Stajanje ne samo da ubrzava umor, već i povećava rizik od raznih problema sa stopalima zbog stalnog opterećenja kostiju, zglobova, tetiva, mišića i ligamenata. Često, kada osoba provodi puno vremena na nogama, njegova opskrba krvlju donjih ekstremiteta se pogoršava, što dovodi do boli. Također, kod dugotrajnog stajanja na nogama može doći do nakupljanja krvi u stopalima ili oko gležnjeva. Ravna stopala, plantarni fasciitis, burzitis, žuljevi, natečenost, proširene vene i venska insuficijencija povezani su s više vremena na nogama. Trebali biste biti svjesni da postoji mnogo načina da smanjite ili izbjegnete rizik od problema sa stopalima ako radite stojeći.

Koraci

Povećajte broj pauza za sjedenje

Dok radite češće sjedite. U današnjem svijetu dominira sjedilački posao, ali još uvijek postoje profesije koje zahtijevaju puno stajanja - bankarski službenik, blagajnik, tvornički radnik, frizer, kao i zaposlenici u maloprodaja i građenje. Čak i ljudi ovih specijalnosti imaju trenutke usred dana kada mogu sjesti i opustiti se bez smanjenja učinkovitosti, stoga ne propuštajte takve prilike i ne zaboravite upozoriti svog šefa. Na primjer, može biti sasvim prihvatljivo sjediti dok razgovarate telefonom ili obavljate papirologiju, pogotovo kada nema posjetitelja.

• Starije osobe su sklonije umoru nogu i bolestima zbog stojećeg rada, budući da tkiva (ligamenti, tetive, hrskavice, ovojnice mišića) gube svoju elastičnost i sposobnost apsorbiranja udara.

1. Sjednite u vrijeme ručka. Kad dođe vrijeme za večeru, ne zaboravite sjesti u stolicu i odmoriti noge dok obnavljate zalihe energije i tekućine. Možda nemate puno vremena, ali iskoristite svaku priliku da smanjite opterećenje na nogama. Ako vaš ured nema dovoljno stolica ili nema blagovaonicu, možete ponijeti svoju sklopivu stolicu ili pronaći drugu prostoriju gdje možete sjesti za ručak.

   • Restorani u trgovački centri, vanjski stolovi, fontane ili čak čisti travnjak ispod stabla odlična su mjesta za opuštanje i uživanje u ručku.

2. Sjednite u pauzama. Uzmite sve zakonske stanke i pokušajte ih uzeti u sjedećem položaju, po mogućnosti s podignutim nogama kako biste poboljšali cirkulaciju krvi. Cipele možete izuti i tijekom odmora kako bi vam se stopala mogla ohladiti i “prodisati”.

   Stanite na različite vrste površina

   1. Ostanite na različitim mjestima. Prije mnogo godina, gotovo sva radna mjesta imala su drveni pod, koji ima učinak omekšavanja, unatoč prividnoj krutosti. NA moderni svijet u zgradama se postavljaju betonski podovi, keramičke pločice ili mramora, koji uopće nemaju svojstva amortizacije, apsorpcije udaraca ili izolacije. Stoga se preporuča više vremena provoditi na nogama u prostorima s drvenim podovima. Ako to nije moguće, jednostavno promijenite svoje mjesto kao vježbu zagrijavanja kako biste poboljšali cirkulaciju krvi i smanjili napetost mišića.

      • Betonski podovi i podovi od pločica brzo se ohlade i rashlade stopala te otežavaju cirkulaciju krvi, stoga je najbolje stajati na toplim mjestima bez propuha.
      • Kada radite na otvorenom, najbolje je stajati na travi dok se bavite svojim poslom ili čekate sljedeći zadatak.

   2. Stanite na podlogu protiv umora. Jastučići protiv umora dizajnirani su za smanjenje pritiska na stopala, pružajući meku površinu za dugotrajno stajanje. Ovi jastučići obično su izrađeni od guste gume, ali također su izrađeni od pjene, kože, vinila, pa čak i drveta. U većini slučajeva, vaš će poslodavac odgovoriti na zahtjev za ovim ulošcima jer dokazano smanjuju bolove stopala.

      • Debeli jastučići protiv umora predstavljaju manju opasnost na radnom mjestu - možete se spotaknuti o njih, stoga uvijek pripazite na svoj jastučić i upozorite zaposlenike na to.

   3. Stanite na tepih. Potražite oko sebe tepih na kojem možete stajati dok radite. Tepih (čak i jeftin i tanak) ima puno veću sposobnost amortizacije od betona i postat će pouzdan saveznik vaših nogu dok radite. Ako u blizini nema tepiha, zatražite dopuštenje da donesete mali tepih od kuće.

      • Prodavaonice tepiha mogu vam besplatno dostaviti uzorke dovoljne veličine.
      • Pripazite da donja strana tepiha ne klizi po podu, inače se možete poskliznuti i pasti.

   Nosite prikladne cipele i čarape

   1. Odaberite pravu veličinu cipela. Značajan broj ljudi nosi cipele koje nisu njihove veličine. Postoji nekoliko razloga: noge mogu nastaviti rasti, cipele mogu biti kupljene na rasprodaji ili poklonjene. U svakom slučaju, radne cipele trebaju uvijek dobro pristajati uz čarape. Ako nemate drugog izbora nego nositi cipele krive veličine, onda je bolje uzeti one veće jer manje cipele mogu izazvati žuljeve i grčeve.

      Nemojte nositi visoke potpetice.Žene su često prisiljene ili zamoljene da nose visoke potpetice, ali potpetice iznad 2 inča imaju tendenciju naginjati tijelo prema naprijed, što uzrokuje probleme s ravnotežom i opuštena leđa. Sve to dovodi do povećanog opterećenja nogu, upale tetiva, napetosti u mišićima potkoljenice, bolova u zglobovima koljena i udubljenosti leđa, kao i nesigurnosti pri hodu.

      • Cipele s ravnim potplatima - također ne najbolja opcija, jer stvara pretjerani pritisak na pete, pa je najbolje odabrati cipele s petom do 1,5 cm.
      • Tenisice i casual cipele sa širokim vrhom će postati odličan izbor za osobu sa stalnim poslom.

