26 de fapte interesante despre baie: 1. Dacă luăm în considerare pietrele încălzite care produc abur drept prototipul băii de aburi, atunci originea băii poate fi atribuită epocii de piatră. 2. Există multe versiuni de legende despre originea băii. De exemplu, acesta: picăturile de ploaie printr-un acoperiș dărăpănat au căzut pe pietrele fierbinți ale vatrăi, iar aburul care se umfla i-a învăluit pe oameni într-o căldură plăcută. Sau, întorcându-se de la o vânătoare obositoare, strămoșul nostru îndepărtat s-a așezat să se odihnească lângă un izvor fierbinte care țâșnește din pământ și a simțit cât de repede i-au fost restabilite puterile. 3. Baia rusească este considerată cea mai umedă. Este încălzit la 60 de grade sau mai mult cu aproape 100 la sută umiditate. Pulsul ajunge la 170 de bătăi pe minut, presiunea crește. Ar trebui să stați în camera de aburi nu mai mult de 5-7 minute. 4. Baia rusească este un minunat simulator de respirație. Aerul cald, umidificat are un efect bun asupra laringelui și mucoasei nazale. Respirația se accelerează și devine mai profundă. Și pentru o inimă sănătoasă, o baie este un antrenament. 5. O baie japoneză modernă (sento) este o mică piscină umplută cu apa fierbinte. Am făcut o baie, iar după aceea am făcut un masaj cu mănuși tari folosind sare de mare aspru. Apoi din nou o baie și o jumătate de oră de odihnă pe pouf. 6. Baia fierbinte de rumeguș - ofuro - este neobișnuită. Esti scufundat timp de zece minute intr-un amestec incalzit de rumegus de cedru, tarate de orez, la care se adauga peste 60 de ierburi aromatice si medicinale. Ceea ce este bun pentru un japonez poate să nu fie posibil pentru un european. Va fi greu pentru o persoană nepregătită în „băi” japoneze. Dar este un remediu excelent pentru reumatism, raceli si stres. 7. Toate băile orientale, fie ele turcești sau din Asia Centrală, provin din băi romane (cu podea fierbinte și abur umed). Aburul iese prin deschideri speciale la un nivel de un metru și jumătate de podea. Încep să aburească la 30 de grade și ridică treptat temperatura la 100. 8. Nu este nevoie de încărcare suplimentară în baie, deci este mai bine să bei Ceaiuri din plante sau sucuri. Un masaj într-o baie crește răspunsul motor, îmbunătățește coordonarea și circulația sângelui. 9. Baia irlandeză este foarte comună în Europa. Temperatura este moderată. Aerul cald trece prin țevile care se află sub podea și în pereți. Întregul corp este acoperit cu pietre speciale încălzite. Aceasta este foarte remediu eficient pentru a combate multe boli și chiar depresie. 10. În secolul al XVIII-lea, germanii mergeau în familie la băi: cu soțiile, copiii și câinii. 11. Fiecare nou împărat roman care a ajuns la putere a considerat de datoria lui să construiască o nouă baie publică. În plus, aceasta a fost una dintre modalitățile de a câștiga popularitate în rândul populației. 12. Procedurile de baie vă ajută să vă îndepărtați de grijile și grijile zilei. Omul care se încarcă emoții pozitive, percepe mai ușor necazurile. Medicii sfătuiesc persoanele care răcesc des sau suferă de boli respiratorii cronice să meargă la băi. 13. Potrivit oamenilor de știință americani, chiar și indienii antici au fost tratați cu abur: au adus pietre încălzite în wigwam și au stropit cu apă - pacientul era acoperit cu nori de abur. 14. După cum spun experții, o persoană care efectuează corect toate procedurile de baie pierde până la 2 kg în greutate per vizită. În plus, căldura face pielea netedă, fermă și elastică, oferindu-i un tonus sănătos. 15. Finlanda este liderul incontestabil în numărul de saune. În această țară, unde trăiesc doar 5 milioane de oameni, au fost construite aproximativ 2 milioane de saune. 16. Conform statisticilor, 20% dintre ruși merg lunar la o baie sau la saună! 