Жизнь многообразна, непредсказуема и удивительна. Жизнь скучна, монотонна и однообразна. Жизнь наполнена радостными событиями, творческими порывами и интересными встречами. В жизни много такого, чего лучше бы не было. Она способна дарить только неприятные сюрпризы и наносить неожиданные удары. Что из сказанного верно? Зависит от точки зрения. А от чего зависит точка зрения? Правильно, от того, кто и как смотрит. Кто-то оказывается на вершине и видит все окружающее в радужных красках. Кому-то приходится смотреть из глубин отчаяния и разочарования. И его мир выглядит совсем иначе.
Найти свой путь в жизни – значит определиться с точкой зрения. Понять себя, определить, каким должно быть окружающее тебя пространство, каких людей ты хочешь видеть рядом с собой, чем хочешь заниматься и чего достичь. Это может быть нелегко, ведь человек может заблуждаться на свой собственный счет, попадать под чужие влияния и совершать поступки, руководствуясь неправильными желаниями.
Для начала разберемся, из чего состоит жизненный путь.
Образ жизни
Эта величина может быть постоянной, а может меняться на протяжении жизни. Кто-то живет в мегаполисе, в быстром темпе и в жестком ритме. Кто-то в небольшом городке или поселке, где никто никуда не торопится и время идет медленно.
Некоторые любят вращаться в обществе, постоянно быть на виду и не могут ни минуты прожить без общения с себе подобными. Другие люди замкнуты, погружены в свой внутренний мир и не нуждаются в постоянном присутствии друзей и знакомых.
У образа жизни есть и другие аспекты: желание постоянных перемен и перемещений или стабильная жизнь на одном месте, поиск новых возможностей и развитие или упрочение того, что имеется и постоянство, совершенствование тела и духа или принятие себя таким, как есть.
Образ жизни может быть навязан с детства, но это не значит, что его нельзя изменить. Все зависит от вашего желания и понимания своих потребностей.
Профессия
Чаще всего величина постоянная, иногда к сожалению, иногда к счастью. Ситуация, когда выбор профессии был случайным, - вовсе не редкость. Многие поступают в какой-то институт только потому, что так сказали родители, или за компанию с другом, или потому, что там экзамены легче. Потом идут работать по профессии, которой обучились или туда, куда можно устроиться. А лет через пять понимают, что это совсем не то, чего бы им хотелось.
Если такое понимание пришло – прекрасно. Тут главное не испугаться и не пойти на поводу у силы привычки и собственных стереотипов. Понимая, что ему не нравится и чего он хочет, человек может наметить план действий и прийти к состоянию, когда его желания сбудутся.
Хуже, когда человек понимает, что ему не нравится дело, которым он занят, но чем ему хочется заниматься – непонятно. В этом случае можно попробовать разобраться в своих желаниях и умениях самостоятельно, а можно обратиться к психологу и пройти тестирование на предмет выявления способностей и талантов.
Личная жизнь
В этом аспекте на человека влияет множество факторов: модели поведения и отношений, которые сложились в семье и которые он наблюдал в детстве, стереотипы, навязанные массовой культурой, пример друзей и знакомых, собственные противоречивые желания.
Кто-то уверен, что его удел – свобода и независимость и следует по этому пути, заводя недолговечные романы и ни к чему не обязывающие отношения. Кто-то считает, что единственный приемлемый вариант существования – это крепкая, прочная семья с детьми. Есть и промежуточные варианты.
В наше время институт семьи значительно видоизменился. Наши бабушки и дедушки выходили замуж и женились один раз и на всю жизнь. Потом они жили вместе несколько десятков лет, иногда счастливо, иногда не очень, но о разводе чаще всего не задумывались. Это считалось неправильным и неприличным.
Сейчас все иначе. Люди женятся, разводятся, женятся снова, иногда не по одному разу. Воспитывают своих детей и детей супругов от предыдущих браков. Современные дети воспринимают как должное наличие родных и приемных отцов и матерей.
Так что сейчас больше возможностей в плане личной жизни. У человека есть право на ошибку и возможность ее исправить с меньшими потерями.
Теперь рассмотрим, что нами движет и что должно двигать при выборе жизненного пути и в процессе следования ему.
Желания
Малопонятная и противоречивая область. Не всегда желания соответствуют потребностям и возможностям. Иногда желания человека становятся его врагами и заводят его в дремучие дебри, из которых трудно выбраться.
Чего хочет человек? Любви, благосостояния, признания. Часто говорят – счастья. Но что такое счастье не каждый может сформулировать. Важно научиться разбираться в своих желаниях, понять, какие нужные и правильные, а какие – сиюминутные и не ведущие никуда.
Способности
Оценить их самостоятельно не всегда просто. На помощь могут прийти друзья, коллеги и другие окружающие вас люди. Если провести среди них опрос на тему: какие вы видите во мне таланты и способности, можно узнать о себе много нового и неожиданного.
Но ваши друзья – тоже не истина в последней инстанции. За квалифицированной помощью в этом вопросе можно пойти к психологу. Немногие это делают, считая обращение к специалисту слабостью и показателем того, что вы сами ни на что не способны. Это предрассудки нашего общества, которые нужно преодолевать. Поход к психологу – не слабость, а принятие ответственности за себя, свои поступки и свое будущее.
Есть вариант, который поможет вам самому стать себе психологом. Это тест, для выполнения которого вам понадобится ручка, бумага и все ваше внимание. Возьмите листок и запишите все ваши, даже мелкие и незначительные, способности, навыки и умения. Постарайтесь вспомнить как можно больше. На другом листке запишите все занятия, которые доставляют вам удовольствие. Их тоже должно получиться много.
Теперь начинайте вычеркивать. Вычеркните из списка занятий те, которыми вы занимаетесь только в определенном настроении. Теперь те, которые вам нравятся, но вы не хотите заниматься ими постоянно.
Пришло время сравнить то, что осталось от списка занятий с вашими умениями и возможностями. Наверняка вы обнаружите, что обладаете возможностями для того, чтобы сделать любимые занятия профессией и достичь в ней успеха. Если же каких-то качеств не хватает – их можно развить.
