Prevenirea medicală a alcoolismului. Măsuri de prevenire a alcoolismului. Prevenirea și tratamentul beției masculine

Prevenirea alcoolismului este un set de măsuri care vizează prevenirea formării dependenței fizice și psihologice dureroase de alcool. Este necesar să se elimine toți factorii de risc pentru dezvoltarea bolii, să se explice clar răul pe care consumul de bere, vodcă și vinuri de masă îl provoacă organismului. Prevenirea dependenței de alcool în rândul tinerilor este deosebit de eficientă. La această vârstă, băuturile alcoolice nu au devenit încă parte din modul obișnuit de viață, un fel de înlocuitor al emoțiilor pozitive - bucurie, fericire, dragoste pentru cei dragi.

Principalele sarcini de prevenire a alcoolismului

Cu cât nivelul de trai al populației este mai ridicat, cu atât dependența de alcool este mai frecventă. Potrivit OMS, în prezent există aproximativ 140 de milioane de oameni în lume care consumă alcool în mod regulat. Toate bolile, inclusiv alcoolismul, sunt mai ușor de prevenit decât de tratat pentru o lungă perioadă de timp, împreună cu complicațiile care au apărut deja. De aceea, recent s-a acordat atât de multă atenție implementării măsurilor preventive în școli, colegii și institute, precum și în spitale. Sarcina lor principală este formând o atitudine negativă persoană la alcool de orice putere.

Principii de prevenire a alcoolismului

Această boală se dezvoltă treptat. Factorii provocatori includ caracteristicile mentale, mediul social, tradițiile naționale și familiale și predispoziția genetică. Copiii persoanelor care beau mult sunt mult mai predispuși să devină alcoolici decât părinții care nu beau. La determinarea metodelor de prevenire, este necesar toți factorii sunt luați în considerare, predispunând la dependență:

prezența problemelor de sănătate fizică, instabilitate psiho-emoțională;
incapacitatea de a rezista presiunii altora de a bea alcool;
trăsături de personalitate, de exemplu, inteligență scăzută, lipsă de încredere în propria putere, viziune sumbră a perspectivelor de viață;
conflicte domestice constante, dorința de a sta acasă în rândul membrilor familiei cât mai puțin posibil;
nivel de trai relativ scăzut, lipsă constantă de bani;
performanțe academice slabe, conflicte frecvente cu semenii la adolescenți;
lipsa creșterii în carieră, incapacitatea de a întreține o familie.

În timpul prevenirii alcoolismului, argumentele convingătoare sunt neapărat folosite pentru a crește stima de sine. Accentul se pune pe posibilitatea de a obține atât de bază cât și educație suplimentară. Acest lucru vă va permite să vă creșteți veniturile, să călătoriți și să vă implicați în hobby-urile preferate. Pentru oamenii care se află în dificultate situatie de viata se va oferi asistența necesară, inclusiv asistență psihologică.

Tipuri de prevenire a alcoolismului

Principalele tipuri de prevenire a alcoolismului sunt primare, secundare, terțiare. Acesta din urmă este utilizat pentru a preveni avariile la persoanele care au încheiat cu succes tratamentul medicamentos. Aceștia sunt ajutați să dezvolte programe alternative de agrement, de exemplu, vizitarea unei săli de sport și își formează dorința de a continua să adere la imagine sănătoasă viaţă.

Se numește prevenție secundară set de evenimenteîn rândul adulților, care vizează reducerea poftei de alcool la persoanele care beau deja, indiferent de nivelul de degradare a personalității. Ei tind să-și justifice nevoia de alcool și să transfere responsabilitatea pentru beția lor asupra membrilor familiei sau superiorilor. Este necesar să spargeți aceste stereotipuri și să ajutați o persoană să ia în mod independent decizia de a renunța la băutură.

Măsurile de prevenire primară sunt utilizate în rândul copiilor și adolescenților. Mulți dintre ei nu au consumat încă alcool, așa că dovezile convingătoare ale vătămării acestuia pot inspira dezgust. Soluția la această problemă pare doar ușoară. Factorii provocatori — presiunea din partea colegilor autoritari sau dificultăți în comunicarea cu părinții — pot face ajustări în orice moment.

Prevenirea primară a alcoolismului

Între adolescenți se poartă discuții despre pericolele alcoolismului în pereții instituțiilor de învățământ. Vizionarea videoclipurilor despre dezvoltarea treptată a complicațiilor este deosebit de eficientă. Ei subliniază în mod clar efectele metaboliților alcoolului etilic, în special acetaldehidei, asupra organele interne- ficat, rinichi, stomac. Consecințele triste ale distrugerii lor sunt ciroza, degenerarea grasă, afectarea ireversibilă a pancreasului, infertilitatea masculină și feminină.

