În ciuda marilor realizări și descoperiri în domeniul științei și tehnologiei, omul depinde în continuare de natură. Un exemplu izbitor al unei astfel de dependențe sunt furtunile magnetice, care pot afecta viața și sănătatea oamenilor. Motivul acestui fenomen sunt erupțiile care apar din când în când pe suprafața Soarelui. Ca urmare a erupțiilor, particulele de plasmă încărcate sunt aruncate în spațiu, care ajung la suprafața Pământului și perturbă integritatea învelișului geomagnetic.
De regulă, furtunile magnetice apar în medie de 2-4 ori pe lună și pot dura de la câteva ore până la câteva zile. Recent, oamenii de știință au învățat să prezică apariția perturbațiilor geomagnetice prin observarea suprafeței Soarelui. Cu toate acestea, cele mai fiabile prognoze sunt cele făcute cu două zile înainte de declanșarea unui fenomen natural. Să aflăm exact în ce date vor fi furtuni magnetice în martie 2018.
Astăzi nu mai sunt oameni care să nu știe despre impactul negativ al furtunilor magnetice asupra sănătății umane. Cu toate acestea, nu toate furtunile sunt afectate în același mod. Tineri oameni sanatosi Cei care nu suferă de boli cronice pot să nu simtă deloc debutul lor. Dimpotrivă, persoanele în vârstă care au boli cardiace și vasculare sau au suferit orice operații pot simți pe deplin impactul fluctuațiilor geomagnetice. În plus, există o categorie de oameni așa-numiți „meteosensibili”, care sunt sensibili la cele mai mici explozii de activitate solară.
Oamenii de știință au calculat că în zilele „magnetice” există un vârf al atacurilor de cord și al accidentelor vasculare cerebrale. Acest lucru se datorează faptului că, sub influența undelor magnetice, sângele devine mai gros, procesul de circulație a sângelui devine mai dificil, ceea ce poate duce la înfometarea de oxigen și, ca urmare, la boli cardiovasculare.
În plus, în zilele „periculoase”, concentrația unei persoane scade, ceea ce poate duce la diferite tipuri de erori în producție, accidente rutiere și alte consecințe neplăcute. Fără niciun motiv aparent, o persoană poate experimenta oboseală, slăbiciune, slăbiciune, amețeli, adesea fără a bănui că a devenit o „victimă” a unei furtuni magnetice.
Furtuni magnetice în martie
Martie 2018 va fi poate cea mai bogată în furtuni magnetice.
Sunt de așteptat perturbări geomagnetice de diferite grade:
- 13 martie;
- 16 martie;
- 19 martie;
- 21 martie;
- 22 martie;
- 28 martie;
- 29 martie;
Acestea nu vor dura mai mult de trei ore pe zi, dar persoanele sensibile la vreme trebuie să se pregătească pentru ele în avans. În aceste zile este mai bine să nu planificați activități importante care necesită multă activitate fizică și mentală. În plus, este necesar să se evite stresul, suprasolicitarea nervoasă și mulțimile mari de oameni. Opțiune ideală Ar fi posibil să stai acasă în aceste zile, să te odihnești corespunzător și să te relaxezi. În zilele „periculoase”, este o idee bună să planificați o excursie în afara orașului sau doar să faceți o plimbare în parc și să luați puțin aer curat. Și bineînțeles, este necesar să ții cu tine medicamentele necesare, mai ales dacă ai boli cronice.
Cum să te protejezi în timpul furtunilor magnetice
Până în prezent, experții au elaborat o serie de recomandări simple care vor ajuta la reducerea riscului de consecințe negative ale furtunilor magnetice:
- În acest moment, este mai bine să evitați consumul de mâncare nedorită și băuturi alcoolice;
- Este recomandat să consumați alimente sănătoase în porții mici și să beți cât mai multă apă potabilă curată;
- Evitați ceaiul și cafeaua tari, acordând preferință infuziilor liniștitoare din plante de mentă, melisa, mușca etc.;
- Utilizarea aromoterapiei uleiuri esențiale lămâie, portocală, lavandă etc.;
- Nu ar strica să vă răsfățați cu o baie caldă și relaxantă sau cu un duș de contrast;
- În aceste zile ar trebui să evitați stresul fizic și psihic excesiv, precum și anxietatea, stresul etc.;
- Mersul pe jos va aduce beneficii pentru sănătate aer curat departe de zgomotul și agitația orașului;
- Acordați atenție hainelor dvs.: acestea ar trebui să fie ușoare, confortabile și naturale. Materialele sintetice și blana vor crea un stres suplimentar asupra corpului;
- În aceste zile, trebuie să vă monitorizați sănătatea și mai atent și să luați medicamentele necesare la cea mai mică afecțiune.
