Ce nu ar trebui să facă un om bun. Cum să fii o persoană bună

Data: 20-07-2013

Bună ziua cititorilor site-ului.

Sunt oameni care simt că nu sunt oameni buni. Dacă ești aici, atunci te simți și tu așa. Probabil că nu ai un trecut foarte luminos. Ai făcut lucruri rele, nu ai comunicat cu amabilitate, ți-ai trădat prietenii, ai făcut alegeri în beneficiul tău. Și a venit momentul când ți-ai dat seama de asta. Ai realizat că nu ești o persoană bună. Și acum ești chinuit de întrebarea - Cum să devii persoana buna?

Cum să devii o persoană bună?

Primul pas pe care trebuie să-l faci este șterge-ți trecutul. Desigur, experiența ne controlează pe noi și viețile noastre. Și în timp ce trecutul pâlpâie în fața ochilor tăi, adică îți amintești constant de faptele și faptele rele, nu vei deveni, adică nu vei deveni o persoană bună. Ești ca o marionetă a trecutului tău. Pentru ca trecutul tău să nu mai aibă un efect dăunător asupra ta, ai nevoie schimbați asociațiile despre tot ce ați făcut în trecut. Ce înseamnă schimbarea asociațiilor?

Un exemplu este acesta: să presupunem că o persoană vrea, dar în adâncul sufletului crede că banii sunt răi, că oamenii bogați sunt hoți și nu oameni buni. Lista poate fi nesfârșită. Și crezi că această persoană va deveni vreodată bogată? Va putea daca are asocieri proaste in privinta banilor? Va reuși să devină un om bogat dacă crede că toți oamenii bogați sunt hoți, când el însuși își dorește să fie un om bun? Vă asigur că nu își va schimba niciodată, sub nicio formă, atitudinea față de bani. Și anume asociațiile pe care le are atunci când se gândește la bani mari și la imaginea unui bogat.

Este foarte ușor să schimbi asocierile, dar trebuie să o faci la nivel alfa, altfel nu va funcționa. Mai întâi trebuie să te simți confortabil. Întindeți-vă pe o canapea sau un scaun, închideți ochii și nu vă gândiți și nu vorbiți despre nimic timp de 3 minute. Trei minute mai târziu ai intrat în starea alfa. În continuare, trebuie să faci lucrul tău preferat - amintește-ți trecutul. Vreau să spun că va fi neplăcut pentru tine, dar trebuie să-ți amintești toate evenimentele care au lăsat amprente greșite pe prezentul tău. După ce ați parcurs toate amintirile rele, trebuie să le înlocuiți cu evenimente și acțiuni bune pe care le-ați făcut în această viață.

Trebuie să-ți spui:" Da, sunt de acord, atunci nu am făcut bine, dar asta este deja în trecut. Mi-am dat seama de asta și renunț la acest eveniment.”. După aceasta, în capul tău apare un vid, adică golul. Se pare că ai șters evenimentul, dar trebuie înlocuit cu unul bun, altfel trecutul se va întoarce. Faceți un înlocuitor. După ce ai spus acele cuvinte, începe să spui următoarele: „Mi-am dat seama că ceea ce am făcut a fost groaznic, dar îmi amintesc că am făcut niște lucruri foarte bune. eu..." iar după aceea începi să-ți amintești de fapta ta bună. Poate ai scos o pisică dintr-un copac și ai dat-o unei fetițe sau ai ajutat la scoaterea unei mașini care era foarte blocată și așa mai departe. Parcurge aceste evenimente de mai multe ori, concentrează-ți toată atenția asupra lor.

După aceasta, vei simți persoana foarte bunași, cel mai important, vei schimba asociațiile despre tine. Nu-ți vei mai aminti zile proasteși îți vei aminti de cele bune. Fă acest exercițiu de multe ori până când ești 100% sigur că ești o persoană bună.

