Chiar poți citi gândurile oamenilor? Desigur că da. Psihologii folosesc aceste cunoștințe în munca lor în fiecare zi. Psihoterapeutul Ekaterina Ignatova* povestește cum o persoană obișnuită poate învăța acest lucru.
Să fim de acord imediat. Citirea minții este o activitate complet inutilă. Nici un psihic care se respectă, nici un ghicitor și, cu siguranță, nici un singur terapeut profesionist nu citește gândurile altora. Toate se concentrează pe surse mai fiabile de informații - emoțiile și impulsurile oamenilor. Dacă urmărești fluxul de conștiință al unei persoane, te poți pierde în jungla logicii sale bizare, citește - auto-înșelăciune. Prostie de făcut. Lasă-l să se încurce. Și ne vom da seama ce simte el aici și acum, analizăm indicii nonverbaleși, pe baza acesteia, vom trage concluzii despre modul în care va acționa în cinci minute, o săptămână sau o lună. În general, vom citi oamenii și ne vom bucura.
Capcană pentru prins
Cel mai adesea vor să cunoască gândurile celorlalți pentru că experimentează o anxietate sălbatică, le este frică: vor fi înșelați, dezamăgiți, abandonați, nerespectați, disprețuiți, nu iubiți. Trebuie remarcat: este imposibil să vezi o persoană prin vălul îndoielii și al incertitudinii. Mai mult decât atât, într-o astfel de stare, îți poți demoniza cu ușurință interlocutorul: vezi în el ceva care nu este acolo și te temi de umbra de rău augur a propriilor temeri inconștiente. Psihologii le numesc proiecții.
Proiecția este capcana principală pentru prinderea gândurilor. Acest mecanism simplu funcționează după cum urmează. O persoană își atribuie propriile sentimente inconștiente altuia. De exemplu, dacă îi este frică să nu fie înșelat, va fi sigur că vor să-l înșele. Va vedea o captură în oferta cea mai favorabilă care i se va face. Cel mai adesea, psihicul nostru ne joacă această păcăleală dacă interlocutorul seamănă cu una dintre rudele noastre apropiate - tata, mama, sora, fratele, bunica sau bunicul, care în copilăria noastră a arătat clar că în oameni nu trebuie să li se arate încredere. Asemănarea cu ei se poate manifesta într-un detaliu, de exemplu, în obiceiul de a miji într-un anumit fel, de a fuma sau de a ne adresa cu prefăcută răceală. După ce am proiectat comportamentul unei rude asupra interlocutorului nostru, suntem automat aruncați înapoi în copilărie. Începem să comunicăm nu ca doi adulți, ci ca o fetiță cu tatăl sau mama ei.
Calm , doar calm!
Pentru a-ți vedea cu adevărat interlocutorul, mai întâi trebuie să te gândești cu atenție dacă îți amintește de una dintre rudele tale. Expiră și mormăie în liniște: „Aceasta nu este mama mea, aceasta este Zhanna Ippolitovna Kryzhovnikova”. Și apoi gândiți-vă ce fel de anxietate ne poate provoca acest cetățean. După care ar trebui să începeți să vă studiați cu calm interlocutorul. Sau interlocutorul.
Pentru a înțelege ce se întâmplă cu o altă persoană, trebuie să înveți să o asculți corect. Să luăm aceeași poveste cu un prieten. De exemplu, ea spune o poveste tristă: mama logodnică nu a sunat. Ce spunem de obicei? „Ce idiot! Lasă-l să caute din nou o asemenea frumusețe.” Deși, în schimb, ar merita să spui cu o intonație afirmativă: „Ești supărat”. La prima vedere poate părea că nu se poate imagina nimic mai banal. Cu toate acestea, tocmai această reacție îi dă clar unei prietene că este auzită, înțeleasă și nu judecată. Îi va fi mult mai ușor să se deschidă, atât de mult încât nu va trebui să citească niciun gând - vă va spune totul ea însăși. Rămâne doar să ghiciți din când în când, să exprimați sentimentele prietenei dvs. care vor apărea în timpul poveștii sale triste. Și, de asemenea, repetă cele mai importante fraze pe care le rostește. De exemplu, un prieten spune: „Și când l-am sunat pentru a cincea oară, el mi-a vorbit de parcă aș fi nimeni și nu aveam cum să mă sune”. În acest caz, poți răspunde: „Ai avut sentimentul că nu ești nimeni și nu ai cum să te suni”. Și nu coborî într-o predică supărată. Tehnica psihoterapeutică se numește parafrazare. La fel ca primul, îi oferă interlocutorului posibilitatea de a înțelege că este auzit.
Desigur, citirea gândurilor și sentimentelor unui prieten nu este prea dificilă. Cu toate acestea, comunicarea cu ea are sens să se antreneze. O altă persoană poate lua locul unui prieten - un iubit, un coleg sau chiar un șef. Toți vor dezvălui lucruri despre ei înșiși pe care altfel ar prefera să le ascundă.
Găsiți zece diferențe
După ce arătăm interlocutorului empatia proverbială și începem să ascultăm corect, acesta se va relaxa. Acum puteți trece în siguranță la citirea și studierea semnalelor lui non-verbale. În principiu, aceasta nu este o știință foarte complicată: toate mișcările corpului pe care le face o persoană sunt destul de simple. Singura dificultate este să vedeți întregul set de semnale non-verbale - acordați atenție ritmului vorbirii, timbrului vocii, expresiilor faciale, gesturilor și, în același timp, nu uitați să ascultați ceea ce spune și, de asemenea, să răspundeți. În general, învățarea acestei abilități este similară cu stăpânirea științei conducerii. La început vedem doar volanul, apoi volanul și o bucată de drum, apoi reușim să observăm semafoare și pietoni, indicatoare rutiere și - iată! - mașini care conduc în spate! Puteți ghici cu ușurință că o persoană cu vedere nu mai departe de volan nu poate fi numită un șofer bun. La fel cum cineva care poate observa câteva semnale non-verbale nu poate fi numit un mare specialist.