De asemenea, sunt utile întâlnirile cu foști alcoolici care au reușit să depășească o dependență bine stabilită de alcool. Ei împărtășesc copiilor și adolescenților dificultățile tuturor etapelor de tratament, probleme care apar deja în perioada de a duce un stil de viață sănătos. Foștii alcoolici îi îndeamnă pe tineri să nu-și repete greșelile, să nu-și piardă anii cei mai activi și productivi cu băutură fără rost. Pentru ca adolescenții să dezvolte o atitudine extrem de negativă față de alcool, sunt adesea suficiente următoarele: metode preventive:

motivația pentru auto-îmbunătățire, conștientizarea obiectivelor în viață și modalități de a le atinge. Acesta ar putea fi serviciul militar și creșterea în continuare a carierei, intrarea într-un colegiu sau universitate pentru a dobândi specialitatea dorită;
eliminând factorii care provoacă pofta de alcool. Adolescenții încep să bea mai des din cauza problemelor din familie sau școală, așa că sunt recomandabile întâlnirile și conversațiile cu părinții sau profesorii;
sprijinul necesar din partea mediului social. Dacă un adolescent începe să vină la cursuri sau antrenamente sportive cu miros de alcool, atunci este necesară o conversație cu el și părinții săi pentru a rezolva conflictul care a apărut.

Tinerii, care sunt ușor de prins, sunt în special susceptibili de a dezvolta boala. Câteva luni de băut constant sub presiunea colegilor sunt suficiente pentru a crea o relație falsă puternică între consumul de alcool și respectul celorlalți. Pentru a o rupe ai nevoie consultarea unui adolescent cu un psiholog, participarea activă toți membrii familiei și profesorii.

Prevenirea secundară a alcoolismului

Prevenirea secundară a alcoolismului este un set de metode care ajută la încurajarea băutorului să nu mai bea vin, bere și vodcă. Dacă este necesar, i se va oferi tratament la domiciliu sau între zidurile unui spital. Dificultățile în realizarea unor astfel de măsuri preventive constau în schimbarea negativă a personalității unei persoane, pierderea autocontrolului și incapacitatea de a evalua în mod obiectiv nocivitatea. obicei prost. De foarte multe ori, nu admite că este alcoolic și își justifică nevoia de a lua alcool etilic cu certuri cu cei dragi, probleme la locul de muncă, stres sau depresie și oboseală. În astfel de cazuri nu se poate lipsi de ajutorul membrilor familiei. Ei insistă ca un pacient cu alcoolism să încerce aceste metode de terapie și să le evalueze eficacitatea:

detoxifiere. Pentru a curăța organismul de metaboliți de etanol, aceștia sunt utilizați medicamente, care le leagă și apoi le îndepărtează cu fiecare mișcare intestinală și vezica urinara. După evacuarea produselor de degradare a alcoolului etilic, fizic și performanta mentala persoană crește semnificativ. Acest lucru îl poate determina să renunțe complet la alcool;
programe de reabilitare. Pentru pacienți sunt recomandate cursuri de grup cu psihologi. În procesul conversațiilor și consultărilor, se observă o formare treptată a aversiunii față de consumul de băuturi alcoolice;
bazele modelării sociale. Alcoolismul se caracterizează nu numai prin deteriorarea sănătății fizice, ci și prin degradarea psihică progresivă. Pacienții își pierd abilitățile de a trata alți oameni, împingându-i cu agresivitate, indiferență și incapacitatea de a empatiza. În timp ce frecventează cursurile, pacienților li se învață elementele de bază ale comunicării, ținând cont de stadiul și forma bolii.

Astfel, prevenirea secundară a alcoolismului se realizează atât în rândul pacienților, cât și în rândul membrilor familiei acestora. Trebuie luată în considerare „codependența” frecventă, bine stabilită, a rudelor. În timp, încep să justifice persoana care consumă alcool și să găsească beneficii într-o astfel de conviețuire cu el. Potrivit pentru stadiu inițial discutați în mod special cu părinții, soțiile, soții alcoolicilor, mobilizați-i pentru o luptă comună cu patologie severă.

Prevenirea terțiară a alcoolismului

Scopul principal al prevenirii terțiare a alcoolismului este de a ajuta persoana recuperată adaptarea la condițiile în schimbare viaţă. Anterior, a scăpat rapid de toate problemele, consumând o altă doză de alcool. Acum, pentru a rezolva problemele, trebuie să faceți un efort - căutați abordări ale celor dragi, lucrați mai mult și, dacă este necesar, obțineți educație suplimentară.