Al doilea lucru pe care ar trebui să-l faci este schimba-ti obiceiurile proaste. De regulă, oamenii răi nu sunt cinstiți, nu sunt politicoși, intră în conflict, sunt nepoliticoși și fac totul pentru ei înșiși. Dacă vrei să devii o persoană bună pe care toată lumea o va iubi, trebuie să faci invers. Și anume, nu mai fi nepoliticos, a provoca scandal, a te certa, a înjură. Fii politicos, începe să-i asculți pe ceilalți, începe să ai compasiune pentru ei, iubește oamenii și atunci ei te vor iubi.

Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de timp. Va trebui să te monitorizezi constant și să marchezi în caiet, caz în care ai acționat ca de obicei. De exemplu, cineva a încurcat, iar tu, ca întotdeauna, ai început să-l înjuri pe vinovat. Dacă ai făcut asta, înregistrează-l imediat. Dacă de data aceasta te-ai reținut și, în loc să țipi, ai ascultat cu atenție persoana, atunci ești pe calea cea bună. Acest tip de muncă nu este deloc ușoară. Este necesar un control conștient. Și sunt sigur că vei face față acestui lucru, pentru că vrei să devii o persoană bună.

Acum haideți să vorbim despre câmpul dvs. de informații. Dacă nu știi ce este și nu știi, atunci câmpul de informații este ceea ce asculți, privești, gândești și cu cine vorbești. Acesta este fluxul de informații pe care îl primiți în fiecare zi. Poate fi atât pozitiv, cât și negativ. Ai nevoie de ea protejează-te de fluxul negativși oferiți-le pe cele bune. De exemplu, nu mai vorbi cu oameni toxici care înjură fiecare cuvânt. Care se plâng și dau vina tot timpul, pentru care totul este întotdeauna rău. Dacă vrei să devii o persoană bună, nu ar trebui să asculți asta. Nu mai urmăriți știrile. Ele doar strica starea de spirit și provoacă frică. Nu te mai uita la emisiuni proaste precum "Lasa-i sa vorbeasca". Programul este cu siguranță interesant, dar ar trebui să acceptați toată negativitatea care se revarsă din el?

În schimb, începeți să comunicați cu oameni motivați, participați la diferite cluburi de dezvoltare și faceți sport. Atunci te vei schimba rapid și foarte mult și cu siguranță în latura pozitiva. vei începe gândește-te la lucruri bune și pozitive, ceea ce înseamnă că starea ta de spirit va fi adecvată. Cu o dispoziție minunată, o persoană pur și simplu nu poate să nu fie o persoană bună.

Vrei să fii o persoană bună? Apoi urmează 10 sfaturi despre cum să devii o persoană bună și să-ți schimbi viața în bine!

Ei bine, spune-mi, de ce spun despre unii oameni: „Este o persoană atât de bună”, în timp ce alții trezesc rar simpatie și admirație, deși nu greșesc cu nimic?

Ce înseamnă această frază?

Și ce mai trebuie făcut deveni o persoană bună, vom încerca să o analizăm astăzi!

Cum să devii o persoană bună: ce vreau să spun prin acest concept?

Voi spune imediat că alung ridichiile din viața mea rapid și fără milă.

Să ții lângă tine o persoană care, într-un moment dificil, în loc să te susțină, te va împinge în spate este o prostie!

Dar, în același timp, nu țin concursuri pentru titlul prietenului sau rudelor mele.

Înțeleg perfect că toți suntem oameni cu neajunsurile noastre și cei care își pierd penele din aripi nu merg pe pământ.

De exemplu, unul dintre prietenii mei întârzie constant și, din moment ce eu cred că nepunctualitatea și neobligația sunt un alt păcat de moarte, vă puteți imagina cât mă costă fiecare întâlnire cu ea.

Al doilea găsește vina în fiecare lucru mic, acest lucru nu dăunează nimănui, dar încă nu putem înțelege de ce face asta.

Fii tolerant cu defectele altora.

Trebuie să ne amintim că toți oamenii au anumite neajunsuri.

Trebuie doar să lupți cu răul absolut. Toți ceilalți merită o a doua șansă.

Acum vorbesc nu numai despre a avea un suflet pereche în viață, ci și despre dragostea pentru familie, prieteni, profesia ta, țara ta, limba ta etc.

Oamenii cărora le lipsește acest sentiment nu vor deveni niciodată buni.