Pentru a înțelege ce gândește o altă persoană, trebuie să înveți să-l asculți.
Trebuie remarcat faptul că un semnal scos din context nu este în general foarte informativ. Să luăm de exemplu un gest foarte des întâlnit – mângâierea părului. În prima situație, un bărbat vorbește cu o fată și își trece mâna prin păr, frecându-și ceafa. Ce înseamnă acest lucru? Nu mergeți la un ghicitor - îi place fata, o seduce și trimite un semnal non-verbal fără ambiguități. Acum imaginați-vă că această persoană se comportă exact în același mod când vorbește cu șeful său. Un neofit poate concluziona cu ușurință că eroul nostru este gay sau bisexual, încercând să-l seducă pe șeful. Și va greși complet. Același gest poate conține mesaje diferite. În a doua situație, bărbatul este pur și simplu nervos, se încurajează mângâindu-și capul și, într-un sens foarte larg, „seduce” șeful, adică, cu alte cuvinte, încearcă să-i facă pe plac. Nu există nicio conotație sexuală.
Da? Nu!
Semnalele nonverbale sunt foarte diferite, în cea mai mare parte îi informează pe ceilalți despre un anumit sentiment pe care îl trăiește o persoană (vezi Fără cuvinte. - Ed.). Cu toate acestea, există și semne care indică acordul sau dezacordul lui. Mai mult decât atât, se întâmplă adesea: o persoană pretinde un lucru, dar cu ajutorul expresiilor faciale și al gesturilor transmite cu totul altceva. Acest comportament nu înseamnă că persoana dorește să înșele. Este posibil ca el să creadă sincer în ceea ce vorbește și în în acest moment se înșeală pe sine. De exemplu, dacă interlocutorul spune expresia: „Desigur, voi veni cu siguranță” și, în același timp, abia sesizabil își întoarce capul la dreapta și la stânga și, de asemenea, se lasă pe spate în scaun, cel mai probabil nu intenționează. pentru a face asta. Dacă persoana cu care comunicăm începe să vorbească mai repede sau, altfel, mărește distanța - se îndepărtează cu o jumătate de pas, se îndepărtează - asta, aparent, înseamnă: nu este de acord non-verbal cu noi. Deși în unele cazuri acest lucru arată că vrea să schimbe subiectul, subiectul conversației îi este neplăcut. Dacă corpul interlocutorului se aplecă înainte, el dă din cap - este interesat de conversație și este probabil să fie de acord cu propunerea.
Acestea sunt plăcintele
De ce oamenii acționează adesea inconsecvent? De ce au nevoie de asta? Cert este că fiecare dintre noi are subpersonalități diferite care nu pot ajunge întotdeauna la un compromis. Aceia dintre noi care doresc să citească oamenii ca pe o carte deschisă trebuie să țină cont cu siguranță de acest fapt. Psihologul american Eric Berne a scris că Copilul coexistă în interiorul unei persoane - ideea noastră despre cum eram noi în copilărie. Părintele este o imagine colectivă, un fel de identikit al părinților, iar Adultul este un manager calm și rezonabil al vieții noastre. Când, de exemplu, promitem cuiva să vină la o petrecere, plecăm de la poziția Copilului interior care vrea să se distreze. Cu toate acestea, la un moment dat, Părintele nostru preia frâiele și ne interzice să mergem oriunde în ajunul examenului.
Când vă studiați interlocutorul, este foarte important să vedeți Copilul interior în el, adică partea directă a lui responsabilă de emoții, spontaneitate și vitalitate. Pentru a face față sarcinii, puteți încerca pur și simplu să vă imaginați cum era această persoană în copilărie. Sau pune-i câteva întrebări pe această temă. Și apoi imaginați-vă cum au tratat părinții lui interlocutorul, cât de atenți, înțelegători sau stricți au fost. O persoană va transmite derivatul tocmai acestei atitudini – celorlalți și lui însuși – pentru tot restul vieții sale.
Începe cu tine însuți
Oricum ar fi, oricine este interesat să citească gândurile sau emoțiile ar trebui să înceapă prin a se studia pe ei înșiși. Deveniți conștienți de propriile semnale non-verbale, simțiți diferite subpersonalități, observați-le. Numai studiindu-se amănunțit pe sine însuși poate înțelege ce se întâmplă cu ceilalți. Și, desigur, în această chestiune este imposibil să faci fără iubire. Dacă nu ne place ceea ce vom studia, este puțin probabil să existe un rezultat. În general, mizantropilor le este interzisă intrarea în acest domeniu de cunoaștere.
Orice Oricine este interesat de citirea minții ar trebui să înceapă prin a se studia pe sine
Fără cuvinte
Semnale nonverbale de bază și interpretarea lor.
- Seducţie- nas, par, zona din jurul buzelor.
- Anxietate- orice mișcări repetitive de același tip: lovirea piciorului, pocnitul degetelor.
- Emoție puternică, în special frică- înghițire.
- Agresiune- pumni strânși, dinți strânși, tensiune în nervi, ochi îngustați.
