बोलतांना ओठांना स्पर्श होतो. मानवी हावभाव आणि त्यांचे अर्थ. हातवारे करून एखाद्या व्यक्तीला कसे समजून घ्यावे

फसवणूक करताना ते डोळ्यात दिसत नाहीत असा अनेकांचा समज आहे. मानसशास्त्रज्ञ याचे खंडन करतात आणि खात्री देतात की संभाषणादरम्यान एखादी व्यक्ती दुसर्‍याच्या डोळ्यांकडे पाहत नाही याची अनेक कारणे आहेत. ती व्यक्ती डोळ्यांशी संपर्क का करत नाही?

प्रयोगांदरम्यान, असे दिसून आले की एका सेकंदात, जेव्हा लोक एकमेकांच्या डोळ्यांकडे पाहतात, तेव्हा ते माहितीची मात्रा तसेच 3 तासांच्या सक्रिय संप्रेषणामध्ये प्राप्त करण्यास सक्षम असतात. म्हणूनच, संवादकर्त्याच्या डोळ्यांकडे सतत पाहणे सोपे नाही आणि त्या व्यक्तीला दूर पहावे लागेल.

याव्यतिरिक्त, हे सिद्ध झाले आहे की जर लोक सतत एकमेकांच्या डोळ्यात पाहत असतील तर ते त्यांना खूप त्रास देतात. या प्रकरणात, एखाद्या व्यक्तीला असे दिसते की ते त्याला वाचण्याचा किंवा त्याची गणना करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. आणि कोणालाही ते आवडत नाही.

काही प्रकरणांमध्ये, बोलत असताना, दूर पाहणे लाजाळूपणाचे लक्षण मानले जाते - हे वैज्ञानिकदृष्ट्या पुष्टी आहे. देखावा ऑब्जेक्टकडे दृष्टीकोन देतो: स्वारस्य, प्रेम किंवा स्वारस्य - हे सर्व डोळ्यांना विशेष बनवते. म्हणून, जर एखाद्या व्यक्तीने आपल्याला त्याच्या भावना आत्ता पाहू नये असे वाटत असेल तर तो दूर पाहतो.

जड दिसणार्‍या माणसाच्या डोळ्यात डोकावणे कठीण असते. आधीच अशा व्यक्तीशी संप्रेषणाच्या पहिल्या सेकंदात ते अस्वस्थ, अस्वस्थ आणि अगदी अप्रिय होते. अशा नजरेने मनोबलावर दबाव येतो आणि तुम्हाला दूर पाहावे लागते.

ते तुमच्या डोळ्यात का पाहत नाहीत

लोक डोळ्यांशी संपर्क साधत नाहीत याचे आणखी एक कारण म्हणजे त्यांचा आत्मविश्वास नसणे. जर एखादी व्यक्ती बोलण्याच्या प्रक्रियेत, त्याच्या हातात काहीतरी क्रमवारी लावते, नाक, कान किंवा केसांच्या टोकाला खेचते तर भावनिक उत्तेजना देते. तसेच, तो थेट डोळ्यांशी संपर्क टाळेल, कारण त्याला माहित नाही की कोणता देखावा त्याला "पाठवणे" सर्वात योग्य आहे.

एखादी व्यक्ती डोळ्यांकडे का पाहत नाही - बहुतेकदा एखादी व्यक्ती संभाषणकर्त्याच्या डोळ्यांकडे पाहू इच्छित नाही कारण त्याला त्याच्यात रस नाही. टाळलेल्या नजरेव्यतिरिक्त, अनास्था अतिरिक्त चिन्हे द्वारे प्रकट होते: घड्याळाकडे पाहणे, जांभई देणे, कोणत्याही कारणाने संभाषणात व्यत्यय आणणे इ.

संप्रेषणात समस्या येऊ नयेत म्हणून, आपण बोलत असताना दूर न पाहण्याचा सराव करू शकता. मग तुमच्यासाठी नवीन मित्र बनवणे किंवा लोकांशी कोणतेही नाते निर्माण करणे सोपे होईल.

या विषयावरील अधिक लेख:

समाजात, लोकांमधील नातेसंबंधांच्या जटिलतेमुळे भावनांचा सामना करणे कठीण आहे. बर्याचदा, एखादी व्यक्ती त्यांच्या चिथावणीला बळी पडते आणि आत्म-नियंत्रण गमावते ...

एखाद्या व्यक्तीला अनेकदा मैत्रीपूर्ण वाद, व्यावसायिक वाटाघाटी, वैज्ञानिक चर्चा इत्यादींमध्ये त्याच्या मताचा बचाव करावा लागतो. नियमानुसार, चर्चेच्या मुद्द्यावर संभाषणकर्त्याचे थेट उलट मत आहे ...

क्षुल्लक गोष्टींवर कधीही चिडचिड होणार नाही अशी व्यक्ती शोधणे कठीण आहे. त्यांनी तुम्हाला वाहतुकीत ढकलले, कोणीतरी स्वत: नंतर भांडी धुतली नाही, मुलाने खेळणी विखुरली - आणि आता तुमचा मूड खराब झाला आहे ....

लोकांशी संवाद साधताना अनेकदा वाद होतात. त्यापैकी काही शांततेने सोडवता येतात, तर काही वादळी आक्रोश आणि भावनांसह भांडणात विकसित होतात...

कोणत्याही परिस्थितीत शांत राहण्यास सक्षम असणे प्रत्येक व्यक्तीसाठी खूप महत्वाचे आहे. भीती, राग आणि भीती यासारख्या नकारात्मक भावना कोणत्याही व्यक्तीला थकवू शकतात आणि त्या बदल्यात ते काहीही सकारात्मक देत नाहीत ...

आणि आम्ही आधीच विचार केला आहे. आता सर्वात मनोरंजक आणि कठीण गोष्टीबद्दल - चेहर्यावरील हावभावांच्या अर्थाबद्दल. जर मागील सर्व विभाग प्रतिमेच्या तपशीलांसाठी समर्पित असतील तर आता आम्ही डायनॅमिक प्रक्रियांचा विचार करू, जे खरं तर अधिक क्लिष्ट आणि मनोरंजक आहेत.

आमचे संभाषणकर्ते विशिष्ट वैशिष्ट्यपूर्ण हावभाव करतात हे आपण किती वेळा लक्षात घेतो. ते कधी कधी केस विंचरतात, कान धरतात आणि तोंड झाकतात. अशा प्रत्येक हावभावाचा स्वतःचा अर्थ असतो. चेहर्यावरील हावभाव एखाद्या व्यक्तीची अंतर्गत स्थिती पूर्णपणे प्रतिबिंबित करतात: तो खोटे बोलत आहे की नाही, तो आरामदायक आहे की नाही, तो जे बोलतो ते त्याला आवडते की नाही.

आम्ही जेश्चर ओळखण्याच्या तंत्रात प्रभुत्व मिळवू, तुम्ही नेहमी सत्यापासून खोटे वेगळे कराल, तुमच्या संभाषणकर्त्याचे खरे हेतू समजून घ्याल. त्याचे डोळे कुठे गेले? त्याने असे तोंड का फिरवले? मांजरीने त्याचा वार्षिक अहवाल खरोखरच खाल्ले का, कुतुझोव्स्कीवर खरोखरच वाहतूक कोंडी होती का? हे सर्व तुमचे गुप्त शस्त्र बनू शकते, कारण तुम्हाला फसवणे कठीण होईल. शिवाय, वाटाघाटी, नवीन जोडीदार किंवा प्रियकर यांच्याशी संवाद साधण्याचे हे एक अपरिहार्य तंत्र आहे.

चेहर्यावरील हावभावांचा अर्थ लावण्याचे विज्ञान खूप मोठे आहे. त्यामुळे अनेक पुस्तकांसाठीही सर्व बारकावे पूर्णपणे कव्हर करणे शक्य होणार नाही. एकट्याने पन्नासहून अधिक ओठांचे जेश्चर आहेत. म्हणून, आम्ही सर्वात सामान्य, मूलभूत घटक निवडण्याचा प्रयत्न केला.

