तुम्ही कोणत्या शाळेत आहात? त्यात स्पेल, औषधी किंवा झाडू उडवण्याच्या स्पर्धांचे धडे आहेत का? तुम्हाला एक दिवस अशा शाळेत यायला आवडेल का? जर होय, तर आम्ही तुम्हाला जादू आणि विझार्डीच्या शाळेत आमंत्रित करतो.
एक छोटी टीप. 1 फेब्रुवारी रोजी, माझा मुलगा 10 वर्षांचा होईल, त्याने बर्याच काळापासून पुन्हा वाचले आहे आणि नंतर सर्व हॅरी पॉटर पुन्हा पाहिले आहे. त्या वर्षी नवीन वर्षमी त्याला हॅरीचा पोशाख (झगा, चष्मा आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे जादूची कांडी) विकत घेतले आणि अलीकडेच संधी देऊन एक डिस्पेंसिंग हॅट विकत घेतली. आणि माझ्याकडे मोठ्या संख्येने विज्ञान किट आणि रासायनिक काचेच्या वस्तू आहेत ज्यांचा अशा सुट्टीचा भाग म्हणून वापर केला जाऊ शकतो. या विषयावर सुट्टी काढण्याची इच्छा 2014 मध्ये परत आली होती, परंतु सर्व हात पोहोचले नाहीत. जर ते स्पर्धेसाठी नसते तर कदाचित आम्ही ते केले नसते :).
वय आणि अतिथींची संख्या- 8-10 वर्षे वयोगटातील, बहुतेक मुले, 10 लोक
स्थान- मुलांच्या केंद्रात किंवा अँटी-कॅफेमध्ये भाड्याने घेतलेला हॉल
खोलीची सजावट
- हिरव्या शाईने लिहिलेली जुनी कागदी आमंत्रणे
- हॉगवर्ट्स एक्सप्रेस चिन्ह
- मला खरोखर विटांच्या भिंतीसह पडदा बनवायचा आहे
- टेस्ला बॉल (अंदाजांचा चेंडू)
मेनू
- Hogwarts Castle स्वरूपात ऑर्डर करण्यासाठी केक
- बटर बिअर (ड्राय आइस कॉकटेल)
- कुकीज जादूची कांडी
- फॉर्म मध्ये जेली
सुट्टीची थोडक्यात कथा- मुलांना जादू आणि विझार्डीच्या शाळेत अभ्यास करण्यासाठी आमंत्रणे प्राप्त होतात. यशस्वी होण्यासाठी, तुम्हाला सर्व प्रमुख विषयांमध्ये क्रेडिट मिळवणे आवश्यक आहे.
प्रॉप्स
- जादूची कढई (फँड्यू पॉट)
- ओरिगामी आणि आकृतीसाठी कागदाची पत्रके
- चुंबकासह तांबे पाईप
- केस ड्रायर, पिंग पॉंग बॉल
- फ्लास्क, टेस्ट ट्यूब, पिपेट्स
- जादूची कांडी, फॉइलच्या मूर्ती
खेळ आणि कार्यांसह सुट्टीचे तपशीलवार वर्णन.
प्राध्यापकांद्वारे टोपीचे वितरण. टोपीमध्ये नोट्स ठेवा, ज्यावर स्पाय पेनच्या शाईने शिलालेख तयार केला आहे. जेव्हा तुम्ही त्यावर प्रकाश टाकता तेव्हा शिलालेख दिसून येतो. अल्ट्राव्हायोलेट फ्लॅशलाइट. पुढील मोबाइल स्पर्धांसाठी, मुलांना दोन संघांमध्ये विभागणे सोयीचे होईल, त्यामुळे केवळ दोनच प्राध्यापकांची नावे असतील.
औषधाचा धडा
प्रोफेसर स्टॉक प्रथम विद्यार्थ्यांना विविध जादुई द्रव कसे परस्परसंवाद करतात हे शोधण्यासाठी आमंत्रित करतात.
अनुभव 1. तीन फ्लास्क: एकामध्ये - जिवंत पाणी(सामान्य पाणी), दुसऱ्यामध्ये - युनिकॉर्नचे अश्रू (सह पाणी लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल), तिसऱ्या मध्ये - क्रेनचे अश्रू (पाईप क्लिनरसह पाणी, उदाहरणार्थ, "मोल"). लहान शंकूमध्ये, सापाचे विष (लाल कोबीचा रस), ड्रॅगनचे रक्त (बीटचा रस), फिनिक्स रक्त (हिबिस्कस).
लहान जादूगारांना रिकाम्या टेस्ट ट्यूबचा एक संच मिळतो, ज्यामध्ये ते तीन फ्लास्कमधून द्रावण ओततात आणि नंतर सापाचे विष, ड्रॅगन किंवा फिनिक्सचे रक्त टाकतात.
(रस हे नैसर्गिक सूचक आहेत, त्यामुळे उपायांचा रंग बदलण्यास सुरुवात होईल. उदाहरणार्थ, लाल कोबीच्या रसामध्ये निळा रंग, अम्लीय वातावरणात ते लाल होते, क्षारीय वातावरणात ते हिरवे होते. आमचे विझार्ड वास्तविक जादू पाहतील).
अनुभव 2. आम्ही चिरंतन मैत्रीचे औषध तयार करतो.
एक जादूचा कढई मध्ये (fondue भांडे). गरम पाणीरेसिपीनुसार साहित्य घाला.
कृती: मैत्रीची ज्योत पेटवा (ड्राय अल्कोहोल पेटवा)
कढईमध्ये, प्रत्येक पाहुण्याने आनंदाची पावडर (जेली बनवण्यासाठी सुपरमार्केटमधील पावडर) घड्याळाच्या काट्याच्या दिशेने ओतली पाहिजे, तर प्रत्येक विझार्डने स्पेलचा काही भाग (काही शुभेच्छा) म्हटला पाहिजे, तीन वेळा घड्याळाच्या दिशेने आणि तीन वेळा घड्याळाच्या उलट दिशेने ढवळावे.
मॅन्ड्रेक फुले (लवंग कळ्या) घाला. तीन वेळा घड्याळाच्या दिशेने आणि तीन वेळा घड्याळाच्या उलट दिशेने ढवळणे.
प्रत्येकी एका चाकूच्या टोकावर, रोमान्सचे बोट (दालचिनी ग्राउंड) जोडा आणि तीन वेळा घड्याळाच्या दिशेने आणि तीन वेळा घड्याळाच्या उलट दिशेने हलवा.
फिडेलिटी मॉट्स (व्हॅनिला साखर) घाला आणि तीन वेळा घड्याळाच्या दिशेने आणि तीन वेळा घड्याळाच्या उलट दिशेने ढवळून घ्या.
शब्दलेखन "रिडक्टो!" म्हणा, कपमध्ये घाला, प्या आणि पुढील धड्यावर पाठवा.
परिवर्तन धडा
पीrof मिनर्व्हा मॅकगोनागलकागदाचा तुकडा बदलण्यासाठी शब्दलेखन वापरून सुचवते. ओगीर योजना.
क्विडिच स्पर्धा.
प्री-पेंट वन टेनिस बॉल गोल्ड. इतरांवर, अंकांची भिन्न संख्या लिहा. संपूर्ण खोलीत वितरित करा.
विद्याशाखांद्वारे वितरीत केलेल्या मुलांनी प्रथम विशिष्ट वेळेत गोळे गोळा केले पाहिजेत आणि नंतर वारा निर्माण करणारी वस्तू (हेअर ड्रायर) वापरून सर्व गोळे एकाच ठिकाणी गोळा केले पाहिजेत. जर सोनेरी बॉल सापडला तर, बॉल्सचे संकलन थांबते आणि तुम्ही फक्त तेच हस्तांतरित करू शकता जे आधीच सापडले आहेत.
मुलांना हेअर ड्रायरने टेनिस बॉल तयार करण्यासाठी आमंत्रित केले जाते. (एअर जेट बॉलला हवेत ठेवेल, बर्नौलीच्या तत्त्वानुसार).
लेव्हिटेशन धडा.