17. Recent, s-a stabilit un record pentru timpul petrecut în baie. O rusoaică (care s-a confruntat atât cu o colibă în flăcări, cât și cu un cal în galop) a stat în camera de aburi timp de 26 de ore consecutiv! 18. Unii lingviști cred că cuvântul „baie” provine din cuvântul latin „balneum” - „alungă durerea și tristețea” 19. Intrând într-o baie, o persoană este influențată de un întreg grup de stimuli: căldură, abur, apă , schimbările de temperatură, - și Este destul de natural ca organismul uman să înceapă să reacționeze la toți acești factori. 20. Datorita procedurilor de baie, tensiunea arteriala se stabilizeaza: la pacientii hipertensivi scade, iar la pacientii hipotensivi creste. Cei care suferă de hipertensiune în stadiile incipiente tolerează foarte bine baia. 21. Baia ajută la îndurarea mai ușor a capriciilor naturii, a trece printr-o perioadă de aclimatizare, la creșterea imunității organismului, a rezistenței sale și a rezistenței la factori nefavorabili mediu inconjurator. 22. Procedurile de baie au, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistem nervos persoană. Fluxul de sânge în creier scade, ceea ce, la rândul său, reduce activitatea emoțională și ameliorează tensiunea nervoasă. Țesutul muscular uman se relaxează, corpul se cufundă într-o stare de odihnă, beatitudine, câștigând astfel oportunitatea de a-și restabili puterea. 23. Celebrul regizor Eldar Ryazanov a fost autorul frazei: „...în fiecare an, pe 31 decembrie, eu și prietenii mei mergem la baie...” - din Ironia destinului, dacă cineva nu înțelege. Așadar, Ryazanov nu a mers la baie din copilărie, când la vârsta de șapte ani aproape că și-a pierdut cunoștința în baia de aburi din cauza oboselii. Nu am mai pus piciorul acolo de atunci. 24. Orice sărbătoare în Rus' era însoțită neapărat de o excursie la băi. Îi priveau cu dezacord și dezaprobare la cei cărora nu le plăcea să meargă la baie. 25. Experții nu sfătuiesc să vizitați baia de mai mult de 1-2 ori pe săptămână, deoarece efectul este redus semnificativ. 26. În zilele noastre, o baie nu este un lux la îndemâna regilor și nobililor, este un mijloc de menținere a longevității active. Și cea mai productivă metodă este o baie rusească!
Jacuzzi-urile moderne și saloanele SPA, din păcate, înlocuiesc băile tradiționale rusești de pe rafturile istoriei. Dar este cu atât mai interesant să înveți interesant și fapte neobișnuite despre baie din diferite epoci și locuri ale globului. Vă prezint atenției un caleidoscop de povești neobișnuite din istorie. băi diferite. Băile au atras atenția nu doar ca prilej de relaxare, ci și de a spune ceva foarte interesant între prieteni, de a spune ceva ce mulți nu știu. Acest lucru ridică baia nu numai la rangul de proceduri de îmbunătățire a sănătății, ci și la un loc de povești fascinante și cunoaștere a faptelor misterioase.
Sandunovskie Bani (Sanduny) este un loc iconic. Este popular nu numai pentru procedura de spălare în sine, ci și ca instituție în sălile căreia celebrul cântăreț Chaliapin îi plăcea să cânte. A mers la baie într-o zi sanitară - o zi nelucrătoare pentru cetățenii de rând. El este așa mod neobisnuit a încercat să evite să-și întâlnească fanii. Dar, în ciuda acestui fapt, cântatul lui strident a adunat pe jos întregul personal al băilor din Sanduny.
Pe 2 februarie 2014, în Estonia va avea loc un maraton european neobișnuit de baie, care obligă participanții să participe suma maxima băi ale orașului Otepää în cel mai scurt timp posibil. Timpul petrecut în baie este de cel puțin 3 minute. Scufundarea într-o gaură de gheață, ca o lovitură bine țintită la biatlon, adaugă un bonus sub forma unei reduceri a timpului de calificare. Echipele participante sunt voluntari. Deplasându-se prin oraș între băi, aceștia trebuie să facă notițe în numărul maxim de băi. Participarea este gratuită!
