Što znači postaviti cilj. Složeni ili jednostavni ciljevi? Posljedice postavljanja ciljeva

Pozdrav dragi prijatelju! Ovo je Alexander Berezhnov, poduzetnik i osnivač projekta PAPA HELP.

Do 18. godine uopće nisam znala da je moguće postavljati ciljeve, a još više da to treba činiti ispravno. Sve se promijenilo kada sam ušao u institut, gdje sam počeo pohađati forume mladih, komunicirati sa zanimljivim uspješnim ljudima, čitati knjige o poslovanju i osobnom razvoju.

Planiranje vlastitog života za mene se pretvorilo u uzbudljivu aktivnost i na kraju mi ​​pomoglo da zaradim milijune rubalja u svom poslu: o tome ću također govoriti ovdje.

Svoje pozitivne promjene izravno povezujem s postavljanjem ciljeva i kompetentnim planiranjem!

Ako čitate ovaj članak, onda kao i ja, težite velikim promjenama. izvrsno! Zatim proučite ovaj materijal do kraja i primijenite sve što preporučujem. Jamčim vam da ćete za nekoliko mjeseci biti ugodno iznenađeni onim što vam se događa u životu.

Iz ispravna postavka ciljevi stvarno mogu ovisiti o vašoj sudbini!

Postavljanje ciljeva - vitalna potreba ili modni trend našeg vremena

Danas je moderno biti uspješan i učinkovit. Na Internetu, a ne samo oglašavati tisuće treninga i tečajeva o zaradi i samorazvoju.

Poznate tvrtke poput "Biznis mladih" nagon da postanete poduzetnik i zaradite mnogo novca od svog poslovanja. Pritom svi jednoglasno govore o važnosti postavljanja ciljeva. Je li to doista važno ili gurui poslovnog i osobnog razvoja preporučuju postavljanje ciljeva "na hrpu"?

Jednom sam odlučio sam to shvatiti i došao do zaključka da postavljanje ciljeva doista pomaže postići ono što želite.

To je zbog 3 očite stvari:

  1. Jasnoća. Točno znate što želite postići i počinjete primjećivati ​​prilike koje su vam potrebne. Na primjer, odlučite da ćete sigurno kupiti novi auto za godinu dana. Vaš mozak odmah počinje tražiti prilike da legalno zaradite ili dobijete ono što želite. Imajući nejasnu ideju o tome što želite od života, bit će vrlo teško pronaći ono što želite. Da se vratimo na kupnju automobila… Morate točno znati koju marku, model, boju i za koji iznos planirate kupiti automobil. Pogrešno je reći: "Želim kupiti auto." Tako je - "Želim kupiti novu Toyotu Camry, ne stariju od 2017. bijela boja, za 2.000.000 rubalja.
  2. Fokusiranje. Zamislite da bacate strelice u metu. Vaša meta je bullseye. Stojite nekoliko koraka od mete, ciljate i bacate strelicu. Takav pristup s najvećom vjerojatnošću dovest će do pogađanja željene crvene točke, samo morate vježbati. A ako ste bacili strelicu bez ciljanja ili uopće ne u smjeru mete ... Šansa da je pogodite odmah se smanjuje tisuću puta. Dakle, u životu, fokusirajući se na željeni cilj, najviše ćete ga postići na svojoj razini brz način. Nisam bezveze napisao "na svom nivou". Budući da ako već imate milijun dolara, onda zaraditi još jedan nije tako težak zadatak. A ako počnete s "doshirakom" i poderanim cipelama, čak i zarada od 100.000 rubalja mjesečno postat će vam globalni zadatak. To znam iz iskustva.
  3. Pravilnost u djelovanju. Imati jasan cilj sam po sebi motivirat će vas da poduzmete redovitu akciju. Upornost je snaga! To je kao u sportu: bolje je vježbati sat vremena dnevno, 3 puta tjedno, nego 8 sati, 5 dana zaredom. U drugom slučaju jednostavno ćete se prenapregnuti i prekinuti trening.

Najpoznatiji pristup postavljanju ciljeva naziva se " PAMETAN". Pažnja! Ovo nije prijevod riječi "pametan" s engleskog, ali karakteristike skraćenica prava meta.

Evo njegovog prijepisa:


Procijenite svoj cilj prema SMART kriterijima prije nego što ga postavite
S- Specifično (određeno) Radi se samo o jasnoći. Što jasnije formulirate cilj cilja, veća je vjerojatnost da ćete ga postići. Na primjer, cilj može biti "kupite dvosoban stan u Moskvi"
M- Mjerljivo (mjerljivo) Jasno formulirajte sve parametre budućeg cilja: mjesto, boju, model, udaljenost i ostale koji su vam važni. Ako želite postići kvantitativni pokazatelj, postavite ga u apsolutnim jedinicama. Na primjer, zaradite 100.000 rubalja mjesečno, ako sada zarađujete 50.000 rubalja. Ako se radi o pokazatelj kvalitete, onda ga trebate označiti na razumljiv način, na primjer, "preselite se za stalni boravak iz Samare u Moskvu"
A- Dostižno To znači da je vaša "ideja" načelno izvediva. Na primjer, malo je vjerojatno da ćete moći provesti noć na Marsu u šatoru, koliko god tome težili.
R- Relevantno (stvarno) Podrazumijeva se da vam cilj treba biti “potreban”, a ne nametnut izvana. Razmislite hoće li vas postizanje zacrtanog cilja dovesti do nečeg više - osjećaja unutarnjeg sklada i sreće. Budite iskreni prema sebi. Na primjer, ako se želite preseliti u drugu zemlju ili grad samo zato što "nemate što raditi u vašoj šumi" ili "ovdje malo plaćaju". Odvažite nedostatke i sve unaprijed izračunajte. Možda je puno lakše promijeniti nešto u sebi ili na poslu na kojem trenutno radite nego “preokrenuti sve” i suočiti se s nepredviđenim okolnostima u procesu selidbe.
T- Vremenski ograničeno (vremenski) Vrlo je važno da se vaš cilj ostvari do određenog roka ili datuma. Dakle, pravilno raspoređujete napore na putu da to postignete. Napišite cilj u sadašnjem vremenu, počevši od riječi "ja". "To postižem do 20. prosinca 2020."

« PAMETAN” je univerzalni i obvezni skup kriterija koje mora zadovoljiti “ispravan” cilj. U poslovnim krugovima izraz " postavite pametan cilj«.

Primjer ispravnog SMART cilja:

Kupujem crni automobil BMW X6 ne stariji od 2015. s kilometražom do 100.000 kilometara, ne više od 2.500.000 rubalja do 1. siječnja 2019. novcem zarađenim u veleprodaji građevinskog materijala.

Primjer POGREŠNOG PAMETNOG cilja:

Želim kupiti automobil BMW X6.

ŠALA na temu ispravne i specifične formulacije cilja:

“Crnac je uhvatio zlatnu ribicu u Africi, ona ga je pozvala da zaželi 3 želje u zamjenu za slobodu. Čovjek je pristao i zaželio 3 želje:

  1. Želim biti bijel.
  2. Preseliti se u Ameriku.
  3. Za mene da imam red žena.

Zlatna ribica je rekla "bit će", a muškarac je postao bijeli WC u ženskom WC-u američkog kafića.

Sada znate zašto je važno imati cilj i kako ga ispravno postaviti.

Poznati “Harvardski eksperiment” o postavljanju ciljeva

Godine 1979. Sveučilište Harvard provelo je eksperiment osmišljen kako bi utvrdio utjecaj postavljanja ciljeva na uspjeh u životu osobe. Eksperiment je trajao oko 10 godina.

Da bi to učinili, odabrali su grupu učenika i pitali tko im postavlja ciljeve, i što je najvažnije, zapisuje ih na papir. Pokazalo se da samo 16% od 100% ima barem neke ciljeve u životu i samo 3% onih koji su ih na pravi način zapisali na papir.

Nekoliko godina kasnije, još jednom upitan ovu grupu maturanti i pokazalo se da su oni koji su imali barem neke ciljeve na fakultetu zarađivali u prosjeku 2 puta više od svojih "bezveznih" drugova. Ljudi koji su bili uključeni u 3%, koji su svoje ciljeve fiksirali u pisanom obliku, zaradili su 10 puta! više od svojih kolega iz razreda.

Nešto za razmišljanje, što mislite?

Kako postaviti ciljeve i postići ih: upute korak po korak od Briana Tracyja - stručnjaka sa svjetskim ugledom

Brian Tracy stručnjak je za postavljanje ciljeva.

Brian Tracy vodeći je svjetski stručnjak za poslovnu i osobnu učinkovitost.

Stvarno mi se sviđa ta osoba, a njegov jednostavan i učinkovit sustav postavljanja ciljeva pomogao je milijunima ljudi da postignu svoje ciljeve u 30 godina.

Među tim Brianovim "učenicima" bio sam i ja.

Prije toga često sam slušao njegove audio knjige o prodaji, menadžmentu i osobnoj učinkovitosti.

Jednom riječju, Tracy je pravo ČUDOVIŠTE u ovim temama! Preporučam svima da prouče njegove materijale i seminare.

Što se tiče ciljeva: samo radite sve korak po korak i uživajte u rezultatu!

1. korak: Jasno recite što želite

Već sam pisao o ovome.

Vrlo je važno zapisati cilj, počevši od riječi "ja" i razgovarati o tome. u današnje vrijeme kao da već jest svršen čin :

  • "Zarađujem 500.000 rubalja mjesečno."
  • "Živim u Sočiju".
  • – Vozim BMW.

Nije potrebno ograničiti se na jedan cilj, možete postaviti nekoliko u različitim područjima života. Ali za veću usredotočenost odaberite najvažnije i bacite svu svoju snagu na njega.