प्रा. फ्लिटविक लहान जादूगारांना कसे उडायचे ते शिकवते. प्रथम, प्रोफेसर स्वतः चुंबकाने उत्तेजित होण्याचे चमत्कार दाखवतात आणि तांबे पाईप. प्राध्यापक आधी विचारतात की चुंबक हवेत किती वेळ पडेल? (अंदाजे अर्धा सेकंद). चुंबक पाईपमध्ये मुक्तपणे जातो. त्यात तो किती दिवस पडणार?
प्राध्यापक "Wingardium Leviosa" असे शब्दलेखन करतात आणि चुंबक पाईपमध्ये लटकतो.
(याचे कारण म्हणजे चुंबकत्व आणि वीज यांच्यातील अविभाज्य संबंध. चुंबकाच्या हालचालीमुळे चुंबकीय क्षेत्रामध्ये बदल घडून येतो, ज्यामुळे पाईपमध्ये फिरणारे वर्तुळाकार प्रवाह निर्माण होतात. आणि हे प्रवाह निर्माण होतात. चुंबकीय क्षेत्र, जे चुंबकाच्या क्षेत्राशी संवाद साधतात, त्याचे पडणे कमी करतात.)
पुढे, मुलांना जादूची कांडी दिली जाते. (आत स्थापित व्हॅन डी ग्राफ इलेक्ट्रोस्टॅटिक जनरेटरसह विज्ञान खेळणी, जे नावाप्रमाणेच निर्माण करते स्थिर वीज). फॉइलचे आकडे हवेत ठेवणे हे कार्य आहे.
जादूचा धडा
प्राध्यापक मुलांना काही सोप्या जादूच्या युक्त्या शिकवतात
भविष्यकथन धडा
अनुभव 1. दुधात भविष्य सांगणे
प्रत्येक वाडग्यात फॅटी दूध ओतले जाते, रंग ठिबकत आहेत. पुढे जादूची कांडी कानाची काठी) सत्याच्या अमृतात बुडतो ( द्रव साबण) आणि रंग गतीमध्ये सेट केले जातात आणि एक अमूर्त चित्र प्राप्त होते. नजीकच्या भविष्यात आपली काय प्रतीक्षा आहे हे पाहण्यासाठी कल्पनाशक्ती मदत करेल.
विझार्ड कोरे दिसणाऱ्या कागदाच्या शीट्स काढतात. इंडिकेटरसह त्यांना आगाऊ अंदाज लावले जातात. मुले लायमध्ये बुडवलेल्या ब्रशने काढतात आणि अंदाज दिसतात.
जादुई प्राण्यांची काळजी घेण्याचा धडा
मुले गोगलगाय बनवतात (पॉलीव्हिनिल अल्कोहोल आणि बोरॅक्सपासून हातांसाठी डिंक).
अभिनंदन. तुम्ही सर्व विषयांमध्ये यशस्वीरित्या परीक्षा उत्तीर्ण झाली आहे आणि मास्टर ऑफ मॅजिकल सायन्सेसचा डिप्लोमा प्राप्त केला आहे!
विनम्र, रुसानोवा ओक्साना
P.S. हा लेख लेखकाचा आहे आणि पूर्णपणे खाजगी वापरासाठी आहे, प्रकाशनासाठी आणि इतर साइट्स किंवा मंचांवर त्याचा वापर लेखकाच्या लेखी संमतीनेच शक्य आहे. व्यावसायिक वापरास सक्त मनाई आहे. सर्व हक्क राखीव.
अल्बिना पोर्फिरोवा
"विझार्ड्सची कार्यशाळा" धड्याचा सारांश
धडा सारांश« विझार्ड कार्यशाळा»
लक्ष्य: वृद्ध प्रीस्कूलरमध्ये मानसिक प्रक्रियेच्या अनियंत्रितपणाचा विकास.
आचार फॉर्म: उपसमूह
कार्ये:
1. शब्दसंग्रह विस्तृत करा.
2. संप्रेषण कौशल्ये सुधारा.
3. सक्रिय लक्ष, कल्पनाशक्ती, स्मृती, समज विकसित करा.
4. सामान्य आणि उत्कृष्ट मोटर कौशल्ये विकसित करा.
5. शाब्दिक-तार्किक विचार विकसित करा.
6. आत्मविश्वास वाढवा.
7. मनमानी आणि आत्म-नियंत्रण विकसित करा.
8. सकारात्मक भावनिक पार्श्वभूमी तयार करण्यासाठी योगदान द्या.
9. विद्यार्थ्यांमध्ये सकारात्मक शैक्षणिक प्रेरणा निर्माण करण्यासाठी योगदान द्या.
साठी साहित्य व्यवसाय: जादूची कांडी(शिक्षक आणि मुलांसाठी); साध्या पेन्सिल; बॉक्स (पिशवी)च्या साठी जादूची कांडी; सु-जोक मसाज बॉल बॉक्स (शिक्षक आणि मुलांसाठी); जादूगाराची पत्रे; चित्रांसह नेमप्लेट्स जादुई खोल्या; जादूचा चेंडू; साठी संगीत डायनॅमिक विराम "जिराफला डाग आहेत"; चित्रे विभाजित करा « जादूगार» ; काढलेल्या आकृत्यांसह A4 स्वरूपाची पत्रके; मुलांसाठी भेटवस्तू (स्टिकर्स).
क्रियाकलाप प्रगती:
स्टेज 1 - संघटनात्मक
अभिवादन
लक्ष्य: मुलांना संघटित करणे, सकारात्मक भावनिक मूड तयार करणे, संवाद कौशल्ये विकसित करणे.
मुले वर्तुळात उभे असतात.
शुभ दुपार मित्रांनो! तुम्हा सर्वांना पाहून मला आनंद झाला. मी आम्हा सर्वांना एकमेकांना शुभेच्छा देण्यासाठी आमंत्रित करतो. पण आम्ही एकमेकांना शुभेच्छा देऊ असामान्य मार्गाने. मी शरीराच्या एका भागाचे नाव देईन, आणि तुम्ही त्याला स्पर्श करा आणि अशा प्रकारे, तुम्ही एकमेकांना नमस्कार करता.
बोट ते बोट! (मुले एकमेकांना बोटांनी अभिवादन करतात)
नाक ते नाक!
कोपर ते कोपर!
मागोमाग!
स्टेज 2 - परिस्थितीचा परिचय
मित्रांनो, आज कोणता दिवस आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का? (मुलांची उत्तरे)
आज वर्षातील एकमेव दिवस आहे जेव्हा प्रत्येकजण जादूच्या शाळेला भेट देऊ शकतो आणि जादू आणि थोडक्यात जादूगार बनतात. बनायचे आहे का जादूगार? (मुलांची उत्तरे)
मला सांगा की कोणीही काय करू शकत नाही विझार्ड? ते बरोबर आहे, न जादूची कांडी. बघा काय आहे ते? शाळेच्या मुख्याध्यापकाने आम्हाला पत्र पाठवले. चला ते मिळवूया चला वाचूया: "माझे लहान जादूगारमी अडचणीत आलो! मी माझे गमावले जादुईचिकटवा आणि मला एक नवीन बनवायचे आहे, परंतु मला ते कसे आणि कशापासून बनवायचे हे माहित नाही!"
मित्रांनो, चला मदत करूया जादूगार? आपण कसे आणि काय करू शकता ते शोधूया जादूची कांडी! (मुलांची उत्तरे)
चांगले केले मित्रांनो, त्यांनी मुख्य जादूगाराला मदत केली, त्याबद्दल कृतज्ञता म्हणून त्याने तुम्हाला काहीतरी पाठवले, चला पाहूया? (मुले बॉक्समधून बाहेर काढतात जादूची कांडी) .
तुम्हाला ते कसे वापरायचे हे माहित आहे का? (मुलांची उत्तरे)मग आपण शिकले पाहिजे जादूचा मंत्र. पुनरावृत्ती: "स्निप-स्नॅप-स्नर्रे!" (मुले शब्दलेखन पुन्हा करतात)
बरं, थोडे जादूगार, चला आमचे पहिले बनवण्याचा प्रयत्न करूया जादू?
ओवाळले जादुई wands आणि एक जादू कास्ट. बघू आपण काय जादू केली आहे? (सु-जोक बॉल्सचा एक बॉक्स दिसतो, मुले बॉक्समधून चेंडू घेतात)
मित्रांनो, हे जादुई तावीज आहेत. ते तुम्हाला निपुण, सावध आणि निरोगी बनण्यास मदत करतील.