हाताने तोंड झाकणारा माणूस

जेव्हा एखादी व्यक्ती चेहऱ्याचा कोणताही भाग झाकते तेव्हा हे आहे बचावात्मक प्रतिक्रिया. अवचेतन स्तरावर, तो स्वतःला नकारात्मक परिणामांपासून वाचवतो. जेव्हा एखादी व्यक्ती आपले तोंड आपल्या हाताने झाकते तेव्हा त्याच्या बोलण्यात कोणालाही संशय येऊ नये असे त्याला वाटते. कदाचित तो खोटे बोलत असेल किंवा त्याला त्याच्या शब्दांची खात्री नसेल.

तसेच, या हावभावाचा अर्थ लाज, असुरक्षितता, घट्टपणा. कदाचित ती व्यक्ती असामान्य किंवा अस्वस्थ वातावरणात होती. समान यंत्रणा कार्य करते - परिणामांपासून संरक्षण. बरेच लोक त्यांचे हास्य लपविण्याचा प्रयत्न करतात - हे घट्टपणाचे एक प्रकटीकरण आहे.

एक मनोरंजक मुद्दा. जेव्हा कोणीतरी खोटे बोलतो किंवा उत्तर देणे टाळतो तेव्हा अशीच यंत्रणा सुरू होते. जर आपण एखाद्या व्यक्तीला काहीतरी सांगितले आणि त्याने आपले तोंड आपल्या हाताने झाकले तर बहुधा तो आपल्यावर विश्वास ठेवत नाही किंवा काही शब्दांवर विश्वास ठेवत नाही.

माणूस खालून नाक खाजवत आहे

पहिला पर्याय म्हणजे त्याला सर्दी किंवा नाक वाहते. तो त्याच्या नाकाखाली चिडून खाज सुटण्याचा प्रयत्न करत आहे. परंतु जर एखादी व्यक्ती पूर्णपणे निरोगी असेल तर या हावभावाने तो अवचेतन स्तरावर त्याच्या खोटेपणापासून किंवा अधोरेखित करण्यापासून आपले लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करतो. तो नक्कीच काहीतरी लपवत आहे किंवा तुम्हाला काही सांगू इच्छित नाही. संभाषणादरम्यान, हे देखील स्पष्ट होईल, कारण त्याच वेळी तो विषयापासून दूर जाण्याचा प्रयत्न करेल, चर्चेचा विषय बदलेल किंवा सबब सांगू लागेल.

हनुवटी धरलेला माणूस

जेश्चरचे अनेक अर्थ आहेत. सर्वात निरुपद्रवी बद्दल - आपली दाढी खाजवण्याची सवय, ते म्हणतात की ते शांत होते. विशेषत: ज्या पुरुषांनी दाढी वाढवली आहे किंवा दाढी वाढवली आहे.

दुसरा पर्याय असा आहे की ती व्यक्ती डोक्यात काही अडचण लपवण्याचा प्रयत्न करत आहे. आपल्याला बर्‍यापैकी सोप्या प्रश्नाचे उत्तर सापडत नाही तेव्हा भावना माहित आहे का. असा विराम काही सेकंद टिकतो, परंतु तुमच्यासाठी ते अनंतकाळात बदलते. तुम्हाला एक विचित्र स्थिती वाटते. खरंच, काहीवेळा तुम्ही ताबडतोब अधिक उत्तर दिले आव्हानात्मक कार्ये. असे क्षण प्रत्येकास घडतात आणि थकवा, थकवा यांच्याशी संबंधित असतात. काही लोक दाढी खाजवू लागतात, हा विराम झाकण्याचा प्रयत्न करतात.

माणूस नाकाच्या प्रदेशात बोटं धरतो

अशा प्रकारे, तो नाकाच्या भागात चेहरा झाकतो. सहसा अशा हावभावाचा अर्थ असा होतो की एखादी व्यक्ती त्याला जे आवडत नाही ते ऐकते. किंवा त्याला काहीतरी ऐकण्याची भीती वाटते. अधिकाऱ्यांना तक्रार करताना किंवा परीक्षेला बसताना, तुम्हाला प्रश्न विचारला जातो आणि तुम्ही त्याचे उत्तर देऊ शकता याची खात्री नसते तेव्हा ही भावना सर्वांनाच परिचित असते. जर तुमच्या संभाषणकर्त्याने असा हावभाव केला तर तुम्ही त्याला पकडले अशक्तपणा. आपण इच्छित असल्यास आपण हे वापरू शकता!

माणूस दूर पाहतो

जर संभाषणादरम्यान एखादी व्यक्ती अनेकदा दूर पाहत असेल तर त्याला काही अनिश्चितता जाणवते. एक प्राणी अंतःप्रेरणा चालना दिली जाते, जी मांजरींमध्ये पाहिली जाऊ शकते: मला जे दिसत नाही ते तेथे नाही. परिचित?

जर एखादी व्यक्ती काही बोलण्यापूर्वी दूर पाहत असेल तर याचा अर्थ असा होतो की तो शब्द निवडत आहे. त्याच वेळी, मनोरंजक काय आहे. खाली पाहताना, तो स्मरणशक्तीकडे वळतो, म्हणजेच काही तपशील लक्षात ठेवतो. या क्षणी जेव्हा एखादी व्यक्ती वर दिसते तेव्हा कल्पनारम्य कार्य करते. याचा अर्थ असा नाही की तो खोटे बोलण्यास तयार आहे. कदाचित तुम्ही एखाद्या क्षेत्रातून एखादा प्रश्न विचारला असेल ज्याचा सामना एखाद्या व्यक्तीला झाला नसेल किंवा त्याला कमी अनुभव असेल, म्हणून तो त्याच्या ज्ञानाचे विश्लेषण करतो, तर्क करण्यास सुरुवात करतो आणि त्याची कल्पनाशक्ती चालू करतो. आपल्या डाव्या बाजूला टक लावून पाहणे हे भाषणाशी संबंधित आहे, म्हणजेच एखादी व्यक्ती वाक्ये तयार करते. बाजूला पाहणे हे दृश्य चित्र आहे. व्यक्ती काहीतरी प्रतिनिधित्व करते.

घट्ट ओठ

जर, जे बोलल्यानंतर, एखाद्या व्यक्तीने आपले ओठ घट्ट केले, ते थोडेसे वर येतात आणि पुढे सरकतात, तर याचा अर्थ असा आहे की ती व्यक्ती स्वतःच त्याच्या बोलण्याबद्दल नाराज आहे. अशा हावभावाची तुलना "काय करावे?" या शब्दांशी केली जाऊ शकते. वाईट बातमी कळल्यावर किंवा एखादी व्यक्ती सांगायला आवडत नसलेली एखादी गोष्ट शेअर करते तेव्हा अनेकदा असा हावभाव वापरला जातो. अशा प्रकारे, तो स्वतःचे रक्षण करतो नकारात्मक प्रभावमाहिती प्राप्तकर्त्याद्वारे. शेवटी, त्याला काहीतरी अप्रिय बोलायचे होते, याचा अर्थ त्याने नकारात्मक भावना निर्माण केल्या.

हसतमुखाने गंभीर गोष्टी

हसणे ही एक उत्तम बचावात्मक प्रतिक्रिया आहे. ती व्यक्ती म्हणताना दिसते: "चला, ठीक आहे." बर्‍याचदा आपण असामान्य वातावरणात हसतो, ज्यामुळे अवचेतन स्तरावर स्वतःचे संरक्षण होते. जेव्हा आपण काहीतरी असामान्य पाहतो तेव्हा आपण हसतो, अगदी मजेदार देखील नाही. हे मोठे हसणे आवश्यक नाही. कदाचित एक संयमित स्मित किंवा स्मित.

मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की जो माणूस डोळे लपवतो किंवा संवादात दूर पाहतो तो एकतर खूप विनम्र किंवा खोटारडा असू शकतो. आणि सत्य हे आहे की "धावणारी डोळे" असलेली व्यक्ती जास्त प्रभावित करत नाही. सभ्य व्यक्ती. परंतु लोकांना अनेकदा डोळ्यांसमोर पाहणे आवडत नाही आणि हे काहीतरी चोरी किंवा फसवणूक करण्याच्या विचारांशी संबंधित नाही. आपण दूर का पाहतो? खोटे बोलणारे डोळा मारतात का? आधुनिक विज्ञानाकडे या आणि इतर प्रश्नांची स्वतःची उत्तरे आहेत.