Возможности
Возможности у всех разные и не всегда зависят от личных качеств и талантов человека. Кто-то родился в благополучной семье, получил прекрасное образование, да к тому же живет в городе, где огромный выбор учебных заведений и компаний, где потом можно будет применить полученные знания за достойную оплату. У кого-то изначально не было ничего, кроме желания и упорства достичь своих целей.
Итог в обоих случаях может быть одинаковый – любимая работа, благосостояние и удавшаяся личная жизнь. А может быть и по-другому: кто-то достиг желаемого, а кто-то разочаровался, плюнул на все и плывет по течению. И совсем не обязательно, что успех сопутствовал первому варианту, а неудача – второму.
И снова желания
Желание – главная движущая сила в выборе жизненного пути. Первое, что нужно сделать, как мы уже выяснили – понять свои истинные желания. А второе – наметить путь к их осуществлению. Оказавшись на этом пути и сделав первые шаги, вы поймете, что вокруг вас множество ресурсов и возможностей для достижения задуманного.
Вы выбираете, хотите вы спокойной размеренной жизни, или вас привлекает активность и движение, важно ли для вас найти свою любовь или свобода – ваше все. Хотите ли вы прорваться к вершинам карьеры или для вас достаточно умеренных успехов в профессии. Все в ваших руках.
Найти свой путь в жизни – это полдела. Чтобы путь привел к желанной цели, ему нужно неуклонно следовать, невзирая на разнообразные соблазны и отвлекающие моменты. С другой стороны, цель – это не главное. Нужно научиться получать удовольствие в процессе. Тогда и соблазны не так страшны. Иногда можно немного отвлечься от основной прямой дороги, свернуть в сторону, прогуляться, увидеть и узнать что-то новое. Чтобы потом с новыми силами идти по своему пути дальше.
Человек проснулся в лесу. И понял, что заблудился.
Он и раньше подозревал что-то подобное, но Голос внутри говорил: «Расслабься, парень, всё же нормально! «
От отчаяния он расплакался, но понял, что это делу не поможет.
И тут случайно взгляд его упал на дерево и человек внезапно понял, что чтобы увидеть то, что находится за лесом он должен подняться над лесом с помощью самого высокого дерева.
И с высоты этого дерева человек наконец-то увидел свой Путь.
Чтобы не плутать в жизни и знать свой Путь нам тоже нужно такое «высокое дерево». Что это за дерево? Об этом я поведаю Вам в своей статье.
Мы знаем куда нам идти, просто врём себе!
Обычно, когда люди незнающие советуют выбирать свой Путь (найти своё предназначение) они говорят что-то вроде: «Вспомните, что вы любили делать в детстве, чем вы увлекались, чем могли заниматься часами? »
Несмотря на то, что подобная «одноходовка» никак не гарантирует нахождения своего Пути, здесь есть капля истины. Она заключается в том, что в детстве у ребенка ещё не засраны мозги установками о необходимости найти «нормальную работу» и «жить как живут нормальные люди», он может мечтать и более свободен в общении со своим бессознательным. А значит может чувствовать свой Путь, но ещё не способен его рационально осмыслить.
Повзрослев и начав своё движение в социальной жизни человек подсознательно, в глубине души стремится попасть в такое место, где он будет максимально реализован в соответствии со своей внутренней природой. Это место (назовем его «точкой самореализации «) характеризуется состоянием повышенной продуктивности и удовольствия. В разных источниках оно известно под названием «состоянием потока» (Чиксентмихайи), «сатори» (в буддизме), «деяние в не-деянии» (Бхагавадгита).
Здесь важно то, что в этом состоянии человек ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВ от того чем он занимается и к чему стремится. Он действует с энтузиазмом, а энтузиазм – лучшее средство очищения кармы (для тех, кого это волнует) или, иными словами, улучшения своего внутреннего состояния и внешней стороны жизни в целом.
Итак, если человек на самом деле знает куда ему идти, то почему идти туда у него не получается? Почему человек считает, что не знает где его Путь? Или знает, но не идёт по нему. Ответ прост: это вранье самому себе. Человек врёт себе, чтобы оправдать выбор в пользу социальной «нормальности» и своё собственное невежество в целом.
« Первый сбой «
Можно долго рассуждать об ущербности и несправедливости социального порядка, но можно смело утверждать одно – социум как таковой, как минимум, не заинтересован в том, чтобы человек полноценно самореализовался и двигался по своему Пути. Социум заинтересован в том, чтобы человек реализовался как «нормальный член общества», усвоив соответствующие культурные нормы, за соблюдением которых строго следит внутренний Надсмотрщик .
Всё это приводит к тому, что человек, подсознательно стремясь к точке самореализации сталкивается с разными барьерами – социальными, образовательными, материальными и пр. (о некоторых из этих барьеров вы может прочесть в книге Генриха Альтшуллера «Как стать гением: жизненная стратегия творческой личности»). Но главным барьером становится невежество в отношении своего Пути: человек не знает кто он на самом деле и куда ему идти.
Тут происходит «первый сбой» – когда у человека не получается прийти к «точке самореализации » он начинает двигаться в сторону НЕ-своей цели, не своей деятельности (назовем это социальная цель- I ). Достигнув социальной цели-I человек может не испытывать там сильного увлечения или счастья (или испытывать ложные), но в целом у него всё неплохо: он может купить машину, взять ипотеку, приобрести бытовую технику, ездить в отпуск и не сильно уставать на работе. Есть удовлетворение от того, что достигнуто материальное благополучие или социальный статус, но нет энтузиазма и удовольствия, которые человек внутренне жаждет. Нет гармонии в душе.
Люди, достигшие социальной цели- I в целом довольны своей работой, но не способны достичь в ней сколько-нибудь значимых творческих результатов, не способны быть фанатично преданы своему делу (как Генри Форд, собиравший свой первый автомобиль в сарае) и получать от него истинное наслаждение. Если им то они, скорее всего, перестанут ей заниматься.