Najčešće u moderni svijet kapitalizma, ljudi postavljaju upravo materijalne ciljeve (novac i imovinu), budući da uspjeh u drugim važnim područjima za osobu izravno ovisi o tome: zdravlje, odnosi, hobiji.

Korak 2. Zapišite svoj cilj na papir

Izabrani cilj mora biti fiksiran na papiru, pisanje rukom a ne tipkati u uređivaču teksta na računalu! Tako će ga naša svijest bolje percipirati i zatim prenijeti u podsvijest koja će 24 sata raditi na postizanju cilja.

Teško je precijeniti moć podsvijesti. Prema nekim procjenama, u njemu se pohranjuju sve informacije koje su čovjeku dostupne. Naša svijest ujedno je mali dio vrha sante podsvijesti.

Koristeći snagu podsvijesti, također se preporučuje riješiti izazovne zadatke ili donositi teške odluke. Vježba se izvodi noću. Prije spavanja zapišite svoje pitanje rukom na papir i odmah idite u krevet. U pravilu ujutro pada na pamet najtočniji i najjednostavniji odgovor ili način rješavanja problema.

Naš se mozak nikad potpuno ne gasi. U snu intenzivno radi na traženju pravog rješenja.

Korak 3: Postavite rok za postizanje cilja

Također se naziva "rok" (deadline). Postavljanjem roka podsvjesno ćete planirati svoje sljedeće korake kako bi cilj bio ostvaren u pravom trenutku.

Koristite prijedlog "do" ili jasan datum:

  • do 1. rujna 2020 Kupujem jednosobni stan u Sočiju;
  • 1. prosinca 2019 zarađujem 1.000.000 rubalja mjesečno.

Korak 4: Napravite popis svega što će vam pomoći da postignete svoj cilj

Uzmite komad papira i zapišite sve što mislite da je potrebno za postizanje vašeg cilja:

  • upoznati takvu i takvu osobu;
  • naučiti nešto;
  • zaraditi toliko
  • učini nešto.

Vaš popis može imati mnogo stavki: 100-200 ili više.

Ako u određenoj fazi više nemate ideja za popis, kada se pojave, dopunite ga.

Dakle, lista je spremna. Nastavljamo.

Korak 5. Organizirajte plan iz dobivenog popisa

Pred vama je list s popisom potrebnih radnji. Od sada su to vaši zadaci. I kao što znate, ne mogu se izvoditi nasumično ili sve u isto vrijeme.

Na primjer, dobili ste 100 bodova, čija će provedba sigurno dovesti do željenog cilja.


Djelujući prema planu, višestruko povećavate vjerojatnost postizanja cilja!

U ovoj fazi morate rangirati rezultirajući popis. Pored svake stavke stavite slova: A, B, C, D.

Gdje je A najviše važne zadatke, odnosno D su najmanje značajni. Imat ćete 4 kategorije. Sada odredite prioritet svakoga.

Najvažniji zadatak iz kategorije A, po vašem mišljenju, dodijelite broju 1. Dobit ćete A1, manje važan - A2, i tako dalje.

Korak 6: Poduzmite akciju odmah

Sada ono najvažnije! Što je prije moguće, preuzmite zadatke s dobivenog popisa. Tako započinjete najtežu fazu postizanja cilja - prvi korak.

Ključno pravilo: ne pristupati izvršavanju zadataka iz kategorije "B" dok se ne izvrše svi zadaci iz kategorije "A"..

USPJEŠNI LJUDI drugačiji od gubitnika u tome djelovati bez odlaganja!

« GUBITNICI» Stalno odgađati važne stvari pod raznim izgovorima ili raditi nevažne stvari.

Kako sam postavio ciljeve i postigao rezultate - dijelim svoje iskustvo

U dobi od 24 godine postavio sam nekoliko ciljeva za gore opisanu tehnologiju.

Dokument s pisanim ciljevima pod nazivom " PLAN 30“, implicirajući da se moraju ispuniti do mojih 30 godina.


Aleksandar Berežnov (na slici) osnivač je projekta PAPA HELP. da ja sam

U to vrijeme nisam imao razumijevanja kako ih mogu ostvariti i samo mi je vjera u uspjeh pomogla da idem naprijed.

Neću ulaziti u detalje o svojim 6-godišnjim ciljevima, samo ću reći da je rezultat čak i premašio moja očekivanja. Tijekom tog razdoblja uspjela sam se oženiti, imati djecu, kupiti nekoliko stanova u prestižnom stambenom kompleksu u mom gradu i strani automobil te financijski pomoći svojoj rodbini.

Shvatio sam da ništa nije nemoguće, pa čak i ako sada nemate ideju kako možete dobiti ono što želite, samo djelujte i na kraju ćete moći “pojesti slona komad po komad”.

Iz vlastito iskustvo Znam da veliki ciljevi plaše ljude i da se i dalje zadovoljavaju malima, umjesto da se saberu i ostvare svoje snove.

Sada već radim na svojim ciljevima koje sam nazvao " PLAN 40". Za 10 godina (sada mi je 30), izgradit ću neke velike izvore pasivnog prihoda, ojačati obiteljske odnose, dati svojoj djeci bolje obrazovanje i ispravno ih odgojiti.

Također ću se svakako nastaviti baviti humanitarnim, društvenim aktivnostima i obrazovanjem. Planiram napisati nekoliko knjiga i snimiti vlastiti film, posjetiti 10 zemalja svijeta i upoznati niz istaknutih ljudi našeg vremena.

Da vidimo koji od ovih ciljeva mogu postići za 10 godina, ali intuitivno osjećam da je taj plan 100% ostvaren!

Odgovori na često postavljana pitanja

Ovdje sam prikupio najpopularnija pitanja na tu temu. Često sam ih sebi postavljao u različitim formulacijama, a kasnije sam ih počeo dobivati ​​od prijatelja i pretplatnika.

Pitanje 1. Pomaže li vam ploča za vizualizaciju u postizanju vaših ciljeva? Marina, 24 godine, Krasnodar

Vizualizacijska ploča dobro je poznato sredstvo za učinkovito postizanje ciljeva. To je list papira za crtanje ili debelog papira sa zalijepljenim fotografijama (slikama) i natpisima koji personificiraju vašu "listu želja".

Kad svaki dan ispred sebe vidite vizualizacijsku ploču, usredotočite se na njih. Mislim da takva “ploča” svakako pomaže, ali ne treba se ograničiti samo na nju, jer ona je samo alat. Osim toga, nitko nije poništio zapisane ciljeve i plan za njihovo postizanje.

Pitanje 2. Kako sanjati i postavljati ciljeve? I što je uopće san? Ilya, 19 godina, Moskva

San i cilj imaju mnogo toga zajedničkog: oboje su želje za posjedovanjem nečega. Većina ljudi ima snove, ali ih ne namjerava ostvariti ozbiljno. Sigurno ste čuli nekoga kako kaže: "Volio bih da sam..." ili "Kad bih imao...".

To su samo prazne riječi koje se nikada neće ostvariti. Cilj se od sna razlikuje po tome što je što konkretniji i ima plan za postizanje.

Svi su čuli za pojam "poslovni plan", ali malo ljudi u istom kontekstu kaže "poslovni san". Plan ima jasne korake za postizanje, a san samo emocionalno zabavlja svog vlasnika.

San je „neformirani cilj“, ali i njegov glavni prethodnik.

Pitanje 3. Kad sam svojim prijateljima predložio da si postavimo ciljeve za zajednički život, smijali su mi se i govorili da su ovo teška vremena i da se ništa ne može planirati. Kako bih trebao reagirati na ovo? Denis, 32 godine, Nizhnevartovsk

Dragi Denis, dobro mi je poznato ovo pitanje. Većina ljudi, kao što je već spomenuto, nema jasne i točne ciljeve.

Neki ne znaju ni što će sutra. Hrabro postavite ciljeve i radite na planu za njihovo postizanje.

Nakon 3-5 godina samo usporedi svoj napredak s napretkom tipova koji su ti se smijali. Uvjeravam vas da će razlika biti ogromna!

Ne pokušavajte nikoga u ništa uvjeriti. Najbolje je pokazati primjerom kako to učiniti ispravno.

Čak i nakon što uspijete, neki zavidnici će reći da ste samo sretnici.

Najbolji izraz ovdje je

"Pas laje, karavana ide dalje."

Pitanje 4. Kako pravilno formulirati ciljeve ako ne znam što želim? Bogdan, 27 godina, Kostroma

Imala sam slične periode prije nekoliko godina. Prije svega, morate pronaći svoju omiljenu stvar, a za to je morate tražiti i ne stati.

Okušajte se u različitim područjima, a čim osjetite da vam srce i duša odzvanjaju nekim zanimanjem, bavite se time profesionalno. Vrlo je važno da čovjek radi ono što voli, da se kreativno realizira i na tome zaradi.

Sjetite se svog djetinjstva. U njemu ćete pronaći odgovore na pitanje "što volim raditi?". Nakon toga, postavite prave ciljeve, a energija iz bavljenja onim što volite podržat će vaš entuzijazam.

Pitanje 5. Kako pravilno postaviti ciljeve i ciljeve i po čemu se oni razlikuju? Inna, 34 godine, Izhevsk

Ciljevi- to su globalne želje čija provedba dovodi do postizanja kvantitativnih ili kvalitativnih rezultata. Oni imaju značajan utjecaj na vaš život. Sjajan dodatak konceptu cilja je "strategija".

Zadatak To je određeni mali korak prema ostvarenju cilja. Zadatak je prije okarakteriziran kao "taktika". Nije globalan kao cilj, ali je vrlo važan kao njegova komponenta.

