Tema lecției: Dezvoltarea abilităților analitice și de raționament. Îmbunătățirea operațiunilor mentale. Ţintă. Psihologia atenției și a gândirii

Este ușor să trimiți munca ta bună la baza de cunoștințe. Utilizați formularul de mai jos

Loc de muncă bun la site">

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Postat pe http:// www. toate cele mai bune. ru/

Psihologia atenției

Viața mentală a unei persoane curge de-a lungul unui anumit canal. Această ordine se realizează datorită unei stări speciale a psihicului - atenția.

Atenţie- aceasta este o stare de direcție și concentrare a conștiinței asupra oricăror obiecte cu distragere simultană de la orice altceva.

Prin direcționalitate înțelegem natura selectivă, selectivă a fluxului activitate cognitivă. Atenția poate fi îndreptată către obiectele din lumea înconjurătoare (atenția direcționată extern) sau către propriile gânduri, sentimente și experiențe ale unei persoane (atenție internă sau autodirijată).

Concentrarea înseamnă menținerea atenției asupra unui obiect, ignorarea altor obiecte și adâncirea mai mult sau mai puțin în conținutul activității mentale.

Arătarea atenției este asociată cu manifestări externe caracteristice:

* au loc mișcări de natură adaptativă - o postură specifică de a privi, asculta, dacă atenția este îndreptată către obiecte exterioare. Dacă este îndreptat către propriile gânduri și sentimente, atunci persoana are așa-numita „privire absentă” - ochii sunt „puși la infinit”, datorită căruia obiectele din jur sunt percepute neclar și nu distrage atenția;

* toate mișcările inutile sunt întârziate - atenția intensă se caracterizează prin imobilitate completă;

* cu atenție intensă, respirația devine mai superficială și mai rară; inspirația devine mai scurtă și expirația se prelungește;

* când o persoană este surprinsă de ceva, acest lucru se exprimă clar în expresiile faciale ale atenției: aici se dezvăluie, așa cum scria Charles Darwin, „... printr-o ușoară ridicare a sprâncenelor. Când atenția se îndreaptă către un sentiment de surpriză, ridicarea sprâncenelor devine mai energică, ochii și gura se deschid puternic... Gradul de deschidere al acestor două organe corespunde intensității sentimentului de surpriză”;

* pe baza a doua criterii - raportul dintre modelele de atentie externe (comportamentale) si interne - Profesorul I.V. Strahov a identificat patru stări de atenție: atenție reală și aparentă și neatenție. Cu atenție reală (neatenție), există o coincidență completă a tiparelor externe și interne de atenție, cu atenție aparentă, există inconsecvența, divergența lor.

Bazele fiziologice ale atenției. Mecanismul fiziologic al atenției este interacțiunea proceselor nervoase (excitația și inhibiția) care au loc în cortexul cerebral pe baza legii de inducție a proceselor nervoase, conform căreia orice focar de excitare care apare în cortexul cerebral determină inhibarea zonelor înconjurătoare. Aceste focare de excitație pot varia ca putere și dimensiune.

I.P. Pavlov a identificat la animale reflexul necondiționat de orientare-explorare „Ce este?” Semnificația biologică a acestui reflex este că animalul secretă mediu un nou stimul și reacționează conform sensului său. Acest reflex este înnăscut la om, arată clar dependența de atenție stimuli externi.

Acest mecanism nu poate explica toată complexitatea atenției voluntare a unei persoane, care s-a dezvoltat în procesul de muncă și a dobândit noi mecanisme reflexe condiționate.

Studiind activitatea fiziologică a creierului, fiziologul rus A.A. Ukhtomsky (1875-1942) a creat doctrina dominantului. Dominatorul este focalizarea dominantă a excitației, caracterizată prin putere mare, constanță și capacitatea de a se intensifica în detrimentul altor centri, trecându-i la sine. Prezența unui focar dominant de excitație în cortexul cerebral ne permite să înțelegem gradul de concentrare al unei persoane asupra oricărui obiect sau fenomen atunci când stimulii străini nu sunt capabili să distragă atenția.

Open I.P ajută și la înțelegerea bazei fiziologice a atenției. Fenomenul lui Pavlov al unui focus de excitație optimă - un focus de putere medie, foarte mobil, cel mai favorabil pentru formarea de noi conexiuni temporare, care asigură o muncă clară de gândire și memorare voluntară.

Tipuri de atenție. Se obișnuiește să se evidențieze următoarele tipuri atenție: involuntară, voluntară și postvoluntară.

Atenția involuntară apare fără nicio intenție umană, fără un scop prestabilit și nu necesită eforturi voliționale.

Cuvânt "involuntar" această frază are mai multe sinonime: neintenționat, pasiv, emoțional. Toate ajută la dezvăluirea caracteristicilor sale. Când vorbesc despre pasivitate, se referă la dependența atenției involuntare de obiectul care a atras-o, subliniind lipsa de efort de concentrare din partea persoanei. Atrăgând atenția involuntară emoțională, ei subliniază legătura dintre obiectul atenției și emoțiile, interesele și nevoile unei persoane.

Există două grupuri de motive care provoacă atenție involuntară. Primul grup include caracteristici ale stimulului, atunci când concentrarea conștiinței asupra unui obiect are loc tocmai datorită acestei circumstanțe:

* gradul de intensitate, puterea stimulului (sunet puternic, miros înțepător, lumină puternică). În unele cazuri, nu intensitatea absolută, ci intensitatea relativă este importantă (raportul de forță cu alți stimuli care acționează în în acest moment);

* contrast între stimuli (obiect mare printre cei mici);

* noutatea obiectului - absolută și relativă (o combinație neobișnuită de stimuli familiari);

* slăbirea sau încetarea stimulului, periodicitatea în acțiune (pauză în vorbire, far pâlpâit).

Caracteristicile enumerate ale stimulului îl transformă pe scurt într-un obiect de atenție. Concentrarea mai lungă asupra unui obiect este asociată cu caracteristicile personale ale unei persoane - nevoi, interese, semnificație emoțională etc. Prin urmare, în al doilea grup de motive pentru apariția atenției involuntare, este înregistrată corespondența stimulilor externi cu nevoile individului. .

Atentie voluntara- aceasta este o concentrare conștientă, reglementată asupra unui obiect, atenție care apare ca urmare a unui scop stabilit în mod conștient și necesită eforturi voliționale pentru a-l menține.

Atenția voluntară depinde nu de caracteristicile obiectului, ci de scopul sau sarcina stabilită de individ. O persoană se concentrează nu pe ceea ce este interesant sau plăcut pentru el, ci pe ceea ce ar trebui să facă. Atenția voluntară este un produs al dezvoltării sociale. Capacitatea de a direcționa și menține atenția în mod voluntar s-a dezvoltat la o persoană în procesul de muncă, deoarece fără aceasta este imposibil să desfășoare activități de muncă pe termen lung și sistematice.

Pentru apariția și menținerea atenției voluntare, trebuie îndeplinite anumite condiții:

* conștientizarea datoriei și responsabilității;

* înțelegerea sarcinii specifice activității care se desfășoară;

* conditii obisnuite de munca;

* apariția unor interese indirecte - nu în proces, ci în rezultatul activității;

* concentrarea asupra activității mentale este mai ușoară dacă acțiunea practică este inclusă în cogniție;

* o condiție importantă pentru menținerea atenției este starea psihică a unei persoane;

* Creație conditii favorabile, excluderea stimulilor străini care acționează negativ. Trebuie reținut că stimulii laterali slabi nu reduc eficiența muncii, ci o măresc.

Atenție postvoluntară- aceasta este atenția care ia naștere pe baza atenției voluntare, după aceasta, când nu mai sunt necesare eforturi voliționale pentru a o menține. De caracteristici psihologice atenția postvoluntară este aproape de involuntară: apare și pe baza interesului față de subiect, dar natura interesului în acest caz este diferită - se manifestă în rezultatul activității. Acest lucru poate fi ilustrat astfel: la început, munca nu captivează o persoană, se forțează să o facă, depune eforturi voliționale serioase pentru a menține concentrarea, dar treptat se lasă purtat, se implică - devine interesat.

În plus, se distinge și atenția senzorială asociată cu percepția diverșilor stimuli (vizuali și auditivi); atenția, al cărei obiect este gândurile și amintirile unei persoane; atenție individuală și colectivă.

Proprietățile atenției. Vorbind despre dezvoltarea și educarea atenției, ne referim la îmbunătățirea proprietăților acesteia, care pot fi împărțite în trei grupe: proprietăți care caracterizează puterea, lățimea și proprietățile dinamice ale atenției.

1. Proprietăți care caracterizează puterea (intensitatea) atenției. Acestea includ concentrarea și stabilitatea atenției.

Focalizare (concentrare)- aceasta este menținerea atenției asupra unui obiect sau activitate, absorbția completă într-un fenomen sau gânduri. Oferă un studiu aprofundat al obiectelor cognoscibile. Un indicator al intensității este „imunitate la zgomot”, incapacitatea de a distrage atenția de la subiectul activității prin stimuli străini.

Strâns legată de concentrare este proprietatea stabilității - timpul necesar pentru a menține concentrarea, durata menținerii atenției asupra ceva și rezistența la oboseală și distragere a atenției.

Opusul stabilității este distractibilitatea, care este adesea cauzată de o activitate copleșitoare și excesiv de extinsă. Interesul are o influență semnificativă asupra stabilității atenției. De exemplu, atunci când efectuează exerciții de același tip, elevul face primul dintre ele cu atenție și concentrare, iar apoi, când materialul a fost deja suficient de însușit, interesul se pierde, copilul lucrează mecanic, iar stabilitatea atenției are de suferit.

2. Proprietăți care caracterizează amploarea atenției. Aceasta este, în primul rând, cantitatea de atenție măsurată prin numărul de obiecte care pot fi percepute simultan cu un grad suficient de claritate.

Atenția se poate mișca foarte repede de la un obiect la altul, creând iluzia unei cantități mari de atenție. Durata de atenție a unui adult este egală cu „numărul magic al lui Miller”: 7 ± 2. Depinde de multe circumstanțe: gradul de familiaritate a obiectelor, legătura dintre ele, gruparea lor.

Al doilea grup include și distribuția atenției, care se exprimă prin capacitatea de a ține mai multe obiecte în centrul atenției și de a efectua simultan două sau mai multe tipuri de activități. Nivelul de distribuție depinde de natura activităților combinate, de complexitatea și familiaritatea acestora.

3. Proprietăţi dinamice ale atenţiei. Aceasta este în primul rând oscilație - o schimbare periodică involuntară pe termen scurt a intensității atenției și comutare - un transfer conștient al atenției de la un obiect la altul, o tranziție rapidă de la o activitate la alta. Comutarea poate fi intenționată, însoțită de participarea la eforturi voliționale (la schimbarea naturii activității, la stabilirea de noi sarcini) și neintenționată, survin cu ușurință, fără prea multă tensiune și eforturi volitive. Dacă atenția „alunecă” de la activitățile obișnuite, aceasta se califică drept o distragere a atenției.

O lipsă obișnuită de atenție este lipsa de minte. Acest termen denotă stări complet diferite, într-un fel chiar opuse. În special, aceasta este așa-numita distragere imaginară ca o consecință a concentrării excesive, atunci când o persoană nu observă nimic în jurul său. Se observă la oamenii pasionați de muncă, copleșiți de emoții puternice - oameni de știință, lucrători creativi. Adevărata distracție este o distragere frecventă involuntară de la activitatea principală, slăbiciune a atenției voluntare și tulburări de concentrare. Oamenii de acest tip au o atenție alunecătoare și zburătoare. Adevărata distracție poate fi cauzată de oboseală, de debutul bolii sau poate apărea și ca urmare a unei creșteri proaste, atunci când copilul nu este obișnuit cu munca concentrată și nu știe cum să termine treaba pe care a început-o.

Exerciții de concentrare

1. Exercițiul „Linie”

Sarcina este să ardezie curată hârtie cu un creion, foarte încet și lin, trage o linie și concentrează-ți toate gândurile și atenția doar asupra ei. De îndată ce surprindeți că sunteți distras, faceți un mic vârf în sus, ca pe o cardiogramă și continuați. Pe baza rezultatelor, nu este dificil de calculat numărul de distrageri. Un nivel bun de concentrare dacă nu există vârfuri în trei minute.

2. Observarea unui punct fix și în mișcare.

Un punct fix este un punct negru desenat pe hârtie pe care va trebui să înveți să îl observi. Este să observi și nu să te concentrezi asupra ei. Aceste. În timpul acestui exercițiu nu trebuie să existe o atenție intensă, nicio tensiune, o simplă observație, o simplă urmărire a unui punct staționar desenat pe o foaie albă de hârtie.

Punctul de mișcare este vârful mânerului secund, pe care va trebui să îl urmăriți. Aici, în același mod, nu există o concentrare intensă a atenției, ci doar o observație calmă, fără stări tensionate. Apariția oricărei tensiuni este un semnal de oprire a exercițiului.

Sunt forțat să numesc acest exercițiu concentrare, antrenament și dezvoltare a atenției, observație, atenție, dar nu știu cu adevărat ce se întâmplă de fapt în interiorul sistemului mental. Nu, am idei despre ceea ce se întâmplă în interiorul sistemului mental, dar aceasta este o conversație complet separată, acesta este subiectul structurii sistemului mental uman, care este parțial descris în cărțile mele.

