आंघोळीबद्दल 26 मनोरंजक तथ्ये: 1. जर आपण स्टीम रूमचा नमुना म्हणून वाफे तयार करणारे गरम दगड विचारात घेतले तर आंघोळीची उत्पत्ती अश्मयुगात केली जाऊ शकते. 2. स्नानाच्या उत्पत्तीबद्दल अनेक दंतकथा आहेत. उदाहरणार्थ, हे: ढासळलेल्या छतावरून पावसाचे थेंब चूलच्या गरम दगडांवर पडले आणि वाफेने लोकांना आनंददायी उष्णतेने वेढले. किंवा, थकवणार्‍या शोधाशोधातून परतताना, आमचे दूरचे पूर्वज जमिनीतून बाहेर पडणार्‍या गरम पाण्याच्या झर्‍याजवळ विश्रांती घेण्यासाठी बसले आणि त्यांना वाटले की त्यांची शक्ती किती लवकर पुनर्संचयित झाली. 3. रशियन बाथ सर्वात ओले मानले जाते. हे जवळजवळ 100 टक्के आर्द्रतेसह 60 अंश किंवा त्याहून अधिक गरम केले जाते. नाडी प्रति मिनिट 170 बीट्सपर्यंत पोहोचते, दबाव वाढतो. स्टीम रूममध्ये 5-7 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावे. 4. रशियन बाथ एक आश्चर्यकारक श्वास सिम्युलेटर आहे. गरम आर्द्र हवेचा स्वरयंत्रावर आणि अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा वर चांगला परिणाम होतो. श्वास जलद होतो, खोल होतो. आणि निरोगी हृदयासाठी, आंघोळ ही एक कसरत आहे. 5. आधुनिक जपानी बाथ (सेंटो) एक लहान पूल आहे ज्याने भरलेले आहे गरम पाणी. आंघोळ, आणि नंतर - वापरून हार्ड mittens सह मालिश समुद्री मीठ खडबडीत पीसणे. मग पुन्हा आंघोळ आणि अर्ध्या तासाची विश्रांती ओटोमनवर. 6. असामान्य गरम भूसा बाथ - ऑउरो. देवदार भुसा, तांदळाच्या कोंडा या गरम मिश्रणात तुम्ही दहा मिनिटे बुडवून ठेवता, ज्यामध्ये 60 हून अधिक सुगंधी आणि उपचार करणारी औषधी वनस्पती जोडल्या जातात. जपानी लोकांसाठी जे चांगले आहे ते युरोपियन लोक करू शकत नाहीत. जपानी "बाथ" मध्ये तयार नसलेल्या व्यक्तीसाठी हे कठीण होईल. पण संधिवात, सर्दी आणि तणावासाठी हा एक उत्कृष्ट उपाय आहे. 7. सर्व पूर्व बाथ, मग ते तुर्की किंवा मध्य आशियाई, रोमन बाथमधून येतात (गरम मजले आणि ओल्या वाफेसह). मजल्यापासून दीड मीटरच्या पातळीवर विशेष छिद्रांमधून वाफ बाहेर येते. ते 30 अंशांपासून वाफाळण्यास सुरवात करतात आणि हळूहळू तापमान 100. 8 वर आणतात. आंघोळीमध्ये, अतिरिक्त भार आवश्यक नाही, म्हणून ते पिणे चांगले आहे. हर्बल टीकिंवा रस. बाथमध्ये मसाज केल्याने मोटर प्रतिक्रिया वाढते, समन्वय सुधारते, रक्त परिसंचरण होते. 9. युरोपमध्ये आयरिश बाथ खूप सामान्य आहे. तापमान मध्यम आहे गरम हवा मजल्याखाली आणि भिंतींमध्ये असलेल्या पाईप्समधून जाते. संपूर्ण शरीर विशेष गरम झालेल्या दगडांनी झाकलेले आहे. हे खूप आहे प्रभावी उपायअनेक रोग आणि अगदी नैराश्याशी लढण्यासाठी. 