Uite video despre ce sunt furtunile magnetice:
Să recunoaștem. Chiar dacă trăim într-o epocă tehnologia de informație, dependența noastră de natură nu a scăzut. Dimpotrivă. Simțim acest lucru foarte puternic în perioadele de activitate de furtună magnetică. Sunt cauzate de erupțiile solare în zonele cu pete întunecate. În timpul acestor erupții, particulele de plasmă sunt eliberate în spațiu. Când ajung în atmosfera Pământului, încep fluctuațiile geomagnetice.
Ce să faci în zilele de furtuni magnetice?
Este o opinie foarte comună că, în timpul unei activități puternice de furtună magnetică, bunăstarea și munca tuturor oamenilor se deteriorează brusc. sistemul imunitar. Asta este adevărat. Dar, de fapt, doar 10% din populația Pământului suferă cu adevărat de activitate solară excesivă. Majoritatea poate nici măcar să nu simtă schimbări sau să le simtă doar atunci când sunt foarte suprasolicitați sau bolnavi.
Asemenea mare valoare starea ta actuală de sănătate joacă un rol important. Dacă aveți boli cronice, atunci în această perioadă se pot agrava foarte mult. Chiar dacă nu ești dependent de vreme, îți va fi util să înveți cum să depășești senzație de răuîn această perioadă.
Experții recomandă să nu mai consumați mâncare nedorită și alcool în această perioadă. Mănâncă numai alimente sănătoase în porții mici. Bea cât mai multe lichide posibil. În special apă curată. În același timp, nu trebuie să bei cafea, băuturi energizante și alte băuturi tari și revigorante.
În astfel de zile, preferați băuturile naturale: ceaiuri, compoturi, amestecuri de plante, cicoare. Dacă sunteți supus unor schimbări frecvente tensiunea arterială, te vor ajuta infuziile de plante: macrină, valeriană și salvie. În plus, dvs bun prietenÎn perioadele de activitate de furtună magnetică, aromaterapia va fi disponibilă: uleiurile de lavandă, lămâie și portocale vă vor ajuta să depășiți oboseala și să vă încărcați cu pozitivitate pentru întreaga zi.
Mișcați-vă cât mai mult posibil și respirați aer curat. Cu toate acestea, amintiți-vă, dacă sunteți hipertensiv, atunci înainte de a ieși în frig trebuie să stați la intrare câteva minute. Pentru că corpul tău are nevoie de timp pentru a se adapta la frig. Asigurați-vă că faceți exerciții fizice, dar fără activitate fizică intensă. Nu aveți timp pentru fitness, alergare sau înot? Fă o plimbare în parc sau fă niște exerciții fizice. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții hipotensivi. Ar trebui să începeți în fiecare dimineață cu exerciții fizice pentru a activa circulația sângelui.
Ai grijă sistemul nervos. Evitați gunoiul și conflictele. Nu citi cărți triste și nu te uita la filme de groază, filme de acțiune sau știri criminale. Pentru schimbări bruște de dispoziție, beți sunătoare. Este un bun antidepresiv. Cu toate acestea, experții nu recomandă utilizarea acestuia pentru pacienții hipertensivi.
Luați o cură de vitamine și, de asemenea, creșteți aportul de: banane, vinete, varză, cartofi, caise, fructe uscate, spanac, nuci, terci de hrișcă, pește, chefir și brânză de vaci. În perioadele de activitate de furtună magnetică, mâncați în același timp. Și sub nicio formă nu mâncați din mers.
