Idealan i pravi ja uopće nisam ista osoba.
Moj idealan život je otprilike ovako:
Sjedim na terasi uz more i čekam obitelj na doručak. Toplo mi je, dobro i vidim plavo more. Subota je ujutro i pred nama je cijeli dan pun dojmova i večer uz čašu martinija uz kamin.
Ali moje pravo "ja" je više ovako:
Pa, osim što to zapravo nisam ja ili moja beba. Činjenica je da ja stvarno subotnje jutro provodim u grabljanju, u isto vrijeme pokušavajući skuhati kašu, svađati se s bebom i piti kavu.
Smatram vrlo važnim nastojati živjeti što bliže našem idealu – što je više moguće. Volim svoj posao, ali radim previše – jer za to ima potrebe. Posao će mi pružiti priliku da živim što bliže svom idealu i osjećaju da to zaslužujem.
Iako ne doručkujem svako jutro na terasi uz more, mogu kovati planove za nadolazeći odmor tako da radim baš ono što želim. Kao što sam rekao, tražim svaku priliku da se približim sebi idealan život.
Problemi nastaju kada vaš idealni i stvaran život odvojena divovskom provalijom. Nikada se ne osjećate kao da se krećete u smjeru svog idealnog ja, a krivnja, stres, tjeskoba i nezadovoljstvo sobom gomilaju se zbog ove kontradikcije.
Možete vidjeti svoj idealan život u besprijekornom izgledu, sanjati o tome da postanete vitki, njegovani i neodoljivi, vidjeti kako se muškarci slažu u jednake hrpe kad vas vide. Međutim, ako se još uvijek niste upisali na fitness, niste planirali redovite posjete frizeru i kozmetičaru u svom dnevniku, niste odvojili vrijeme i novac za, niste učili obrazovni filmovišminkajući se i ne poduzimajući ništa da ostvarite svoj san, i dalje ćete imati ogroman razmak između ideala i stvarnosti. Besprijekoran izgled ostat će za vas nedostižan san. Vrijeme je da to otpustite, ili to shvatite.
Nered dolazi u mnogim oblicima—fizički, mentalni, emocionalni itd.—svi oni ometaju produktivnost i odvlače pažnju. Odvojite nekoliko minuta da vidite sebe. Razmislite - ono što vidite je ono što stvarno želite biti? Ako je tako, potrudite se da to bude što bliže vašem idealu – koliko god je to moguće. Ako ne, otpustite svoje zablude i nered koji dolazi s njima. Ispravno predstavljeno jastvo dat će vam i želju i motivaciju za nastavu.
Život je prekratak da bi bio ispunjen kaosom. Živite što bliže sebi!
Recite mi kakvu sliku vidite kada razmišljate o svom uspješnom, uspješnom, idealnom životu? Osobno, odmah vidim sunčano jutro, sebe u svojoj kući, kuham si čašu svježeg soka, vježbam, pišem knjigu ili materijale za blog i druge projekte, hodam, vozim bicikl i stalno se smiješim. U ovim vizijama uživam u pisanju, kućanskim poslovima, svom izgledu, prehrani i zdravlju. Čini se da je ovaj imaginarni život takva simbioza svjetla, slobode i potpune harmonije sa samim sobom da se čini da samo treba napustiti uredski život, tako će započeti tako divni laki dani (o ovom osjećaju sam detaljnije pisao u materijalu " "). Ali ovo je vrlo moćna zamka mašte. To sam dobio, pripremajući se preseliti na Cipar.