10. 18 व्या शतकात, जर्मन संपूर्ण कुटुंबासह बाथहाऊसमध्ये गेले: त्यांच्या बायका, मुले आणि कुत्र्यांसह. 11. सत्तेवर आलेल्या प्रत्येक नवीन रोमन सम्राटाने नवीन सार्वजनिक स्नानगृह बांधणे हे आपले कर्तव्य मानले. याव्यतिरिक्त, लोकसंख्येमध्ये लोकप्रियता मिळविण्याचा हा एक मार्ग होता. 12. आंघोळीची प्रक्रिया दिवसभरातील चिंता आणि चिंतांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. माणूस चार्ज करत आहे सकारात्मक भावना , अधिक सहजपणे त्रास जाणवतो. ज्यांना वारंवार सर्दी होते किंवा श्वसनाच्या तीव्र आजारांनी ग्रासलेले असते अशा लोकांना डॉक्टर बाथहाऊसमध्ये जाण्याचा सल्ला देतात. 13. अमेरिकन शास्त्रज्ञांच्या मते, अगदी प्राचीन भारतीयांना देखील वाफेने उपचार केले गेले: त्यांनी विग्वाममध्ये गरम केलेले दगड आणले आणि त्यावर पाणी शिंपडले - रुग्णाला वाफेच्या ढगांनी झाकलेले होते. 14. तज्ञांच्या मते, जो व्यक्ती आंघोळीच्या सर्व प्रक्रिया योग्यरित्या पार पाडतो तो एका भेटीत 2 किलो वजन कमी करतो. याव्यतिरिक्त, उष्णता त्वचेला गुळगुळीत, टणक आणि लवचिक बनवते, तिला निरोगी टोन देते. 15. सौनाच्या संख्येच्या बाबतीत फिनलंड हा निर्विवाद नेता आहे. या देशात, जिथे फक्त 5 दशलक्ष लोक राहतात, सुमारे 2 दशलक्ष सौना बांधले गेले आहेत. 16. आकडेवारीनुसार, 20% रशियन दर महिन्याला बाथ किंवा सौनामध्ये जातात! 17. अलीकडेच, बाथमध्ये घालवलेल्या वेळेसाठी एक विक्रम स्थापित केला गेला. एक रशियन स्त्री (जो दोन्ही जळत्या झोपडीत आणि सरपटणारा घोडा) सलग २६ तास स्टीम रूममध्ये बसली! 18. काही भाषातज्ञांचा असा विश्वास आहे की "बाथ" हा शब्द लॅटिन शब्द "बाल्नेम" वरून आला आहे - "वेदना आणि दुःखाचा पाठलाग करणे" 19. आंघोळीमध्ये प्रवेश करताना, एखादी व्यक्ती संपूर्ण उत्तेजनांच्या प्रभावाखाली असते: हे खूप आहे. मानवी शरीर या सर्व घटकांवर प्रतिक्रिया देण्यास सुरुवात करते हे स्वाभाविक आहे. 20. आंघोळीच्या प्रक्रियेबद्दल धन्यवाद, रक्तदाब स्थिर होतो: उच्च रक्तदाब असलेल्या रूग्णांमध्ये ते कमी होते आणि हायपोटेन्सिव्ह रूग्णांमध्ये ते वाढते. प्राथमिक अवस्थेत उच्चरक्तदाबाचा त्रास असलेल्यांना आंघोळ चांगलीच सहन होते. 21. आंघोळीमुळे निसर्गातील अनियमितता अधिक सहजतेने सहन करण्यास, अनुकूलतेचा कालावधी पार करण्यास, शरीराची प्रतिकारशक्ती, त्याची सहनशक्ती आणि प्रतिकूल पर्यावरणीय घटकांना प्रतिकार करण्यास मदत होते. 