3 sentimente de care trebuie să scapi:

Nu mai fi supărat – dacă poți corecta sau elimina cumva factorul de iritare, fă-o.

Dacă nu, acceptă-l ca fiind inevitabil sau pur și simplu îndepărtează-te la o distanță sigură.

Dezvățați cum să invidiați succesul celorlalți - acesta este un sentiment dezgustător care distruge.

Cum să devii o persoană bună? Să ne dăm seama mai întâi cine este o persoană bună. Acest concept este destul de subiectiv. Cineva care este bun pentru Ivan poate să nu fie bun pentru Peter și invers. Deci, pentru început, să acceptăm această definiție condiționată: o persoană bună este cineva care ne place și cu care ne simțim bine. „Bun” în acest caz înseamnă: ușor, plăcut, distractiv, de încredere... apoi continuă după bunul plac. Înainte de a depune eforturi semnificative pentru a te transforma într-o persoană bună, trebuie să te asiguri că nu ești una. În caz contrar, poate că nu trebuie să faci nimic, poate că ești deja o persoană complet bună. O altă întrebare este că nu există nicio limită pentru perfecțiune și practica suplimentară pentru a dezvolta „bunătatea” nu va strica niciodată.

Deci, să ne uităm la principalele calități ale unei persoane bune.
Primul lucru care îmi vine în minte este bunătate. Acesta este un cadou rar și valoros care este oferit de natură unora și evocă admirația constantă a altora. Omul, ca orice animal, este prin natura sa egoist si preocupat de propria sa bunastare. Și bunăstarea urmașilor tăi și a celor dragi. Preocupările lui de obicei nu se extind mai departe. Dar există și excepții. Uneori, durerea altcuiva și nenorocirea altcuiva sunt percepute ca fiind ale cuiva, iar apoi o persoană trece dincolo de granițele existenței animale și se ridică la culmile spiritualității. Abilitatea de a ajuta cu dezinteresare pe cei dragi este una dintre acele abilități care fac o persoană umană.

Onestitate. Este natura umană să-și pese de propriul beneficiu și de bunăstarea cuiva, așa cum am menționat mai sus. Uneori, obstacolele care apar pe această cale sunt evitate prin suprimarea sau denaturarea adevărului. A spune adevărul poate fi dificil și în cazurile în care se știe că va duce la consecințe neplăcute. De ce să spui adevărul? În primul rând, este firesc. Când o persoană minte, tensiunea arterială îi crește, ritmul cardiac crește și apar alte procese care uzează corpul. Adică minciuna este pur și simplu dăunătoare sănătății. În al doilea rând, minciuna este dăunătoare pentru relații. Pierderea încrederii perturbă interacțiunile normale dintre oameni. Ce să fac? Nu creați situații în care trebuie să minți. Pe lângă vorbirea sinceră, există și un comportament sincer. Aceasta este ceea ce trebuie să aderați pentru a fi o persoană bună.

Politeţe. Boierii și oamenii nepoliticoși nu sunt de obicei considerați oameni buni, chiar dacă au o inimă cinstită și iubitoare ascunsă în adâncul lor. O persoană este judecată mai întâi de aspect, apoi - conform impresiei. Politețea este plăcută tuturor și creează întotdeauna o părere favorabilă celorlalți. Salutați, spuneți cuvinte magice simple precum „mulțumesc” și „vă rog”, lăsați-vă să mergeți mai departe și să vă oferiți mâna dacă ești bărbat, zâmbește și îți mulțumesc sincer dacă ești femeie. Adresează-te străinilor drept „tu”, chiar dacă ei sunt mai tineri decât tine ca vârstă sau statut social. În multe cazuri, trebuie să vorbiți folosind „tu”, chiar și cu copii nefamiliari. Vezi cât de încântați vor fi.