Evitați blana și îmbrăcămintea sintetică. Ea acumulează electricitate statică. În perioadele de activitate de furtună magnetică, este mai bine să te culci devreme și în același timp.
Și cel mai important, ține cont de prognoza furtunilor magnetice. La urma urmei, atunci vei putea preveni boala la timp. Măsurile preventive trebuie luate cu cel puțin o zi înainte.
Soarele nu este doar sursa vieții pe Pământ, ci și un emițător puternic de energie. Toată lumea a auzit despre furtunile magnetice care perturbă periodic populația planetei. În acest articol vă vom spune dacă furtunile magnetice ne așteaptă în martie 2016.
Ce este o furtună magnetică
Soarele emite fascicule de particule încărcate care zboară în toate direcțiile cu viteză mare. Dacă Pământul nostru nu ar avea propriul său câmp magnetic, atmosfera ar fi transportată în spațiu de acest vânt solar. În cazul nostru, particulele încărcate sunt atrase de polii Pământului, ceea ce ne permite să le evităm impact negativ. Desigur, Pământul se salvează pe sine și atmosfera sa, dar există încă consecințe negative ale „bombardelor” solare. Vorbim despre perturbări în magnetosfera Pământului și, în consecință, furtuni magnetice.
Cert este că câmpul magnetic al Pământului afectează foarte mult starea tuturor ființelor vii de pe planetă, inclusiv a oamenilor. În timpul următorului vânt solar, magnetosfera poate deveni mai perturbată, transformând energia de absorbție a particulelor solare în oscilații, care uneori se transformă în furtuni magnetice. Astfel de fenomene astronomice au un impact extrem de negativ asupra stării de spirit și a bunăstării noastre.
Furtuni magnetice în martie 2016
Martie 2016 va fi foarte liniștită în ceea ce privește activitatea solară. Oamenii nu ar trebui să-și facă griji cu privire la furtunile magnetice, dar se vor observa în continuare unele perturbări în magnetosferă. Astronomii prezic perturbări minore în câmpul magnetic al Pământului la următoarele date:
- 1 martie; o ușoară creștere a activității solare;
- 3 martie; entuziasm repetat care nu promite consecințe grave;
- 6-7 martie; două zile de activitate solară crescută;
- 18 martie; primele explozii după mult timp pot fi vizibile pentru persoanele sensibile la vreme;
- 21 martie; modificări minore la câmpuri magnetice Pământ;
- 25-26 martie; ultimele zileîn martie 2016, când rămâne o mică probabilitate de furtună magnetică.
Aproape că nu există nicio șansă ca aceste tulburări să se dezvolte într-o furtună, dar recomandăm persoanelor vulnerabile să nu-și supraîncărce corpul în aceste zile.
Ce să faci în timpul unei furtuni magnetice
Cel mai bun mod evita migrenele, durerile articulare, insomnia sau pur si simplu stare rea de spirit Odihna la timp rămâne încă. Nu ar trebui să intri în conflicte sau să fii nervos în zilele riscante. Descărcați-vă programul de lucru și de afaceri în avans, astfel încât să puteți lua toate deciziile importante în avans, iar la date periculoase faceți lucruri mai rutinice, dar calme. Asigurați-vă că vă odihniți câteva ore seara.
În timpul perturbării magnetosferei Pământului, medicii recomandă să se aprovizioneze cu pastile pentru durerile de cap și simptomele bolilor cronice. Nu vă speriați în avans cu privire la exacerbări, ci preveniți eventualele probleme. Atunci energia crescută a Soarelui nu va putea dăuna planurilor tale. Stabilește-ți doar sarcini realizabile și atunci starea ta de spirit nu va cădea într-o întâlnire riscantă, iar viața ta se va schimba în bine.
Să sperăm că în martie vom experimenta doar tulburări slabe și nu furtuni magnetice cu drepturi depline. Le dorim tuturor multa sanatate si buna dispozitie. Fiți sănătoși și nu uitați să apăsați butoanele și
25.02.2016 00:40
Nu totul în viața noastră este determinat de întâmplare. Pentru ca cota de șansă în destinul tău să devină aproape...