22. आंघोळीच्या प्रक्रियेचा मानवी मज्जासंस्थेवर देखील सकारात्मक प्रभाव पडतो. मेंदूतील रक्त प्रवाह कमी होतो, ज्यामुळे भावनिक क्रियाकलाप कमी होतो, चिंताग्रस्त तणाव कमी होतो. एखाद्या व्यक्तीच्या स्नायूंच्या ऊती आराम करतात, शरीर विश्रांती, आनंदाच्या अवस्थेत बुडते, ज्यामुळे त्याची शक्ती पुनर्संचयित करण्याची संधी मिळते. 23. प्रसिद्ध दिग्दर्शक एल्डर रियाझानोव्ह या वाक्यांशाचे लेखक होते: "... दरवर्षी 31 डिसेंबर रोजी, माझे मित्र आणि मी बाथहाऊसला जातो ..." - आयर्नी ऑफ फेटमधून, जर कोणाला समजले नसेल. तर, रियाझानोव्ह लहानपणापासूनच बाथहाऊसमध्ये जात नाही, जेव्हा वयाच्या सातव्या वर्षी त्याने स्टीम रूममध्ये स्टफीनेसमुळे जवळजवळ भान गमावले. तेव्हापासून तिथे एक पायही नाही. 24. रशियामधील कोणताही उत्सव अपरिहार्यपणे बाथच्या सहलीसह होता. ज्यांना बाथहाऊसमध्ये जाणे आवडत नव्हते त्यांच्याकडे त्यांनी नापसंतीने पाहिले. 25. तज्ञ आठवड्यातून 1-2 पेक्षा जास्त वेळा बाथला भेट देण्याचा सल्ला देत नाहीत, कारण प्रभाव लक्षणीयरीत्या कमी होतो. 26. आजकाल, आंघोळ ही राजे आणि श्रेष्ठांसाठी उपलब्ध असलेली लक्झरी नाही, ती सक्रिय दीर्घायुष्य राखण्याचे एक साधन आहे. आणि सर्वात उत्पादक पद्धत म्हणजे रशियन भाषेत आंघोळ!
आधुनिक जकूझी आणि एसपीए सलून, दुर्दैवाने, इतिहासाच्या शेल्फमधून पारंपारिक रशियन बाथची जागा घेत आहेत. पण अधिक मनोरंजक जाणून घेणे मनोरंजक आहे आणि असामान्य तथ्येआंघोळीबद्दलजगातील विविध युग आणि ठिकाणांहून. च्या इतिहासातील असामान्य कथांचा कॅलिडोस्कोप मी तुमच्या लक्षात आणून देत आहे भिन्न स्नान. आंघोळीने केवळ आराम करण्याची संधी म्हणून लक्ष वेधले नाही तर मित्रांमध्ये काहीतरी मनोरंजक सांगण्यासाठी, अनेकांना माहित नसलेले काहीतरी सांगण्यासाठी. हे आंघोळीला केवळ निरोगीपणाच्या प्रक्रियेच्या श्रेणीतच नव्हे तर आकर्षक कथा आणि रहस्यमय तथ्यांच्या ज्ञानाच्या ठिकाणी देखील उन्नत करते.
Sandunovskie baths (Sanduny) हे एक प्रतीकात्मक ठिकाण आहे. हे केवळ वॉशिंग प्रक्रियेसाठीच नव्हे तर हॉलमध्ये एक संस्था म्हणून देखील लोकप्रिय आहे ज्याच्या प्रसिद्ध गायक चालियापिनला गाणे आवडते. तो स्वच्छतेच्या दिवशी बाथहाऊसमध्ये गेला - सामान्य नागरिकांसाठी काम नसलेला दिवस. तो अशात आहे असामान्य मार्गत्याच्या चाहत्यांची भेट टाळण्याचा प्रयत्न केला. पण, असे असूनही, त्यांच्या आवाजातील गायनाने सॅंडुनी येथील स्नानगृहातील सर्व कर्मचाऱ्यांना जमिनीवर गोळा केले.