Spremi na PinterestOnda sam čekao da me nešto izvana promijeni iznutra, moju bit. Ali ne, nije išlo. Tako me sada moja podmukla mašta nastavlja bacati lijepe slikeživot. Znate li kako je lako shvatiti da vam mašta sprema zamku? Jako jednostavno! Analizirajte svoje ponašanje tijekom vikenda. Nemam takvih raspoloženja, lakoće, aktivnosti i pune samospoznaje vikendom. Vikendom se jedva natjeram pisati. Dakle, ako se u neradno vrijeme ne ponašate kao heroj ili junakinja iz svojih maštarija, onda, oprostite, ili svoju maštariju treba korigirati, ili se morate pozabaviti svojim “ja”. Odabrao sam drugu opciju, ipak zaključivši da slika idealnog života negdje duboko u mojoj duši jako odjekuje u meni. Koje nedosljednosti vidite u svom Svakidašnjica sa sobom u imaginarnom? Zapisujemo sve nedosljednosti koje vam padnu na pamet.
Nakon što zapišete svoja zapažanja, razmislite: je li vaša slika u glavi vrijedna truda koji morate uložiti da promijenite trenutnu situaciju ili ne? Ako vas čak i nakratko obuzme sumnja, čestitamo, vaša slika u glavi uopće nije vaša. Potraži drugu. Onaj koji će u vama odjeknuti radošću čak i pri najmanjoj pomisli na to.
Nisam imao dvojbi. Pa idemo dalje. Sada moramo razmisliti za svaku napisanu stavku kako te značajke možemo podići na razinu sebe koja je cool i energična.
Bilo je puno stvari na mom popisu koje se nisu poklapale s mojom zamišljenom slikom, poput tmurnog buđenja, nedostatka energije, nezadovoljavajućeg izgled, vječna žurba i na brzinu obavljene stvari i drugo. Za svaku od točaka sjeo sam i postavio si pitanje: “Zašto je sve tako?”. Tražio odgovore. I za svaku od točaka izradio sam popis mjera usmjerenih na ispravljanje postojećeg stanja. A sada predlažem da identificirate najvažnija i najproblematičnija područja. Mislim da će za mnoge jedna od točaka biti nedostatak energije.
Pad naše energije dovoljno govori. Ovo je jedan od načina na koji nam naše tijelo govori da mu nije ugodno u koži koja mu je nametnuta. Siguran sam da će se krenuti u smjeru promjene navika u nove koje nas približavaju životnom snu, podići razina energije. Svojem tijelu možete pomoći uz pomoć joge (ako se nekome sviđa i odgovara), meditacije, šetnje u prirodi. Postoji mnogo načina za povećanje razine energije. Morate znati svoje. Napravite popis stvari koje vam podižu raspoloženje i daju vam energiju. Bilo da je to čitanje knjige, gledanje filma ili sjedenje u kafiću s bliskim prijateljem. Pišite što god vam padne na pamet. Ovaj popis će vam pomoći u budućnosti.
Ali također predlažem razmišljanje o dijagnosticiranju tijela s liječnikom, jer. nedostatak energije i stalni umor također mogu biti simptomi bolesti.
Međutim, osim nekih prilično očitih razloga, od promjene vas mogu spriječiti i vaša unutarnja uvjerenja, koja ponekad sjede toliko duboko u vama da jednostavno niste svjesni njihovog postojanja. Ponovno pročitajte svoj popis odgovora na pitanje "Zašto?". Negdje u ovim odgovorima nalaze se vaša uvjerenja. Na primjer, netko želi početi trčati ujutro, ali ne želi. Negdje u sebi možda vjeruje da je jutarnje trčanje štetno. Od trčanja bi mu klecala koljena. Ili se razboljeti jer je vani hladno. Kopajte dublje u svoje odgovore, kopajte po njima.
Pronađena uvjerenja o preprekama morat će se zamijeniti novim uvjerenjima o prilikama. Da bismo to učinili, potrebno je preformulirati otkrivena uvjerenja u suprotna i ponavljati ih u sebi što je češće moguće - ujutro, popodne, navečer - dok ne proklijaju iznutra i pritisnu naše zaporne ventile.