Dacă o persoană se teme de dificultățile care au apărut, poate apărea o defecțiune. El va începe să bea sau să iasă pe chef și va irosi toate rezultatele unui lung și de succes tratament medicamentos. Conversațiile cu un psiholog și participarea la cursurile Alcoolicii Anonimi pot ajuta la prevenirea dezvoltării evenimentelor într-un scenariu atât de negativ. Ce tipuri și metode de prevenire vor ajuta la evitarea defecțiunilor:

nu păstrați băuturi alcoolice acasă;
nu vă permiteți să beți nici măcar doze minime de alcool, sperând să vă autocontrolați;
nu ceda în fața convingerii altora care te convinge de beneficiile unei cantități mici de vin sau vodcă;
petrece mai mult timp cu rudele, restabili treptat relațiile deteriorate de ani de beție;
dacă evenimentele corporative obligatorii frecvente sunt tradiționale la locul de muncă, schimbați-vă locul de muncă;
nu participați la evenimente, inclusiv sărbători în familie, în care alcoolul curge ca un râu, iar cei din jur insistă constant să „sorbiți”;

Și altele - o boală cronică progresivă mentală (dezvoltarea bolii cu o creștere a simptomelor), caracterizată prin dependență de alcool (alcool etilic), cu dependență mentală și fizică de acesta. Alcoolismul se caracterizează prin dependență severă (un alcoolic suferă ca un dependent de droguri fără doză), sindrom de sevraj (mahmureală), leziuni toxice ale organelor, precum și pierderea memoriei pentru evenimentele individuale care au avut loc în perioada de intoxicație, pierderea controlului asupra cantitatea de alcool consumată, ca urmare, o persoană are nevoie de totul pentru a obține . Odată cu creșterea intoxicării constante, o persoană își pierde simțul proporției și controlul asupra alcoolului consumat.

Ca urmare a intoxicației constante, începe o deteriorare severă a sănătății, scade capacitatea de muncă (nivel scăzut de bunăstare socială din cauza lipsei dorinței sau oportunității de a câștiga bani prin muncă), limitele morale și valorile morale, persoana pare să se sinucideze social. Alcoolismul este complet incompatibil cu un stil de viață sănătos; această boală este cronică și poate fi adesea ereditară, riscul de a dezvolta alcoolism poate fi influențat de genele unei persoane, de stilul său de viață, de mediul social și de nivelul scăzut de viață. Ajutor în timp util iar diagnosticul poate ajuta foarte mult la vindecare și la prevenirea complicațiilor grave.

Alcoolul este o otravă universală, foarte toxică, care distruge toate sistemele și organele umane, nu există un singur organ asupra căruia alcoolul să nu aibă un efect dăunător; Această otravă dăunează central sistemul nervos, ceea ce duce la psihoza si depresie, impotenta psihica.

Abuzul cronic de alcool duce la dezvoltarea unor probleme grave de sănătate, cum ar fi boli hepatice, hipertensiune arterială, cancer (cancer). rect, , cancer de esofag, gura și gât), până la exacerbarea bolilor cronice. Deși cel mai adesea oamenii care beau nu se tem deloc de problemele de sănătate, limitele instinctului lor de autoconservare sunt subestimate și estompate.

Un procent mare de băutori dezvoltă boli hepatice, caracterizate prin cicatrici ale ficatului cu leziuni ireversibile, boli hepatice cronice și alcoolism. Ciroza duce la o deteriorare în continuare a sănătății și în cele din urmă la moarte. Cu o povară colosală de procesare a toxinelor care intră în organism, ficatul este incapabil să mențină nivelul de zahăr din sânge la nivelul necesar, ceea ce poate duce la hipoglicemie (glicemie scăzută). Când se întâmplă acest lucru, creierul este incapabil să obțină energia necesară pentru a funcționa și apar simptome precum foamea, slăbiciune, tremor și chiar comă (în cazurile severe).

Consumul excesiv de alcool este de obicei precedat de o perioadă de fobii și afecte. O persoană nu realizează încă motivele anxietății sale constante și ale melancoliei și nemulțumirii de viață sau ale singurătății totale. Alcoolismul etapele 3 și 4 este un fel de „punct de neîntoarcere”: ajungând la acest prag, o persoană nu mai poate renunța la alcool pe cont propriu. Când tratați alcoolismul cronic, nu trebuie să vă bazați pe metode tradiționale sau pentru tratamentul independent, există metode moderne de tratament cuprinzător (terapie aversivă, terapie psihologică, adaptare socială), diverse programe și centre de ajutorare a pacienților cu alcoolism. Din păcate, ajutorul nu este acceptat în societate, din anumite motive, este considerat un semn de slăbiciune sau interferență în; viata personala contactând organizația Alcoolicii Anonimi sau un centru de reabilitare pentru codificarea medicală a alcoolismului. Ceea ce este fundamental greșit, deoarece slăbiciunea este tocmai incapacitatea de a realiza răul pe care o persoană care consumă alcool îl provoacă șieși și celor dragi.

