Ima ljudi kojima je strpljenje u krvi. Oni lako služe svom supružniku, spremno opraštaju tuđe slabosti, ponizno uklanjaju krhotine tanjura koje su ponovno razbili. Malo djete... Ponekad takvi ljudi čak pate od pretjerane tolerancije prema tuđim nedostacima i nesposobnosti da zanemare svoje interese ... Ali većina ljudi je sklona apsolutno suprotnom ponašanju. Kako se naučiti strpljenju ako priroda nije nagradila strpljiv karakter?
Da budem iskren, strpljenje je moj problem. Ili bolje rečeno, problem je nedostatak strpljenja. Ponekad se u meni probudi neka vrsta štetnosti, pa ne želim ništa učiniti za drugu osobu. Želim biti hirovit, pokazati svoju tvrdoglavost i gadan karakter. Želim naći zamjerku svakoj sitnici, a vi morate doslovno pregaziti sebe kako biste umornom supružniku dali žlicu za večeru. Je li vam ovo poznato?
Ako se ni vi ne možete pohvaliti idealnim karakterom - to je sjajno! Dakle, posla ima. Ima prostora za razvoj. To znači da vam je mnogo lakše primijetiti svoj ponos (a vjerujte mi, mnogi strpljivi ljudi imaju jako, jako jak ponos, ali ga nikad ne primijete). I svaki svoj hir možete pretvoriti u uzbudljivo samoistraživanje.
Kako se u obitelji naučiti strpljenju?
U članku "" naglasio sam da najbolji učitelji To nisu samo naši izravni neprijatelji, već i članovi obitelji. Pogotovo oni s kojima su stalni sukobi. Ovdje se strpljenje može najučinkovitije naučiti. Da biste to učinili, samo trebate čekati svoj sljedeći hir, svoju sljedeću želju da budete grubi, ljuti ili učinite nešto "svima u inat".
Što učiniti ako nemate dovoljno strpljenja?
1. Dakle, opet se u tebi uključila “zvijer”, “kuja”, “poskok” ili nešto slično. Opet, ne da mi se servirati večeru, ispratiti nekoga na posao ili točiti kavu svom suprugu. Sjajno! Ulovimo se na tom osjećaju! Popravljam... Jeste li sigurni da sada ne želite poslužiti člana svoje obitelji? Da, super! Samo naprijed.
2. Pokušajte razumjeti tko ili što tako uvrijeđeno vrišti u tebi “Ja mu nisam sluga!!”... Razmotrimo pažljivo ovaj glas... On će se opirati, govoriti neke glupe uvredljive stvari, ali pusti ga! Pogledajmo ga pobliže. Odakle dolazi nestrpljenje? Dobro je ako možete osjetiti područje u sebi gdje je pohranjena ova bol i ogorčenost... Gledajte sa zanimanjem, sa znatiželjom. Uostalom, treba konačno shvatiti odakle razni hirovi i neumjesne tvrdnje?
3. Dva pristupa mi dodatno pomažu. Zapravo, suština je ista. Ali drugačiji stav. Osjetite koja vam je bliža.
a) Ovo je moje ponos. Ponekad u sebi možete osjetiti ugrušak želje da se istaknete, da budete iznad drugih, ugrušak koji želi sve kontrolirati i ne želi učiniti ništa za drugu osobu. O tome sam detaljno pisao u članku "" Ako osjećate glas ponosa, budite svjesni ove glupe želje da budete iznad sebe voljeni. Shvatite tu sigurnost da je služenje drugima ponižavajuće. Mentalno tražite oprost - od sebe, od svojih voljenih, od Boga. Mentalno zahvalite svima na lekciji, na prilici da odbacite svoj ponos. I ispusti to. Samo počnite služiti svom supružniku. Ponos ubija službu. Unatoč njezinim uzvicima, s ljubavlju postavite stol, pobrinite se za dobrobit voljene osobe, ljubazno razgovarajte s njom... Ponos će biti prisiljen na povlačenje. U krajnjem slučaju, zatražite podršku od Boga, viših sila ili svemira, ovisno o vašoj vjeri. (“ ”) Ova metoda je idealna za one koji se bave duhovnom praksom.