- Incertitudine- ridicarea din umeri, ritmul rapid al vorbirii, timbrul vocii mai ridicat decât de obicei.
- Minciună- ochii în sus și în stânga, o mână acoperă gura sau strânge ceafa, ritmul vorbirii se accelerează, timbrul vocii devine mai ridicat, în poveste apar un număr mare de detalii inutile.
Ce să urmăresc?
 |
Paul Ekman, „Psihologia minciunii”
|
 |
Yu.B. Gippenreiter, „Comunicați cu copilul. Cum?"
|
 |
Gary Chapman, Cele cinci limbaje ale iubirii
|
 |
Everett Shostrom, „Manipulatorul”
|
Foto: Fotobank(1), East News(1)
Fascinant...
Ar fi interesant de citit mai mult, trimite-l pe email.
Bine
Am trimis un e-mail de confirmare pe adresa ta de e-mail.
Bună ziua tuturor! Dacă vrei să înveți să citești gândurile și emoțiile oamenilor prin gesturile lor, atunci în primul rând trebuie să fii o persoană foarte atentă. Cel mai mult cea mai buna varianta va fi un loc unde un număr mare de oameni sunt prezenți la vedere. Acolo puteți analiza expresiile faciale, analiza gesturile umane și, de asemenea, să acordați atenție interacțiunii oamenilor. Cea mai bună opțiune este orice loc de recreere publică.
În acest articol, vei afla ce trebuie să știi pentru ca observațiile tale despre o persoană să fie extrem de informative.
Cum să înveți să citești gândurile oamenilor: de unde să începi?
Dar trebuie să începeți cu puțin, nu încercați să vă intrați imediat în cap și să începeți să sapi acolo. Fii atent și descoperă câteva dintre cele mai multe reguli simple comportamentul uman. Gesturile, expresiile faciale și mișcările pot spune despre starea emoțională și intențiile unei persoane. Prin urmare, vizitați mai des locurile mari aglomerate. Să folosim exemplul unui aeroport pentru a vedea ce ne pot spune oamenii despre ei înșiși. Nu trebuie să te duci acolo și să te antrenezi, o cafea, un parc sau un supermarket.
Dacă ajungeți la aeroport, veți găsi imediat o mulțime mare de oameni cu emoții și trăsături comportamentale foarte diferite! Cu acest laborator, puteți studia vasta gamă de mesaje nonverbale care transmit sentimentele, gândurile și atitudinile oamenilor.
Cu ajutorul limbajului corpului, puteți determina o varietate de experiențe umane, de exemplu, teama de a pierde un avion, bucuria unei întâlniri plăcute cu rudele sau îngrijorarea că ați putea rata persoana potrivită.
De exemplu, o femeie stă în sala de așteptare și își așteaptă zborul. În acest moment, corpul ei este destul de încordat și îndreptat. Are spatele drept, gleznele încrucișate, palmele strânse. Aceste semnale indică faptul că această femeie este foarte nervoasă și foarte îngrijorată de ceva! Poate că îi este frică să zboare, sau poate că zborul este întârziat și îi este frică să nu întârzie la o întâlnire importantă.
Nu departe de această femeie poți întâlni trei bărbați, fiecare dintre ei vorbind telefon mobil.
Primul bărbat se uită la ecranul laptopului, iar postura lui este încordată. Cel mai probabil, vrea să arate bine în fața interlocutorului său, sau poate vorbește cu șeful său.
Al doilea bărbat stă fără nicio tensiune, o gleznă a piciorului se sprijină pe genunchiul celuilalt picior, un braț este aruncat în spatele capului, iar cu cealaltă mână vorbește la telefonul mobil. Corpul lui este ușor înclinat înapoi și un zâmbet este vizibil pe fața lui. Este imediat clar că acum vorbește cu soția sau bun prieten. 
Al treilea bărbat vorbește și el la telefon, dar vocea lui este redusă intenționat, încearcă să se izoleze de oamenii din jurul lui și se trântește. Lui mâna stângă de parcă i-ar acoperi fața, iar privirea lui este îndreptată strict în jos. Acest lucru sugerează că această persoană ascunde cu siguranță ceva! Cel mai probabil, are în minte un fel de înțelegere sau schemă secretă!
Într-o linie lungă de preluare a bagajelor, puteți observa cu ușurință o familie, deoarece toți membrii acesteia sunt lipiți și au trăsături faciale și gesturi similare. Încercați să observați singur această familie.
Cel mai bine este să folosiți intuiția pentru a determina la ce se gândesc acești oameni acum? Poate că sunt într-o stare de bucurie, sau poate că simt tensiune, deoarece călătoria este cauzată de unele evenimente negative.
La aeroport, puteți asista la o întâlnire cu prieteni apropiați sau rude (cel mai adesea astfel de întâlniri sunt observate în weekend). De obicei, astfel de întâlniri sunt însoțite de îmbrățișări și sărutări repetate.
De asemenea, puteți urmări pasagerii care nu sunt întâmpinați de nimeni. După ce și-au ridicat bagajele, iau un taxi. Evaluați ritmul de mers pe jos, deoarece acesta reflectă importanța acestei călătorii. Acei pasageri care vor fi preluați de la aeroport cu mașina se uită la ceasuri și sunt atenți la fiecare mașină care trece, pot să țină și telefonul mobil în mână și să aștepte apelul!