Problema alcoolismului este observată în toate țările lumii, de exemplu, alcoolismul a dobândit de mult proporțiile unui dezastru național. Această boală îi afectează atât pe cei săraci, cât și pe cei bogați; Statisticile (la copii, adolescenți) despre alcoolism arată că dependența de alcool se dezvoltă mult mai repede la tineri decât la adulți.

Chiar și cu cele mai multe semne evidente alcoolismul avansat nu este, de obicei, recunoscut și nu limitat: ei beau în grupuri și singuri, se ascund de familie, angajându-se în înșelăciune și autoînșelăciune, ascund consumul excesiv de alcool sub pretexte „plauzibile”.

Există o „cultură” larg răspândită a unei atitudini condescendente față de cetățenii care consumă alcool, simpatie, înțelegere și iertare. Acest lucru aduce cu sine doar o nouă rundă de probleme - fizice și morale. Rezultatul este singurătatea, dependența, familiile rupte, părinții nefericiți, bolnavi. Copiii alcoolicilor trăiesc cu traume și sunt, de asemenea, susceptibili ulterior la alcoolism și dependența de droguri.

Sarcina de a preveni alcoolismul

De aceea este atât de importantă schimbarea radicală a atitudinii față de alcool este importantă prevenirea în societate și în familie.

Prevenirea alcoolismului se referă la metode care vizează dezvoltarea unei atitudini negative față de alcool. Sarcina principală este de a forma un stil de viață la o persoană în care nu va avea poftă de alcool.

Problema principala este că majoritatea băutorilor nu se consideră alcoolici și nu recunosc problema, chiar și atunci când este evidentă.

Prevenția primară are ca scop prevenirea apariției alcoolismului. Cel mai mult cea mai buna metoda Prevenirea alcoolismului este formarea conștiinței individului, astfel încât alcoolul să nu fie o valoare și să nu joace niciun rol în viața unei persoane. La urma urmei, problema este întotdeauna mai ușor de prevenit. Este foarte important să motivezi o persoană să facă schimbări pozitive în viața sa. propria viatași mediul cu care interacționează.

Astfel de evenimente au ca scop, de obicei, să vorbească despre efectele nocive ale alcoolului, să schimbe obiceiurile culturale și valorile spirituale, să formeze o atitudine negativă față de alcool în mintea oamenilor și să dezvolte resursele personale ale unei persoane. Acest lucru se aplică tuturor segmentelor de populație și diferitelor grupe de vârstă. Populația țintă pentru prevenirea primară a dependenței de alcool este copiii și (școlarii), tinerii, părinții, profesorii, membrii grupurilor de adolescenți și tineri. De asemenea, grupul țintă al măsurilor preventive include și copiii care nu frecventează școala, nu au părinți sau domiciliu permanent etc.

În cultura modernă, un astfel de obicei ca, de exemplu, un pahar de vin cu cina este obișnuit; prânzuri de afaceri cu libații; evenimente corporative; Batoane de bere fără gustări; eticheta alcoolului la restaurant. Puteți găsi întotdeauna înlocuitori sănătoși pentru astfel de obiceiuri. Ar trebui promovat un stil de viață sănătos, cu excepția consumului de alcool.

În mod ideal, persoanele cu risc de alcoolism ar trebui identificate și între aceștia ar trebui să se desfășoare o prevenire activă (copii ai părinților alcoolici, familii conflictuale cu venituri mici).

Creșterea protecției față de dependența de alcool (preocuparea pentru bunăstarea morală și materială a familiilor, precum și pentru dezvoltarea fizică, intelectuală și mentală).

Măsurile medicale de prevenire a alcoolismului vizează căutarea markerilor genetici și biologici ai unui grup de risc și corectarea acestora la nivel medical. Genetica a mers destul de departe în căutarea răspunsurilor la multe întrebări.

Această prevenire a consumului de alcool are două niveluri:

Naţional. Se realizează la scară de stat. Astfel de măsuri de prevenire a alcoolismului includ măsuri legislative, medicale, sociale și administrative.

Personal. Acest nivel include măsuri de prevenire a alcoolismului pentru o persoană. Acestea implică ținerea de prelegeri speciale, conversații, producerea de programe de televiziune anti-alcool, programe de radio și materiale tipărite.