   2. Nemojte nositi tijesne cipele. Cipele sa štiklečesto se sužava prema prstima, uzrokujući neprirodno stezanje prstiju, povećavajući rizik od neravnina i ružnih izraslina. Kaubojske čizme i neke otvorene sandale također imaju šiljate vrhove, koji su posebno štetni kada stojeći rad. Najbolje je odabrati cipele koje dobro prianjaju na petu i imaju dovoljno prostora za stiskanje prstiju, kao i dobru unutarnju potporu za sprječavanje prekomjerne pronacije.

      Nosite kompresijske čarape. Kompresivne čarape pružaju potporu mišićima i krvnim žilama potkoljenice, smanjuju otekline i upale te poboljšavaju cirkulaciju. Mogu se kupiti na internetu, ortopedskom salonu i nekim ljekarnama. Također možete nositi potporne tajice ili mekane čarape.

   Terapija olakšanja

   1. Napravite kupke za stopala. Zagrijavanje stopala u toploj kupki od Epsom soli značajno smanjuje bol i oticanje. Magnezij u soli pomaže opustiti mišiće. Ako patite od upale i oticanja nogu, izmjenjujte toplu slanu kupku s ledenom dok ne osjetite utrnulost u nogama (oko 15 minuta).

      • Uvijek osušite noge nakon takvih postupaka, inače možete skliznuti i pasti.
      • Kupke od Epsom soli također su korisne za ublažavanje sindroma nemirnih nogu noću, koji ima negativan učinak na cikluse spavanja.

   2. Izmasirajte stopala. Masažu stopala i potkoljenice može raditi masažni terapeut ili blizak prijatelj. Smanjit će napetost mišića i poboljšati protok krvi. Masirajte noge od prstiju do potkoljenice kako bi se venska krv vratila u srce. Za zagrijavanje nogu možete sami koristiti drveni valjak pod nogama. Također možete nanijeti losion od paprene metvice na stopala kako biste trnuli i opustili stopala. Nakon masaže korisno je napraviti vježbe istezanja stopala i potkoljenica.

      • Kako biste istegnuli mišiće potkoljenice, naslonite se na zid s jednim savijenim koljenom, a drugom nogom ravnom iza sebe sa stopalima na podu – ostanite u tom položaju 30 sekundi i ponovite nekoliko puta.
      • Za istezanje stopala omotajte ručnik oko nožnog prsta i pokušajte ispružiti nogu – ostanite u tom položaju 30 sekundi i ponovite nekoliko puta.

   3. Nosite ortopedske uloške. Ortopedski ulošci za cipele dizajnirani su da djeluju kao potpora svodu, amortizeri i poboljšavaju biomehaniku stopala, što pomaže u smanjenju stresa na stopalima, nogama i leđima, a također smanjuje rizik od raznih bolesti. Ortotski ulošci posebno su učinkoviti u ublažavanju i prevenciji plantarnog fasciitisa, izrazito bolnog stanja stopala i ravnih stopala. Ovi ulošci izrađeni po narudžbi mogu biti vrlo skupi, ali mogu se koristiti i masovno proizvedeni ulošci.

      • Prema statistikama, svake godine samo u Sjedinjenim Državama oko dva milijuna ljudi pati od plantarnog fasciitisa.
      • Za ortopedske uloške morat ćete kupiti cipele malo veće od vaše uobičajene veličine.

Moderna hiromantija je daleko iz mitova u društvu, ovo je znanost u razvoju s bazom dokaza, koja djeluje vrlo učinkovito na upozorenje i ublažavanje negativnih manifestacija.
Nemoguće je odrediti prema ruci. Za koga točno osoba radi. Ali moguće je identificirati njegove sposobnosti, savjetovati najprikladniju vrstu profesije. Ruke su uvijek možete vidjeti na svom mjesto u životu osobe., koliko je zadovoljan poslom, koliko mu psihički odgovara. I nažalost, dosta često vidim netočan izbor profesije. Jako volim raditi s djecom i tinejdžerima - možete usmjeriti osobu na pravi izbor. Dopustit ću si koristiti materijale svojih autorskih članaka i pokazati kako se profesionalno usmjeravanje provodi ručno.
Postoje četiri glavne vrste ruku - voda, zemlja, vatreno, zrak. Pažnja - naš kirološki sustav nema nikakve veze s elementima u astrologiji!

VODENA RUKA

Ah, ove vodene ruke! Među našim klijentima najviše su vlasnici vodenih ruku. Te su ruke gotovo uvijek na ovaj ili onaj način problematične. Početnicima hiromantima to je ponekad teško razumjeti u zamršenostima crte i znakovi na rukama ove vrste.

KAKO RAZLIKOVATI VODENE RUKE

Ako ste u nedoumici, uzmite ravnalo. Vodena ruka ima dugačak dlan i duge prste. Ako nije teško s dlanom - njegova kvadratura(pokazatelj smanjene praktičnosti i produhovljenosti) vidljiv je oku (može se izmjeriti - duljina je veća od širine), zatim dvojbe oko veličine prstiju - jesu li dugački u odnosu na dlan? najlakši način da to odredite je: izmjerite širinu dlana na liniji između dva Marsova kvržica i usporedite s duljinom srednjeg prsta. Ako je dulji ili jednak širini dlana, prsti se smatraju dugima .
Cijeli kist izgleda usko, kao da je izvučen - i izvučen. Pogled je prilično elegantan - nije uzalud da su u prošlim stoljećima, slikajući portrete, umjetnici slikali vodene ruke za kupce, bez obzira na to kakve su ruke zapravo bile. Samo da vodene ruke imaju aristokratski izgled. Evo pogledajte:
http://astrovedic.ucoz.ru/_fr/9/4846456.jpg
Još jedan svijetli znak vodene ruke - veliki broj linije i znakovi na dlanu.. Ponekad do te mjere da mladićeve ruke izgledaju kao da su stare. Početnicima je to teško shvatiti. Ali ne morate se truditi protumačiti svaku malu crtu na vodenim rukama. Uostalom, radi se o velikom broju crta - pokazatelj visoke emocionalnosti Pokušajte najprije jednostavno istaknuti glavne linije na ovim rukama, pratite njihov početak i kraj, protumačiti Velik broj tankih linija na vodenoj ruci može ići preko dlana od Venerinog brežuljka. To su linije stresa. Što ih je više, to se osoba lošije nosi sa stresom. Nemojte ih brkati s glavnim linijama .