Cilj postignut ispravan slijed izvršenih zadataka.

Primjer

Odlučili ste se zaposliti u tvrtki Romashka - to je Vaš CILJ.

Zadaci za to će biti:

  • upoznavanje s djelatnošću tvrtke;
  • pisanje životopisa;
  • prolazak intervjua;
  • potpisivanje ugovor o radu prilikom prijave za posao.

Ovo je vrlo jednostavno, ali mislim da ste shvatili bit.

Pitanje 6. Postoji li specifičnost u postavljanju financijskih ciljeva? Vladimir, 24 godine, Vologda

Uglavnom, nema nikakvih razlika. Međutim, u postavljanju financijskih i poslovnih ciljeva uobičajeno je koristiti koncept "dekompozicije".

Raspad- to je podjela cilja na male komponente, čijim dosljednim ispunjavanjem ćete ga jednostavnom matematičkom računicom sigurno postići.


Koristite dekompoziciju kada postavljate financijski cilj

Primjer dekompozicije financijskog cilja

Odlučili ste akumulirati milijun rubalja u 2 godine. Dvije godine su 24 mjeseca. Odnosno, 1.000.000 rubalja morate podijeliti s 24 da biste saznali koliko novca trebate uštedjeti svaki mjesec.

Ispada da u prosjeku mjesečno morate uštedjeti oko 42.000 rubalja.

Ako je sada vaša plaća 40.000 rubalja, onda postoje samo 2 izlaza:

  1. Napustite cilj (smanjite njegovu veličinu).
  2. Povećajte svoj prihod kako biste mogli uštedjeti iznos koji vam je potreban.

Sličan princip vrijedi i za globalnije izračune, ali bit ostaje ista: izračunavate dekompoziciju i na temelju matematički provjerenih koraka postižete financijski cilj.

Pitanje 7. Upravljanje vremenom i ciljevi: u kojoj su mjeri međusobno povezani? Laima, 36 godina, Ivanovo

Ova dva pojma su neodvojiva jedan od drugog. Bez pravilnog upravljanja vremenom nemoguće je postići cilj ili će trebati puno više truda. Vizualno, načela upravljanja vremenom dana su u "koraku 5" ovog članka koji se odnosi na rangiranje zadataka.


Upravljanje vremenom je najvažnija vještina uspješnih ljudi.

Najuspješniji ljudi na svijetu odlikuju se profesionalnim upravljanjem vremenom i sposobnošću postavljanja ciljeva. Za svladavanje ovih vještina ponekad su potrebne godine, ali kada se one u čovjeku razviju do savršenstva, svaka, pa i najsmjelija želja, brzo se ostvari.

Pitanje 8. Što trebam učiniti ako nisam postigao cilj koji sam postavio? Eugene, 28 godina, Stavropol

Morate razumjeti što je razlog.

Ako ste postavili cilj prema SMART tehnologiji i jasno slijedili plan za njegovo postizanje, tada:

  • ili ste postavili preambiciozan cilj, a objektivno niste imali dovoljno snage i sredstava;
  • ili prekršili "tehnologiju" i stoga nisu postigli ono što su htjeli.

To također uključuje "sagorijevanje" od cilja, lijenost, višu silu.

Analizirajte svoje postupke i sigurno ćete pronaći slabu točku.

zaključke

Ispravno formuliran cilj, rukom zapisan na papiru, moćno je oruđe za ostvarenje vaših želje. To sam više puta provjerio na VLASTITOM ISKUSTVU a o tome govore i priče tisuća drugih ljudi.

Tehnologija postavljanja i postizanja cilja opisana u članku je najjednostavnija i najučinkovitija u svijetu danas. Samo ga morate slijediti u praksi.

Zašto ljudi ne postave ciljeve i ne zapišu ih? Tako je jednostavno i traje samo nekoliko sati godišnje. Odgovor je očigledan: zato što je ne raditi to JOŠ LAKŠE!


Postavite ciljeve, jer to stvarno ništa ne košta...

VIC

Čovjek je uhvatio zlatnu ribicu - kao i uvijek, ona je o željama ...

Čovjek kaže: "Želim da sve bude..."

Rybka odgovara: "Čovječe, imao si sve, pusti me!"

Ne bih želio biti na mjestu ovog čovjeka iz vica

Dragi prijatelju, hvala ti što si odvojio vrijeme da pročitaš ovaj članak.

Zapamtite: što preciznije formulirate ono što želite, veća je vjerojatnost da ćete to i dobiti u kratkom vremenu.

Naučite principe upravljanja vremenom i osobne učinkovitosti, a naš online časopis pomoći će vam u tome.

Želim ti uspjeh!

P.S. Imate li iskustva s postavljanjem ciljeva? Podijelite to u komentarima na ovaj članak.

(12 ocjene, prosjek: 4,00 od 5)

Uvod

Pravilno postavljanje ciljeva - tri zanimljive riječi o kojima iz nekog razloga znamo premalo. Sposobnost postavljanja ciljeva jedno je od najkorisnijih i najučinkovitijih svojstava ljudskog uma.. Ako vam se sada ova fraza učinila banalnom, običnom ili smiješnom, onda to znači da još uvijek niste upoznali svu snagu konkretnih ciljeva u svom životu.

Postoje statistike: samo oko 3% ljudi postavlja jasne ciljeve u životu. Samo 1% ljudi zapisuje svoje ciljeve na papir. i ponovno ih čita. Zamislite samo, 99 od 100 ljudi uskraćuje si priliku da poboljšaju svoje šanse za uspjeh samo zato što si ne postavljaju konkretne ciljeve. Promijenimo ovaj nepovoljan poredak!

Zašto postavljati ciljeve

Ciljevi određuju određeni smjer u kojem trebamo raditi stvari i postavljaju mehanizam privlačnosti da radi s nama, jer ono što želite drži se u umu. Bez ciljeva nećemo daleko stići, a to će vam reći apsolutno svaka uspješna osoba. Postavljanje ciljeva je najsigurniji i jedini način da postojimo onako kako bismo željeli..

Zamislite da trebate doći u drugi grad, stvarno je potrebno, ali ne znate koji. Na Zemlji ima više od 2,5 milijuna gradova, ne vrijedi se penjati za kalkulatorom da bi vam objasnili koliko je mala vjerojatnost da stignete tamo gdje trebate biti.

Ako ne znamo svoje odredište, ne znamo s koje autoceste sići (za početak glasovanja) ili kojim vlakom sjesti na stanici. Možda je naš grad potpuno preko oceana i nema smisla ići na stanicu. Kad ljudi glasaju na autocesti, nitko od njih ne napiše fraze poput “stvarno moram ići u neki grad” na komad kartona. Sigurno će netko ionako stati i pokušati vam pomoći, ali kako možete pomoći?

Ovo je jednostavan primjer s gradom, ali u životu je sve isto: bez ciljeva u njemu ne možete kuhati kašu, a naše neće postati na goloj čaroliji.

Postavljanje ciljeva, iako znanost, nije viša matematika, malo znanja, vježbe, strpljenja i potrebna vještina postupno će se početi razvijati.

Dakle, koji bi trebali biti ciljevi? Prije odgovora na ovo pitanje, potrebno je razumjeti kako stvari sada stoje. Najčešće postavljamo ciljeve poput ovih: “Želim zaraditi mnogo novca”, “Želim postati programer”, “Želim imati sretnu obitelj” i još mnogo toga “Želim”. Super je kad ljudi imaju ciljeve, ali je tužno što ih ima, jer svi su jako dobro postavljeni.

Vraćamo se na situaciju s gradom, a sada čak znamo da se nalazi negdje u Africi. Naravno, krug se malo suzio, ali i dalje će biti gotovo nemoguće pogoditi odredište – tako ljudi sada pokušavaju postići ono što žele.

Izbrojali smo osam glavnih točaka koje pridonose ispravnom postavljanju ciljeva, pa ih raščlanimo na atome!

Imati cilj

Ovo može biti očito, ali prvo morate mora postojati bar neka ideja. Ljudi ne žive na Zemlji samo tako, svi teže, na primjer, zaraditi novac, usrećiti rođake, znati puno ili brzo trčati.

Želja

Cilj mora biti poželjan, pa se u procesu traženja oslonite na ono što volite raditi. Ako nemate želju, onda od toga neće biti ništa, bez obzira na to koji si cilj postavite. I sve zato što omogućuje osobi da obavi titanski posao bez osjećaja težine. Dakle, svaki najnevjerojatniji zadatak postaje izvediv, ako čovjek to uistinu želi.

Želja se temelji na dva glavna faktora. Jedan od njih je smisao koji teži vašem cilju. Odgovorite sebi na pitanje: "zašto mi treba ono što pokušavam postići?". Odgovor bi trebao biti razumljiv, nerealno vas je zadovoljiti i motivirati. Želja postaje bezgranična kada je smisao cilja vrijedan njegovog ostvarenja.. O drugom faktoru bit će riječi u nastavku.

Specifični ciljevi

Naše postavljanje ciljeva bit će ispravno samo ako preciziramo svoje želje. Specifičnost podrazumijeva dva parametra.

Prisutnost roka

Prvo, u cilj mora imati određeno vrijeme za dovršetak.. Trebamo se staviti u takve uvjete ako stvarno želimo nešto postići. Kad nema određenog datuma završetka, događa se situacija na koju su mnogi od nas već navikli: vječna želja da se sve odgodi za sutra, koje nekako nikako da dođe. Pa, koliko vam je često to pomoglo?