Teste de atenție și atenție și observație

Există 16 fețe în această imagine. Încercați să le găsiți pe toate.

2. Găsiți pisica printre câini.

Gândire

Cunoașterea lumii înconjurătoare vine „de la contemplarea vie la gândirea abstractă și de la ea la practică - aceasta este calea dialectică a cunoașterii adevărului, cunoașterii realității obiective” (V.I. Lenin).

Senzație, percepție, memorie- aceasta este prima etapă a cunoașterii inerente majorității animalelor, oferind doar o imagine exterioară a lumii, o „contemplare directă, vie” a realității. Dar uneori cunoștințe senzoriale nu este suficient pentru a obține o imagine completă a vreunui fenomen sau fapt. Aici gândirea vine în ajutor, ajutând la înțelegerea legilor naturii și ale societății. O caracteristică a gândirii este reflectarea obiectelor și fenomenelor realității în trăsăturile lor esențiale, conexiunile naturale și relațiile care există între părți, laturi, trăsături ale fiecărui obiect și între diferite obiecte și fenomene ale realității.

Gândire- acesta este procesul prin care o persoană pătrunde mental dincolo de ceea ce i se dă în senzații și percepții. Cu alte cuvinte, cu ajutorul gândirii se poate obține cunoștințe inaccesibile simțurilor. Stadiul gândirii abstracte (vezi mai jos) este unic pentru oameni. atenție interes concentrare gândire

Gândire- un nivel superior de cunoaștere, acesta este stadiul cunoașterii raționale, indirecte a realității, o condiție a activității practice raționale. Adevărul acestor cunoștințe este verificat prin practică. Gândirea este întotdeauna procesul de rezolvare a unei probleme, de găsire a răspunsurilor la o întrebare sau de ieșire dintr-o situație actuală.

Nu toate sarcinile necesită gândire. De exemplu, dacă metoda de rezolvare a unei sarcini atribuite unei persoane a fost de mult învățată de el, iar condițiile de activitate sunt familiare, atunci pentru a face față acesteia, memoria și percepția sunt destul de suficiente. Gândirea este „pornită” atunci când este pusă o sarcină fundamental nouă sau când este necesar să se folosească cunoștințele, abilitățile și abilitățile acumulate anterior în condiții noi.

Gândire- aceasta este o reflectare indirectă, generalizată a realității în conexiunile și relațiile sale cele mai semnificative, care se produce în unitate cu vorbirea.

Caracteristicile gândirii sunt următoarele.

1. Rezolvarea problemelor în mod indirect, adică într-un mod care utilizează o varietate de tehnici și mijloace auxiliare menite să obțină cunoștințele necesare. O persoană recurge la gândire atunci când cunoașterea directă este fie imposibilă (oamenii nu percep ultrasunetele, radiații infraroșii, raze X, compoziția chimică a stelelor, distanța de la Pământ la alte planete, procese fiziologiceîn scoarța cerebrală etc.), fie posibil în principiu, dar nu în condiții moderne (arheologie, paleontologie, geologie etc.), fie posibil, dar irațional. A rezolva o problemă în mod indirect înseamnă a o rezolva și cu ajutorul operațiilor mentale. De exemplu, când, trezindu-se dimineața, o persoană merge la fereastră și vede că acoperișurile caselor sunt ude și sunt bălți pe pământ, face o concluzie: a plouat noaptea. Omul nu a perceput direct ploaia, ci a aflat despre ea indirect, prin alte fapte. Alte exemple: medicul învață despre prezența unui proces inflamator în corpul pacientului folosind fonduri suplimentare- termometru, rezultatele testelor, raze X etc.; profesorul poate aprecia gradul de diligență al elevului prin răspunsul său la consiliu; Puteți afla care este temperatura aerului afară în diferite moduri: direct, scoțând mâna pe fereastră și indirect, folosind un termometru. Cunoașterea indirectă a obiectelor și fenomenelor se realizează prin percepția altor obiecte sau fenomene care sunt în mod natural legate de primul. Aceste conexiuni și relații sunt de obicei ascunse, nu pot fi percepute în mod direct, iar operațiunile mentale sunt folosite pentru a le identifica.

2. Reflectarea generalizată a realității. Puteți percepe direct doar obiecte specifice: acest copac, această masă, această carte, această persoană. Vă puteți gândi la subiect în general („Cărțile de dragoste - sursa cunoașterii”; „Omul a coborât dintr-o maimuță”). Se crede că face posibilă surprinderea asemănărilor în lucruri diferite și lucruri diferite în lucruri similare și descoperirea legăturilor naturale între fenomene și evenimente.

O persoană poate prevedea ce se va întâmpla într-un anumit caz, deoarece reflectă proprietățile generale ale obiectelor și fenomenelor. Dar nu este suficient să sesizeze legătura dintre două fapte este de asemenea necesar să ne dăm seama că este de natură generală și este determinată proprietăți generale lucruri, adică proprietăți legate de un întreg grup de obiecte și fenomene similare. O astfel de reflecție generalizată face posibilă prezicerea viitorului, prezentarea lui sub forma unor imagini care nu există efectiv.

3. Reflectarea celor mai esențiale proprietăți și conexiuni ale realității. În fenomene sau obiecte evidențiem generalul, fără a ține cont de neimportant, neimportant. Deci, orice ceas este un mecanism de determinare a timpului, iar aceasta este principala sa caracteristică. Nici forma, nici dimensiunea, nici culoarea, nici materialul din care sunt confectionate nu au o importanta semnificativa.

Gândirea animalelor superioare se bazează pe reflex cauzal(din lat. causa - motiv) - un tip de reflexe cerebrale, care, conform lui I.P. Pavlova, nu este identică cu reflexul condiționat. Reflexul cauzal este baza fiziologică a reflectării mentale directe (fără participarea conceptelor) a conexiunilor semnificative dintre obiecte și fenomene (la om, reflexul cauzal, combinat cu experiența, stă la baza intuiției și gândirii).

4. Principala caracteristică a gândirii umane este că este indisolubil legată de vorbire: un cuvânt denotă ce au în comun obiectele și fenomenele. Limbajul, vorbirea este învelișul material al gândirii. Numai sub formă de vorbire gândul unei persoane devine accesibil altor persoane. O persoană nu are alte modalități de a reflecta conexiunile corespunzătoare ale lumii exterioare, cu excepția acelor forme de vorbire care sunt fixate în limba sa maternă. Gândul nu poate nici să apară, nici să curgă, nici să existe în afara limbajului, în afara vorbirii.

Vorbire- un instrument de gândire. Cu ajutorul cuvintelor o persoană gândește. Dar de aici nu rezultă că procesul de gândire se reduce la vorbire, că a gândi înseamnă a vorbi cu voce tare sau pentru sine. Diferența dintre gândul însuși și expresia sa verbală este că același gând poate fi exprimat în diferite limbi sau folosind cuvinte diferite („Vara viitoare este de așteptat să fie fierbinte” - „Sezonul care urmează între primăvară și toamnă va fi sufocant”). Același gând are diferite forme de vorbire, dar fără nicio formă de vorbire nu există.

„Știu, dar nu pot să-l exprim în cuvinte” este o stare în care o persoană nu poate trece de la exprimarea unui gând în vorbire internă la vorbire externă și îi este greu să-l exprime într-un mod ușor de înțeles pentru alți oameni.

Rezultatul gândirii- acestea sunt gânduri, judecăți și concepte exprimate în cuvinte.

Baza fiziologică a gândirii este activitatea întregului cortex cerebral, și nu doar o parte a acestuia. Conexiunile nervoase temporare din a doua acţionează ca un mecanism neurofiziologic specific al gândirii. sistem de semnalizareîn interacțiune cu primele, care se formează între capetele creierului analizoarelor.

Operații mentale. Gânduri și imagini noi apar pe baza a ceea ce era deja în mintea noastră datorită operațiilor mentale: analiză, sinteză, comparație, generalizare, abstracție. Analiza este disecția mentală a unui întreg în părți, izolând trăsăturile sau aspectele individuale și stabilind conexiuni și relații între ele. Cu ajutorul analizei, izolăm fenomenele de acele conexiuni aleatorii, nesemnificative, în care ne sunt date în percepție (analiza unei propoziții în membri, analiza fonetică a unui cuvânt, analiza condițiilor problemei în cunoscute, necunoscute și căutate). după elemente, analiză activități educaționale pe materii și succesul elevilor etc.). Analiza ca operație mentală a apărut din acțiuni practice (de exemplu, un copil dezasambla o jucărie nouă pentru a înțelege cum funcționează).

Sinteză- un proces opus analizei, care este unificarea mentală a părților, proprietăților unui obiect într-un singur întreg, în complexe, sisteme (mozaic; silabe - cuvinte - propoziții - text).

Aceste procese de gândire, opuse în conținut, sunt într-o unitate inextricabilă. În timpul procesului de gândire, analiza și sinteza se transformă continuu una în alta și pot veni alternativ în prim-plan, ceea ce se datorează naturii materialului: dacă problemele inițiale nu sunt clare, conținutul lor este neclar, atunci la prima analiză va prevala ; dacă, dimpotrivă, toate datele sunt suficient de clare, gândul va proceda imediat în primul rând pe calea sintezei. În cele din urmă, toate procesele imaginației și gândirii constau în descompunerea mentală a fenomenelor în părțile lor constitutive și combinarea ulterioară a acestor părți în combinații noi.

Analiza și sinteza ca operații mentale de bază sunt inerente oricărei persoane, dar tendința de a fragmenta sau combina fenomenele realității înconjurătoare poate fi diferită pentru diferiți oameni: unii observă cele mai mici detalii, detalii, detalii, dar nu înțelegi întregul - aceștia sunt reprezentanți de tip analitic; alții merg direct la punctul principal, dar exprimă esența evenimentelor prea general, ceea ce este tipic pentru reprezentanții de tip sintetic. Majoritatea oamenilor au un tip de gândire mixt, analitic-sintetic.

Comparaţie este o operație mentală prin care se stabilesc asemănările și diferențele dintre obiectele individuale. K.D. Ushinsky a considerat comparația baza oricărei înțelegeri și a tuturor gândirii: „Învățăm totul în lume doar prin comparație și dacă ni s-ar prezenta un obiect nou, pe care nu l-am putea echivala cu nimic și să distingem de nimic... nu puteam să-și formeze un singur gând despre acest subiect și nu puteam spune un singur cuvânt despre el.”

Una dintre cele mai frecvente greșeli pe care elevii le fac atunci când compară este juxtapunerea obiectelor („Onegin este așa și așa..., iar Pechorin este așa și așa”), în timp ce ei sunt absolut siguri că oferă caracteristici comparative eroi. Comparația trebuie predată: comparațiile ar trebui să se bazeze pe o singură bază (culoare, formă, scop). De asemenea, este necesar să învățați cum să întocmiți un plan pentru compararea obiectelor (cum sunt similare și cum diferă, de exemplu, obiecte precum un cui și un șurub, o pisică și o veveriță, ciuperca porciniși agaric muscă, calități intelectuale precum curiozitatea și curiozitatea).

Abstracție (distragere a atenției)- aceasta este o operație mentală care asigură selectarea trăsăturilor esențiale și abstracția din cele neesențiale, selectarea proprietăților unui obiect și luarea în considerare a acestora separat: o persoană, un peisaj, o rochie și o acțiune pot fi frumoase, dar toți sunt purtători ai unei trăsături abstracte - frumusețea, frumusețea.

Fără abstractizare, este imposibil de înțeles sensul figurat al proverbelor („Nu sta în propria sanie”; „Găinile se numără în toamnă”; „Dacă îți place să călărești, îți place și să porți o sanie”). .

Generalizare- aceasta este o operație mentală care asigură identificarea a ceea ce este comun în obiecte și fenomene și unificarea obiectelor în mulțimi, clase; eliminând caracteristicile individuale, menținând în același timp cele comune cu dezvăluirea conexiunilor semnificative. Orice regulă, orice lege, orice concept este o generalizare. Este întotdeauna un fel de rezultat concluzie generală făcut de o persoană.

Este evident că toate operațiile de bază ale gândirii nu apar în „forma pură”. Când rezolvă o problemă dată, o persoană folosește unul sau altul „set” de operații, într-una sau alta combinație: este diferit în procesul de gândire de complexitate variatăși structuri.

Forme de gândire. Există trei componente substanțiale ale gândirii - concept, judecată și inferență.

Concept- aceasta este o formă de gândire prin care se reflectă caracteristicile generale și esențiale ale obiectelor și fenomenelor.

Conceptele sunt de natură generală deoarece sunt produsul activității cognitive nu a unei singure persoane, ci a multor oameni. Să ne amintim încă o dată că o reprezentare este o imagine a unui obiect specific, iar un concept este o gândire abstractă despre o clasă de obiecte. Cuvântul este purtătorul conceptului, dar cunoscând cuvântul (de exemplu, prestidigitator), s-ar putea să nu dețină conceptul.

Există așa-numitele concepte de zi cu zi care se dezvoltă fără pregătire specială și reflectă nu caracteristici esențiale, ci secundare ale obiectelor. Deci, pentru preșcolari, un șobolan este un prădător, iar o pisică este un animal de companie drăguț.