LIK

Dakle glavni Posebnost voda - povećana emocionalnost.Ovo je njihovu nagradu i ujedno njihovo prokletstvo.Oniživjeti s osjećajima, emocijama. Osjetljiv, ranjiv, osjetljiv, često dirljiv.njihov svijetli emocije im daju karizmu, mogu povećati njihovu privlačnost. Ali - u isto vrijeme, mogu ih uvelike ometati u osobnim odnosima i karijeri. Ono što privlači na početku, uz stalnu blisku komunikaciju, može početi živcirati druge. Uostalom, doista je teško izdržati hirove i promjene raspoloženja vrlo emotivna osoba dugo vremena Velik broj linija naprezanja na ruci možda uopće ne znači da je ovaj čovjek dubok nesretan. Radije - ne drži stres. Uostalom, različiti ljudi različito tretiraju isti događaj. Vodeni daju oštar emocionalni reakcija, zbog razv mašta je sama po sebi vrlo jaka navijte .. Stoga - Glavna i glavna preporuka za vodene ljude je da se nauče nositi sa svojim emocijama, da se kontroliraju. Pred njima morate napraviti izbor: ili ćete naučiti kontrolirati svoje emocije, ili će oni kontrolirati vas cijeli život. linije uma su znakovi razdoblja pojačanog neuroticizma. Emocionalni vodenjaci skloniji su depresiji od drugih (osobito s izrazito nagnutom linijom uma). Često su loši borci, potrebna im je podrška, zato nam se tako često obraćaju. Da, i njihovi duhovnost je obično viša od ostalih vrsta ruku.
na vodene ruke gotovo uvijek ima smisla tražiti urođene kreativne sposobnosti.Vodeni su često nadareni, imaju kreativan početak.Nažalost, roditelji daleko od toga da su uvijek ispravno razvijeni od strane roditelja od djetinjstva.
Ali jako osjetljiv i radost i bol vodeni imaju sposobnost osjećati druge ljude, često to mogu na empatiju. mnogi od njih su dobar "prsluk" za tuđe suze.Vrlo često su prilično intuitivni, često pokazuju interes za okultne prakse.
Često oni lakovjeran, u kućanstvu aspekti života mogu biti pomalo naivni i pomalo bespomoćni. Nisu praktični, za njih obično duhovne vrijednosti mogu biti više od materijalnih. Trebaju biti oprezni s ciničnim ljudima koji mogu upotrijebi ih. Karijera.

Nisu neuobičajene u vodi ruke i poteškoće u izgradnji karijere.Činjenica je da su idealna zanimanja za vodu s kreativnošću, boemom i za od toga, njihove kreativne sposobnosti moraju se razvijati od djetinjstva, što, oh, kako se to ne događa uvijek. mentalni rad. Vodeni ljudi su pažljivi na sitnice, čak se mogu "zaglaviti" na njima. Oni mogu obavljati posao vezan uz s pažnjom do sitnica, temeljitost.Dobro i za njih i vezano uz posao s komunikacijom (ako nema problema po drugoj osnovi u komunikaciji), obično vodeni ljudi dobro osjećaju ljude (liječnici, psiholozi, socijalni radnici itd.) Rad se može preporučiti svim vodenim osobama s lijepim, estetskim predmeta, kontemplacija lijepog im daje dodatnu energiju.Ako imaju okultne sposobnosti, mogu se baviti okultnim praksama.Teški fizički rad je apsolutno kontraindiciran, može ozbiljno oduzeti zdravlje vodenim.
Preporuke: naučite kontrolirati emocije Bavite se kreativnim hobijem.

KAKO RAZLIKOVATI VATRENU RUKU OD DRUGIH VRSTA RUKE

1. Vlasnici vatrenih ruku uvijek imaju pravokutni dlan. dužina dlana duža širina. Sumnja - uzmite ravnalo (usput, prozirna ravnala su vrlo zgodna u našem radu) i izmjerite duljinu četke - od gornje narukvice do baze srednjeg prsta. Zatim mjerimo širinu četke duž linije Marsovi brežuljci Duljina bi trebala biti veća od širine!
2. Vatrena ruka je kombinacija pravokutnog dlana s kratkim prstima.U slučaju sumnje (često je teško odrediti na oko - dugi prsti u odnosu na dlan ili kratki) do mjerenja.Usporedi duljina srednjeg prsta sa širinom dlana na liniji Marsovih brežuljaka. Prsti se smatraju kratkim samo ako je duljina srednjeg prsta manja od širine dlana. Ako su ove dimenzije iste, prsti se smatraju dugim.
3. Linija života u širokom luku obilazi brežuljak Venere, prolazi na velikoj udaljenosti od palca.Ovo je znak velike zalihe energije, koja se razlikuje od vatrenih.

Ova tri znaka - dugačak dlan, kratki prsti, linija života ide daleko od palca (energija) i glavni su. Naravno, možete pronaći i druge znakove vatrene ruke, ali oni će biti sekundarni, ova tri su apsolutno dovoljno.