Bună dispoziție. Viața constă dintr-o serie de probleme și necazuri dacă te concentrezi asupra lor. Viața este alcătuită din bucurii mari și mici, din soare blând și ploaie plăcută, din sarcini, a căror rezolvare dă plăcere și dificultăți, cu care te-ai ocupat, te simți învingător. Totul depinde de punctul de vedere. Privirea vieții prin ochelari de culoare trandafir este mai distractiv și mai plăcut decât prin ochelari întunecați, când totul apare într-o lumină mohorâtă și dezgustătoare. Bine, să nu lăsăm ochelarii să fie complet trandafirii, pentru că nu vrem să ignorăm problemele, o să le rezolvăm. Lasă ochelarii să fie colorați, ca viața însăși.

Simțul umorului. Mereu apreciat de alții și aduce multă bucurie proprietarului. Zâmbetul este cea mai bună podoabă pentru o persoană de orice sex și orice vârstă. Abilitatea de a glumi cu ușurință, de a crea o atmosferă veselă în jurul tău și de a ridica moralul celor din jurul tău sunt calități minunate și rare. Toată lumea iubește astfel de oameni și toată lumea se străduiește să comunice cu ei. Dar există un alt aspect al simțului umorului, unul intern. O persoană care o deține nu se va cufunda niciodată în abisul disperării și va putea face față oricărei depresii, deoarece vede în orice necaz nu numai întuneric, ci și partea amuzantă. Ironia și autoironia - armă puternică, cei care sunt înarmați cu el sunt capabili să învingă aproape orice.

Ușurința comunicării. Unii oameni, când întâlnesc un cunoscut, aruncă imediat asupra lui o grămadă de toate problemele lor, îi spun în detaliu toate incidentele, rezolvă toate necazurile minore și majore care au apărut în ultimele cinci zile sau cinci minute. În limbajul obișnuit, aceasta se numește „încărcare”. Devine dificil pentru cei care sunt „încărcați”. Și nu este interesant. Fii mai ușor! Chiar crezi că este vital pentru alții să știe ce zonă a spatelui tău a fost dureroasă după ce ai mutat un dulap sau ce anume i-a spus șeful tău despre tine colegului său la telefon? Desigur, există oameni în jur care sunt interesați de acest lucru, dar numărul lor este foarte mic. Aceasta ar putea fi mama ta, soțul (soția) și cel mai apropiat prieten (iubita). Restul nu vor să știe nimic despre suișurile și coborâșurile vieții tale personale și profesionale. Dar vor o comunicare ușoară și plăcută.

Urmându-ți natura. Ceea ce am enumerat mai sus se încadrează în categoria de a fi o persoană bună pentru ceilalți. Acum să ne uităm la un alt aspect: cum să fii bun pentru tine? Cel mai important lucru este să te înțelegi pe tine însuți și să-ți urmezi natura. Fii așa cum vrei, dezvăluie toate talentele și abilitățile tale ascunse, realizează oportunitățile existente, creează altele noi și realizează-le și tu. Om de succes nu poate fi rău. Și acum vorbim despre succes, nu în sensul creșterii carierei și al câștigului de bani (deși aceasta este și auto-realizare). Vorbim despre succes în sensul realizării scopului cuiva. Când o persoană înțelege că este la locul său, trăiește urmând legile sale morale interne, există în armonie cu sine și poartă această armonie în exterior - este fericit. Și o persoană fericită este practic la fel ca o persoană bună. Prin urmare, răspunsul la întrebarea: cum să devii o persoană bună? este evident: trebuie să devii fericit.

După ce am examinat toate fațetele unei persoane bune, am fost convinși că, cu toată subiectivitatea ei, „bunătatea” este o stare complet de înțeles și apropiată pentru majoritatea oamenilor. A fi o persoană bună este ușor și plăcut. Dacă o persoană este bună, atunci majoritatea oamenilor din jurul lui înțeleg și recunosc acest lucru. O persoană bună îi face pe toți cei care comunică cu el devenind buni, îl fac mai bun. Se dovedește a fi o reacție în lanț bună.

Această informație se adresează unui spectru larg de cititori, de la pensionari până la tinerii „de aur” care au uitat tot ce este sacru și valoros care rămâne în om, tot ceea ce ne face buni, fel oameni.