b) Lakša opcija. Shvatite što vam govori dijete. Malo uvrijeđeno dijete. Kome je malo topline, malo pažnje i ljubavi. Ovo je dijete - zločesto je, ljuto, nešto zahtijeva... Osjetite svoje unutarnje dijete. pronaći za njega prave riječi. Objasnite da ga volite. Da ti je stalo do njega. Možete pred sobom zamisliti sliku djevojčice - sliku sebe u dobi od 3-4 godine. Zagrli ovu djevojku. Dajte joj lijep poklon. To je obično dovoljno da se dijete smiri i da se s ljubavlju brinete za njega. vlastiti muž.
4. Naravno, ovi pristupi nisu savršeni. Pogotovo ovo drugo. Ali oni pomažu neutralizirati svoje hirove i nespremnost da pokažu strpljenje. Mislim da je idealan pristup jednostavan svijest. Radite na svijesti. Shvaćajući da glas koji vrišti iznutra "Nisam tvoj sluga!!" - nisam ja. Kako to razumjeti? Promatrati. Samo budi toga svjestan cijelo vrijeme. Takvo promatranje otapa negativne emocije. Ne zagušuje, ne potiskuje, nego rastvara. Ali ovaj put je vrlo težak, zahtijeva stalnu vježbu... Stoga, da bih naučio strpljenju, često koristim prvu metodu.
Kako se naučiti strpljenju ako nema vremena za tako detaljan rad, a negativno juri? Mislim, najbolja opcija u ovom slučaju, samo opažanje. Neka se negativnost prelije na primatelja. Uvijek to radiš. Ali ovaj put gledajte kako iz vas izlaze grube riječi, kako se mijenjaju izrazi lica, kako nešto iznutra traži i traži “pravdu”. Uvijek je dobro brinuti se o sebi. Dakle, ako ne možete ništa promijeniti, samo gledajte.
Nerealno je shvatiti kako naučiti strpljenje iz jednog članka. Treba vježbati. Puno vježbe. Pa čekamo sljedeći Loše raspoloženje... I kreni!
Pozdrav dragi čitatelji! Opće je prihvaćeno da su žene strpljivije od muškaraca. Moramo čekati princa, zatim trenutak kada se on udostoji ponuditi, zatim provodimo devet mjeseci u nestrpljivom iščekivanju bebe. Naravno, postaje sve teže obuzdati se i ostati mirna osoba.
Muškarcima nije lako. život s vremena na vrijeme testira njihovu izdržljivost. Stoga ćemo danas govoriti o tome kako naučiti izdržati i čekati. Naučit ćeš neke metode iz psihologije, a također, nadam se, drugačije sagledati svoju sudbinu i naučiti živjeti bez brige.
Pa, hoćemo li početi?
Vi niste moćni
Negativne emocije koje izaziva očekivanje obično proizlaze iz činjenice da niste u mogućnosti utjecati na situaciju. Koliko god željeli, voljeni se neće javiti prije nego što se toga sjeti, a ako se sami odlučimo na poziv, onda na kraju ipak nećemo dobiti ono što smo prvobitno htjeli.
“Nema dovoljno izdržljivosti”, reći će netko. Savjetujem vam da razmislite o tome da problem nije nedostatak, već želja da sve kontrolirate: muža, vrijeme dolaska prijevoza ili godišnji odmor.
Neki ljudi ne mogu prihvatiti ovu činjenicu. Puno je lakše misliti da nešto nedostaje: roditelji nisu učili, rođeno s nedostatkom,. Zapravo, imate sve, a možda čak i višak. Ovo je problem s kojim se morate nositi.