2 फेब्रुवारी, 2014 रोजी, एस्टोनियामध्ये एक असामान्य युरोपियन सौना मॅरेथॉन होईल, जे सहभागींना भेट देण्यास बाध्य करते कमाल रक्कमसर्वात कमी वेळेत ओटेपा शहराचे स्नान. बाथमध्ये घालवलेला वेळ 3 मिनिटांपेक्षा कमी नाही. बायथलॉनमध्ये चांगल्या उद्देशाने मारल्याप्रमाणे बर्फाच्या छिद्रात बुडविणे, चाचणी वेळ कमी करण्याच्या रूपात बोनस जोडते. संघ स्वयंसेवक आहेत. त्यांनी आंघोळीच्या दरम्यान शहराभोवती फिरताना जास्तीत जास्त आंघोळीच्या आस्थापनांमध्ये चिन्हांकित केले पाहिजे. सहभाग विनामूल्य आहे!
बाथ बद्दल असामान्य तथ्ये - ऐतिहासिक वारसा
महारानी कॅथरीन II एक नायिका बनली मनोरंजक ऐतिहासिक तथ्य:एलिझावेटा उरानोव्हा या थिएटर स्कूलच्या विद्यार्थ्यांपैकी एकाच्या प्रतिभेने तिला भुरळ घातली. तिने या कलाकाराला संरक्षण दिले. कोर्टातील अभिनेता सिला निकोलाविच सँडुनोव्हशी तिच्या लग्नादरम्यान, या कार्यक्रमाच्या सन्मानार्थ तिला दागिन्यांचा बॉक्स देण्यात आला. महाराणीच्या हिऱ्यांच्या विक्रीतून मिळालेल्या पैशातून, उद्योजक सॅंडुनोव्ह यांनी नेग्लिनाया नदीच्या काठावर एका भूखंडावर प्रसिद्ध दगडी स्नानगृहे बांधली. हे स्नानगृह आज लक्झरी आणि सौंदर्याचे प्रतीक आहेत.
हे गुपित नाही की आंघोळीमुळे विविध प्रकारच्या वाटाघाटी आणि करारांमध्ये यश मिळण्याची अधिक शक्यता असते. अशी तथ्ये मनोरंजक आहेत कारण त्यांना वैद्यकीय औचित्य आहे. दारूचा त्याच्याशी काहीही संबंध नाही. प्रभाव उच्च तापमानआणि शरीरावर वाफेमुळे मानसिक प्रक्रियांचा तात्पुरता प्रतिबंध होतो. एखादी व्यक्ती विश्रांती घेते आणि एका विशेष असामान्य चिंतनशील अवस्थेत बुडते, ज्यामध्ये तो प्रत्येक गोष्टीशी सहमत असतो.
तिबिलिसीमध्ये, अबानोतुबनी क्वार्टर (बाथ क्वार्टर) मध्ये, अलेक्झांडर सर्गेविच पुष्किनने 1829 मध्ये आर्झ्रम (पुष्किनच्या मते) कडे जाणार्‍या "चेरेली अबानो" (सल्फर बाथ) मध्ये आंघोळ केली.
जपानी आंघोळ केवळ स्थान आणि उत्पत्तीमध्येच असामान्य नाही. त्यांच्या काही अभिव्यक्तींमध्ये, ते रशियन बाथसारखे देखील नाहीत. जपानचे रहिवासी आंघोळ करतात (धुत नाहीत). लाकडी खोका(ofuro). बरेच लोक या शब्दाला देवदार बॅरल्स म्हणतात. पण हे साधे खोके देवदार आणि लिन्डेन भुसा भरलेले असतात जे 50-70 डिग्री सेल्सियस पर्यंत गरम केले जातात. हा गरम भूसा आहे जो उपचार प्रभाव निर्माण करतो, आणि बॅरल वॉटर नाही, जसे काही चुकून विचार करतात.
मनोरंजक ऐतिहासिक तथ्ये, आमच्याकडे अटींबद्दल प्राचीन रोमन हस्तलिखिते आणली - बाथचे पूर्वज. रोममध्ये थर्मल बाथ होते ज्यात एकाच वेळी 2,500 लोक बसू शकतील. असा टर्मा संपूर्ण शहर होता. संरचनेच्या या कॉम्प्लेक्सने 10-12 हेक्टरपर्यंत क्षेत्र व्यापले आहे. पुरातन काळातील प्रसिद्ध सम्राट कॅराकल्लाच्या बाथमध्ये, बाथहाऊसची संपूर्ण गॅलरी आहे: दोन वेस्टिब्यूल, दोन व्यायामशाळा, एक घाम गाळण्याची खोली, ज्याला टेपिडेरियम म्हणतात, एक जलतरण तलाव. थंड पाणी, सात ड्राय हीट थर्मे, तीन हॉट पूल, दोन जिम, दोन बॉल कोर्ट, एक लायब्ररी, एक कॅन्टीन आणि एक स्टेडियम.