डोळे म्हणजे आत्म्याचा आरसा

कॅलिफोर्निया विद्यापीठातील तज्ञांना खात्री आहे की संवादाची गुणवत्ता 93% गैर-मौखिक माध्यमांद्वारे निर्धारित केली जाते. देहबोली, टोनॅलिटी, आवाजाची लाकूड आणि अर्थातच डोळ्यांची अभिव्यक्ती - हे सर्व एखाद्या व्यक्तीला खरोखर काय म्हणायचे आहे हे समजण्यास मदत करते.

फ्लोरिडा येथील मियामी विद्यापीठातील स्टीफन यानिक आणि रॉडनी वेलेन्स यांच्या नेतृत्वाखालील अभ्यासात इतर आकडेवारी दिली गेली आहे: संप्रेषणादरम्यान 44% लक्ष डोळ्यांवर आणि फक्त 12% तोंडावर असते. डोळे हे आपल्या भावनांची “लिटमस टेस्ट” आहेत: ते भीती, निराशा, कटुता, आनंद प्रतिबिंबित करतात ... पण मग आपण वारंवार का पाहतो?

लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करत आहे

मानसशास्त्रज्ञ फिओना फेल्प्स आणि ग्वेनेथ डोहर्टी स्नेडॉन यांनी त्यांच्या द लुक ऑफ डिगस्ट या कामात माहिती मिळवण्याच्या पद्धतीवर आणि त्याच्या जटिलतेची पातळी यावरील देखाव्याच्या कालावधीचे अवलंबित्व निश्चित करण्याचा प्रयत्न केला. त्यांनी एक प्रयोग केला ज्यामध्ये 8 वर्षांच्या मुलांच्या दोन गटांना सोपे आणि कठीण प्रश्न विचारण्यात आले, तर पहिल्याने समोरासमोर माहिती मिळवली आणि दुसऱ्याला व्हिडिओ मॉनिटरद्वारे माहिती मिळाली.

असे दिसून आले की प्रश्न जितका कठीण होता तितकेच मूल लक्ष केंद्रित करण्याचा आणि उत्तर शोधण्याच्या प्रयत्नात जास्त वेळा दूर पाहतो. विशेष म्हणजे, ज्या गटांमध्ये समोरासमोर संवाद साधला गेला होता तेथे ही परिस्थिती अधिक वेळा दिसून आली.

लबाड? लबाड!

एक मजबूत स्टिरियोटाइप आहे की खोटे बोलत असताना एखादी व्यक्ती डोळ्यांसमोर संवादकाराकडे पाहू शकत नाही. तथापि, पोर्ट्समाउथ विद्यापीठातील ब्रिटिश मानसशास्त्रज्ञांना खात्री आहे की सर्वकाही अगदी उलट घडत आहे.

खोटे बोलणार्‍याला हे सुनिश्चित करायचे आहे की त्याचे "नूडल्स" तुमच्या कानावर सुरक्षितपणे बसले आहेत, म्हणून तो सतत तुमच्या भावनांवर नजर ठेवतो, तुमच्या डोळ्यांकडे टक लावून पाहतो. पण हे वर्तन प्रभावी आहे का?

मन वळवण्याची शक्ती

कधीकधी खोटे बोलणारे देखील असेच करतात: संभाषणकर्त्याला एका हलक्या नजरेने आश्चर्यचकित केले जाईल हे जाणून, तो व्यक्तीकडे लक्षपूर्वक पाहतो आणि त्याच्या नाकाच्या क्षेत्राकडे टक लावून पाहतो.

ब्रिटीश कोलंबिया विद्यापीठातील मानसशास्त्रज्ञ फ्रान्सिस चेन आणि हार्वर्ड विद्यापीठातील केनेडी स्कूलच्या ज्युलिया मिन्सन यांनी केलेल्या प्रयोगांच्या मालिकेतून असे दिसून आले की वक्ता संवादकर्त्याच्या डोळ्यांकडे जितके जवळून पाहतो तितके त्यांचे भाषण कमी पटणारे दिसते. तुम्ही कधी लक्षात घेतले आहे का की अनेक सार्वजनिक व्यक्ती डोळ्यांत पाहत नाहीत, तर थोडेसे खालच्या किंवा नाकाच्या पुलावर दिसतात? डोळ्यांच्या जवळच्या संपर्काचा अर्थ एखाद्याचा दृष्टिकोन लादण्याचा स्पष्ट प्रयत्न म्हणून केला जाऊ शकतो.

एकास एक

पोर्ट्समाउथ विद्यापीठातील ब्रिटीश शास्त्रज्ञांनी हे देखील सिद्ध केले आहे की लोक जर त्याच्याबरोबर एकटे असतील तर संभाषणकर्त्याच्या डोळ्यात जास्त काळ पाहतात - सरासरी 7-10 सेकंद. गटांमध्ये संप्रेषण झाल्यास हा वेळ 3-5 सेकंदांपर्यंत कमी केला जातो.

फ्लर्टिंग त्रिकोण

एक स्मित, एक डोळे मिचकावणे, सरळ डोळ्यात एक लांब पाहणे ... अशा वर्तनाला आधुनिक समाजात फ्लर्ट करण्याचा प्रयत्न मानले जाते. कदाचित, आपल्यापैकी बरेच जण याच कारणास्तव दीर्घकाळापर्यंत डोळा संपर्क टाळतात. अचानक एखाद्या व्यक्तीला वाटते की काहीतरी बरोबर नाही?

कम्युनिकेशन सल्लागार सुसान रॅबिन, तिच्या 101 वेज टू फ्लर्ट या पुस्तकात या स्टिरियोटाइपची पुष्टी करतात: फ्लर्टिंगसाठी लांब डोळा संपर्क अत्यंत महत्वाचा आहे, तर पुरुष आणि स्त्रिया भिन्न "तंत्र" वापरतात. जर मानवतेच्या सशक्त अर्ध्या भागाच्या प्रतिनिधींनी थेट देखावा पसंत केला, ज्याला ते अवचेतनपणे सामर्थ्य आणि धैर्याचे प्रकटीकरण मानतात, तर स्त्रिया तथाकथित "फ्लर्टिंग त्रिकोण" च्या बाजूने त्यांचे टक लावून पाहतात: महिला प्रथम संपूर्ण "वस्तू" चे दृश्यमानपणे परीक्षण करते. ", "चाचणी" विषयातून यशस्वीरित्या उत्तीर्ण झाल्यास, टक लावून पाहणे डोळ्यांवर "विश्रांती" होते.

दुर्दैवाचे कारण

एंग्लिया रस्किन युनिव्हर्सिटीमध्ये मानसशास्त्र शिकवणारे डॉ. पीटर हिल्स, कार्डिफ युनिव्हर्सिटीच्या डॉ. मायकेल लुईस यांच्यासोबत सह-लेखक आहेत, त्यांनी एक लेख प्रकाशित केला आहे की दुखी लोक डोळ्यांशी संपर्क टाळण्याचा प्रयत्न करतात.

त्याऐवजी ते नवीन केशरचनाकडे लक्ष देतात सुंदर शूजकिंवा परफ्यूमचा सुगंध. कदाचित हे असे आहे कारण पीडित व्यक्तीला संभाषणकर्त्याच्या खऱ्या भावनिक अवस्थेत जाण्याची इच्छा नसते. त्याच्या स्वतःच्या समस्या आहेत "छताच्या वर"!

व्हिज्युअल, श्रवण किंवा किनेस्थेटिक?

न्यूरो-भाषाशास्त्रज्ञ त्यांचे स्वतःचे स्पष्टीकरण देतात. एखाद्या व्यक्तीला डोळ्यांकडे पाहणे आवडते की पटकन दूर पाहण्याचा प्रयत्न केला जातो - ते त्याच्या विचार करण्याच्या पद्धतीवर अवलंबून असते. व्हिज्युअल प्रतिमांच्या संदर्भात विचार करतात, म्हणूनच गहाळ माहिती "वाचण्यासाठी" त्यांच्या डोळ्यांवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे.