Prevenția secundară are ca scop tratarea pacienților cu alcoolism. Acest program include lucrul cu familia pacientului, întâlniri cu foști alcoolici, interviuri și asistență socio-psihologică extinsă. Aici, este important să luați măsuri pentru a dezvălui starea de rău a individului, care este asociată cu alcoolismul său, și pentru a-l motiva să renunțe complet la consumul de alcool; formarea dorinței de a-și schimba comportamentul și viața. De asemenea, prevede furnizarea de sprijin cuprinzător sub forma unei conversații clinice, camere anonime de asistență socio-psihologică și lucru cu familia și mediul alcoolicului. Este necesar să ajutați o persoană să-și înțeleagă propria stare emoțională, să înțeleagă dependența de alcool emergentă ca o problemă și să stabilească echilibrul fiziologic și biochimic în organism.

Alcoolismul este insidios prin faptul că efectul său asupra unei persoane este strict individual: obiceiul de a consuma alcool etilic se dezvoltă sub influența unui întreg complex de factori. Aceasta este o predispoziție ereditară și influența propriului grup social cu opiniile și tradițiile sale, și dezechilibrul mental etc.

Se observă că este mai puțin frecventă la bărbați, dar boala apare cu consecințe mai negative, adesea incurabile, întrucât problema este descoperită în ultimele etape. Lipsa de conștientizare este deosebit de insidioasă, iar „libertatea” înșelătoare a comunicării este insidioasă. Rezultatul este pierderea controlului și dependența. Ca urmare a intoxicației severe, se pot întâmpla lucruri precum violența, un copil în stare de ebrietate sau rănirea pe sine sau pe alții.

Prevenirea cu copiii este obligatorie, dar dacă doar vorbiți și le arătați videoclipuri despre pericolele alcoolului și efectul asupra unui corp tânăr, atunci în acest caz beneficiul va fi minim. Adolescenții se gândesc rar la propria lor sănătate și la sănătatea viitorilor lor copii. Prevenirea beției în rândul adolescenților ar trebui să se reducă la următoarele: lăsați copiilor cât mai puțin timp liber posibil, trebuie să țineți copilul ocupat cu ceva care va fi interesant pentru el și va aduce beneficii lui și corpului său. Este necesară implicarea copiilor în tot felul de activități și evenimente școlare: decorarea colțurilor și standurilor școlare, lucrul în grup la proiecte pe orice subiect, activități creative care dezvăluie potențialul copilului, este indicat ca astfel de evenimente să fie desfășurate în școală. terenul sau curtea școlii, și nu în Acasă, când părinții sunt la serviciu, copiii nu ar trebui să poată cumpăra alcool dintr-un magazin.

Școli și altele institutii de invatamant Este necesar să se organizeze cât mai multe evenimente de divertisment, prezența la care va fi obligatorie.

Sport și imagine activă viața este o motivație și o măsură excelentă pentru prevenirea alcoolismului și promovarea unui stil de viață sănătos.

Important: Alcoolismul în stadiile sale ulterioare este practic incurabil - asemănător cu dependența de droguri și abuzul de substanțe. Și câți oameni doresc să fie tratați pentru asta? Mai mult, legea cere consimțământul voluntar al pacientului pentru tratament. Între timp, trecerea de la o etapă la alta este identificată într-un mod complex, iar pacientul, crezând că se poate opri oricând, ratează adesea „punctul de întoarcere”, întrucât este sigur că are totul sub control.

Este mai bine să preveniți alcoolismul decât să îl faceți față ca rezultat criza vietii. Amintiți-vă că pasiunea pentru orice băutură alcoolică este plină de dependență, chiar și dozele mici poate deveni un obicei și se poate transforma în alcoolism, mai ales într-o situație dificilă de viață; Și asigurați-vă că vorbiți despre problemele dvs. cu cei dragi sau cu un psiholog, terapia a ajutat mulți oameni, nu vă liniștiți problemele.

Membrii familiei alcoolicilor pot avea, de asemenea, nevoie de ajutor psihologic pentru a combate problemele legate de consumul de alcool.

Poate fi dificil să găsești o persoană care să asculte și să nu judece, care să ajute să facă față unei probleme care a apărut sau care să împărtășească propria experiență. În aceste scopuri, chat-urile de grup anonime, comunitățile și forumurile sunt din ce în ce mai create pe Internet, există societăți online și offline ale Alcoolicilor Anonimi (AA), în care oamenii vorbesc între ei, își împărtășesc problemele și experiențele și povestesc cum s-au luptat; cu boala. Un psiholog lucrează cu ei și îi ajută să se înțeleagă. Astfel de societăți sunt necesare în toate orașele. Singura cerință pentru calitatea de membru în AA este dorința de a nu mai bea, iar scopul principal este să rămâneți treji și să îi ajutați pe alți alcoolici să obțină un stil de viață sănătos și sobru; membrii societății nu trebuie să plătească taxe; AA nu este afiliat la nicio sectă, crez, mișcare politică, organizație sau instituție.