« Второй сбой « и нисхождение по спирали
Если у человека не получилось достигнуть социальной цели- I (из-за социальных, образовательных, финансовых, внутренних или иных барьеров), либо по внешним причинам он оказался за пределами этого состояния (мировой кризис уничтожил рабочие места в отрасли или резко повысил квалификационные требования), то он переходит к достижению социальной цели- II – например, устраивается на неинтересную работу ради зарабатывания денег. Здесь он оказывается несчастлив и не удовлетворен своей работой, своим образованием, да и всей своей жизнью в целом.
Поскольку ощущение внутреннего предательства (предательства себя и своего Пути) усиливается, то человек начинает быстрее уставать, быстрее истощаться, быстрее терять остатки контроля над своей жизнью и больше болеть. Нарастает внутренняя опустошенность. Чувствуя себя несчастным и не осознавая истинных причин своего несчастья человек начинает обращаться к источникам внешней поддержки – это могут быть клубы, секты, алкоголь и другие наркотики.
В дальнейшем человек может лишиться этой цели и скатиться ещё дальше – к полнейшей депрессии и десоциализации (подобных персонажей вы можете регулярно наблюдать возле вино-водочных магазинов и на вокзалах). Эти люди достойны не осуждения, а милосердия и сострадания. Большинству «везёт» и оно счастливо уходит на пенсию, чтобы наконец «отдохнуть». Пенсия – очень классный индикатор, показывающий, что у человека с самореализацией всё не очень в порядке. Если у человека есть свой Путь, то пенсии для него НЕ СУЩЕСТВУЕТ ! Он идёт по своему Пути до смерти физического тела.
Теперь, зная всю эту схему (самореализация – полная социализация – частичная социализация – десоциализация), Вы можете определить своё место на ней, понять где вы и в каком направлении двигаетесь (или скатываетесь). А знание своего точного местонахождения «на карте» даёт вам мощную возможность выбрать новую точку для перемещения. Готовы?
6 вещей
Для того, чтобы переместиться в «точку самореализации » есть 6 вещей, которые человек должен знать о себе.
Кто Я и какое мое место в жизни – речь идёт об осознании своей истинно духовной природы и своей функции (в принесенных ариями в Индию Ведах они именуются «варнами», основных функций – 4) в человеческой системе: если человек родился с тягой к истине и познанию мира – он становится брахманом (или ведуном); если с тягой к власти и справедливому порядку, то кшатрием (или витязем); если у человека тяга к богатству, процветанию и материальному благополучию – он вайшью (или веся); если человек никуда особо не стремится и лишь хочет делать своё дело и получать денежку достаточную для жизни – он труженик, шудра (или смерд).
В чём моя Миссия (или предназначение, то что предопределено, предначертано до рождения физического тела на духовном уровне) – это ответ на вопрос «зачем я пришел в этот мир» или «ради чего я живу»; как правило это довольно абстрактная идея, выраженная неким глаголом – помогать, способствовать, создавать и пр. И здесь важная максимальная точность формулировки, иначе возникают шатания.
Какова моя Цель в жизни – какой самый главный результат в своей жизни (или даже за её пределами) я хочу достичь, почему и для кого; как правило, такая цель настолько грандиозна, что становится эквивалентом человеческой жизни. И как только у человека появляется такая Цель у него тут же возникает Путь.
Мои ценности – иными словами, чем именно, какими идеями, принципами я руководствуюсь в жизни. И эти ценности должны быть своими, а не заимствованными (т.е. не быть ценностями культурных или религиозных систем).
Мои таланты – это способности и умения человека, то есть то, что получается делать очень хорошо, естественно, как бы само собой.
Личные характеристики – это желания, интересы, генетические задатки, личные качества и черты
Все эти вещи (элементы) должны быт согласованы между собой, иначе получится «лебедь, рак и щука » в бессознательном – различные мотивации будут конфликтовать и тянуть в разные стороны.
Например, некто очень ЛЮБИТ играть с детьми, но его хватает ненадолго и у него нет таланта придумывать игры, праздники и быть очень внимательным.
И при этом у человека есть вполне себе осознанная цель – научиться людей правильно питаться.
Ясно, что если такой человек выберет для себя профессию детского воспитателя (бебиситтера), то он или не сможет реализоваться или потерпит неудачу.
Либо человек любящий всё новое, имеющий талант интуитивно находить простые решения, желающий изменить мир, выбирает своим делом жизни работу маркетологом в крупной корпорации. Очевидно, что он не будет счастлив и не сможет реализовать себя (это прекрасно показано в фильме «99 франков «).
Ещё хуже, когда человек не знает, кто он, каково его место в жизни, в чём его миссия, какова его Цель, свои подлинные таланты, ценности, личные качества
Такой человек будет как шар в бильярде – всё время бить о стенки и ни разу не попадет в лунку
Ну и как итог жизнь будет прожита не так хорошо, как хотелось бы, бессмысленно.
Когда все эти элементы собраны воедино человеку становится понятно, как ему реализоваться, что является его «делом жизни», т.е. профессиональным занятием, которое соответствует его Миссии, Цели, функции (варне), внутренней природе, талантам, ценностям, интересам.
В результате человек получает цельную картину, где есть понимание себя и своего места в жизни, своей миссии (или предназначения) и своей Большой цели по Пути к которой он самореализуется в своем деле жизни
Это и есть тот фундамент, на котором человек строит своё здание жизни.
Практика нахождения своего Пути
Интуитивно понятно, что наш Путь запрограммирован (предопределен) ещё до нашего рождения. Но если попытаться задать себе вопрос в чём именно он заключается, то скорее всего в ответ мы получим нечто абстрактное. Например, что-то вроде «помогать людям радоваться» или «научить людей быть сильными» или «показать миру как выглядит гармония». Такой ответ ценен, но не сам по себе, а в совокупности с другими элементами нашей системы — талантами, способностями, задатками, нашей варной (т.е. функцией в человеческой системе).