Evo primjera otvorene vatrene ruke

LIK

Prije svega vatreni -energični, poduzetni, impulzivni ljudi.Preplavljeni su energijom.Ne podnose monotoniju.U djetinjstvu većina djeca koja nisu u stanju mirno sjedite 45 minuta lekcije u kojima učitelji žaliti se: vrtjeti se, omesti se, prepustiti se - vlasnici vatrenih pera.Kad sam ja radila u školi,takve spinnere je bilo dovoljno zamoliti da izbrišu s ploče,idu po kredu itd.Treba im samo fizičko opuštanje.Vatrenu djecu treba odgajati,davati im dovoljno kretanja i neovisnost - inače možete imati problema, pogotovo u prijelaznoj dobi Vatreni odrasli uvijek su zaposleni i aktivni. mjeriti, opseg, velik projektima, ali po sitnice se samo provlače.U svakodnevnom životu brzo ali traljavo.Ne znaju izračunati svoju snagu, mogu preuzeti više nego što mogu podnijeti.
U pravilu imaju osobine vođe, mogu biti dobri organizatori.
Ako vatrena energija ne nađe dostojnu primjenu, mogu postati razdražljivi, depresivni.Zato tako često na vatrenoj ruci s jasno definiranim glavnim linijama vidimo pristojan broj linija naprezanja (kometa) koje dolaze s brežuljka Venere. Nakon što smo pratili kraj ovih kometa, možemo odrediti koji U ovom aspektu ova osoba ne nalazi ispravnu upotrebu svoje olujne energije.Nadasve, ovi kometi često prelaze crtu sudbine - karijera, posao su vrlo važni za vatrene.Nije uzalud često pitati o karijeru prije svega.
Molimo vas da u radu s vatrenima vodite racuna o njihovoj prirodnoj nepaznji.I ako vidite nesto bitno naglasite to, fokusirajte se na to mozete ponoviti.Inace dobar dio onoga sto mu kazete reci mi da može jednostavno previdjeti, opaziti nedovoljno ozbiljno. nije vodeni, koji svaka sitnica može podići buru u čaši.Vatren naprotiv, može se odbaciti i zaboraviti.Ne treba sve zakucavati, već je najvažnije točku po točku ponoviti na kraju analize prilikom savjetovanja.
Unatoč svojstvenoj svjetlosti nemar, vatren - prilično emotivni ljudi, često prilično prijemčivi. Ako je vodenasti emotivniji u problemima, vatreni imaju tendenciju djelovati. To su obično dobri borci u životu. Ali ne vide uvijek načine za rješavanje problema, počinju neriješeni problemi potisnuti ih, nagomilati stres (često skriven), pojavljuje se razdražljivost.A to se često događa zbog činjenice da se vatreni, u usporedbi s vodom, osjećaju mnogo gore ljudi, zbog globalnosti pate zbog sitnica.

KARIJERA.

Karijera je vrlo važna za vatrenog. Često je ovo prvo pitanje koje postavljaju hiromantu. Gledamo liniju sudbine. Ako je slaba, slabo i djelomično izražena, možete biti sigurni da je ta osoba u krivu mjesto u životu.promjena profesije, tim više što se vatreni svojom nezaustavljivošću često okreću pitanju zanimanja koje im najviše odgovara.Profesije vezane uz s razmjerom, opsegom, energijom i brzina izvršenja.. Prije svega, ovo je posao, upravljanje ljudima, sve vezano uz posao s kretanjem, kretanjem, vožnjom, službenim putovanjima.ako vatrenog u uredu smjestiti na stolicu od zvona do zvona pod očima šefa, natovariti mu hrpu zamornog monotonog posla uz praćenje svih sitnica - neuroza mu je zajamčena ako ne pobjegne u vrijeme.Idealno za vatrene - dođite, brzo, energično i pomalo nemarno obavite posao i otiđite.
Ali! Na ruci mogu postojati znakovi koji se suprotstavljaju vatrenim manifestacijama ili ih, naprotiv, nadopunjuju. Na primjer: loš slab Merkur je prepreka u poslu, znakovi problemi u komunikaciji (na primjer, čvrsto stisnuti prsti) mogu ometati manifestaciju organizacijskih vještina.Elementi ruke sibarita (donje falange prstiju koji se šire prema dolje) dat će lijenost, a takav vatreni će imati mnogo projekata, ali njegova energija će više nestati za zabavu nego raditi (faraonovi planovi, trezori -
Agaton-pećnjak).S druge strane, vatreni s četvrtastim vrhovima prstiju može mnogo više pokazati poslovne kvalitete, raditi bolje s dokumentima općenito bolje je pratiti sitnice. A vlasnici kutnog izbočenog zgloba na dnu palca lakše podnose posao od ostalih vatrenih s ponavljajućim ciklusi.
Često predlažem da poslovni ljudi s vatrenim rukama imaju pomoćnika s vodenom rukom. njihove strane.osim toga pomoćnik za vodu savršeno prati male stvari i zamke.

ZEMLJANA RUKA

KAKO RAZLIKOVATI ZEMLJANU RUKU

1. Četvrtasti dlan u kombinaciji s kratkim prstima. Duljina (od gornje narukvice do baze srednjeg prsta) i širina (duž mjesta Marsovih brda) približno su jednake, razlike nisu velike. Duljina srednjeg prsta je manji od širine dlana.
2. Relativno mali broj linija, glavne linije su često dobro izražene, relativno mali broj sporednih linija.
3. Fleksibilnost zglobova prstiju donekle je smanjena.
Ovako izgleda zemaljska ruka

zemljana ruka

LIK.

Četvrtasti setovi dlanova praktičnost, materijalizam. Zemaljski - realisti, mnogo više materijalisti nego vatreni i vode.Tačno mislim zato nam dolaze mnogo rjeđe od vode i vatre - manje vjeruju svemu što se ne može opipati rukama i primijeniti u praksi.Često donose ih predstavnici drugih tipova - na kraju krajeva, oni su popustljivi i lakovjerni.U teškim vremenima, oni sami dolaze zbog činjenice da su mnogi od njih prilično praznovjerni.
Zemaljski - pouzdani, praktični. Kolektivisti. Dobrodušni, otvoreni, nesofisticirani (iako može postojati praktična mudrost, kućna lukavost - ali lako čitljiva, sašivena bijelim nitima. Oni mogu dragovoljno pružiti pomoć, osjetljivi.
Njihova lakovjernost i naivnost mogu graničiti s tim s jednostavnošću.Ali ovdje ne treba pretpostaviti da svi zemaljski ljudi imaju ograničen intelekt. Njihove intelektualne sposobnosti su samo različite, mnogi od njih su vrlo pametni. Ovdje bih izdvojio slučaj kada je šaka grubog oblika sa slabo oblikovanim linijama uma - takozvane primitivne (elementarne) ruke kao podvrsta zemaljskih.Ovdje, s primitivnim rukama, osoba obično nije sklona puno učiti, više gravitira fizičkom radu.
Zbog otvorenosti i zemaljska lakovjernost često postaju žrtve varalica i prevaranti, posebno u slučajevima kada im se obećava materijalna korist.Treba ih strogo savjetovati da uvijek imaju na umu da je besplatni sir samo u mišolovci.
Zemljani jako vole priroda, biljke, životinje. Ovo je - izvor svoje vitalnosti, moraju to uzeti u obzir i primijeniti u životu.Stalno zemaljski ljudi koji žive i rade u gradu su u stanju napetosti, svakako moraju dolaziti češće izvan grada, zadržati u kućnim biljkama, kućnim ljubimcima za održavanje energetskog potencijala.
Miran, dobrodušan. Ali... u stanju strasti mogu se teško suzdržati, mogu biti nepotrebno izravni, oštri, ponekad i grubi.
Mnogi zemaljski ljudi su talentirani (ako imaju odgovarajuće znakove), ali su skloniji primijenjenoj umjetnosti, stvaraju ono što se može primijeniti u životu (rezbarenje, pletenje, ručni rad itd.) Ako imaju odgovarajuće znakove, mogu također se bavi okultnim praksama.