Orice concept are conținut și scop.

După conținut(un set de caracteristici ale unui obiect) conceptele pot fi concrete sau abstracte. Conceptele concrete se referă la obiectele în sine, definesc obiecte sau clase în ansamblu (tabel, revoluție, uragan, zăpadă etc.), iar conceptele abstracte reflectă proprietăți abstrase din obiecte și fenomene reale (tinerețe, onestitate, alb, viteză, înălțime, putere etc.).

După volum(la setul de obiecte acoperite de un concept dat) conceptele pot fi individuale si generale. Conceptele individuale reflectă un singur obiect (Federația Rusă, Volga, Bătălia de la Kulikovo, Pușkin, Marte, spațiu etc.), iar conceptele generale se aplică grupurilor de obiecte omogene (țări, orașe, râuri, universități, studenți, case, organisme, etc.). În plus, există și concepte generice și specifice.

Definiţie(definiția) conceptelor este dezvăluirea trăsăturilor sale esențiale. De exemplu, o persoană este un individ social, care posedă conștiință, gândire abstractă, vorbire, capabil de activitate creativă, crearea de instrumente; personalitatea este o persoană conștientă implicată în relațiile sociale și activitatea creativă.

Procesul de achiziție a conceptului- Aceasta este o activitate mentală creativă activă.

Judecata- aceasta este o formă de gândire care conține afirmarea sau negarea oricăror prevederi referitoare la obiecte, fenomene sau proprietățile acestora, adică o judecată este o reflectare a relațiilor sau conexiunilor obiective dintre fenomene sau obiecte.

O propoziție este întotdeauna fie adevărată, fie falsă. Din punct de vedere al calității, judecățile pot fi afirmative și negative, din punct de vedere al volumului - generale, specifice și individuale.

Propozițiile generale se aplică unei întregi clase de obiecte (toate metalele conduc electricitatea; toate plantele au rădăcini). Judecățile speciale se referă la părți ale unei clase de obiecte (unii copaci sunt verzi iarna; un jucător de hochei nu reușește întotdeauna să arunce pucul în poartă). Single se referă la un singur obiect sau fenomen (Yuri Gagarin - primul cosmonaut).

Judecățile dezvăluie întotdeauna conținutul conceptelor. Lucrarea gândirii asupra judecății se numește raționament. Poate fi inductiv și deductiv.

Raționamentul inductiv numită inferență - aceasta este o formă de gândire cu ajutorul căreia o nouă judecată (concluzie) este derivată dintr-una sau mai multe judecăți (premise) cunoscute, completând procesul de gândire. În același timp, gândirea trece de la particular la general. Exemplu tipic inferențe - dovada unei teoreme geometrice.

Raționamentul deductiv se numește justificare - aici concluzia se obține trecând de la o judecată generală la una anume (toate planetele sunt sferice. Pământul este o planetă, ceea ce înseamnă că are forma unei bile).

Tipuri de gândire.În activitățile sale practice, o persoană întâmpină probleme care diferă atât prin conținut, cât și prin metoda de rezolvare a acestora.

În funcție de gradul de generalizare a gândirii la rezolvarea problemelor mentale, se face distincția între gândirea vizuală și cea abstractă.

Vizual(concret) este o astfel de gândire, obiectul căruia o persoană îl percepe sau își imaginează. Se bazează direct pe imagini ale obiectelor și este împărțit în vizual-eficient și vizual-figurativ.

Gândire vizual-eficientă- genetic cel mai mult vedere timpurie gândirea, în care problema psihică se rezolvă direct în procesul de activitate și predomină actiuni practice cu obiecte materiale.

Cu gândire vizual-figurativă rezolvarea problemei apare ca urmare a unor actiuni interne cu imagini (reprezentari ale memoriei si imaginatiei). De exemplu, analiza eveniment istoric poate fi produs în diferite moduri (descrierea științifică a asediului Leningradului, romanul lui A. Chakovsky „Blocada”, jurnalul Taniei Savicheva, Simfonia a șaptea a lui Șostakovici).

Discursiv Gândirea (abstract-conceptual, verbal-logică) este gândirea verbală a unei persoane, mediată de experiența trecută. Acest tip gândirea se caracterizează prin faptul că acţionează ca un proces de raţionament logic coerent, în care fiecare gând ulterior este condiţionat de cel precedent şi că, rezolvând o problemă mentală în formă verbală, o persoană operează cu concepte abstracte şi constructe logice. Ea reprezintă cea mai recentă etapă în dezvoltarea istorică și genetică a gândirii.

O altă bază pentru distingerea tipurilor de gândire este direcția acesteia. După acest criteriu, se disting gândirea practică și teoretică.

Practic Gândirea (tehnică, constructivă) este un proces de gândire care are loc în cursul activității practice și are ca scop crearea de obiecte și fenomene reale prin schimbarea realității înconjurătoare cu ajutorul instrumentelor. Este asociat cu stabilirea de obiective, dezvoltarea planurilor, proiectelor și adesea se desfășoară sub presiunea timpului, ceea ce face uneori mai complexă decât gândirea teoretică.

Gândirea teoretică (explicativă) are ca scop descoperirea legilor, proprietăților obiectelor și explicarea fenomenelor, ale căror componente principale sunt abstracțiile semnificative, generalizările, analiza, planificarea și reflecția. Cu alte cuvinte, gândirea teoretică este solicitată acolo unde este necesar să se dezvăluie conexiunile și relațiile dintre conceptele individuale, să conecteze necunoscutul cu cunoscutul și să determine posibilitatea previziunii.

Gândirea ca proces de rezolvare a unei noi probleme poate fi inclusă în orice activitate: jocuri, sport, muncă, artă, socială. Dar în toate aceste tipuri de activități va îndeplini un rol de serviciu, subordonat scopului principal al activității: construirea unei case, câștigarea concursurilor etc. Ceea ce diferă de aceste tipuri de activități și gândire ca proces este activitatea mentală, în care gândirea joacă rolul principal, unde scopul și conținutul activității este cunoașterea. Prin urmare, de exemplu, doi elevi din aceeași clasă care lucrează la aceleași sarcini pot îndeplini diferite tipuri activitati: mentale - cel care rezolva o problema pentru a intelege esenta ei si a invata ceva nou, practic - cel care rezolva pentru nota, pentru prestigiu.

Situație problemă și sarcină mentală. Dacă aproape toate procesele mentale cognitive pot fi atât involuntare, cât și voluntare, atunci gândirea este întotdeauna și în mod necesar de natură voluntară: ea apare atunci când se confruntă cu o situație problematică, când este necesar să se găsească o cale de ieșire din situația actuală.

Situatie problematica- aceasta este o sarcină care necesită un răspuns la o anumită întrebare, o situație care conține ceva de neînțeles, necunoscut subiectului alături de cunoscut. Gândirea servește tocmai pentru a găsi, pe baza evidentului, conexiuni, legături și tipare ascunse (puzzle-uri, studii de șah, defalcare de mecanisme, conflicte de viață etc.).

Multe situații problematice nu afectează în mod specific subiectul „declanșează” gândirea doar atunci când devin semnificative personal pentru el, deoarece un fapt de neînțeles (situație problemă) și o sarcină mentală (un produs al procesării unei situații problematice) sunt departe de a fi același; lucru.

O sarcină mentală apare atunci când o persoană are dorința sau conștientizarea necesității de a înțelege o situație problemă; cu alte cuvinte, a apărut o întrebare - gândirea a început să funcționeze.

Etapele rezolvării unei probleme mentale sunt următoarele:

1) conștientizarea situației problemei, formularea precisă a întrebării;

2) analiza și sinteza datelor legate de sarcină;

3) formularea și analizarea ipotezelor, căutarea posibilelor soluții;

4) verificarea (mentala sau practica), compararea rezultatului obtinut cu datele initiale.

Calități ale minții și inteligenței. În procesul de gândire, nu este dezvăluită doar profunzimea cunoașterii realității de către o persoană, ci și multe trăsături de personalitate apar în mod clar. Abilitățile mentale sunt înțelese ca totalitatea acelor calități care disting gândirea unei anumite persoane. Calitățile minții sunt proprietăți ale personalității unei persoane care caracterizează în mod constant activitatea sa mentală.

Postat pe Allbest.ru

Documente similare

Considerarea și analiza atenției ca proces mental. Teorii și bazele fiziologice ale atenției. Identificarea caracteristicilor fiziologice și a fundamentelor atenției. Principalele tendințe, funcții, tipuri și proprietăți ale atenției. Tipuri de atenție involuntară.

lucrare de curs, adăugată 07.09.2011


Caracteristicile atenției ca proces mental. Determinarea bazei fiziologice de concentrare și distracție. Studiul tipurilor de neatenție și al caracteristicilor atenției voluntare la copii în copilărie, copilărie timpurie și vârstă preșcolară.

lucrare curs, adaugat 21.09.2011


Esența atenției voluntare. Condiții și metode de dezvoltare a atenției voluntare la elevii de școală primară. Organizarea și desfășurarea unui studiu experimental al influenței arbitrarului atenției asupra succesului învățării, procesării și analizei rezultatelor.

lucrare curs, adaugat 24.10.2012


Caracteristici generale Atenţie. Tipuri de atenție. Atenție voluntară și involuntară. Proprietățile atenției. Posibilitatea formării țintite a atenției. Utilizarea atenției involuntare și promovarea dezvoltării atenției voluntare.

prelegere, adăugată 09.12.2007


Luarea în considerare a principalelor tipuri de atenție: involuntară, voluntară și postvoluntară. Atenția ca o condiție pentru manifestarea calitativă a activității externe și interne a copilului în copilărie și vârstă fragedă. Crearea de jocuri pentru dezvoltarea vorbirii și a memoriei.

lucrare de curs, adăugată 15.02.2014


Caracteristici legate de vârstă ale dezvoltării atenției voluntare la copii la varsta scolara. Metode de utilizare a exercițiilor generale de dezvoltare ca mijloc de dezvoltare a atenției voluntare. Nivelul de dezvoltare a productivității și stabilitatea atenției la copiii preșcolari.

teză, adăugată 17.01.2015


Teorii și bazele fiziologice ale atenției. Teoriile psihologice de bază ale atenției. Mecanismul dominant ca corelat fiziologic al atenției. Tipuri de atenție involuntară. Proprietățile de bază ale atenției. Stabilitate și concentrare.

lucrare de curs, adăugată 06.04.2012


Conceptul și baza fiziologică a atenției, proprietățile acesteia. Tipuri și funcții ale atenției. Caracteristici ale dezvoltării atenției la vârsta preșcolară înaintată. Condiții și trăsături metodologice ale dezvoltării atenției voluntare la copiii de vârstă preșcolară superioară.

teză, adăugată 28.09.2012


Memoria ca bază a activității psihologice. Funcții și tipuri de atenție. Scurtă descriere caracteristici ale atenţiei involuntare şi voluntare. Esența legii lui Ebbinghaus, reminiscența. Dezvoltarea memorării directe și indirecte.

prezentare, adaugat 18.11.2013


Recenzie cercetare psihologică studiind atentia. Conceptul de atenție. Bazele fiziologice ale atenției. Funcții, proprietăți și tipuri de atenție. Studii experimentale ale caracteristicilor individuale ale atenției (productivitate și stabilitate).

instituţie de învăţământ bugetar municipal

gimnaziul Safonovo, regiunea Smolensk

Rezumatul lecției

activități extracurriculare

Dezvoltarea concentrării. Îmbunătățirea operațiunilor mentale. Dezvoltarea abilităților analitice și de raționament

Timofeeva Marina Nikolaevna,

profesor de școală primară

Safonovo

Subiectul lecției: Dezvoltarea concentrării. Îmbunătățirea operațiunilor mentale. Dezvoltarea abilităților analitice și de raționament.

Articol: activități extracurriculare „Tinerilor deștepți și fetelor inteligente. Dezvoltarea abilităților cognitive.”

Tip de lecție: combinate (folosind prezentarea la etapele necesare ale lecției).

Forma de organizare a elevilor în clasă: individual - grup.

Scopul lecției: dezvoltarea abilităților cognitive ale copiilor (atenție, percepție, imaginație, diferite tipuri de memorie și gândire); îmbunătățirea abilităților de rezolvare a problemelor non-standard; dezvoltare gândire logică, formarea abilităților de calcul ale elevilor, cultivarea interesului cognitiv pentru materie.

Obiectivele lecției:

să formeze dorința copilului de a gândi și de a căuta;

îmbunătățirea operațiunilor mentale;

dezvolta abilități analitice, vorbire orală și capacitatea de a rezolva probleme nestandardizate;

dezvoltarea abilităților de control și autocontrol;

formați și dezvoltați abilități de comunicare: capacitatea de a comunica și de a interacționa în echipă, de a lucra în perechi, de grup, de a respecta opiniile celorlalți, de a evalua în mod obiectiv munca dvs. și activitățile colegilor de clasă.

Elemente de conținut: exercitii de dezvoltare a memoriei, a atentiei, a gandirii logice, a imaginatiei creatoare, a rezolvarii ghicitorilor.