Također vam želim reći o tehnici koju sam slučajno primio u procesu pisanja ovog materijala (iako sam neko vrijeme vjerovao da nema slučajnosti). Zove se Kotač ravnoteže. Ova tehnika vam omogućuje da odredite svoju lokaciju na koordinatna ravnina aktualni trenutak u kontekstu najvažnijih područja života – posao i karijera, financije, ljubav i odnosi, obitelj i okolina, rekreacija/hobiji/zabava, zdravlje, samoobrazovanje i duhovni rast. Radeći ovu tehniku, možete promijeniti sfere ili dodati one važne za vas.
Za ovu tehniku morat ćete nacrtati krug podijeljen na segmente i označen brojevima od 1 do 10. Primjer se može vidjeti na slici:
Sada morate u svakom području označiti razinu na kojoj se, po vašem mišljenju, nalazite, na temelju činjenice da 1 nije baš dobar, a 10 je samo super, kako i treba biti!
Kako bih vam pomogao u određivanju stupnja razvoja sfere, mogu vam ponuditi nekoliko pitanja. Možete dodati pitanja koja odgovaraju vašoj situaciji.
Dakle, sfera "Financije": Imate li ušteđevine? Zarađujete li dovoljno? Možete li si kupiti stvari koje volite? Razmišljate li o alternativni izvori prihod? Planirate li u starosti živjeti samo od mirovine?
Sfera "Ljubav, veze": Jeste li u vezi? Odgovaraju li vam? Koliko vremena posvećujete održavanju vaše veze? Jeste li zadovoljni svojim partnerom?
Sfera "Obitelj i okolina": Imate li dobre odnose s rodbinom? Zamjerate li nekome od njih? Koliko bliskih prijatelja imate? Kakav je vaš odnos s ljudima oko vas?
Sfera "Samoobrazovanje i duhovni razvoj": Čitate li knjige? Studiraš li strani jezici? Planirate li svoje obrazovanje?
Sfera "Zdravlje": Pratite li svoje zdravlje? Baviš li se sportom? Kada ste posljednji put bili na liječničkom pregledu? Kako ocjenjujete svoju ishranu? Koliko često jedete nezdravu hranu? Sviđa li vam se vaša fizička forma?
Sfera "Posao i karijera": Volite li svoj posao, tvrtku, kolege? Jeste li zadovoljni svojom plaćom? Volite li svoj posao i službene dužnosti? Što osjećate kada idete na posao? Želite li promijeniti posao?
I posljednje područje (iako vama možda nije zadnje) “Rekreacija, hobiji i zabava”: Imate li hobi? Koliko vremena trošite na to? Koliko vremena provodite na odmoru? Jeste li zadovoljni razinom svog odmora? Osjećate li se odmorno i puni energije nakon odmora?
Nakon što ste odredili svoje razine razvoja, zasjenite dobivene zone.
Nakon toga u dva popisa napiši najrazvijenije i najnerazvijenije područje.
Sada ćemo raditi s razvijenim područjima. U svakom od ovih područja morate definirati svoje snage i kvalitete koje su vam pomogle da razvijete ovo područje. Kao rezultat toga, dobit ćete popis svojih snaga.
Sada je potrebno razmotriti kako se te snažne kvalitete mogu primijeniti na viseće kugle kako bi se dovele do razine razvijenih. Kako vam vaše snage mogu pomoći? Razmišljati!
Usput, u svoje osobno ime, također predlažem kopanje po nastalim popuštenim sferama u vrijeme "štetnih" uvjerenja. Zapitajte se zašto ste šepavi u ovim dijelovima svog života. Stalno si postavljajte pitanje “Zašto?” sve dok ne dođete do tog unutarnjeg uvjerenja. I nakon što ih formulirate, također počnite mijenjati uvjerenja.