KARIJERA

Idealna zanimanja za zemaljske ljude trebala bi biti nekako povezana s prirodom (na primjer, šumarstvo, ekologija itd.), zemljom (geologija, rad u rudnicima, uređenju zemljišta, melioraciji itd.), biljke(agronomija, vrtlarstvo, cvjećarstvo, krajobrazni dizajn, poljoprivreda itd.), životinje (agronomija, veterina, kinologija, biologija, stočarstvo itd.) Mogu biti dobri liječnici - pod uvjetom da je zanimanje povezano s fizičkim radom ( kirurgija, stomatologija, protetika itd.) Dobre su im razne rukotvorine i fizički rad. Vlasnici primitivnih ruku mogu biti dobri radnici sa zadovoljstvom obavljati seljačke poslove.
Nažalost, sada kada je agroindustrijski potencijal toliko stradao u zemlji, mnoge zemaljske ruke imaju prekinutu liniju sudbine. U pravilu, to su ljudi koji rade u dalekim profesijama od svoje vrste.Posebno je teško za zemaljsko u poslovanju, trgovini zbog svoje lakovjernosti i naivnosti na ovim prostorima često bivaju prevareni potrebno je Nešto je lakše ako su roba prirodni objekti, biljke, životinje (ovdje energija ponovno punjenje), ali rizik ostaje prevaren.
vrijedan u radu, vrijedan, dobar izvođači, neki nalaze se zemaljski elementi šake sibarita (donje falange prstiju zadebljaju se prema dolje) - oni su skloni lijenosti, ali čak iu tim slučajevima potreban rad izvoditi

ZRAČNA RUKA

Kako razlikovati zračnu ruku

Glavna značajka razlikovanja zračna ruka– kombinacija četvrtastog dlana i dugih prstiju.Ako je teško za oko Odrediti je li prsti u odnosu na dlan. Kao i uvijek, uzimamo ravnalo, mjerimo duljinu i širinu dlana - trebale bi imati slične vrijednosti. Zatim uspoređujemo duljinu srednjeg prsta sa širinom dlana (na crti položaja brežuljaka Marsa).Ako srednji prst jednak širini dlana ili duži – prsti se smatraju dugim.
Osim toga, postoji niz drugih manje obveznih znakova zračne ruke

Značajke zračne ruke:

1. Kombinacija četvrtastog dlana s dugim prstima
2. Vrlo često zračni dlan ima karakterističan nagib prstiju – svi prsti su primjetno nagnuti prema palcu.
3. Često su prsti fleksibilni, ruke suhe i mekane.
4.Glavne linije su vrlo oštar, sekundaran vrlo tanko.

LIK

Glavne osobine karaktera zraka - um i društvenost.. Ako Vodeni žive emocijama, zračni žive upravo svojim umom. Glava im je uvijek okupirana mislima, imaju izražen kognitivni interes, znatiželjni su. Zračni imaju dobru logiku, sve propuštaju kroz sebe. na tuđa mišljenja , radije sami misle o svemu i analizirati.U vježbati s ovom vrstom ruku, najmanje ćemo se sresti. Dugo sam razmišljao - zašto? A odgovor je - na površini.oni mnogo manje emocionalni, njihove emocije su pod strogom kontrolom uma.Radije sami shvaćaju u situaciji.ne baš vole pitati za savjet.u isto vrijeme ti ljudi društven, sretan podržati razgovor.Na osobnoj konzultaciji mogu biti pomalo kritični, prvo pokušavaju prepoznati logiku, sumnjajući na čisto psihološki pristup.
Ali u teškim stresnim, psiho-traumatskim situacijama, zrak, sa svim svojim razvijenim umom, može se ponašati prilično bespomoćno.Na kraju krajeva, sve je u redu umjereno.Neki siromaštvo emocija dovodi do toga da zrak ne doživljava svoje emocije u potpunosti snagu, ali preferira analizirati ih, razmisliti o njima slučajevima korisno je voditi nešto poput dnevnika, zapisivati ​​svoja iskustva. konzultirao sam se meni u stanju jakog stresa s kojim su se uobičajenom logikom teško nosili.
Bistar zračni um traži novi informacije. Odavde - karakterizira ih neka promjenjivost, nepostojanost.može im dosaditi neka aktivnost koja više ne donosi nove informacije.može im postati dosadno s osobom koja“progovorio” i počeo ponavljati.
Dakle, glavne komponente zračnog karaktera su dobar logičan um, društvenost, pomalo osiromašen emocionalni svijet, neka nedosljednost.

KARIJERA

Idealna profesija za eter, u skladu sa svojom prirodom, trebala bi biti vezana uz umni rad ili komunikaciju Zanimanja umnog rada trebaju imati specifičnosti – um etera zahtijeva nove informacije, a ne rutinu, i taj protok novih informacija trebao bi idealno biti prisutan.
Društveni zrakoplovci rade sjajan posao vezano uz posao s komunikacijom.od njih oni su izvrsni učitelji.novinari.Mnogi od njih su u stanju raditi s velikim brojem ljudi - među glumcima, predstavnicima show businessa, ima puno pilota. struka.Savjetovao sam Sada već prilično popularno zanimanje animatora, ova ponuda je prihvaćena sa zadovoljstvom (pogotovo jer je u principu moguće okušati se u ovom polju prvo kao hobi, paralelna zarada).
Ako profesija nije povezana s mentalnim stresom i komunikacijom, čovjeku se može naglo dosaditi, promijeniti posao i zanimanje, zrakoplovac može iz znatiželje proučavati "ne svoj" posao, ali će se od toga prebrzo umoriti.