Я обрисовал эту ситуацию следующим образом – представьте, что у Вас есть один-единственный руководитель (Бог, Дао, Абсолютная Истина, Высший Разум и etc.), который сидит очень-очень высоко и определяет стратегические цели, истинность которых вы чувствуете интуитивно, но рационализировать разумом не в состоянии.
И этот руководитель ставит, к примеру, перед вами такую задачу – помочь детям всего мира научиться больше радоваться жизни (это и есть ощущение миссии, предназначения). А уж как её выполнять – решайте сами, это уже ваша ответственность.
Если вы серьезно подходите к порученной вам задаче, то выходите на постановку Большой и Достойной Цели. Например, такой Целью может быть – придумать настоящие детские праздники (по словам создателя ТРИЗ и ТРТЛ Генриха Альтшуллера чисто детского праздника со всеми его особенными атрибутами человечество так до сих пор не создало). Выработка методики (технологии) генерации таких праздников – это Ваш Путь, Ваше «дело жизни».
Естественно, что такая Цель должна быть согласована с остальными элементами системы – с вашей природой, талантами, желаниями, интересами. Но общая суть, надеюсь, вам понятна.
« Одноходовки « или система?
Сейчас на «рынке» поиска своего призвания/предназначения доминируют техники, упражнения, которые можно назвать «одноходовками».
Вот несколько примеров типичных «одноходовок» :
- Проанализируйте 100 целей и выберите свои
- Представьте что осталось жить 1 год, полгода..
- Представьте, что у Вас есть $1000000-10.000.000 — чем вы займетесь
- Что Вам нравилось делать в детстве, во что вы любили играть
- Если бы у вас были все необходимые ресурсы, то автором какой книги вы бы хотели стать (кроме автобиографии)?
- Прислушивайтесь к себе, к своим реакциям на мир, к эмоциям, к сердцу и душе.
Сами по себе «одноходовки» не зло. Другое дело, что пользы от них мало. Это можно сравнить со следующим примером: представьте, что вам нужно дочиста отмыть огромное окно. Вы берете маленький кусочек ваты и начинаете усиленно тереть грязь. Через 5 минут кусочек ваты приходит в негодность и вы берете следующий, и следующий, и следующий.. И так ровно до того момента пока у вас не совсем останется чистых кусочков – будут только использованные. Вы очистили какой-то участок окна, но всё остальное пространство остаётся нечистым.
Так работают «одноходовки» – они решают задачу очень-очень медленно и с минимальным эффектом. Не верите? Попробуйте слабеньким напильником перепилить чугунную трубу толщиной в метр.
Система действует по-другому . Особенностью системы является то, что входящие в неё элементы не просто взаимодействуют, а своим взаимодействуем порождают новое системное свойство. Допустим, мы берем 100 литров воды, длинный шланг, мотор, ещё что-то. Каждый из этих элементов по отдельности не поможет нам почистить окно, но объединив их в систему мы создаем мощный поток, который расправится с нечистыми местами в 5 минут. Аналогия грубая, но понятная.
Практикуя «одноходовки» вы становитесь человеком, который бредет в тумане – делаете шаг, туман не меняется, делаете другой шаг, туман по-прежнему продолжает окружать вас, делаете третий шаг и снова упираетесь в тумане. А дальше начинается «хождение по кругу». Теоретически вы таким образом можете выбраться из тумана, но, думаю, никто не сможет дать точный прогноз – когда именно это произойдет.
Система – это движение СКВОЗЬ туман . Да, он есть, он никуда не исчезает, но впереди Вы видите МАЯК. Или путеводную звезду. И Вы движетесь. Потому что знаете КУДА двигаться и КАК ИМЕННО двигаться (чтобы и интереснее, и безопаснее, и быстрее).
Действуя по системе, Вы не только выясняете, что нужно вам сделать, чтобы вести счастливую, увлекательную, гармоничную, интересную жизнь в полной гармонии с собой и миром – жизнь в которой будет Путь и Большая Цель, жизнь, которой Вы будете гордиться. Вы также очень чётко будете видеть в какой области деятельности Вы сможете достичь выдающихся результатов, потому что эта область полностью согласуется с Вашей миссией, Вашей внутренней природой, талантами, ценностями и личными характеристиками.
Когда делать выбор?
Найти свой Путь и двигаться по нему никогда не поздно. Даже если Вам 70 лет и Вы решили, что жизнь уже прожита. Другое дело, что чем раньше Вы начнете – тем больше успеете и тем плодотворнее, интереснее и насыщеннее проживете свою жизнь.
Когда Руаль Амундсен поставил перед собой цель стать полярным исследователем (и достичь Южного Полюса) ему было 15 лет и здоровьем для «штурма Антарктиды» он не подходил. Поэтому стал заниматься лыжным спортом, спал при открытых окнах и etc. В 70 лет ему бы это было сделать гораздо труднее.
Николай Рерих , благодаря случаю («чуду») увлекся темой древности в 9 лет благодаря знакомству с археологом Ивановским. По сути это и определило весь дальнейший жизненный Путь этого, несомненно выдающегося человека («в академию художеств он уже пришел со своей внутренне осознанной темой, связанной с археологией и историей Древней Руси»). Конечно, он мог бы заняться этим и в 70 лет, но..
И таких примеров можно было бы привести ещё множество. Суть их одна, раньше начнешь – больше достигнешь. Поэтому, если перед Вами стоит дилемма «начинать свой Путь сейчас или немножко подождать», то поймите, что дилеммы НА САМОМ ДЕЛЕ НЕТ. Есть лишь бессознательный страх нового (невежество) и действия Надсмотрщика, запрещающего выйти из зоны комфорта. Если Вы действительно хотите самореализоваться, найти свой Путь и заниматься «делом жизни», что сделает Вас свободным и счастливым человеком, то у Вас может быть только одно решение..