Dobro završna faza su ciljevi. Nakon što utvrdite kako možete poboljšati svoja područja izgradnjom svojih snaga, kao i reprogramiranjem svojih uvjerenja, napišite sebi što želite postići u tim područjima. Napišite globalne ciljeve i one vrlo male. I počnite djelovati, prvo ispunjavajući male ciljeve, postupno se približavajući provedbi globalnih.
Jako mi se svidjela ova tehnika. Nakon toga sam imao toliko novih misli da sam čak morao stalno nositi bilježnicu sa sobom. Moje barijere postale su mi puno jasnije, uključujući i one koje me sprječavaju da vodim životni stil o kojem sanjam. Ali vjerujem da ću ciglu po ciglu, shvaćajući svoje pogreške i nedostatke i mijenjajući svoja uvjerenja, uspjeti srušiti zid koji me dijeli od željenog života.
Sretno svima koji će također sebe i svoj san rastavljati dio po dio, a onda se malim koracima početi pripremati za to zanimljiv život, koji nas sigurno čeka naprijed na ovom putu!
Pozivam vas da sudjelujete u projektnim programima:
1. - za one koji su umorni od odgađanja svojih snova za kasnije.
2. - za one koji traže odgovore na pitanja "tko sam" i "što želim".
3. - za one koji žele razumjeti svoju trenutnu situaciju i razumjeti kamo dalje.
Što više težimo idealu, to se brže udaljavamo od realnog. Stvaran život. Pravi odnosi. Pravi ljudi okolo. Pravo ja.
Kako razlikovati svoje blago od tuđe prtljage koju iz nekog razloga vučem?
“Ako do dvadesete nisi idealist, nemaš srca, a ako si do tridesete još uvijek idealist, nemaš glavu” (str. otpisanaRanfold Bourne)
Prvi tečaj psihološkog fakulteta započeo je tehnikama crtanja. Klasični par "Ja sam stvaran / ja sam idealan." Crtali smo. Na primjer, krhko drvo s pet listova i raskošni bujni hrast. Ili, recimo, ranjivi mali miš s tankim repom i lijenom, gracioznom panterom. Sve u svemu, zabavan provod.
Raspravljali smo, analizirali s izgledom znanstvenika pionira, uživali u uvidima, pronalaženju razlika i načinima kako ih prevladati. Što cvrčavom mišu treba da postane zastrašujuća pantera? Što zapravo znači biti miš? Koje su radosti života pantera? Što planinskom jasenu treba da postane stoljetni hrast? Možda ga nečim zaliti? Nekako počinje priča o još jednoj utopiji. Nema veze sa stvarnošću.
Idealan život. Idealan muž. Savršena žena. Idealna osoba (ili možda čak i nadčovjek, svakome prema njegovim ambicijama). Savršeno dijete. Savršeni prijatelj. Idealan odnos. Jeste li ih upoznali mnogo? Ja ne.
Štoviše, što više težimo idealu, to se brže udaljavamo od stvarnog. Stvaran život. Pravi odnosi. Pravi ljudi okolo. Pravo ja. On sam, ponekad slab, ponekad kukavičluk i lijenost, stari, bolestan, na kraju umire, ali pravi, živ (za sada).
Naravno, proćelavi Alphonse (u ovom slučaju slučajno ime) s pivskim trbuščićem u usporedbi sa zavodnikom Butlerom (barem Mitchelovim, barem Hollywoodskim) je melankolija... A spoznaja toga u nekim slučajevima pomaže da se stvari poljuljaju gore, da razmislite što vam odgovara, a što ne, s čime/kime ste spremni živjeti i kako, a s čim/kime ne možete.
Ali može li kolažna slika idealnog svijeta postati alternativa?
Ideal se vidi kao gotov proizvod. Kao savršenstvo koje možemo upoznati, pronaći ( ako imaš sreće, ili ako jako moliš, ako se cjenkaš, ako... Ali to se događa u bajkama.