Što mogu
Da biste naučili izdržati i čekati, morate jasno razdvojiti granice onoga na što ne možete utjecati i onoga što je u vašoj moći te se naučiti prebacivati s jednog zadatka na drugi. Ponekad stvarno želite ubrzati vrijeme, ali sile prirode nisu podložne čovjeku, ali savršeno dobro znate kako ga provesti s koristi.
Mnogi tvrde da u takvim trenucima sve pada iz ruke, ništa ne pomaže: "Samo pogledaš na sat i postaneš nervozan." U ovom trenutku pokušajte razmišljati racionalno.
Možete i dalje trošiti živce, držati telefon u rukama i juriti kao ranjeni lav, ali bolje je izdahnuvši mirno reći sebi: “Ne mogu utjecati na tijek ovog događaja”, namjestite alarm ( ako čekate određeni sat) i svu snagu usmjerite na obavljanje drugih poslova.
Kako otpustiti
Shvaćanje da ne možete kontrolirati ovo razdoblje života već bi vas trebalo učiniti malo tolerantnijima i smirenijima, ali postoje i druge metode koje će vam pomoći da se nosite sa stresom.
Prvo, trebate pokušati manje razmišljati o problemu. Misli rađaju emocije, a one sada nisu potrebne. Najbolji način- sklopka. Nije potrebno hvatati se za neke stvari koje zahtijevaju određeno vrijeme. Možete nazvati prijatelja ili pročitati knjigu.
Usput, u tvom slučaju, odličan izbor Može biti "Snaga volje" Kelly McGonigal. Navodi mnoge tehnike kako razviti i ojačati ovu važnu kvalitetu strpljenja i očekivanja.
Zapamtite, svaki put kada uspijete nešto mirno čekati ili izdržati bez pokazivanja emocija, ovo je uspješno završen trening. S vremenom ćete se lakše smiriti. bol u srcu, što uzrokuje čekanje. To je kao u sportu: prvi put ne možete napraviti pet sklekova, ali sa svakim novim danom vaša snaga raste.
Nemojte se bojati da će se to loše odraziti na vas. Počet ćete manje trošiti živce uzalud. Ovo je cool. To je sve. Vidimo se uskoro i ne zaboravite se pretplatiti na newsletter.
Kako se naučiti strpljenju i suzdržanosti u odnosima s djecom, partnerima, razliciti ljudi, držati živce pod kontrolom i ne biti impulzivan? Kako se ne naljutiti kad nas netko izvede iz duševni mir? Kako biti strpljiv i čekati svoj red, kako odgoditi neko zadovoljstvo za određeno vrijeme i baciti se na posao? Mnogi ljudi bi htjeli znati odgovor na ova pitanja.
Strpljenje je vrlina za sva vremena
Nažalost, u ubrzanom 21. stoljeću, strpljenje je vrlina za malo nas. Konstantna žurba, nedostatak vremena, brz tempo života, ogroman broj obaveza dovode do toga da postajemo sve manje ponizni i smireni, trpimo potrebu da nešto ili nekoga čekamo, da se pomirimo s nekim okolnostima, sve gore i gore, ograničenja i ponašanja drugih. U situaciji kada je sve trebalo biti gotovo jučer, teško je prihvatiti da dan ima samo 24 sata i biti strpljiv ili strpljiv. Ali potrebno je! U protivnom će u životu – našem, ali i onih oko nas – biti puno više negativnosti. Mnogi to razumiju, pa su spremni raditi na svom karakteru, naučiti poštivati svoje i tuđe vrijeme. Dakle, što učiniti da budete suzdržaniji i smireniji, kako biti strpljiv?
Načini kako naučiti strpljenju
Što me izbacuje iz ravnoteže?
Strpljenje je pojam koji je prostran u svom značenju. To može značiti sposobnost držanja živaca pod kontrolom, sposobnost čekanja ili kontroliranja negativnih emocija. U potrazi za odgovorom kako se naučiti strpljenju prvo treba utvrditi tko ili što nas točno tjera na živce: zločesta djeca, šefov težak karakter, zahtjevan muž, žena “pijanica”, pretjerano znatiželjni susjedi, potreba podnositi financijske poteškoće, itd. e. Mnogi čimbenici mogu nas učiniti nestrpljivima - trebamo ih sami "izračunati".