श्रवणविषयक लोकांसाठी, ध्वनी महत्त्वपूर्ण आहेत - ते आवाजाचे लाकूड आणि आवाज ऐकण्याची अधिक शक्यता असते, बाजूला कुठेतरी पहात असतात. किनेस्थेटिक्स, अंतर्ज्ञान आणि स्पर्शाच्या संवेदनांवर विसंबून, संप्रेषणादरम्यान संभाषणकर्त्याला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करतात, मिठी मारतात, हात हलवतात, जेव्हा ते सहसा खाली पाहतात.

आक्रमकता, किंवा त्याला काय हवे आहे?

सामाजिक मानसशास्त्रज्ञ ज्युलिया ए. मिन्सन यांना खात्री आहे की डोळा संपर्क, एकीकडे, एक अतिशय जिव्हाळ्याची प्रक्रिया आहे, दुसरीकडे, ती एका व्यक्तीची दुसर्‍यावर वर्चस्व गाजवण्याची इच्छा दर्शवू शकते.

ज्युलिया म्हणते, "प्राणी एकमेकांकडे कधीच पाहणार नाहीत, जोपर्यंत ते वर्चस्वासाठी लढणार नाहीत." खरंच, तुमच्याकडे लक्षपूर्वक पाहणारी व्यक्ती चिंता आणि अनेक प्रश्नांना जन्म देते.

जर हा सार्वजनिक वाहतुकीत किंवा निर्जन स्टॉपवर अनोळखी व्यक्ती असेल तर लगेच प्रश्न उद्भवतो: "त्याला काय हवे आहे?" अस्वस्थतेमुळे परस्पर आक्रमकता होऊ शकते. सुपरमार्केटमध्ये एखादा सहकारी, चांगला मित्र किंवा चांगली सेल्सवुमन डोळ्यांकडे टक लावून पाहत असेल, तर तुम्ही पटकन आरशात स्वत:कडे पाहू इच्छित असाल आणि जेवणाच्या वेळी अजमोदा (ओवा) तुमच्या दातांना चिकटला आहे का किंवा मस्करा वाहून गेला आहे का ते तपासायचे आहे. आपल्यापैकी प्रत्येकाने लाजिरवाण्यासारख्या भावना अनुभवल्या आहेत, म्हणून अनेकदा आपण पटकन दूर पाहणे पसंत करतो.

20 सप्टेंबर 2016 वाघिणी…

आपली मज्जासंस्था सर्वात स्पष्ट सिग्नल देते. त्यांना नियंत्रित करणे आपल्यासाठी खूप कठीण आहे. जेव्हा तुम्ही चिंताग्रस्त असता तेव्हा घाम येणे किंवा लाली होणे थांबवणे जवळजवळ अशक्य आहे. पोकर टेबलवर विद्यार्थ्यांना नियंत्रित करणे अशक्य आहे. परंतु आपली मज्जासंस्था केवळ तीव्र भावनांच्या बाबतीतच प्रतिक्रिया देते - मग एखाद्या खोट्याने एखाद्या व्यक्तीमध्ये तीव्र खळबळ उडाली नाही तर काय करावे?

चेहरा

एखाद्या व्यक्तीचा चेहरा नेहमी दोन अवस्था व्यक्त करतो: भावना की तो इतरांना दर्शविण्यास तयार आहे आणि त्याचे खरे विचार, जे तो कोणाशीही सामायिक करू इच्छित नाही. कधीकधी या दोन अटी एकरूप होतात, परंतु हे अत्यंत क्वचितच घडते. जर आपण आपल्या चेहऱ्यावरील हावभाव नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करत असाल तर आपण ते तीन प्रकारे करतो.

पात्रता. आम्ही विद्यमान जोडतो

चेहर्यावरील हावभाव आणखी एक गोष्ट (उदाहरणार्थ, आम्ही चित्रित करतो

दुःख लपवण्यासाठी हसणे).

मॉडेलिंग. आम्ही अभिव्यक्तीची तीव्रता बदलतो

चेहऱ्यावर, त्यांना कमी-अधिक प्रमाणात चमकदार बनवते. हे चेहर्यावरील स्नायूंच्या क्रियाकलापांद्वारे आणि ते ज्या कालावधीत गुंतलेले आहेत त्याद्वारे प्राप्त केले जाते.

खोटेपणा (सिमुलेशन). आम्ही भावना दाखवतो

ज्या भावना आपण प्रत्यक्षात अनुभवत नाही. इतर पर्याय आहेत, उदाहरणार्थ, आम्ही न करण्याचा प्रयत्न करत आहोत

तुमच्या भावना द्या (तटस्थीकरण) किंवा त्यांना इतरांसारखे वेष करा (वेष).

इतरांनी आपल्यावर विश्वास ठेवण्यासाठी, आपल्याला चेहऱ्याच्या स्नायूंची चांगली आज्ञा असणे आवश्यक आहे. हे विशेषतः अशा मुलांसाठी यशस्वी आहे जे आरशासमोर "चेहरे" करण्यात आनंदी आहेत. वयानुसार, ही क्षमता बिघडते, म्हणून दिलेल्या परिस्थितीत आपण कसे दिसतो याची आपल्याला कल्पना नसते. काहीवेळा आमच्याकडे तयारीसाठी वेळ नसतो आणि आम्ही सर्वकाही कार्य करेल या आशेने करतो.

सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे आपल्या भावनांना तटस्थ करणे, आपण त्या अनुभवत नसल्याची बतावणी करणे, विशेषत: या भावना मजबूत आणि प्रामाणिक असल्यास. बहुतेकदा चेहरा (व्यक्तीच्या इच्छेव्यतिरिक्त) मुखवटामध्ये बदलतो आणि संभाषणकर्त्याला लगेच समजते की येथे काहीतरी चुकीचे आहे आणि त्याच्यापासून काय लपवले जात आहे हे शोधण्याचा प्रयत्न करतो. म्हणून, खोटे बोलणारे एक भावना दुसर्‍या भावना लपविण्यास प्राधान्य देतात. आपल्याला आधीच माहित आहे की भेसळ करताना, आम्ही प्रामुख्याने चेहऱ्याच्या खालच्या भागाचा वापर करू. याचा अर्थ असा की आपले डोळे, भुवया आणि कपाळ आपल्या खऱ्या स्थितीचा विश्वासघात करतात (cf. पाचवा अध्याय. संवेदना आणि संवेदनशीलता).

वेश करण्याचा आणखी एक सामान्य मार्ग म्हणजे स्मित. चार्ल्स डार्विनचा याबद्दल संपूर्ण सिद्धांत होता. ते म्हणाले की बहुतेकदा आपण नकारात्मक भावनांना मुखवटा घालण्याचा प्रयत्न करतो आणि हसताना, पूर्णपणे भिन्न स्नायू गुंतलेले असतात, जे या क्षणी नियंत्रित करणे सोपे आहे.

मागील फोटोंवर (विभाग पहा सात सामुराई) तुम्ही प्रामाणिक आणि निष्पाप हसण्यात फरक पाहिला. प्रामाणिक स्मित नेहमीच सममितीय असते: तोंडाचे दोन्ही कोपरे एकाच वेळी वर येतात. बनावट स्मित असममित असू शकते (तोंडाचा एक कोपरा उंचावलेला आहे). तोंडाच्या एका कोपऱ्यात असलेले स्मित देखील संभाषणकर्त्याबद्दल तिरस्कार किंवा तिरस्कार बोलू शकते (योरान पर्स्टन लक्षात ठेवा). प्रामाणिकपणे हसणारा माणूस केवळ त्याच्या ओठांनीच नव्हे तर त्याच्या डोळ्यांनी देखील हसतो.

अभिनेते, प्रामाणिक दिसण्यासाठी, हसण्यापूर्वी काहीतरी आनंददायी लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा, जेणेकरून आनंद खरा असेल. हे देखील लक्षात ठेवले पाहिजे की वास्तविक स्मित, खोट्यासारखे, अचानक दिसून येत नाही: एखाद्या व्यक्तीला आनंदाची जाणीव होण्यासाठी वेळ हवा असतो. पण खोटे चित्रण करण्यासाठी, एक प्रेरणा पुरेशी आहे.