Хотите узнать ЧТО КОНКРЕТНО нужно сделать в Вашем индивидуальном случае , чтобы найти свой жизненный Путь, создать и реализовать своё дело жизни, которое принесет Вам удовольствие, признание и прибыль? Тогда
Человеческая жизнь – это беспрерывное движение. Линия, по которой движется человек – жизненный путь. Он состоит из событий, которые происходят за всю жизнь. Иными словами его можно назвать судьбой. У каждого человека своя судьба, которую он строит сам. Некоторые люди считают, что от них ничего не зависит, и плывут по течению жизни, может это и так, ведь ни подтверждения, ни опровержения этому нет. В любом случае некий вклад в свою судьбу человек делает сам. Ну а людям, которые хотят выбрать свой жизненный путь, помогут несколько советов.
Если вы хотите выбрать жизненный путь и не ошибиться, вам придется дать себе право на ошибку, ведь не попробовав, невозможно понять, подходит тебе это ли нет. К тому же жизненные цели могут меняться с возрастом и нет ничего удивительного, если этот вопрос заинтересовал вас в 30, 40 или 60 лет - жизненный путь может меняться несколько раз в жизни, ведь не меняются только те, кто не развивается.
Не стоит забывать о древних учениях, какими бы странными они не казались. Если обратить внимание на некоторые экзотические истории, то можно заметь, что сам человек никакого отношения к выбору своей судьбы не имеет. Она формируется еще задолго до его рождения.
Стрессы негативно сказываются на выборе жизненного пути, поскольку человек, находящийся в неуверенном состоянии, не сможет сосредоточиться и сделать правильный выбор. Раздраженный человек очень неуравновешенный, поэтому его мнение не уверенное и неточное. Депрессии не только ухудшают нервную систему, но и негативно сказываются на жизненной позиции.
Выбор жизненного пути напрямую зависит от настроения, поэтому нужно чаще улыбаться и позитивно смотреть на все происходящие ситуации. Даже от малейшей радости нужно уметь «выжимать» все удовольствие. Если же что-то пошло не по плану, стоит вспомнить пословицу: все, что не делается к лучшему.
Почти каждому человеку знакомая фраза: если часто повторять мысль, то она реализуется. Может это и так. Такой вариант исключать не стоит. Если человек чего-то хочет, думает об этом, движется к его реализации, то оно должно исполниться. Люди делают все, для исполнения своих желаний, и только уверенным и целеустремленным удается их исполнить.
Но не стоит исключать вариант, что человек сам выбирает свой жизненный путь. Ведь он совершает поступки, которые в дальнейшем решают его судьбу. Также немалый вклад в судьбу человека делают окружающие. Они могут как позитивно, так и негативно влиять на его развитие, помочь ему в выборе жизненной позиции или же наоборот.
Выбирая свой жизненный путь, человек ставит перед собою цель, к которой он приближается в течение всей своей жизни. Главное правильно поставить эту цель и не отступать ни в коем случае. Важно никогда не останавливаться. Только так можно добиться успеха.
Как выбрать жизненный путь и не ошибиться
Поиск смысла жизни волнует людей на протяжении многих веков. Но, ни великие мудрецы, ни философы, ни обычные люди, так и не смогли дать ответа на этот вопрос. В жизни нам постоянно приходится делать выбор: профессия, ВУЗ, место работы, супруг. Как найти свой жизненный путь, чтобы по прошествии многих лет у вас не возникло ощущение, что жизнь прожита зря.
Прежде всего, определитесь, что именно вы хотите от жизни. Это может быть крепкая, дружная семья, стремительная и успешная карьера, монотонные будни, лишенные бурных эмоций или, наоборот, жизнь полная страстей и опасных приключений.
Иногда мы просто следуем желанием других (например, родителей) , которые определяют за нас судьбу. Это не правильно. Каждый человек имеет право на самостоятельный выбор и ошибки. Вмешательство пусть даже и не постороннего человека может нанести существенный вред психике и самооценке. Привычка перекладывать ответственность за свою жизнь на других не может привести ни к чему хорошему.
Чтобы выбрать жизненный путь и не ошибиться, определитесь для себя, что именно доставляет вам удовольствие. Возможно, именно это подтолкнет вас на правильный жизненный путь. Быть может, вам доставляет удовольствие рисование, или занятия музыкой, или общение с детьми, может быть вам нравиться лечить людей или просто совершать добрые дела. Это будет подсказкой, как найти свой жизненный путь.
Постарайтесь по возможности больше времени уделять любимому делу. Не ставьте долг превыше собственных интересов, так можно навсегда отказаться от своего счастья.
Рискуйте, совершайте глупости, не бойтесь поменять свою жизнь. Откройте свою жизнь для нового.
Какой кино - или литературный герой больше всего вам импонирует, с кем вы себя ассоциируйте. Чтобы выбрать жизненный путь и не ошибиться, подберите несколько вариантов, это поможет установить, что - же на самом деле вы хотите от жизни.
Не пасуйте перед проблемами. Преодоление преград только закалит вас на сложном пути к намеченной цели.
И помните никогда не поздно поменять свой жизненный путь. Даже если в шестьдесят лет вы поняли, что ваша жизнь вас совсем не устраивает, и вы занимались совсем не тем делом, не следует отчаиваться. Никогда не поздно себя изменить, а меняясь, сами мы меняем мир вокруг себя.
И наконец, не забывайте о своих близких, ведь их судьба неразрывно связана с вашей, поэтому, им совсем не безразлично какой жизненный путь вы для себя избрали. А если где-то, в чем-то вы допустили промашку и сожалеете об этом, не бойтесь признать свою ошибку и двигаться вперед.
Как найти свой творческий путь
Порой нам кажется, что все талантливые люди впитали талант с молоком матери и не затрачивают абсолютно ни каких усилий для достижения творческих высот. Это не совсем так, каждый талантливый человек талантлив по-своему, и чтобы развить природные способности требуются годы упорного труда. Как найти свой творческий путь? Несомненно, в каждом человеке есть талант, но как его найти?