Aromaterapia este rar folosită în medicina modernă. Dar merită să știm că mirosurile au un impact semnificativ asupra stării noastre emoționale...
În ultima lună de iarnă, câmpul magnetic al Pământului s-a schimbat de cele mai multe ori de la calm la ușor perturbat. În ciuda faptului că în unele zile tulburările au atins nivelul unei furtuni magnetice, în ansamblu luna a fost calmă. Prima lună de primăvară promite să fie așa. Cu toate acestea, la sfârșitul lunii martie, furtunile magnetice prelungite sunt încă posibile.
Potrivit specialiştilor de la Institutul de Fizică care poartă numele. P.N. Lebedev RAS (FIAN), care a compilat o prognoză a furtunilor magnetice și a perturbărilor magnetosferei Pământului pentru martie 2017, activitatea solară va varia de la scăzută la moderată. Nu sunt așteptate erupții mari asupra Soarelui, din cauza cărora situația geomagnetică se va schimba de la calm la ușor perturbat. Cu toate acestea, în unele zile sunt posibile perturbări geomagnetice, transformându-se într-o furtună slabă.
Programul zilelor din martie în care sunt așteptate perturbări magnetosferice și sunt posibile furtuni magnetice (actualizat pe 27 martie):
- 23 martie
- 28 martie
- 29 martie nivel posibil de furtună magnetică G2 (mediu)
- 30 martie nivel posibil de furtună magnetică G1 (slab)
- 31 martie nivel posibil de furtună magnetică G1 (slab)
- Pe 1 aprilie sunt posibile perturbări în magnetosfera Pământului
- 2 aprilie nivel posibil de furtună magnetică G1 (slab)
- Pe 3 aprilie sunt posibile perturbări în magnetosfera Pământului
Experții notează că într-un fel sau altul, aproximativ 70% din populație este sensibilă la furtunile magnetice. În acest sens, medicii recomandă tuturor persoanelor dependente de vreme să acorde mai multă atenție bunăstării lor în zilele de perturbări geomagnetice. Nu uitați că chiar și oamenii complet sănătoși în astfel de zile se pot simți rău, obosiți fără cauză și letargici, așa că este necesar să aflați prognoza din timp pentru a minimiza posibila influenta furtunile magnetice asupra sănătății.
În plus, experții notează că oameni diferiti reacția lor de vârf la astfel de fenomene - unii simt în avans apropierea unei furtuni și sănătatea lor se înrăutățește cu câteva zile înainte de apariția acesteia, alții încep să se simtă rău zi de zi, iar pentru unii, consecințele negative apar după ce vremea însorită a trecut.
Pe măsură ce primim o prognoză mai precisă a situației geomagnetice, vom actualiza articolul. Urmăriți actualizările noastre și veți fi întotdeauna avertizat în avans cu privire la viitoarele furtuni magnetice.
În plus, publicăm prompt avertismente despre viitoarele furtuni magnetice în grupul de Știri.
Amintiți-vă zilele în care sănătatea dumneavoastră se poate deteriora brusc din cauza activității solare crescute. Această tactică comportamentală vă va permite să luați măsuri în timp util și să vă mențineți sănătatea.
va fi complicată de energia sporită a Lunii: în prima lună de primăvară vom avea două Luni Pline în 29 de zile, precum și o perioadă lungă de timp în care Luna se va afla în faza de creștere.
Prognoza de furtună magnetică pentru 15 zile
Sunt primele două săptămâni ale lunii martie care sunt o perioadă relativ favorabilă pentru munca activă și dezvoltarea talentelor personale. Exploziile de activitate geomagnetică nu vor atinge valorile de vârf, așa că este logic să planificați toate întâlnirile importante, întâlnirile romantice și evenimentele semnificative din punct de vedere social pentru primele 15 zile ale lunii martie. Singurul lucru demn de remarcat în calendar este vineri, 9 martie, când este așteptată o furtună magnetică minoră între orele 4.00 și 7.00 dimineața. Deja din 13 martie, trebuie să începeți să vă pregătiți pentru faptul că furtuni magnetice puternice martie 2018
O furtună magnetică puternică va mătura planeta noastră la orele dimineții (de la 9.00 la 11.00) miercuri, 21 martie. Acest val geomagnetic va fi resimțit mai ales acut de persoanele care suferă de crize hipertensive sau boli ale sistemului nervos central.