जेव्हा आपल्याला इंटरलोक्यूटरच्या स्थितीचा अंदाज लावण्याची आवश्यकता असते तेव्हा मायक्रोएक्सप्रेशन्स मोठी भूमिका बजावतात. कधीकधी संवादकर्ता हसतो आणि छान गोष्टी सांगतो, परंतु आम्हाला वाटते: येथे काहीतरी चुकीचे आहे. बहुधा, आमच्या अवचेतनाने चेहऱ्याच्या सूक्ष्म अभिव्यक्ती लक्षात घेतल्या आणि त्यांचा योग्य अर्थ लावला. फक्त खेदाची गोष्ट आहे की सर्व लोक खोटे बोलण्याऐवजी भावना दाबण्याचा प्रयत्न करत असताना मायक्रोएक्सप्रेशन दाखवत नाहीत किंवा दाखवत नाहीत.

डोळेते म्हणतात की खोटारडा डोळ्यांनी ओळखता येतो. अभिव्यक्ती आठवा: "मी तुझ्या डोळ्यांत पाहू शकतो की तू खोटे बोलत आहेस." एक विधान आहे: जर एखादी व्यक्ती दूर पाहत असेल किंवा वारंवार डोळे मिचकावत असेल तर तो खोटे बोलत आहे. कदाचित यात काही तथ्य आहे. परंतु लोकांना या घटनेबद्दल इतकी खात्री आहे की आता, जेव्हा ते खोटे बोलतात तेव्हा ते थेट संवादकर्त्याच्या डोळ्यात पाहण्याचा प्रयत्न करतात. लहानपणापासून, आपण ऐकले आहे की खोटे बोलणारा डोळ्यांकडे पाहण्यास घाबरतो, परंतु, दुर्दैवाने, हे आता आपल्याला मदत करणार नाही. अशी परिस्थिती असते जेव्हा आपण नैसर्गिक कारणांसाठी दूर पाहतो: उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण दुःखी असतो तेव्हा आपण खाली पाहतो, जेव्हा आपल्याला लाज वाटते तेव्हा आपण बाजूला पाहतो किंवा जेव्हा आपण अप्रिय असतो तेव्हा आपण एखाद्या व्यक्तीकडे पाहतो. सर्वात अनुभवी खोटे बोलणारे ते आहेत जे वेळेत दूर पाहू शकतात.

उत्तेजना देखील विद्यार्थ्यांच्या आकाराचा विश्वासघात करते. जेव्हा ते उत्साहित किंवा आश्चर्यचकित होतात तेव्हा ते विस्तृत होतात. त्या व्यक्तीचे ऐका आणि त्याच वेळी त्यांच्या विद्यार्थ्यांना पहा. जर त्याने तुम्हाला काही महत्त्वाचे सांगितले तर त्याचे शिष्य एकसारखे राहू शकत नाहीत.

जेव्हा खोटे बोलणारे डोळे मिचकावतात तेव्हा त्याचे डोळे प्रामाणिक व्यक्तीच्या डोळ्यांपेक्षा जास्त काळ बंद असतात. ब्रिटीश प्राणीशास्त्रज्ञ डेसमंड मॉरिस, ज्यांनी प्राणी आणि लोकांच्या वर्तनाचा अभ्यास केला, त्यांच्या लक्षात आले की हे घडते, उदाहरणार्थ, पोलिस चौकशी दरम्यान. शहामृगाप्रमाणे वाळूत आपले डोके दफन करून वास्तवापासून लपवण्याचा हा एका व्यक्तीचा बेशुद्ध प्रयत्न आहे.

डोळ्यांच्या हालचालींचे पालन करणे देखील महत्त्वाचे आहे. लक्षात ठेवा आणि नवीन विचार तयार करण्याबद्दल मी तुम्हाला काय सांगितले ते लक्षात ठेवा? डिझाइन करताना, आम्ही आमची कल्पनाशक्ती वापरतो, आणि जेव्हा आम्ही भविष्याचा विचार करतो, काहीतरी नवीन तयार करतो, परीकथा घेऊन येतो तेव्हा आम्हाला याची आवश्यकता असते. डोळ्यांच्या हालचालीचा नमुना लक्षात ठेवा (विभाग पहा माझ्याकडे बघ)? आपण एखादी गोष्ट लक्षात ठेवतो किंवा नवीन विचार तयार करतो यावर अवलंबून आपले डोळे वेगळ्या पद्धतीने फिरतात. खोटे हे देखील एक बांधकाम आहे, कारण आपण असे काहीतरी तयार करतो जे तेथे नव्हते. जर एखाद्या दृश्याने एखाद्या गोष्टीबद्दल सांगितले आणि असा दावा केला की त्याने सर्व काही त्याच्या स्वत: च्या डोळ्यांनी पाहिले आहे आणि त्याच वेळी त्याची नजर उजवीकडे वर निर्देशित केली आहे, तर तो सर्व काही शोधतो (बांधतो). मग स्वतःला विचारा: तो काहीतरी शोध का करेल? उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती तुम्हाला म्हणते: “मला कामावर उशीर झाला आणि खूप भूक लागली. मग मी जोक बरोबर पिझ्झा खाल्ला आणि मग लगेच घरी गेलो.” जर एखाद्या व्यक्तीने “एट पिझ्झा विथ जोक” या शब्दांवर उजवीकडे पाहिले तर तो ते तयार करत आहे. येथे काहीतरी चूक आहे. हे शक्य आहे की तुमच्याशी खोटे बोलले जात आहे.

एखादी व्यक्ती आपली नजर नियंत्रित करू शकत नाही, जी बांधकामादरम्यान, त्याच्या इच्छेविरुद्ध, वर उजवीकडे निर्देशित केली जाईल, म्हणूनच खोटे बोलणारा थेट तुमच्या डोळ्यांकडे पाहू शकत नाही, परंतु जर एखाद्या व्यक्तीने तुम्हाला खरोखर घडलेल्या गोष्टी सांगितल्या तर ते आहे. , त्याला आठवते, तो कदाचित तुमच्या डोळ्यांत पाहत असेल. याचा अर्थ असा की जर एखाद्या व्यक्तीला खोटे बोलण्याची वेळ आली असेल तर ते स्वतःला सांगा, कदाचित ते लक्षात ठेवा, तर तो शांतपणे आपल्या डोळ्यांकडे पहात (लक्षात ठेवा) पुन्हा करू शकतो. या प्रकरणात, तो एखाद्या वास्तविक घटनेबद्दल बोलत आहे की नाही हे काही फरक पडत नाही की हे सर्व त्याच्या कल्पनारम्य गोष्टी आहेत. हे विसरू नका की सर्व लोक या मॉडेलमध्ये बसत नाहीत. एखाद्या अनोळखी व्यक्तीला रात्री घालवण्याआधी दहा वेळा विचार करणे योग्य आहे, त्याने तुम्हाला काहीही सांगितले तरीही.

शस्त्रशरीराच्या इतर भागांपेक्षा चेहरा नियंत्रित करणे अधिक कठीण आहे, कारण चेहऱ्याच्या स्नायूंची क्रिया मेंदूच्या कार्याशी संबंधित आहे. परंतु आपल्याला अनेकदा शरीराच्या इतर भागांद्वारे दिले जाते, जसे की हात. आपले हात विविध प्रकारचे संकेत देऊ शकतात. शब्दांच्या बाबतीत, विशिष्ट हावभावाचा एक विशिष्ट अर्थ (चिन्ह) असतो, जो एका संस्कृतीच्या सर्व प्रतिनिधींना समजतो. उदाहरणार्थ, दोन बोटांनी बनवलेल्या लॅटिन अक्षर V च्या रूपात विन्स्टन चर्चिलचा हावभाव म्हणजे विजय आणि पाश्चात्य सभ्यतेच्या सर्व प्रतिनिधींना हे माहित आहे. हातवारे करून खोटे बोलणे सोपे आहे. तुम्हाला फक्त दोन बोटे वर करून “तुम्ही सामना जिंकलात का?” या प्रश्नाचे उत्तर देणे आवश्यक आहे. जरी खरं तर आपण क्रूरपणे हरलो.