După cum ați observat deja, la aeroport puteți învăța și înțelege o mulțime de lucruri interesante despre o persoană, precum și să obțineți abilități inițiale care vă vor ajuta să învățați să citiți gândurile oamenilor. Așa că data viitoare când te vei găsi în acest loc, în loc să citești un ziar sau o revistă, încearcă să urmărească oamenii. Prin mișcările și gesturile lor veți înțelege ce gândesc și simt! Dacă ați văzut un întreg grup de oameni deodată, atunci încercați să analizați modul în care fiecare dintre ei interacționează unul cu celălalt, ghiciți cine sunt înrudiți unul cu celălalt. Tot timpul pe care îl petreci observând și descifrând limbajul corpului uman nu va fi irosit și vei învăța să citești și mai bine oamenii!
Gesturi și cuvinte în înțelegerea gândurilor
Comunicarea verbală este un proces complex care include o varietate de intenții și scenarii. Fiecare persoană de la naștere are capacitatea de a determina prin comportament și aspect un om al intenţiilor lui. Prin urmare, dacă vezi că o persoană spune un lucru, dar dă semnale non-verbale care sunt complet inconsistente cu cuvintele, atunci cel mai bine este să-ți asculți propria voce interioară!
Pentru o comunicare completă, este foarte important ca anumite cuvinte să fie susținute de gesturi adecvate. De exemplu, într-o campanie electorală, succesul depinde de un discurs pregătit, de onestitatea și sinceritatea cuvintelor și de gesturile care se potrivesc cu cuvintele. Desigur, aproape toți politicienii urmează cursuri speciale de pregătire înainte de discursurile lor, astfel încât mesajele lor nonverbale și verbale să nu se contrazică. Dar chiar și după un astfel de antrenament, uneori fac gesturi nepotrivite. De exemplu, puțini oameni vor crede un politician care spune că îi va asculta pe tineri, dar în același timp scutură degetul în fața publicului. De asemenea, nu este în totalitate clar pentru acei oameni care încearcă să vorbească despre bunele lor intenții, subliniază interesul lor pentru viața fiecărui cetățean și, în același timp, fac mișcări de tăiere cu palmele!
În unele opere literare scriitori de asemenea mare valoare acordați atenție gesturilor și limbajului corpul uman. De exemplu, dacă o persoană dorește să ascundă ceva, atunci gesturile îl oferă! De exemplu, Sherlock Holmes folosește adesea cunoștințele despre limbajul corpului uman pentru a rezolva cele mai complexe crime.
După cum știți, este mai bine să vedeți o dată decât să auzi de 100 de ori. Prin urmare, nu vă bazați prea mult pe ceea ce spune persoana respectivă. Cel mai bine este să-i urmezi gesturile, prin care poți înțelege adevăratul lui „eu”.
Rolul gesturilor în capacitatea de a citi gândurile oamenilor
De fapt, o persoană are o mare varietate de gesturi. Dacă comparăm gesturile umane cu scrierea de texte în literatură, atunci un gest individual este ca un cuvânt într-o propoziție. De aceea, nu poți trage imediat o concluzie clară despre o persoană și adevărata sa dorință de a face ceva după ce ai văzut doar un gest. Atunci când comunici cu o persoană, trebuie să fii atent la gesturile sale, iar după aceea să tragi concluzii, atunci vei avea o mulțime de informații pentru a-i analiza comportamentul.
Cu o astfel de analiză, trebuie să înțelegi că poate cuvintele sau comportamentul tău au schimbat gesturile altei persoane (interlocutorul tău), așa că în primul rând trebuie să analizezi bine situația actuală.
Când comunici cu o persoană, este foarte important să îmbini toate gesturile sale într-o anumită structură. Dacă o persoană a rostit pur și simplu un anumit gest, atunci acest lucru nu înseamnă nimic. De exemplu, dacă un vânzător vorbește despre avantajele unui anumit produs, atunci trebuie să-l susțină cu mai multe gesturi, altfel putem concluziona că persoana însuși înțelege că produsul nu este atât de bun și vrea doar să te înșele!
Pentru a învăța cu competență să citiți mințile, trebuie să acordați atenție doar grupelor de gesturi, deoarece fiecare gest ulterior le poate anula pe toate cele precedente. Prin urmare, trebuie să te antrenezi să fii observator și răbdător dacă vrei să înveți să înțelegi bine oamenii și să le citești gândurile!
Dacă vedeți 1 gest de la o persoană, atunci nu trebuie să trageți imediat concluzii. Acesta este doar un gest, iar concluzia finală poate fi trasă doar pe bază cantitate mare gesturi și nimic altceva!
Greșeli ale observatorilor începători
Dacă vorbești cu o anumită persoană, atunci interpretarea gesturilor, în principiu, nu va fi dificilă. Toate acestea vin cu puțină practică. Dar să ne uităm la un exemplu: o persoană din fața ta și-a acoperit gura cu mâna. Conform descriere generală gesturi asta înseamnă o oarecare incertitudine, ai putea chiar să crezi că persoana respectivă te minte. Iar începătorii apucă foarte des prima astfel de explicație și nu sapă mai adânc. Dar poate că această persoană a fost ștearsă recent dintele din față, iar din această cauză o acoperă cu mâna. Sau respirația lui nu miroase prea bine. Prin urmare, atunci când analizați gesturi, trebuie să țineți cont de altele opțiuni posibileînainte de a lua o decizie finală asupra acestei persoane!
Absolut oricine poate învăța să citească gândurile, dar mulți oameni au probleme serioase în a observa gesturile și postura unei persoane. Acest lucru se manifestă în mod clar mai ales la începătorii care nu sunt încă foarte pricepuți la reacția și interpretarea cutare sau cutare gest sau semn.