Naravno, ugodnije je ne postavljati si granice, ali ovako nećemo doći do spoznaje da je vrijeme za pokret, vrijeme prolazi pa svaki cilj treba imati svoj rok. Usput, savjetujemo na temu "preseljenja", što samo opisuje zašto ne biste trebali odlagati život za kasnije.

Eksplicitan rezultat

Drugo, u cilju trebao biti konkretan rezultat.. Ako želite novac, koliko točno? Ako želite smršaviti, koliko u kilogramima? Točno opisujući rezultat, možete procijeniti svoj napredak prema postizanju cilja.

Kod konkretnog zadatka sve je jasno: moram smršaviti 10 kilograma, već sam smršavio 2 kilograma, što znači da je ostalo još osam da uspijem. Ali kada ste upravo odlučili smršaviti, ne navodeći ništa konkretnije, kako onda procijeniti svoj napredak prema tom cilju? Kako shvatiti da je cilj postignut? "Smršaviti" je što, koliko je to? Možete izgubiti 500 grama i tehnički ste smršavjeli, ali koga zavaravamo?

Evo nekoliko primjera dobrog postavljanja ciljeva: "zaradite 100 dolara u sljedećih pet dana", "završite renoviranje kuhinje za 10 dana", "u roku od 5 godina budite u nacionalnoj nogometnoj reprezentaciji". Ovo su samo skice, ali već su potencijalno korisnije samo zbog činjenice da smo jasno naznačili što želimo.

Cilj mora biti dostižan. Ne morate postavljati ciljeve dobro znajući da se oni ne mogu postići. To jednostavno nema smisla.

Složeni ili jednostavni ciljevi?

Što se događa kada se suočimo s nemogućim zadatkom? Krećući se prema sličnom rezultatu, na kraju shvaćamo koliko je ideja bila dvojbena, ruke padaju, želja blijedi, samopouzdanje je potkopano (uostalom, nisam toliko cool da postignem ono što želim, a to jako pogađa ponos).

Kao rezultat toga, počinjemo tražiti bilo kakvo zanimanje za sebe, samo ne težiti tom cilju, kako se ne bismo ponovno razočarali. I tko se nakon ovakvog neugodnog iskustva želi opteretiti nekim drugim životnim zadacima?

Postoji i suprotna situacija, kada si osoba postavlja prejednostavne ciljeve. I dalje nema ništa cool u tome, jer cilj bi trebao biti primamljiv, a ne dosadan, a postizanje premalih stvari samo dovodi do misli poput: “Oh, je li to sve što mogu? Šteta je".

Tražite izazov

Dakle, koliko teški trebaju biti ciljevi? Ovdje se vraćamo na drugi faktor, koji sintetizira želju u čovjeku. Tako, cilj mora biti izazov, što je teško, ali moguće. Tako da postoji prostor za misao "Pitam se bih li ja to mogao učiniti?". Izazov raspiruje želju u čovjeku, jer je primamljivo uzeti se slabašno u pokušaju iskočiti iz gaća.

Skrećemo vam pozornost na jednu riječ u naslovu ovog odlomka. Ova riječ je "naša", to znači da kada postavljate ciljeve oslanjaš se samo na sebe. Ne treba misliti da će netko ili nešto pomoći i pridonijeti ostvarenju naših želja. Takvim razmišljanjem čovjekov uspjeh manje ovisi o drugim ljudima i vanjskim okolnostima – a to je upravo ono što nam treba!

detaljan plan

Ako vaš cilj ima određeni rezultat i vrijeme za postizanje, onda je to neka vrsta puta kojim treba ići. Ne možete samo uzeti i baciti dodatnih deset kilograma težine u smeće u sekundi. Dakle, ispravno postavljanje ciljeva podrazumijeva cijeli plan s informacijama za postizanje željenog.

Ako je cilj osmišljen za godinu dana, podijelite ga na mnogo malih podciljeva, od kojih je svaki osmišljen za mjesec (ili bolje, tjedan), zapišite ciljeve posebno, odredite krajnji datum za svaki od njih.

Sada ćete umjesto jedne rečenice imati detaljne upute, koju možete pratiti i promatrati dinamiku.

Snimanje golova

Često ćete morati prilagođavati i mijenjati nešto u svom planu, plus bit će super označavati svoj napredak kako biste održali želju, tako da bez bilježenja neće ispravno funkcionirati s ciljevima. Osim toga, vaši se ciljevi već na taj način materijaliziraju na papiru. Da, i sve što je u mislima je prilično apstraktno, a "apstraktno" je najgora riječ ako govorimo o ispravnom postavljanju ciljeva. Više o tome kako riječi mogu biti cool alat u vašim rukama možete pročitati u članku o.

Uzmite si pravilo da uvijek sa sobom imate posebnu bilježnicu u koju možete brzo zapisati zanimljive misli o postizanju svojih ciljeva.

Ispravak

Malo pozadinske priče. Drugačija su vremena i jednom je jedna naša autorica u potrazi za poslom dovedena u popularnu kozmetičku tvrtku. Kada su ga ovi dečki konačno pokušali regrutirati u svoje redove, s njim je razgovarao veliki šef koji mu je rekao rečenicu poput ove: “Sine, trebaš si postaviti cilj i cijeli život ići prema njemu, ni u kojem slučaju ne mijenjati se. vaš cilj, tako da ste ništa što ga nećete postići." Tada se naš autor još uvijek nadao da bi iz tog posla mogao izvući i nešto korisno osim onoga što je očito (novac), ali je nakon ove rečenice shvatio da su nade previše optimistične.

Osoba je tako uređena da se tijekom života mijenjaju njegovi interesi i sklonosti. Ako je netko kao dijete želio biti graditelj, to ne znači da, ako je sada pisac, nema budućnosti. Ono što se prije godinu dana činilo dobrom idejom, sada se, s obzirom na novonastale okolnosti, može pokazati samo smiješnom besmislicom, kojoj svakako ne vrijedi težiti.

Ne brinite ako se vaše želje promijene. Ispravne ciljeve možete postaviti samo ako pred njih postavite hrpu pogrešnih.. Stoga ćete u izrađenom planu morati unijeti mnogo prilagodbi vremena, svojih radnji i samog konačnog rezultata.

Usredotočenost

Bez obzira na to kako se Caesar sada pokušava svađati s nama, zajedno sa ženskom polovicom čovječanstva, a ljudi su bića s jednim zadatkom. Stoga se maksimalna produktivnost postiže samo kada se fokusirate na jednu stvar. S tim u vezi, nerazumno je postavljati si tisuću ciljeva. Postavite jedan, najviše dva cilja i težiti im svaki dan. Energija mora biti koncentrirana.

nesreća

Odlično, sada je vrijeme da odmah uskočite, ali prije nego što počnete, riječ-dvije o najgorem - neuspjehu.

Kvantitativno bit će više neuspjeha nego uspjeha(ako ruski jezik uopće dopušta da se to tako izrazi). Prisutnost neuspjeha ne bi trebala plašiti osobu. Naprotiv, nužna je za neuspjehe koji se događaju iz jednog jednostavnog razloga, koji će nam Thomas Edison sažetije reći.

Edison je izumio žarnu nit, usput dovršivši više od 11 000 neuspješnih eksperimenata. 11 tisuća neuspjeha po izumu. Ukupno je slavni fizičar u životu patentirao više od tisuću ovih izuma. Dakle, na logično pitanje novinara kako je Edison, unatoč tolikim neuspjesima, uspio stvoriti nit, izumitelj je uz smiješak odgovorio sljedeće:

Neuspjeh?! Da, nikad nisam imao neuspjehe, uspješno sam gledao opcije koje nisu dobre i svaki put sam bio sve bliže cilju.

Da bismo osjetili da je život ispunjen smislom, potrebno je imati jasne ciljeve. Dok se ne zadaju i potom ostvare, nema smisla govoriti o sreći. Iz planova za budućnost oblikuje se svakodnevna egzistencija koja usrećuje sudbinu čovjeka. Sve dok ne nauči sebi postavljati ostvarive ciljeve, a potom i postići njihovo ispunjenje, ne može se nazvati uspješnim. Nejasne životne smjernice ne dopuštaju vam da ostvarite važne težnje. U tom smislu ljudi gube povjerenje u sebe, ne mogu odlučiti o svojim prioritetima i jure s jedne strane na drugu. Osjećaju da ne mogu ništa postići i postaju obeshrabreni.

Resursi za postizanje cilja

Postavljanje ciljeva zahtijeva sljedeće:

  • definicija;
  • nedostatak nepremostivih poteškoća;
  • barem minimalna dostupnost;
  • dostupnost mogućnosti za provedbu;
  • jasni vremenski okviri;
  • specifičnost, itd.


Na primjer, ako je cilj postati zdrav iu dobroj tjelesnoj formi, trebali biste jasno definirati kojih se bolesti želite riješiti.

Vrlo je važno istaknuti realizam. Ako a debela ženaželi postati mršava unatoč činjenici da su u njezinoj obitelji sve pripadnice lijepog spola bile pretile, tada ta želja nema preduvjeta za provedbu uz održavanje dobrog zdravlja i lijepog izgleda.

Ako brineta namjerava biti plavuša, onda morate razmisliti zašto su joj potrebne takve promjene i je li spremna podnijeti činjenicu da će joj kosa biti beznadno oštećena kako bi privukla pozornost osobe koja u šest mjeseci postat će ravnodušni prema njoj.

Ako je cilj poboljšati funkcioniranje tijela, tada morate ispuniti određeni vremenski okvir, na primjer, tri mjeseca. Ako nakon određenog razdoblja ne dođe do poboljšanja, trebate se posavjetovati s liječnikom ili promijeniti određene zadatke.