मी मंडळे रोल करतो
मी ते पुढे मागे चालवतो.
मी त्यांचा हात मारीन,
मी एक लहानसा तुकडा स्वीप आहे असे आहे.
आणि थोडे पिळून घ्या
मांजर आपला पंजा कसा दाबते.
(शब्दांनुसार, मुले हालचाल करतात, त्यानंतर ते प्रत्येक बोटाला स्प्रिंगने मालिश करतात - व्यायाम « जादूचे हातमोजे» )
बरं, आता तुम्हाला कसे वापरायचे ते माहित आहे जादूची कांडी , मग मी जादूच्या शाळेत जाण्याचा प्रस्ताव ठेवला आणि जादू. हे करण्यासाठी, आपल्याला आपले डोळे घट्ट बंद करावे लागतील आणि माझ्या नंतर पुनरावृत्ती करावी लागेल जादूचे शब्दजे आम्हाला प्रवेश करण्यास मदत करेल शाळा: « जादू आता सुरू होईल! टॉप - टॉप, टाळ्या - टाळ्या वाजवा, जादूच्या शाळेत, स्वतःभोवती फिरा आणि जादू स्वत: ला शोधा!»
स्टेज 3 - व्यावहारिक
इथे आम्ही शाळेत आहोत जादू, शाळेचा हा नकाशा पहा (मानसशास्त्रज्ञ पॅनेलवर दाखवतात "तारायुक्त आकाश"). नकाशासाठी आम्हाला प्रत्येकाला भेट देण्यासाठी मदत करा जादुई खोल्या, करणे आवश्यक आहे व्यायाम: त्यावर सर्व प्राणी शोधा, सर्व लाल, धातू आणि गोलाकार वस्तू (जेव्हा सर्व वस्तूंचे नाव दिले जाते, पॅनेल बहु-रंगीत दिवे लावतात, मानसशास्त्रज्ञ प्रकाश कमी करतात).
चांगले केले मित्रांनो, पहा, हा नकाशा खोल्या दर्शवितो जादूची शाळा: येथे औषधाची खोली, चमत्कारांची खोली, जादुई प्रतिबिंबांची खोली, परिवर्तनांची खोली आणि चमत्कारी हालचालींची खोली आहे (मानसशास्त्रज्ञ प्रकाश चालू करतो, पॅनेल बंद करतो). तुम्ही प्रथम कोणत्या खोलीला भेट देऊ इच्छिता? (मुलांची उत्तरे)
चला मग एक जादू करूया "स्निप-स्नॅप-स्नर्रे!"आणि मॅजिक बॉलला स्पर्श करा, मग आपण या खोलीत जाऊ (मुले शब्दलेखन वाचतात आणि जादूच्या चेंडूला स्पर्श करतात).
मुले, शब्दलेखन वाचून, खोलीत जा.
औषधाची खोली.
येथे आपण औषधाच्या खोलीत आहोत. पहा - मगसचे नवीन पत्र, ते वाचूया? "माझे लहान जादूगार, जादूच्या शाळेत पुन्हा त्रास झाला. एक नवशिक्या विझार्डचुकून औषधी मिसळली आणि सर्व प्राण्यांना मोहित केले, आणि आता:
डुकरांनी म्याव केला: म्याव म्याव!
मांजरीचे पिल्लू कुरकुरले: ओईंक, ओईंक!
बदके कुरकुरली: क्वा, क्वा, क्वा!
आणि बेडूक धडपडत आहेत: Quack, Quack, Quack!
मित्रांनो आम्ही कशी मदत करू शकतो जादूगार? (मुलांची उत्तरे)
प्राण्यांना त्यांच्यातील फरकांची नावे देऊन त्यांचा भ्रमनिरास करण्याचा प्रयत्न करूया? (मुले म्हणतात की हे प्राणी एकमेकांपासून कसे वेगळे आहेत)
चांगले केले मित्रांनो, किती वाजता जादुईखोली पुढे जा?
चमत्कारी खोली.
अगं, जादूच्या शाळेत आणि जादू एक जादू घर आहे, आणि सर्वकाही त्यात मिसळले आहे! तुमच्या लक्षात आलेल्या मूर्खपणाचे नाव देणे आवश्यक आहे. तुम्ही हे हाताळू शकता का? (मुलांची उत्तरे)
एटी जादुईशाळेत चमत्कार असलेले घर आहे
चला एक नजर टाका - तुम्हाला दिसेल स्वत::
कुत्रा हार्मोनिका वाजवायला बसतो
लाल मांजरी एक्वैरियममध्ये डुबकी मारतात
मोजे कॅनरी विणण्यास सुरवात करतात,
मुलांच्या फुलांना पाण्याच्या डब्यातून पाणी दिले जाते,
म्हातारा माणूस खिडकीवर झोपतो, सूर्यस्नान करतो,
नातवाची आजी बाहुल्यांसोबत खेळते.
आणि मासे मजेदार पुस्तके वाचतात
त्या मुलाकडून हळू हळू घेत.
तुम्हाला काही त्रुटी लक्षात आल्या का? (मुलांच्या नावातील चुका)
खोली "जादू शुल्क" (पहिल्या दोन खोल्यांनंतर आयोजित)
मित्रांनो, तुम्हाला माहित आहे का की जादूच्या शाळेत एक गुप्त खोली आहे, सर्व जादूगार आणि जादूगारते खूप वेळा पाहिले जाते. आपण त्यात राहू का? (मुलांची उत्तरे). आमचे शब्दलेखन म्हणूया.
मुले शब्दलेखन वाचतात, जादूच्या चेंडूला स्पर्श करतात आणि खोलीत जातात.
या खोलीला म्हणतात "मॅजिक चार्जिंग रूम". येथे जादूगारजादूटोण्यासाठी शक्ती आणि ऊर्जा मिळवणे. चला आपणही उत्साही होऊ या.
मानसशास्त्रज्ञ गाणे चालू करतो "जिराफला डाग आहेत", मुले, शिक्षकांसह, गाण्याच्या मजकूरानुसार हालचाली करतात.
जादुई प्रतिबिंबांची खोली
मित्रांनो, या खोलीत आम्हाला आणखी काही हवे आहे जादू करणे: शाळेत जादूपासून जादूचे मंत्रतुटलेले आरसे आणि काही जादूगारत्यांचे प्रतिबिंब पूर्णपणे गमावले. आरशात पहा, तुमच्यात प्रतिबिंब आहे का? (मुलांची उत्तरे)आणि विझार्ड्स आम्ही मदत करू शकतो, आरशाच्या संपूर्ण तुकड्यांमध्ये गोळा करणे (मुलांना विभाजित चित्रे दिली जातात, ते गोळा करतात)
शाब्बास, छान काम केलेस जादूगारआपण खूप कृतज्ञ आहात! आम्ही पुढे कोणत्या खोलीत जाणार आहोत?
परिवर्तन कक्ष.
बरं, इथे आपण अगदी वर येतो शाळेत जादूची खोली. येथे आपण आकृत्यांचे विविध वस्तूंमध्ये रूपांतर करण्याचा प्रयत्न करू.
(मानसशास्त्रज्ञ मुलांना टेबलवर आमंत्रित करतात आणि वेगवेगळ्या भौमितिक आकारांसह कागदाची पत्रके देतात)
चला प्रयत्न करू? वर्तुळात काय बदलले जाऊ शकते? (मुलांची उत्तरे)आणि मी ते कारमध्ये बदलेन, कसे ते पहा! (मानसशास्त्रज्ञ कारकडे वर्तुळ काढतो)आता प्रयत्न करा आणि तुम्ही या आकारांमधून काहीतरी तयार कराल.
चमत्कारिक हालचालींची खोली.
मित्रांनो, म्हणून आम्ही स्वतःला चळवळीच्या खोलीत सापडलो, पहा - केवळ मुलांनाच जादूच्या शाळेला भेट द्यायची नाही तर प्राणी देखील पहा, रांग कशी जमली आहे ते पहा. कोण कोणाच्या मागे आहे हे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करूया. आता डोळे बंद करा. बघा, कोणीतरी जागा बदलली, कोण? (गेम 3 वेळा सुरू आहे - 10 चित्रे). मित्रांनो, शाळेच्या भिंतींच्या बाहेर जोरदार वावटळ उठले आणि रांगेतील सर्व प्राणी मिसळले, चला कोणाच्या मागे होते हे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करूया आणि ऑर्डर पुनर्संचयित करूया.