În acest caz, puteți folosi o altă tehnică care este uneori folosită în studiu limbi straine– priviți-vă doar interlocutorul sau străinul. Nu este nevoie să încerci imediat să-i descifrezi fiecare gest, doar uită-te la el și studiază!
Dacă sunteți începător, atunci cel mai bine este să vă începeți dezvoltarea în locuri publice. Acestea ar putea fi aeroporturi, gări, parcuri, discoteci și așa mai departe. Toate aceste evenimente au aglomerație mare și vă vor oferi o șansă bună de a vă exersa abilitățile.
În plus, poți acorda atenție emisiunilor de televiziune (reality show-uri, interviuri, dezbateri TV, discuții, filme polițiste etc.), unde actorii pur și simplu radiază o cantitate imensă de gesturi și emoții. De exemplu, dacă vizionați un interviu cu cineva persoană celebră, atunci poți răspunde cu ușurință la reacția lui, la întrebările primite de la telespectatori și așa mai departe.
Cel mai bine este dacă, atunci când te uiți la o emisiune TV sau un talk-show, să fii atent la gesturile oamenilor și să le notezi într-un caiet și să le descifrezi după terminarea emisiunii. Puteți viziona același videoclip de mai multe ori, iar la final trageți o concluzie finală!
Reacția la mesajele nonverbale
În unele cazuri rare, o reacție la interlocutorul tău se poate forma la nivel intuitiv, adică pur și simplu o vei simți în subconștientul tău fără gânduri conștiente speciale!
La Universitatea Harvard a fost realizat un studiu în care au fost realizate 4 videoclipuri (scurte, de 30 de secunde fiecare), sunetul a fost eliminat din videoclip și au rămas doar gesturi și mesaje non-verbale ale profesorilor. Acest videoclip a fost prezentat studenților care nu au participat niciodată la cursurile acestor profesori, iar opiniile lor au fost de acord cu cei care au participat la cursurile acestor profesori! Se dovedește că mesajele non-verbale joacă un rol mai important decât cuvintele unei persoane!
Dacă analizezi gesturile unei persoane, atunci, în primul rând, percepe-le în întregime și gândește-te logic la ce ar fi putut cauza aceste gesturi. De exemplu, dacă o persoană este bolnavă și are un tic nervos, atunci acest lucru nu trebuie luat în serios.
Dacă vorbești în public, atunci în primul rând trebuie să fii atent la gesturile și comportamentul unei persoane sau chiar al unui grup de oameni. Dacă vezi că publicul își pierde dorința de a te asculta, atunci cel mai bine este să treci subiectul de conversație pe ceva mai relaxat sau mai interesant pentru a elibera tensiunea dintre ascultători.
Pentru a rezuma: cum să înveți să citești mințile
Începătorii au de obicei multe probleme cu acest lucru, așa că mai jos este o listă scurtă cu primele lucruri pe care să le cauți atunci când întâlnesc pe cineva nou:
- Expresia facială generală a unei persoane. Acordați atenție gurii, sprâncenelor, buzelor, frunții și așa mai departe.
- Poziția capului uman.
- Poziția generală spatele și umerii umani.
- Acordați atenție modului în care brațele și mâinile persoanei se mișcă.
- Pe mersul unei persoane, cum își mișcă picioarele și poziția picioarelor.
- Fiți atenți la modul în care vorbește persoana, cu ce viteză, încredere, poate că există niște sunete străine, de exemplu, tusea.
- Gândiți-vă la relația dintre toate aceste elemente.
Dacă puneți toate aceste elemente împreună, puteți găsi cu ușurință limbaj comun cu aceasta sau acea persoană, găsiți noi prieteni și cunoștințe și, de asemenea, învățați să citiți gândurile oamenilor și să le înțelegeți mai profund!
Oamenii s-au străduit întotdeauna să învețe cum să citească gândurile oamenilor din jurul lor. Acest lucru este încă relevant în timpul nostru. De exemplu, o soție geloasă și-ar dori foarte mult să citească gândurile iubitului ei soț. Mulți oameni au dorința de a citi gândurile șefului. În acest caz, acest articol vă va fi de mare ajutor. Fiecare persoană are abilități telepatice, trebuie doar să le dezvolți. Unii oameni au nevoie de câteva luni pentru a face acest lucru, în timp ce alții pot avea nevoie de ani de pregătire. Depinde de înclinația naturală a persoanei, de perseverența și de regularitatea exercițiilor fizice. Succesul poate fi obținut prin muncă asiduă.
Cum să înveți să citești gândurile altora
Există diverse tehnici psihologice care vă permit să captați starea de spirit a unei persoane:
- Ochii pot spune multe, așa că trebuie să li se acorde cea mai mare atenție dacă doriți să învățați să citiți gândurile. Privește cu atenție elevii interlocutorului tău. Dacă o persoană este într-o dispoziție pozitivă, când este entuziasmată sau fericită, pupilele îi sunt dilatate. Trebuie să fii atent la elevii unei persoane dacă vrei să știi dacă te place sau nu. Dacă pupilele se dilată, acesta este un semn că îi place subiectul conversației. Aceasta înseamnă că punctul tău de vedere va fi primit pozitiv.
- Pentru a învăța cum să citești mințile, trebuie să studiezi limbajul corpului: mișcarea brațelor și picioarelor, înclinarea capului, gesturi, timbrul vocii etc. Dacă persoana cu care vorbești este de acord cu tine, dar se frământă și se zvâcnește , probabil că nu-i place conversația ta sau este îngrijorat de altceva. Puteți înțelege cu ușurință starea de spirit a interlocutorului în timpul unei conversații după tonul vocii sale.