Ja ili oni?
Nakon što prepoznamo što nas izbacuje iz ravnoteže, sljedeći korak u strpljenju jest razmisliti zašto. Ljudi će uvijek pronaći nešto u sebi što bi htjeli promijeniti: izgled, karakterne osobine, navike itd. Samo ponekad je teško pronaći motivaciju za stalnim usavršavanjem. Puno češće preferiramo da se drugi prilagođavaju nama, a mnogo nam je manje ugodno s potrebom za kompromisima i prilagođavanjem drugima.
Ili smo po prirodi dosta strpljivi, ali u isto vrijeme ne možemo biti asertivni (što je asertivnost – Wikipedija) i čvrsto izjaviti drugima da nam nešto ne odgovara, da se ne slažemo s takvim ponašanjem. Ponekad ne trebate mijenjati sebe, već inicirati promjene u sebi okoliš. Drugim riječima, ako se, na primjer, dijete ponaša odvratno, a muž svaki dan dolazi pijan, pa čak i otapa ruke, veliko pitanje, da li je potrebno prihvatiti sve ovo i tražiti odgovor na pitanje, gdje biti strpljiv i ponizan.
Kako obuzdati unutarnjeg neprijatelja?
Ako smo si iskreno priznali da smo mi ti koji imamo problema sa strpljenjem, moramo početi raditi na sebi.
- Ako shvatite da u vama sve ključa i da ćete uskoro eksplodirati, idite u drugu sobu, pokušajte se smiriti, počnite duboko disati. Prijem distrakcije za bilo što dobro funkcionira - čak i za brojanje cvijeća na tapetama ili recitiranje pjesme. Možda se čini smiješnim, ali bolje je nego pokazivati svoju razdraženost ili ljutnju pred drugima, bacati se na dijete, što može imati loše posljedice. Takve tehnike su učinkovite, ali kratkotrajne, pa rad na strpljenju i suzdržanosti treba provesti na ozbiljnijoj razini.
- U mnogim slučajevima vježbe joge, svladavanje meditacije ili ponavljanje mantri, na primjer, "Ja sam strpljiv / strpljiv", "Ja u potpunosti kontroliram sebe", omogućuju vam da promijenite svoj stav prema vremenu i okolnoj stvarnosti, da naučite strpljenju .
- Vrijedno je razviti filozofski pristup životu: radimo na tome što se može promijeniti, ali ono što se ne može promijeniti, samo trebate prihvatiti i ne biti nervozni uzalud.
- Vrijeme nije nužno novac, kako volimo reći. Ponekad je žurba, grozničav tempo vrlo štetan. Bolje je polako razmotriti svaku svoju odluku nego kasnije žaliti zbog nepromišljenog izbora. Između ostalog, postoji još jedna posljedica loših odluka: one mogu dovesti do gubitka strpljenja sa samim sobom. U tom slučaju obuka vještina socijalne komunikacije možda neće biti dovoljna, pa će se morati koristiti psihološka pomoć.
Strpljenje i tipovi temperamenta
Svatko tko želi naučiti strpljenju mora shvatiti da je ova karakterna osobina usko povezana s vrstom temperamenta, omjerom procesa uzbuđenja i inhibicije u živčani sustav. Razlikuju se sljedeći temperamenti:
- kolerik - nagla, nemirna, energična, aktivna osoba, nastoji voditi;
- sangvinik - veseo, vedar, društven, pričljiv, zaboravan;
- melankolik - perfekcionist, emotivan, osjetljiv, odan, sklon depresiji;
- flegmatik - spor, uravnotežen, suzdržan.