Fapte neobișnuite despre baie - moștenire istorică
Împărăteasa Ecaterina a II-a a devenit o eroină fapt istoric interesant: a fost captivată de talentul uneia dintre elevele școlii de teatru, Elizaveta Uranova. Ea a patronat acest artist. În timpul căsătoriei cu actorul de curte Sila Nikolaevich Sandunov, i s-a oferit o cutie de bijuterii în onoarea acestui eveniment. Cu banii strânși din vânzarea diamantelor împărătesei, antreprenorul Sandunov a construit celebrele băi de piatră pe un teren de pe malul râului Neglinnaya. Aceste băi de astăzi sunt întruchiparea luxului și frumuseții.
Nu este un secret pentru nimeni că în băi există șanse mai mari de a obține succes în diferite tipuri de negocieri și acorduri. Astfel de fapte sunt interesante pentru că au o bază medicală. Alcoolul nu are nimic de-a face cu el. Impact temperatura ridicata iar vaporii de pe corp duce la o inhibare temporară a proceselor mentale. O persoană se relaxează și se cufundă într-o stare contemplativă specială neobișnuită, în care tinde să fie de acord cu totul.
La Tbilisi, în cartierul Abanotubani (Cartierul Băilor), Alexandru Sergheevici Pușkin, care se îndrepta spre Arzrum (după Pușkin) în 1829, s-a scăldat în băile Chreli Abano (băi cu sulf).
Băile japoneze sunt neobișnuite nu numai din cauza locației și originii lor. În unele dintre manifestările lor nici măcar nu seamănă cu băile rusești. Locuitorii din Japonia fac aburi (nu se spală). cutie de lemn(ofuro). Mulți numesc incorect butoaie de cedru cu acest cuvânt. Dar aceste cutii simple sunt umplute cu rumeguș de cedru și tei încălzit la 50–70°C. Este rumegușul fierbinte care creează efectul de vindecare, și nu apa din butoi, așa cum cred unii în mod eronat.
Fapte istorice interesante, manuscrise romane antice ne-au adus despre băi - strămoșii băilor. La Roma existau băi termale care puteau găzdui simultan până la 2.500 de persoane. O astfel de terma era un oraș întreg. Acest complex de structuri a ocupat o suprafață de până la 10-12 hectare. În celebrele băi antice ale împăratului Caracalla se află o întreagă galerie de băi: două holuri, două săli de sport, o sală de transpirație, care se numea tepidarium, o piscină cu apă rece, șapte băi de aburi cu căldură uscată, trei piscine cu apă caldă, două săli de sport, două terenuri de minge, o bibliotecă, o cantină și un stadion.
Baia traditionala turceasca, hammam, este una dintre cele mai greu de construit bai. Este construit după „principiul palmei”, conform căruia degetele sunt băi separate de diferite temperaturi. Palma este asociată cu o sală mare poligonală sau rotundă cu un șezlong larg din piatră pentru masaj. O bancă de masaj este instalată în centrul camerei într-o baie de aburi tradițională turcească. Hammamul nu este doar regim de temperatură, dar și renumiți însoțitori de băi care oferă tonic, relaxare, vindecare și întinerire.
Unde se duce lumea asta?! Iată fragmente din cerințele din 2010 ale regulilor actuale Rospotrebnadzor pentru băile moderne:
„...umiditatea relativă a aerului în băile de aburi ar trebui să fie de 85%, în încăperile piscinelor, cabinelor de săpun și duș - 75%, în holurile băilor de piscină - 67%. Toate încăperile trebuie să mențină o temperatură constantă, care trebuie monitorizată de personalul de întreținere; Ar trebui să existe un termometru de perete atârnat în fiecare cameră. În vestibulele băilor, temperatura aerului nu trebuie să depășească 18°C, în vestiare - 25°C, în băile de aburi - 40°C, în saune, temperatura aerului în camera de aburi cu căldură uscată trebuie să atingă 80 −90°C, în camera de duș - 24−25°C..."
Cei care merg la băi înțeleg că astfel de restricții vor transforma băile în spălătorii publice. Acestea sunt faptele triste, dar neobișnuite despre baie
Într-una dintre țări, se obișnuiește să luați o saună nu numai pentru a vă bucura de procesul în sine, ci și pentru a face schimb de gânduri pe îndelete. Deci despre ce să vorbim în baie? De ce să nu arăți cunoștințele tale curioase despre baie în sine?