Naravno, u praksi morate pogledati cijelu ruku, uzimajući u obzir sve. Doista, često, unatoč jasnoj vrsti ruke, mogu postojati znakovi koji sprječavaju profesiju prikladnu za tip. Obično, u ovom slučaju, rad na karakteru daje pozitivne rezultate, jer je po ruci prilično lako prepoznati koja karakterna osobina toliko smeta osobi.. Postoje i ruke mješovitog tipa, ovdje identifikacija prikladne profesije zahtijeva puno iskustva.

Ako imate želju i interes, možete fotografirati svoje ruke u makro modu i postaviti na web stranicu http://astrovedic.ucoz.ru/forum/11 (ili samo poslati meni, dat ću adresu ako ti želiš)
Ovdje ja i moji kolege to radimo besplatno kratke analize ruke odgovaramo na pitanja Moj nick na forumu je Martagon.
Obavezno navedite svoju dominantnu ruku (tj. jeste li dešnjak ili ljevak), svoju dob, vaše glavno pitanje. pitaj.nemoj se ljutiti ako nema odgovora po nekoliko dana - ponekad imamo blokadu posla (mnogi se bave i osobnim savjetovanjem, a općenito smo živi ljudi, ponekad i razboljeti se, i drugi stvari mogu biti).ali - svakako ćemo pokušati pomoći što je brže moguće!

Pažljivo pročitajte odgovore. Mi na forumu radimo besplatno, tako da dajemo kratke odgovore, tako da je svaka riječ važna! Napominjemo da ruke ne nose rečenice, one pokazuju koje putove u životu sami birate u skladu sa svojim tipom psihu, te kako to može utjecati na vašu budućnost Šanse, rizici u različitim područjima života su važni upozorenja za njih vrlo je vrijedno pažljivog slušanja! Vaše ruke mogu vam pomoći da izliječite sudbinu.

Na stranici rade hiromanti s različitim iskustvom u praksi, s razumijevanjem postupajte s komentarima početnika, cijenite ljude koji su vam nezainteresirano spremni pomoći na bilo koji način, budite korektni. Ako želite zahvaliti majstoru, možete povećati njegov ugled, gumb ispod majstorovog avatara.

Pokušat ćemo vam pomoći. Napomena: odgovore možete dobiti besplatno na važna pitanja upozorenja.Ali naravno kompletna analiza vaših ruku dat će neusporedivo potpuniju informaciju.Ovo je puno posla,nekad analiziramo i pišemo informacije za jednu osobu i po nekoliko dana (primjere kompletnih analiza možete pronaći ovdje http://astrovedic.ucoz.ru/forum/83-2640–1, pogledajte, ima više od jedne stranice). Dakle, ovo je usluga koja se plaća. Ako želite, možete naručiti kompletnu analizu vaših ruku bilo kojem od naših majstora. Da biste to učinili, morate mu napisati osobni poruka.
U potpunoj analizi svojih ruku možete dobiti detaljne informacije o svojim osobnim odnosima, zdravlju, karijeri, tijeku života, dobiti važna upozorenja, savjete kako spriječiti negativnost u sudbini. Na temelju fotografije dva para ruku (njegov i nju), možemo napraviti analizu za kompatibilnost parovi. Otkrijte neotkrivene sposobnosti, odredite najbolju profesiju. Radimo i rukama djece.
Neka vas ne iznenadi obilje besplatnih usluga na web mjestu, mi smo praktičari, stalno nam je potreban rad rukama kako bismo poboljšali svoje vještine.
Dobrodošli!

Izbor budućeg zanimanja ovisi o mnogim čimbenicima: o vašim interesima, sposobnostima, potražnji za zanimanjem na tržištu rada. Ali što je najvažnije, svaki posao ima svoje zahtjeve za stručnjaka. Negdje postoji potražnja za kreativnim, energičnim umovima, dok drugi zahtijevaju spore, analitične zaposlenike. Tip temperamenta značajno utječe na izbor budućeg zanimanja. Kako? Pokušajmo odrediti kojoj vrsti temperamenta, a ima ih četiri (kolerik, sangvinik, flegmatik, melankolik), pripadate.

Volite poteškoće i prepreke, sposobni ste ih prevladati lijepo, kreativno. Ponekad ste skloni precijeniti svoje sposobnosti, ali to nije strašno. Brzo prionete na posao i uvijek sve dovedete do kraja. Težite neovisnosti i ne slušate dobro autoritet. Kažu da ste asertivni, ali nedovoljno uporni.

Zaključak: ti si kolerik

Kolerike karakterizira povećana ekscitabilnost, akcije su isprekidane. Karakterizira ih oštrina i brzina pokreta, snaga, impulzivnost, živopisno izražavanje emocionalnih iskustava. Zbog neuravnoteženosti, poneseni poslom, skloni su djelovati iz sve snage, iscrpljivati ​​se više nego što bi trebali. Imajući javne interese, temperament se očituje u inicijativi, energiji, privrženosti načelima. U nedostatku duhovnog života, kolerički temperament često se očituje u razdražljivosti, afektivnosti, neumjerenosti, razdražljivosti, nesposobnosti samokontrole u emocionalnim okolnostima.

Prikladna zanimanja: TV reporter, robni stručnjak, umjetnik, diplomat, novinar, dobavljač, poduzetnik, kirurg, pilot, dispečer, vozač, trener, menadžer, građevinar, direktor, kuhar, istražitelj, geolog, električar itd.

Među poznatim koleričnim ljudima treba istaknuti Petra I, A.V. Suvorov, A.S. Puškin, D.I. Mendeljejev.

Među kolegama iz razreda ističete se visokom učinkovitošću, lako usmjeravate pažnju. Lako je raditi više stvari u isto vrijeme. Lako se oduševite novim poslom, ali i brzo izgubite interes za njega. Jao, nije u stanju ulaziti u detalje i ne podnosi monotoniju i monotoniju. Ali pokazujete organizacijske sposobnosti i brzo svladavate nove specijalnosti. Niti jedan odgovoran događaj ne prolazi bez vašeg sudjelovanja.

Zaključak: Vi ste sangvinik

Brzo se prilagođava novim uvjetima, brzo se približava ljudima, društven. Osjećaji se lako javljaju i mijenjaju, emocionalni doživljaji su obično plitki. Izrazi lica su bogati, mobilni, izražajni. Pomalo nemiran, u potrebi za novim dojmovima, nedovoljno regulira svoje porive, ne zna se strogo pridržavati razvijene rutine života, sustava na poslu. S tim u vezi, on ne može uspješno izvršiti zadatak koji zahtijeva jednako ulaganje truda, dug i metodičan napor, ustrajnost, stabilnost pažnje i strpljenje. U nedostatku ozbiljnih ciljeva, dubokih misli, kreativna aktivnost proizvodi se površnost i nedosljednost.