काय मित्रांनो तुम्ही महान आहात, जादूच्या शाळेच्या सर्व परीक्षांचा सामना केला आहे, आता तुम्ही वास्तविक झाला आहात जादूगारआणि मुख्य जादूगार तुमचे अभिनंदन करू इच्छितो आणि भेटवस्तू देऊ इच्छितो (मुलांना लिफाफ्यातून स्टिकर्स दिले जातात). आणि आमच्यासाठी परत येण्याची वेळ आली आहे बालवाडी. तयार? मग शब्दलेखन म्हणूया" जादू आता सुरू होईल! टॉप - टॉप, टाळ्या - टाळ्या, स्वत: भोवती फिरा, बालवाडीत स्वत: ला शोधा!
स्टेज 4 - प्रतिबिंबित
बरं, थोडे जादूगारतुम्हाला जादूची शाळा आवडली आणि जादू? तुम्हाला कोणती खोली सर्वात जास्त आवडली? तुम्हाला कोणते काम सर्वात कठीण वाटले? आणि सर्वात सोपा?
निरोप विधी
सराव "उबदार हात"
लक्ष्य: सकारात्मक भावनिक प्रभाव निश्चित करणे.
मी तुम्हाला वर्तुळात उभे राहण्यास सांगतो.
मित्रांनो, एक चांगले काम - खूप जादू. आता आम्ही तुमच्यासोबत आमच्या दयाळूपणाचा एक भाग शेअर करू. तीन तळवे इतके कठोर की ते खूप उबदार होतात आणि आम्ही जवळ उभ्या असलेल्यांना आमची कळकळ आणि दयाळूपणा देतो.
प्रत्येकजण बनू शकतो हे कधीही विसरू नका जादूगार. आणि एका मिनिटासाठी नाही, तर आयुष्यभर, जर त्याची कृती आनंदी, दयाळू आणि सनी असेल.
चेतनाची शिस्त म्हणजे लक्ष आणि एकाग्रता.
एकाग्रता हे अनेक जादुई सरावांसाठी मूलभूत कौशल्य आहे. म्हणूनच, जादूमध्ये परिणाम प्राप्त करू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकामध्ये लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता चांगली विकसित केली गेली पाहिजे.
एकाग्रता हा शिस्तबद्ध चेतनेचा अविभाज्य भाग आहे, ज्याची स्वतंत्रपणे चर्चा केली जाईल आणि केवळ त्यातच प्रकट होऊ शकते. एकाग्रता म्हणजे विखुरलेल्या तुळईतून एका प्रकारच्या तीक्ष्ण सुईमध्ये लक्ष केंद्रित करण्याची आणि इच्छित वस्तूवर किंवा प्रक्रियेवर दीर्घकाळ धरून ठेवण्याची क्षमता.
मानवी शरीरअशा प्रकारे व्यवस्था केली जाते की एखाद्या वस्तूवर लक्ष केंद्रित केल्याने लवकरच चेतनेच्या स्तरावर त्याचे विलीनीकरण होते, पुढील सर्व परिणामांसह. त्यामुळे, प्रस्थापित जीव-वस्तू साखळी वेळेवर तोडण्यासाठी जबाबदार अनेक डुप्लिकेट यंत्रणा आहेत. एकाग्रतेचे कौशल्य विकसित करताना मानसाच्या या यंत्रणांना सामोरे जावे लागते.
प्रदीर्घ एकाग्रतेसह, मानसाची नामित यंत्रणा चालू केली जाते आणि यामुळे, एखादी व्यक्ती इतर वस्तूंपासून विचलित होते, त्याचे लक्ष विखुरते, त्याव्यतिरिक्त, विविध विचार प्रकट होतात, प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्षपणे या एकाग्रतेच्या वस्तूशी संबंधित. काहीवेळा भौतिक शरीर जुळण्याच्या प्रक्रियेत समाविष्ट केले जाते आणि प्रस्थापित अवस्थेला ठोठावून सतत स्वतःला घोषित करते.
हे उदाहरणासह पाहू. ते कसे दिसते ते लक्षात ठेवा प्रवेशद्वारआपले घर आणि आजूबाजूच्या कोणत्याही गोष्टीकडे लक्ष न देता या प्रतिमेवर लक्ष केंद्रित करा. फक्त एक प्रतिमा. तुमच्यापैकी बहुतेकजण ही प्रतिमा 10-15 सेकंदांसाठी धरून ठेवण्यास सक्षम असाल आणि नंतर मूळ प्रतिमेशी संबंधित आठवणी (किंवा त्याउलट, जाणीव स्तरावर त्याच्याशी जोडलेल्या नाहीत) भरून येतील, तुम्हाला तुमची स्थिती बदलण्याची इच्छा असेल. किंवा तुमचे कपडे समायोजित करा. अपरिहार्यपणे, एकाग्रतेच्या वस्तूशी चेतनेचे विसंगत आहे, लक्ष विखुरलेले आहे, आजूबाजूच्या वस्तू किंवा आठवणींना कव्हर करते.
जादुई पद्धतींचा सराव करताना अशी अनुपस्थिती खूप महागात पडू शकते. म्हणून, तुम्हाला एकाग्रता शिकावी लागेल, त्याशिवाय पुढे कोणताही मार्ग नाही.
ही अद्भुत क्षमता विकसित करण्यासाठी खालील दोन शक्तिशाली व्यायाम आहेत. त्या प्रत्येकातील यशाची गुरुकिल्ली ही मानसिक वृत्ती आहे - "तुमच्याकडे घाई करण्यासाठी कोठेही नाही, आजूबाजूला जे काही घडते ते काही फरक पडत नाही." तुम्ही या राज्यात जितके चांगले प्रवेश कराल, तितके कमी श्रम खर्च करावे लागतील आणि आवश्यक कौशल्ये तुम्हाला लवकर मिळतील.
व्यायाम #1
1. तुमच्या खोलीत अंधार पडू लागल्यावर संध्याकाळची वेळ निवडा.
2. टेबलवर दुसऱ्या हाताने यांत्रिक घड्याळ ठेवा.
3. आरामात बसा. आराम.
4. घड्याळाचा दुसरा हात त्याच्या टोकावर लक्ष केंद्रित करून आपली क्रांती कशी करतो ते पहा. आपल्याला कशाचाही विचार करण्याची आवश्यकता नाही - फक्त बाण पहा किंवा अत्यंत प्रकरणांमध्ये, बाणाच्या टोकाचा विचार करा.
असा परिणाम साध्य करा, ज्यामध्ये दुसर्‍या हाताच्या वळणासाठी, एकाही बाह्य विचाराने तुमच्या एकाग्रतेमध्ये व्यत्यय आणला नाही आणि तुम्ही कशानेही विचलित झाला नाही. स्वतःशी कधीही तडजोड करू नका - ही एक वाईट आणि धोकादायक सवय आहे. जर तुम्ही विचलित असाल, तर तसे व्हा, व्यायाम शेवटपर्यंत पूर्ण करा, परंतु, अर्थातच, ते मोजले जात नाही.
तुम्ही यशस्वी होण्यास सुरुवात करेपर्यंत आणि एक स्थिर कौशल्य निश्चित होईपर्यंत तुम्हाला नियमितपणे सराव करणे आवश्यक आहे. हा व्यायाम कुठेही करता येतो - अगदी वाहतुकीतही.
व्यायाम #2
1. एक गडद खोली शोधा.
2. सर्व ध्वनी स्रोत काढून टाका.
3. सर्वात पातळ मेणाची मेणबत्ती घ्या (फक्त लाल नाही, चर्च एक योग्य आहे) आणि अंदाजे मध्यभागी एक चिन्ह बनवा. ते सरळ ठेवा आणि उजेड करा.
4. आरामात बसा. आराम.
5. मेणबत्तीच्या ज्योतीवर लक्ष केंद्रित करा आणि इतर कशानेही विचलित होऊ नका.
6. तुमचे कार्य म्हणजे मेणबत्ती तयार केलेल्या चिन्हापर्यंत जळत नाही तोपर्यंत प्रतीक्षा करणे, तिच्या ज्योतीवर लक्ष केंद्रित करणे, इतर कोणत्याही गोष्टीने विचलित न होणे. जेव्हा जेव्हा तुमच्याकडे बाह्य विचार येतात जे तुम्हाला ज्योतीबद्दल विचार करण्यापासून विचलित करतात, तेव्हा तुमच्या हातावर पुढील बोट वाकवा, आधीच किती आहेत याची मोजदाद न करता.
मेणबत्ती जळून खाक झाली. आपण व्यायामापासून किती वेळा विचलित झाला आहात हे मोजण्यासाठी दहा हे स्पष्टपणे पुरेसे नव्हते. आतापर्यंत, काळजी करण्यासारखे काहीही नाही - आपण फक्त शिकत आहात. असे झाल्यास, पुढील वेळी मेणबत्तीवर फक्त 1 सेमी चिन्हांकित करा आणि व्यायाम पुन्हा करा. मेणबत्तीच्या अशा लहान भागाने विचलित होऊ नये हे शिकत नाही तोपर्यंत ते पुन्हा पुन्हा करा.
पुढे, मेणबत्तीवरील चिन्हाचे अंतर वाढवा. कमीत कमी अर्ध्या पातळाच्या जळत्या वेळेत तुम्ही लक्ष केंद्रित करण्यास शिकत नाही तोपर्यंत व्यायाम करा चर्च मेणबत्ती. याशिवाय, जादूचा सराव करणे तुमच्यासाठी वेळेचा अपव्यय होईल.
जेव्हा आपण हे सहजपणे करू शकता, तेव्हा व्यायामाची पायरी 2 बदला - अनाहूत संगीतासह टेप रेकॉर्डर चालू करा. व्यायामाचा परिणाम - दीर्घकाळापर्यंत एकाग्रता - या प्रकरणात देखील साजरा करणे आवश्यक आहे.
जेव्हा आपण यापुढे आवाजाने विचलित होणार नाही, तेव्हा व्यायामाची पहिली पायरी वगळा - एक तेजस्वी प्रकाश चालू करा. बदललेल्या परिस्थितीत पुन्हा लक्ष केंद्रित करायला शिका - आता काहीही तुम्हाला विचलित करू नये.
एक प्रकार शक्य आहे आणि अगदी संभाव्य आहे जेव्हा, मूळ व्यायामामध्ये स्थिर परिणाम प्राप्त केल्यानंतर, आपण बाह्य परिस्थिती बदलता आणि त्याच वेळी सर्वकाही लगेच कार्य करते. याचा अर्थ असा आहे की कौशल्य आधीच विकसित केले गेले आहे आणि नेहमी आपल्याबरोबर येईल.
प्रशिक्षण, ऊर्जा मिळविण्यासाठी व्यायाम, ध्यान - या सर्व जादूगाराच्या सामान्य आणि दैनंदिन क्रियाकलाप आहेत. त्यांची तुलना सामान्य व्यक्तीच्या वैयक्तिक स्वच्छतेशी, व्यक्तीच्या संबंधात काही सांस्कृतिक आवश्यकतांच्या पूर्ततेसह केली जाऊ शकते.
एकल व्यायाम आणि कॉम्प्लेक्स दोन्ही एका ध्येयाने एकत्रित केले आहेत - व्यक्तिमत्व आणि व्यक्तीच्या क्षमता मजबूत करणे आणि विकसित करणे, संवेदनशीलता आणि संवेदनशीलता वाढवणे. सर्वप्रथम, हे ऊर्जा मिळविण्यासाठी व्यायाम, एकाग्रतेचे व्यायाम, संवेदनशीलता विकसित करण्यासाठी व्यायाम आणि इतर अनेक आहेत. प्रत्येक व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी, केवळ कार्यपद्धतीचे वर्णन केले जाणार नाही, परंतु आपण निःसंशयपणे प्राप्त होणारा परिणाम देखील सांगू. जवळजवळ सर्व प्रशिक्षणांसाठी, एक तत्त्व आहे जे त्यांना एकाच धाग्याने जोडते, एक निकष ज्यावर आधारित आपण व्यायामाची वेळ आणि परिणाम निर्धारित करू शकता. आणि हा निकष म्हणजे तुम्ही आणि तुमची कृती-अभ्यासातील जागरूकता. ही तुमची समज आणि तंत्राशी संबंध आहे जे प्रक्रियेत निर्णायक आहे.
हा परिणाम साध्य करण्यासाठी येथे काही तत्त्वे आहेत.
आपण आपल्या प्रभावाची स्पष्टपणे कल्पना करू शकत नसल्यास जादुई कार्य करण्याचा प्रयत्न करू नका, परंतु केवळ प्रभाव पाडण्याच्या सामान्य संधीची कल्पना करा.
जर तुम्ही फक्त इतर लोकांच्या प्रार्थनांचे तयार नमुने पाहिले असतील, ते तुमच्या ओठांनी पुनरावृत्ती केले असतील आणि कधीही तुमच्या हृदयाने प्रार्थना केली नसेल, त्याच्या विशिष्ट टोनॅलिटीस संकुचित केल्या नाहीत, म्हणून बोलायचे तर, लाकूड ऐकू न आल्यास, शस्त्रक्रिया करण्याचा प्रयत्न करू नका. तुझ्या हर्मेटिक सिंहाच्या गर्जना.
जर इतर लोकांच्या पँटॅकल्समध्ये तुम्हाला तुमचा स्वतःचा विश्वदृष्टी वाटत नसेल, जर त्यांची काबालिस्टिक चिन्हे तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या सूक्ष्म शरीराचे अवयव वाटत नसतील, जर तुम्हाला त्यांच्या मर्यादा तुमच्या स्वतःच्या सक्रिय द्रवपदार्थांपासून बनवलेले अडथळे वाटत नसतील तर ते पुन्हा काढू नका. .
तुमचा स्वतःचा खराब कबला हा पूर्णपणे परदेशी, अनुभवलेला नसलेला, तुम्ही अभ्यासलेला नसलेला, अर्थहीन वाक्प्रचार, तुम्हाला समजलेला मंत्र समजला जाणारा गैरसमज, तुम्हाला न समजलेल्या आणि विचार न केलेल्या कबालिस्टिक घटकांच्या सर्वात शिकलेल्या संयोजनापेक्षा चांगला. माध्यमातून
असे न करण्याचा प्रयत्न करा, प्रत्येक संभाव्य मार्गाने टाळा:
1) ध्यानातील इतर घटकांच्या सहभागाशिवाय केवळ स्मरणशक्तीद्वारे निर्देशित प्रतिक्षेप प्रतिक्रिया टाळा. विचार करायला शिका, विश्लेषण करा, तुलना करा. हे तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या जादुई कृतींवर नियंत्रण ठेवण्यास आणि तेथे त्रुटी शोधण्यास शिकवेल.
2) वाद टाळा जे केवळ स्वरूपांच्या (द्वंद्ववाद) तुलनेत उकळतात, कल्पना नाही. तुमचा वेळ वाया घालवू नका.
3) मानवी खगोलशास्त्राच्या ज्ञानातील व्यायाम, एखाद्या व्यक्तीच्या भौतिक शेलच्या ज्ञानापुरते मर्यादित नाही. हेच वस्तूंना लागू होते. भौतिक विमानाकडून प्रारंभिक माहिती प्राप्त करून, उर्वरित गोष्टींकडे जाण्यासाठी, समस्येच्या किंवा विषयाचे सार शोधणे आवश्यक आहे. गूढवादाच्या तथाकथित "समांतर" विज्ञानाच्या अभ्यासाकडे दुर्लक्ष करू नका - तुम्ही केवळ तुमची क्षितिजेच वाढवू शकत नाही, तर बर्याच गोष्टींवर नव्याने नजर टाकण्यास देखील सक्षम असाल.
4) सर्वत्र आणि सर्वत्र विविध गोष्टी आणि उदाहरणे शोधणे आणि विचार करणे आवश्यक आहे.
5) सुसंवादाचा अभ्यास करण्याच्या प्रकरणांकडे दुर्लक्ष करू नका: संग्रहालये, प्रदर्शने इत्यादींना भेट देणे. अनेकदा तथाकथित कलात्मक मूल्यांमध्ये स्थान मिळविलेल्या एखाद्या गोष्टीचा जादूशी अधिक संबंध असतो, ती पहिल्यांदाच पाहिली जाऊ शकते. जितके तुम्ही निरीक्षण कराल तितके तुम्ही पाहू शकता आणि पाहू शकता.
६) महान जादूगार बनण्याची घाई करू नका अल्पकालीन- हे अनेकांसाठी उपलब्ध नाही, परंतु परिश्रम आणि संयमाने तुम्ही एक उच्च व्यावसायिक जादूगार बनू शकता.
तसेच, वरील नियमांव्यतिरिक्त, जादूगाराच्या तत्त्वांबद्दल एका कथेचा अवलंब करणे आवश्यक आहे, ज्याचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.
1. स्वतःमधील शारीरिक भ्याडपणा दूर करा.
2. तुमचा अनिर्णय दूर करा.
3. आपण जे दुरुस्त केले जाऊ शकत नाही त्याबद्दल पश्चातापाची पूर्वलक्षी दूर करा.
4. अंधश्रद्धेशी लढा.
5. पूर्वग्रहांशी लढा.
6. अधिवेशने लढा.
7. स्वतःच्या सभोवतालची शारीरिक व्यवस्था लक्षात घेणे आणि स्वतःमध्ये आरोग्य राखणे.
8. सूक्ष्म आणि आध्यात्मिक सुव्यवस्था आणि सुसंवाद प्राप्त करा
9. मानसिक क्रम व्यवस्थित करा, म्हणजे, दृश्यांची शुद्धता आणि स्पष्टता आणि जागतिक दृष्टीकोन आणि जगातील त्यांचे महत्त्व.
व्यायाम आणि प्रशिक्षण.
1. पहिला, सर्वात सोपा आणि प्रभावी व्यायाम म्हणजे ऊर्जा मिळवणे. एखादी व्यक्ती उभी असते किंवा बसते, तर हात किंवा पाय एकमेकांना ओलांडत नाहीत. उजवा हातउजवी नाकपुडी बंद आहे. डाव्या नाकपुडीतून मंद श्वास घेतला जातो, जास्तीत जास्त कालावधी. नंतर 5-10 सेकंद तुमचा श्वास रोखून धरा, नंतर सहज आणि हळू श्वास सोडा. या व्यायामामुळे ऊर्जा मिळण्यास मदत होते, विशेषत: जेव्हा जास्त कठीण व्यायाम करता येत नाहीत आणि थकवा पुरेसा मजबूत असतो. सकाळच्या वेळी व्यायाम करणे चांगले आहे, विशेषत: उघड्या खिडकीसमोर, यामुळे तुम्हाला संपूर्ण दिवसभर उर्जा मिळतेच, परंतु मानवी बायोफिल्ड घट्ट करण्यासाठी आणि वाढवण्याच्या व्यायामांपैकी एक आहे. परंतु जर तुम्हाला थकल्यासारखे वाटत असेल आणि एखाद्या कठीण रुग्णाला किंवा मोठ्या खर्चानंतर ऊर्जा भरून काढण्याची गरज असेल तर दिवसा या व्यायामाचा वापर करणे देखील शक्य आहे.
2. पुढील व्यायाम देखील ऊर्जा मिळवण्याच्या उद्देशाने आहे, परंतु एका विशिष्ट चक्रावर केंद्रित आहे. व्यक्ती पूर्वेकडे तोंड करून बसते, हात बंद असतात जेणेकरून बोटांच्या टिपा घट्ट स्पर्श करतात आणि तळवे एक बोट बनवतात. पाय स्वतःखाली वाकलेले असतात जेणेकरून पाय एकमेकांच्या संपर्कात असतात. आता आपल्याला श्वास तयार करण्याची आवश्यकता आहे. 10-15 सेकंदांसाठी हळूहळू श्वास घ्या, नंतर 5-10 सेकंदांसाठी तुमचा श्वास धरा, त्यानंतर सुमारे 20 सेकंदांसाठी श्वास सोडा, श्वास सोडल्यानंतर, 5-10 सेकंदांसाठी तुमचा श्वास रोखून ठेवा. हे चक्र 6-8 वेळा करा, नंतर व्यायामाच्या मुख्य टप्प्यावर या. त्याच स्थितीत बसून आणि डोळे बंद करून, आपल्याला काळ्या जागेत स्वत: ची कल्पना करणे आवश्यक आहे, काचेच्या मूर्तीसारखे पारदर्शक बनणे आवश्यक आहे.
ऊर्जेसह कार्य करणे
त्यानंतर, इनहेलिंग करताना, जे सुमारे 25 सेकंद टिकते, आपल्याला आवश्यक चक्र रंगाच्या उर्जेने स्वत: ला आणि मूर्ती भरण्याची कल्पना करणे आवश्यक आहे. जर चक्राच्या ऊर्जेचा संच कोसीजीलपासून हृदयापर्यंत असेल, तर भरणे खालून, पायापासून डोक्यापर्यंत होते. जर पॅरिएटलपासून क्लेविक्युलरपर्यंत, तर डोके आणि खाली. ऊर्जा आवश्यक चक्राच्या रंगाशी जुळली पाहिजे. पूर्ण श्वास घेतल्यानंतर आणि उर्जेने भरल्यानंतर, शक्य तितक्या वेळ जास्तीत जास्त श्वास धरला जातो. नंतर कमीतकमी 30 सेकंद श्वास सोडा, श्वास सोडताना कल्पना करणे आवश्यक आहे की उर्जा पॅरिएटल चक्रातून कारंज्यात बाहेर पडते आणि सभोवतालची जागा व्यापते. पूर्ण श्वासोच्छ्वास - उर्जेचे पूर्ण प्रकाशन. मग एक नवीन चक्र सुरू होते, परंतु ऊर्जा तुमच्या सभोवतालची नाही, तर बाहेरून, रेषा किंवा एका ओळीच्या रूपात घेतली जाते आणि तुम्ही श्वास सोडता तेव्हा सभोवतालची जागा भरली जाते, घनता आणि अधिक संतृप्त होते.
किमान 4 संच खर्च केल्यानंतर, आपण पुढील टप्प्यावर जाणे आवश्यक आहे. जेव्हा तुम्ही श्वास घेता तेव्हा तुम्हाला तुमच्या सभोवतालची सर्व ऊर्जा शोषून घ्यावी लागते. या प्रकरणात, टायपिंग करताना आवश्यक असलेला विरोधाभासी रंग बनतो. मग जास्तीत जास्त श्वास धरा, नंतर श्वास सोडा, परंतु हळूहळू आणि काळजीपूर्वक जेणेकरून सर्व ऊर्जा आत राहील. पूर्ण श्वासोच्छवासानंतर, मूर्ती त्वचेचा सामान्य रंग बनू लागते. ऊर्जा संच संपला आहे.
या प्रकारची उर्जा भरती खूप मजबूत आहे आणि महिन्यातून 2 वेळा ते आयोजित करण्याची शिफारस केली जात नाही, जोपर्यंत जादुई समारंभ किंवा यशासाठी मोठ्या प्रमाणात ऊर्जा खर्च करणे आवश्यक नसते. कठीण ध्येय, थेट एका विशिष्ट चक्राच्या संभाव्यतेशी संबंधित.
चार्जिंग हात.
शरीराची स्थिती आणि लँडिंग दुसऱ्या व्यायामाप्रमाणेच आहे. हात बोटाने बंद केले जातात आणि बोटांच्या टोकांनी स्पर्श करतात, पाय पायांनी स्पर्श करतात. प्रत्येक बोटात एक स्पंदन दिसेपर्यंत, बोटांच्या टोकाशी संपर्क सोडून हात अनक्लेंच करणे आणि पिळून घेणे आवश्यक आहे. मग, हात न काढता, हा स्पंदन वाढण्यासाठी शरीरासह पेंडुलम हालचाली करणे आवश्यक आहे. त्यानंतर, हातातून येणारी आणि संपूर्ण शरीरात पसरणारी उबदारता अनुभवा. प्राप्त उर्जा आणि चार्जिंगमधून उष्णता आणि नंतर शक्तीचा ओव्हरफ्लो. शक्ती आणि उबदारपणाची ही प्रतिमा 20 मिनिटे धरली पाहिजे.
प्रशिक्षण विकसित करण्यासाठी डिझाइन केले आहे मानसिक क्षमताहात, वाढलेली संवेदनशीलता. हे आठवड्यातून एकदा प्रारंभिक टप्प्यावर केले जाते, आणि 1-2 महिन्यांनंतर - आवश्यकतेनुसार.
चक्र स्व-प्रशिक्षण.
पोझ घेतल्यावर, दुसऱ्या व्यायामाप्रमाणे, तुम्ही पूर्ण शांतता यावी, मग करा श्वासोच्छवासाचे व्यायामव्यायामाच्या सुरुवातीपासून 2. नंतर, कोसीजील चक्रापासून प्रारंभ करून, त्यातून लहान प्रतिमा काढा चमकणारा चेंडूसंबंधित रंग, नंतर चेंडू घड्याळाच्या दिशेने स्वतःभोवती फिरवा, हुपप्रमाणे. पहिला हुप लक्षात ठेवून, दुसऱ्या चक्राकडे जा, नंतर तिसऱ्या आणि शेवटच्या पॅरिएटल चक्राकडे जा. अशा प्रकारे, सात हुप्स प्राप्त होतील, जमिनीच्या समांतर आपल्याभोवती फिरत आहेत. रोटेशन 3-5 मिनिटांसाठी होते आणि नंतर, हळूहळू इनहेलेशनसह, हे गोळे चक्रांच्या पत्रव्यवहाराच्या पूर्वीच्या ठिकाणी काढणे आवश्यक आहे. डाउनलोड पूर्ण झाले आहे.
तसेच या व्यायामामध्ये, चक्राची शक्ती वर्तुळात फिरवण्याऐवजी, मधल्या घटकाद्वारे चक्रामधून जाणाऱ्या अनंताच्या चिन्हाच्या किंवा आकृती आठच्या मार्गावर बॉलचे फिरणे वापरणे शक्य आहे.
ज्या व्यक्तीने नुकतेच गूढ शास्त्र समजण्यास सुरुवात केली आहे अशा व्यक्तीसाठी काही नियम आणि प्रशिक्षणाव्यतिरिक्त, आम्ही प्राथमिक स्व-संरक्षणाची अनेक उदाहरणे देऊ, जरी ही तंत्रे केवळ नवशिक्या जादूगारासाठीच नव्हे तर सामान्य व्यक्तीसाठी देखील योग्य आहेत.
सर्व योजनांमध्ये हल्ले रोखण्याची पद्धत सारखीच आहे: जांभई देऊ नका, सक्रिय व्हा, व्यस्त रहा, एखाद्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करा.
आपल्या शेताचे रक्षण करणार्‍या व्यक्तीला वाटेत लाकूड तोडणारा आणि शिकारी या दोघांचीही दक्षता लक्षात येईल.
मानसिकरित्या जांभई देऊ नका: प्रार्थना करा! विशेषतः शत्रूंसाठी. जो कोणी शत्रूंसाठी प्रार्थना करतो तो सूडाची योजना करत नाही. जो स्वतः सूडाची योजना आखत नाही तो इतरांना असे कसे म्हणायचे ते विसरेल; ज्याला इतरांच्या वाईट हेतूबद्दल संशय येत नाही त्याला भीती नसते; ज्याला भीती माहित नाही, त्याने धोक्यात गुंतणे शहाणपणाचे आहे.
सूक्ष्म विमानात जांभई देऊ नका, तुम्ही निवडलेल्या किंवा तयार केलेल्या विशिष्ट फॉर्ममध्ये व्यस्त रहा, जेणेकरून फॉर्म बाहेरून तुमच्यावर लादले जाणार नाहीत. तुम्हाला काय हवे आहे ते जाणून घ्या, जेणेकरून तुम्हाला उच्छृंखल इच्छांमध्ये भाग पाडले जाणार नाही. तुमच्या मनातील निवडलेल्यावर प्रेम करा, जेणेकरून तुमच्यावर प्रेमाचे खोटे चिन्ह बाहेरून लादले जाणार नाही. आपल्या जागतिक दृश्याशी संबंधित असलेल्या एका विशिष्ट प्रवाहात सामील व्हा जेणेकरुन आपण आपल्यासाठी एग्रेगोर एलियनच्या साखळीत ओढले जाणार नाही.
शारीरिक जांभई देऊ नका. आपल्या शरीराला प्रशिक्षित करा जीवन शक्तीते विशिष्ट व्यवसायांसाठी योग्य अशा प्रकारे गुणात्मक आणि परिमाणात्मकरित्या विकसित केले गेले होते; जेणेकरुन तुमचे अवयव बहु-कार्यक्षमतेने विकसित होतील, मग ते कोणत्याही प्रकारच्या गुंतवणुकीला प्रतिकार करतील.
नजीकच्या भविष्यासाठी ही सामान्य रणनीती आणि विकास धोरण आहे. हे लक्षात घेतले पाहिजे की वरील सर्व व्यायाम हवेशीर खोलीत आणि अनोळखी व्यक्तींच्या अनुपस्थितीत केले पाहिजे जे तुमच्या एकाग्रतेमध्ये व्यत्यय आणू शकतात. या व्याख्यानात दिलेल्या व्यायामाचा क्रम बदलण्याची शिफारस केलेली नाही, जेणेकरून स्वत: ला आणि इतरांचे नुकसान होऊ नये.
चांगले जादूगार
धड्याचा उद्देश: शब्द आणि कृतींचे मूल्यांकन करण्यास शिकवणे; मुलामध्ये चांगल्या भावना दर्शविण्याची इच्छा विकसित करा; संवेदनशील विकसित करा आणि सावध वृत्तीइतरांना.
पद्धती: संभाषण, स्पष्टीकरण, कथा, खेळ, व्यायाम.
संसाधने: अल्बम, वाचक, ऑडिओ रेकॉर्डिंग, परीकथा मालिकेतील संगीत, मिठाई (फळे, खेळणी इ.), सूती लोकर किंवा इतर मऊ सामग्रीचे फ्लफ असलेले पॅकेज.
आनंदाचे वर्तुळ
नमस्कार सोनेरी सूर्य! नमस्कार निळे आकाश! नमस्कार माझ्या मित्रानो! तुला पाहून मला खूप आनंद झाला!
चला स्वप्न पाहूया
"जर मी जादूगार असतो"
अशी कल्पना करा की तुम्ही जादूगार झाला आहात आणि तुम्ही प्रत्येकाला तुमच्यावर प्रेम करू शकता. तुम्ही ते कसे कराल? संगीत ध्वनी. (मुलांचे तर्क).
चला खेळुया
प्रेम परी पत्र खेळ
शिक्षक म्हणतात की एका बालवाडीत अशी मुले आहेत जी कोणावरही प्रेम करत नाहीत - ना स्वतःवर, ना मित्रांवर, ना नातेवाईकांवर. प्रेमाची परी अशा मुलांबद्दल ऐकली आणि अस्वस्थ झाली. तिने अशा मुलांसोबत घडलेल्या काही कथा ऐकून त्यांना सल्ला देण्यास सांगितले.
कथा एक
एका कुटुंबात एक वृद्ध आजोबा राहत होते. त्याला हालचाल करणे कठीण झाले होते. तो लंगडत चालत, छडीला टेकत असे आणि अनेकदा विश्रांतीसाठी थांबत असे. त्याच्या शेजारी दोन भाऊ राहत होते. आजोबांना पाहून ते त्यांच्या चालण्याची नक्कल करत हसायला लागले.
या मुलांबद्दल काय सांगाल?
ते स्वतःवर प्रेम करतात का?
ते आजोबांचा आदर करतात का?
जर त्यांनी त्याचा आदर केला तर ते काय करतील? (मुलांचे तर्क).
कथा दोन
ट्रामवर खूप लोक आहेत. प्रत्येकजण कामावरून घरी जात आहे. एका मुलीने एक रिकामी सीट असल्याचे पाहिले आणि पटकन ती घेतली. मुलीला आनंद झाला की ती जवळच्या लोकांकडे लक्ष न देता खिडकीजवळ बसली. आणि तिची आई जवळच उभी होती आणि तिच्या हातात एक जड बॅग होती.