पारंपारिक तुर्की बाथ हम्माम बांधण्यासाठी सर्वात कठीण बाथपैकी एक आहे. हे "पामच्या तत्त्वानुसार" बांधले गेले आहे, त्यानुसार बोटांनी वेगवेगळ्या तपमानाचे स्वतंत्र स्नान केले आहे. पाम मोठ्या बहुभुज किंवा गोलाकार हॉलसह विस्तृत दगडी मसाज बेडशी संबंधित आहे. पारंपारिक तुर्की बाथमध्ये मसाज बेंच खोलीच्या मध्यभागी ठेवली जाते. हमाम म्हणजे फक्त नाही तापमान व्यवस्था, पण प्रसिद्ध बाथ अटेंडंट जे टॉनिक, आरामदायी, बरे करणारे आणि टवटवीत बनवतात.
हे जग कुठे चालले आहे? आधुनिक आंघोळीसाठी रोस्पोट्रेबनाडझोरच्या सध्याच्या नियमांच्या 2010 च्या आवश्यकतांचे उतारे येथे आहेत:
“... स्टीम रूममध्ये सापेक्ष आर्द्रता 85% असावी, जलतरण तलावाच्या आवारात, साबण आणि शॉवर केबिनमध्ये - 75%, पूल बाथच्या हॉलमध्ये - 67%. सर्व खोल्या स्थिर तापमानात ठेवल्या पाहिजेत, ज्याचे नियंत्रण सेवा कर्मचार्यांनी केले पाहिजे; प्रत्येक खोलीत एक भिंत थर्मामीटर असावा. आंघोळीच्या वेस्टिब्युल्समध्ये, हवेचे तापमान 18 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त नसावे, लॉकर रूममध्ये - 25 डिग्री सेल्सिअस, स्टीम रूममध्ये - 40 डिग्री सेल्सिअस, सौनामध्ये कोरड्या उष्णतेच्या स्टीम रूममध्ये हवेचे तापमान 80- पर्यंत पोहोचले पाहिजे. 90 डिग्री सेल्सियस, शॉवर रूममध्ये - 24-25 डिग्री सेल्सियस ... "
जे आंघोळीला जातात ते समजतात की अशा निर्बंधांमुळे आंघोळी सार्वजनिक धुलाईत बदलेल. हे आंघोळीबद्दल दुःखदायक परंतु असामान्य तथ्ये आहेत
सौनामधील एका देशामध्ये, केवळ प्रक्रियेचा आनंद घेण्याचीच नव्हे तर हळूहळू विचारांची देवाणघेवाण करण्याची प्रथा आहे. मग आंघोळीत काय बोलावं? आणि आंघोळीबद्दल जिज्ञासू ज्ञान का दाखवत नाही?
1. त्यांनी रशियामध्ये स्टीम बाथ कसा घेतला?
"पांढऱ्यामध्ये" आणि "काळ्यामध्ये" नेहमीच्या रशियन बाथच्या विपरीत, बहुतेक लोक प्रथमच "व्लाझनेममध्ये" स्टीम बाथ घेण्याच्या मार्गाबद्दल ऐकतात. ते कसे केले गेले ते येथे आहे. अन्न शिजवल्यानंतर, स्टोव्हला थंड करण्याची परवानगी दिली गेली, नंतर राख साफ केली गेली आणि आतील बाजू गवत किंवा गवताने झाकली गेली. आणि स्टोव्ह आकाराने बऱ्यापैकी मोठे असल्याने ते स्टीम बाथ घेण्यासाठी मध्यभागी चढले, म्हणून नाव - स्टीम बाथ घेण्यासाठी "vlaznem". अजूनही तापलेल्या भिंतींवर पाणी टाकून वाफ तयार केली जात असे. असे असामान्य स्नान स्टेप क्षेत्राच्या रहिवाशांसाठी चांगले होते, जेथे थोडे जंगल वाढले होते आणि वास्तविक लाकडी आंघोळएक लक्झरी होती.