Din păcate, banii sunt asta carieră la locul de muncă au devenit un idol, o țintă a societății moderne. Copiii se uită la părinții lor, la generația lor mai în vârstă, copiendu-i în întregime și complet, toate actele lor vicioase de nedreptate și cinism. Toți știu despre conceptele unei persoane bune doar din cărți sau filme.

Învață-ți pe tine și pe copiii tăi gândurile corecte și actiuni, împreună cu articolul nostru, care răspunde pe deplin la întrebarea ce calități ar trebui să aibă un om bun în viață.

Înainte de a răspunde la întrebarea cum să deveniți o persoană bună, este necesar să înțelegeți cum diferă fundamental o persoană rezonabilă de animalși de ce un animal nu este vinovat de uciderea, mutilarea și torturarea, dar o persoană este vinovată de comiterea acestor acte.

Conform datelor științifice, a apărut primul om de pe Pământ 2,6 milioane de aniîn urmă, aceștia erau oameni primitivi care erau ghidați doar de instinctele animale:

cu cine și când să se reproducă ( sex)
cum și de unde să obțineți mâncare ( alimente)
pe cineva să omoare, să mutileze, să sperie pentru a-și dovedi superioritatea ( dominare)

Mii de ani mai târziu, ca urmare a evoluției, creierul primitiv (abil) a început să sufere modificări, rezonabil componentă, drept urmare, „ homo sapiens„, ceea ce înseamnă o persoană rezonabilă (conform ultimelor date, acest lucru s-a întâmplat 200 de mii de aniîn urmă), care se deosebea de strămoșii săi primitivi prin capacitatea de a număra, îndoi, macina, construi, în viitor a scrie, a vorbi, a aranja logic gândurile, adică a dezvoltat aptitudini, care a ajutat la adaptarea rapidă la mediu extern, a crește supraviețuirea.

Diferența dintre om și animal

Cu toate acestea, indiferent de ce, o persoană rezonabilă și-a ascultat animalele antice instinctele, care ajută până astăzi, în principiu, să concureze între ele, pornind de la alegerea unui partener, terminând cu alegerea profesii.

Nimic din cele enumerate nu distinge o persoană de un animal, datorită faptului că vânează, construiește, comunică, se adaptează și chiar ai grijăși animalele pot vorbi unele despre altele.

Una dintre cele mai importante diferențe, care a dat curselor de cai societății antice să se ridice la mai mult nivel înalt dezvoltarea umană este o nevoie împărțiți mâncarea, resurse cu copiii, rudele și străinii lor, crescând astfel supravieţuire umanitatea ca întreg. În natură, ați văzut vreodată animale împărțind hrana între ele? sau mama i-a dat o bucată de „pâine”. pui, după ce le-ai hrănit?

Ce înseamnă să fii om?

După cum a fost scris mai sus, una dintre cele mai multe principala diferentaîntre om și animal - capacitatea de a împărți hrana, resursele, aceasta este una dintre cele mai izbitoare calități umanitatea, care conține valori morale atât de înalte precum

bunătate
milă
receptivitatea
asistență reciprocă/asistență reciprocă

Toate aceste calități nu numai că sună frumos, dar ajută și în mod obiectiv societate a supraviețui, prin urmare a împărtăși cu ceilalți înseamnă a fi o persoană bună, nu numai în cuvinte, ci și în fapte (acest lucru este benefic pentru natura însăși).

Umanitatea este un set calitati ființe umane, care, în virtutea naturii lor, contrazic maxim instinctele animale, care le spun inconștient să facă subconștient contrariul.

În cele din urmă, orice om act, se rezumă la asistența reciprocă și asistența reciprocă a unei persoane sau a oricărei alte ființe vii în absolut orice. Aici este conceptul de a acționa conform omeneşte.

Băiat care arată compasiune față de un cățel fără adăpost

De ce oamenii devin furioși

Conform celor mai recente date (2017), numărul de oameni de pe Pământ este aproape 7,5 miliarde, gândește-te doar la această cifră, șapte miliarde....și în fiecare an crește.