Na pozadini idealne slike, stvarnost može izgledati posebno neprivlačna, jadna, uskraćena. Crtamo sebi sliku alternativnog, idealnog scenarija: “kad bih upoznao...”, “kad bih bio mlad...”, “kad bih bio bogat...”, “kad bih tada upisao drugi fakultet . ..”, “eto onda” ...Ali život nema konjunktivno raspoloženje. Ne postoji "ako". Postoji samo jedan pravi život, ovdje i sada, sa pravi ljudi i stvarne odnose koje ne nalazimo, ali stvaramo iz dana u dan, iz sata u sat. Kao i on sam.
A pravi put nije u kretanju prema apstraktnom idealnom Ja, već prema konkretnom potencijalnom, koje uključuje ne samo odobrene aspekte, već i vlastitu Sjenku.
Potencijalno Ja je ono što stvarno možemo postati, ono što već danas nosimo u sebi (iako još neispoljeno). Za razliku od ideala, s kojim mi, s talentima i slabostima, ne možemo imati nikakve veze.
Scena iz filma Stepfordske žene
Kako nastaju ideali
Jeste li razmišljali o prirodi ideala? Pa, na primjer, idealan život savršena žena(Nesavršen život idealne žene? Idealan život nesavršene žene?).
Često je ideal nešto što nam je sugerirano ili nametnuto izvana. Formiranje ideala često se povezuje s konceptom "ispravnog", na primjer, "ispravno" je vjenčati se, imati djecu, dobar stabilan posao. “Ispravno” je imati određeni izgled (možda u širokom rasponu, ali ipak u nekim granicama), određene vještine i sposobnosti. Naravno, zapadni svijet 21. stoljeće u cjelini nudi dosta slobode, više različitih varijacija nego što je to bilo dopušteno prije sto, dvjesto, tristo godina. Ali opseg jedne obitelji u kojoj dijete (na primjer, vi) raste ostaje prilično vidljiv.Idealno ja se formira kroz roditeljske poruke, što roditelji potiču, a što ne. Što misle da je dobro, a što loše. Što odobravaju, a što osuđuju? Izvornoj obitelji tada se pridružuju pogledi odgajatelja, učitelja, vršnjaka i mnogih drugih ljudi i društvenih institucija u koje ulazimo tijekom odrastanja. Prešavši tako dug put, prošavši kroz toliko pogleda i mišljenja, postaje teško sjetiti se Tko sam zapravo ja? Tko sam ja u svom potencijalu? No, kako razlikovati gdje je moje blago/žohari, a gdje tuđa prtljaga (kovčeg bez ručke), koju iz nekog razloga vučem.
Ali na kraju, ako dopustite mogućnost pitanja i odgovora nakon života, onda vas neće pitati: Zašto niste postali Dostojevski ili Greta Garbo?
I pitat će: Zašto nisi postao svoj?
To si pitanje, svjesno ili nesvjesno, postavljamo tijekom cijelog života. A ako ne ostvarimo svoje potencijale, doživljavamo lutajući osjećaj krivnje (egzistencijalna krivnja za “zločin koji smo počinili protiv svoje sudbine”), teški, bolni osjećaj “nešto nije u redu”, “ovo nije moj život” , čežnja za neostvarivim .Ovaj osjećaj može trajati čak i ako je formalno sve u redu, blizu "idealnog" seta, ali osjećaj dasve ovo nije o menine povlači se.
Kao što je Yalom prikladno primijetio, iskupljenje se postiže poniranjem u "izvorni" poziv ljudskog bića, a to je "volja da se bude sam" (prema Kierkegaardu).
Koja je razlika između ideala i potencijala?
Ideal se temelji na ideji. Potencijal se temelji na stvarnim životnim mogućnostima.
"Onaj tko je strastven oko ideje,
On je slijep za ono u što je odjeven ”(P. Malakhov).