2. जर तुम्ही जपानी सॉनामध्ये गेलात तर घरी स्वतःला धुवा.
फ्युरो एक सौना आहे, जो एक जलाशय आहे ज्यामध्ये 400 अंशांपर्यंत गरम केलेले पाणी दर काही दिवसांनी बदलले जाते, परंतु अभ्यागत दररोज येतात. हा कंटेनर धुण्यासाठी नाही, तर गरम होण्यासाठी आहे आणि तुम्ही आधीच धुतलेल्या त्यात डुबकी मारली पाहिजे जेणेकरून पाणी जास्त काळ स्वच्छ राहील. परदेशी लोकांसाठी ही एक उत्सुकता आहे, परंतु जपानी लोकांसाठी ही एक सामान्य गोष्ट आहे.
3. रोमन बाथमध्ये, त्यांनी पाण्यावर बचत केली नाही.
रोमला पाणी पोहोचवण्यासाठी, एक मोठा मार्ग बांधला गेला. असे असूनही, प्राचीन रोमनांनी खर्च केला नाही कमी पाणीआधुनिक स्नान करणाऱ्यांपेक्षा.
4. ग्रीक लॉरेल झाडू सह steamed.
आधुनिक शास्त्रज्ञांच्या खूप आधी, हिप्पोक्रेट्सची जाणीव झाली औषधी गुणधर्मआंघोळ, म्हणजे आर्द्रता आणि तापमान - सर्वात वाईट शत्रूविष आणि कचरा.
5. मेक्सिकोमध्ये, एक स्त्री एका पुरुषाला तरंगते आणि उलट.
Temazcal हे मेक्सिकन भारतीय स्टीम बाथ आहे. परंपरेनुसार, अभ्यागत एका विशेष चटईवर जमिनीवर झोपतो आणि उगवण्याची प्रक्रिया सुरू होते, जी दुप्पट आनंददायी असते.
6. जर्मनी आणि ऑस्ट्रियामध्ये - कॉम्प्लेक्सशिवाय बाथ अटेंडंट.
या देशांमध्ये, आपण त्यांना ओळखत आहात की नाही याची पर्वा न करता, एकाच वेळी पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठी सौनामध्ये नग्न राहणे लज्जास्पद मानले जात नाही.
7. उपचारात्मक वाळू सौना.
नावानुसार, एखाद्या व्यक्तीला आधीच पुरेशा उबदार वाळूमध्ये दफन केले जाते, जे घाम आणि स्राव उत्तम प्रकारे शोषून घेते. स्वाभाविकच, अशा सत्रानंतर, आपल्याला समुद्रात पोहण्याची इच्छा असेल.
8. कोरड्या जपानी सुगंधी भूसा बाथ.
भुसा देवदार लाकूडऔषधी वनस्पतींमध्ये मिसळा आणि 60 अंशांपर्यंत गरम करा. मग ती व्यक्ती त्यामध्ये पूर्णपणे बुडून जाते, डोके वगळता. स्वच्छतेच्या प्रभावाव्यतिरिक्त, अभ्यागतांना सुगंधांची संपूर्ण श्रेणी जाणवेल.
9. एक पिशवी मध्ये प्राचीन रशियन बाथ.
तत्त्व समान आहे: पिशवी फुलांच्या खाली बर्च झाडापासून तयार केलेले पाने आणि गवताने भरलेली होती, गरम झाली आणि नंतर एक व्यक्ती त्यात चढली.