Și, firește, nici măcar nu trebuie să mergi la statistici pentru a înțelege că printre atât de mulți oameni, vor exista oameni care sunt răi în gândurile și acțiunile lor, indiferent altor oameni, animale, naturii în ansamblu, care au doar propria lor bunăstare financiară și stomacul plin în minte, iar modul în care se va realiza acest lucru nu contează - ucide un câine să mănânce carnea, fura vecinul are un telefon de vândut, înşela cumpărătorul, pentru a face bani, percepe un bonus minim în numerar, astfel încât el însuși să aibă un maxim, și există o mulțime de astfel de exemple, să nu mai vorbim de cum să depună pomana, ridicați (hrăniți) un cățeluș sau pisoi fără adăpost, acordați asistență victimelor și nu trebuie să spuneți nimic.

Furia în oameni

Toate rău, care vine de la o persoană, se supune direct instinctele animalelor, adică din cauza lor o persoană manifestă, de exemplu, agresivitate.

Psihanaliza esenței umane, emoțiile sale negative față de adversar, sunt asociate cu instinctul dominare, adică să fii primul, puternic și drept în toate, de aici se naște o mare de conflicte, până când un „babuin” îl zdrobește pe celălalt cu acțiunile sale emoționale dominante (luptă, înjurături, vorbire grosolană și tare).

De exemplu, furt, totul se întâmplă din aceleași motive animale. O persoană profită de la alta, prin înșelăciune, pentru a-și satisface nevoia de a trăi bine. Și astfel poți aduce orice om dezgustător acționează și atrag-o în paralel cu instinctele animalelor, chiar și manifestarea cruzimii față de lumea animală este asociată cu instinctul de dominație, adică o creatură umanoidă abuzează de un animal, în timp ce își simte superioritate.

Indiferența umană

Desigur, nu ar trebui să ignorăm faptul că oamenii nepotriviți pot face lucruri rele unei persoane bolnave. psihic.

Concluzii

Putem rezuma ceea ce ne face oameni buni din punctul de vedere al naturii obiective, și nu din punctul de vedere al rudelor, prietenilor, cunoscuților, care sunt uneori părtinitori și prefăcuți (le satisface așteptările, care uneori pot fi atinse prin rele, acțiuni greșite, de exemplu, soțul a adus bani furați, fiul și-a înșelat mama, spunând că a scris un test cu A, în loc de D, în ochii lor, după cum puteți vedea, ești bun) asta este , în primul rând:

compasiune
asistență și îngrijire pentru o persoană/ființă vie în nevoie
milă
justiţie
bunătate
onestitate

Doar aceste calități umane sunt capabile să distingă o persoană de un animal, este ca un semn al unei persoane rea și a unei persoane bune.

Nu există sfinți în lume, dar fiecare dintre noi poate face multe în această lume, poate schimba lumea în ea partea mai buna, lor bunși fapte și fapte drepte. Poți viața cuiva salva, chiar dacă nu este o persoană, ci un pisoi sau cățel, este tot același suflet viu, care, la fel ca noi ceilalți, simte durere și suferinţă.

Deveniți mai buni, mai strălucitori, mai curați, mai milostivi, protejați slab, dezvoltă-ți corpul și spiritul, iar apoi conștientizarea cum să fii o persoană bună și bună va veni de la sine.

Un soldat ajută un pisoi fără adăpost să supraviețuiască

Să ai propriul tău punct de vedere, să nu te uiți la alții, să nu fii ca masa gri a populației care trăiește conform principiului bioroboți al cărui scop principal în viață este să câștige mulți bani.

Nu ezita niciodată să îngrijești și să hrănești pe cei care au nevoie de tine Ajutor, dar pur și simplu nu o faceți în public.

Și în sfârșit, asemenea calități umane precum invidia, cruzimea, indiferența, vanitate au fost și vor fi mereu în om, pentru că în noi toți există instincte animale care se supun trei componente(dominanță, reproducere și hrană), dar diferența dintre o persoană și asemănarea lui este că cineva a fost capabil să depășească animalînceputul, dar unii nu, pentru că este mult mai ușor să trăiești ca un animal care se gândește doar la sine și la familia sa, în virtutea instinctului său autoconservare.