Convingerea incurabilității alcoolismului este adânc înrădăcinată în oameni, dar totul este în mâinile tale, iar dacă ai citit până aici, înseamnă că într-o oarecare măsură ești îngrijorat de problema abuzului de alcool, sau această problemă este o problemă. unei persoane apropiate, poți oricând să oferi ajutor, singura întrebare este dacă o persoană este pregătită să accepte acest ajutor și cum să-l faci să-l accepte. Răbdarea, obiectivitatea, deschiderea către lucruri noi și pozitivitatea îi ajută pe oamenii care au trăit într-o astfel de familie.

Dacă aveți probleme, nu le tăceți și cereți ajutor!

Uniunea Națională Antidrog

Federal linia fierbinte pentru probleme de dependență de droguri și alcool: 8 800 700-50-50 (gratuit, 24 de ore pe zi).

Psihologii cu experiență vor oferi asistență în tratamentul dependenței de droguri și alcool, detoxifiere, reabilitare și resocializare.

Linia fierbinte pentru ajutorarea persoanelor dependente de droguri și alcoolism: 8 800 551-07-01 (număr gratuit în Rusia).

Rusia sanatoasa

Proiect al Ministerului Sănătății al Federației Ruse.

Linie telefonică gratuită: 8 800 200-0-200.

Consultații privind stilul de viață sănătos, renunțarea la fumat, consumul de alcool și droguri.

Site-ul web oferă informații despre cum să rezolvați problema beției și să preveniți această problemă. Să ne uităm la metodele de prevenire a consumului de alcool.

Problema cu alcoolismul

Prevenirea consumului de alcool este de cea mai mare importanță pentru societate. În fiecare an, în Rusia, aproximativ o jumătate de milion de oameni mor prematur din cauza abuzului de alcool. Un sfert din toate decesele sunt legate de alcool într-un fel sau altul. Beția este cauza a 30% dintre decese în rândul bărbaților și a 15% în rândul femeilor.

De ce este important să acordăm suficientă atenție prevenirii consumului de alcool? Speranța de viață a bărbaților din țara noastră este mai mică decât indicatorii similari pentru țările subdezvoltate precum Honduras, Bangladesh, Mauritania, Yemen etc. La rata actuală a mortalității, conform previziunilor, doar 42% dintre tinerii în vârstă de 20 de ani au șansa de a trăiesc până la 60 de ani.

Relevanța prevenirii

Principala problemă este că majoritatea băutorilor nu se consideră alcoolici. Ei cred că beau băuturi tari cu moderație și se pot opri oricând.

Prevenirea consumului de alcool ar trebui să țină cont de faptul că majoritatea dependenților de alcool se consideră oameni sănătoși. Beția pe termen lung duce la pierderea unei viziuni critice asupra lucrurilor, o persoană începe să creadă că ceilalți sunt prea exigenți cu el.

Problema cu alcoolismul și beția este că o persoană își pierde capacitatea de a recunoaște chiar și pentru sine că este un alcoolic și are nevoie de ajutor. Prin urmare, prevenirea trebuie să „trece” toate aceste niveluri de protecție pentru a-și atinge scopul. Din acest motiv, măsurile preventive sunt împărțite pe mai multe niveluri.

Obiective și tipuri de prevenire

Ați auzit de multe ori că este mai ușor să preveniți o boală decât să o tratați mai târziu, nu? Această afirmație este adevărată și în ceea ce privește alcoolismul. Măsurile de prevenire a dependenței de alcool vizează următoarele:

formarea în mintea oamenilor a unei atitudini negative față de alcool. Acest lucru se aplică tuturor segmentelor de populație și diferitelor grupe de vârstă;
promovarea unui stil de viață sănătos care exclude consumul de alcool;
identificarea persoanelor cu risc de alcoolism și desfășurarea prevenirii active a beției în rândul acestora (copii părinților alcoolici, familii conflictuale cu venituri mici);
creșterea protecției față de dependența de alcool (preocuparea pentru bunăstarea morală și materială a familiilor, precum și pentru dezvoltarea fizică, intelectuală și psihică).