Također je potrebno razmotriti dostupnost sredstava, dostupnost određenih postupaka ili stvarnu potrebu za postizanjem cilja.

Osobne komponente

U popisu osobne kvalitete U prvi plan treba staviti sljedeće modele ponašanja.

  1. Iskreno i otvoreno odgovorite sebi na pitanje zašto je potrebno postići takav cilj. Ako je rezultat poboljšanje kvalitete života ili stjecanje zdravlja, potrebno je bez odgađanja pristupiti njegovoj provedbi. Ako osoba nastoji nešto dokazati drugima ili steći viši status, onda teško da je potrebno trošiti vrijeme na te stvari.
  2. Procijenite resurse koje pojedinac ima. Idealna opcija bit će, ako u početku ništa nije potrebno za postizanje cilja, već je dostupno. Teže je ako je poželjno nešto nabaviti ili uštedjeti. Još jedna prepreka bit će potpuna ili privremena nestvarnost dobivanja početnih sredstava. U ovom slučaju potrebno je preusmjeriti konačni cilj, usredotočujući se na postizanje željenog minimuma.
  3. Sposobnost fokusiranja na postizanje ciljeva. Prvo je poželjno jasno zamisliti rezultate provedbe planova, a zatim odvagnuti jesu li oni doista potrebni.


Kako postaviti ciljeve da ih postignete

Svakodnevno i neprekidno pokušavajte se barem malim koracima kretati prema cilju. Svaku slobodnu minutu potrebno je posvetiti ispunjenju plana.

Nema potrebe pokušavati postići sve odjednom i bez posebne napore. Potrebno je rasporediti snage i odrediti vremensko razdoblje. Nakon toga vrijedi pravilno postaviti motivaciju. Potrebno:

  1. Zapišite svoj cilj.
  2. Podijelite ga na korake.
  3. Navedite potrebne korake.
  4. Procijenite što je dostupno.
  5. Skicirajte grubi plan kretanja prema cilju.
  6. Navedite iznos potreban za to.
  7. Procijenite vremenske okvire.
  8. Saznajte što nedostaje za postizanje.
  9. Smislite načine da dobijete nestale.

Na primjer, želja je posjetiti Italiju. Zatim je vrijedno jasno definirati u kojem se svojstvu planira putovanje: odmor na moru, krstarenje gradom ili posjet prijateljima.

Zatim morate razumjeti koje korake trebate poduzeti i koliko su izvedivi. Treba procijeniti raspoloživa financijska sredstva i mogućnost dobivanja dopusta. Treba uvidjeti što nedostaje i može li se to nadoknaditi. Ako se problem riješi pozitivno, tada je poželjno postaviti međuciljeve i preispitati načine za njihovo postizanje. Ako se sve prizna kao stvarno, tada je potrebno odrediti približan datum posjeta zemlji.

U slučaju popunjavanja svih točaka, pokazalo se da je cilj preglomazan i težak za provedbu, tada je potrebno odgoditi plan ili se usredotočiti na postizanje srednjih rezultata. Moguće ga je i promijeniti. Na primjer, umjesto posjeta Italiji, planirajte putovanje u Tursku ili Gruziju.


Sekvencijalni koraci

Nakon što je međuzadatak završen, svaku stavku treba dovršiti i dobro osmisliti.

Ako ih ima puno, morate se pozabaviti popisom i skupiti neke zadatke. Tada ih je poželjno rasporediti u skladu s. Ponekad ih lomi lakoća postignuća. Ono što se ni pod kojim uvjetima ne može učiniti mora se izbaciti s popisa ili zamijeniti realnijim planovima.

Zatim je potrebno označiti one od njih koji su trenutno izvedivi i odmah učiniti što je planirano, bez odgađanja ni minute.

Ako osoba nema pojma kako započeti, trebate potražiti na internetu načine za postizanje cilja ili se posavjetovati s njim upućeni ljudi. Samo one stavke koje su istaknute kao najvažnije ili dostupne treba uzeti bez odlaganja. Ne možete odmah preuzeti najteže zadatke. Najvjerojatnije ih neće biti moguće ispuniti, ali će osoba izgubiti.

Ako nešto ne uspije, trebate ponovno pročitati popis, primijetiti poteškoće koje su se pojavile i dovršiti popis željenih resursa. Također je potrebno zamisliti alternativne planove ili nešto čime bi se popunile praznine. Ciljevi moraju biti dostižni.


Motivacijske komponente

U budućnosti je potrebno odrediti one točke koje će postići traženo.

Morati imati:

  • želja;
  • sposobnost pronalaženja pravih izvora;
  • sposobnost da se ne povuče pred poteškoćama;
  • fleksibilnost;
  • otvorenost;
  • želja da se postigne mnogo;
  • realizam;
  • marljivost, itd.

Kako sebi ne biste uskratili motivaciju, trebali biste istaknuti one komponente koje se mogu dovršiti u sljedećih sto dana.

Potrebno je utvrditi važnost zadatka, razmisliti o tome što osobu čeka ako plan ne uspije, prepoznati sve rizike i razmisliti zašto je cilj tako važno postići. Potrebno je jasno zamisliti koliko je realno postići rezultate. Ako su vrlo sumnjivi, onda je potrebno odvagnuti treba li ih uzeti.

Ako se odluči da su potrebni, onda je vrijedno razmotriti rezervne rute u slučaju kvara i razvoja alternativni načini provedba plana. To bi trebali biti krajnje konkretni, ne dalekosežni planovi, već zadatak koji se mora obaviti danas ili u narednim danima.

Evaluacija rezultata

Nema potrebe zahtijevati previše ni od sebe ni od života. U ovom slučaju, svaki neuspjeh će se percipirati vrlo bolno.

Trebali biste se unaprijed pripremiti na činjenicu da će niz čimbenika biti teški ili će se pojaviti nepredviđene okolnosti. S druge strane, nemojte klonuti duhom pred svakom poteškoćom. To što se pojavljuju samo znači da je poželjno ponovno uzeti u ruke sastavljenu listu i ispraviti je.


Pregled prvih dovršenih stavki

Ne morate si postaviti najviši cilj. Ispunjenje plana stvar je slučajnosti ili sreće. Bolje je postaviti si male ciljeve, ali jasno postići njihovu provedbu.

  1. Za postizanje rezultata potrebno je uložiti dovoljno psihičke i fizičke snage. Ako za njih morate riskirati svoje blagostanje, financije ili zdravlje, onda je preporučljivo razmisliti o ispravnosti odabranog puta. Obratite pozornost na neočekivane prepreke na putu. Ako postoje neki paralelni zadaci, potrebno ih je uzeti u obzir.
  2. Neprestano se mora prisjećati da je ostalo još samo sto dana, a odbrojavanje je već počelo. U isto vrijeme, nemojte paničariti ako ne možete ispuniti zadano vrijeme. Preporučljivo je razumjeti što je točno postignuto i ponovno prilagoditi ciljeve, uzimajući u obzir produljenje vremenskog okvira. U slučaju da u navedenom razdoblju nije postignuto ništa određeno, potrebno je razmotriti opciju otkazivanja ili preorijentacije cilja.
  3. Morate poboljšati svoje vještine i stalno biti u dobroj formi. Ne bi trebalo biti da je postojala dobra prilika, a osoba nema želju ići naprijed.
  4. Svi zadaci moraju biti striktno izvršeni. Ništa ne treba ostavljati za kasnije ili smatrati nevažnim. Trebali biste se pripremiti na činjenicu da ćete morati učiniti mnogo žrtvujući svoje slobodno vrijeme.
  5. Ako osoba u procesu težnje ka cilju shvati da mu je postalo dosadno ili nezanimljivo, onda je vrijedno ponovno uzeti svoj popis prioriteta i razmisliti o poželjnosti postizanja vašeg plana i konačnog uspjeha. Ako su izgubili na važnosti, tada morate razmisliti o mogućem napuštanju.


Ispravak popisa

Čak i ako nema prepreka na putu do onoga što ste planirali, trebali biste uzeti popis sastavljen u vezi s planiranim ciljem, ponovno ga pročitati i označiti što je učinjeno. Ponekad se pokaže da je osoba već na pola puta do ispunjenja ili, obrnuto, nepotrebno precjenjuje svoj uspjeh.

Nemojte pasti u ekstremni optimizam ili pesimizam. Sve treba promisliti vrlo jasno i specifično.

Morate biti iskreni prema sebi o tome kako se osjećate. Ako je uzbuđenje ili tvrdoglavost, morate razumjeti jesu li potrebni u ovom slučaju. Ako je raspoloženje porazno ili se pojavi sumnja, onda je također vrijedno shvatiti odakle su došli. Preporučljivo je stalno slušati svoju intuiciju.

Realističnost cilja

Nakon zbrajanja prvih rezultata potrebno je razmisliti je li postavljeni zadatak bio cilj, neostvariva težnja ili je ostao samo neostvariv san. Potrebno je analizirati svaki od koncepata i razmisliti o tome kako se uklapaju u plan.

Podsvjesno dodijeljen meti veliki broj energije, želja je puno manja, a san je ponekad potpuno odvojen od života. Stoga će najvjerojatnije ostati nerealno.

Samo ako je želja svjesna i ima pred sobom jasan cilj, ima šanse da se ostvari.

Štoviše, ako osoba ne zamisli što želi postići svojim planovima i koje će biti prednosti njihovog ostvarenja, neće se previše truditi. Stagnirat će dok se ne uvjeri da se ništa ne mijenja, a onda se povući s cilja. Stoga je bolje unaprijed odvagnuti njegovu realističnost prije nego što trošite fizičku i mentalnu snagu.