Мы можем жить и не подозревать о существовании таланта в себе, поэтому мы и не реализуем заложенные в нас природой творческие способности и энергию. Очень хорошо, если родители с детства направляют ребенка на творческий путь, занимаются его эстетическим воспитанием, отдают в художественную или музыкальную школу. Педагогам проще разобраться к чему наиболее склонен малыш.
Если развитию творческих способностей в детстве не было уделено достаточно внимания, талант может проспать довольно длительное время. Как понять, что вы не реализовали свой творческий потенциал.
Первым признаком потребности в творчестве является скука. Повседневные дела не доставляют вам удовольствия, но и чем-либо другим вам заниматься неохота. В этом случае нужно реализовать свои внутренние ресурсы, и определить к какому именно творчеству у вас склонность.
Существует несколько методов, как найти свой творческий путь.
Нужно вспомнить, чем вы увлекались в детстве, какое дело приносило вам радость и удовольствие. Выбросите из головы мысли о выгодности этого дела, просто получайте удовольствие от процесса. Новое увлечение станет прекрасным отдыхом и заполнит вашу жизнь энергией и счастьем.
Если первый метод не помог, попробуйте обратиться к своему подсознанию. Психологи утверждают, что в нашем подсознании можно найти ответ на практически любой вопрос, нужно только правильно его задать и расслышать ответ. Примите удобное положение, расслабьтесь и обратите взгляд внутрь себя. Мысленно задавайте волнующий вас вопрос. Не ждите ответа сразу. Он может возникнуть как какая-то идея или мысль спустя несколько дней.
Если предыдущие два варианта результата не принесли, следует воспользоваться такой техникой. Чтобы выбрать свой творческий путь и не ошибиться, просто понаблюдайте за людьми, которые вас окружают и отметьте для себя, что вас восхищает или просто нравиться. Записывайте все увлекшие вас вещи, а спустя некоторое время просмотрите сделанные записи и выберите, чему именно вы хотели бы посветить свое время.
Не отступайте перед трудностями, только упорным трудом можно добиться мастерства.
Жизнь - не простое биологическое явление, скорее, ее можно назвать индивидуальным социально-историческим фактом, причина которого то, что каждое живое существо на Земле растёт и развивается. Но и здесь человек отличается дополнительной особенностью - он еще и формируется как личность, имеет свои притязания, мечты, ценности, стремления, достижения и собственное мировоззрение.
Добиваясь поставленных целей, индивид проходит свой путь в этом мире. Однако не каждый способен познать эту радость и понять какого его призвание. Многие люди так и живут бесцельно, не задавая себе самый главный вопрос: как найти правильную дорогу в жизни?
Попробуем разобраться, в чем причина такого безразличия, и что поможет в определении собственной значимости.
Для начала важно отметить тот факт, что жизнь человека разделена на пять фаз. Особенное внимание
такому утверждению уделял известный немецкий психолог К. Бюлер, который выяснил, что первые две фазы полностью относятся к поиску своего места в жизни.
Он рассказал в своих исследованиях, что первая фаза длится с 16−20 лет, и находится, за пределами возложенной на человека миссии. Это время отводится для того, чтобы самоопределиться. Вторая фаза наступает после данного периода и продолжается до 25−35 лет, когда человек начинает искать себя в разных сферах деятельности, сталкивается с преградами, собственной неуверенностью, осознает ответственность за выбор профессии и определяется с тем, что действительно ему нужно.
Проблема выбора
Иногда человек находится в замешательстве и не может найти собственного «я», которое постоянно требует самореализации. Это именно тот случай
, когда нельзя сидеть сложа руки и изводить себя неудачами, нужно действовать. И первый шаг - это ликвидация проблемы способом выяснения причин, которые привели к потере жизненного ориентира.
Психологи считают, что потерянное состояние человека связано со следующими обстоятельствами:
- в связи с утратой (потерей близкого, статуса, работы);
- из-за невозможности изменить ситуацию в силу каких-либо ограничений (здоровья, финансовых барьеров и др.);
- по причине навязывания чужого мнения родственниками или близкими людьми (к примеру: «Ты никогда не станешь писателем!» и т. п.);
- так как полностью устраивает зона комфорта;
- если нет главной цели;
- при ошеломительном успехе (массовое признание нередко отзывается опасной депрессией);
- из-за неуверенности в себе (причина этому: непонимание того, что желаемое может воплотиться только благодаря стараниям) и страха (который способен парализовать сознание, в том числе и в отстаивании собственных убеждений).
- страх (способен парализовать любые попытки отстаивать убеждения, двигаться к цели или даже расширять зону комфорта).
Поиск призвания
Чтобы разобраться в себе, для начала необходимо прислушаться к своим желаниям, ведь именно желания - часть человеческого естества. Часто они носят социальный характер, но благодаря им начинается сознательная деятельность. А постоянное мышление относительно нерешенного вопроса со временем перерождается в главные жизненные цели.
Если и в желаниях возникло замешательство, то нужно расширить сферу интересов, находить новые связи, пробовать новое. Суть своей значимости может находиться за пределами ее восприятия, но когда человек охватывает вниманием области, которые ранее были для него закрыты, с другого ракурса, он начинает определять то, что ему нужно, и хочет это реализовать.
Также нельзя ограничивать себя. Многие считают, что эффективная работа дает плоды только в одном направлении. Это не всегда так. Несомненно, есть цели, требующие «полного погружения», однако, необязательно тратить всего себя на их осуществление. Психологи рекомендуют комбинировать основную цель с другими, занимающими меньше времени, они отвлекают и прекрасно гармонируют между собой.
Найти свой путь будет намного проще, если проанализировать себя, представив, что «я» - это источник полезных ресурсов для прохождения определенной миссии. Для этого необходимо задать себе следующие вопросы:
- Что я умею делать?
- На какие поступки я способен?
- Как далеко я могу зайти в погоне за смыслом жизни?
Способности имеют огромное значение, так как они являются свойствами личности, определяющими осуществление замысла, его реализацию и успешность.