1. Cum abureau oamenii cu „valazne” în Rus'?
Spre deosebire de băile rusești obișnuite „în alb” și „în negru”, aceasta este prima dată când majoritatea oamenilor aud despre metoda de abur „cu un vlaznem”. Iată cum s-a făcut. După ce mâncarea a fost gătită, cuptorul a fost lăsat să se răcească, apoi cenușa a fost curățată și interiorul a fost acoperit cu iarbă sau fân. Și, deoarece sobele erau destul de mari, au urcat în mijloc pentru a abur, de unde și numele - „cățărare” la abur. Aburul era produs prin turnarea apei pe pereții încă încălziți. O baie atât de neobișnuită era bună pentru locuitorii zonei de stepă, unde era puțină pădure și o adevărată sauna din lemn era un lux.
2. Dacă mergi la o saună japoneză, spală-te acasă.
Furo este o saună, care este un rezervor în care apa încălzită la 400 de grade este schimbată la câteva zile, dar vizitatorii vin zilnic. Acest recipient nu este destinat spălării, ci încălzirii și ar trebui să vă scufundați în el deja spălat, astfel încât apa să rămână curată mai mult timp. Pentru străini aceasta este o curiozitate, dar pentru japonezi este ceva obișnuit.
3. În băile romane nu se zgârceau cu apă.
Pentru a livra apă la Roma, au fost construite viaducte uriașe. În ciuda acestui fapt, vechii romani nu au cheltuit mai putina apa decât scăldatorii moderni.
4. Grecii s-au aburit cu mături de laur.
Cu mult înaintea oamenilor de știință moderni, Hipocrate a înțeles proprietate medicinală băi, și anume că umiditatea și temperatura - cei mai mari dușmani toxine și deșeuri.
5. În Mexic, o femeie plutește pe un bărbat și invers.
Temazcal este o baie de aburi mexicană indiană. Potrivit tradiției, vizitatorul se întinde pe podea pe un covoraș special și începe procedura de înălțare, care este de două ori plăcută.
6. În Germania și Austria, însoțitorii de baie nu au complexe.
În aceste țări, nu este considerat rușinos atât pentru bărbați, cât și pentru femei să fie goi într-o saună în același timp, indiferent dacă îi cunoașteți sau nu.
7. Sauna terapeutica cu nisip.
După cum sugerează și numele, o persoană este îngropată în nisip deja suficient de încălzit, care absoarbe perfect transpirația și secrețiile. Desigur, după o astfel de sesiune vei dori să înoți în mare.
8. Baie uscată de rumeguș aromat japonez.
Rumeguş lemn de cedru amestecat cu ierburi și încălzit la 60 de grade. În continuare, persoana este cufundată în ele în întregime, cu excepția capului. Pe langa efectul igienic, vizitatorul va simti toata gama de arome.
9. Baie rusească antică într-o pungă.
Principiul este același: punga a fost umplută cu frunze de mesteacăn și fân de sub flori, încălzită, iar apoi persoana a urcat în ea.
Astăzi, atât băile, cât și saunele sunt foarte comune și iubite. Mai mult, oamenii îi iubesc indiferent de vârstă, naționalitate și locul de reședință. Indiferent de clima, vremeși situația politică din țară, celor cărora le place să facă aburi în saună sau să meargă la băi găsesc mereu timpul și ocazia să o facă.
Arheologii insistă cu insistență că o aparență de saună și baie a apărut cu foarte mult timp în urmă - în vremea omului primitiv. Dar, desigur, atunci arăta complet diferit. Primele saune civilizate au apărut cu multe sute de ani în urmă în Roma Antică. Acolo erau numite „terme”. Chiar și atunci, sauna nu avea doar camere pentru dezbracare, relaxare și băile de aburi în sine, romanilor le plăcea să se clătească alternativ în bazine cu apă caldă și rece. De la ei, sauna turcească - hamam - s-a răspândit mai întâi, iar apoi tradițiile s-au răspândit în Rusia Kieveană. Pentru strămoșii noștri, baia era concentrația tuturor celor patru elemente: aer, apă, pământ și foc. În această filozofie, apropo, japonezii erau asemănători cu ei.