Postizanje cilja: vodič korak po korak

Kako bi plan imao sve šanse za provedbu, potrebno ga je ograničiti na jasan okvir. Zapise treba svakodnevno ponovno čitati i ispravljati.

Namjera popravljanja

Morate voditi dnevnik u koji će se bilježiti koraci i korisnost napretka na planiranom putu. U njemu valja provjeriti i koliko one osobu približavaju konačnom rezultatu.

Potrebno je navesti stupanj kretanja prema cilju kao postotak. Svi kvarovi, nepredviđene okolnosti i poteškoće na koje se naišlo moraju se evidentirati.

Kada se postigne srednji rezultat, također je vrijedno zabilježiti što mu je točno pridonijelo.

Preporučljivo je pohvaliti sebe, nagraditi se velikim trudom i učvrstiti učinak.

Također morate komunicirati svoj uspjeh s drugima kako biste povećali svoje samopoštovanje. Upravo ta okolnost najčešće čini da se ljudi prestanu kretati predviđenim putem.

Unaprijed treba shvatiti da će se na njemu susresti vrlo velik broj ličnosti, koje će pokušati izbiti tlo ispod svojih nogu. Ne vrijedi ih potpuno zanemariti, ali također je neprihvatljivo prilagoditi se negativnom. Preporučljivo je zabilježiti njihovo mišljenje i pokušati se riješiti svojih stvarnih, a ne izmišljenih nedostataka.

Ni u kojem slučaju ne biste trebali misliti da je osoba nedostojna svojih želja. Ako želi, onda su mu važni. Samo trebamo pronaći realan pristup. Ne postoji ništa što bi bilo nedostojno, ako je legalno i ostvarivo. Čak su i najveći ljudi započeli s malim i također su čuli sumnje u postizanje svojih ciljeva na početku puta. Naravno, nema smisla ustrajati u projektu koji je očito beznadan. Ali isto tako nema se što odustati od planiranog. Samo trebate to povezati sa stvarnošću i pronaći zajednički jezik.

Pojašnjenje smjera kretanja

Trebali biste što preciznije definirati svoj cilj.

Stoga ga je potrebno zapisati u obliku u kojem bismo željeli da se realizira.

Na primjer:

  1. Dobro sam.
  2. Radim u Moskvi.
  3. Moja plaća je 100 tisuća rubalja mjesečno.
  4. živim u veliki stan.
  5. Imam auto.
  6. Moja djeca idu u najbolju školu.

Dopušteno vam je imati više meta odjednom. One mogu teći jedna iz druge ili biti paralelne.

Popravljanje vremenskog okvira

Zatim se određuje jasan rok za njihovo postizanje. Ne treba ga ograničiti na predugo vrijeme. Kada se dobiju jasni rezultati, može se produžiti. U njihovom nedostatku, cilj treba izbrisati iz prioriteta.

Na primjer, za zadatak: "Radim u Moskvi", vrijedi uzeti šest mjeseci. Osoba mora shvatiti da nema mnogo godina da odgađa s namjerama.

Osim toga, želja se može pokazati izuzetno teškom za provedbu zbog prisutnosti poteškoća za koje nije sumnjao od samog početka. Stoga, ako nakon šest mjeseci nije došao ni korak bliže planiranom ili čak izgubio nešto od već postignutog, planove treba napustiti ili učiniti realnijima, na primjer, „Tražim posao u Moskvi. ” Opet, morate odrediti rok za novi cilj, i to prilično kratak.


Specifikacija ciljeva

Vrlo je važno ne omesti vas nejasne ideje. Ne možete ih formulirati ovako: "Ja sam poštovana osoba." Zadatak bi trebao izgledati ovako: "Radim u banci" ili "Moja djeca idu u prestižnu školu."

Opet, trebali biste razmisliti što točno želite postići i koje će dobrobiti donijeti ostvareni cilj. Ako ih nema, osim zabavljenog ponosa, onda se ne isplati truditi u tom smjeru.

“Radim u banci” također treba raščlaniti u nekoliko koraka. Na primjer, možete postaviti uvjete paralelno: "Radim kao upravitelj banke", "Primam sedamdeset tisuća rubalja mjesečno" i "Ovladao sam potrebnim računalnim programima."

Obavezno uključite rokove za svaki zadatak. Ako ih nije bilo moguće ispuniti, onda je potrebno razumjeti što je to spriječilo i hoće li to postati nepremostiva prepreka u budućnosti. Ako se takva okolnost pojavila, tada treba preispitati cilj. Na primjer, ne "Radim kao menadžer", već "Radim kao blagajnik u banci." Ne "dobim sedamdeset tisuća rubalja", nego "dobim pedeset tisuća rubalja". "Savladao sam računalne programe" promijenite u "Tečno govorim Engleski jezik».


Izrada detaljnog plana

Kako ne biste zapeli na pola puta, preporučljivo je razmisliti o nizu koraka za postizanje cilja. Oni bi trebali biti mali i prilično dostižni.

Uz planove "Radim u Moskvi", moraju se podijeliti u faze:

  • Posjećujem grad da proučim situaciju.
  • Odvajam potreban iznos za putovanja na intervjue.
  • Tražim slobodno vrijeme za putovanje u Moskvu.
  • Tražim slobodna radna mjesta u regiji.
  • Ja određujem što mi je potrebno da bih dobio ponudu za posao.
  • Tražim kontakte s prijateljima koji su se preselili u glavni grad.

Za svaki zadatak određeni su rokovi i kriteriji izvedbe. Ako u tri mjeseca nije bilo moguće pronaći poznanike, zadatak treba proširiti (potražiti zajedničke prijatelje ili pokušati komunicirati sa stanovnicima grada) ili ga napustiti u korist samostalnog proučavanja problema.

Obično, u slučajevima kada je cilj ostvariv, tada nije teško doći do rezultata. Pojava povećanog broja poteškoća ukazuje na nerealnost odabranog puta.


Prilagodba ciljeva

Neprestano, čak iu srednjim fazama, potrebno je odvagnuti poželjnost i dobrobiti ostvarenja cilja.

Ako se osoba želi ujediniti s obitelji ili dobiti posao koji jednostavno ne postoji u njegovoj regiji, onda je cilj vrijedan uloženog truda i može se postići.

Cilj da se postane uspješan ili da se pronađe ravnoteža mora se odmah odbaciti jer ne vodi do definitivnog rezultata. Potrebno je postaviti samo specifične zadatke.

Ako je krajnji rezultat povećanje dobrobiti, onda biste trebali puno razmišljati. Najčešće, osoba jednostavno ne uzima u obzir povećane troškove s povećanjem prihoda.

Kao što je već spomenuto, želja za isticanjem ili dokazivanjem nečega mora se odmah iskorijeniti. Ako je preseljenje u Moskvu usmjereno na povećanje samopoštovanja ili cilj da postanete ništa gori od prijatelja, tada ne morate trošiti svoj život na postizanje te namjere. Čak iu slučaju njegove uspješne provedbe, često se pokaže da je stanje postalo još gore nego što je bilo prije.


Provjeravajući sebe

Kako bi se procijenio stupanj napredovanja prema cilju, konačni rezultat također treba raščlaniti na minimalne komponente. Na primjer, "Radim u Moskvi" treba podijeliti na:

  1. Imam gdje živjeti u glavnom gradu.
  2. Moj posao nije lošiji od onoga što sam radio kod kuće.
  3. Formaliziran sam na radnom mjestu itd.

Naravno, cilj se ne može smatrati postignutim ako je osoba našla privremeni posao ili živi u neljudskim uvjetima. Ako je za dobivanje slobodnog mjesta u Moskvi bilo potrebno promijeniti mjesto šefa odjela u mjesto kurira, ovaj rezultat ne postaje korak naprijed.

S druge strane, ako je cilj bio ujediniti se s obitelji, tada bi takva postignuća bila potpuno opravdana kao privremena mjera i uz postojanje jasnih koristi od njihovog novog položaja.

Ako su planovi bili isticanje među kolegama iz razreda, onda su se oni koji su se sigurno smjestili u svom gradu našli u povoljnijem položaju u usporedbi s onima koji u Moskvi rade kao čistači ili domari. U tom slučaju morate ponovno prilagoditi cilj, mijenjajući ga sa želje da budete bolji na sasvim konkretne stvari.

Pritom se treba zapitati zašto je takva namjera potrebna i koliko će dugo biti važna. Ako je selidba poželjna radi ispunjenja sna roditelja, onda na tom putu ne treba previše ustrajati. Na kraju se ispostavlja da o tome uopće nisu sanjali, a sama osoba će uložiti potpuno besmislene napore da postigne cilj koji nije postavio.

Analiza smetnji

Dok uspostavljate planove vrijedne pažnje, također je vrijedno razmotriti što koči napredak na putu. Nestrpljivost, kritičnost i sumnja moraju se odmah odbaciti.

Morate razmisliti o svakom svom postupku i o tome što otežava kretanje prema cilju. Takve stvari su podcijenjene, bolna iskustva iz prošlosti, neizvjesnost u vezi budućnosti ili privremeni neuspjesi.

Prilikom odbijanja loše navike i žudnje za bespomoćnošću, trebali biste svaki put razmisliti o prednostima postizanja cilja i usredotočiti se na njih.

Imperativ je shvatiti da je uvijek bilo i bit će nepredviđenih okolnosti, pogrešaka i iluzija. Vrijedi ih vrlo jasno odvojiti od neuspjeha ili, obrnuto, uspjeha.

Uz uspješan napredak prema cilju, poželjno je imati na umu promjenjive ekonomske prilike, vlastito zdravlje ili elementarnu sreću.

Ne morate se previše truditi za nepokolebljiv rezultat. Mora se izvagati i pročistiti ili modificirati.