- Pentru a învăța cum să citești corect mințile, trebuie să folosești proiecția. Dacă îți cunoști bine interlocutorul și caracteristicile sale individuale, poți să prezici cu ușurință reacția lui la o situație sau la unele obiecte imaginându-te în locul lui. Încearcă să te întrebi ce ai face dacă ai fi în locul lui și îi vei putea citi gândurile.
Tehnica citirii minții
Citirea gândurilor la distanță sau telepatia este un schimb energetic de informații. Oamenii care au stăpânit abilitățile de telepatie au dezvoltat multe programe de antrenament. Dacă studiezi toate recomandările și sistemele, poți concluziona: stăpânind câteva principii, poți învăța să citești gândurile. Principalul lucru este capacitatea de a simți energia câmpului informațional al Pământului sau prana.
Metoda de antrenament pentru a primi prana este următoarea:
- Trebuie să vă relaxați, să vă luați mintea de la lucruri, să uitați de tot ceea ce vă îngrijorează.
- Stați în poziție de lotus. Cu această poziție, energia internă este concentrată.
- Este necesar să ne imaginăm energia care plutește în jur, apoi lăsați această energie să intre, absorbiți-o, fuzionați cu ea. Vă puteți imagina energia sub formă de căldură care pătrunde în interior sau sub formă de raze strălucitoare ale soarelui.
De îndată ce poți accepta energia informațională, poți începe să antrenezi abilitățile telepatice, care te vor ajuta să înveți să citești mințile. Acest lucru va necesita un asistent care va trebui să îți transmită gândul, iar tu trebuie să-l accepți și să-l citești. Este necesar să intri într-o conexiune telepatică atunci când te simți bine și calm emoțional. Nu consumați cofeină sau alcool înainte de sesiune.
Antrenamentul pentru citirea minții arată astfel:
- Tu și asistentul ar trebui să stați unul față de celălalt și să vă asumați poziția lotusului.
- Conectați-vă pentru a accepta energia informațională în care vor fi transformate gândurile asistentului. Dacă exersezi persistent, energia asistentului îți va pătrunde cu ușurință în minte, apoi se va transforma în cuvinte.
Prin dezvoltarea unei observații perspicace și prin utilizarea acestor tehnici în practică, puteți înțelege psihologia oamenilor și puteți învăța să citiți gândurile altora.
De ce crezi că unii oameni au foarte intuiție dezvoltatăși poate citi gândurile altora aproape inconfundabil?
Simt cum sună telefonul cu câteva secunde înainte de a suna, ghicesc cu exactitate cine sună, câștigă la loterie mai des decât alții.
Unul dintre motivele pentru o astfel de perspectivă ridicată poate fi undele Delta (mai multe despre ele în articolul „”)
L Fiecare persoană experimentează puterea influenței sale, plonjând în somn profund(noaptea, cu participarea undelor Delta, au loc cele mai puternice procese de autovindecare a corpului și de activare a producției de hormoni de creștere și a hormonului tinereții).
Dar pentru unii, undele Delta rămân foarte active în timpul stării de veghe.
Cum poți caracteriza astfel de oameni?
Acești oameni sunt „Feelers”. Când „intră în câmpul” unei alte persoane, pot percepe emoțiile și starea de spirit a acestuia la nivel inconștient.
Despre acești oameni spun: „Ei simt durerea altora ca și cum ar fi a lor.”
Mulți oameni au activitate cerebrală unde Delta nu-și dau seama de valoarea darului lor,și tratează-l ca pe un blestem.
Afundându-se în câmpul general al inconștientului, ei experimentează adesea un sentiment de a fi copleșiți de emoțiile proprii și ale altora. Vulnerabilitatea și emoționalitatea lor arată ciudat în ochii celorlalți. Și ei înșiși experimentează disconfort, nefiind capabili să-i facă față.
Și, în același timp, nu în zadar li s-a oferit un cadou uimitor - să simtă subtil oamenii și să le poată citi gândurile!
Ei fac psihologi, medici, psihoterapeuți și preoți minunați. În munca unu-la-unu care necesită deschidere și încredere, își arată talentul la maxim.
Orice contact cu oameni care necesită înțelegere, acceptare, îngrijire, tratament, vindecare poate deveni un punct de aplicare al forței lor.
Abilitățile lor se vor manifesta remarcabil în activități care necesită o bună intuiție.
Adevărat, datorită sensibilității crescute, energia mulțimii și locurile cu mulțime mare de oameni sunt contraindicate pentru ei. În acest câmp emoțional uriaș ei pot experimenta disconfort.
Când se găsesc în locuri prea aglomerate, astfel de oameni își pot imagina mental înconjurați de un cocon alb, durabil, prin care nu pătrund energii și emoții străine. O apărare similară poate fi creată atunci când comunicați cu persoane neplăcute.
Feelers (sau empaticii) sunt capabili de relații foarte profunde.
Ei au darul iubirii necondiționate. Și dacă își găsesc un partener potrivit (și, de cele mai multe ori, contrariile se atrag), îl pot face foarte fericit.
„Al șaselea simț” este un asistent fidel pentru astfel de oameni. Au un „radar propriu” cu care se adaptează cu precizie la lungimea de undă a altor oameni, iar intuiția lor îi conduce în direcția corectă.
Mulți psihici au activitate cerebrală ridicată a undelor Delta.
Abilitatea de a citi gândurile altora este utilă, dar uneori poate fi dăunătoare.