Prikladna zanimanja: voditelj, učitelj, liječnik, psiholog, pedagog, organizator, prodavač, konobar, tehničar itd.

N. Bonaparte, P. Beaumarchais, A.I. Herzen - poznate priče sangvinik.

Spor u učenju i spor u poslu? Uspjeh postižete upornošću i strpljenjem. Obavljanje monotonog posla je vaša stvar. Ako niste požurivani, razmislit ćete o svim sitnicama i dovesti stvar do ideala. Ali ne nastojite preuzeti odgovornosti vođe, zbog čega vas često nazivaju neinicijativnima. Neuspjeh u uobičajenom ritmu, promjena radnog okruženja vas plaše, a strka može dovesti do depresije.

Zaključak: ti si flegmatik

Karakterizira ga relativno niska razina aktivnosti ponašanja, čiji se novi oblici razvijaju sporo, ali su postojani. Ima sporost i smirenost u postupcima, mimici i govoru, ujednačenost, postojanost, dubinu osjećaja i raspoloženja. Uporan i tvrdoglav, rijetko gubi živce, nije sklon afektima, izračunavši svoju snagu, dovodi stvar do kraja, ravnomjeran je u odnosima, umjereno društven, ne voli pričati uzalud. Štedi energiju, ne troši je uzalud. Ovisno o uvjetima, u nekim slučajevima flegmatičnu osobu mogu karakterizirati "pozitivne" osobine - izdržljivost, dubina misli, postojanost, temeljitost, u drugima - letargija, ravnodušnost prema okolini, lijenost i nedostatak volje, siromaštvo i slabost. emocija, sklonost obavljanju samo uobičajenih radnji.

Prikladna zanimanja: mehaničar, električar, inženjer, agronom, vozač, znanstveni - botaničar, astronom, fizičar, matematičar.

Među velikim umovima u ovoj kategoriji: I.A. Krylov, M.I. Kutuzov, I. Newton.

Vi ste raspoložena osoba. Jučer sam mogao pomicati planine, a danas si previše lijen da ustaneš iz kreveta . Brzo se umorite, teško se prilagođavate novom timu. Na poslu vam je potrebna stalna podrška i redoviti odmor. Svi vas nazivaju nevjerojatno suptilnom i pažljivom osobom, sposobnom primijetiti u ponašanju ljudi takve detalje koje žele sakriti.

Zaključak: vi ste melankolik

Njegova reakcija često ne odgovara snazi ​​podražaja, postoji dubina i stabilnost osjećaja s njihovim slabim izražajem. Teško mu je da se na bilo što koncentrira duže vrijeme. Snažni utjecaji često uzrokuju produljenu inhibicionu reakciju kod melankolika („ruke dolje”). Karakterizira ga suzdržanost i prigušenost govora i pokreta, sramežljivost, bojažljivost, neodlučnost. U normalnim uvjetima, melankolik je duboka, smislena osoba, može biti dobar radnik, uspješno se nositi sa životnim zadacima. Na nepovoljni uvjeti može se pretvoriti u zatvorenu, plašljivu, tjeskobnu, ranjivu osobu, sklonu teškim unutarnjim proživljavanjima takvih životnih okolnosti koje to ne zaslužuju.

Prikladna zanimanja: učitelj, umjetnik, umjetnik, krojačica, modni dizajner, slikar, kopist crteža, skladatelj, književnik, veterinar, geolog, agronom, stočar, računovođa, daktilograf, automehaničar, bravar, tokar, radiomehaničar itd.

Nije teško pogoditi da među melankolicima ima mnogo pisaca, skladatelja, na primjer, A.A. Blok, N.V. Gogol, M.Yu. Ljermontov, P.I. Čajkovski.

Čisti kolerik ili sangvinik izuzetno su rijetki. Osoba je mješavina svih vrsta temperamenata s prevlašću jednog. Nema loših ili dobri pogledi temperamenti. Zato se nemojte zamarati pitanjem tko biti bolji. Samo što je svaka vrsta psihe prikladnija za neke slučajeve i profesije nego za druge.

Srednjoškolci malo razmišljaju o dobrim i lošim stranama svog temperamenta. I kao rezultat toga, nakon što dobiju diplomu, nalaze se u nepovoljnim uvjetima za njih. Stanja kada se najveći i najbolji dio dana koji čovjek provede na poslu pretvara u brašno, a preostalo vrijeme troši na oporavak.

Ako još uvijek ne znate kakav tip temperamenta imate, predlažem da napravite jednostavan test: http://www.psyportal.info/psypage/test21.shtml

Mudro birajte svoju buduću profesiju i ne zaboravite uzeti u obzir svoje sposobnosti. Tada će vam vaš rad postati zanimljiv i voljen.

Korištene stranice: http://www.moeobrazovanie.ru/kak_vibrat_professiy_po_temperamentu.html , http://www.psyportal.info/psypage/test21.shtml

Julija Bozhok

Donosi li Vam posao istinsko zadovoljstvo i radost? Osjećate li da je vaš posao prava stvar?

Temperament i profesije: kako odabrati profesiju po karakteru

Mislim da mnogi čitatelji znaju svoj tip temperamenta. Odabiremo li profesiju, uzimajući u obzir osobitosti našeg temperamenta i karaktera?

Prije razgovora o kako birati profesije na temelju temperamenta, reći oko zajedničke značajke temperament i njegove razlike od karaktera.

Prvo, Postoje 4 tipa temperamenta: sangvinik, flegmatik, kolerik, melankolik.

Drugo, čisti temperamenti ne postoje u prirodi. U karakteru svake osobe postoji nekoliko tipova.

Treće, za razliku od karaktera, temperament se ne mijenja s godinama i urođena je kvaliteta, ne bira se. Ako ste rođeni kao kolerik, onda ste sada kolerik, a za 20 godina ostat ćete isti.

Četvrto, temperament komponenta karakter, osim njega, ima još puno drugih kvaliteta u karakteru.