Kako biste smanjili utjecaj nepredviđenih čimbenika, trebali biste stalno proučavati problem, provjeravati stabilnost situacije i komunicirati s ljudima. Sve što obogaćuje znanje mora se temeljito savladati.

Ako se nema od koga čekati pomoć, potrebno je proučiti načine za samostalno postizanje cilja, a ako se ne može odustati od njega ili ga odgoditi dok se ne dobiju željena sredstva. U tom se slučaju i cilj mijenja prema novonastalim okolnostima.

Ako ne naučite kako pravilno postaviti ciljeve, identificirati načine za njihovo postizanje i dosljedno se kretati u tom smjeru, teško da će biti moguće postići bilo što. Ne brkajte svoje snove i ciljeve. Čak ni vrlo jaka želja da postanete milijunaš nema šanse da se ostvari u nedostatku potrebnih podataka. Unatoč tome, cilj osiguravanja pristojne egzistencije za sebe i svoju obitelj vrijedan je truda.

Procjena vaših sposobnosti

Također je vrlo važno računati prije svega na sebe. Ako ispunjenje plana u potpunosti ovisi o drugim ljudima, tada najmanja promjena u namjerama s njihove strane odmah poništava sve uložene napore.

S druge strane, namjere drugih su nekontrolirane, pa je graditi svoj život oko njih vrlo opasno.

Cilj će postati smislen tek kada se čovjek ponaša u skladu sa svojim potrebama, težnjama i sposobnostima. Oslanjanje na potporu drugih ljudi vrijedi samo u vrlo ograničenim i podložnim granicama prilagodbe.

Potrošene snage također moraju donijeti zadovoljstvo samom pojedincu, a ne bilo kome drugome. Jasno razumijevanje da djeluje u vlastitom interesu, a ne kako bi nešto dokazao, pomogao drugome ili zadovoljio roditelje, omogućit će mu da jasno postigne ono što želi.

Ne treba misliti da je krajnji cilj nešto nepokolebljivo. Može se promijeniti, proširiti ili, obrnuto, suziti. Može slijediti paralelni put ili se ponovno roditi u potpuno drugačijoj težnji. Takve promjene ne znače odustajanje od svojih namjera, već samo otkrivaju jasno razumijevanje puta kojim treba ići naprijed.

Pišemo listove papira s višestrukim izjavama o našim životnim ciljevima - naša je stvarnost zasićena savjetima o upravljanju vremenom. Ali brdo plahti ne čini naše želje i ciljeve stvarnijima.

Kako doći do cilja? Da naš cilj postane stvarnost, pretvoriti se iz fatamorgane na horizontu u opipljivo “ovdje i sada”? Kako organizirati svoj život tako da postavljanje ciljeva i naše djelovanje budu usmjereni na rezultat, a ne na proces?

Ispričala nam je sve o tome Anna Kebets, organizacijska trenerica, voditeljica konzultantske tvrtke GoodWin Group. Opisane tehnike pomoći će vam da stvorite sustav za postizanje ciljeva i budete sigurni da vaši prijatelji, kolege ili podređeni imaju jednako razumijevanje projekta na kojem zajedno radite.

Odredite željeni rezultat

Tehnika SMART coachinga pokazat će vam kako pravilno postaviti ciljeve i učiniti svoje želje uistinu ostvarivim.

Prema ovoj tehnici, za postavljanje cilja važno je da on ispunjava sljedeće karakteristike:
Specifično- specifično;
Mjerljiv- mjerljiv;
Dostižno– ostvarivo;
Realno/relevantno– stvarno / relevantno;
Odmjereno vrijeme- definirano u vremenu.

specifičan cilj. Prije nego se počnete kretati, provjerite možete li si postaviti jasan i pozitivan cilj. Na primjer, vaš osobni zadatak za danas "pošalji životopis" nije jasan. Puno konkretnije je “danas pronađite 5 zanimljivih slobodnih radnih mjesta, napišite životopis za svako od njih i pošaljite ga”. "Ispravna dikcija" - također ne najbolji primjer kako postaviti ciljeve, a vaša specifična opcija za samopoboljšanje je "pročitajte džezvu dvaput svaki dan." "Prirediti zabavu za prijatelje" također zvuči previše nejasno. Ali "organizirajte zabavu za 20 ljudi u stilu uredskih zombija ispod otvoreno nebo izvan grada” je dobar primjer postavljanja cilja. Zadatak "napravi promo video za uuuh!" rezultirat će "uuu, što si dovraga pucao?". Ali "Želim akciju s isječkom YouTube šala u jednominutnom videu gdje naša idealna ciljna publika dobiva odgovor "zašto mi treba ova pretplata na stranicu?" - daje jasno razumijevanje zaposlenicima o tome što točno želite vidjeti i koje ciljeve postavljaju za sebe.

Ako se nešto može mjeriti, onda se može i učiniti. Kvantitativni pokazatelji pomažu razumjeti u kojoj ste fazi postizanja cilja.

mjerljivi cilj. Cilj uvijek treba imati rezultate koji se na neki način mogu popraviti. Inače je teško shvatiti da je postizanje cilja blizu, uostalom, ako se nešto može mjeriti, onda se može i učiniti. Kvantitativni pokazatelji pomažu razumjeti u kojoj ste fazi postizanja cilja. Stoga, umjesto "povećanja prodaje", na primjer, dobri menadžeri prodaje postavili su sebi zadatak "povećati prosječni prihod od prodaje na 5000 USD u svibnju": to je primjer kako ispravno postaviti cilj. I, na primjer, marketinški stručnjak formulira mjerljivost na sljedeći način: „objavite tri članka za jedan prilog u tri vodeće publikacije u zemlji / kako biste povećali broj pretplatnika Vkontakte na 5000 ljudi.

“Postanite fleksibilniji” nije jasno: kako znate što učiniti ako postavite tako nejasne ciljeve u životu? Ali sasvim je jasno što treba postići u takvim slučajevima - "mjesec dana koljenom dohvatite čelo bez savijanja nogu / vježbajte jednu tehniku ​​pregovaranja dnevno."

Morate moći provesti ono što ste planirali. Nema smisla željeti vilu na moru, ležati svo slobodno vrijeme na kauču.

Ako vam je teško razumjeti kako pravilno postaviti cilj i mjeriti ga, odgovorite sebi na dva pitanja koristeći ljestvicu od 1 do 10 bodova: koliko bodova definirate postizanje cilja i koliko ste sada blizu finala cilj? Prvo pitanje znači da vaš zadatak ne zahtijeva savršenih 10 bodova, a dovoljno vam je npr. 5 da stavite kvačicu u “gotovo”.

Dostižan cilj. Razmišljajući o tome kako postići cilj, morate procijeniti imate li sposobnost provesti svoj plan. Na primjer, teško ćete se udati za poznatog TV voditelja bez ikakvog pristupa krugovima u kojima se on kreće. Besmisleno je i vilu na moru smatrati životnim ciljem, sve slobodno vrijeme ležati na kauču, nemati bogatu rodbinu, pa čak ni ne upuštati se u novčane prijevare.

Prije postavljanja ciljeva razmislite koje od njih možete postići zahvaljujući profesionalnim ili osobnim vještinama. Ako trebate nekoga uključiti u ovaj zadatak, odaberite osobu koja ima motivaciju, sposobnosti ili potrebne vještine.

realna meta. Realizam je određen vašim vanjskim i unutarnjim resursima. Kada gradite sustav za postizanje ciljeva, iskreno procijenite što već imate danas za postizanje svog cilja, a što još uvijek nemate. Osim toga, svaki novi cilj trebao bi biti u skladu s vašim drugim ciljevima i aktivnostima. U suprotnom, zaustavit ćete se.

Nemojte rastezati ili sažimati stvarne rokove, inače ćete morati učiniti sve u posljednjem trenutku ili ubrzanim tempom.

Pogodak na vrijeme. Učinkovito postavljanje ciljeva uvijek uključuje rokove. Da biste istrčali polumaraton, osobno morate trenirati godinu dana. Odredite rok - "da se dobro pripremim i ne umrem na treninzima, treba mi godina, ali ne jedan zadnji mjesec prije utrke". Ako želite postaviti cilj napisati recenziju knjige/financijsko izvješće u tjedan dana (uzimajući u obzir višu silu) - navedite ovo razdoblje. Nemojte rastezati ili sažimati stvarne rokove, inače ćete morati učiniti sve u posljednjem trenutku ili ubrzanim tempom. I svakako propustite nešto važno u žurbi.

Rad na svakom zadatku/želji/cilju prema ovih pet kriterija pomoći će vam da identificirate specifične korake koji će vam pomoći da si postavite cilj i postignete ga.

Određujemo uvjete za postizanje cilja

Želite li dobiti objektivnu sliku činjenica i razumjeti što se stvarno događa u vašem životu/poslu vezano za određeni cilj (npr. projekt, zadatak), što vas može spriječiti u ostvarivanju vaših životnih ciljeva i je li to cilj kojem težiš?

Evo popisa pitanja za razjašnjavanje:

1. Kako stoje stvari s ovim ciljem?

2. Ako sve ostavite kako jest, što će se dogoditi za godinu, tri, pet?

3. Što će se dogoditi ako se cilj realizira?

4. U kojoj mjeri možete osobno utjecati na provedbu?

5. Koji su koraci već poduzeti u odabranom smjeru za postizanje cilja?

6. Može li se učiniti više?

7. Što vas je spriječilo da učinite više?