Se pune în poziția altor oameni, încearcă să înțeleagă și să justifice acțiunile sau cererile acestora. Și aproape întotdeauna uită de propriile interese. Cu cât face asta mai des, cu atât mai mult încep să-l „călărească”.
Mai devreme sau mai târziu, acest lucru duce la o neînțelegere sinceră: „ De ce sunt mereu folosit?"
Este inutil să iei poziția Victimei și să te plângi de viață!
Oamenii pe care îi întâlnesc sunt profesorii lor! Și vor primi aceste „Lecții” exact până când vor învăța Egoismul sănătos - pentru binele lor!
Orice calitate are două laturi!
Compasiunea pentru oameni se poate dezvolta în ura față de ei și autocompătimire dacă o persoană nu învață să-și respecte interesele și să adere la „mijlocul de aur”. Dacă nu te iubești și nu te prețuiești, atunci nu vei putea ajuta pe nimeni!
Și dacă o persoană nu realizează acest lucru, este „tratată”! Uneori este dureros!
Totul în lume luptă spre echilibru.
Blocarea excesivă într-o poziție obișnuită de gândire face o persoană inflexibilă și înghețată. Și atunci vin în viața lui situații care îl vor forța să experimenteze alte experiențe.
Persoane cu niveluri ridicate de activitate a valurilor Delta Este extrem de important să înveți Disocia din emoțiile proprii și ale altora (mai multe despre asta). Și faceți asta ori de câte ori simțiți disconfort.
Darul lor valoros le-a fost dat pentru binele lor! Pentru a-i ajuta pe cei care au cu adevărat nevoie de înțelegere, acceptare și compasiune.
Când învață să se disocieze și să nu confunde dorințele lor și ale celorlalți, minunata lor intuiție va duce la oamenii potriviți și la locurile potrivite.
Somnul lung și sănătos, meditația, yoga și autohipnoza ajută la creșterea activității undelor Delta. Principalul lucru, ca întotdeauna, este să nu uităm: fiecare dintre noi are o natură unică a activității creierului!
„Ceea ce este bun pentru un rus este moartea pentru un german”! Deci totul are nevoie de moderație! Și corpul tău se simte cel mai bine! Ascultă-l deci!
Dominanța constantă și prelungită a activității undelor Delta duce la somnolență, concentrare scăzută și incapacitate de concentrare.
Munca lungă și monotonă care nu necesită stres mental contribuie la stingerea undelor Beta și a unei stări similare.
Un dezechilibru sever provoacă consecințe mai grave!
Muzica transă în cluburi de noapte poate provoca o criză epileptică artificială. Stimulii sonori monotoni corespund frecvenței ritmului undei Delta.
Dacă stai des și mult timp în astfel de condiții, activitatea sincronă a unui număr mare de celule nervoase care vibrează la această frecvență începe să apară în creier. O astfel de presiune prelungită își lasă amprenta sub forma unui „tip de gândire înghețată”, gânduri obsesive, detașare de realitate și consecințe mai grave.
Aș dori să închei acest articol într-o notă pozitivă, cu cuvintele Annei Weisz, care a petrecut mult timp cercetând activitatea undelor cerebrale:
Când o persoană produce simultan unde Alpha, Beta, Theta și Delta proporțiile potrivite , el are percepția sporită oferită de undele Delta, inspirația creativă care este un produs al acțiunii undelor Theta, și se află, de asemenea, într-o stare de ușoară relaxare (unde alfa) și pregătire pentru gândirea conștientă (unde beta). Nu uitați că tot ceea ce este descris se întâmplă simultan!
Vă doresc exact astfel de state!
TOTUL BINE PENTRU VOI.
CU RECUNOȘTIE! ARINA
Superputeri sunt ceva din domeniul science fiction-ului, adesea cărților de benzi desenate. Când oamenilor li se cere să se distreze ce abilitate extraordinară și-ar dori să aibă, există câteva răspunsuri comune. Am ales telepatia ca subiect al articolului nostru. Deci, cum poți învăța să citești în minte? Să aflăm mai multe abordări ale acestei probleme.
Telepatia: termen și sens modern
Citirea gândurilor oamenilor se numește telepatie. Acest termen este de origine greacă și înseamnă „a simți la distanță”. Sensul modern conceptele reflectă idei străvechi despre metodele și nivelurile schimbului de informații între oameni.
Deci, telepatia este capacitatea de a transmite și de a percepe gândurile și sentimentele oamenilor fără manifestarea lor directă (materială). Abilitatea pentru aceasta a fost atribuită preoților egipteni, înțelepților din Orient și altor segmente speciale ale populației civilizațiilor antice. Oamenii care aparțin multor culte sacre au ales adesea această cale de înțelegere a oamenilor, învățând să citească gândurile altora.
Este posibil să pătrundem în gândurile altora?
Este greu să crezi în realitatea capacităților telepatice. Manifestările abilității de a citi gândurile sunt peste tot în jurul nostru. Toată lumea, cel puțin o dată în viață, s-a confruntat cu o situație misterioasă când starea altei persoane ne devine clară fără cuvinte sau acțiuni.
Cel mai mult exemple simple intuițiile asupra gândurilor sunt relații între oameni apropiați. Mama știe intuitiv de ce are nevoie copilul ei și ce face el acum. Îndrăgostiții ghicesc reciproc dorințele pentru a face surpriza placuta. Știința oficială a recunoscut că cuplurile căsătorite care au fost căsătorite de mult timp folosesc cel mai eficient abilitățile dobândite pentru a înțelege gândurile celuilalt. În același timp, nu există date reale de încredere despre cum să înveți rapid să citești gândurile. Deocamdată, o astfel de cunoaștere face parte din doctrinele mistice.