आज, आंघोळ आणि सौना दोन्ही अतिशय सामान्य आणि प्रिय आहेत. शिवाय, वय, राष्ट्रीयत्व आणि राहण्याचे ठिकाण याची पर्वा न करता लोक त्यांच्यावर प्रेम करतात. हवामान कोणतेही असो, हवामानआणि देशातील राजकीय परिस्थिती, ज्यांना स्टीम बाथ घेणे किंवा बाथहाऊसमध्ये जाणे आवडते त्यांना ते करण्याची वेळ आणि संधी मिळते.
पुरातत्वशास्त्रज्ञ सतत आग्रह धरतात की सौना आणि आंघोळीचे प्रतीक फार पूर्वी दिसू लागले - आदिम मनुष्याच्या काळात. पण, अर्थातच, नंतर ते पूर्णपणे वेगळे दिसले. शेकडो वर्षांपूर्वी प्राचीन रोममध्ये पहिले सुसंस्कृत सौना दिसले. तेथे त्यांना "टर्म" म्हटले गेले. तरीही, सॉनामध्ये कपडे घालण्यासाठी, विश्रांतीसाठी आणि स्वतः स्टीम रूमसाठीच खोल्या नाहीत, रोमन लोकांना तलावांमध्ये वैकल्पिकरित्या उबदार आणि थंड पाण्याने स्वच्छ धुण्यास आवडते. त्यांच्याकडून, तुर्की सौना, हम्माम, प्रथम पसरले आणि नंतर परंपरा कीवन रस येथे पोहोचल्या. आपल्या पूर्वजांसाठी, हे स्नान होते जे सर्व चार घटकांचे केंद्रीकरण होते: हवा, पाणी, पृथ्वी आणि अग्नि. या तत्त्वज्ञानात, तसे, जपानी लोक त्यांच्यासारखेच होते.
परंतु सुप्रसिद्ध आणि लोकप्रिय प्रकारच्या सौनांव्यतिरिक्त, नॉन-स्टँडर्ड "स्टीम रूम" होत्या. आणि आताही, काही विदेशी प्रेमी अशा मूळ आणि असामान्य सौनामध्ये स्टीम बाथ घेण्यास प्रतिकूल नाहीत.
ओव्हन मध्ये आंघोळ
रशियाच्या काळात असा एक अपारंपरिक आणि अतिशय मनोरंजक प्रकारचा रशियन बाथहाऊस होता, ज्याला प्रत्येकाला माहित असलेले वगळता - झाडू आणि गरम वाफेसह. ते प्रामुख्याने शुष्क गवताळ प्रदेश आणि वृक्षहीन प्रदेशातील रहिवाशांनी वापरले होते, जेथे लॉग किंवा लाकडी संरचनाइमारत कठीण होती. सामान्य रशियन स्टोव्हमधून, त्यात भाकरी भाजल्यानंतर, सर्व राख बाहेर काढली गेली. मग तळाशी पाट्या घातल्या आणि आत चढले. आणि तेथे, एक झाडू आणि पाण्याची बादली आगाऊ स्टोअरमध्ये होती. तरीही गरम भिंती ओलसर केल्या गेल्या आणि त्यांना भरपूर वाफ मिळाली.
एक पिशवी मध्ये सौना
आणखी एक निर्विवादपणे उपयुक्त, परंतु "स्टीम" करण्याचा असामान्य मार्ग आमच्या प्राचीन पूर्वजांनी शोधला होता - फुलांच्या गवत किंवा बर्चच्या पानांनी भरलेल्या पिशवीत सॉना. अशा प्रकारच्या स्टीम रूमने त्याच्या थेट कर्तव्यांचा उत्तम प्रकारे सामना केला या व्यतिरिक्त, त्याच वेळी उपचार आणि उपयुक्त अरोमाथेरपी सत्र देखील शक्य होते.
वाळू स्नान
वाळू बाथ म्हणून अशी विविधता देखील आहे. त्याच्या ऑपरेशनचे तत्त्व असे आहे की एखाद्या व्यक्तीला वाळूमध्ये पुरले जाते जे खुल्या उन्हात चांगले गरम होते, जे उत्तम प्रकारे घाम शोषून घेते आणि शरीरातून क्षय उत्पादने काढून टाकते. या प्रक्रियेनंतर, समुद्रात पोहणे इष्ट आहे. अशा असामान्य स्नानआणि आज बहुतेकदा मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते: संधिवात, आर्थ्रोसिस, ऑस्टिओचोंड्रोसिस, तसेच स्त्रीरोग आणि नेफ्रायटिसशी संबंधित काही रोग.