Află ce înseamnă pentru tine personal să fii o persoană bună. Unii oameni cred că este suficient să nu faci rău altora, dar bunătatea este adesea exprimată în ceea ce faci pentru alții, nu în ceea ce nu faci. O persoană bună ar trebui să se ajute atât pe sine, cât și pe ceilalți. Trebuie să decizi ce înseamnă pentru tine să fii o persoană bună.

Alegeți un model pentru dvs.În felul acesta poți privi pe cineva. Această persoană ar trebui să aibă trăsăturile de caracter pe care doriți să le aveți. Gândiți-vă cum puteți adopta aceste trăsături și aplicați-le în munca, creativitatea, relațiile, stilul de viață și alimentația dvs.

La cine apreciezi și de ce? Cum face această persoană să facă lumea un loc mai bun? Poți să faci același lucru?
Ce calități admiri la această persoană și le poți dezvolta în tine?
Ai întotdeauna în minte un model care să te inspire. Gândiți-vă cum ar reacționa această persoană la o întrebare sau un eveniment și răspunde în acest fel.

Nu te compara cu ceilalți.Încearcă să înțelegi că mulți oameni o au mai bine decât tine, dar mulți o au mult mai rău. Dacă o persoană se simte nefericită din cauza comparației cu ceilalți, pierde timp și energie care ar putea fi cheltuită pentru dezvoltarea personalității sale. Lăudați-vă în fiecare dimineață. O dispoziție bună te face mai mult persoană pozitivăși ajută la împărtășirea bunătății cu lumea.

Iubește-te pe tine însuți.Învață să te iubești pe tine însuți. Îmbrățișează-ți identitatea. Singura modalitate de a-i iubi pe alții este să te accepți și să te iubești mai întâi pe tine însuți. Ar trebui să te simți bine în ceea ce faci pentru tine și în ceea ce crezi, nu doar în ceea ce faci pentru alții. Dacă încerci să faci lucruri pentru alții în timp ce uiți de tine, va avea ca rezultat resentimente, furie și depresie. Dacă te iubești pe tine însuți, vei putea să-i ajuți sincer pe alții.
- Încercați să vă impuneți artificial calitățile unei persoane bune? Dacă în interior te urăști și ești supărat pe întreaga lume, nu poți fi considerat o persoană bună, chiar dacă faci fapte bune.
Fii tu însuți. Fii mereu tu însuți și nu încerca să te prefaci că ești altcineva. Nu te comporta ca altcineva. Fii tu însuți și fă ce poți face. Astfel vei fi o persoană sinceră, care poate oferi bunătate lumii. Dacă ești sincer cu tine însuți, vei putea înțelege în ce crezi și ceea ce consideri important.

Meditează și/sau roagă-te. Rugăciunea la puteri superioare sau meditația vă va ajuta să dezvoltați calitățile de care aveți nevoie. Meditația și rugăciunea vă vor permite să găsiți pacea interioară și să vă concentrați asupra voastră lumea interioara. Pe măsură ce te înțelegi mai bine, vei descoperi ce vrei cu adevărat și vei obține claritate în viața ta. Când devii mai calm, te vei simți mai bine, iar asta te va ajuta să devii o persoană mai bună.

Începeți cu mici modificări. Schimbarea nu poate avea loc peste noapte, dar micile schimbări merg mult. În fiecare lună sau la două luni, stabilește-ți un obiectiv de a rupe unul sau două obiceiuri care nu-ți plac.
- Exemplu de obiectiv 1: „Voi asculta pe alții fără a întrerupe cu cuvinte sau gesturi.” Gândește-te cât de neplăcut ar fi pentru tine dacă cineva ar încerca să spună ceva în timp ce tu încă vorbeai.
- Scopul 2: „Voi încerca să mă gândesc la ceea ce va face pe cealaltă persoană fericită.” Este în regulă să împarți mâncare sau băutură cu oamenii atunci când le este foame sau sete; poți să cedezi sau să faci altceva.
Revizuiește-ți obiectivele zilnic. Pentru a deveni o persoană bună, este important să recitești lista de calități dezirabile în fiecare zi. Trebuie să devină o parte din tine. Urmați sfaturile din acest articol și, de asemenea, veniți cu ceva nou.