काहीवेळा आपण नकळत हातवारे वापरतो, आणि ती आपल्याला सांगू शकते की एखादी व्यक्ती खरोखर काय विचार करते आणि काय वाटते कारण त्यांचे त्यांच्यावर नियंत्रण नसते. त्यांना शोधणे सोपे नाही. पॉल एकमन, उदाहरणार्थ, विद्यार्थ्यांनी अप्रिय व्यक्तीशी बोलत असताना केलेला हावभाव शोधला. नकळत, त्यांनी आपला हात मुठीत धरला, कधीकधी एक बोट देखील चिकटवले, जणू काही मुलाखत घेणाऱ्याला असभ्य दाखवत. मजेदार व्यायाम बांधकाम व्यायाम

मी आधीच सांगितले आहे की सर्व लोक एकसारखे नसतात, म्हणजेच डोळ्यांच्या सर्व हालचाली मॉडेलशी जुळत नाहीत. परंतु प्रत्येकजण मानसिकदृष्ट्या एक रचना तयार करताना काही प्रकारची हालचाल करतो. पुढील व्यायाम तुम्हाला समोरची व्यक्ती काहीतरी घेऊन येत आहे हे ओळखण्यास शिकण्यास मदत करेल.

1 ली पायरी.इंटरलोक्यूटरला काहीतरी कल्पना करण्यास सांगा, उदाहरणार्थ, लिओनार्डो दा विंचीच्या पेंटिंगमध्ये चित्रित केलेला जिओकोंडा. त्याला मानसिकदृष्ट्या चित्र पाहण्यासाठी वेळ द्या आणि डोळ्यांच्या हालचालींचे काळजीपूर्वक पालन करा.

पायरी 2इंटरलोक्यूटरला समान चित्र सादर करण्यास सांगा, परंतु काही फरकांसह. उदाहरणार्थ, पाच वर्षांच्या मुलाने रेखाटलेली मोनालिसा. पुन्हा, त्याला मानसिकदृष्ट्या चित्र पाहण्यासाठी आणि त्याच्या डोळ्यांचे अनुसरण करण्यासाठी वेळ द्या. तो सिस्टीमचे पालन करतो किंवा बांधकाम करताना त्याच्या स्वत:च्या काही हालचाली वापरतो का ते तपासणे हे तुमचे ध्येय आहे.

पायरी 3इंटरलोक्यूटरला काहीतरी वेगळं कल्पना करण्यासाठी आमंत्रित करा आणि तो नेहमी त्याच हालचाली करतो याची खात्री करा. (फक्त एक नवीन चित्र सादर करण्यास सांगा, अन्यथा बांधकाम कार्य करणार नाही - तो फक्त मागील व्यायाम लक्षात ठेवेल.) महत्त्वपूर्ण हावभाव. पण हे टेबलाखालून घडत होतं, आणि ही व्यक्ती अजूनही ते पाहू शकणार नाही. विद्यार्थ्यांच्या हावभावाने संभाषणकर्त्याबद्दल तिरस्कार व्यक्त केला यात शंका नाही, जरी त्यांना हे जाणवले नाही की ते ही भावना अनुभवत आहेत.

आणखी एक रुंद प्रसिद्ध हावभाव- जेव्हा आपण आपले अज्ञान दाखवू इच्छितो किंवा आपल्याला याची पर्वा नाही तेव्हा हे एक कंठस्नान आहे. खांदे वर येतात, आणि त्यानुसार हात देखील, तळवे सहसा इंटरलोक्यूटरकडे निर्देशित केले जातात.

हाताच्या हालचाली देखील आहेत ज्याद्वारे आपण आपली विधाने स्पष्ट करतो (उदाहरणार्थ, आपण हवेत रूपरेषा काढतो, अमूर्त संकल्पनांबद्दल बोलतो). सर्व लोक बोलत असताना त्यांचे हात वापरतात, फक्त जेश्चरची क्रिया एका संस्कृतीनुसार बदलते. उदाहरणार्थ, दक्षिणी युरोपियन - इटालियन आणि स्पॅनियर्ड्स - त्यांच्या शब्दांना तीव्र हावभावांसह सोबत घेणे आवडते. आम्ही हावभावांकडे क्वचितच लक्ष देतो, परंतु खरं तर ते आपल्यासाठी खूप अर्थपूर्ण असतात.

एखाद्या व्यक्तीशी संवाद साधणे अशक्य आहे जी एक गोष्ट सांगते, परंतु त्याच्या हातांनी काहीतरी पूर्णपणे भिन्न दर्शवते. माझ्या सेमिनारमध्ये मी पुढील प्रयोग करतो. मी त्या व्यक्तीकडे सरळ डोळ्यात पाहतो, किती वाजले ते विचारतो आणि त्याच वेळी खिडकीकडे बोट दाखवतो. प्रतिसादात, मला नेहमी मिळते: "हम्म ... काय?", जरी असे दिसते की प्रश्न सोपा असू शकत नाही. खरे आहे, असे काही वेळा असतात जेव्हा जेश्चरचा वापर कमी केला जातो - उदाहरणार्थ, थकव्याच्या क्षणी, जेव्हा आपण थकलो असतो किंवा आपण कंटाळलो असतो किंवा दुःखी असतो आणि जर आपण संभाषणकर्त्याच्या शब्दांवर जास्त लक्ष केंद्रित केले असेल. कधी. आम्ही. आम्ही ऐकतो. प्रत्येकात. शब्द. जसे आपण खोटे बोलतो तेव्हा.

नवीन विचारांची निर्मिती ही एक जटिल मानसिक प्रक्रिया आहे. नवीन शोधावर लक्ष केंद्रित करताना, आपण हावभाव विसरून जातो. आपले शरीर प्रत्यक्ष व्यवहारात गुंतलेले नाही, फक्त भाषण यंत्र कार्य करते. हावभाव नसणे हे एक निश्चित चिन्ह आहे की एखादी व्यक्ती खोटे बोलत आहे.

जेव्हा मी विचारतो की तुम्ही खोटारडे कसे ओळखू शकता, तेव्हा लोक सहसा उत्तर देतात की तो सहसा त्याचे नाक खाजवतो. यात काही प्रमाणात तथ्य आहे. जे लोक खोटे बोलतात ते त्यांचे हात त्यांच्या चेहऱ्यापर्यंत ठेवतात, परंतु त्यांचे नाक खाजवणे इतके सामान्य नाही. तुम्हाला आश्चर्य वाटेल, पण अनेकदा खोटे बोलणारे आपले तोंड हाताने झाकून घेतात, जणू काही ते असत्याचे शब्द जिभेवरून उडू देत नाहीत किंवा ते खोटे बोलत असल्याची लाज वाटते. जर एखादी व्यक्ती, तुमच्याशी बोलताना, हाताने तोंड झाकत असेल, नाक खाजवत असेल, सतत चष्मा लावत असेल, कानातले ओढत असेल तर तो बहुधा खोटे बोलत असेल.

हे सर्व हावभाव कधीकधी एखाद्या व्यक्तीमध्ये पाहिले जाऊ शकतात जो फक्त बसतो आणि दुसर्याचे ऐकतो. सहमत आहे, आम्ही सहसा आमचे खरे विचार शांत करतो आणि संवादकर्त्याच्या चेहऱ्यावर असे म्हणत नाही की आमच्या मते तो खोटे बोलत आहे. तुम्ही ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्या व्यक्तीमध्ये तुम्हाला अशी चिन्हे दिसल्यास, जे बोलले होते त्याची सत्यता पटवून देण्यासाठी तुमचे विचार अधिक स्पष्टपणे व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला लबाड म्हणून पाहिले जाऊ इच्छित नाही, नाही का?

इतर सर्व चिन्हांप्रमाणे, नाक खाजवण्याने एखाद्या व्यक्तीमध्ये निर्लज्ज लबाड व्यक्तीचा विश्वासघात करणे आवश्यक नाही. परंतु जर संभाषणादरम्यान आपल्या संभाषणकर्त्याने त्याचे नाक अनेक वेळा खाजवले असेल तर आपण खोटेपणा किंवा सत्य दडपण्याची इतर चिन्हे शोधली पाहिजेत.