8. Koji su resursi potrebni za implementaciju?

9. Koje resurse već imate, što će vam trebati u budućnosti i gdje ih možete nabaviti?

10. Koji su mogući rizici?

11. Tko od partnera / pomoćnika / prijatelja može pomoći u realizaciji ideje, a tko će odmoći?

12. Koji su mjerljivi rezultati potrebni?

13. Nakon ostvarenja cilja, kako će ostvareni cilj utjecati na sve što nas okružuje?

Određujemo strategiju za postizanje

Ako jasno razumijete svoj cilj, onda imate nekoliko načina da ga postignete. A o strategiji koju ste odabrali ovisi kako možete postići cilj, algoritam sljedećih koraka. Želim biti siguran da ćete pronaći Najbolji način? Testirajte svoju strategiju i odabrani sustav za postizanje ciljeva.

Dakle, razmišljajte (ako ste sigurni, možete razmišljati sami) i zapišite odgovore na ova pitanja:

1. Kako možete postići cilj koji ste si postavili? Zapišite sve, čak i najluđe opcije. Nemojte ništa odbaciti.

2. Koje su prednosti i mane svake opcije? Zapišite sve, čak i potencijalne nedostatke i prednosti.

3. Što je potrebno za implementaciju svake od opcija? Opišite financijske, ljudske, vremenske itd. resurse.

4. Koja od opcija će djelovati brže, koja je učinkovitija? Ovo pitanje zanemaruje rješenja koja su predugačka, zahtijevaju prevelika ulaganja i iscrpljivanje resursa, neučinkovita rješenja za postizanje cilja.

Sigurno ste upoznati sa SWOT analizom koja vam omogućuje procjenu ove ili one ideje: Snage ( snage), Slabosti ( slabe strane), Opportunities (prilike) i Threats (prijetnje). Ovo je također dobar alat za one koji žele znati kako postaviti ciljeve na pravi način. Analizirajte svoj cilj i napravite grafikon za sebe kako biste organizirali sve što vam je palo na pamet tijekom sesije brainstorminga. U pravilu, nakon ovih pitanja ostaje samo nekoliko opcija prema kojima trebate napraviti pravi izbor strategije.

Definiramo konkretan plan

Kada shvatite koje ciljeve postaviti za sebe, nakon konačnog odabira jedne strategije, sastavite akcijski plan (ne zaboravite sve formulirati prema SMART principu!). U suprotnom, sav obavljeni posao je besmislen. Početna pitanja su vrlo jednostavna. Svaki dan si postavljamo ova pitanja:

1. Koji je prvi korak koji ste spremni poduzeti da postignete svoj cilj?

2. Kada ćete točno napraviti ovaj prvi korak?

3. Koga ćete uključiti: tko je izvođač, kontrolor, tko treba motivirati itd.?

4. Imaju li svi koraci rokove?

Pozdrav dragi čitatelji! Nema prepreka ako postoji cilj. Uspješni i svrhoviti pojedinci koji su postigli mnogo u životu žive prema ovom principu i neće stati na tome.

U ovom članku pronaći ćete odgovor na pitanje: "Kako postaviti ciljeve i postići ih?".

Cilj bi mogao biti:

  • specifično;
  • mjerljiv;
  • ostvariv;
  • realan.

Vrijedno je detaljnije razmotriti svaki od njih:

  • posebna namjena je jasna i pozitivna. Promijenite ono što se može promijeniti bez sto puta razmišljanja o svojim postupcima.
  • mjerljivi cilj je popraviti rezultate, kvantitativni pokazatelji će pojednostaviti ostvarenje sna. Uzalud je sanjati vilu na moru ako to radite ležeći na kauču. Za postizanje ciljeva moraju postojati mogućnosti ili preduvjeti. U suprotnom, napišite - otišao.
  • dostižan cilj pruža mogućnosti za implementaciju. Postavite ciljeve koje je realno postići zahvaljujući profesionalnim vještinama i vlastitim sposobnostima. Da biste postigli brze rezultate, pridružite takvom radu osobu s određenim talentom ili sredstvima.
  • realan cilj sastoji se od vanjskih i unutarnjih resursa. Morate dati objektivnu procjenu situacije, koliko ste napredovali u provedbi svojih planova i što još treba učiniti. Da ne propustite važne točke postaviti realne rokove.

Ne brkajte svrhu sa željom. Potonji je ograničen na jednostavno “želim”, dok je cilj povezan s “mogu” i “učinit ću”. Mnogi ljudi ne mogu jasno artikulirati svoje želje, a kamoli njihovu realizaciju. Svaka osoba ima potrebe.

Čovjek sanja da se ostvari kao osoba, da poboljša svoje unutarnje kvalitete. Drugi sanja o bogatstvu, što znači kuću, auto, odmor u najboljim svjetskim odmaralištima i tako dalje.

Da biste se imalo približili cilju, morate naučiti kako ga postići. Ne treba se oslanjati na slučajnost, ljudi, u iščekivanju sreće, ostaju nesretni do kraja svojih dana, jer nisu mogli ostvariti vlastite težnje.

Naučite i kako preokrenuti svoj život za 300 stupnjeva i postići poboljšanje na svim područjima života za najmanje 30%.

Konačni rezultat ovisi o ispravnom postavljanju cilja.

1. Specifičnost i detaljnost cilja

Cilj voli specifičnosti i maksimum detalja. Svoje ciljeve možete postići brže ako ih pravilno formulirate. Bolje je da ga zapišete na vidljivo mjesto kako biste svaki dan poduzimali korake ka njegovoj provedbi.

Psiholozi kažu da je postavljanje ciljeva i njihovo dodavanje slično umjetnosti. Potvrdni stavovi pomoći će vam da brže ostvarite svoje težnje, zaboravite na česticu "ne" koja sumnja u vaše sposobnosti.

2. Razgovarajte o cilju u sadašnjem trenutku

Razgovarajte o svom cilju u sadašnjem vremenu kao da već postoji u vašem životu. Na primjer, "Neću biti bogat", ali "Ja sam bogata osoba." Ako sanjate nešto materijalno, odredite vremenski okvir u kojem možete postići ono što želite.

Tjera vas da djelujete, a ne da svoje snove odgađate unedogled.

3. Podijelite cilj na male podciljeve

Svaki cilj se može podijeliti na male podciljeve, koji se ostvaruju mnogo brže. Sve radnje morate zapisati na komad papira i ne odstupiti od plana. Promašiti bod znači osobno se udaljiti od provedbe velikog cilja.

Organizirajte svoje akcije i primijetit ćete koliko je lakše izvršiti planirano.

Kako ubrzati izvršenje njegovani san pisanjem na papiru. Sva čarolija leži u tome da se zapisani ciljevi, želje i snovi puno češće ostvaruju...

4. Slijedite našu strategiju postavljanja ciljeva i postignuća

Svatko može naučiti postavljati ciljeve.

  1. Napravite popis ciljeva koje sanjate postići.
    Nije važno koliko bodova na kraju dobijete, 10 ili 100. Analizirajte ono što ste napisali i uz svaki bod stavite rokove za postizanje ciljeva. Trebat će vam neko vrijeme, jer ćete morati objektivno procijeniti vlastite mogućnosti i razmisliti o potezima.
  2. Ispravno odredite svoje prioritete.
    Odaberite veliki cilj koji će utjecati na vaš život i promijeniti ga na bolje. Navedite svoje ciljeve silaznim redoslijedom počevši od najvažnijih. Provjerite jesu li ciljevi neizravno povezani. Stoga se mogu brže implementirati.
  3. Motivacijske igre vodeća uloga u ostvarenju zacrtanog plana.
    Morate iskreno odgovoriti na pitanje: “Što ćete dobiti ili osjetiti kada cilj bude postignut?”.
  4. Poduzmite akciju!

Percepcija osobe pri postizanju ciljeva

Uspjeh provedbe planova uvelike ovisi o vrsti osobnosti. Vrsta percepcije je vizualna, auditivna i kinestetička.

  • Vizualno za postizanje ciljeva za koje trebate crtati bolja percepcija. Na primjer, ako sanjate veliko lijepa kuća potrebno je ili nacrtati ili zalijepiti fotografiju na uočljivom mjestu. Ništa ne motivira kao cilj koji treba pretočiti u stvarnost. Knjige i videozapisi za postavljanje ciljeva pomoći će vam da se brzo prilagodite odlučnoj akciji.
  • Audialam lakše je percipirati informacije slušajući audio knjige i razne webinare. Ako sljedeće godine želite ići na more, onda poslušajte šum valova. Takva motivacija za postavljanje cilja neće vam dopustiti da odustanete i napustite plan.
  • kinestetika moraju osjetiti i osjetiti svoju svrhu. Ako uskoro želite kupiti auto, počnite djelovati sada. Idite u salon, napravite svoj izbor, sjednite u automobil i osjetite radost stjecanja. To će potaknuti na odlučnu akciju, jer već znate da nećete odustati dok ne ostvarite svoj cilj.

Postavljanje ciljeva je znanost , zahtijeva veliku koncentraciju, maksimalnu želju, stalno učenje i prepoznavanje vlastitih pogrešaka. Osoba sa sljedećim kvalitetama moći će brže ostvariti svoje planove. U tome će pomoći: disciplina, odgovornost, društvenost i vjera u uspjeh.

Ići naprijed u životu je dobro, ali nemojte svoj cilj pretvoriti u opsesiju. Takvo ponašanje prepuno je zdravstvenih problema i unutarnjeg pogleda na svijet.

Sigurno ćete se u postizanju svojih ciljeva morati suočiti s poteškoćama, sjetite se da ono što nas ne ubije čini nas jačima i krenite samo naprijed.

Nadamo se da je ovaj članak koristan i informativan. Ako vam se sviđa, preporučite ga prijateljima u društvenim mrežamačitati. Vidimo se uskoro.

Podijelite ovaj članak s prijateljem: