दुर्दैवाने, सोशल नेटवर्क्समधील संप्रेषणामुळे वास्तविक संपर्क कमी झाले आहेत. अकल्पनीयपणे, आपण संवाद कौशल्य गमावत आहोत, ओळखीचे आणि मित्रांचे वर्तुळ कमी होत आहे. जे लोक स्वभावाने संवाद साधत नाहीत ते त्यांच्या कोकूनमध्ये एकटे पडतात आणि जवळजवळ समाजाशी संपर्क गमावतात. हे निश्चित केले जाऊ शकते?
आज, आपल्यापैकी प्रत्येकजण जीवनाच्या सतत वाढत्या गतीचे निरीक्षण करू शकतो, जे एक प्रकारे किंवा दुसर्या प्रकारे समाजाच्या सर्व क्षेत्रांमध्ये प्रतिबिंबित होते. सोशल नेटवर्क्सची वाढती लोकप्रियता, मोकळा वेळ कमी करणे आणि इतर अनेक घटक अपरिहार्यपणे या वस्तुस्थितीला कारणीभूत ठरतील. आधुनिक माणूसफक्त मानवी संवाद कौशल्य गमावते.
काहींना जीवनाच्या या स्वरूपाची अजिबात गरज दिसत नाही आणि हळूहळू त्यांच्या कोकूनमध्ये राहण्याची सवय होते, वेळोवेळी फक्त नातेवाईकांशी, तसेच सहकार्यांशी - आवश्यकतेनुसार संवाद साधतात.
इतरांना अनौपचारिक वातावरणात मैत्रीपूर्ण बैठकांसाठी वेळ मिळत नाही. याव्यतिरिक्त, अशा लोकांची एक मोठी टक्केवारी आहे जे नैसर्गिक स्वभावाच्या वैशिष्ट्यांमुळे - लाजाळूपणा, अत्यधिक नम्रता, आत्म-शंकामुळे असंगत आहेत.
आपण काही तंत्रे वापरल्यास या सर्वांवर मात केली जाऊ शकते जी एखाद्या व्यक्तीला मिलनसार होण्यास शिकवेल, तसेच सहजपणे मित्र बनवेल, त्यांच्याशी सहजतेने संवाद साधेल आणि चांगला वेळ घालवेल. या पद्धती आधुनिक मानसशास्त्रज्ञांनी विकसित केल्या आहेत आणि वेगवेगळ्या सामाजिक गटातील पुरुष आणि स्त्रिया वापरु शकतात.
या संदर्भातील पहिली टीप अगदी सोपी आहे. आपल्याला फक्त अंतर्गत अडथळ्यावर मात करणे आवश्यक आहे, ज्याला संप्रेषणावरील बंदी म्हणतात. इतर लोक मित्रत्वहीन असू शकतात ही कल्पना चुकीची आहे.
सहसा, आजूबाजूचे लोक खूप मैत्रीपूर्ण असतात आणि संवादाला सहज प्रतिसाद देतात. आणि एखाद्या व्यक्तीची केवळ अंतर्गत जवळीक, त्याच्या संप्रेषणाची भीती त्याला इतरांशी संपर्क स्थापित करण्यापासून प्रतिबंधित करते. याचा अर्थ असा की सामाजिक आणि मैत्रीपूर्ण होण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल म्हणजे दररोजच्या परस्परसंवादात अधिक सामाजिक आणि मैत्रीपूर्ण बनणे.
येथे कामावर येतात चांगले स्थानआत्मा, केवळ कामाच्या मुद्द्यांवरच नव्हे तर अमूर्त विषयांवरही सहकार्यांशी बोला. बिनधास्त लक्ष लोकांसाठी नेहमीच आनंददायी असते आणि तुम्हाला चांगल्या आणि प्रामाणिक कर्मचाऱ्यासाठी पास होण्याची प्रत्येक संधी असेल.
तुमच्या जीवनात आवड किंवा छंद शोधा. हे अधिक मिलनसार व्यक्ती बनण्यास, नवीन मित्र शोधण्यात मदत करेल. सामायिक स्वारस्ये हा संवादासाठी एक उत्तम विषय आहे, जो कदाचित मैत्रीत विकसित होऊ शकतो. समान छंद असलेले लोक प्रदर्शन, परिषद आणि इंटरनेट फोरमवर देखील आढळू शकतात.
केवळ अशा संप्रेषणावर लक्ष केंद्रित करू नका, कारण सतत समान लोकांच्या वर्तुळात राहून मिलनसार बनणे अशक्य आहे. आपले सामाजिक वर्तुळ सतत विस्तृत करा, नवीन मित्र आणि ओळखी बनवा. उदाहरणार्थ, तुमच्या रूममेटसोबत हवामानाबद्दल बोला. जिना, किंवा त्या बाईच्या खेड्यातल्या जीवनाबद्दल जिच्याकडून तुम्ही नेहमी दूध किंवा कॉटेज चीज खरेदी करता. हे प्रत्यक्षात खूप सोपे आहे - काही बंधनकारक नसलेली वाक्ये जोडा आणि परिणामी संवादाने तुम्ही समाधानी व्हाल.
जीवनाबद्दल आशावादी राहण्याचा प्रयत्न करा. आयुष्याबद्दल सतत तक्रार करणार्‍या, इतरांचे नकारात्मक मूल्यांकन करणार्‍या आणि सभोवतालच्या जगाबद्दल सामान्यतः निराशावादी असलेल्या व्यक्तीशी कोणीही संवाद साधू इच्छित नाही. लाजाळूपणाशी लढा, आणि त्याच वेळी हळूहळू तुमची आंतरिक आत्म-धारणा, जगाची धारणा बदला. सकारात्मक मनाच्या व्यक्तीशी संवाद साधणे नेहमीच आनंददायी आणि आरामदायक असते, कारण लोक लवकरच तुमच्यापर्यंत पोहोचतील.
बर्‍याचदा, एखाद्या व्यक्तीची सामाजिकतेची कमतरता ही लोकांपासून अलिप्तता, अलगावचा परिणाम बनते. काहीवेळा असंवेदनशील व्यक्तीला असे वाटू शकते की इतर लोक त्याच्याशी संवाद साधणे टाळतात. एकदा हे मत जाणून घ्या, फक्त इतर लोकांकडे एक पाऊल टाका आणि प्रथम संभाषण सुरू करण्याचे धैर्य शोधा आणि नंतर संपर्कांचे वर्तुळ लक्षणीयरीत्या विस्तृत होईल.
जर या सर्व टिपा अनुत्पादक असतील आणि लोकांशी संप्रेषण अजूनही खूप अडचणी आणि नकारात्मक भावना आणेल, तर आपण मदतीसाठी मानसशास्त्रज्ञ आणि मानवी संबंधांच्या क्षेत्रातील इतर तज्ञांकडे जाऊ शकता. सध्या, अनेक भिन्न प्रशिक्षणे विकसित केली गेली आहेत जी मिलनसार बनण्यास आणि सहजपणे मित्र बनविण्यास मदत करतात.
ते पात्र मानसशास्त्रज्ञांद्वारे आयोजित केले जातात जे लाजाळूपणा, अत्यधिक नम्रता यांचा सामना करण्यास आणि सुलभ आणि उत्पादक संवादाच्या मार्गावरील सर्व अडचणींवर मात करण्यास मदत करू शकतात. प्रशिक्षण एकल असू शकते किंवा सायकलमध्ये चालते. प्रशिक्षण कार्यक्रम आणि मनोवैज्ञानिक समस्यांच्या पातळीवर अवलंबून, लक्षात येण्याजोगे परिणाम वेगवेगळ्या कालावधीनंतर - एका आठवड्यापासून अनेक महिन्यांपर्यंत प्राप्त केले जाऊ शकतात.
प्रभावी संप्रेषण प्रशिक्षणाच्या लेखकांनी संघात, मित्र, अनोळखी व्यक्तींशी संवाद साधण्यासाठी अनेक महत्त्वाचे आणि महत्त्वपूर्ण नियम विकसित केले आहेत. अनोळखी. ते शिफारस करतात की एखादी व्यक्ती नेहमी स्वतःच असते, स्वतःला जोडू नये वैयक्तिक गुणआणि त्यांना लपवू नका. बहुसंख्य मतांपेक्षा भिन्न असले तरीही तुमचे मत व्यक्त करण्यास तुम्ही कधीही घाबरू नये.