Dar, pe lângă tipurile binecunoscute și populare de saune, existau „băi de aburi” non-standard. Și chiar și acum, unii iubitori de exotici nu sunt dezvăluiți să facă o baie de aburi în astfel de saune destul de originale și neobișnuite.
Baie la cuptor
Pe vremea lui Rus exista o varietate atât de neconvențională și foarte interesantă de băi rusești, cu excepția celei cunoscute de toată lumea - cu mătură și abur fierbinte. Au fost folosite în principal de locuitorii din stepele aride și din zonele fără copaci, unde bușteni sau structuri din lemn era greu de construit. Dintr-o sobă rusească obișnuită, după ce a copt pâinea în ea, toată cenușa a fost scoasă. Apoi au pus scânduri pe fund și s-au urcat înăuntru. Și acolo o mătură și o găleată cu apă erau deja depozitate acolo în avans. Pereții încă fierbinți au fost umeziți și au primit abur din belșug.
Sauna intr-o punga
Un alt mod incontestabil util, dar destul de neobișnuit de a „abur” a fost inventat de strămoșii noștri străvechi - o saună într-o pungă plină cu fân de flori sau frunze de mesteacăn. Pe lângă faptul că o astfel de cameră de aburi unică a făcut față perfect responsabilităților sale directe, a fost posibilă și o ședință de aromoterapie vindecatoare și benefică în același timp.
Baie de nisip
Există, de asemenea, o varietate precum o baie de nisip. Principiul funcționării sale este că o persoană este îngropată în nisip care este bine încălzit la soare deschis, care absoarbe perfect transpirația și elimină deșeurile din corp. După această procedură, este indicat să înoți în mare. Astfel de baie neobișnuită iar astăzi este adesea folosit pentru a trata multe boli ale sistemului musculo-scheletic: reumatism, artroză, osteocondroză, precum și unele boli asociate cu ginecologie și nefrită.
Chiar și în cele mai vechi timpuri, remarcabilul om de știință, filozof și doctor Avicenna a recomandat combinarea băilor de nisip cu utilizarea de pepene verde, care este un diuretic puternic. Chiar și atunci, pacienții au fost scutiți de bolile urologice într-un mod similar.
Sauna in rumegus
În plus față de ofuro tradițional japonez, rezidenți ai țării Soarele răsare Oamenii iubesc de mult așa-numita saună cu rumeguș, care este un tip de saună uscată. Se prepară astfel: diferite ierburi sunt adăugate la rumegușul luat dintr-un cedru, taxe medicinale, uleiuri aromatice. Acest amestec neobișnuit este apoi încălzit la aproximativ 60 de grade și o persoană este îngropată în el. Doar capul îi rămâne deasupra suprafeței. Rumegul, ca nisipul, absoarbe perfect transpirația și secrețiile pielii, masează corpul și îmbunătățește microcirculația sângelui. În timpul procedurii, este oferită suplimentar o ședință plăcută de aromoterapie terapeutică.
Sauna pentru animale
De asemenea, animalelor le place să se încălzească. De multe ori poți urmări cum prietenul tău cu patru picioare călărește fericit în lumina soarelui, cu labele întinse și strâmbând ochii în lumina puternică. Deosebit de pasionat bronzare pisici si caini.
Inventatorii întreprinzători au decis să profite de acest lucru și au oferit proprietarilor de animale de companie nou produs interesant- fauna-sauna. Dispozitivul emite lumină infraroșie, astfel încât animalul dvs. de companie se poate bucura de căldură și lumină în orice moment al anului chiar acasă. În plus, o astfel de saună de faună ajută la vindecarea multor boli. În timpul creării au fost luate în considerare toate aspectele care pot speria sau nemulțumi animalele. Un antreprenor ucrainean, proprietarul unei saune private, a observat că mulți clienți bogați vin adesea la o sesiune de aburi cu animalele lor de companie și a decis să construiască o cameră de aburi pentru animalele de companie lângă sauna obișnuită. Atât pisicile, cât și câinii își petrec timpul acolo cu mare plăcere. Sunt serviți de un însoțitor de baie, un coafor și un medic veterinar. Există, de asemenea, un mic „restaurant” și o sală de divertisment. Sauna este un succes uriaș în rândul proprietarilor de animale de companie cu patru picioare. Și mai recent, o unitate similară a fost deschisă în Rusia.