Tehnologii utilizate în lecție: abordare sistem-activitate, lucru în grupuri mici, utilizarea tehnologiilor TIC, tehnologia TRIZ, tehnologia utilizării metodelor de joc în predare, tehnologia dezvoltării abilităților creative, tehnologia învățării reciproce colective, tehnologiile de salvare a sănătății.

Rezultate așteptate:

Formarea UUD

Rezultate personale:

determinaŞi expres sub îndrumarea unui profesor, cele mai simple reguli de comportament în cooperare comune tuturor oamenilor (standarde etice);

în situaţiile de comunicare şi cooperare propuse de profesor, bazate pe principii comune tuturor reguli simple comportament, face o alegere, cu sprijinul celorlalți membri ai grupului și al profesorului, ce trebuie făcut;

Autoevaluarea muncii cuiva; poziția internă a elevului pe baza unei atitudini pozitive față de școală.

Metasubiect:

UUD de reglementare:

determinaŞi formula scopul activității cu ajutorul profesorului.

pronunta succesiunea de acțiuni;

studiu expres presupunerea dvs. (versiunea) bazată pe lucrul cu ilustrația caietului de lucru;

studiu lucru conform planului propus de profesor;

studiu diferă o sarcină completată corect de la una incorectă.

învață să planifici activități educaționale în lecție, capacitatea de a acționa după un model, algoritm, memoriu.

UUD cognitiv:

navigați în sistemul dvs. de cunoștințe: diferă nou din ceea ce se știe deja cu ajutorul unui profesor;

dobândiți noi cunoștințe: găsi răspunsuri răspunde la întrebări folosind manualul, experiența ta de viață și informațiile primite de la profesor;

procesează informațiile primite: trage concluzii ca urmare a lucrului comun al întregii clase;

formula concluzii din materialul studiat;

răspunde la întrebările finale și evaluează-ți realizările.

UUD comunicativ:

transmite poziția ta altora: intocmeste gândirea dumneavoastră în vorbirea orală și scrisă (la nivelul unei propoziții sau a unui text mic).

învață să pui întrebări și să ceri ajutor;

să convină în comun asupra regulilor de comunicare și comportament într-o lecție de grup și să le respecte;

învață împreună cu profesorul și alți elevi da emoţional evaluare activități ale camarazilor.

Suport metodologic: Pentru tineri deștepți și fete inteligente: Sarcini pentru dezvoltarea abilităților cognitive (8-9 ani): Caiete de lucru: În 2 părți, partea 1 / O. A. Kholodova - M.: Editura ROST, 2017. Elevii clasei a II-a Moscova: carte ROST , 2018. – 56 s.

Progresul sesiunii de antrenament

Moment organizatoric (motivarea activităților educaționale) Ţintă : crearea unui climat favorabil în echipă, între colegi și profesor, un anumit fundal pozitiv, emoțional și dezvoltarea interesului pentru lecție.
Activitățile profesorului	Activitati elevilor		Formarea UUD
Atitudine psihologică Înainte de începerea orei, în clasă se cântă o melodie veselă. Bună ziua, băieți. Mă bucur foarte mult să te văd. Lasă-mă să încep activitatea noastră extracurriculară! Haideți să ne bucurăm de această zi, să ne întâlnim cu colegii de clasă și să ne împărtășim buna dispoziție: Lasă-ne amabil să zâmbească, (mâinile la buze) Îi va încălzi pe toată lumea cu căldura lui, (mâinile la inimă). Ne reamintește cât de important este în viață (mâinile înainte) Împărtășește fericirea și bunătatea (brațele în lateral). Bine făcut! Un zâmbet îi pune pe toți într-o dispoziție bună. Deci, să începem lecția.	Pregătirea emoțională pentru clasă Slide 1		UUD de reglementare: asigurarea ca elevii să-și organizeze activitățile educaționale; o atitudine emoțional pozitivă față de lecție, creând o situație de succes și încredere. UUD personal: autodeterminare, adică formare
Gimnastica creierului Ţintă: îmbunătățirea indicatorilor diferitelor procese mentale care stau la baza activității creative: creșterea capacității de memorie, creșterea stabilității atenției, accelerarea soluționării problemelor intelectuale elementare, accelerarea proceselor psihomotorii.
1. „Gimnastica creierului” Băieți, am nevoie de ajutorul vostru. Poate cineva dintre voi să ne reamintească de unde începem de obicei cursurile? De ce o facem? „Clătinând din cap” (stimulează procesele de gândire) - respiră adânc, relaxează-ți umerii și lasă-ți capul înainte. Lasă-ți capul să se balanseze încet dintr-o parte în alta, pe măsură ce respirația ta eliberează tensiunea. „Lazy Eights”(asigură memorarea, crește stabilitatea atenției) - de 3 ori cu fiecare mână și împreună desenăm opturi în plan orizontal. clipind(util pentru toate tipurile de deficiențe de vedere): Clipiți de fiecare dată când inspirați și expirați. „Văd un deget!”(pentru a îmbunătăți vederea) - țineți degetul arătător al mâinii drepte în fața nasului la o distanță de 25-30 cm, priviți degetul timp de 4-5 secunde, apoi închideți ochiul stâng cu palma mâinii stângi timp de 4-6 secunde, apoi ochiul drept, apoi uita-te la degetul doi ochi. 2 .Conversație introductivă Băieți, avem oaspeți astăzi! Acesta este... un oaspete vesel, amabil și răutăcios. (Este redat un fragment muzical din filmul „Baby and Carlson”). Despre cine vorbesc? (Pe tabla magnetică se deschide un poster cu imaginea lui Carlson). - Prietenul lui Malysh studiază deja la școală, poate să citească, să scrie și să rezolve exemple și probleme. De asemenea, Carlson vrea să învețe multe. Ne cere să-l ajutăm cu asta. - Ești de acord să-l ajuți pe Carlson? Așa că să-l ajutăm să învețe: raționați, gândiți, gândiți, explorați, aflați .	Răspunsurile copiilor. Făcând exerciții cu copiii. Timp de 2 minute, copiii scutură capul, fac opt leneși, clipește și „Văd un deget”. . Despre Carlson		UUD de reglementare: acţiuni sub îndrumarea unui profesor. UUD personal: UUD cognitiv: planificarea cooperării educaţionale.
Determinarea și conștientizarea de către elevi a temei și obiectivelor lecției Ţintă: motivarea (autodeterminarea) elevilor pentru activități educaționale.
1. Determinarea temei și a obiectivelor lecției Revedeți temele pentru lecția de astăzi. Își deschid caietele și se uită la teme. Ce sarcini îți vei stabili în lecția de astăzi? Deci, subiectul lecției noastre... Ce fel de persoană vei încerca să fii în clasă?	Răspunsurile copiilor. eu Vreau dezvolta: atentia vizuala, memoria, gandirea logica, inteligenta; viteza de reacție, capacitatea de a raționa și de a analiza. Dezvoltarea abilităților de atenție, memorie, gândire logică și raționament. eu voinţă atent. Îmi voi aminti totul. Îmi voi lua buna dispoziție cu mine.		UUD cognitiv: stabilirea obiectivelor. UUD de reglementare: stabilirea unei sarcini educaționale, planificare, prognoză. Comunicare UUD: planificarea cooperării educaționale, exprimându-vă opinia, luând în considerare opinii diferite.
IV. Încălzire Ţintă: implicarea copiilor în muncă, pregătirea acestora pentru activități educative și cognitive active pe tot parcursul lecției; dezvoltarea inteligenței, viteza de reacție.
1. Împărțirea copiilor în grupuri Astăzi la clasă vei rezolva sarcini interesante care îți vor dezvolta atenția, memoria, gândirea, inteligența și imaginația. Și Carlson va învăța de la tine. La urma urmei, el vă consideră știți-totul. Știi cine este un știe-totul? (O persoană care știe multe despre tot ce este în lume.) Cine se consideră un știe-totul? Ridică mâna. Câte știm-toate avem. Dulciul Carlson a adus bomboane și ghicitori la lecția noastră. Dulciurile vor fi un talisman delicios pentru tine și le vei mânca la sfârșitul călătoriei noastre. Cine știe ce este un talisman? (Potrivit credințelor superstițioase, este un obiect care aduce fericire, noroc proprietarului său și îl înzestrează cu puteri miraculoase. De asemenea, servește ca talisman.) Eu tratez copiii cu bomboane „Rândunică” și „Korolek” astfel încât să se formeze 2 echipe. Vă avertizez din timp că trebuie să citiți numele bomboanei. În timp ce citesc, copiii observă că mulți au bomboane cu același nume. Unesc copiii formând grupuri – echipe. Să numim echipele. Se va potrivi cu numele bomboanelor tale. Fiecărui grup - echipă i se atribuie un nume și i se oferă simbolul - un desen al unei păsări. Profesorul dă pe scurt un mesaj despre aceste păsări. Băieți, am format 2 echipe. Care sunt regulile de lucru în echipe (grupe). Carlson a adus și plicuri secrete la lecția noastră. Le vei primi pentru sarcini îndeplinite corect. În fiecare plic există o surpriză. Noroc vouă, băieți. Încălzire Unde începem să lucrăm? În ce scop ne încălzim? Profesorul cere câte o ghicitoare fiecărei echipe pe rând. . Ghicitoare 1 . Elevii primesc un plic surpriză secret . Întrebările de încălzire sunt adresate echipelor pe rând. Ce poți ridica ușor de pe pământ, dar nu poți arunca departe? Pasăre de noapte cu ochi rotunzi. Cine este aceasta? Puteți traversa râul pe el fără să vă udați picioarele. În ce fel de recipient nu poți turna apă? În greacă - alfabetul, în rusă - ...? Materialul din care a fost realizat soldatul statornic din basmul lui Andersen. Ea a mâncat și a mâncat stejar, stejar și și-a rupt un dinte, un dinte. Ce este asta? O pasăre care poate depune ouă de aur. Cel mai mare număr din două cifre. Dar cel puțin? La final se realizează autoevaluarea muncii folosind roșu, galben și flori verzi. Ai cărți de 3 culori pe masă.	"Martin" "Rege" Reguli pentru lucrul în grup Ascult ce spun altii. Trag concluzii despre ceea ce am auzit, pun întrebări. Vorbesc calm, clar, doar la obiect. Îmi ajut camarazii dacă îmi cer asta. De la încălzire. Antrenăm viteza de reacție și dezvoltăm inteligența. Fiecare are a lui Ar trebui să strălucească de curățenie În clasă fără ea Nu vei scrie nimic. (Birou) Puf, o frunză, o mână de nisip. În întregime. Verde - totul a iesit grozav Roşu - doar unele dintre sarcini au fost îndeplinite corect. Galben - Bine		UUD personal: interes educațional și cognitiv în material educativși modalități de rezolvare a problemelor; toleranță față de greșelile altora și alte opinii; R UUD de reglementare: efectuarea lucrărilor în conformitate cu un plan dat; evaluarea calității și a nivelului de învățare; autoreglare în caz de dificultate, corectare. UUD cognitiv: capacitatea de a construi în mod conștient și voluntar un discurs; construirea unui lanț logic de raționament. Comunicare UUD: planificarea cooperării educaționale, capacitatea de a-și exprima gândurile, ținând cont de opinii diferite.
V. Antrenamentul concentrarii si memoriei vizuale Ţintă: dezvoltarea memoriei vizuale, atenția voluntară, dezvoltarea abilităților și abilităților de muncă individuală.
Ghicitoare 2 . Elevii primesc plic secret cu o surpriză. Z sarcina 1. Citiți sarcina. Ce vom face acum? Dirijată autotest lucrare finalizată. Anexa 1. Mister 3 Elevii primesc plic secret cu o surpriză. Exercita 2. Fără a mișca mâna de-a lungul diagramelor, ci doar urmărind cu ochii liniile care leagă numerele de mai sus cu literele de mai jos, scrieți literele în ordine și veți putea citi cele patru cuvinte care formează ghicitoarea rusă. Autotestare. Anexa 2. Ghicitoare 4 . Despre cine este aceasta ghicitoare? Ghiciți-l cât mai repede posibil. plic secret cu o surpriză. Sarcina 3. Numără porumbeii. Examinare: Cum se numărau porumbeii? Autotestare lucrare finalizată. Anexa 3. Ghicitoare 5 . După ce au rezolvat ghicitoarea, elevii primesc plic secret cu o surpriză. Sarcina 4. Uită-te la pătratul desenat. Există o mașină într-una dintre celule. Acesta este un garaj. Îți spun cum călătorește, iar tu, fără să atingi masa cu mâna, îi urmărești calea doar cu ochii tăi. În ultima celulă, puneți numărul unu, apoi doi și așa mai departe. De fiecare dată când mașina își începe călătoria din garaj. Autotestare. Anexa 5	Le scriem oamenilor albi despre asta Și îl spălăm fără agitație Pentru profesoara ea Necesar și important. (Bord) - Z Amintiți-vă cât mai precis posibil de imaginile pe care le-ați văzut și schițați-le în cadre. Imediat ce lucrarea este finalizată, elevii întregii grupe semnalează prin arătare „Steaua” (după finalizarea fiecărei sarcini). Sunt și un nor și o ceață, Și râul și oceanul, Și curg și fug, Pot fi sticla (Apa) Le-au pus pe fereastră, pe raft, Protejați de frig și vânt. Ne dau primăvara iarna, Pentru că devin verzi și înfloresc. (Flori) Observăm că fiecare porumbel din imagine are un ochi: este convenabil să numărați ochii - va fi același număr de porumbei. Răspuns: 12 porumbei. Pe perete este un lac. Fața mea este în Ozerets. Vodichka remiză Chipul vesel (oglindă). Traseul unu : 2 celule în jos, 1 în stânga, 3 în sus, 2 în dreapta, 2 în jos - puneți numărul 1. Traseul doi : 1 dreapta, 1 sus, 2 stânga, 1 jos, 1 dreapta, 1 jos, 2 stânga - numărul 2. Traseul trei : 1 sus, 2 stânga, 1 jos, 1 dreapta, 2 jos, 1 stânga, 3 sus - numărul 3.		UUD cognitiv: elaborarea, înțelegerea și explicarea algoritmului atunci când lucrați cu o anumită sarcină. Comunicare UUD: participarea activă la discuțiile care apar în clasă; formularea clară a răspunsurilor la întrebările celorlalți elevi și ale profesorului. de reglementare: efectuarea lucrărilor în conformitate cu un plan dat; participarea la discuția și formularea unui algoritm pentru realizarea unei sarcini specifice; controlul sub formă de comparație a metodei de acțiune și a rezultatului acesteia cu un standard dat; evaluare – evaluarea calității și nivelului învățării; corecţie.
VI. O pauză distractivă Ţintă: dezvoltarea sferei motorii a copiilor sub forma pauză dinamică, capacitatea de a efectua mai multe sarcini diferite simultan, întărind mușchii coloanei cervicale
Exercițiu kineziologic „Sunt bun” (Mângâiere simultană a capului cu mâna dreaptă, rotații circulare de-a lungul corpului cu mâna stângă, apoi schimbarea mâinilor). „Scrieți” numele cu nasul.		Faceți exercițiile cu profesorul.	UUD de reglementare: activități conduse de profesor UUD personal: stăpânirea tehnicilor de salvare a sănătăţii.
VII. Sarcini de căutare logică Ţintă: predarea elevilor abilitatea de a observa, compara, generaliza, găsi modele, face presupuneri simple, trage concluzii și „extrage” informații noi; dezvolta vorbirea.
Ce vom face acum? Ce trebuie să facem pentru a dezvolta cu succes logica? Băieți, este timpul să învățați să raționați și să rezolvați probleme logice. Dar mai întâi, să rezolvăm ghicitoarea. Ghicitoare 6 . Sarcina 5. Dacă un câine ar fi mai ușor decât un gândac și mai greu decât un elefant, cine ar fi cel mai ușor? Răspuns: elefant. Dacă un cal ar fi mai scund decât un iepure și mai înalt decât o girafă, cine ar fi cel mai înalt? Răspuns: iepure. Misha locuia puțin mai aproape de școală decât Kolya și mult mai departe de ea decât Vitya. Cine locuia cel mai departe de școală? Răspuns: Kolya. Autotestare. Anexa 4. Ghicitoare 7 . După ce au rezolvat ghicitoarea, elevii primesc plic secret cu o surpriză. Sarcina 6. Masha a înșirat 20 de mărgele pe un fir, astfel încât fiecare a patra mărgele să fie mare, iar restul să fie mici. Numără câte mărgele mari și câte mici sunt pe sfoară? Anexa 6. Sarcina 7. Trebuie să găsiți un model și să introduceți numărul figurii dorite. Dați numărul avionului corespunzător. Autotestare.Anexa 7. Acum deschideți toate plicurile primite și faceți un cuvânt din litere.		Cu o mână îi salută pe toți, Cu cealaltă mână îi vede pe toată lumea. Ea nu jignește pe nimeni, dar toată lumea o împinge. (Uși) Rotund, roz O voi lua din copac O voi pune pe o farfurie „Mâncă, mami”, voi spune! (Măr) Răspuns: Nu. 6. Cuvintele „Bravo”, „Mulțumesc”.		UUD cognitiv:educatie generala: capacitatea de a construi în mod conștient și voluntar un discurs; logic: construirea unui lanț logic de raționament, analiză, sinteză. UUD pentru stabilirea și rezolvarea problemelor: crearea independentă a metodelor de rezolvare a problemelor de căutare. UUD de reglementare:: participarea la discuția și formularea algoritmului de finalizare a sarcinii; controlul sub formă de comparație a metodei de acțiune și a rezultatului acesteia cu un standard dat; evaluarea calității și a nivelului de învățare; corecţie.
VIII. Rezumatul lecției. Reflecţie. Ţintă: conștientizarea elevilor cu privire la activitățile de învățare, autoevaluarea rezultatelor activităților lor și a activităților întregii clase.
Ți-a plăcut activitatea? Ați reușit să rezolvați sarcinile atribuite? Ce crezi că l-ai învățat pe oaspetele nostru, Carlson, în timpul lecției? Ce ai făcut bine la lecție? La ce mai trebuie lucrat? - Arată-mi care este starea ta. Emoticoane : vesel si trist. - Și acum o să vă spun părerea mea . - Ai lucrat foarte bine și ai îndeplinit o mulțime de sarcini în timpul lecției. Chiar dacă unul dintre voi nu a reușit să o facă corect, nu contează. Totul se va rezolva în următoarea lecție! Bravo tuturor. Mare treabă. Mulțumesc tuturor! - Și acum este timpul să te răsfăț cu talismanele tale dulci, care ne-au însoțit pe tot parcursul lecției. Bună treabă ai făcut E timpul să te odihnești. Distrează-te în timpul pauzei Și să începem din nou lecția.		Răspunsurile copiilor. Elevii arată un emoticon „fericit”.		UUD personal: autoevaluarea înțelegerii motivelor succeselor și eșecurilor (reușite și eșecuri în UUD). UUD cognitiv: controlul, evaluarea procesului și a rezultatelor activităților. Comunicativ: exprimându-ți gândurile complet și corect; formularea și argumentarea părerii dvs., ținând cont de opinii diferite. UUD de reglementare: autoreglare volitivă; evaluare, prognoză.