Ideal pretpostavlja odsutnost nedostataka, postavlja zahtjev za savršenstvom. Potencijal to ne tvrdi. Stvarno i potencijalno se međusobno odnose poput žira i hrasta, poput djeteta i odrasle osobe. Ideal može biti nešto potpuno strano, strano stvarnom. Ideal može zahtijevati da sjeme bundeve postane grm ruže. Ali sjemenka bundeve može izrasti samo u bundevu: jaka ili zakržljala, možda uopće neće izrasti, ali ne može postati ruža.
Ideal je gotovo uvijek povezan sa socio-kulturnim kontekstom, s vanjskim zahtjevima i očekivanjima. Promjena društvene sredine, životnog konteksta, kulture također mijenja sliku ideala.
Kad radim sa svojim klijentima, uvijek se postavlja pitanje realnog i alternativnog. Čovjek dolazi s poteškoćama u mnogo različitih područja, ali u konačnici to je nezadovoljstvo stvarnim stanjem. Ali što bi mogla biti alternativa? Idealan? Ne. Iako je on taj koji je najčešće nacrtan. Utopijske ideje o prekrasnom idealnom svijetu gdje je sve u redu, gdje djeca uvijek slušaju svoje roditelje, gdje su muževi i žene uvijek zaljubljeni jedno u drugo, gdje postoje jamstva za osjećaje, gdje nema bolesti, i ako ste sreća, besmrtnost. Savršena kao iluzija. Nove iluzije, čije rušenje uvijek iznova boli.
Alternativa ili alternative, jer uvijek postoji više izlaza (sjetite se one anegdote, makar te pojeli - dva su izlaza) pojavljuju se kao potencijalne mogućnosti. Oni su neodvojivi od stvarnosti, oni su realni, iako mnogo širi, veći, hrabriji od uobičajene nezadovoljavajuće stvarnosti. Potencijalne mogućnosti to je nešto što imamo, ali iz nekog razloga ne koristimo. Naši prašnjavi resursi, naši vlastite snage, koji je već u nama, ali iz nekog razloga odbijamo ...Objavljeno
Idealan životni stil podrazumijeva red u svim glavnim aspektima. Obratite pažnju na svako područje svog postojanja kako biste postigli sklad između vas i svijeta oko vas.
Zdravlje
Dobro zdravlje temelj je idealnog života. Stoga mu treba dati Posebna pažnja. Iako je vaše tijelo nevjerojatno inteligentan stroj sposoban sam se popraviti, potrebna mu je vaša pomoć i zaštita.
Obratite pažnju na to koliko se vremena odmarate i spavate. Ne dajte prednost besciljnom sjedenju za računalom i pretražujući internet u trenucima dokolice, već aktivnoj rekreaciji. Budite više u prirodi, igrajte se drugačije sportske igre.
općenito, psihička vježba treba biti svakodnevno. Neka to budu samo jutarnje vježbe, ali će tijelu dati priliku da se probudi i pokrene važne metaboličke procese.
O prehrani treba razgovarati odvojeno. Naravno, vaš jelovnik treba biti zdrav, što prirodniji. Kako lakše jelošto je manje prerađena hrana na vašem stolu, to bolje za vas.
Međutim, također je važno slušati svoje tijelo kako biste naučili razumjeti što je dobro za njega. Upamtite da je vaše tijelo posebno, sa svojim preferencijama ili netolerancijama, ritmovima i metaboličkim procesima.
Poštujte svoje tijelo, prijavite se medicinska pomoć, nemojte zanemariti signale koje vam tijelo daje i tada će vaše zdravlje biti izvrsno.
samoizražavanje
Samoizražavanje je prirodna ljudska potreba. Ako ne pronađete način da odražavate svoje misli i osjećaje, razvijete vlastite talente i sposobnosti, vaš život neće biti najbolji.
Idealan način da se izrazite je da to učinite kroz posao. Pronaći zanimanje po svom ukusu znači primati svakodnevnu radost, užitak i zadovoljstvo koje se ne može usporediti ni s čim. Zapravo, nećete raditi niti jedan dan. Stvarat ćeš i stvarati.