Modalități de a rezolva problema
Puteți pătrunde în gândurile celorlalți, puteți înțelege ceea ce simt și gândesc, în moduri diferite. Calea către cunoaștere trece prin două căi: percepția paranormală (mistică) și interpretarea psihologică
De un interes deosebit, în mod tradițional, este înțelegerea supranaturală a gândurilor străinilor. Este imposibil să vorbim în mod specific despre telepatie: dovezile acesteia sunt greu de înregistrat. Credința oamenilor în ea este aproape echivalentă cu credința copiilor în basme și OZN-uri.
Teoria despre telepatie
Cunoștințele oamenilor despre abilitățile telepatice au dobândit unele prevederi teoretice. Deci, există chiar și o clasificare condiționată a modalităților de a citi gândurile oamenilor. În conformitate cu ea, telepatia este senzuală și imaginabilă.
Telepatia senzuală este aceea care se manifestă involuntar. Nu este controlat de „cititor” și, într-o măsură mai mare, apare ca un val emoțional special. Adică, principala diferență între o astfel de percepție este sentimentul spontan al emoțiilor unei alte persoane.
Telepatia mentală se bazează pe o dorință direcționată de a simți senzațiile unei persoane alese.
Știința de a învăța să citești mințile oamenilor
Cercetătorii fenomenului telepatiei susțin că mulți oameni posedă această abilitate într-o măsură sau alta la nivel intuitiv. Aceasta se referă la telepatia senzorială: o persoană poate nici măcar să nu-și imagineze că la un moment dat va înțelege la ce se gândește colegul său de muncă sau persoana semnificativă.
Oamenii de știință îi încântă și pe cei care sunt interesați să învețe cum să citească gândurile oamenilor. Îți poți dezvolta capacitatea în ambele direcții: senzorial și mental. Pentru a stăpâni abilitățile de citire a minții, este important să fii sănătos fizic și psihic. Veți avea nevoie și de o rezervă puternică de energie psihică.
Cum să înveți să citești în minte: cu ce să lucrezi?
Citirea gândurilor altora se bazează pe faptul că neuronii creierului emit fluxuri de sarcini pozitive sau negative. Ele sunt în esență semnale trimise către lumea din jurul nostru. Pentru a înțelege la ce se gândește o persoană, trebuie să prindeți aceste semnale și să le descifrați.
Să ne întoarcem din nou la știință. Interesant este că, potrivit oamenilor de știință estici, o parte separată a creierului, glanda pineală, este responsabilă pentru telepatie. Este, de asemenea, descris în desenele sacre ca „al treilea ochi”. Zidurile templelor budiste sunt pline de ele.
Pentru a înțelege cum să înveți să citești gândurile altor oameni, să ne întoarcem la practica budiștilor. Ei petrec o parte semnificativă a zilei lucrând pe ei înșiși, meditând și studiind lucrări spirituale. După ce ați trecut prin asta, puteți deschide chiar „al treilea ochi”. Cu toate acestea, nu trebuie să presupuneți că o astfel de activitate este ca o vacanță. Pentru a dezvolta paranormal, inclusiv abilități telepatice, trebuie să fii pregătit să muncești din greu.
Psihologia pentru a ajuta
Pe lângă înțelegerea gândirii unei persoane într-un mod supranatural, puteți afla despre el și prin manifestări externe. Pe parcursul existenței sale, psihologia a acumulat un stoc impresionant de cunoștințe pentru interpretarea expresiilor faciale, gesturilor și comportamentului oamenilor. Rezultatele sunt uneori pur și simplu surprinzătoare.
Fizionomia se ocupă cu interpretarea emoțiilor și gândurilor unei persoane pe baza expresiilor faciale. Vă va ajuta pe amândoi să învățați să citiți gândurile și să le ascundeți pe ale voastre, care este o abilitate neprețuită. Poziția sprâncenelor, curba buzelor, expresia ochilor și multe alte trăsături și mișcări ale unor părți ale feței exprimă anumite emoții. Ele pot fi strălucitoare și subtile. În totalitatea tuturor mișcărilor, expresiile faciale prezintă o imagine mai mult sau mai puțin completă.
Alături de fizionomie există întotdeauna limbajul expresiv al corpului. Mișcările mâinilor, poziția picioarelor, întoarcerea capului - toate acestea sunt semnale trimise de o persoană și indică la ce se gândește în acest moment.
Acum avem de ales cum putem învăța să citim mințile: prin dezvoltarea abilităților paranormale sau prin studierea psihologiei. Fiecare metodă este eficientă și merită atenție. Telepatia, așa cum se crede în mod obișnuit, necesită un dar special.
Relua
Cum să înveți să citești gândurile altora? Cum să înțelegi oamenii fără cuvinte și cele mai mici semne? Această superputere ne face să vrem să o posedăm și să o folosim în treburile de zi cu zi. Indiferent câte omisiuni sau probleme ar dispărea cu ajutorul ei!
Telepatia sau, după cum am învățat, capacitatea de a simți emoțiile și de a înțelege gândurile altor oameni, vine în multe forme. Se obișnuiește să se distingă două tipuri: mentale și senzoriale. Principala lor diferență este că prima apare în mod conștient, a doua în mod spontan.
Completându-vă în munca spirituală și meditație, studiind semnificația expresiilor faciale și a gesturilor, puteți ajunge la rezultatul dorit: înțelegeți cum să învățați să citiți gândurile altor oameni și să stăpâniți această abilitate. Rămâne doar să vă urez răbdare și entuziasm!