Fii sincer. Minciuna distruge încrederea și ruinează relațiile. Nu-i minți pe alții - fii sincer cu ei. oameni buni Ei nu mint, vorbesc direct despre gândurile și sentimentele lor. În loc să minți și să implici pe altcineva în situație dificilă, spune-mi exact ce crezi. Nu fii pasiv agresiv.

Faceți din micile acte de bunătate un obicei. Lucrurile mici simple te vor ajuta să devii mai bun. Zâmbește cuiva sau ține ușa. Foarte curând va deveni un obicei la care nici nu te vei gândi.

Arată empatie. Amintiți-vă că bunătatea, înțelegerea și compasiunea sunt rezultatul iubirii și îngrijirii față de ceilalți. Încearcă să te pui în locul celuilalt și evaluează situația din punctul lui de vedere. Gândește-te cum te-ai simți dacă ai fi acea persoană. Cel mai probabil, vei începe să iei în considerare sentimentele altora. Acest lucru se va arăta în cuvintele și acțiunile tale. Fii o persoană bună să nu arăți bun în ochii celorlalți, ci astfel încât să beneficieze pe alții.
- Nu încercați întotdeauna să fiți diplomatic. Nu vă fie frică de posibilele dificultăți.

Interacțiunea cu ceilalți

Acceptă pe toți cei din jurul tău. Pentru a deveni o persoană bună, este important să nu-i judeci pe alții. O persoană bună acceptă pe toată lumea, indiferent de rasă, vârstă, orientare sexuală, gen și cultură. Amintiți-vă că toată lumea are sentimente, că fiecare persoană este valoroasă și demnă de respect.
- Respectă persoanele în vârstă. Nu uita că într-o zi și tu vei îmbătrâni și vei avea nevoie de ajutor. Data viitoare când te vei găsi înăuntru centru comercial, într-o parcare sau oriunde, căutați în jur o persoană în vârstă care are nevoie de ajutor (cum ar fi cu genți). Oferă-ți ajutorul - el va aprecia. Dacă persoana refuză, cere scuze și urează-i o zi bună. Dacă undeva vă întâlniți bătrân, zâmbește-i și întreabă-i cum îi merge ziua. Acest lucru poate fi suficient pentru a face o persoană să se simtă mai bine.
- Arătați compasiune față de persoanele cu dizabilități mintale. Au și ei sentimente. Zâmbiți-le și tratați-i ca pe niște oameni demni de respect. Dacă cineva râde de tine, ignoră-l și continuă să comunici cu persoana care este adevăratul tău prieten.
- Nu fi rasist, nu fi homofob și fii tolerant cu alte religii. Lumea este cu mai multe fațete. Învață lucruri noi de la alți oameni și bucură-te de această diversitate.
Controlează-ți furia. Dacă te certați cu cineva, ține-ți furia sub control. Când vă certați despre ceva cu un prieten, nu fiți nepoliticos, dar nici nu vă ascundeți sentimentele. Vorbește cu persoana respectivă și rezolvă problema. Este mai bine să nu vă înlăturați furia unul asupra celuilalt, ci să luați o pauză și să vă gândiți la problemă. Încearcă să spui asta: „Vreau să mă uit la asta pentru că ești prietenul meu Să nu mai vorbim despre asta pentru o vreme – trebuie să ne gândim la asta”.

Lăudați pe ceilalți oameni. Cuvintele frumoase sunt o modalitate ușoară de a crea o atmosferă prietenoasă. Complimentează noua coafură a unui coleg și câinele unui trecător pe stradă. Complimentează prietenii pe care îi invidiezi. A lăuda ceea ce este demn de laudă este foarte bine și probabil că ai dori ca succesele tale să fie remarcate și de alții.

Ascultă-i cu atenție pe ceilalți. Mulți oameni ascultă rareori cuvintele altora. Toată lumea vrea să conteze și să fie apreciată. Ascultă oamenii. Urmăriți povestea persoanei respective. Nu fi distras de stimuli externiși nu te uita la telefonul tău.