U isto vrijeme, ako vam posao predstavlja teret, veći dio života ste u stanju nesretnosti. Uostalom, sa standardnim rasporedom rada, usluga oduzima gotovo sve vaše vrijeme i trud.
Razmislite o pronalaženju posla koji volite ako želite živjeti život punim plućima.
Ako volite više stvari istovremeno, možete biti zadovoljni ne samo poslom, već i hobijem. Hobiji su odličan način da uživate u slobodnom vremenu i razvijate svoje sposobnosti.
Osobni život
Bez ljubavi, obitelji i prijatelja, vaš život može biti nepotpun. Osjećaj usamljenosti, kada u blizini nema srodne duše, ne može se u potpunosti nadoknaditi nikakvim drugim blagodatima. Pronaći osobnu sreću nije lako: potrebno je pronaći pravu osobu koja ima sličan vaš svjetonazor, s njim izgraditi skladan, sretan odnos temeljen na uzajamnom poštovanju i povjerenju te svoju ljubav nositi kroz godine.
Stoga je važno biti spreman raditi na odnosima kako se ne biste udaljili od voljene osobe ili prijatelja. Budite podrška članovima svoje obitelji i ne zaboravite im reći koliko vam je stalo do njih.
Bogatstvo
Financijska pozicija je važna za sretan život. Međutim, ponekad se precjenjuje njegova uloga u idealnom životnom stilu. Ponekad želja za zaradom više novca uzima sve od osobe. Tjera te da radiš posao koji ne voliš. Ne ostavlja vremena za interakciju dragi ljudi. Ne dopušta tijelu da se oporavi i stalno ga drži u stresu, napetosti.
Za skladan život potrebno je pravilno procijeniti vrijednost koju novac ima za vas. Odredite iznos prihoda koji će vam osigurati normalnu egzistenciju i ne dopustite da vam novac zatvara oči pred važnijim stvarima u vašem životu.
Sastavljajući portret idealnog života za vas, usredotočite se samo na vlastite osjećaje. Ne biste trebali uzimati primjer od nekoga i isprobavati vrijednosti drugih ljudi za sebe. Pokušajte uravnotežiti sve aspekte i pravilno odrediti prioritete.
Svi ljudi teže tome da dobiju nešto bolje i više nego što imaju ovaj trenutak. U tome nema ništa iznenađujuće, jer ako ne želite više, možete pretpostaviti da je život prazan i nezanimljiv. Uostalom, samo ciljevi i snovi tjeraju svakoga od nas naprijed. Sada želim govoriti o tome što je idealan život i koji su njegovi kriteriji.
Terminologija
U početku morate razumjeti o čemu će se dalje raspravljati. Dakle, kako možete sami razumjeti ovaj pojam? Ako vjeruješ objasnidbeni rječnik, onda je ideal najviši cilj težnji, aktivnosti jedne osobe ili grupe ljudi. Ideal je ono čemu svi teže. No, odmah se postavlja sljedeće pitanje: postoje li kriteriji za ovaj koncept kao takav? Slobodno se može reći da u ovom slučaju nema objektivnog tumačenja. Ideal je subjektivan pojam, odnosno osoban, poseban. Doista, za jednu osobu ideal je jedna stvar, a za drugu - sasvim drugačija.
Kako nastaje pojam idealnog života
Trebate početi s činjenicom da je danas idealan život proizvod koji nam daju moderni časopisi, TV emisije ili filmovi. Mnogima su crveni tepisi, skupi outfiti i dekoracije, ekskluzivni automobili, jahte i ogromna imanja nedostižni vrhunac. No, je li stvarno tako? Da biste razumjeli što je ideal za samca, prvo morate poslušati sebe, svoje "ja". Uostalom, često se događa da sliku idealnog života ne stvaraju čak ni slavne osobe, već bliski rođaci, najčešće roditelji. Uostalom, svoje dijete žele vidjeti kao liječnika, vatrogasca ili bankara. Ali je li to idealno za samo dijete? Ne uvijek. I kao rezultat toga, vidljivi idealni život, čak i ako je pred našim očima, odrasloj osobi ne donosi nikakvo zadovoljstvo i duhovno zadovoljstvo, a sve zato što su kriteriji za postizanje uspjeha nekada bili pogrešno postavljeni.
O rasporedu kriterija
Idealan život je ona slika budućnosti koju je osoba stvorila za sebe, bez obzira na mišljenje rođaka, prijatelja ili drugih utjecajnih ličnosti. To želi duša, priroda čovjeka, a ne njegova bliža okolina. Da biste shvatili što zapravo želite od života, samo trebate slušati sebe. Uostalom, nije uvijek čovjeku potreban dobro plaćen posao da bi bio sretan. Dovoljno da radite ono što donosi pravi užitak. Nije ni čudo što to kažu najbolji posao To je hobi koji se dodatno plaća.
Pravila za stvaranje ideala
U vezi s gore navedenim, želio bih istaknuti nekoliko jednostavnih, ali važna pravila to bi vas trebalo voditi u stvaranju vašeg idealnog života.
- Samo trebate slušati sebe i svoje srce.
- Mišljenje drugih nije važno. Čak i ako je to želja najbližih ljudi. Život je čovjeku dan jednom i treba ga živjeti onako kako ti srce želi.
- Ono najvrjednije uopće nije materijalno. Ovo se ne smije zaboraviti. Uostalom, postoji čak i izreka: "I bogati plaču."
- A glavno pravilo je da pravila, zapravo, ne postoje.
Malo sumirajući, želio bih napomenuti: da biste postigli svoj ideal, morate naporno i naporno raditi, a da vas pritom ne ometa glupost. Uostalom, sve najvrjednije dobivamo samousavršavanjem i transformacijom svijeta oko nas u nešto dobro, svijetlo i ljubazno.
Malo o idealnim ljudima
Također je važno zapamtiti da su koncepti kao što su idealan život i idealna osoba neodvojivi jedan od drugog. Ako želite ostvariti svoj životni ideal, morate odlučiti i kakva bi idealna osoba trebala biti: što bi trebala imati i što bi trebala znati i umjeti. Opet se postavlja pitanje materijalnog i duhovnog: to treba strogo razlikovati. Općenito govoreći, idealna osoba je ona osoba koja pokušava činiti dobro ne tražeći ništa zauzvrat. Ne zaboravite da se budistički redovnici danas često nazivaju idealnim ljudima: njima je strana želja za materijalnim bogatstvom.
Savršena obitelj
I naravno, želim malo razgovarati o tome kakav bi trebao biti idealan obiteljski život. Što je važno za ovo? Nitko neće tvrditi da morate imati svoju kuću, novac da biste rađali i odgajali djecu. Ali ipak to nije najvažnije. Uostalom, u obiteljski odnosi mora postojati ljubav. Ali u ovu riječ svatko već stavlja nešto svoje, posebno. Jedno je sigurno: obitelj će biti jaka ako ljudi cijene jedni druge, popuštaju i misle ne samo na sebe (što je također važno), već i na voljene osobe. "Čini ljudima onako kako bi volio da oni tebi čine" - ovo pravilo također vrijedi obiteljski život. A dobri, ljubazni ljudi uvijek postižu puno zajedno, uključujući i materijalno blagostanje.
I kao mali zaključak, želio bih napomenuti da je idealan život upravo ono što čovjek želi za sebe svom dušom. U ovom slučaju, važno je slušati svoje "ja", odbacujući mišljenje čak i najdražih i najbližih ljudi. Uostalom, samo osoba sama može živjeti svoj idealan život, a ne netko drugi. Ovo se ne smije zaboraviti.