तुम्ही मुलगी असता तर काय कराल?
तुम्हाला वाटते की मुलगी तिच्या आईचा आदर करते, तिच्यावर प्रेम करते? (मुलांचे तर्क).
कथा तिसरी
एका मुलाला भेट म्हणून एक खेळणी मिळाली आणि ते बालवाडीत आणले. मी ते मुलांना दाखवले, पण त्याच्याशी खेळू दिले नाही.
अशा मुलाबद्दल तुम्हाला काय वाटते? (मुलांची उत्तरे).
प्रत्येक व्यक्तीवर प्रेम आणि आदर असणे महत्वाचे आहे आणि तो स्वतः त्याच्या नातेवाईक आणि नातेवाईकांवर प्रेम करतो आणि त्यांचा आदर करतो.
हलकी सुरुवात करणे
मुले वर्तुळात उभे असतात.
ज्यांना सूर्य आवडतो त्यांची जागा स्वॅप करा; ज्यांना हसायला आवडते त्यांची ठिकाणे स्वॅप करा; ज्यांना आजी-आजोबा प्रिय आहेत त्यांची जागा स्वॅप करा; आज ज्यांनी दयाळू शब्द बोलले त्यांची ठिकाणे बदला; ज्यांना आई आणि बाबा आवडतात त्यांची जागा बदला; ज्यांना त्यांच्या किंडरगार्टन आवडतात त्यांना ठिकाणे स्वॅप करा; मित्रांद्वारे प्रिय असलेल्यांसाठी ठिकाणे बदला.
वर्तुळ "हृदय ते हृदय"
"उबदार फ्लफ" व्यायाम करा
एका परीकथेच्या देशात, ज्याला "उबदार फ्लफ्सची भूमी" म्हटले जाते, सर्व लोकांना एकमेकांना फ्लफ देण्यास खूप आवडते. एकमेकांना भेटताच त्यांनी ताबडतोब पिशवीतून उबदार फ्लफ काढला आणि भेट म्हणून दिला. याचा अर्थ असा होता: “तुला भेटून मला आनंद झाला; तू खूप चांगला आहेस; मी तुला खूप प्रेम करतो. फ्लफ मऊ, उबदार, बहु-रंगीत आहे आणि ते आपल्या हाताच्या तळव्यावर धरून ठेवणे आनंददायक आहे. प्रत्येक व्यक्तीला, भेट म्हणून फ्लफ मिळाल्यामुळे, cpa3v ला उबदारपणा, लक्ष आणि काळजी वाटली.
प्रेमाच्या परीने तुमच्या प्रत्येकासाठी उबदार फ्लफची पिशवी पाठवली.
शिक्षक सिंथेटिक विंटररायझर, कापूस लोकर, टिन्सेल, फ्लफ आणि इतर मऊ साहित्याच्या तुकड्यांपासून बनवलेल्या फ्लफचे वितरण करतात.
प्रत्येक फ्लफला आपल्या हाताच्या तळहातावर उबदार करणे आवश्यक आहे आणि तिच्या प्रेमाच्या सौम्य आणि प्रेमळ शब्दांना कुजबुजणे आवश्यक आहे. आपण प्रेमाच्या शब्दांसह फ्लफ दिल्यास ते जादुई होईल.
शिक्षक शुभेच्छांसह मित्रांना फ्लफ देण्याची ऑफर देतात.
सामान्यीकरण
जे तुमच्यावर प्रेम करतात, तुमची काळजी करतात त्यांच्याबद्दल तुम्हाला कसे वाटते? तुम्ही तुमच्या भावना कशा दाखवता?
जे तुमच्यावर प्रेम करतात त्यांना लक्षात ठेवा, त्यांच्याशी आदराने वागा, अधिक वेळा हसा आणि आनंदी व्हा!
-
विचार करा, कृपया, प्रेमाच्या परीला आपण कोणत्या प्रकारचे फ्लफ देऊ इच्छिता. फ्लफ काढा.
अतिरिक्त साहित्यधड्यासाठी:
विझार्डचा हॅट गेम
खेळण्यासाठी, आपल्याला बहु-रंगीत कार्डे आणि टोपीची आवश्यकता आहे. शिक्षक मुलांना प्रत्येकी तीन बहु-रंगीत कार्डे देतात, त्यांना त्याच्याभोवती बसवतात आणि म्हणतात: “जगात एक चांगला विझार्ड राहतो जो आजारी मुलांना बरे करतो. तो रुग्णाकडे उडतो, त्याच्या डोक्यावर जादूची टोपी ठेवतो आणि मूल त्वरित बरे होते. तो तुमच्याकडेही उडतो, फक्त तुम्ही त्याला दिसत नाही, कारण तो अदृश्य आहे. पण अडचण अशी आहे की, हा विझार्ड एक भयंकर गोंधळ आहे. आणि आता त्याची टोपी हरवली आहे आणि तो दुसऱ्या दिवसापासून शोधत आहे आणि ती आडवी पडली आहे
आम्ही तुमच्यासोबत. (शिक्षक मुलांना टोपी दाखवतात.) ती त्याच्या मालकाला परत करण्याचा एकच मार्ग आहे. आपण विझार्ड आणि सर्व आजारी मुलांना एकाच वेळी मदत करू इच्छिता? आपल्याला त्याची टोपी आपल्या रंगीत कार्ड्सने भरण्याची आवश्यकता आहे, आणि नंतर, उडत असताना, त्याला ते लक्षात येईल. परंतु आणखी एक अट आहे: टोपीची उपचार शक्ती गमावू नये म्हणून, बहु-रंगीत कार्डे त्याप्रमाणे ठेवता येणार नाहीत. तुमच्यापैकी प्रत्येकाने दुसर्‍याला कोणत्या ना कोणत्या प्रकारे मदत केली पाहिजे आणि त्यानंतरच आपले कार्ड खाली ठेवा, अन्यथा टोपी यापुढे मुलांना बरे करणार नाही.
दिवसा, शिक्षक मुलांना आठवण करून देतात की संध्याकाळपर्यंत टोपी रंगीत कार्डांनी भरली पाहिजे आणि मुलाने समवयस्कांना मदत केल्यानंतरच ती खाली ठेवली जाऊ शकते. संध्याकाळी, शिक्षक पुन्हा मुलांना एकत्र करतात आणि खिडकीच्या चौकटीवर टोपी ठेवतात जेणेकरून जादूगार रात्री शोधू शकेल.
E. Permyak "माशा कशी मोठी झाली"
लहान माशाला खरोखर मोठे व्हायचे होते. उच्च. आणि कसं करायचं, हे तिला कळत नव्हतं. मी सर्वकाही करून पाहिले आहे. आणि मी माझ्या आईच्या शूजमध्ये फिरलो. आणि आजीच्या कुशीत बसलो. आणि तिने तिचे केस कात्या कात्यासारखे केले. आणि मणी वर प्रयत्न केला. आणि तिने घड्याळ घातलं.
काहीही काम झाले नाही. ते फक्त तिच्यावर हसले आणि तिची चेष्टा केली.
एकदा माशाने मजला झाडून घेण्याचा निर्णय घेतला. आणि स्वीप. होय, तिने ते इतके चांगले केले की माझ्या आईलाही आश्चर्य वाटले:
माशा! तू खरंच मोठा होत आहेस का?
आणि जेव्हा माशाने स्वच्छ धुतले - भांडी स्वच्छ आणि कोरडी केली - ते कोरडे पुसले, तेव्हा केवळ आईच नाही तर वडील देखील आश्चर्यचकित झाले. तो आश्चर्यचकित झाला आणि टेबलावरील प्रत्येकाला म्हणाला:
मारिया आमच्यासोबत कशी वाढली हे आमच्या लक्षातही आलं नाही. तो फक्त फरशी साफ करत नाही तर भांडी देखील धुतो.
आता प्रत्येकजण लहान माशाला मोठा म्हणतो. आणि तिला प्रौढांसारखे वाटते, जरी ती तिच्या लहान शूज आणि लहान ड्रेसमध्ये चालते. केस नाही. मणी न. घड्याळ नाही.
ते लहानांना मोठे करतात असे नाही.