Для того чтобы прийти к «точке самореализации», необходимо узнать о себе 6 важных вещей:
- Кто я? Где мое место в жизни? - в ответах на эти вопросы лежит осознание духовной природы человека и возложенной на него функции.
- В чём Миссия человека на Земле? Для чего я пришел в этот мир? - важно найти понимание жизни на духовном уровне, то есть определить, что предначертано.
- Какая моя главная цель? - что нужно достичь, причина этого, желаемый результат.
- Каковы мои ценности? - личные идеи, принципы и убеждения, которыми руководствуются люди.
- В чем мои таланты? - это могут быть способности, когда что-либо хорошо получается как бы само собой.
- Личные характеристики - важно честно признаться себе и в недостатках, и в достоинствах (это могут быть личные качества, черты характера, генетические задатки, желания, интересы и т. д. .
Когда человек «наведет порядок» в этих вещах - сразу же поймет, как выбрать правильный путь в жизни. Также важно отметить, что здесь нужно четко формулировать ответ, так как все элементы такого самоанализа должны быть согласованы между собой. В противном случае различные мотивации приведут к внутреннему конфликту.
Нумерология. Число жизненного пути
Определить свой жизненный путь поможет нумерологическая характеристика. Ведь то, что предначертано человеку, часто скрывается в его дате рождения. Астрологи давно научились раскрывать личностные характеристики, цели и задачи, что и донесли до нашего времени.
Итак, путем последовательного сложения цифр полной даты рождения.
К примеру, дата рождения 26. 12. 1982 года.
Складываем:
- день: 2 + 6 = 8;
- месяц: 1 + 2 = 3;
- год: 1 + 9 +8 + 2 = 20 = 2 + 0 = 2;
- полученные результаты: 8 + 3 + 2 = 13 = 1+3 = 4.
Таким образом, число, в котором заложена миссия человека - 4.
Значения чисел
Единица - символ уверенности. Обладатель этого числа - лидер во всем. Он амбициозен и независим, всегда найдет цель и будет стремиться к ней, не рассчитывая на помощь со стороны. Слабая его сторона - чрезмерная самоуверенность и ошибки в оценке собственных возможностей. При выборе таким людям лучше придерживаться самого удобного.
Двойка говорит об отношениях с окружающим миром. В зависимости от того, насколько эти отношения прочны и гармоничны, выражается благополучие. Жизненная задача - совершенные отношения с окружающими. Люди этого числа дружелюбны, контактны, уступчивы, объективны. Слабость проявляется в доверчивости, неуверенности и неумении отстаивать интересы.
Тройка. Мо жно сказать, блестящее число, яркое, приносящее радость. Обладатель тройки - это великолепный рассказчик и приятный слушатель. Он талантлив практически во всем и причина этому - рассказать людям о том, что жизнь прекрасна. Пробовать таким людям нужно все, а выбирать по вкусу.
Четверка представляет собой, на первый взгляд, неудачное число. Но этот взгляд поверхностный! Это число не о трудностях, а о трудолюбии. Обладателю четверки ничего не достается просто так, а вот удовлетворение от достижения поставленных целей зашкаливает.
Найти точку опоры для того, чтобы перевернуть мир с ног на голову, удается не всем, но обладателям этого числа такое под силу, так как эти люди многое чувствуют и держатся поближе в надежде. Они искренни, надежны, отличаются жизненной стойкостью, но часто неудовлетворены сложившейся жизнью, так как им кажется, что все кругом везунчики, а их судьба в этом обделила, но это никак не помешает добиться поставленной цели, ведь такие люди - «хозяева своей судьбы».
Пятерка - парад возможностей, фестиваль интересов и способностей. Это люди, которые полны энтузиазма и постоянно находятся в движении , они любят рисковать и умеют выходить «сухими из воды». Их призвание - путешествовать и общаться с разными людьми, что, несомненно, принесет пользу и удовольствие.
Шестерка - это равновесие во всем: в отношениях с людьми, материальном благополучии, талантах. Обладатель шестерки стремится не только получать, но и отдавать, имеет способности двойки и таланты тройки, однако, наибольшее удовлетворение получает в семье.
Удел семерки - стремление, исследование, уединение. Это самое загадочное число. Его обладатели - таинственные люди, очень интуитивны, стремятся к познанию всего таинственного (явлений, духовности). Семерка способно достичь огромных успехов в религии и мистики.
К восьмерке относятся законченные материалисты. Их девиз: «Того, о чем я не знаю, нет». Они ничему не верят и во всем требуют доказательств. Это волевые, решительные, ответственные и неустрашимые люди, уровень требовательности у которых не только к себе, но и к окружающим.
Девятка отражает в обладателе этого числа служение людям и главная проблема здесь: научиться служить им, не требуя ничего взамен. Это люди, обладающие большими возможностями, в отличие от других, которые идут по дороге самосовершенствования и делятся полученным опытом с окружающими.
Самой главной трудностью девятки является то, что она не во всем может противостоять в отношении общей культуры, которая только и делает, что главенствует над понятием немедленного обмена, даже тогда, когда ты безгранично щедр. Поэтому важно научиться таким людям не ждать немедленной благодарности, ведь их может преследовать одна и та же мысль о том, что главная цель не достигнута, и все труды оказались напрасны. Это значит, что не все сделано, и человек до конца не осознал, что ему и так многое дано.
Число одиннадцать обладает сильной интуицией и умением пользоваться своими внутренними резервами, которые не так доступны другим людям. Задача обладателя этого числа - совершать важные открытия, которые будут двигать вперед все, что есть на Земле. Это люди с хорошо развитыми экстрасенсорными способностями, получающие некое озарение (информацию) свыше. Они имеют способность вести за собой людей и, благодаря мощному интеллекту при необычном мировосприятии, видеть явления и события под другим углом
При развитии и совершенствовании собственных способностей, которые будут направлены на служение и созидание, такие люди имеют знания, как просветить человечество. Но если обладатель числа не смог осознать свою миссию, как число одиннадцать и проявляет свою сущность в судьбе двойки, это добавит к его характеристике только хорошо развитую интуицию и харизму.