अगदी प्राचीन काळातही, उत्कृष्ट शास्त्रज्ञ, तत्वज्ञानी आणि चिकित्सक अविसेना यांनी टरबूजसह वाळूचे आंघोळ एकत्र करण्याची शिफारस केली, जे एक शक्तिशाली लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे. त्यानंतरही अशाच प्रकारे रुग्णांना मूत्रविकारांपासून मुक्ती मिळाली.
भूसा मध्ये स्नान
पारंपारिक जपानी ofuro व्यतिरिक्त, देशातील रहिवासी उगवता सूर्यतथाकथित भूसा बाथ, जे कोरड्या प्रकारचे सॉना आहे, बर्याच काळापासून प्रेम केले गेले आहे. हे खालीलप्रमाणे तयार केले आहे: देवदाराच्या झाडापासून घेतलेल्या भुसामध्ये विविध औषधी वनस्पती जोडल्या जातात, औषधी शुल्क, सुगंध तेल. मग हे असामान्य मिश्रण सुमारे 60 अंशांपर्यंत गरम केले जाते आणि त्यात एक व्यक्ती दफन केली जाते. फक्त त्याचे डोके पृष्ठभागाच्या वर राहते. भूसा, वाळूप्रमाणे, घाम आणि त्वचेचे स्राव उत्तम प्रकारे शोषून घेते, शरीराची मालिश करते आणि रक्त मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते. प्रक्रियेदरम्यान, उपचारात्मक अरोमाथेरपीचे एक आनंददायी सत्र अतिरिक्तपणे प्रदान केले जाते.
प्राण्यांसाठी सौना
प्राण्यांनाही उबदार व्हायला आवडते. चार पायांचा मित्र सूर्यप्रकाशात कसे आनंदाने फिरतो, आपले पंजे पसरवतो आणि तेजस्वी प्रकाशातून डोकावतो हे आपण अनेकदा पाहू शकता. विशेषतः व्यसनाधीन सूर्यस्नानमांजरी आणि कुत्री.
उद्योजक शोधकांनी याचा लाभ घेण्याचे ठरवले आणि पाळीव प्राणी मालकांना ऑफर दिली मनोरंजक नवीनता- प्राणी-सौना. डिव्हाइस इन्फ्रारेड प्रकाश उत्सर्जित करते जेणेकरुन तुमचे पाळीव प्राणी वर्षाच्या कोणत्याही वेळी घरीच उबदारपणा आणि प्रकाशाचा आनंद घेऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, अशा प्रकारचे प्राणी-सौना अनेक रोग बरे करण्यास मदत करते. तयार करताना, प्राण्यांना घाबरवणारे किंवा नापसंत करणारे सर्व क्षण विचारात घेतले गेले. एका युक्रेनियन उद्योजक, खाजगी सौनाचे मालक, लक्षात आले की बरेच श्रीमंत क्लायंट त्यांच्या पाळीव प्राण्यांसह आंघोळ करण्यासाठी येतात आणि त्यांनी नियमित सौनाच्या शेजारी पाळीव प्राण्यांसाठी स्टीम रूम तयार करण्याचा निर्णय घेतला. मांजर आणि कुत्री दोघेही तिथे त्यांचा वेळ एन्जॉय करतात. त्यांना बाथ अटेंडंट, एक केशभूषाकार, एक पशुवैद्य द्वारे सेवा दिली जाते. एक लहान "रेस्टॉरंट" आणि मनोरंजन कक्ष देखील आहे. चार पायांच्या पाळीव प्राण्यांच्या मालकांमध्ये सौना हे एक मोठे यश आहे. आणि अगदी अलीकडे, रशियामध्ये अशीच संस्था उघडली गेली.