बेडरुममध्ये बेड कसा ठेवायचा. बेडरुममध्ये बेड योग्यरित्या कसे ठेवावे: फोटो उदाहरणे आणि फेंग शुई लेआउट. झोपेच्या दरम्यान बेडची स्थिती कशी ठरवायची

बेडरूमचे आतील भाग निवडणे हे एक जबाबदार कार्य आहे. हे केवळ अवलंबून नाही देखावाखोल्या, परंतु झोपेची गुणवत्ता आणि त्यामुळे मालकांचे कल्याण. बरेच प्रश्न स्वाभाविकपणे उद्भवतात: “बेडरूममध्ये बेड कसा ठेवावा? काय मार्गदर्शन करावे: वैयक्तिक प्राधान्ये, डिझाइनरचा सल्ला किंवा फेंग शुई शिफारसी? किंवा कदाचित लोक चिन्हांवर विश्वास ठेवा? चला ते शोधण्याचा प्रयत्न करूया.

आजूबाजूच्या जगाकडे लक्ष देण्याची वृत्ती हे आपल्या दूरच्या पूर्वजांचे वैशिष्ट्य होते. आपल्या जीवनातील सर्व क्षेत्रांना व्यापणारी अनेक चिन्हे आणि परंपरा आपल्याला त्यांच्याकडून वारशाने मिळाल्या आहेत. घराच्या जागेच्या योग्य संघटनेचा मुद्दा अपवाद नाही.

कदाचित मानवी वस्तीशी संबंधित सर्वात सामान्य चिन्ह आमच्या चार पायांच्या मित्रांशी संबंधित आहे. लोकज्ञान म्हणते की प्रथम नवीन घरत्याच्या मालकांनी प्रवेश करू नये, परंतु एक सामान्य मांजर. खरं तर, या परंपरेला खोल अर्थ आहे. असे मानले जाते की मांजरी नकारात्मक ऊर्जा असलेली ठिकाणे ओळखू शकतात आणि बहुतेकदा तेथे झोपण्यास प्राधान्य देतात. म्हणून, खोलीच्या त्या भागात बेड ठेवणे जेथे फ्लफी पाळीव प्राण्यांना झोपायला आवडते.

कुत्र्यांच्या बाबतीत हे अगदी वेगळे आहे. त्याउलट, ते घरातील सर्वात अनुकूल, "स्वच्छ" ठिकाणे अचूकपणे निर्धारित करतात. आतील भाग आयोजित करताना लोक चिन्हे दृढपणे पाळण्याचा आपला हेतू असल्यास, या प्राण्याचे वर्तन पहा. अजून मिळालेले नाही स्वतःचा कुत्रा? मित्र किंवा शेजाऱ्यांकडून कर्ज घ्या. कुत्र्याला नक्कीच सकारात्मक उर्जा असलेली जागा मिळेल. प्राणी आरामात जमिनीवर आणि शांतपणे झोपत आहे का? चला इथे एक पलंग बनवूया!

आणखी एक सामान्य चिन्ह: "तुम्ही पलंग तुमच्या पायांनी दारात ठेवू नये." हे मृतांच्या दफनविधीशी संबंधित आहे. जादुई गुणधर्मसह संबंध नंतरचे जीवन लोक चिन्हआरसे देखील संपन्न आहेत, म्हणून त्यांना डोक्यावर किंवा पलंगाच्या विरुद्ध लटकवण्याची शिफारस केलेली नाही.

फेंग शुई नियम

जागेच्या योग्य संघटनेचे प्रश्न केवळ आपल्या पूर्वजांनीच विचारले नाहीत. या क्षेत्रातील पहिले संशोधक ऋषी मानले जातात प्राचीन चीनज्याने यिन (अंधार, शांतता, शाश्वत ऑर्डर) आणि यांग (प्रकाश, उबदारपणा, हालचाल) च्या सामंजस्य आणि परस्परसंवादाचे नियम जगाला प्रकट केले. विज्ञान आणि कला योग्य संयोजनया दोन घटकांना फेंगशुई म्हणतात.

फेंग शुई मानवी घराची व्यवस्था करण्याचे नियम स्पष्टपणे परिभाषित करते, ज्याचे अनुसरण करून आपण यश, समृद्धी आणि कल्याण प्राप्त करू शकता. ते सहसा घरगुती ऋषींच्या सल्ल्याशी जुळतात, फक्त शब्दांमध्ये भिन्न असतात.

प्राचीन चिनी तत्वज्ञानानुसार, दरवाजा आणि खिडकी उघडणे हे नकारात्मक उर्जेचे स्त्रोत आहेत. झोपेच्या दरम्यान, एखादी व्यक्ती बाह्य शक्तींविरूद्ध असुरक्षित असते, म्हणून आपण बेड खिडकी किंवा दरवाजाजवळ ठेवू नये. आणि नकारात्मक उर्जेचे "मसुदे" व्यवस्थित न करणे चांगले.

फेंग शुईच्या कलेमध्ये मिरर असलेल्या बेडच्या शेजारी नकारात्मक दृष्टीकोन आहे. असे मानले जाते की झोपेच्या वेळी एखादी व्यक्ती नकारात्मक भावनांपासून शुद्ध होते जी त्याचे सार सोडते. म्हणून, सकाळी आपल्याला चैतन्य आणि शक्तीची लाट जाणवते. जर तुम्ही पलंगाच्या शेजारी आरसा लावला तर ते सर्व नकारात्मक ऊर्जा प्रतिबिंबित करेल, जी पुन्हा व्यक्तीकडे परत येईल आणि कारणीभूत होईल. वाईट भावनाआणि थकवा.

जर ए चौरस मीटरआपल्या कल्पनेची व्याप्ती मर्यादित करू नका, दाराशी संबंधित बेड तिरपे ठेवा. चिनी ऋषींच्या तत्त्वज्ञानाच्या दृष्टिकोनातून ही सर्वात अनुकूल स्थिती आहे. दुसरी पूर्वस्थिती: पलंगाचे डोके दक्षिणेकडे किंवा पश्चिमेकडे निर्देशित केले जाऊ नये.

• खिडकी उघडण्यापासून बेड दूर ठेवा. तुमच्या बेडरूममधली खिडकी दर्जेदार असली तरी प्लास्टिक डबल-ग्लाझ्ड विंडो, त्यापुढील खोलीच्या इतर भागांपेक्षा अजूनही थंड असेल. तुम्हाला रात्रभर पडलेली घोंगडी सरळ करायला आवडेल अशी शक्यता नाही आणि या प्रकरणात तुम्ही नक्कीच नीट झोपू शकणार नाही;
• दाराच्या शेजारी बेड ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही. दोन कारणे आहेत: प्रथम, दरवाजा थंड हवेचा स्रोत देखील बनू शकतो आणि दुसरे म्हणजे, आपण विश्रांती घेत असताना, घरातील उर्वरित लोक जागे असतील आणि कॉरिडॉरमधून बाहेरील आवाज झोपायला अजिबात योगदान देत नाहीत. ;
• बेड रेडिएटर्सच्या जवळ ठेवू नका: कोरड्या गरम हवेचा नासोफरीन्जियल म्यूकोसावर वाईट परिणाम होतो आणि यामुळे, रात्रीच्या कोरड्या खोकल्यापासून प्रतिकारशक्ती कमी होणे आणि वारंवार सर्दी होण्यापर्यंत विविध अप्रिय परिणाम होऊ शकतात;
• जर तुम्ही एकटे झोपण्यास प्राधान्य देत असाल तर तुम्ही बेड भिंतीजवळ ठेवू शकता;
• जर तुम्हाला दोघांसाठी एक बेड शेअर करायचा असेल, तर तुमच्या सोबतीच्या आरामाची काळजी घ्यायला विसरू नका. अंथरुणातून बाहेर पडण्यासाठी एकमेकांवर पाऊल टाकणे फार सोयीचे नाही. दोन्ही बाजूंनी मोकळी जागा सोडणे तर्कसंगत आहे;
• जड वस्तू, आरसे किंवा शेल्फ् 'चे अव रुप पलंगाच्या वरच्या पुस्तकांसह लटकवण्याचा प्रयत्न करा, जेणेकरून त्यांच्या अपघाती पडून जखमी होऊ नये;
• आपण थेट जड झूमर किंवा स्कॉन्सच्या खाली बेड ठेवू नये: प्रथम, ते देखील पडू शकतात आणि दुसरे म्हणजे, आपल्या डोळ्यांना थेट आदळणारा तेजस्वी प्रकाश आराम करणे कठीण करते आणि डोकेदुखी होऊ शकते;
• टीव्हीशिवाय करण्याचा प्रयत्न करा: झोपायच्या आधी टीव्ही पाहण्यामुळे मज्जासंस्थेला उत्तेजन मिळते आणि तुम्हाला शांतपणे झोप येण्यापासून प्रतिबंधित करते. जर टेलिव्हिजन हा तुमच्या जीवनाचा अविभाज्य भाग बनला आहे आणि तुम्ही रात्री तुमच्या आवडत्या कार्यक्रमाशिवाय करू शकत नाही, तर टीव्हीला बेडपासून दूर ठेवा. हे टाळेल नकारात्मक प्रभाव इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक विकिरण;
• पलंगाच्या समोर आरसा लटकवू नका: हे आपल्या स्वतःच्या सिल्हूटचे प्रतिबिंब तयार करेल या निरीक्षणाच्या भ्रमामुळे चिंता निर्माण होऊ शकते.

लक्षात ठेवा की रात्रीची योग्य विश्रांती ही सोपी जागरण आणि यशस्वी दिवसाची गुरुकिल्ली आहे. चांगली झोप ऊर्जा पुनर्संचयित करण्यास, मेंदूचे कार्य सुधारण्यास, शरीराचे एकूण आरोग्य सुधारण्यास आणि वजन कमी करण्यास मदत करते. वापरा साधे नियमबेडरूमची जागा व्यवस्थित करा आणि तुमचा प्रत्येक दिवस खरोखर शुभ सकाळने सुरू होऊ द्या!

प्रत्येक निवासी इमारतीची स्वतःची उर्जा असते आणि त्यामध्ये अशी अनेक ठिकाणे आहेत जी तिची उर्जेची स्थिती निर्धारित करतात आणि परिणामी, त्यामध्ये राहणाऱ्यांचे कल्याण आणि सोई. यापैकी एक ठिकाण आहे झोपण्याची जागा. किंवा त्याऐवजी, बेड. आणि इष्टतम प्लेसमेंटसाठी सर्व अटींसाठी, अगदी मोठ्या बेडच्या एका लहान अपार्टमेंटमध्ये आणि हेडबोर्डचे स्थान पाळण्यासाठी, अनेक लोखंडी नियम आहेत.

जर तुम्ही त्यांना चिकटून राहिलात तर तुम्ही त्यांच्या गरजेची नक्कीच प्रशंसा कराल, आणि जर हे आधी केले गेले नसेल तर तुम्हाला लगेचच बदल लक्षात येईल, किंवा ते अचानक दिसणे बंद होईल. तथापि, झोपेच्या वेळी, घराच्या आणि व्यक्तीच्या उर्जेचा प्रवाह एकरूप होतो आणि व्यक्ती, हे जाणून घेतल्याशिवाय, ते शोषून घेते - त्याच्या स्वतःच्या घराची ऊर्जा.

बेडरुममध्ये बेड कसा ठेवावा जेणेकरून तुम्ही शांतपणे झोपाल

एखाद्या व्यक्तीसाठी तसेच इतर कोणत्याही सजीवांसाठी झोप हा महत्त्वाचा काळ आहे. दैनंदिन मनोरंजनाचे सक्रिय आणि निष्क्रिय टप्पे एकमेकांची जागा घेतात, जीवनाचा वेग (विशेषत: महानगरात) एखाद्या व्यक्तीला प्रत्येक मिनिटाला त्याच्या योजना रंगवते. पण जर तुम्ही नीट विश्रांती घेतली नाही तर सर्व योजना अडचणीने राबवल्या जातात. एक निद्रानाश रात्र दिवसा त्याच्या अधिकारांची पूर्तता करते आणि यामुळे कार्यक्षमता, मूड आणि परिणामी, व्यवसायाच्या यशस्वी पूर्ततेवर परिणाम होतो.

फेंग शुईमध्ये बेड कसा ठेवावा - फोटो

दैनंदिन दिनचर्या आणि झोपेच्या पद्धतींचे निरीक्षण करणे योग्य आहे, परंतु हा निष्कर्ष अनुभवाने येतो. आणि मग एक समज आहे की या ग्रहावर राहणाऱ्यांपैकी प्रत्येक व्यक्ती एक सूक्ष्म जग आहे, म्हणजेच विश्वाची एक सूक्ष्म प्रत आहे. त्यामध्ये विविध प्रक्रिया घडतात आणि एक ना एक मार्ग आणि आपण त्यांना शारीरिकरित्या प्रतिक्रिया देतो.

मुख्य बिंदूंवर बेडची योग्य स्थिती

चुंबकीय क्षेत्राचा प्रभाव, वातावरणाचा दाब, एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्यावर मोठा प्रभाव पाडतो. शतकानुशतके, आपल्या पूर्वजांचे निरीक्षण अधिक सतर्क आणि सामर्थ्यवान राहण्यासाठी, स्मरणशक्ती सुधारण्यासाठी, प्रतिकारशक्ती आणि आरोग्य बळकट करण्यासाठी कोणत्या दिशेने आपले डोके ठेवून झोपणे चांगले आहे. नैसर्गिक शक्ती, जर त्यांच्याबद्दलचे ज्ञान योग्यरित्या वापरले गेले तर एखाद्या व्यक्तीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. आणि जरी अपार्टमेंटचे लेआउट फर्निचरच्या व्यवस्थेमध्ये परिवर्तनशीलतेस परवानगी देत ​​​​नाही, तरीही आपण विविध युक्त्या वापरू शकता जे आपल्याला निसर्गाशी संघर्ष न करण्यास आणि बेडरुममध्ये सुसंवादीपणे बेड ठेवण्यास मदत करतील. हे योग्यरित्या कसे करावे हे जाणून घेणे पुरेसे आहे जेणेकरून झोपेदरम्यान, विश्रांती घेताना आणि विश्रांती घेताना, आपले शरीर स्वतंत्रपणे इच्छित लहरीशी जुळते आणि जास्तीत जास्त नैसर्गिक, वैश्विक सामर्थ्य आणि आरोग्य प्राप्त करते.

फोटोमध्ये फेंग शुई बेडरूम आहे - बेडचे स्थान

अनेकदा प्राचीन अभ्यासक त्याशिवाय एकमत असतात विशेष प्रयत्नतुम्ही तुमचे अस्तित्व सुसंवादी बनवू शकता. या प्रक्रियेची आवश्यकता नाही फक्त योग्य प्लेसमेंटबेडरूममध्ये फर्निचर, परंतु काही अटी देखील पाळा. आणि, अर्थातच, चुकीच्या जीवनशैलीचे नेतृत्व करताना, आपण फेंग शुईवर अवलंबून राहू नये. असे मार्ग आहेत (आणि हे नेहमीच पूर्वग्रह नसतात) जे आपल्याला आपल्या सभोवतालची राहण्याची जागा स्थापित करण्यास अनुमती देतात.

तुम्ही त्यांचे का ऐकावे? फेंग शुईच्या मते, जो संवादाद्वारे त्याच्या सल्ल्याचे स्पष्टीकरण देतो मानवी शरीरपृथ्वीच्या चुंबकीय क्षेत्रासह, बेडरुममधील पलंगाची स्थिती एखाद्या व्यक्तीचे कल्याण, विविध शक्तींच्या प्रभावापासून संरक्षण, स्वतःची उर्जा मजबूत करणे आणि म्हणूनच जीवनाची अनेक क्षेत्रे निर्धारित करते.

आम्ही फेंगशुईनुसार बेडरुममध्ये बेड ठेवतो

पश्चिमेकडील प्राचीन परंपरेचे शारीरिक नियम पूर्वेकडे डोके ठेवून झोपण्याची शिफारस करतात, म्हणजेच बेडचे डोके खोलीत असले पाहिजे जेणेकरून झोपलेले डोके पूर्वेकडे निर्देशित केले जाईल, जिथून सूर्य उगवतो. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की जगात येणारा आत्मा, वाढ, प्रगती, चैतन्य आणि विकासाच्या उद्देशाने असलेल्या सर्व सजीव शक्तींप्रमाणे, दिवसाच्या प्रकाशाप्रमाणे पूर्वेकडून पश्चिमेकडे मार्गक्रमण करतो.

निर्जीव शक्तींची हालचाल विरुद्ध दिशेने होते. म्हणून, बेडसाठी हेडबोर्डची जागा आणि बाजू निश्चित करून, आपण आपल्या शरीरासाठी काही गुण निवडू शकता जे ते इतरांपेक्षा अधिक विकसित करू शकतात. उदाहरणार्थ,

• पूर्वेकडे जाताना शहाणपणा वाढेल,
• दक्षिणेकडे डोके ठेवून झोपा, तुम्ही निरोगी आणि मजबूत व्हाल,
• ज्यांना आर्थिक अडचणी येत आहेत त्यांच्यासाठी पश्चिमेला डोके ठेवून झोपणे आवश्यक आहे,
• आणि फेंग शुईच्या मते, क्रियाकलाप कमी करण्यासाठी ज्यांना जास्त काम वाटते त्यांच्यासाठी उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपण्याची परवानगी आहे.

असेही ते म्हणतात चुंबकीय क्षेत्रपृथ्वी एखाद्या व्यक्तीच्या झोपेच्या दरम्यान शरीराच्या चुंबकीय लहरींच्या प्रवाहाशी (डोक्याच्या वरपासून टाचांपर्यंत) एकरूप असते आणि पृथ्वीच्या बायोएनर्जी चॅनेल स्वतःच हे सुनिश्चित करतात की तुम्हाला सतत चांगले वाटते, तुमची विश्रांती तितकीच प्रभावी आहे. शक्य तितके, आणि तुमच्या स्नायूंना पूर्ण ताकद मिळते. मेंदू, विश्रांतीच्या स्थितीत असल्याने, पूर्णपणे नैसर्गिक पद्धतीने स्त्राव प्राप्त करेल.

आणखी एक दृष्टीकोन, जो पूर्वेकडे अधिक लोकप्रिय आहे, पूर्वीच्या तुलनेत, ज्याचा पश्चिमेकडे अधिक वेळा अवलंब केला जातो: जो पूर्वेकडे डोके ठेवून झोपतो, तो दररोज सूर्याबरोबर सक्रिय होतो. शरीरातील सर्व प्रणाली, आणि जर तो "लार्क" देखील असेल तर त्याला चांगले आरोग्य, आध्यात्मिक संतुलन आणि मन प्राप्त होते.

झोपेच्या जागेचे नियोजन रहस्ये - बेड कसा असावा

एखाद्या व्यक्तीसाठी महत्त्वपूर्ण असलेल्या प्रत्येक गोष्टीची प्रगती आणि विकास चालविणे, क्यूईची उर्जा प्रत्येकाला वेढते - हे ओरिएंटलिस्ट म्हणतात. असे मानले जाते की एखादी व्यक्ती स्वत: या उर्जेचा मुक्त प्रवाह आयोजित करू शकते, त्याच्या क्षेत्रात सुव्यवस्था आणि नियंत्रण निर्माण करू शकते, किंवा त्याउलट, क्यूईमध्ये अडथळे निर्माण करू शकतात, जर बहुतेक वेळा आजूबाजूला गोंधळ असेल आणि सर्व मुक्त ठिकाणे बॉक्सने गोंधळलेली असतील, पिशव्या इ.

पौर्वात्य समजुतींचे सर्व नियम लक्षात घेऊन, काळजी घेणे आवश्यक आहे:

1. पलंगाखाली एक जागा होती जिथे क्यूई ऊर्जा मुक्तपणे फिरू शकते. बेडखाली ड्रॉर्स, सुटकेस, बॉक्स आणि बास्केट ठेवण्याची गरज नाही.

1. पलंगाच्या आजूबाजूला वस्तूंचा साठा किंवा ढीग ठेवण्याची परवानगी देऊ नये, बेडसाइड टेबल, कॅबिनेट, बेडजवळील शेल्फ् 'चे अव रुप कमीत कमी ठेवावेत.
2. मध्ये राहत असल्यास दुमजली घर, तुम्हाला खात्री करणे आवश्यक आहे की बेडच्या वर किंवा खाली कोणतेही शौचालय किंवा स्टोव्ह नाही.

1. जर शयनकक्ष अनियमित आकार, आणि त्यात एक परिशिष्ट आहे, ज्यामध्ये दाराच्या बाजूने कोपरे दिसत नाहीत, त्यामध्ये बेड ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही, तेथे वॉर्डरोब किंवा वॉर्डरोब ठेवणे चांगले आहे.

1. दरवाजा किंवा खिडकीसमोर बेड ठेवण्याची गरज नाही, जर खोलीचे क्षेत्र त्यास परवानगी देत ​​नसेल तर आपण बेडला खोलीत एक अस्वस्थ बेट बनवू नये. जर एखाद्या प्रौढ व्यक्तीचा पलंग अशा प्रकारे ठेवणे सोयीस्कर असेल की ते दोन्ही बाजूंनी जाऊ शकते, तर मुलाचा पलंग दोन ठिकाणी भिंतीला लागून, कोपर्यात उभा असावा: किमान 12 पर्यंत सुरक्षिततेची भावना खूप महत्वाची आहे. वर्षांचे .
2. तुम्हाला बेड स्थापित करण्याची गरज नाही जेणेकरून ते वरून (तुमची कमाल मर्यादा मिरर केलेली असल्यास) किंवा बाजूला (जर कपाटात आरसे बसवलेले असतील किंवा ड्रेसिंग टेबल असेल तर) प्रतिबिंबित होणार नाही. आरसा हा एक जटिल ऊर्जा पृष्ठभाग आहे. आणि बेडरूममधील भिंतींचे रंग पेस्टल असावेत.

1. बेडच्या वर कमाल मर्यादेवर किंवा उतार असलेल्या छतावर, विशेषत: जर हेडबोर्ड या दिशेने स्थित असेल तर काहीही लटकू नये. उतार असलेली कमाल मर्यादा (छताखाली) आणि ओपन बीम दोन्ही बेडच्या वर असल्यास ते चांगले नाही आणि जर अशी कमाल मर्यादा हेडबोर्डच्या क्षेत्रामध्ये ओव्हरहेड लटकत असेल तर ते तितकेच अस्वस्थ आहे, किंवा, जेव्हा एखादी व्यक्ती डोळे उघडते तेव्हा पहिली गोष्ट दिसते ती एक झुकलेली विमान असते.
2. पलंगाच्या वर स्कोन्सेस आणि शेल्फ् 'चे अव रुप, भव्य पेंटिंग, अगदी झुंबर नसावे. खोली लहान असल्यास, प्रकाशाची समस्या सोडविली जाऊ शकते एलईडी दिवेकिंवा प्लेटच्या आकारातील झुंबर किंवा छतावर दाबलेले इतर सपाट आकार.
3. पलंगाची पाठ भक्कम आणि मजबूत असणे आवश्यक आहे किंवा ते हेडबोर्ड भिंतीला जोडलेले असणे आवश्यक आहे. फेंगशुईच्या मते, तुम्हाला बेडचे डोके खिडकीजवळ किंवा कोपऱ्यात डोके लावून ठेवण्याची गरज नाही.

1. दाराकडे पाय ठेवून झोपण्याविरुद्ध केवळ पूर्वग्रहच नाही तर फेंग शुई येथे प्राचीन रशियन श्रद्धेशी एकरूप आहे. परंतु बेडचे डोके प्रवेशद्वाराजवळ किंवा दरवाजाजवळ ठेवता येत नाही. पॅरिएटल झोनच्या मागे असणे आवश्यक आहे विश्वसनीय भिंतआणि नाजूक विभाजन नाही. झोपेत अडथळा आणू शकणार्‍या आवाजापासून संरक्षण केले पाहिजे, मसुदेपासून संरक्षण केले पाहिजे.

1. पाइपिंग, स्टोव्ह आणि फायरप्लेस व्हेंट्स, इतर यंत्रणा जिथे काही प्रकारचे वस्तुमान सतत फिरत असते - पाणी किंवा गॅस, बेडच्या जवळ जाऊ नये, म्हणून बेडच्या शेजारील भिंतीच्या मागे बाथरूम किंवा शौचालय देखील एक वाईट निवड आहे.

कसे करायचे त्याची किंमत नाही:

खरं तर, जरी, फेंग शुईच्या मते, सर्व नियम विविध कारणांमुळे पाळले जाऊ शकत नाहीत, या शिफारसी सशर्त आहेत, जरी ते बरेच स्पष्ट करतात. परंतु आपण आपल्या स्वतःच्या बेडरूममध्ये लक्ष दिले पाहिजे ती मुख्य गोष्ट म्हणजे आराम आणि स्वच्छता, गादीची सोय, योग्य निवडउशा (किंवा त्याचा अभाव). योग्य मोडबद्दल विसरू नका आणि निरोगी मार्गआयुष्य, मग तुम्हाला नेहमीच चांगले वाटेल!

एखादी व्यक्ती आपल्या आयुष्याचा एक तृतीयांश झोपेच्या अवस्थेत घालवते, म्हणून बेडरूमची व्यवस्था अत्यंत काळजीपूर्वक घेतली पाहिजे. बेडरुमच्या जागेत पलंगाचे स्थान खूप महत्वाचे आहे, आपण सकाळी किती विश्रांती आणि सतर्क आहात यावर अवलंबून आहे.

फोटो

निरोगी झोपेचे नियम

रात्रीची चांगली झोप अनेक लोकांसाठी लक्झरी मानली जाते. हसतमुखाने जागे होणे हे अनेकांचे स्वप्न असते. झोपेच्या गुणवत्तेवर केवळ पलंगाच्या स्थानावरच परिणाम होत नाही, तर ती ज्या सामग्रीपासून बनविली जाते, ती ज्या फिटिंग्जसह पूरक आहे, तसेच गद्दाच्या वैशिष्ट्यांवर देखील परिणाम होतो.

एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे बेडरूमची एकूण सजावट. या खोलीत तापमान 22-24 अंशांवर ठेवले पाहिजे, कारण ते हे आहे तापमान व्यवस्थाअनेक डॉक्टरांनी इष्टतम मानले.

खोली पुरेशी हवेशीर आहे याची खात्री करणे देखील महत्त्वाचे आहे. झोपायला जाण्यापूर्वी, 15-20 मिनिटे खिडक्या उघडण्याची खात्री करा जेणेकरून बेडरूममध्ये हवा योग्य प्रकारे फिरेल. तथापि, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की खुल्या खिडकीसह थेट झोपणे नाही सर्वोत्तम कल्पना:

• पहिल्याने,मसुदा झोपेची गुणवत्ता आणि बेडरूमच्या मालकांच्या आरोग्यावर परिणाम करतो. एखाद्या व्यक्तीला फक्त उडवले जाऊ शकते आणि तरीही कोणत्याही सांत्वनाची चर्चा होणार नाही.
• दुसरे म्हणजे,रस्त्यावरून येणारे आवाज झोपेची क्षमता आणि गाढ झोपेच्या टप्प्यात पडण्याची क्षमता या दोन्हींवर नकारात्मक परिणाम करतात. अर्थात, बर्डसॉन्गसाठी उठणे हा सर्वात वाईट पर्याय नाही, परंतु पहाटे तीन वाजता नाही. शिवाय, कीटकांचे आवाज, खिडकीखाली लढणाऱ्या मांजरी, चालणारी तरुणाई ही सकाळची सर्व मोहिनी पहिल्या कोंबड्यांसह जागृत होते.

जर आपण बेडच्या गुणवत्तेबद्दल बोलू लागलो तर काही महत्त्वपूर्ण तपशील लक्षात घेण्यासारखे आहे. पलंग घट्ट आणि स्थिर असावा, अडखळत नाही. अवचेतनपणे, एखाद्या व्यक्तीला सुरक्षित वाटेल, अशा संरचनेवर बसून, त्याला पडण्याची भीती वाटणार नाही. सुपर-महाग बेड खरेदी करणे आवश्यक नाही, ते त्याच्या पायांवर घट्टपणे धरलेले आहे हे तपासणे पुरेसे आहे.

ज्या सामग्रीतून फ्रेम बनविली जाते ती स्पर्शास आनंददायी असावी. उदाहरणार्थ, बरेच लोक म्हणतात की लोखंडी बेडवर झोपणे थंड आहे. झोपेच्या वेळी एखादी व्यक्ती चुकून अशा पायाला स्पर्श करू शकते अशी कल्पना केल्यास, तो लगेच जागे होईल आणि शक्यतो पुन्हा कधीही झोपणार नाही हे समजणे कठीण नाही.

लाकडी पलंग झोपण्यासाठी अधिक सोयीस्कर आहेत, विशेषत: जर ते विस्तृत अपहोल्स्टर्ड हेडबोर्डसह सुसज्ज असतील.

पलंगाची रुंदी वेगवेगळी असते, पण त्यावर झोपायला सोयीस्कर असेल याची खात्री करा. तुमच्या सवयींचे विश्लेषण करा. जर तुम्हाला तुमचे हात आणि पाय पसरून तुमच्या पाठीवर विश्रांती घेण्याची सवय असेल, तर आधीच 120 सेंटीमीटर रुंद असलेला पर्याय तुम्हाला नक्कीच शोभणार नाही.

गद्दा निवडताना, स्प्रिंगलेस ऑर्थोपेडिक पर्यायांना किंवा गाद्याला प्राधान्य द्या जेज्याच्या डिझाईनमध्ये न जोडलेले झरे असतात. बहुतेकदा, संभाव्य खरेदीदारांना स्टोअरमध्येच भविष्यातील बॉक्स "प्रयत्न" करण्याची ऑफर दिली जाते. या संधीकडे दुर्लक्ष करू नका. म्हणून आपण आपल्यासाठी आरामदायक असलेल्या गद्दाची इष्टतम दृढता निवडू शकता. हा नियम विशेषतः अशा लोकांसाठी लागू होतो जे प्रामुख्याने बसून कामात गुंतलेले असतात, तसेच ज्यांना मणक्याचे किंवा सामान्यतः मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टममध्ये समस्या आहेत त्यांना लागू होते.

उशी, घोंगडी आणि अंथरूणही महत्त्वाची भूमिका बजावतात. जाड डुवेट्स ही भूतकाळातील गोष्ट आहे, ज्याची जागा नवीनतम नॅनोटेक्नॉलॉजी वापरून तयार केलेल्या आधुनिक मॉडेल्सने घेतली आहे. अनेक नवीन ब्लँकेट हवेच्या मुक्त अभिसरणात व्यत्यय आणत नाहीत आणि शरीर त्यांच्याखाली "श्वास घेते". ऑर्थोपेडिक स्टोअरमधील सल्लागार आपल्याला उशाची उंची निवडण्यात मदत करेल. तुम्हाला त्यावर खोटे बोलण्याचा प्रयत्न करण्यास सांगितले जाऊ शकते, ते तुमच्यासाठी पुरेसे उंच आणि पुरेसे कठीण आहे की नाही हे पाहण्यासाठी.

नवीनतम साहित्यझोपेच्या वेळी चांगले वायुवीजन होण्यास हातभार लावा आणि उशी भिजली आहे या वस्तुस्थितीपासून आपण घाम येणे आणि जागे होण्यास घाबरू शकत नाही.

सिल्क बेडिंग फक्त चित्रपटांमध्ये सुंदर दिसते. एटी वास्तविक जीवनत्यावर झोपणे खूप अस्वस्थ आहे. बॅटिस्टे किंवा चिंट्झ सेट निवडण्याची शिफारस केली जाते. ते हिवाळा आणि उन्हाळा दोन्हीसाठी योग्य आहेत, निरोगी झोपेसाठी अनुकूल वातावरण तयार करतात.

स्थान निवड

खोलीत पलंगाची नियुक्ती अनेक घटकांद्वारे निर्धारित केली जाते आणि खोलीचा आकार केवळ एकच नाही. लोकप्रिय ओरिएंटल तत्वज्ञानफेंग शुई या संदर्भात स्वतःचे नियम ठरवते. या शिकवणीच्या संदर्भात बेड योग्यरित्या ठेवणे शक्य नसल्यास, आपण काही नियम लक्षात घेऊ शकता, जागेच्या आवश्यकतांनुसार मार्गदर्शन करण्यास विसरू नका.

फेंग शुई

फेंगशुई शिकवण खूप काही देते व्यावहारिक सल्लाबेडरूममध्ये बेडच्या स्थानाबाबत. यापैकी बहुतेक निर्बंधांना प्रत्यक्ष पुष्टी मिळाली आहे की ते व्यवहारात कार्य करतात. लोक सहसा म्हणतात की त्यांच्या बेडरूमची पुनर्रचना केल्यानंतर ते चांगले झोपतात.

तद्वतच, पलंग भिंतीवर डोके ठेवून ठेवावा. जर शयनकक्ष फक्त एका भाडेकरूसाठी असेल तर ते दरवाजाच्या सापेक्ष तिरपे कोपर्यात ठेवलेले आहे.

तथापि, येथे बरेच "पण" आहेत.

• तुम्ही तुमचा बेड बॅटरीजवळ ठेवू शकत नाही. असे मानले जाते की गरम हवेचा प्रवाह क्यूई ऊर्जा "बर्न" करेल, ज्याचे वैज्ञानिक स्पष्टीकरण आहे. असमान तापमान परिस्थितीचा झोपेच्या गुणवत्तेवर वाईट परिणाम होईल, कारण एखाद्या व्यक्तीला उष्णता किंवा थंडीत फेकले जाईल.
• हेडबोर्ड स्वयंपाकघर, स्नानगृह किंवा शौचालय असलेल्या समीप भिंतीवर स्थित असणे अशक्य आहे.भिंतीच्या मागे जाणारे पाईप्स क्यूई बाहेर काढतील आणि आपण नीट झोपू शकणार नाही.
• आपण अंगभूत स्टोरेज बॉक्ससह बेड निवडू शकत नाही.क्यूई पलंगाच्या भोवती वरून आणि खाली मुक्तपणे वाहते आणि त्याखालील गोष्टी त्याचा प्रवाह कमी करतात आणि नकारात्मक उर्जेमध्ये बदलतात.
• तसेच, हेडबोर्ड खिडकीजवळ नसावे.हे बाह्य जग आणि झोपण्याची जागा यांच्यातील एक अडथळा आहे. अवचेतन स्तरावर, एखाद्या व्यक्तीला अस्वस्थता आणि धोका जाणवेल. जाड पडदे असलेल्या पडदे लटकवून हा प्रभाव मफल केला जाऊ शकतो, जो रस्त्यावरील मसुदे आणि प्रकाशापासून पूर्णपणे संरक्षण करेल.
• बेडरूममध्ये बेड आणि आरसे एकत्र करून बेड आरशात परावर्तित होणार नाही याची खात्री करा.मिररसाठी आदर्श स्थान बेडच्या बाजूला आहे. आपण कॅबिनेटच्या आतील दरवाजावर मिरर देखील लपवू शकता.

मध्ये मिरर स्थापित करणे शक्य असल्यास योग्य जागानाही, किमान झोपलेली माणसे त्यात परावर्तित होणार नाहीत याची तरी काळजी घ्या आणि उठल्यावर लगेच स्वतःला अशा आरशात पाहणे शक्य होणार नाही.

• पायऱ्यांखाली बेड ठेवण्यास, उतार असलेल्या छतावर किंवा तत्सम वास्तुशिल्पीय संरचनांना सिद्धांतानुसार मनाई आहे. Qi अशा जागांवर मुक्तपणे संचार करू शकत नाही, त्यामुळे मोठा धोका असतो नकारात्मक प्रभावझोपेसाठी आणि सर्वसाधारणपणे जीवनासाठी.

अर्गोनॉमिक्स

बरेचदा, लोक फेंग शुईनुसार बेडची व्यवस्था कशी करावी याबद्दल विचार करत नाहीत, परंतु ते सुंदरपणे कसे व्यवस्थित करावे, उदाहरणार्थ, 18 चौरस मीटरच्या आयताकृती बेडरूममध्ये. m. या खात्यावर, डिझाइनरांनी अनेक नियम तयार केले आहेत, ज्याचा वापर बेडरूममध्ये सुसंवाद आणि सोई निर्माण करेल.

एका खोलीच्या अपार्टमेंटमध्ये बेड ठेवताना, ज्यामध्ये खोली लिव्हिंग रूम, बेडरूम आणि ऑफिस दोन्ही म्हणून काम करते, खोलीचे झोनिंग करणे हा सर्वोत्तम पर्याय असेल. जर तुम्ही पलंग निवडला असेल, तर मलमलच्या पडद्यांच्या मदतीने ते डोळ्यांपासून "लपवण्याचा" प्रयत्न करा. तथापि, साठी एका खोलीचे अपार्टमेंट बाहेर सर्वोत्तम मार्गफोल्डिंग सोफा बेडची खरेदी होईल.

अरुंद बेडरूम क्लासिक वर घेईल चौरस आकारजर तुम्ही पलंग खोलीच्या मध्यभागी ठेवलात.सभोवतालची जागा इतर फर्निचरच्या तुकड्यांसह पूरक केली जाऊ शकते जसे की कॅबिनेट आणि बेडसाइड टेबल्स, पॅसेजसाठी पुरेशी जागा सोडून. असे मानले जाते की 60 सेंटीमीटर किंवा त्याहून अधिक रुंदीचे पॅसेज सोडणे इष्टतम आहे.

सर्वोत्तम पर्यायएका लहान खोलीसाठी, कोपर्यात बेडचे स्थान सर्व्ह करेल. हे दोघांनाही मालक नसलेल्यांनी सोडलेल्या कोपऱ्यातील जागा भरण्यास आणि इतर आवश्यक वस्तूंसाठी मोकळी जागा वाचविण्यास अनुमती देईल.

बाल्कनी किंवा लॉगजीयामध्ये प्रवेश असलेली बेडरूम अनेकांसाठी एक स्वप्न आहे. जर खोलीच मोठी असेल तर बाल्कनी असलेल्या खोलीत बेडची व्यवस्था करणे इतके अवघड नाही. बेडच्या पायथ्याशी पलंगाची स्थिती करणे चांगले आहे. बाल्कनी खिडकी, आणि हेडबोर्ड - विरुद्ध भिंतीवर. तर, जागे झाल्यावर तुम्ही नयनरम्य लँडस्केपचा विचार कराल. बाल्कनीतून दिसणारे दृश्य आनंददायी आहे याची खात्री करा.

मुख्य बिंदूंना

एक सार्वत्रिक आणि सुप्रसिद्ध नियम आहे की बेडचे डोके उत्तरेकडे तोंड करावे. तथापि, आपण बेड स्थापित करू शकता आणि पूर्वेकडे जाऊ शकता.

आपल्या स्वतःवर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी तिची स्थिती निवडताना सर्वोत्तम आहे अनुकूल दिशा. खाली वेगवेगळ्या दिशानिर्देशांबद्दल मानक माहिती आहे, त्यांचा काय परिणाम होतो आणि ते तुमच्या जीवनात काय आणू शकतात:

• दक्षिणाभिमुख हेडबोर्ड प्रतिष्ठा राखण्यास मदत करते;
• आग्नेयची निवडलेली दिशा हेतुपूर्णता वाढवते;
• पूर्वेला शांतता लाभते गाढ झोप;
• ईशान्य मानसिक क्रियाकलापांना मदत करते;
• उत्तर अंतर्ज्ञानासाठी जबाबदार आहे;
• वायव्य मैत्री मजबूत करते;
• वेस्टची निवड गर्भधारणेला प्रोत्साहन देण्यासह आरोग्य सुधारते;
• नैऋत्य ही एक प्रेम दिशा आहे जी तुम्हाला योग्य जोडीदार शोधण्यात मदत करते.

अवांछित स्थान

बिछाना एका विशिष्ट पद्धतीने बसवण्यावर कडक निषिद्ध आहेत. ते दोन्ही सांस्कृतिक आणि नियुक्त फेंग शुई किंवा डॉक्टर आहेत:

• यापैकी एक vetoes दाराच्या पायथ्याशी बेडच्या स्थानावर लादला जातो.अवचेतन स्तरावर तथाकथित "मृत माणसाची स्थिती" एखाद्या व्यक्तीच्या स्थितीवर भयानक प्रभाव पाडते. तो आजारी पडू लागतो, वाईट झोपतो. विशेषतः प्रभावशाली स्वभावामुळे रुग्णालयात जाण्याचा धोका असतो.
• तसेच तुम्ही बेड सरळ "दार-खिडकी" वर ठेवू शकत नाही.सतत मसुदे चांगल्या झोपेत योगदान देत नाहीत.
• शक्य असल्यास, टाळण्याचा प्रयत्न करा खोलीच्या मध्यभागी बेड ठेवणे.या प्रकरणात, एखाद्या व्यक्तीला झोपेच्या दरम्यान सुरक्षित वाटू शकत नाही आणि रात्री घालवलेल्या संवेदनशीलतेमुळे सकाळच्या वेळी त्याला दडपल्यासारखे वाटते.
• बेड झुंबर किंवा टांगलेल्या कपाटाखाली न ठेवणे चांगले.फेंग शुई हे क्यूईच्या खराब रक्ताभिसरणाद्वारे स्पष्ट करते, डॉक्टर - या वस्तुस्थितीद्वारे की अवचेतनमध्ये एखाद्या व्यक्तीला वस्तूंचा "दबाव" जाणवतो आणि यामुळे त्याला चांगली झोप येत नाही. तथापि, सर्वात सोपा स्पष्टीकरण सुरक्षा चिंता आहे. रात्री झोपलेल्या व्यक्तीवर काहीतरी पडण्याचा धोका कमी करणे चांगले.

हेडबोर्डची स्थिती

हेडबोर्डचे सर्वात अनुकूल स्थान भिंतीच्या जवळ आहे. जेव्हा बेडची अशी व्यवस्था मुख्य बिंदूंच्या यशस्वी दिशेने प्रतिध्वनी करते तेव्हा हे सर्वोत्तम आहे. बेड हेडबोर्ड एका कोपर्यात सेट न करण्याचा प्रयत्न करा. अर्थात, अशी सेटिंग असामान्य आणि मनोरंजक दिसते, परंतु ती अत्यंत अव्यवहार्य आहे.

जरी तुमची वैयक्तिक शुभ दिशा खोलीच्या कोपऱ्यात असली तरीही शक्य असल्यास ते टाळणे चांगले. खिडक्यांसाठीही तेच आहे.

लिव्हिंग रूम झोनिंग

बेडरूम-लिव्हिंग रूम सजवताना, एक नैसर्गिक प्रश्न उद्भवतो - बेड कसा लपवायचा जेणेकरून अतिथींच्या आतील भागाची अखंडता प्रकट होऊ नये. त्यांचे "पवित्र पवित्र" सार्वजनिक प्रदर्शनात असावे असे कोणालाही वाटत नाही.

तुम्ही करू शकता सर्वात सोपी गोष्ट म्हणजे उर्वरित जागेतून पडद्याने बेडला कुंपण घालणे. तथापि, ही पद्धत नेहमीच योग्य नसते. अनेकदा पडदा किंवा पडदे आतील रचना आणि शैलीमध्ये बसत नाहीत.

आपण लिव्हिंग रूममधून बेड देखील वेगळे करू शकता मऊ सोफाजर तुम्ही ते पायावर ठेवले तर. सोफा स्वतःकडे लक्ष वेधून घेईल आणि मऊ सोफ्याऐवजी कोणीही तुमच्या बेडवर बसू इच्छित नाही.

निचेस वापरणे देखील एक उत्तम पर्याय आहे. अल्कोव्ह पडद्यांनी बंद केले जाऊ शकते, काचेचे दरवाजे, जपानी पडदे - बरेच पर्याय. त्याच वेळी, ते बंद करून, आपण संपूर्ण खोलीचा भ्रम निर्माण कराल, जसे की तेथे बेड नाही.

मोठ्या घरात

खाजगी घरांमध्ये, शयनकक्ष सहसा दुसऱ्या मजल्यावर असतात. यजमानांना खूप शांत वाटते. खोली दूर स्थित आहे द्वारसापेक्ष सुरक्षिततेमध्ये. पण इथेही तोटे आहेत.

अलीकडे, शयनकक्ष विशेषतः लोकप्रिय आहेत, ज्या अंतर्गत अटारी मजला पूर्णपणे रूपांतरित झाला आहे. ते थेट छताखाली स्थित असतात, सहसा खिडक्या सुसज्ज असतात. अशा खोल्यांमध्ये बेड स्थापित करणे अनेकदा अवघड असते, कारण उतार असलेल्या छताखाली बेड यशस्वीरित्या कसे ठेवावे हे माहित नसते.

शेवटी, त्यात आपण दिवसाचा एक तृतीयांश आणि सर्वसाधारणपणे आयुष्य घालवतो.

योग्यरित्या ठेवलेला पलंग आपल्याला सुरक्षितता, विश्रांती घेण्याची आणि पुढील क्रियाकलापांसाठी पुनर्प्राप्त करण्याची संधी देतो.

तुम्ही पुरेशी झोपत असाल, पण थकल्यासारखे जागे असाल, तुमची तब्येत बिघडली असेल, तुमचे करिअर ठीक चालत नसेल, तर बेडरूममध्ये बेड कसा ठेवू नये या नियमांकडे लक्ष द्या. लेखातील फेंग शुईच्या प्लेसमेंट आणि शिफारसींची उदाहरणे.

फेंग शुई हे एक अतिशय खोल आणि पद्धतशीर विज्ञान आहे, जे हजारो वर्षांपासून तयार झाले आहे. आपले अस्तित्व सुसंवादी बनवणे हा त्याचा उद्देश आहे.

बेड कसे उभे राहू नये

1 फूट पुढच्या दरवाजाकडे(मृत व्यक्तीची स्थिती), म्हणजेच दरवाजाच्या सरळ रेषेत.

फेंग शुईच्या मते, हा घटक शरीराच्या मध्यभागी रोग निर्माण करू शकतो.

क्रमपरिवर्तन शक्य नसल्यास, कमी करा नकारात्मक प्रभावएक घट्ट बंद दरवाजा, त्याच्या समोर एक स्क्रीन आहे, ड्रॉर्सची छाती, एक कॅबिनेट, गोलाकार पाने असलेली एक उंच वनस्पती.

2. आरशासमोर जेव्हा ते झोपलेले लोक दाखवते. शयनकक्षात आरसा कसा लटकवायचा याबद्दल तपशील, जेणेकरुन त्याचे नुकसान होणार नाही.

3. दरवाजासह भिंतीला संलग्न करणे. तुमच्यापेक्षा वेगळे झोपेचे वेळापत्रक असलेल्या कुटुंबातील सदस्यांसह किंवा अपमानास्पद रूममेट्ससोबत तुम्ही बेडरूम शेअर केल्यास हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.

जेव्हा केव्हा दरवाजा उघडेल, तेव्हा अनपेक्षित आवाज आणि दरवाजा उघडण्याच्या हालचालीमुळे तुम्हाला हाय अलर्टवर जागे व्हावे लागेल. शरीराच्या मध्यभागी आजार देखील विकसित होऊ शकतात.

4. जेव्हा दरवाजा दृश्य अवरोधित करतो तेव्हा दरवाजा असलेल्या भिंतीला लागून. जर तुमचा पलंग दरवाजाच्या विरुद्ध बाजूस असेल तर फक्त डोके वर करण्याऐवजी कोणीतरी आत येताना पाहण्यासाठी तुम्हाला अंथरुणातून बाहेर पडावे लागेल.

तुम्हाला असे वाटेल की दार न पाहणे तुम्हाला परिचित आहे, परंतु अवचेतनपणे तुम्हाला चिंता देखील वाटेल, ज्यामुळे मज्जासंस्थेमध्ये असंतुलन निर्माण होते. परिणामांचा समावेश असू शकतो चिंताग्रस्त समस्या, अतालता, धडधडणे.

याव्यतिरिक्त, कोण प्रवेश करतो हे पाहण्यासाठी शरीराला वारंवार वळवल्याने मान आणि मणक्याच्या दीर्घकाळापर्यंत समस्या येतात.

5. खिडकीवरच हेडबोर्ड, विशेषतः मोठ्या, पॅनोरामिकसाठी. खिडकी ही तुमची शयनकक्ष आणि बाहेरील जग यांच्यातील प्रवेशद्वार आहे.

जेव्हा तुम्ही थेट खिडकीखाली डोकं ठेवून झोपता, तेव्हा बाहेरून येणारा वारा किंवा आवाज, वास, प्रकाश, कीटक आणि पक्षी यामुळे तुमची झोप सहज भंग पावते.

जेव्हा आवाज, हालचाल किंवा वास अपरिचित असतात, तेव्हा जगण्याची प्रवृत्ती सुरू होते आणि तुम्हाला पूर्णपणे जागे करू शकते, ज्यामुळे झोप परत येणे कठीण होते.

फेंग शुई खिडकीखाली बेड ठेवणे टाळण्याचा सल्ला देते, ही स्थिती थोडेसे संरक्षण प्रदान करते आणि चिंता आणि त्रास निर्माण करते.

ब्लॅकआउट पडदे उत्तर असू शकतात.

6. शौचालयासह एक भिंत सामायिक करा (आंघोळ). हे थोडेसे टॉयलेटच्या खाली बेडरूमसारखे आहे. जर तुमचा पलंग शौचालयासह भिंत सामायिक करत असेल, तर तुम्हाला पाईपमधून द्रव फिरताना ऐकू येईल.

ऍडजस्टमेंट म्हणजे जाड (शक्यतो पॅड केलेले किंवा खूप मोठे) हेडबोर्ड वापरणे, जे तुमच्या झोपेला अडथळा आणणारे अवांछित आवाज कमी करू शकतात.

फेंग शुईनुसार: ऊर्जा, चैतन्य आणि संपत्तीचा निचरा होऊ शकतो.

7. स्वयंपाकघरातील एक भिंत सामायिक करा. स्वयंपाकघरातील उष्णता, पाण्याचा आवाज, रेफ्रिजरेटर चालू, इतर ग्राहक इलेक्ट्रॉनिक्स आणि इतर आवाज झोपेची गुणवत्ता कमी करतात.

याव्यतिरिक्त, स्वयंपाकघर हे तीव्र मानवी क्रियाकलापांचे क्षेत्र आहे जे डिश, भांडी आणि स्वयंपाकघरात होणार्‍या इतर क्रियाकलापांच्या आवाजाने तुमची झोप व्यत्यय आणू शकते.

फेंग शुईच्या मते, अशा अतिपरिचित क्षेत्र, जसे शौचालयाच्या बाबतीत, चैतन्य, ऊर्जा आणि नशीबाची हानी होते.

8. उतार किंवा कमी कमाल मर्यादा अंतर्गत. ते लोकांच्या उर्जेवर एक अदृश्य दबाव टाकतात, जे प्रत्येक वेळी झोपायला जाताना एक प्रकारची अस्पष्ट चिंता किंवा संकुचिततेची भावना बनते. आपण खालच्या कमानीसह बाजूला झोपल्यास हे विशेषतः लक्षात येते.

कॅनोपी बेड वापरणे हा एक सोपा उपाय आहे. तुम्ही झोपत असताना तुमच्या सभोवतालचे चार खांब तुम्हाला कमाल मर्यादेच्या खालच्या दाबापासून अधिक सुरक्षित वाटतात.

9. अंतर्गत कमाल मर्यादा तुळई विशेषतः ज्यांना तीक्ष्ण कोपरे आहेत. सारखे एक तुळई तीक्ष्ण वस्तू, निर्माण करतो. तीक्ष्ण कडापासून हवेचे प्रवाह स्लीपरवर हल्ला करतात.

अशाप्रकारे, तुळईमुळे तुमची जागा तुटलेली असल्याची भावना देते, जे शांत झोपेपासून विचलित होऊ शकते. पलंगावर एक छत देखील मदत करेल, किंवा दुरुस्ती, ज्या दरम्यान protrusions गुळगुळीत किंवा गोलाकार आहेत.

10. भव्य वस्तूंच्या खालीथेट डोक्याच्या वर किंवा झोपलेल्यांच्या डोक्यावर टांगलेले: झुंबर किंवा बुकशेल्फ (उंची 180 सेमी पेक्षा जास्त), उदाहरणार्थ.

मोठ्या वस्तूंमुळे तुम्हाला दडपल्यासारखे वाटते, अनैच्छिक भीती वाटते, ज्यामुळे निद्रानाश, तणाव आणि मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीचे विकार निर्माण होतात.

उपाय: एक झुंबर लटकवा जेवणाचे टेबल, आणि मोठ्या शेल्फ् 'चे अव रुप लहानांसह बदला. किंवा बेड हलवा.

11. खिडकी आणि दरवाजा दरम्यान समान ओळीवर. बेडरुम एक लांब "पेन्सिल केस" सारखे असताना, बेड रस्त्याच्या कडेला उभे असल्याचे दिसते. हवेच्या प्रवाहांच्या अचानक हालचालीमुळे अशा पलंगावर झोपणे आरामदायक नसते.

निराकरण कसे करावे:

मजल्यापासून दीड मीटर अंतरावर खिडकीच्या मध्यभागी एक लहान बहुआयामी क्रिस्टल बॉल लटकवा. क्रिस्टल झूमरचा एक बॉल किंवा खरेदी केलेला स्वारोव्स्की बॉल करेल. त्याच्या कडा प्रकाशाच्या किरणांचे अपवर्तन करतील आणि हवा आणि उर्जेचे तीक्ष्ण प्रवाह पसरतील.

windowsill भव्य वर ठेवा सजावटीची वनस्पती, ते घाईघाईने होणारी क्यूई ऊर्जा थांबवेल.

दारासमोर पलंगाच्या मागे ताबडतोब एक स्क्रीन ठेवा: हवा आणि उर्जा प्रवाह, स्क्रीनभोवती वाकणे, नितळ होईल आणि बेडरूममधील वातावरण सुसंवादी होईल.

12. आउटलेट्स जवळ. ते अतिरिक्त हानिकारक ऊर्जा पार्श्वभूमी निर्माण करतात.

13. फूटबोर्ड भिंतीला जोडतो. फेंग शुई चेतावणी देते: दृश्यमानतेची कमी श्रेणी, जेव्हा टक लावून पाहणे भिंतीवर असते, तेव्हा एखाद्या व्यक्तीची ऊर्जा, त्याची जीवन दृष्टी आणि अंतर्ज्ञान कमी होते.

पलंगाच्या पायथ्याशी असलेली भिंत तुमच्या करिअरमध्ये अडथळा आणू शकते, पाय आणि घोट्याच्या समस्या निर्माण करू शकते. तुमच्या पलंगाच्या समोर जितकी जास्त जागा असेल तितके तुमचे आयुष्य अधिक विस्तारते, श्वास घेते आणि सुधारते..

सारांश

जर झोपेने विश्रांती घेतली नाही तर वैयक्तिक आणि सामाजिक जीवनात समस्या आहेत, बेड ठेवण्याचे नियम विचारात घ्या. आपले आरोग्य, कल्याण आणि त्याची किंमत किती योग्य आहे यावर अवलंबून असते.

स्लीपी कॅनटाटा प्रकल्पासाठी एलेना वाल्व.

खालील प्रकाशनांमध्ये: बेडरुममध्ये बेड कसा ठेवावा.

बेडरूमची रचना आणि व्यवस्था करताना, फर्निचरच्या व्यवस्थेसह अनेक प्रश्न उद्भवतात. खोलीची कार्यक्षमता, व्यावहारिकता आणि सुविधा त्याच्या योग्य स्थानावर अवलंबून असते. बेडरुममध्ये बेड व्यवस्थित कसे ठेवावे हा एक प्रश्न आहे जो अनेकांना काळजी करतो. अनेक घटक पलंगाच्या स्थानावर प्रभाव टाकतात: खोलीचे क्षेत्रफळ, इतर फर्निचरसह त्याचा भार, डिझाइनरच्या शिफारशींचे अनुसरण करून आतील शैली.

फेंग शुई हे एक संपूर्ण विज्ञान आहे जे आपल्याला जगाशी सुसंगत राहण्यास मदत करते. विशेष तंत्र वापरून आपण ही सुसंवाद निर्माण करू शकतो आणि राखू शकतो. असे अनेक नियम आणि शिफारसी आहेत जे पलंगाची स्थिती ठेवण्यास मदत करतील जेणेकरून झोप चांगली आणि निरोगी असेल.

पलंगाचे स्थान केवळ झोपेचा कालावधी आणि गुणवत्तेवर परिणाम करत नाही. हे स्लीपरच्या आरोग्यावर, त्याच्या स्वप्नांवर आणि मानसिक स्थितीवर परिणाम करते.

फेंग शुईचे पालन करताना बेडची स्थिती करताना, सूचनांचे काटेकोरपणे पालन करणे महत्वाचे आहे. इतर फर्निचरचे स्थान काळजीपूर्वक विचारात घेणे आवश्यक आहे. खोलीतील सर्व काही सुसंवादी असले पाहिजे, मग त्यात शांत आणि शांत विश्रांती शक्य आहे.

बेड प्लेसमेंट टिप्स:

• आरशासमोर पलंग ठेवू नका;
• वैयक्तिक अनुकूल दिशा ठरवा आणि तेथे बेडचे डोके निर्देशित करा;
• बेड हेडबोर्ड खिडकी किंवा दरवाजाला लावू नका;
• कोणत्याही वस्तू डोक्याच्या वर असणे अशक्य आहे;
• पलंग खिडकी आणि दरवाजाजवळ ठेवू नका.

पलंगाची व्यवस्था करताना, वैयक्तिक सुरक्षा खबरदारी विचारात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. बेड सॉकेट्सच्या जवळ ठेवू नका. आपण पलंगाच्या वर मोठ्या प्रमाणात सजावट आणि आतील वस्तू जसे की झुंबर लटकवू शकत नाही.

बेडरुममध्ये बेड कसा ठेवू नये

फर्निचरची व्यवस्था करताना, केवळ त्याच्या स्थानाची सुसंवाद आणि एकमेकांशी संयोजन लक्षात घेणे महत्वाचे आहे. सुरक्षेच्या मुद्द्यावरही लक्ष देणे गरजेचे आहे. एकेकाळी फर्निचर चुकीचे असल्याने अनेक अपघात होतात.

आतील वस्तूंच्या योग्य प्लेसमेंटचा प्रश्न खूप महत्वाचा आहे. चुकीच्या प्लेसमेंटमुळे केवळ अपार्टमेंट मालकांची गैरसोयच नाही तर अपघात देखील होऊ शकतात.

म्हणून, वाढीव धोका असलेल्या ठिकाणी बेड ठेवणे अशक्य आहे. येथे मुद्दा कसा आहे सर्वसाधारण नियम, जे गृहनिर्माण कायद्याद्वारे स्थापित केले जातात, तसेच समजलेल्या जागेच्या मानसशास्त्राशी संबंधित मुद्दे.

बेडरूममध्ये बेड ठेवण्याचे नियम

• विजेचे स्रोत बेडजवळ ठेवू नका.
• कारंजे, एक्वैरियम आणि फायरप्लेसजवळ बेड ठेवू नका.
• बेड ठेवू नका जेणेकरून डोके किंवा पाय बाथरूम किंवा शौचालयाच्या प्रवेशद्वाराकडे असतील.
• खोलीच्या मध्यभागी बेड ठेवू नका - ते एका बाजूला समर्थित असले पाहिजे, उदाहरणार्थ, भिंतीच्या स्वरूपात.
• दिशा टाळा तीक्ष्ण कोपरेबेडवर इतर फर्निचर.

अर्थात, प्रत्येकजण आपल्या इच्छेनुसार बेडची व्यवस्था करू शकतो. तथापि, ते अनुसरण करणे चांगले आहे सामान्य शिफारसीअपघात टाळण्यासाठी, तसेच जागा योग्यरित्या सुसंवाद साधण्यासाठी. योग्य स्थानबेड हे निरोगी झोपेची गुरुकिल्ली आहे.

अरुंद बेडरूम: बेड कसा ठेवावा

अरुंद किंवा आयताकृती बेडरूम- नाराज होण्याचे कारण नाही. डिझाइनर जागा दृष्यदृष्ट्या विस्तृत करण्यासाठी सोपे आणि सोप्या मार्ग देतात. मुख्य गोष्ट म्हणजे व्यावसायिकांच्या सूचनांचे काटेकोरपणे पालन करणे.

आपण फर्निचरची व्यवस्था करण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी, जागा मोजणे आवश्यक आहे, तसेच फर्निचर स्वतःच (हे खरेदी करताना देखील केले पाहिजे).

अरुंद बेडरूममध्ये बेड ठेवण्याचे अनेक मार्ग आहेत. हे त्याच्या आकार आणि परिमाणांवर अवलंबून असते. बेडची रचना अशा प्रकारे निवडणे महत्वाचे आहे की ते दृश्यमानपणे लहान आणि कॉम्पॅक्ट वाटेल.

पर्याय:

• भिंतीच्या बाजूने बेड ठेवा;
• खोली ओलांडून बेड ठेवा;
• पलंगाकडे जाण्याचा दृष्टीकोन द्या (प्रत्येकी किमान 70 सेमी).
• बेडवर मादी हेडबोर्ड असल्यास हे लक्षात घ्यावे.

या टिप्सचे पालन करणे आवश्यक नाही. प्रत्येक खोली मालकाने मार्गदर्शन केले पाहिजे वैयक्तिक डिझाइन, सुविधा आणि प्राधान्य. तथापि, या टिप्स कठीण समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत करू शकतात.

नवजात मुलाचे घरकुल कसे ठेवावे

बेबी कॉटचे स्थान खूप आहे महत्वाचा प्रश्न. बाळाची आणि पालकांची निरोगी आणि शांत झोप त्याच्या योग्य रिझोल्यूशनवर अवलंबून असते. हा प्रश्न त्या दोघांनाही लागू होतो जे बाळाला स्वतंत्र खोली देतात आणि जे बाळाच्या शेजारी झोपण्यास प्राधान्य देतात.

बाळाच्या निरोगी झोपेसाठी, घरकुलाची व्यवस्था करताना, बर्याच बारकावे विचारात घेणे आवश्यक आहे. ते गुंतागुंतीचे नाहीत. परंतु त्यांची कामगिरी तुमच्या मुलासाठी शांत राहण्यास मदत करेल. तसेच डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करावे.

घरकुल प्लेसमेंट टिपा:

• घरकुल सॉकेट्स आणि हीटर्सच्या जवळ स्थित नसावे.
• बेडपासून दूर ठेवा बुकशेल्फआणि कार्पेट, ज्यामध्ये भरपूर धूळ आणि रोगजनक असू शकतात.
• घरकुल बाल्कनी किंवा खिडकीजवळ ठेवू नका.

प्रकाशाने भरलेल्या ठिकाणी बेड ठेवणे चांगले. हे देखील महत्वाचे आहे की घरकुलमध्ये पालकांसाठी विनामूल्य प्रवेश आहे. या साध्या टिप्सबेडरूमच्या सुसंवादी व्यवस्थेत मदत करेल.

बेडरुममध्ये बेड कसा ठेवावा यावरील टिपा (व्हिडिओ)

लहान किंवा मोठ्या बेडरूममध्ये फर्निचरची व्यवस्था हा एक महत्त्वाचा मुद्दा आहे ज्याची आवश्यकता आहे पूर्व प्रशिक्षण. पलंगाच्या स्थानावर अनेक घटकांचा प्रभाव पडतो: खोलीचे क्षेत्रफळ, जागेची परिपूर्णता, बेडचा आकार आणि परिमाण. पलंग अशा प्रकारे ठेवला पाहिजे की तो सुरक्षित, पोहोचण्यास सोपा आणि निरोगी झोप देईल.