Sasvim je očito da će kolericima biti teže biti strpljivi nego neužurbanim flegmaticima, koji uvijek imaju vremena za sve. Svaki od vlasnika ovih tipova temperamenta mora tražiti vlastitu individualnu strategiju za "kroćenje" vremena i svog karaktera. Dakle, kolerik se suočava s potrebom rada na svojoj ekscitabilnosti. Sangvinik bi pak trebao poraditi na boljoj organizaciji rada, sistematizaciji obnašanja dužnosti. A melankolični i flegmatični ljudi trebali bi tražiti načine da se mobiliziraju za aktivnije djelovanje.
Odgovor na pitanje kako biti strpljiv, kako se naučiti suzdržanosti i smirenosti u odnosima s mužem ili ženom, djetetom, strancima, može biti različit. Ali u svakom slučaju, vrijedi ga potražiti. Uostalom, od činjenice da postanete tolerantniji i popustljiviji, bit će bolje i vama i svima okolo.
Ako se osoba želi razvijati i rasti iznad sebe, onda, u ovom slučaju, jedan od najviše važne kvalitete za njega je strpljenje. Ako imate strpljenja i upornosti, možete prebroditi mnogo toga.
Ali zašto je tako teško biti strpljiv? Kako se naučiti strpljenju? Kako vam strpljenje može pomoći u životu? Evo sedam bezvremenskih misli koje će vam pomoći da odgovorite na ova i druga pitanja.
1. Temelji našeg društva mogu ometati razvoj strpljenja.
U današnjem društvu sve se odvija vrlo brzo. Prema zadanim postavkama, naši su umovi ožičeni za trenutne nagrade.
Ne kažem da se trebate buniti protiv temelja modernog društva. Samo pokušavam koliko-toliko jasno objasniti zašto je strpljenje teško prihvatiti i iskoristiti za vlastito dobro.
Društvo malo pažnje posvećuje problemu strpljenja. Umjesto toga, želi da radite sve više i više upravo sada. I vi, nakon što provedete određeni broj godina u takvom ritmu, počnete zahtijevati da se u vama sve odmah pojavi. A pomisao da možda nećete odmah dobiti nagradu... revoltira vas.
2. Ako imate strpljenja, postići ćete svoje.
Ova ideja možda ipak nije toliko popularna. Ljudi možda jednostavno ne žele čuti o tome.
Ali, ipak, to je nešto s čime se svaka uspješna osoba susrela. Uspješni ljudi su navikli stalni posao. Stvaraju se iz dana u dan.
Često izgleda kao da imaju neusporediv talent i da ih u svemu prati sreća, pa su zato i uspjeli. Ovo također može biti. Ali sa strane se ne mogu vidjeti godine napornog rada koje su prethodile ovom najljepšem času. Ili to jednostavno ne želite vidjeti, pa se sve objašnjava "velikim talentom" ili "srećom". Na taj način ljudi sebi objašnjavaju zašto se i oni, poput onih “sretnika”, nisu potpuno predali poslu. I zašto sada ništa ne poduzimaju da ostvare svoje snove.
Najlakši način da se nečiji uspjeh pripiše jednostavno velikom talentu ili sretnim okolnostima. I nastavite sanjati o brzom uspjehu i čarobnim tabletama za sve.
3. Ne odustaj
Budući da nas društvo uči da očekujemo samo brzi uspjeh, vrlo je lako donijeti pogrešnu odluku i prestati raditi nešto što ne daje odmah dobar rezultat. Nakon što ste pokušali pet puta, u ovoj situaciji smatra se normalnim prestati pokušavati. Ali što ste mogli učiniti da niste prestali ostati pri svome? Uostalom, svaki neuspjeh donosi vam sve više iskustva i uči vas nečem novom.
Čini mi se da ljudi često griješe napuštajući ono što su započeli, iako bi se moglo pokušati više. Možda ste pogrešno izračunali vrijeme potrebno za postizanje rezultata. Vaš izračun možda jednostavno ne odgovara stvarno potrebnom vremenskom okviru.