Prevenirea consumului de alcool are două niveluri:

Naţional. Se realizează la scară de stat. Astfel de măsuri de prevenire a alcoolismului includ măsuri legislative, medicale, sociale și administrative.
Personal. Acest nivel include măsuri de prevenire a alcoolismului pentru o persoană. Acestea implică ținerea de prelegeri speciale, conversații, producerea de programe de televiziune anti-alcool, programe de radio și materiale tipărite.

Prevenirea consumului de alcool este, de asemenea, clasificată:

primar;
secundar;
terţiar

Prevenție primară

Acest set de măsuri are ca scop protejarea de risc a celor care nu s-au confruntat încă cu problema dependenței de alcool. Măsurile de prevenire primară servesc la prevenirea într-un stadiu incipient a cauzelor care contribuie la dezvoltarea alcoolismului. Cea mai bună vârstă pentru această tactică este juniorul și vârsta mijlocie.

Scopul principal al prevenției primare este prevenirea dezvoltării dependenței de alcool și a consecințelor nocive ale acesteia. Pentru aceasta sunt folosite următoarele moduri:

formarea și întărirea motivației unei persoane pentru schimbări pozitive în propria viață și în mediul cu care interacționează;
sprijinirea procesului de conștientizare de sine a individului, cunoașterea manifestărilor comportamentale și emoționale ale personalității sale;
consolidarea capacităților de adaptare ale unei persoane pentru a contracara factorii care provoacă dependența de alcool;
reducerea factorilor de risc pentru alcoolism ca măsură de prevenire a alcoolismului;
dezvoltarea abilităților unei persoane de a gestiona toate aspectele vieții sale (comportament, conștientizare de sine);
dezvoltarea procesului de sprijin social.

Populația țintă pentru prevenirea primară a dependenței de alcool este copiii și adolescenții (școlari), elevii, părinții, profesorii, membrii grupurilor și grupurilor de adolescenți și tineri. De asemenea, grupul țintă de măsuri preventive include și copiii care nu frecventează școala, nu au părinți sau domiciliu permanent etc.

Tehnologii de prevenire primară

Activitățile sociale și pedagogice includ:

munca presei;
educație anti-alcool;
organizarea de activități pentru copii, adolescenți și tineri ca alternativă la consumul de alcool;
înființarea de sisteme de sprijin social (servicii sociale, cluburi pentru tineri etc.);
organizarea de campanii anti-alcool;
activitatea sectorului justiției juvenile.

Tehnologiile psihologice pentru prevenirea consumului de alcool includ:

dezvoltarea resurselor umane personale;
formarea competențelor personale și sociale;
dezvoltarea unor forme adaptative de comportament;
promovarea formării familiei.

Măsurile medicale de prevenire a alcoolismului vizează căutarea markerilor genetici și biologici ai unui grup de risc și corectarea acestora la nivel medical.

Măsuri de prevenire secundară

Acest nivel presupune lucrul cu persoane care consumă deja alcool. Prevenirea secundară a abuzului de alcool include măsuri de dezvăluire a stării de rău a individului, care este asociată cu alcoolismul acestuia. De asemenea, prevede acordarea unui sprijin cuprinzător sub forma unei conversații clinice, camere anonime de asistență socio-psihologică, lucru cu familia și mediul alcoolicului etc.

Scopul prevenirii secundare a dependenței de alcool este corectarea tiparelor dezadaptative și pseudo-adaptative ale comportamentului uman pentru a forma un model de comportament sănătos. Contingent de influență - copii, adolescenți, tineri, adulți (inclusiv grupuri organizate și neorganizate), familii.

Măsurile sociale și pedagogice de prevenire secundară a alcoolismului presupun:

crearea motivației pentru a opri complet consumul de alcool;
formarea dorinței de a-și schimba comportamentul.

Metode psihologice pentru prevenirea poftei de alcool:

a ajuta o persoană să-și înțeleagă propria stare emoțională;
asistență în înțelegerea dependenței emergente de alcool ca o problemă de personalitate;
conștientizarea, analiza și dezvoltarea resurselor personale pentru a depăși dependența de alcool.

Măsurile medicale din cadrul prevenirii secundare a beției și alcoolismului includ munca pentru normalizarea dezvoltării fizice și mentale. De asemenea, prevede stabilirea echilibrului fiziologic și biochimic în corpul uman.

Prevenție terțiară

În această etapă, munca cadrelor didactice, a medicilor și a psihologilor are ca scop ajutarea persoanelor care se recuperează din dependența de alcool. Populația țintă a complexului de măsuri de prevenire a dependenței sunt persoanele dependente de alcool. Ei trebuie să fie ajutați să câștige motivație să renunțe la alcool și să urmeze un stil de viață sănătos. Prevenirea dependenței de alcool include lucrul cu familiile pacienților, precum și crearea de grupuri de auto-ajutor și ajutor reciproc. Cu alte cuvinte, dezvoltarea unei rețele de sprijin social.