बाकीचे शरीरबोलत असताना समोरच्या व्यक्तीच्या मुद्रा, पाय आणि पाय याकडेही लक्ष दिले पाहिजे. एक स्वारस्य असलेली व्यक्ती त्यांची पाठ सरळ करेल आणि तुमच्याकडे वळेल, एक उदासीन व्यक्ती त्यांचे खांदे खाली करेल आणि किंचित वाकवेल. संभाषण चालू राहिल्यास, ती व्यक्ती भिंतीवर झुकू शकते किंवा टेबलच्या काठावर बसू शकते आणि जोपर्यंत संवादकर्त्याला हे समजत नाही की तो असभ्य वर्तन करत आहे आणि संभाषणात स्वारस्य पुन्हा दिसत नाही तोपर्यंत ती त्या स्थितीत राहू शकते.

पाय आणि पाय यांनी दिलेल्या सिग्नलकडे आपण क्वचितच लक्ष देतो. कदाचित बहुतेक वेळा आपण त्यांना टेबलाखाली ठेवतो आणि कारण आपल्याला संभाषणकर्त्याच्या डोळ्यांकडे पाहण्याची सवय असते, त्याच्या शरीराकडे लक्ष देत नाही.

एक उत्कृष्ट उदाहरण म्हणजे ट्रॅव्हल एजंट ज्याने एका तरुण जोडप्याला टूर पॅकेज विकण्यासाठी चाळीस मिनिटे घालवली. तो सर्व वेळ अत्यंत दयाळू होता, परंतु शेवटच्या अर्ध्या तासात तो विचार करत होता की तो या मूर्ख किशोरवयीन मुलांशी संवाद साधण्याच्या वेळेत दहा ट्रिप विकू शकतो. ट्रॅव्हल एजंटला हे समजले नाही की गेल्या अर्ध्या तासापासून तो त्याच्या संभाषणकर्त्यांकडे एका पायाने जमिनीवर लाथ मारत होता - एक अतिशय स्पष्ट आणि आक्रमक सिग्नल. दुसरे उदाहरण एक लाजाळू मुलगी आहे जी, एका तारखेला, आरामशीर आणि सुस्त असल्याचे भासवण्याचा प्रयत्न करते, तर तिचे पाय टेबलाखाली आकुंचन पावलेले असतात.

गालांनाही स्वतःची भाषा असते. गालांची हालचाल आपल्याला सांगते की कोणीतरी खरोखर आनंदी आहे किंवा त्याउलट, मूडमध्ये नाही. जेव्हा एखादी व्यक्ती मनापासून हसते तेव्हा त्याचे गाल वरच्या दिशेने सरकतात. याउलट, जे गालबोट किंवा खोटे हसतात त्यांचे गाल सपाट आणि गतिहीन राहतात.

जर तुम्हाला हे जाणून घ्यायचे असेल की कोणी तुमच्यावर हसत असेल, तो तुमच्याशी वैर किंवा संशयास्पद असेल तर, त्याच्या गालाकडे लक्ष द्या. जर, उदाहरणार्थ, जर त्याच्या ओठांचा एक कोपरा इतका उंचावला असेल की त्याच्या गालावर एक डिंपल तयार झाला असेल (जसे ती व्यक्ती रडत हसत असेल), तर याचा अर्थ असा आहे की ती व्यक्ती अंतर्गतरित्या तुमच्याशी असहमत आहे आणि आता तुम्हाला कदाचित काहीतरी उपरोधिक ऐकू येईल. त्याला गाल घासणे हे एक बेशुद्ध हावभाव आहे जे सूचित करते की व्यक्ती आपल्या शब्दांवर शंका घेत आहे.

शेवटी, हे गाल आहे जे दर्शविते की एखाद्या व्यक्तीला लाज वाटते किंवा अगदी अपमानित वाटते. त्याच वेळी, त्याचे गाल केवळ लालीच करू शकत नाहीत, परंतु, त्याच्या अनुभवांच्या प्रमाणात अवलंबून, त्यांची लवचिकता देखील गमावू शकतात आणि डगमगतात.

भावनिक हनुवटी

मानववंशशास्त्रज्ञ डेसमंड मॉरिस यांच्या मते, एखाद्या व्यक्तीच्या मनाची स्थिती निर्धारित करण्यासाठी महान महत्वत्याच्या चेहऱ्याच्या खालच्या भागाचे (हनुवटी आणि जबडा) चेहऱ्यावरील हावभावांचे निरीक्षण आहे.

हनुवटी चिडली

जो कोणी रागावलेला असतो तो सहसा आपली हनुवटी पुढे सरकवतो, जे सहसा धमकी किंवा शत्रुत्वाचे लक्षण मानले जाते. लहान मुलांमध्ये असे चेहऱ्यावरचे हावभाव अनेकदा दिसून येतात जेव्हा त्यांना सांगितले होते ते करण्याची इच्छा नसते. "नाही" असे उत्तर देण्यापूर्वी त्यांनी पहिली गोष्ट केली ती म्हणजे चिथावणीखोरपणे त्यांची हनुवटी चिकटवणे. आपल्यापैकी बहुतेक जण प्रौढांप्रमाणे ही पद्धत ठेवतात. जेव्हा आपण नाराज होतो किंवा जेव्हा आपण परत लढायला जातो तेव्हा आपण नकळतपणे आपली हनुवटी बाहेर काढतो. एखाद्याशी बोलत असताना, त्याच्या हनुवटीची स्थिती पाहून आपण अंदाज लावू शकता की त्याला राग येत आहे.

हनुवटी घाबरली

जर एखाद्या व्यक्तीने आपली हनुवटी मागे घेतली तर याचा अर्थ असा होतो की तो घाबरतो. हनुवटी मागे घेणे ही एक बचावात्मक प्रतिक्रिया आहे, जसे कासवाचे शरीर त्याच्या कवचात लपवले जाते. जेव्हा आपण भयपट चित्रपट पाहतो, तेव्हा आपण अनेकदा पडद्यापासून मागे झुकतो आणि आपली हनुवटी छातीवर टेकवतो. म्हणून जेव्हा तुम्ही एखाद्या व्यक्तीला तुमच्यापासून दूर खेचताना आणि त्यांची हनुवटी ओढताना पाहता, याचा अर्थ ते तुम्हाला घाबरत आहेत किंवा तुम्ही त्यांच्यासाठी धोका आहात असे वाटते.

हनुवटी कंटाळली आहे

जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या हाताने हनुवटी टेकवते तेव्हा याचा अर्थ असा होतो की तो कदाचित त्याला जे सांगितले जात आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करत आहे. तो कदाचित त्याच्या चेहऱ्यावर अत्यंत विचारशील नजरेने बसला असेल, पण त्याच्या चेहऱ्यावरचे भाव प्रत्यक्षात सांगतात की तो कंटाळला आहे आणि होकार देऊ नये म्हणून डोके वर काढतो.

हनुवटी केंद्रित

जेव्हा एखादी व्यक्ती आपली हनुवटी हलके आणि हळूवारपणे मारते, जसे काही जण त्याच्या दाढीला मारतात, याचा अर्थ असा होतो की तो त्याला नुकत्याच सांगितलेल्या गोष्टींबद्दल कठोरपणे विचार करत आहे.

चिन टीका आणि निषेध

जेव्हा एखादी व्यक्ती इतरांवर खूप टीका करते आणि निर्णय घेते, तेव्हा ते सहसा आपली हनुवटी उंच करतात, जणू काही संदेश पाठवतात: “मी तुझ्यावर आहे” किंवा “तुला याबद्दल काहीच माहिती नाही. तू कशाबद्दल बोलत आहेस."

चिन शंका

जेव्हा एखादी व्यक्ती तुम्ही काय म्हणत आहात त्यावर विश्वास ठेवत नाही, तेव्हा ते त्यांची हनुवटी घासतात किंवा सुरकुत्या घालतात, नकळतपणे स्वतःला थेट त्यांचा अविश्वास व्यक्त करण्यापासून रोखतात.