Može biti korisno pogledati svoje izglede i usporediti ih sa svojim mogućnostima. Učite od ljudi koji su postigli ono što vi želite postići. Posavjetujte se s takvima. Pročitajte njihove izjave u knjigama i na internetu. Naravno, na ovaj način nećete napraviti puni plan akcije, ali budite jasni o načinima na koje trebate postići ono što želite učiniti.
No, naravno, to ne znači da ni u kojem slučaju trebate nastaviti ono što ste planirali. Samo trebate pokušati slijediti predviđeni put što je duže moguće.
A to ne znači da biste trebali raditi istu stvar uvijek iznova, a da ništa ne promijenite. Morate pokušati i steći iskustvo. Učiti od životne situacije i učiti iz iskustva. I na temelju toga odlučite što ćete učiniti u sljedećem pokušaju.
4. Dobro će vam doći.
U vrijeme kada drugi ljudi gube kontrolu nad sobom, možete ostati mirni i strpljivi. U trenutku kada drugi ljudi, nakon nekoliko pokušaja, odustanu, vi nastavljate ići prema svom cilju. Dok drugi jure u potrazi za rješenjem svog problema, vi se krećete zacrtanim putem.
5. To je oblik zaštite.
Ovo je prekrasan način gledanja na stvari. Ako imate strpljenja, neuspjeh se neće činiti kao kraj svijeta. Osjećaji ljutnje neće posjedovati vaše emocije, jer ćete ih jednostavno odbaciti. Uostalom, ako samo nastavite svojim putem, možda preispitivanjem pristupa, time ćete poboljšati svoj život.
6. Njegujte strpljenje.
Što češće pokazujete strpljenje, to vam lakše počinje dolaziti. To je poput mišića koji se treniraju mjesecima ili čak godinama.
Kao što Keller kaže, život vas može naučiti da budete strpljiviji. U teškim životnim razdobljima često jednostavno nemamo izbora i moramo izdržati. Ovo je vrijeme kada, slikovito rečeno, vježbamo mišiće strpljenja.
U djetinjstvu, mnogo toga što želimo, odmah dobijemo od roditelja i od drugih odraslih. Kako starimo, počinjemo shvaćati da nam ljudi neće dati sve što želimo. Ako stvarno želimo nešto dobiti, u vrlo mnogo slučajeva trebamo biti strpljivi.
Inače ćemo uvijek iznova upasti u zamku u kojoj ćemo dobiti ono što odmah želimo, a jednostavno nećemo doći do onoga što nam je stvarno potrebno. Tako ćemo, kad se radost zbog nepotrebne nove stečevine raspršiti, imati osjećaj nezadovoljstva. Negdje u podkorteksu čovjeka zapisano je što mu stvarno treba. Ali, kad nešto već imamo, teško ćemo se toga odreći.
7. Budite strpljivi sami sa sobom.
Ovo je vrlo važno zapamtiti kada započnete svoj samorazvoj. Jer stvarnost možda nije onakva kakvu želite. Možda nećete uspjeti. Možete prijeći na teška situacija. Možda ste zbunjeni. Možete raditi ono što znate, ali ono što ne biste smjeli. Možete čak ponoviti vlastite neuspjehe.
Nema potrebe tjednima ili mjesecima za samobičevanje. Baci.
Umjesto toga, budite razboriti i strpljivi sami sa sobom. Ako ste odmah uznemireni, sljedeći dan se vratite normalnom životu.
Ako mislite da je ovaj članak koristan, podijelite ga s nekim. Hvala vam puno! =)
"Najteže je čekati i sustići" - ova narodna mudrost ima duboko značenje. Čekajući neke važan događaj iscrpljujući. Vrijeme se pretvara u ljepljiv, gust žele, a ti se valjaš u njemu kao muha, ne mogavši približiti dragi trenutak. Ostaje samo prihvatiti neizbježno. Kako naučiti čekati i izdržati? Kako se natjerati da ne gledate na sat svake minute i učinite barem nešto da ne patite?