हे तुमची चिकाटी, आत्मविश्वास आणि चांगली बुद्धिमत्ता दर्शवेल. तुमच्या पत्त्यातील सर्व अपमानांकडे शक्य तितके दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न करा, विशेषत: जर ते रागाच्या भरात म्हटले असेल तर. हे तुमचा आत्मविश्वास आणि अपमान बोलू देणार्‍या लोकांप्रती संवेदना यावर जोर देईल. नेहमी हसण्याचा प्रयत्न करा, कारण हसणे तुमचा मोकळेपणा सिद्ध करते आणि लोकांना संवाद साधण्यास प्रोत्साहित करते.
कोणत्याही संप्रेषणात, विनोद, विनोदाची भावना वापरा आणि इतरांच्या विनोदांचे सकारात्मक मूल्यांकन करा. विनोद एक आरामशीर वातावरण तयार करण्यास मदत करते, तयार करते चांगला मूडसामूहिक मध्ये. तथापि, आपण कधीही असभ्य आणि मूर्ख विनोदांना अनुमती देऊ नये ज्यामुळे इतरांना त्रास होऊ शकतो. कोणत्याही संभाषणात, तुम्ही बोलण्यापेक्षा जास्त ऐका.
फक्त ऐकायलाच नाही तर संवादक ऐकायला शिका. एखाद्या गोष्टीवर चर्चा करताना, इतर लोकांची वाक्ये स्वतःची म्हणून टाकू नका, नेहमी फक्त आपल्या स्वतःच्या शब्दात बोला. हे संभाषणकर्त्याबद्दल आदर निर्माण करते. हॅलोसह कोणतेही संभाषण सुरू करा, आणि जरी तुम्ही ओळखत असलेल्या एखाद्याशी संभाषण करण्याची तुमची योजना नसली तरीही, दररोज हॅलो म्हणा आणि विभक्त होण्यापूर्वी निरोप घ्या.
संप्रेषणात, कधीही अहंकार दाखवू नका, लोकांकडून परिपूर्णतेची आवश्यकता नाही, कारण तुम्हीही परिपूर्ण नाही. इतरांशी धीर धरा आणि त्यांच्याकडून होणाऱ्या चुका. या सोप्या नियमांचे पालन करून, आपण मिलनसार होऊ शकता आणि बरेच मित्र बनवू शकता.
तुम्हाला माहिती आहेच, आनंदी लोक अक्षरशः इतरांचे लक्ष वेधून घेतात. प्रत्येकजण त्यांच्यावर प्रेम करतो, त्यांना त्यांच्याबरोबर रहायचे आहे, ते नेहमीच कोणत्याही कंपनीचे लक्ष केंद्रीत करतात. असे का घडते की काहींच्या स्वभावात हा गुण असतो, तर काहींच्या आयुष्यात सतत नैराश्य, निराशा आणि निराशेने पछाडलेले असते? नंतरचे जीवन समृद्ध आणि मनोरंजक कसे बनवायचे? याबद्दल काही सल्ला देण्याचा प्रयत्न करूया मजेदार कसे असावे.
आपण बर्‍याचदा अशा लोकांना भेटू शकता जे कंटाळवाणे, चिडचिड करणारे, प्रत्येक क्षुल्लक गोष्टीबद्दल त्यांचे असमाधान दर्शवतात आणि इतरांना तिरस्काराने वागवतात. त्यांच्या सहवासात, कोणत्याही व्यक्तीला अस्वस्थ वाटेल, शक्य तितक्या लवकर अप्रिय समाजापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करेल. त्याच वेळी, प्रत्येकजण दुसर्या प्रकारच्या मुलींना लक्षात ठेवू शकतो जे बाह्यतः सौंदर्याचे मानक नसतात, परंतु त्यांचा चेहरा नेहमी स्मिताने सजलेला असतो आणि त्यांचे डोळे आनंदाने भरलेले असतात. एकही पुरुष अशा मुलींकडे उदासीनपणे जाऊ शकत नाही. साहजिकच, प्रत्येक स्त्रीला दुस-या प्रकारची इच्छा असते. आनंदी होण्यासाठी आणि इतरांचे लक्ष वेधण्यासाठी तुम्हाला काय आवश्यक आहे?