स्मार्ट नाक

जेव्हा एखादी व्यक्ती नकळतपणे त्याच्या नाकाला स्पर्श करते तेव्हा हा हावभाव सूचित करतो की त्याच्याकडे काहीतरी लपवायचे आहे. हे लक्षण आहे की ती व्यक्ती खोटे बोलत आहे किंवा बोलत नाही. खूप बोलल्यावर तो हाताने तोंड झाकणार होता पण त्याऐवजी त्याने नाकाला हात लावला.

रुथने तिचा सहकारी विद्यार्थी टॉडला अनेक वर्षांपासून पाहिलेले नाही. या वेळी, ती लक्षणीयरीत्या बरी झाली, तिच्या वर्षापेक्षा जुनी दिसली आणि खूप कुरूप झाली. ते बोलत असताना, टॉडने सतत तिची प्रशंसा केली, परंतु हे अगदी स्पष्ट होते की ते निष्पाप होते. रुथ छान दिसत आहे असे सांगताच त्याचा हात लगेच नाकाकडे गेला. टॉडने तिला सांगितले की तिला तिचा पोशाख आवडला, ती खूप छान दिसत होती आणि तिला पाहून तो आनंदित झाला, पण तो नकळत नाक मुरडत होता. सुदैवाने, रुथशी त्याचे संभाषण फार काळ टिकले नाही, अन्यथा टॉडने रक्त येईपर्यंत नाक घासले असते.

जेव्हा तुम्ही एखाद्याशी बोलत असता आणि ते नाक मुरडत असल्याचे लक्षात येते, तेव्हा याचा अर्थ असा होतो की समोरची व्यक्ती तुमचे शब्द किंवा कृती मान्य करत नाही किंवा तुम्ही त्याचा तिरस्कार करता.

"नाक वर करा" हा शब्दप्रयोग आपण सर्वांनी ऐकला आहे. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीचे नाक वर असते आणि वर दिसते आणि डोके थोडेसे मागे झुकलेले असते, तेव्हा हे मूर्खपणाचे एक बेशुद्ध प्रकटीकरण आहे, स्वतःच्या श्रेष्ठतेची भावना आहे आणि स्वतःला इतरांपेक्षा श्रेष्ठ समजण्याची सवय आहे. जर एखाद्या व्यक्तीने इतरांची निंदा केली तर हे नाक वर करून व्यक्त केले जाते. ही चळवळ लाजाळू लोकांच्या फाशीच्या रीतीच्या विरुद्ध आहे आणि तिरस्कार, अवहेलना किंवा इतरांवर वर्चस्व गाजवण्याची इच्छा देखील व्यक्त करू शकते.

बोलणारे कान

बरेच लोक नकळत कानाला हात लावतात. जर एखाद्या व्यक्तीने वाकलेल्या निर्देशांक बोटाने कानाच्या मागे खाजवले तर याचा अर्थ असा आहे की त्याला लाज वाटली आहे, त्याने जे ऐकले त्याबद्दल शंका आहे किंवा संभाषणकर्त्याच्या शब्दांचा गैरसमज झाला आहे.

जेव्हा एखादी व्यक्ती, बोलत असताना, त्याचा कान ओढते, याचा अर्थ असा होतो की तो फक्त वेळेसाठी खेळत आहे. कदाचित त्याने नुकतीच महत्त्वाची बातमी ऐकली असेल आणि उत्तर देण्यापूर्वी त्याचा काळजीपूर्वक विचार करायचा असेल.

मोठ्या आणि सह कान अनैच्छिक घासणे तर्जनीम्हणतो, "मला ते ऐकायचे नाही." हे हावभाव सहसा एखाद्याचे ऐकताना आणि तो खोटे बोलत आहे हे जाणून घेतो. त्याच्या मदतीने, लोक अवचेतनपणे त्यांचे कान बंद करण्याचा प्रयत्न करतात जेणेकरून संभाषणकर्त्याचे शब्द ऐकू नयेत. तुम्ही किंवा इतर कोणी बोलत असताना कोणीतरी असे हावभाव करताना दिसल्यास, त्या व्यक्तीला पूर्णपणे रस नाही किंवा तुम्ही जे बोलत आहात त्यावर विश्वास ठेवत नाही हे जाणून घ्या.

उदासीन चेहर्यावरील हावभाव

एक उदासीन किंवा अविवेकी चेहर्यावरील हावभाव राग, संताप किंवा शत्रुत्व लपवण्याचा प्रयत्न दर्शवितो. सहसा, कोणत्याही व्यक्तीच्या चेहऱ्यावर काही प्रकारचे चेहर्यावरील भाव आणि अॅनिमेशन पाळले जातात, म्हणून, जेव्हा आपण पूर्णपणे गतिहीन चेहरा आणि भावहीन देखावा पाहता तेव्हा याचा अर्थ असा होतो की त्या व्यक्तीने हार मानली आहे आणि परिस्थितीमध्ये काहीही करू इच्छित नाही. .

असा देखावा अनेकदा कैद्यांनी घातला आहे, ते दाखवायचे आहे की ते स्वतःवर पूर्ण नियंत्रण ठेवतात. जे लोक सर्व गोष्टींबद्दल उदासीन असल्याचे भासवतात ते कमी आक्रमक आणि धोकादायक वाटतात, त्यांना दुसर्‍याची राहण्याची जागा ताब्यात घेण्याच्या हेतूबद्दल संशय येण्याची शक्यता कमी असते आणि त्यांना इतर कैद्यांकडून फटका बसण्याची शक्यता कमी असते.

ते किती रागावलेले किंवा नाराज आहेत (निष्क्रिय-आक्रमक लोक) तुम्हाला कळू नये असे लोक अनेकदा वैराग्यपूर्ण हवा घालतात. तुम्ही त्यांच्या दु:खाबद्दल जाणून घ्या आणि यावरून तुमचा त्यांच्यावर अधिकार आहे असा निष्कर्ष काढावा अशी त्यांची इच्छा नाही.

खुला चेहरा

जेव्हा एखादी व्यक्ती तुमच्याशी प्रामाणिक असते आणि तुम्हाला आवडते, तेव्हा तो तुमच्या चेहऱ्यावर सरळ दिसतो, परंतु उत्साही आणि अतिशय उत्साही दिसतो. त्याचे डोळे हलत नाहीत. तो तुम्हाला जड आणि हट्टीपणाने कंटाळत नाही, परंतु हळूवारपणे आणि सहानुभूतीने पाहतो. त्याच्या तोंडाचे स्नायू शिथिल आहेत, खालचा जबडा किंचित खाली आला आहे आणि जसे होते तसे विश्रांती घेत आहे. सहसा तो तुमच्याकडे प्रामाणिकपणे आणि आनंदाने हसतो, जेव्हा त्याच्या ओठांचे कोपरे वर येतात, त्याचे डोळे उजळतात आणि त्यांच्याभोवती सुरकुत्या दिसतात.

अशा चेहर्यावरील हावभाव सूचित करतात की ती व्यक्ती तुमच्यावर विश्वास ठेवते, कशाचीही भीती बाळगत नाही आणि सावध आणि तुमच्यासाठी राखीव नाही, परंतु मुक्त आणि मैत्रीपूर्ण आहे.

आता, संप्रेषणाच्या चार संहितांशी परिचित झाल्यानंतर, आपण आधीच आपले ज्ञान लागू करू शकता आणि यासाठी, आमच्या पुस्तकाच्या तिसऱ्या भागात, आम्ही विद्यमान चौदा प्रकारच्या वर्णांचे विश्लेषण करू.

एका महिन्यात तुम्हाला कसे वाटेल ते शोधा!आत्ता आमच्या साइटवर तुम्ही तुमच्या बायोरिदम्सची अगदी मोफत गणना करू शकता. गणनेच्या परिणामांवर आधारित, तुम्हाला वैयक्तिक शिफारसी आणि पुढील महिन्यासाठी बायोरिदम बदलण्याचे वेळापत्रक प्राप्त होईल.
लोकप्रिय मानसशास्त्रीय चाचण्याप्रत्येक चवसाठी मोठ्या संख्येने लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक चाचण्या. पुरुषांसाठी, स्त्रियांसाठी, गूढ, व्यावसायिक... आणि हे सर्व ऑनलाइन, विनामूल्य आणि नोंदणीशिवाय!