Kako naučiti čekati i izdržati?
Zašto je važno naučiti čekati?
Vjeruje se da je sposobnost strpljivosti svojstvena lijepom spolu po prirodi. Snaga žene je postojanost, stabilnost, jer ona je čuvarica kuće i sudbina joj je suđena da bude strpljiva. Cijeli život čeka na susret s voljenim, rođenje djeteta, povratak muža, koji negdje lovi, radi, bori se.
Ali suvremena stvarnost je dinamična, žene više ne percipiraju svoju ulogu u društvu, odnose s muškarcima, vlastite ciljeve i ciljeve. Možda se zato svako očekivanje pretvara u bolan teret i želimo pogurati vrijeme, učiniti da se događaji mijenjaju po našoj volji.
Ovo nije posve točno. Život se doista promijenio, kao i položaj žene u svijetu, ali čekanje nikad nije bilo lako. Kako naučiti čekati osobu, događaj, sastanak? I što je najvažnije, zašto? Zar nije bolje upravljati vlastitom sudbinom?
Prvo, postoje mnogi događaji nad kojima nemamo kontrolu. Na primjer, poziv od voljene osobe. Možete se, naravno, samo javiti, ali to neće biti ono što bismo željeli. Štoviše, ne možemo (i ne bismo trebali) požurivati rođenje dugo očekivanog djeteta, dolazak Nove godine ili važan sastanak.
Drugo, počevši čekati, trošite ogromnu količinu energije, doživljavate jake negativne osjećaje: uzbuđenje, iritaciju, strah da očekivani događaj možda neće doći. To je iscrpljujuće i dovodi do živčane iscrpljenosti, a ponekad i do sloma.
Treće, ne možete se natjerati ni na što, sve vam pada iz ruku, a vrijeme koje nije ispunjeno poslom vuče se još bolnije. Osjećate se nesretno i ne živite, već samo čekate.
Četvrto, manifestacija nestrpljenja dovodi do činjenice da, pokušavajući ubrzati događaje, često djelujete na vlastitu štetu.
Sposobnost da bude strpljiva potrebna je ženi, ne zato što je pasivna, a njena uloga u društvu sekundarna, već zato što je ona čuvar obiteljska sreća, a nemarni, nestrpljivi postupci mogu ga slomiti.
Kako naučiti čekati osobu?
Kako naučiti čekati
Na ovo pitanje nije lako odgovoriti jer općeniti, apstraktni savjeti ne odgovaraju. Uostalom, situacija je drugačija za sve, a vi možete patiti ne samo u iščekivanju ugodnog događaja, već i neke vrste problema ili vijesti. Ako želite naučiti čekati, morat ćete izabrati jedan od dva puta.
1. Put strpljivosti i poniznosti. Sastoji se od prihvaćanja agonije čekanja kao nužnog, neizbježnog i sastavnog dijela bića. To je poput dugotrajne kiše, može biti neugodno, ali ne možemo to poništiti. Prestanite čekanje smatrati kaznom, nečim neprirodnim, i bit će vam puno lakše. Ovaj put nije za svakoga. sebe modernog života formira aktivnu osobnost, koja nije prilagođena poniznosti.
2. Put aktivnog čekanja. Glavna stvar na ovom putu je ispuniti život događajima. Shvatite da stvarnost nije ograničena na očekivano. Ispuni tromi protok vremena zanimljive stvari, sastanci s prijateljima, šetnje, i trčat će brže. Da, i vi ćete, nakon što ste prebacili pažnju, biti rastreseni i prestat ćete se mučiti nestrpljivim mislima.
U iščekivanju se miješaju mnogi osjećaji: i nada, i strah od budućnosti, i želja da se izbjegnu nevolje, i uzbuđenje. Ali istodobno je povezan sa snovima, jer ga iščekivanje nekog događaja čini svjetlijim i radosnijim. Nemojte se mučiti neutemeljenim brigama, sanjajte i vrijeme čekanja će proletjeti.