În această etapă de prevenire a poftei de alcool, se folosesc strategii psihologice și pedagogice:

crearea unui mediu de susținere social și de dezvoltare;
crearea motivației de a renunța la alcool și de a schimba comportamentul.

Printre măsurile de prevenire terțiară a alcoolismului se remarcă tehnologiile psihologice, care ajută:

să înțeleagă obiectivele personale și modalitățile de a le atinge;
recunoașteți existența unei pofte patologice de alcool și dependență;
schimba-ti stilul de viata intr-unul sanatos;
îmbunătățirea competenței comunicative și sociale a unei persoane;
dezvoltarea resurselor personale pentru combaterea dependenței.

Prevenirea medicală a alcoolismului include suportul de droguri în etapele adecvate de depășire a dependenței de alcool. De asemenea, are ca scop normalizarea stării psihofizice, echilibrului fiziologic și biochimic din corpul uman.

Un remediu universal pentru beție

Allen Carr a propus o tehnică care este folosită de oameni indiferent de cât de mult sunt afectați de problema abuzului de alcool. " Calea ușoară Quit Drinking” este util pentru părinții școlari și tineri; este aplicabil în stadiul de prevenire primară a poftei de alcool.

Cartea este un factor motivant puternic pentru băutori și îi ajută să renunțe la dependență. Acest manual poate și ar trebui să fie utilizat în stadiul de prevenire secundară a dependenței de alcool.

Ducând deja un stil de viață sănătos și sobru și recitind cartea, îți întărești rezistența și încrederea în alegerea corectă. Deci, tehnica lui A. Carr funcționează și în stadiul terțiar de prevenire a poftei de alcool.

Secretul cărții constă în limbajul simplu și accesibil de prezentare, care ajută la formarea unei imagini reale a lucrurilor din capul tău și la înțelegerea faptului că alcoolul nu dă nimic unei persoane, eliminând ocazia de a trăi o viață lungă și fericită.

este o boală gravă, intratabilă și, din păcate, foarte relevantă. Ea duce la o sănătate precară și la schimbări mentale ale corpului uman, la probleme în familie și societate și la degradarea personalității. Alcoolismul este grav problema sociala, a cărei soluție necesită adoptarea unor măsuri de amploare la nivel de stat pentru a proteja oameni sanatosi de acest pericol si acordarea de asistenta pacientilor cu alcoolism care inca au ocazia sa apuce pe calea recuperarii.

Tipuri de prevenire a alcoolismului - pe scurt

Prevenirea alcoolismului are diverse forme si indicatii:

Prevenție primară. Această direcție este asociată cu insuflarea cunoștințelor despre pericolele alcoolului și consecințele grave ale consumului acestuia, cu orientarea socială a individului, promovarea unui stil de viață sănătos și practicarea sportului. Profesorii și lucrătorii medicali participă la acest tip de prevenire.

Prevenție secundară. Se adresează persoanelor care sunt deja captive ale dependenței de alcool. Eficacitatea acestei forme crește semnificativ atunci când membrii familiei, prietenii și rudele pacientului cu alcoolism sunt implicați în proces. Măsurile pentru a ajuta alcoolicii includ conversații cu pacienții care urmează un tratament pentru dependența lor. Este foarte important să participați în această perioadă cu specialiști - psihologi, însoțiți de pacient și familia acestuia, și să preveniți situațiile care ar putea provoca o defecțiune.

Prevenție terțiară. Aceste măsuri de prevenire a alcoolismului se aplică alcoolicilor cu dependență profundă, dar care se străduiesc să scape de el. Principalele dintre aceste activități sunt organizarea de întâlniri ale alcoolicilor anonimi, oferind asistență acestor pacienți pentru restabilirea stării lor sociale și psihologice.

Prevenirea alcoolismului în rândul adolescenților

O preocupare deosebită este posibilitatea dependenței de alcool în adolescenţă. Motivele pot fi legate de situația familială - părinți băutori, mediul adolescentului, idealuri false. Principalele măsuri asociate cu prevenirea alcoolismului la școală sunt implicarea copiilor în evenimente școlare interesante cu caracter de divertisment și educațional, implicarea în diverse cluburi și secții sportive. Statul și organizațiile publice ar trebui să joace un rol semnificativ în organizarea timpului liber sănătos pentru adolescenți și, în acest scop, ar trebui să contribuie la crearea unei rețele largi de stadioane, piscine, teatre și cluburi accesibile.