Va fi mult mai dificil în perioada 16-17 martie, când se așteaptă o furtună magnetică mai lungă de intensitate medie. Este mai bine să dedicați perioada de două zile de fluctuații magnetice care se încadrează la sfârșitul perioadei de șapte zile muncii de zi cu zi fără grabă, evitând conversațiile serioase și urmărind știri șocante la televizor.
Data viitoare, activitatea solară va atinge apogeul doar pentru două zile, 28-29 martie, când va trebui din nou să vă reunați și să nu vă irosiți. energie vitală pentru evenimente minore. Concentrează-te pe îngrijirea sănătății tale: alimente bogate în vitamine, precum și infuzii fierbinți din ierburi medicinale.
Ce să luați când sunt furtuni magnetice în martie 2018
Acestea vă vor ajuta să vă susțineți corpul remedii populare, ca un duș de contrast dimineața, precum și o recepție sedative pe bază naturală. Ca măsură de protecție, este potrivită luarea de somnifere ușoare înainte de culcare, precum și evitarea alcoolului și a alimentelor excesiv de grase.
Persoanele sensibile la furtunile magnetice ar trebui, în perioadele periculoase pentru sănătatea lor, să-și reducă activitate fizică iar în cazul oricărei deteriorări a sănătății, solicitați ajutor de la medici. Fiecare persoană este unică, deci nu există o singură rețetă, dar este în interesul tău să o găsești bun specialist, în care poți avea încredere. De exemplu, persoanele cu hipertensiune arterială pot fi sfătuite să ia aspirină, precum și cărbune activat pentru a elimina toxinele din organism.
Dar pentru cei care suferă de boli metabolice cronice sunt potrivite infuziile de plante sau amestecurile de plante medicinale. Acestea trebuie să includă balsam de lămâie și valeriană.
Furtuni magnetice puternice martie 2018 poate dezvălui la mulți oameni probleme de sănătate precum insomnia, schimbările bruște de dispoziție, precum și un sentiment de melancolie și anxietate fără cauze. Activitatea fizică moderată la aer curat, precum și consumul de alimente bogate în triptofan, vor ajuta la ameliorarea acestor simptome. Acest hormon natural al bucuriei în cantitati mari se găsește în fileul de pui, banane, ciocolată cu lapte, alune, brânză olandeză și semințele de floarea soarelui.
Astăzi se așteaptă o furtună magnetică puternică
Dacă ați auzit informații că se așteaptă o furtună magnetică puternică pentru ziua următoare, trebuie să luați imediat măsuri. Mai întâi, sună-ți rudele în vârstă și avertizați-le că trebuie să aveți grijă suplimentară de sănătatea dumneavoastră în zilele următoare.
De asemenea, dați dovadă de înțelegere deosebită copiilor mici care, în zilele critice pentru sănătatea lor, pot manifesta o agresivitate crescută și reticență în a-și îndeplini sarcinile zilnice. Tactica dvs. ar trebui să vizeze nu numai menținerea sănătății personale, ci și să ofere toată asistența posibilă prietenilor, rudelor și celor dragi.
Comportamentul de precauție vă va ajuta corpul să activeze nu numai rezervele interne, ci și ajutorul Puterilor Superioare. Puteți citi o rugăciune pe care o cunoașteți bine sau puteți efectua un ritual de curățare a camerei de negativitate cu ajutorul lumânărilor aprinse și a apei binecuvântate. Încearcă să te asiguri că stilul tău de comunicare în perioadele de furtuni magnetice este cât se poate de corect și are ca scop să-i ajute pe cei care sunt mai slabi decât tine. Atunci vor trece perioade critice pentru sănătate în cel mai favorabil mediu pentru sănătate.