Двадцать два - число выше по своей сути, чем одиннадцать. Если одиннадцать отражает просвещение и носит постоянные новые идеи огромных масштабов, то двадцать два - приносит в мир новые проекты и реализовывает их.
Здесь нужно отметить выдающиеся способности во всех отраслях человеческих чувств и знаний, возможность создавать и реализовывать самые грандиозные планы, которые способны изменить жизнь почти всех людей.
Миссия заключается в глубоком осознании имеющихся возможностей, умении их реализовывать и контролировать.
Если это число проявляется в жизни его обладателя больше как значения числа четыре, то тогда судьба обогащает его необходимым стремлением к своему совершенствованию и заставляет работать над собой не покладая рук, а также повышает к себе требовательность.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
У каждого из нас есть выбор, как провести жизнь. Увы, большинство не задумывается об этом. Люди просто делают то, чего от них ждут окружающие: родители, друзья, знакомые. А в результате забывают о собственных желаниях и обрекают себя на бесконечные сожаления о мечтах, которые не удалось реализовать. Как найти свое предназначение и стать счастливее, рассказывает писатель и художник Эль Луна в книге «Между надо и хочу» .
Немного об авторе
Эль Луна - художница, которая на целых десять лет забыла о своем предназначении. У нее была неплохая работа, занимающая все свободное время, но однажды девушка почувствовала: одной карьеры для счастья недостаточно. Нужно было что-то менять.
Как ни странно, она начала с поиска нового жилья. Другая обстановка помогла обрести нужный настрой и вновь заняться творчеством. Эль Луна с упоением приступила к рисованию. Чуть позже девушка уволилась с работы, потому что решила целиком посвятить себя делу своей жизни.
«Надо» и «хочу»
«Тебе надо получить техническую специальность». «Тебе надо взять ипотеку». «Тебе надо построить карьеру». Этих «надо» в нашей жизни слишком много. Но действительно ли нам так нужно все это? Зачастую мы просто прислушиваемся к окружающим и даже не пытаемся искать свой собственный путь, а значит отказываемся от истинного счастья.
Если вы не можете существовать без творчества, то карьера инженера не принесет вам радости. В лучшем случае вы будете довольны своей зарплатой и служебными успехами. Но глубокое удовлетворение жизнью придет лишь тогда, когда вы займетесь тем, чему на самом деле хотели бы себя посвятить.
Чувствуете, что пошли не по тому пути? Прямо сейчас отложите все дела и подумайте, кто вы, зачем живете и к чему стремитесь. Какие принципы для вас важны? Чем вам нравится заниматься в свободное время? Что приносит радость? От чего вы с удовольствием бы избавились? Не пытайтесь соответствовать чужим идеалам, смело следуйте собственным.
Как понять, чего вы хотите
Следую ли я за своими мечтами? А может, всю жизнь довольствуюсь многочисленными «надо»? И если верно второе, то в чем именно заключается мое предназначение? Не лучше ли оставить все как есть? Иногда на эти вопросы трудно ответить. Эль Луна предлагает несколько упражнений, которые помогут разобраться в себе.
1. Запишите столько фраз, начинающихся со слов «Тебе надо/не надо…», сколько придет в голову. Проанализируйте каждую из этих мыслей. Почему у вас появились такие установки? Когда вы решили включить их в свою систему ценностей? Какие эмоции они у вас вызывают? Мешают ли развиваться и чувствовать себя счастливым? Стоит ли избавиться от них?
2. Поставьте рядом два стула. Сядьте на один из них и представьте себя человеком, который собирается жить по принципу «надо». Отстаивайте эту позицию, приводите аргументы «за», рассказывайте о своих планах.
Затем переместитесь на другой стул и поспорьте с предыдущим оратором. Перечислите все желания, которые вы не осуществите, если ничего не поменяете. Объясните, какие плюсы есть в поиске своего предназначения и какое разочарование вы испытаете, если не попробуете пройти по этому пути. Пересаживайтесь с места на место и ведите диалог как можно дольше.
3. Подумайте о своих детских мечтах и увлечениях. Плохо помните себя в юном возрасте? Тогда попросите родителей или других родственников рассказать, каким ребенком вы были и чем любили заниматься. Это поможет вам лучше разобраться в собственных желаниях.
4. Немного шокирующее, но отрезвляющее задание. Напишите два некролога о себе. В первом расскажите, как проведете жизнь, подчиняясь установке «надо». А во втором сообщите, чего вам удастся достичь, если вы будете следовать за своими мечтами. Какой текст вдохновляет вас больше?
5. Составьте список всего, чему хотели бы научиться. Каждый месяц пробуйте что-то новое из него и вычеркивайте очередной пункт. Со временем вы поймете, какие из этих занятий нравятся вам больше и почему, как они связаны друг с другом и что могут поведать о ваших склонностях.
Никаких «если»
У многих людей на этом этапе все еще остается несколько вопросов. Эль Луна отвечает на самые распространенные из них.
Как быть, если любимое дело не приносит денег? Вам необязательно отказываться от основной работы, тем более если это пока единственный источник дохода. Главное, чтобы вы все равно успевали каждый день заниматься тем, что вам нравится. Только так можно добиться блестящих результатов.
А если совсем нет времени? Любимым делом можно заниматься по вечерам, в выходные, пока стоите в пробке, во время обеденного перерыва и вообще в любую свободную минуту. Если же ваша работа действительно не позволяет тратить силы на что-то еще, постарайтесь найти другое место, пусть даже там будет менее высокая, но приемлемая зарплата. Помните: нет ничего важнее призвания.
Что если у меня ничего не получится? В любом случае лучше попытаться, чем потом сожалеть об упущенных возможностях.
Наберитесь смелости и сделайте первый шаг навстречу мечте. В этом поможет книга «Между надо и хочу» .
Иллюстрации из книги
P.S. Понравилось? Под писывайтесь на нашу полезную рассылку . Раз в две недели присылаем подбор ку лучших статей из блога.