Anexa 1

Amintiți-vă de imaginile pe care le-ați văzut și schițați-le cât mai precis posibil.

Anexa 2

Fără a vă mișca mâna de-a lungul liniilor, ci doar urmărindu-vă cu ochii, scrieți literele în ordine. Dacă ai făcut totul corect, ai o ghicitoare.

Ghiciți-l cât mai repede posibil.

Anexa 3

Numără porumbeii.

Anexa 4

Învață să raționezi.

A).Scrie, cine ar fi cel mai ușor dacă un câine ar fi mai ușor decât un gândac și mai greu decât un elefant?________________________

B). Gândește-te, dacă un cal ar fi mai scund decât un iepure și mai înalt decât o girafă, cine ar fi cel mai înalt? _________________________________

C).Misha locuia puțin mai aproape de școală decât Kolya și mult mai departe de ea decât Vitya. Scrie, cine locuia cel mai departe de școală?

_____________________________

Anexa 5

Uită-te la pătrat. Există o mașină într-una dintre celule. Fără să atingi masa cu mâna, ci doar urmând-o cu ochii, află calea ei.

Anexa 6

Alegeți figura dorită dintre cele 7 numerotate.

Suferi de faptul că ai la muncă o grămadă de proiecte pe jumătate terminate, o duzină de idei nerealizate în creier și, prin urmare, multe regrete despre unde a dus totul și despre viața ta în general?

Ai observat că mintea ta sare neliniștită de la un subiect la altul?

Ai probleme să te concentrezi pe un singur lucru timp de câteva minute? Suferi de faptul că ai la muncă o grămadă de proiecte pe jumătate terminate, o duzină de idei nerealizate în creier și, prin urmare, multe regrete despre unde a dus totul și despre viața ta în general?

Dacă da, ce trebuie să faci pentru a o repara?

Dacă mergi la sală și încerci să ridici greutăți și descoperi că brațele și picioarele tale sunt prea slabe pentru a face acest lucru, va trebui să începi un program săptămânal de exerciții pentru a-ți întări mușchii.

Creierul tău este, de asemenea, un fel de mușchi. Și la fel ca mușchii corpului tău, creierul tău are nevoie de exerciții săptămânale pentru a-ți îmbunătăți puterea de concentrare.

Câteva astfel de exerciții interesante pot fi găsite în cartea din 1918 „The Power of Concentration” a autorului american William Atkinson, pe care a scris-o sub pseudonimul Theron Dumont.

Deși unele dintre exerciții pot părea puțin prostești și te pot face să arăți ca un nebun, concentrarea ta va crește treptat la nivelul profesorului X.

Utilizați acest ghid pentru a vă întări creierul sau inspirați-vă pentru a vă crea propriile exerciții de concentrare. Acum atingeți-vă degetul de nas și să începem.

Exerciții practice pentru dezvoltarea concentrării

Când razele soarelui sunt focalizate pe un obiect folosind o lentilă, ele produc mult mai multă căldură decât razele împrăștiate din aceeași sursă. Același lucru este valabil și pentru atenție. Dacă atenția dvs. este împrăștiată, veți obține doar rezultate obișnuite.

Dar concentrează-te pe un singur lucru și vei obține rezultate superioare. Când îți concentrezi atenția asupra scopului fiecărei acțiuni pe care o întreprinzi, conștient sau inconștient, elimini tot ce nu este necesar din conștiința ta. Ca rezultat, generați putere care vă va aduce ceea ce doriți. Exercițiile de mai jos pot părea plictisitoare și monotone - dar sunt utile. Dacă ești perseverent, vei descoperi că acestea sunt valoroase și îți vor crește capacitatea de concentrare.

Mai întâi va trebui să-ți antrenezi corpul să asculte de comenzile minții tale. De asemenea, vă încurajez să învățați să vă controlați în mod conștient mișcările musculare. Iată un exercițiu pentru a vă ajuta să dezvoltați acest control.

Exercițiul 1: Stai liniștit pe un scaun

Stai înăuntru scaun confortabil. Fii cât mai calm posibil. La început nu va fi atât de ușor pe cât ar părea. Trebuie să te concentrezi să stai în liniște. Ai grijă să nu faci mișcări spontane cu mușchii tăi. Cu puțină practică vei descoperi că poți sta liniștit fără a-ți mișca mușchii timp de aproximativ cincisprezece minute.

În primul rând, recomand să stai cu un corp relaxat timp de cinci minute. Dacă puteți rămâne complet calm în acest timp, creșteți intervalul la zece și apoi la cincisprezece minute. Faceți exerciții atât cât este necesar. Dar niciodată să nu te încordezi încercând să rămâi calm. Trebuie să fii complet relaxat. Obiceiul de relaxare este foarte util.

Exercițiul 2: Fixează-ți privirea pe degete

Stai pe un scaun. Ridică capul, ține gâtul drept, îndreaptă umerii. Ridică-te mâna dreaptă astfel încât să fie la nivel cu umărul tău și îndreptat spre dreapta. Întoarce-ți capul, mișcându-ți doar gâtul și fixează-ți privirea pe degete.

Țineți mâna complet nemișcată timp de un minut. Faceți același exercițiu cu mâna stângă. Când vă puteți ține mâna complet nemișcată, creșteți timpul la cinci minute. Când întindeți brațul, țineți-l cu palmele în jos, deoarece aceasta este cea mai ușoară poziție. Dacă reușiți să vă fixați ochii pe vârful degetelor, puteți spune că mâna este complet calmă.

Exercițiul 3: Fixează-ți privirea pe un pahar cu apă

Umpleți un pahar mic cu apă. Ia acest pahar cu degetele și ține-l drept în fața ta. Concentrați-vă asupra paharului și încercați să-l țineți atât de calm încât să nu fie observată nicio mișcare a apei. Începeți cu un minut, crescând treptat timpul la cinci minute. Efectuați acest exercițiu mai întâi cu o mână, apoi cu cealaltă.

Exercițiul 4: Concentrarea asupra strângerii și desfacerii pumnilor

Trage-ți scaunul la masă. Puneți mâinile pe masă și strângeți-le în pumni, așezându-le spatele pe masă.

Lăsați degetul mare să se odihnească peste celelalte degete. Acum, concentrându-vă pe degetul arătător, îndreptați-l încet. Observați această acțiune ca și cum ar fi de mare importanță.

Apoi, îndreptați încet următoarele degete. După aceasta, repetați procesul în ordine inversă. Ciupește mai întâi un deget, apoi celălalt - până când rămâi cu pumnul strâns și cu degetul mare care se află deasupra restului.

Faceți același exercițiu cu mâna stângă. Fă-o alternativ cu mâna dreaptă și apoi cu mâna stângă până când ai făcut-o de cinci ori cu fiecare mână. După câteva zile, puteți crește numărul de repetări de până la zece ori.

Există șansa să vă simțiți obosit în timp ce faceți aceste exerciții.. Dar este important pentru tine să exersezi aceste exerciții monotone pentru a dezvolta atenția cu ajutorul lor. Exercițiile fizice vă vor ajuta, de asemenea, să controlați mișcarea mușchilor. Atenția trebuie concentrată pe fiecare mișcare a mâinii. Dacă nu te concentrezi, exercițiile își vor pierde din valoare.

Exercițiul 5: Concentrați-vă pe îmbunătățirea simțului mirosului

Când treci sau treci pe lângă un pat de flori, concentrează-te asupra mirosurilor de flori și plante. Încercați să distingeți cât mai multe mirosuri. Apoi, încercați să alegeți un anumit miros și concentrați-vă doar asupra acestuia. Veți observa cum vă va crește simțul mirosului. Discriminarea va necesita toată atenția dumneavoastră. Pe măsură ce vă dezvoltați simțul mirosului, va trebui să scoateți toate gândurile din cap, cu excepția gândului mirosului. De asemenea, va trebui să aruncați gândurile la toate mirosurile, altele decât cea pe care vă concentrați.

Veți găsi multe oportunități de exerciții pentru a vă dezvolta simțul mirosului. Când vă aflați în aer curat, miroșiți sensibil toate mirosurile. Vei descoperi că aerul este plin de arome diferite - dar lasă-ți concentrarea asupra uneia dintre ele să fie atât de intensă încât și după mulți ani aroma aleasă să-ți amintească de circumstanțele acestui exercițiu.

Scopul acestor exerciții este de a dezvolta atenția concentrată. Veți descoperi că, prin practică, vă puteți controla mintea și vă puteți direcționa gândurile, la fel cum vă puteți direcționa mișcările propriei mâini.

Exercițiul 6: Concentrați-vă pe procesele interne

Întindeți-vă și relaxați-vă complet mușchii. Concentrează-te pe bătăile inimii tale fără să fii atent la nimic altceva. Gândiți-vă la modul în care acest organ magnific pompează sângele, livrându-l fiecărui organ din corpul dumneavoastră. Încearcă să-ți imaginezi cum sângele iese din acest mare rezervor și ajunge direct la vârfurile picioarelor tale. Imaginați-vă un flux diferit care va ajunge la mâini și la vârful degetelor. După ceva timp, vei putea simți cu adevărat sângele mișcându-ți prin corpul tău.

Exercițiul 7: Concentrați-vă pe somn

Așa-numita „metodă a apei” este simplă, dar foarte eficientă. Este conceput pentru persoanele care doresc să adoarmă. Pune un pahar cu apă curată pe masa din camera unde dormi. Stați pe un scaun lângă masă și priviți un pahar cu apă. Gândește-te cât de calm este.

Atunci imaginează-te intrând în această stare calmă. Dupa scurt timp, vei observa ca nervii ti se calmeaza si incepi sa ai somn. Uneori, pentru a adormi, trebuie să-ți imaginezi că ai somn.

Unii oameni au reușit să depășească insomnia imaginându-se ca un obiect neînsuflețit - de exemplu, un buștean gol în adâncurile unei păduri reci și calme.

Persoanele care suferă de insomnie pot vedea singure că aceste exerciții de calmare a nervilor sunt foarte eficiente. Ține-ți minte ideea că a adormi nu este dificil. Eliminați orice teamă de insomnie. Practică aceste exerciții și vei putea adormi.

Exercițiul 8: Conversație în fața unei oglinzi

Faceți două semne pe oglindă, la nivel cu ochii. Gândește-te la asta ca la doi ochi ai unei alte persoane care te privesc. La început vei clipi puțin. Nu mișca capul, stai drept.

Concentrează-ți toate gândurile pe a-ți menține capul calm. Nu permiteți altor gânduri să vă intre în minte. Ținându-ți capul drept și ochii și corpul calmi, gândiți-vă la felul în care arăți a fi un bărbat sau o femeie de încredere - cineva în care toată lumea poate avea încredere.

În timp ce stați în fața oglinzii, respirați adânc. Lasă să fie mult aer proaspăt în cameră - astfel încât să simți că înoți în ea. Odată ce aerul pătrunde în fiecare celulă a corpului, timiditatea ta va dispărea. Va fi înlocuit cu calm și putere.

Un bărbat cu postura unui bărbat adevărat, care știe să-și controleze mușchii feței și ai ochilor, va atrage întotdeauna atenția.

Când vorbește, va face o impresie bună tuturor celor cu care intră în contact. El va dobândi un sentiment de calm și forță care va face orice opoziție să se retragă.

Va fi suficient să faci acest exercițiu timp de trei minute în fiecare zi.

Exercițiul 9: Calea orientală de concentrare

Stai pe un scaun. Ține-ți spatele drept. Închide-ți nara dreaptă cu un deget. Respirați adânc și încet - atât de încet încât puteți număra până la zece - și apoi expirați prin nara dreaptă, numărând tot până la zece. Repetați acest exercițiu cu nara opusă. Trebuie efectuată de cel puțin douăzeci de ori într-o singură ședință.

Exercițiul 10: Controlul dorințelor

Dorințele sunt cel mai greu de controlat. De aceea exercițiile cu dorințe sunt de mare valoare.Învățând să controlezi dorința, îți vei întări miraculos capacitatea de concentrare.

Amintiți-vă: aveți tot ce aveți nevoie pentru a duce lucrurile la bun sfârșit. Nu pierde timpul gândindu-te la alții sau bârfind despre ei.

Dacă auzi vești bune, rezistă nevoii de a-i spune primei persoane pe care o întâlnești - și asta te va ajuta și pe tine. Pentru a scăpa de dorința de a vorbi, va trebui să vă concentrați toată puterea. Când simți că ai control complet asupra tuturor dorințelor tale, atunci poți împărtăși știrile.

Dar învață să-ți suprimi dorința de a împărtăși știri până când ești complet pregătit să vorbești.

Oamenii care nu sunt capabili să-și controleze dorințele spun adesea lucruri care ar trebui păstrate în tăcere - și, prin urmare, se implică pe ei înșiși și pe alții în probleme inutile. Dacă ai obiceiul de a deveni nervos când auzi vești proaste, controlează-te. Învață să asculți totul fără surpriză sau alarmă. Spune-ți: .

„Nimic nu mă va face să pierd controlul” Vei vedea din experiență că un astfel de autocontrol este important în afacerea ta. Vă veți dezvolta o reputație de antreprenor priceput - iar acesta va deveni un activ valoros de afaceri în timp. Desigur, șansa schimbă circumstanțele. Uneori trebuie să fim entuziasmați. Dar întotdeauna căutați oportunități de a practica autocontrolul.

„Un om care își stăpânește spiritul este mai mare decât conducătorul unei cetăți.”

A gândi înseamnă a concentra gândurile asupra a ceea ce avem în fața noastră. Toți bărbații și femeile trebuie să învețe să gândească clar. Un exercițiu grozav pentru a ajuta acest lucru este să citiți o nuvelă și apoi să o repovestiți.

Citiți un articol dintr-un ziar și apoi încercați să-i exprimați conținutul în câteva cuvinte. Cititul necesită atenție și concentrare pentru a absorbi informații esențiale. Dacă nu poți scrie ceea ce citești, concentrarea ta este slabă. În loc să-l notați, puteți recita conținutul oral.

Stai singur în camera ta și repovesti conținutul articolului cu voce tare - ca și cum ai vorbi cu cineva. Veți vedea că astfel de exerciții sunt importante pentru dezvoltarea abilităților de concentrare și gândire.

După ce ați finalizat câteva dintre acestea exerciții simple, ia o carte și citește-o timp de douăzeci de minute - apoi notează pe hârtie ceea ce ai citit. Sunt șanse să nu vă amintiți multe detalii la început. Dar, cu puțină practică, vei reuși să povestești în detaliu tot ce ai citit. Cu cât vă concentrați mai bine, cu atât povestiți mai detaliat.

Dacă timpul tău este limitat, citește o propoziție scurtă și apoi încearcă să o scrii cuvânt cu cuvânt. După ce ați învățat să faceți acest lucru, citiți două propoziții sau mai multe și apoi scrieți-le. Această practică va aduce rezultate bune dacă o vei continua până când vei dezvolta un obicei.

Folosește-ți timpul liber pentru a face exercițiile enumerate mai sus și îți va dezvolta capacitatea de concentrare. Veți descoperi că, pentru a vă aminti fiecare cuvânt dintr-o propoziție, trebuie să eliminați toate cuvintele din minte, cu excepția celor pe care doriți să le amintiți.

Această forță de reținere este deja o compensație suficientă pentru timpul petrecut făcând exercițiul.

Desigur, succesul tău va depinde în mare măsură de dezvoltarea capacității de a-ți imagina în mod viu ceea ce citești. Așa cum un scriitor a exprimat aceeași idee, trebuie să permitem munților despre care citim să se ridice în fața noastră și râurilor pe care le citim să gâlgâie la picioarele noastre.

Stai pe un scaun. Pune un ceas cu a doua a doua pe masa din fata ta. Priviți cu ochii când mâna a doua face un cerc. Faceți acest exercițiu timp de cinci minute fără să vă gândiți la altceva decât la mâna a doua. Acest exercițiu este foarte util dacă ai doar cinci minute libere. Fiecare gând din fluxul de conștiință să se supună acestuia. Deoarece nu are nimic special la mâna a doua, acest exercițiu este dificil de efectuat - dar puterea de voință suplimentară pe care o necesită îl face deosebit de valoros.

În timp ce faci exercițiul, încearcă să fii cât mai calm posibil. Vei dobandi controlul asupra nervilor tai, iar acest efect calmant va avea un efect pozitiv asupra lor. publicat

P.S. Și ține minte, doar schimbându-ți conștiința, schimbăm lumea împreună! © econet

Care este cel mai bun mod de a dezvolta atenția?- exercițiile interesante și jocurile educaționale sunt cele mai potrivite pentru dezvoltarea atenției, deoarece sunt ușoare, de înțeles și incitante. Este metoda jocurilor de antrenament și învățare care câștigă din ce în ce mai mult popularitate atât în ​​Occident, cât și în Rusia.

În acest articol ne vom uita la multe exerciții online și desktop interesante care ne vor ajuta la dezvoltarea și menținerea concentraţieŞi Atenţie. Să vă spunem mai multe despre ce este atenția, cum este legată de memoria noastră, ce aveți nevoie și ce nu trebuie să faceți pentru a dezvolta o atenție excelentă.

Despre metoda jocului de dezvoltare a atenției

Oamenii de știință au dovedit în secolul trecut că învățarea bazată pe joc este de multe ori mai eficientă, deoarece creierul nu se plictisește, este interesat. Uită-te la copii, le place să învețe ceva nou prin joacă! Și ajung repede la fundul lucrurilor și înțeleg toate regulile.

Încercați să găsiți pisica din această imagine:

Este cu adevărat dependență?

De aceea, în acest articol am selectat pentru tine mai multe jocuri și aparate de exerciții, jucând pe care cel puțin câteva minute pe zi le vei oferi deja creierului tău un antrenament.

Jocurile sunt foarte scurte, iar timpul unui joc este de doar un minut și jumătate! În aceste minute și jumătate trebuie să faci cât mai multe acțiuni corecte. După care vă puteți odihni scurt sau puteți continua să jucați.

Este foarte util să faci antrenamente mici de 5, 10, 20 de minute între sarcini pentru a lua o mică pauză de la muncă sau sarcini dificile.

Traineri pentru dezvoltarea atenției online

Citirea prin vedere

De asemenea, am dezvoltat un alt simulator util care este potrivit atât pentru dezvoltarea vederii laterale, cât și pentru dezvoltarea vitezei de citire. Când faceți clic pe butonul „Frază aleatoare”, simulatorul afișează o propoziție aleatorie timp de 1-2 secunde. Încercați să priviți întreaga linie:

Etichetă

Jocuri pentru dezvoltarea atenției și concentrării

Mai jos puteți vedea jocuri care vă vor ajuta să vă dezvoltați atenția. Fiecare joc are propria sa particularitate și, cu cât jocurile sunt mai diverse, cu atât mai eficientă este dezvoltarea ta. Vă puteți antrena atenția oricând și oriunde doriți. Doar ai acces la internet și gata!

Jocul „Spațiu”

Jocul „Spațiu” va fi un bun antrenor al atenției tale. O rachetă va fi desenată în imagine și va trebui să indicați unde zboară. Jocul este limitat în timp, acesta este ideea, pentru că va trebui să răspunzi cât mai repede posibil pentru a obține cele mai multe puncte! Poți să-ți antrenezi atenția și să devii unul dintre cei mai buni jucători?

Jocul „Sarcina de flanc”

Jocul „Flank Task” este similar cu „Space”, dar va fi puțin mai dificil. Imaginea prezintă un stol de păsări și vi se va cere să indicați direcția de zbor central păsări. La început, s-ar putea să fii confuz, dar apoi va fi mai bine, pentru că acesta este deja începutul dezvoltării atenției. Ei bine, să mergem?

Căutare vizuală

1. Dezvoltă atenția voluntară
2. Îmbunătățește concentrarea
3. Îmbunătățește durata de atenție

Pe ecran vor apărea figuri, printre care trebuie să alegeți unul unic, care nu este deloc asemănător cu alte figuri. Unele cifre pot diferi doar într-un mic detaliu, pe care trebuie să înveți să-l găsești rapid. Cu fiecare rundă reușită, dificultatea crește și se acordă mai multe puncte :)

Jocuri de memorie

Este bine să exersezi, dar este mai bine să te joci și să te dezvolți! Vă prezentăm jocuri care vă vor ajuta să vă schimbați memoria partea mai buna. Jocurile sunt foarte interesante și utile, iar modul competitiv va adăuga doar interes!

Jocul „Super Memory”

1. Antrenează memoria vizuală
2. Crește capacitatea de memorie
3. Îmbunătățește acuratețea memoriei

La fiecare mișcare, pe ecran apare o nouă imagine. Trebuie să-l găsiți rapid și să faceți clic pe el pentru a obține cât mai multe puncte posibil în 1,5 minute. Primele 5-7 mișcări sunt foarte ușoare, iar apoi devine vizibil mai interesant și mai dificil.

Joc de comparare a vitezei

1. Dezvolta memoria
2. Îmbunătățește atenția
3. Accelerează reacția și gândirea

În acest joc trebuie să comparați figura afișată pe ecran cu cea anterioară cât mai repede posibil, răspunzând la butoanele „Da” - similar sau „Nu” - nu este similar.

Jocuri de gândire

Jocuri pentru dezvoltarea gândirii, ce ar putea fi mai bun? Jucându-vă, vă dezvoltați gândirea. Înainte să știi, îți va deveni mai ușor să rezolvi problemele de zi cu zi, să ajungi la un răspuns bun și rapid și să găsești o soluție rațională. Interesat? Atunci mergi înainte și antrenează-te!

Joc „Litere și numere”

1. Concentrarea trenurilor
2. Îmbunătățește viteza de reacție
3. Dezvolta logica si inteligenta

Imediat după pornire, una dintre cele patru ferestre va afișa o literă și un număr, de exemplu, „U6”. Și sub litera cu numărul va apărea o întrebare, de exemplu, „Este numărul impar?” sau „Este litera o consoană?” Trebuie să răspundeți la întrebări cât mai repede posibil.

Joc de matrice de culori

Jocul „matricea de culori” va fi, de asemenea, un antrenor excelent pentru gândirea ta. Un câmp de celule se va deschide în fața ta, fiecare dintre ele va fi vopsită într-una din cele două culori. Și scopul tău va fi să indicați ce culoare este mai mult pe teren în acest moment, prima sau a doua. Jocul, desigur, este pentru o vreme și, prin urmare, trebuie să încerci. Pe măsură ce jocul progresează, câmpul se va extinde, adică. jocul devine mai dificil.

Dezvoltarea atenției la copii și preșcolari

Atenția copiilor de această vârstă este foarte importantă în timpul dezvoltării. Copilul trebuie învățat să fie atent. Dezvoltarea atenției se bazează pe trei abilități principale, pe care le vedeți mai jos:

1. A face sarcinile mai dificile

Copilul nu poate îndeplini unele sarcini, așa că cel mai bine ar fi să împărțiți sarcina în sarcini. Explicați fiecare sarcină astfel încât să înțeleagă. Astfel, complexitatea și volumul muncii crește.

2. Memorarea explicațiilor în timpul orei

Copilului îi va fi de folos dacă repetă ceea ce i se spune în timpul lucrului, pronunțând fiecare acțiune. Acest lucru îi va permite să reprezinte întregul lanț de acțiuni, să controleze progresul lucrărilor și implementarea. Există o explicație suplimentară de la un adult, nu va fi de prisos.

Dacă un copil solicită sau explică unuia dintre prietenii săi, acest lucru îi va consolida cunoștințele, deoarece o astfel de acțiune indică faptul că și-a dat seama.

3. Dezvoltarea abilităților de autocontrol

În timp ce îndeplinește o sarcină, un copil preșcolar vrea să se testeze pe el însuși, încearcă să-și arate și să le spună colegilor săi. Un stimulent suplimentar pentru un preșcolar va fi procesul competitiv, atunci când copiii își îndeplinesc sarcinile singuri, trebuie încurajați. Autocontrolul este unul dintre criteriile de evaluare a muncii prestate de un preșcolar.

Dezvoltarea atenției în școala primară

Pentru copiii de vârstă școlară atenția este una dintre cele mai importante calități, deoarece copilul va avea nevoie de atenție în învățare pentru a percepe informații, a nu pierde nimic important și a rezolva sarcinile care i-au fost încredințate cu atenție și corect. Următoarele exerciții vor ajuta copilul să-și antreneze atenția:

1. Durata de atenție

Pregătiți o serie de numere de 10 numere pe o bucată de hârtie. Apoi acordați copilului un minut sau jumătate de minut pentru a-și memora. Apoi copilul trebuie să le reproducă. Puteți, de asemenea, să-l lăsați să-și amintească ordinea și apoi să-i cereți să le aranjeze așa cum a fost la început. Această activitate este ideală pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 7-8 ani.

2. Elementul lipsă

Un exercițiu excelent pentru dezvoltarea atenției! Pregătiți o serie de numere, litere sau imagini. În același mod, acordați timp să memorați toate elementele prezentate ale lanțului, iar apoi, cât timp copilul nu vede, îndepărtați unul dintre elemente și amestecați pe cele rămase. Scopul copilului este de a determina ce a fost eliminat.

Sarcina este ideală nu numai pentru copiii de la 7-8 ani, ci și pentru copiii de la 4-5 ani și adulți. Sarcina poate fi finalizată cu orice număr de cărți. Imaginile de pe carduri pot fi de o complexitate diferită. De exemplu, pentru copiii de 4-5 ani, cele mai simple și mai înțelese desene, precum o mașină, autobuz, copac, casă, mama, tata și așa mai departe, sunt ideale.

Dezvoltarea atenției la adulți

Dezvoltarea atenției la adult procedura obligatorie! Pentru că, fără atenție, este foarte greu pentru o persoană să-și amintească ceva, persoana devine distrată, mai puțin concentrată pe munca sau treburile sale zilnice și face multe mici greșeli.

Dezvoltarea atenției va fi cu siguranță benefică și uriașă. Atenția te poate ajuta să navighezi într-o situație dificilă și periculoasă, când o decizie trebuie luată instantaneu, când trebuie să fii atent la ceva din care va trebui să construiești atunci când rezolvi o problemă.

Prin urmare, vom descrie câteva exerciții care vor ajuta la antrenarea atenției la un adult:

1. O plimbare specială pe stradă

De exemplu, în timp ce te grăbești undeva, treci pe lângă gazon și nu observi nimic în jurul tău, în afară de detalii generale. Ați încercat să vă uitați la fiecare floare din paturile de flori, la fiecare pasăre care zboară pe lângă?

Acest exercițiu va ajuta la antrenamentul efortului volitiv de a vă concentra atenția asupra anumitor momente, detalii, lucruri. De asemenea, vă va permite să dezvoltați atenția involuntară, adică. atunci vei putea observa detalii fără prea mult efort.

Și cel mai interesant este că făcând acest exercițiu poți învăța o mulțime de lucruri noi și interesante.

2. Începeți să fiți interesat de câteva lucruri suplimentare

Începeți să citiți cărți, să vizionați filme sau să citiți genuri de cărți pe care nu le-ați citit până acum. Ascultați radioul, vizionați programe TV educaționale, documentare, notează ce le place altora, ceea ce nu erai interesat înainte.

3. Bunăstare

Fii atent la starea corpului tau, la senzatii. Observați modul în care organismul reacționează la vreme, la schimbările presiunii atmosferice, acordând atenție acestor lucruri, vă puteți deconecta de la gândurile rele și triste, care adesea duc la un fel de boală.

4. Amintiri

Nu uitați de amintirile voastre, de preferat cele bune și amabile. Poți găsi ceva util în ele sau poate, datorită atenției tale, vei găsi răspunsul la o întrebare care te chinuie de mult. Răspunsurile la viitor se află în trecut.

Dezvoltarea gândirii

Gândirea este un instrument pe care îl are fiecare persoană care rezolvă diverse probleme din viață Gândirea poate fi dezvoltată, viteza, profunzimea, libertatea și sensul acesteia pot fi modificate. De asemenea, gândirea poate deveni mai specifică și mai pozitivă.

Viteza de gândire

Fiecare persoană are propria sa viteză de gândire și, prin urmare, fiecare persoană face față unei sarcini în mod diferit. Există tehnici pentru creșterea vitezei de gândire:

1. Fă exerciții faciale, adică. încălzirea normală a mușchilor faciali.
2. Nu mai fi letargic, somnoros și cu o față inexpresivă. Cu cât tu și expresiile feței tale sunt mai vii, cu atât gândirea ta este mai vie!
3. Creșteți viteza raționamentului și a gândurilor interne. Acest lucru vă va ajuta să vă accelerați gândirea.
4. Încercați să vă masați capul în mod regulat. Masajul stimulează vasele de sânge din creier, ceea ce le îmbunătățește funcționarea, iar în acest moment îți pot veni în minte gânduri grozave.
5. Antrenamentul de citire rapidă. Percepând textul mai rapid, nu numai că îți îmbunătățești viteza de citire, ci și viteza de gândire. Într-adevăr, dacă citești mai repede și îți amintești ceea ce citești, atunci și gândurile tale se accelerează.

Curs de dezvoltare a citirii rapide

Doriți să citiți rapid cărți, articole, buletine informative etc. care vă interesează? Dacă răspunsul dvs. este „da”, atunci cursul nostru vă va ajuta să dezvoltați viteza de citire

Gândire plină de sens

Cel mai obișnuit tip de gândire este conversația internă - aceasta este gândirea negativă, „pare să umple” golul spiritual, este o iluzie. Acest tip de gândire se mai numește și dialog intern – ceea ce este o problemă, un obstacol în calea concentrării asupra oricărei sarcini.

1. Luați notițe și desene

Obișnuiți-vă să vă exprimați gândurile în scris sau în desene. Unii oameni, când explică sau spun ceva, nu numai că vorbesc, ci și desenează, adică îți fac o imagine și clarifică situația.

Învățând să-ți schițezi gândurile, vei învăța și să le vizualizezi mai bine, iar în curând nu vei mai avea nevoie de schiță. Veți putea să stăpâniți perfect imaginile și să înțelegeți vizual tot ce aveți nevoie. Aceasta este o abilitate foarte puternică, strălucitoare și utilă.

2. Împărtășește-ți gândurile

Va fi util să vă exprimați gândurile altora care vor fi cu adevărat interesați de el. Spunând asta cuiva, poți primi feedback. Un alt plus este că, cu cât îți spui mai mult gândurile, cu atât vor fi mai clare pentru tine (dacă au existat puncte care nu au fost clare).

3. Discutați

Discutarea gândurilor este un lucru destul de eficient. Principalul lucru este că discuția nu se transformă într-o ceartă. Dacă dintr-o dată nu ești de acord cu teza interlocutorului tău, atunci inventează-ți propria teză, dar nu începe o ceartă aprinsă, ci poartă o conversație calmă.

4. Urmăriți-vă discursul

Gândirea și vorbirea sunt strâns legate între ele. Prin urmare, pentru a contribui la dezvoltarea gândirii, merită să vă construiți corect discursul. Sfat: excludeți cuvintele „probleme”, „groază”, „dificil”, includeți „interesant”, „scop”.

De ce vorbirea și gândirea sunt strâns legate? Gândirea este trecătoare și greu de reținut, dar vorbirea este o altă poveste. Discursul este reținut și mai ușor de urmărit.

Vrei să-ți îmbunătățești gândirea? Fii atent la discursul tău.

5. Fii atent la vorbirea altora

Este mai ușor să monitorizezi discursul altcuiva decât pe al tău. Pentru că discursul altcuiva este ceva nou și toate deficiențele și eșecurile logicii pot fi auzite în el. Studierea greșelilor vorbirii altora te va ajuta să găsești greșeli în propriul tău discurs.

6. Îmbunătățiți-vă abilitățile în lucrul cu texte

Analizarea unui text poate fi comparată cu ascultarea discursului altcuiva. În ambele cazuri, cauți greșeli, asprime și iei notițe. Gândirea îmbunătățită depinde de abilitățile de procesare a textului.

Profunzime și libertate de gândire

Oamenii își folosesc gândirea în moduri diferite și cu diferite grade de libertate. Totul depinde de poziția percepției. În al patrulea, libertatea de gândire atinge maximul:

1. Gândirea șablonului, de regulă, aceasta este punctul de vedere al unui egoist: „Am uitat - înseamnă că nu respectă”, „Nu s-a sărutat - înseamnă că nu iubește” și așa mai departe.
2. Interesele mele: Mă interesează asta pe mine și pe planurile mele? „Pregăteam cina, dar el nu mi-a distras atenția – ei bine, dacă am vrut să mă sărut, atunci asta este exact ceea ce mi-am dorit, ceea ce înseamnă că mă voi săruta când va veni.
3. Interesele celor dragi: "Era atât de grăbit încât chiar a uitat să mă sărute. Îl iubesc :)"
4. Obiectivitate: „Lumea este un flux de evenimente neutre, nu s-a întâmplat nimic grav, a fost doar în grabă.”
5. Vedere sistemică: A fugit la muncă, are grijă de noi! Dragul meu!
6. Poziția îngerului:: Soțul meu lucrează pentru oameni, iar acest lucru este foarte important. Sunt mandru de el!

Eficiența gândirii

Pentru a crea o gândire mai eficientă, trebuie să stăpânești gândire semnificativă, și apoi stăpânește domenii pentru creșterea eficienței gândirii:

1. Treci de la grijile tale la detalii.
2. Înlocuiți gândirea negativă cu gândirea pozitivă.
3. Găsiți puntea de la gândirea corectă la gândirea productivă.

Managementul atentiei

Managementul atenției este legat în primul rând de dezvoltarea gândirii și a funcțiilor superioare ale psihologiei umane, dezvoltarea voinței și a atenției.

Se întâmplă ca gândurile inutile și inutile să se învârtească în capul tău pe care vrei să le arunci. Nu vă obosiți să încercați să le eradicați, dar încercați:

1. Gândește pozitiv și constructiv
2. Fă ceva pentru ca gândurile tale să fie implicate în această activitate.
3. Începeți să vă amintiți de momente amuzante, povești pozitive și lucruri plăcute care vor crea o atmosferă bună.

Exerciții pentru dezvoltarea atenției și a memoriei

Dintre exerciții, le vom considera pe cele mai populare și accesibile fiecărei persoane. Astfel de exerciții vă vor ajuta să vă dezvoltați fără a vă întrerupe munca.

1. Citirea

În fiecare zi, de preferință înainte de culcare, dezvoltați obiceiul de a citi cel puțin 30 de pagini înainte de a merge la culcare Când citiți textul, încercați să-l amintiți cât mai exact posibil. Dimineața, încercați să vă amintiți despre ce este cartea și paginile citite, amintiți-vă cât mai mult posibil fiecare detaliu.

2. Mersul la magazin

În timp ce faceți cumpărături într-un magazin, vă puteți antrena și memoria și atenția, trebuie doar să știți cum să o faceți, sub nicio formă nu luați cu dvs. o bucată de hârtie care scrie ce trebuie să cumpărați. Amintiți-vă toate bunurile și produsele. Este posibil să uiți câteva lucruri la început, dar cu timpul vei începe să-ți amintești cu ușurință întreaga listă.

3. Comunicare

Când comunicați cu oamenii, ascultați cu atenție tot ce vă spun, nu lăsați niciun cuvânt să vă treacă din urechi aspect interlocutor. Amintiți-vă de culoarea ochilor, hainele, coafura, trăsăturile feței și așa mai departe... Acest exercițiu vă va ajuta să dezvoltați memoria vizuală și auditivă.

Cursuri pentru dezvoltarea atenției și concentrării

Pe lângă jocuri, avem cursuri interesante care îți vor stimula perfect creierul în următoarele domenii interesante:

Citire rapidă în 30 de zile

Doriți să citiți rapid cărți, articole, buletine informative etc. care vă interesează? Dacă răspunsul dumneavoastră este „da”, atunci cursul nostru vă va ajuta să dezvoltați viteza de citire și să sincronizați ambele emisfere ale creierului.

Cu lucrul în comun sincronizat al ambelor emisfere, creierul începe să lucreze de multe ori mai repede, ceea ce se deschide mult mai mult mai multe posibilitati. Atenţie, concentraţie, viteza de percepție se intensifică de multe ori! Folosind tehnicile de citire rapidă de la cursul nostru, puteți ucide două păsări dintr-o singură lovitură:

1. Învață să citești foarte repede
2. Îmbunătățiți atenția și concentrarea, deoarece acestea sunt extrem de importante atunci când citiți rapid

Dezvoltarea memoriei și a atenției la un copil de 5-10 ani

Cursul include 30 de lecții cu sfaturi utile și exerciții pentru dezvoltarea copiilor. În fiecare lecție sfaturi utile, câteva exerciții interesante, o temă pentru lecție și un bonus suplimentar la final: un mini-joc educațional de la partenerul nostru. Durata cursului: 30 zile. Cursul este util nu numai copiilor, ci și părinților lor.

Super memorie în 30 de zile

De îndată ce vă înscrieți la acest curs, veți începe un antrenament puternic de 30 de zile în dezvoltarea super-memoriei și pomparea creierului.

În termen de 30 de zile de la abonare, vei primi în e-mail exerciții interesante și jocuri educaționale pe care le poți aplica în viața ta.

Vom învăța să ne amintim tot ce poate fi necesar în muncă sau viata personala: învață să-ți amintești texte, secvențe de cuvinte, numere, imagini, evenimente care au avut loc în timpul zilei, săptămânii, lunii și chiar hărțile rutiere.

Secretele fitness-ului creierului, memoria antrenamentului, atenție, gândire, numărare

Dacă vrei să-ți accelerezi creierul, să-i îmbunătățești funcționarea, să-ți îmbunătățești memoria, atenția, concentrarea, să-ți dezvolți mai multă creativitate, să faci exerciții incitante, să te antrenezi într-un mod ludic și să rezolvi probleme interesante, atunci înscrie-te! 30 de zile de fitness puternic a creierului vă sunt garantate :)

Grăbim aritmetica mentală, NU aritmetica mentală

Tehnici secrete și populare și trucuri de viață, potrivite chiar și pentru un copil. Din curs nu numai că vei învăța zeci de tehnici de înmulțire simplificată și rapidă, adunare, înmulțire, împărțire și calculare a procentelor, dar le vei exersa și în sarcini speciale și jocuri educative!

Concluzie

În acest articol, ne-am uitat la multe exerciții interesante online și desktop care vor ajuta la dezvoltarea și menținerea concentrării și a atenției. Spune-ne mai multe despre ce este Atenţie cum este conectat cu memoria noastră, ce avem nevoie și ce nu trebuie să facem pentru a ne dezvolta excelent concentraţie.

• Exerciții pentru dezvoltarea atenției

• Atenția copilului

Educație suplimentară pentru copii

Casa Sivinsky a creativității copiilor

Instituție de învățământ bugetar municipal

„Școala secundară Malosivinskaya”

Concurs municipal de dezvoltări metodologice

Nominalizarea „activitate de dezvoltare”

Club de dezvoltare cognitivă pentru copiii de clasa a II-a

Profesor de educație fizică

MBOU „Școala secundară Malosivinskaya”

^ Subiectul lecției: Dezvoltarea abilităților analitice și de raționament. Îmbunătățirea operațiunilor mentale.

Ţintă: extinderea zonei de dezvoltare proximă a copilului și transferul său consistent într-un activ direct, adică în zona de dezvoltare reală.

Sarcini:

• 
  Formare și dezvoltare diverse tipuri memorie, atenție, imaginație.
• 
  Formare abilitate generală caută și găsește soluții noi, moduri neobișnuite atingerea rezultatului cerut, noi abordări de a lua în considerare situația propusă.
• 
  Dezvoltarea percepției spațiale și a coordonării senzorio-motorii.
• 
  Educarea unui sistem de relații morale interpersonale.

Echipament: caiete de lucru, creioane colorate, carduri pentru antrenamentul memoriei vizuale, lumanare, cronometru.

Vârstă: clasa a II-a

Progresul lecției:

1. 
   Introductiv.

Copiii și profesorul stau în cerc. Lumânarea este aprinsă.

Băieți, lăsați-vă fiecare dintre voi să ia în mâini căldura de la această lumânare. Oferiți-vă unii altora această căldură și bună dispoziție. (Copiii iau căldura de la lumânare și o dau unul altuia. Este alocat 1 minut pentru o atitudine pozitivă în timpul lecției.)

2. „gimnastica creierului”

Vă rog să vă luați locurile. Relaxează-te, respiră adânc, relaxează-ți umerii și lasă-ți capul înainte. Lasă-ți capul să se balanseze încet dintr-o parte în alta, pe măsură ce respirația ta eliberează tensiunea. Bărbia urmărește o linie ușor curbată pe piept pe măsură ce gâtul se relaxează. (Efectuați scuturarea capului timp de 30 de secunde. Exercițiul stimulează procesele de gândire.)

Desenați opti în aer de trei ori cu fiecare mână și apoi cu ambele mâini. (Exercițiul „Lazy Eights” activează structurile creierului care asigură memorarea și crește stabilitatea atenției.)

- „Puneți-vă o pălărie”, adică rotiți ușor urechile din punctul de sus la lobul de trei ori. (Capacul de gândire îmbunătățește atenția, claritatea și vorbirea.)

Clipiți de fiecare dată când inspirați și expirați. (A clipi este util pentru toate tipurile de deficiențe de vedere. Efectuați timp de 20 de secunde.)

3. Încălzire

Cum se numesc aceste locuri:

• 
  Unde vă spălați rufele?
• 
  Unde suntem tratați?
• 
  Unde sunt depozitate mașinile?
• 
  Unde sunt păstrate avioanele?
• 
  Unde se prepară mâncarea acasă?
• 
  Unde lucrează clovnii?
• 
  Unde împrumută cărți?

(Răspunsuri: spălătorie, spital, garaj, hangar, bucătărie, circ, bibliotecă.)

4. Antrenamentul memoriei vizuale

Vă rugăm să deschideți caietele la pagina cincizeci și patru. Găsiți sarcina nr. 1. Atenție: amintiți-vă toate desenele și schițați-le cât mai precis posibil. Voi arăta rapid cifrele. Și ar trebui să încercați să vă amintiți nu numai detaliile principale, ci și secundare. (Se acordă 3 secunde pentru fiecare cartonaș. Copiii memorează imaginile de pe carduri, apoi schițează ceea ce își amintesc într-un caiet.)

Acum să verificăm. (Cartile sunt atârnate pe tablă.)

Am găsit sarcina numărul 2. Uită-te la imagini. Cum sunt ele diferite? Completează în a doua poză ceea ce artistul a uitat să deseneze. Listați detaliile completate. (Răspuns: 9 diferențe.)

În a treia sarcină, schițați rapid și schematic obiectele și fenomenele pe care le voi numi: perete, apă, cântec, vânt, râs, noapte, lumină. Acum, din schițele tale, încearcă să-ți amintești care cuvânt a apărut primul. Doilea? Treilea? Patrulea? Cincilea? Şaselea? Şaptelea?

5^ . Pauza veselă O

Să ne odihnim puțin. Am ajuns la soare. Aplecat la dreapta; stânga; înainte împreună; acum înapoi. Folosește-ți mâna stângă pentru a bate un cui și folosește mâna dreaptă pentru a călca ceva. Schimbați-vă mâinile. Toată lumea reușește?

6. ^ Sarcini de căutare logică

Continuăm să muncim. Găsiți sarcina numărul 4. Trebuie să o ajutați pe Scufița Roșie să găsească drumul spre casa bunicii ei. Calea către casă este criptată în scrisoare. Colorează drumul cu creionul colorat. (Îi rog pe băieți să-și ia caietele pentru a verifica sarcina. Răspuns: casa nr. 9.)

Următoarea sarcină. Găsiți o încălcare a modelului în fiecare linie și tăiați simbolul suplimentar. (Verific sarcina individual pe măsură ce este finalizată.)

Sarcina nr. 6 „Cometator”. Faceți cuvinte din literele cuvântului „mică sirenă”. (Răspuns: lecție, mână, plasă, coasă, bârnă, arc, rouă, cancer, scoarță, pix. Verific sarcina individual.)

Întoarce pagina. Sarcina nr. 7. Pe casa melcului, numele fructelor de pădure și fructelor sunt scrise în spirală. Scrie-le. Poți citi de la început și de la sfârșit, dar după o literă . (Răspuns: căpșuni, agrișe, coacăze, zmeură, mere, pere, prune, cireșe.)

Numiți fructele. Numiți boabele. Cum se numește cea mai mare boabe? (Pepene verde.)

Următoarea sarcină numărul 8. Cuvinte încrucișate. Știi rechizitele școlare? (Înainte de a finaliza sarcina, să ne amintim încă o dată la ce se aplică rechizite școlare. Verific sarcina individual.)

7. ^ Gimnastica corectiva pentru ochi

Să ne odihnim puțin. Exercițiul „Degetul se dublează”. Repetați de 7 ori. (Facilită munca vizuală la distanță apropiată. Întindeți mâna înainte, priviți vârful degetului mâinii întinse, mișcați încet degetul mai aproape, fără a vă lua ochii de la el, până când degetul începe să se dubleze.)

- „Ochi ageri.” Cu ochii, desenați 6 cercuri în sensul acelor de ceasornic și 6 cercuri în sens invers acelor de ceasornic. (Repetați de 5-6 ori, încet.)

- „Fușcăm cu ochii.” Mișcă-ți ochii dintr-o parte în alta, privind cât mai departe în stânga, apoi în dreapta, apoi în sus și în jos. (Reduce tensiunea din zona ochilor.)

- „Scriind cu nasul”. Închide ochii. Folosindu-ți nasul ca un stilou lung, scrie-ți adresa.

8. ^ Dictarea grafică. Eclozare.

Ultima sarcină rămâne de finalizat. Dar mai întâi, să ne întindem degetele.

Să ne împletim degetele,

Ne vom întinde brațele mai târziu.

Degetele se vor îndoi puțin -

Nu uita să-i relaxezi.

(Copiii împletesc degetele ambelor mâini, apoi își întind brațele în sus părţile din spate palmele spre tine. În același timp, indicele, mijlocul și degetele inelareîndoi. După finalizarea exercițiului, copiii își strâng mâinile de mai multe ori, relaxându-și degetele. Repetați exercițiul de mai multe ori.)

Pe cine vom desena azi?

Pescarul a stat în apă toată ziua.

Am umplut punga cu peste.

A terminat de pescuit și a luat captura.

S-a ridicat și a fost așa.

Cine este aceasta? (raspuns: pelican)

Veți recunoaște această pasăre imediat