Peto, vrsta temperamenta ovisi o živčani sustav. Na to ne utječu odgoj, životni uvjeti i sl.

Šesto, temperament svake osobe jedinstven je poput otiska prsta. U karakteru osobe tipovi temperamenta kombiniraju se u jedinstvenu kombinaciju!

Ako iznenada ne znate svoj vodeći tip temperamenta - na Internetu postoji mnogo testova na ovu temu!

Sada, kad smo stavili točku na "i" u razumijevanju temperamenta, shvatimo kako njegovo poznavanje može pomoći odabrati zanimanje.

sangvinik- tip s brzim odgovorom. Brzo se i dobro prilagođava, odmah prebacuje pažnju, ne fokusira se dugo na jednu stvar, lako se zanese, ali brzo se ohladi, voli novosti, raznolikost, mrzi rutinu, odmah uranja u novi posao(dok vam ne dosadi). U karakteru postoji razboritost. Mogućnost izbora je važna!

Predstavnici sangviničkog temperamenta imaju ogromnu radnu sposobnost. Poželjno je odabrati zanimanja koja zahtijevaju brzu reakciju i uravnoteženost. S takvim temperamentom potrebna je raznolikost, periodična promjena aktivnosti. Sangvinik se može ostvariti u profesijama intelektualne i fizičke prirode. Ako imate sangvinični temperament - odaberite profesiju u kojoj nema stalne koncentracije. Lakše je raditi kada postoje jasni zadaci i pravila. Prikladno zanimanje u kojima možete pokazati karakterne osobine: domišljatost, aktivnost, snalažljivost. Bolje je kada je profesija povezana sa živom aktivnošću i komunikacijom sa razliciti ljudi. Sangvinici se mogu probiti u slučaju koji su odabrali iz interesa.

Primjeri odgovarajućih zanimanja: učitelj, novinar, administrator, menadžer, pravnik, menadžer, psiholog, pedagog.

Flegmatična osoba- tip sa usporenom reakcijom. U njegovoj je prirodi slijediti ustaljenu rutinu. Flegmatični ljudi imaju stabilnu pažnju, koju je teško prebaciti, nisu previše proaktivni, samoorganizirani su. Teško im je brzo birati, donositi odluke. Često se nazivaju "zakočenim". Istovremeno su marljivi i pouzdani! Tipične karakterne osobine: smirenost, staloženost, ustrajnost, postojanost, marljivost, samoorganiziranost.

Ljudi s flegmatičnim temperamentom dobro obavljaju posao rutinske, monotone prirode, u kojem nema potrebe puno birati i odlučivati. Flegmatični temperament je koristan tamo gdje se želi održati stabilnost. Za flegmatičnu osobu važan je posao, u čijoj prirodi postoji konstantnost, raspored, jasni rokovi. Za flegmatike je bolje odabrati profesije u kojima nema velikih zahtjeva za brzinom, raznolikošću i čestim promjenama. Poželjna je mirna priroda posla. Ako je flegmatična osoba odabrala profesiju, prekvalifikacija za novu može biti problematična.

Područja kojima se možete posvetiti: znanost, istraživanje.

Primjeri profesija koje flegmatični ljudi biraju: laborant, Administrator sustava, liječnik, veterinar, mehaničar, električar, vozač, korektor, zlatar.

Koleričan- tip u kojem se živčani procesi odvijaju brzo. Karakterne osobine: neuravnoteženost, inicijativa, razdražljivost, agresivnost, izravnost. Ponekad je sve ovo u karakteru kolerika previše! Vlasnici ovog temperamenta skloni su precijeniti sebe i podcijeniti prepreke. Govore glasno i brzo, govor je emocionalno obojen.

Koleričan temperament karakterizira cikličnost u radu. Tada se mogu sa svom svojom strašću predati cilju, a zatim (u depresivnom stanju) mogu potpuno napustiti posao. Češće biraju profesije u kojima je potrebna trenutna egzekucija. Koleričan temperament je adut u profesijama koje zahtijevaju fleksibilnost, sposobnost prilagodbe novostima. Bolje je odabrati specijalitete u kojima je potrebna komunikacija s ljudima. Visoka otpornost na stres pomoći će u profesijama sa stresnom prirodom posla. Bolje je da kolerična osoba izabere profesiju u kojoj će komunicirati. Mogu biti uspješni u poduzetništvu i poslu. Trebaju moći birati! Što slobodnija priroda posla, to bolje. Preporučljivo je odabrati fleksibilan raspored. Ako ste kolerik, birajte zanimanje u kojem se aktivnost vrednuje po rezultatu!

Područja koja je poželjno odabrati za ljude s koleričnim temperamentom: pravosuđe, služba, politika.

Primjeri prikladnih zanimanja: umjetnik, diplomat, novinar, menadžer, redatelj, istražitelj, PR agent.

melankoličan- tip s visokom emocionalnom osjetljivošću, ranjivošću. Tipične osobine karaktera: izolacija, sklonost unutarnjim iskustvima, pozornost na detalje, skrupuloznost, pedantnost. Teško im se približiti ljudima, pogotovo im se otvoriti. Tih govor, oprezni, bojažljivi pokreti.

Profesije koje češće biraju osobe melankoličnog temperamenta- to su oni koji zahtijevaju ustrajnost, pažnju na detalje, specijalitet monotonog ravnomjernog karaktera. Ako se melankolik uklopi u tim, radi mnogo učinkovitije. Dobro je kada melankolik izabere zanimanje tehničkog, intelektualnog, kreativni karakter. Profesija bi trebala biti istovremeno mirna, bez stresa, bez potrebe za odabirom i donošenjem menadžerskih odluka, a istovremeno - davati priliku za otkrivanje intelektualnih i kreativnih sposobnosti.

Primjeri zanimanja koja se mogu izabrati s karakterom melankolika: revizor, programer, urednik, analitičar, psiholog konzultant, umjetnik, pisac, slikar, skladatelj, automehaničar.

Naravno, tip temperamenta nikako nije jedino što treba uzeti u obzir pri odabiru zanimanja! Osim njega, karakterne osobine, način razmišljanja, interesi i još mnogo toga igraju značajnu ulogu. Zato postoji čitava grana psihologije – profesionalno usmjeravanje.

Na mom blogu pronaći ćete mnoge druge zanimljive i korisne članke i savjete za svaki dan. Sretno i sve najbolje!