पहिल्याने- ओठातून हसू नाहीसे होऊ नये. अशा परिस्थितीतही जेव्हा तुम्ही दुःखी आणि एकाकी असता तेव्हा हसण्याचा प्रयत्न करा. सुरुवातीला, तुम्हाला कृत्रिम, "ताणलेले" हसू मिळेल, परंतु लवकरच तुमच्या लक्षात येईल की टोन कसा सामान्य होण्यास सुरुवात होते, समस्या इतक्या भयंकर दिसायला थांबतात आणि महत्वाच्या गोष्टी अक्षरशः तुमचे शरीर भरतात.
या व्यतिरिक्त, आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की स्मित ही एकमेव सजावट आहे जी कोणत्याही स्त्रीला अधिक आकर्षक बनवू शकते.
दुसराएक महत्त्वाचे कौशल्य म्हणजे कोणत्याही परिस्थितीत सकारात्मक नोट्स शोधण्याची क्षमता. लहान गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करू नका. नियमानुसार, त्यातून बाहेर पडणे अगदी सोपे आहे आणि आपल्याला काही फायदा देखील मिळू शकतो. वेळेत विचार करणे ही मुख्य गोष्ट आहे.
जीवन परिस्थिती, त्यांच्या स्वभावानुसार, तटस्थ असतात आणि प्रत्येकजण स्वतःसाठी चांगले किंवा वाईट हे ठरवतो.
एखाद्या तरुणाशी विभक्त होणे ही वैयक्तिक शोकांतिका मानली जाऊ शकते, परंतु दुसरीकडे, आपण स्वत: ला एक योग्य सहकारी शोधण्यासाठी मुक्त व्हाल! तुम्ही आजारी पडल्यास, तुम्ही पूर्णपणे लंगडे होऊन बसू शकता आणि तुम्ही किती दुर्दैवी आहात याबद्दल दु:ख करू शकता, परंतु तुम्ही तुमच्या आजाराला चांगली विश्रांती घेण्याची, झोपण्याची आणि स्वतःला व्यवस्थित ठेवण्याची एक अनियोजित संधी म्हणून समजण्यास सुरुवात केली तर ते अधिक चांगले होईल.
यशासाठी स्वतःला प्रोग्राम करण्यास सक्षम असणे खूप महत्वाचे आहे. तुमचे जीवन किती चांगले आहे, तुमचा मूड किती चांगला आहे, तुमच्या आजूबाजूला कोणते अद्भुत लोक आहेत याबद्दल स्वतःला अधिक वेळा सांगा. लवकरच तुमचे जीवन अधिक चांगल्यासाठी बदलेल आणि खरोखरच अधिक रंगीबेरंगी होईल.
मनोरंजक लोकांशी संवाद साधण्याच्या संधीकडे दुर्लक्ष करू नका. ते दोघेही नातेवाईक, मित्र, सहकारी आणि वर्गमित्र तसेच इंटरनेट इंटरलोक्यूटर असू शकतात. मुख्य गोष्ट म्हणजे वेबवरील संप्रेषण थांबवणे आणि आभासी मित्रांसाठी आपल्या वास्तविक मित्रांची देवाणघेवाण न करणे.
आनंदी कसे व्हावे या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी, शक्य तितक्या वेळा चालण्यास भाग पाडा. अर्थात, हे त्या दिवसांना लागू होते जेव्हा बाहेर हवामान चांगले असते. सूर्यप्रकाशएखाद्या व्यक्तीला अनुकूलपणे प्रभावित करते, त्याचा मूड अधिक सकारात्मक बनवते.
उच्च प्रभावी माध्यममूड उचलण्यासाठी काही उत्पादने आहेत. तुम्हाला माहिती आहेच, त्यापैकी सर्वोत्तम चॉकलेट आहे, जे शरीराला एन्ड्रोफिन्स पुरवते, परंतु केळी, स्पॅगेटी, हार्ड चीज, संत्री आणि इतर अनेक पदार्थ योग्य असू शकतात.
स्वत: साठी एक मूड तयार करण्यास सक्षम असणे महत्वाचे आहे, अनेकदा स्वत: साठी व्यवस्था करा, जरी लहान, परंतु सुट्टी. आपल्या व्यक्तीकडे लक्ष देऊन, आपल्याला यापुढे इतरांकडून कमतरता जाणवणार नाही आणि हे आपल्याला त्यांच्याशी गरज म्हणून नव्हे तर भेटवस्तू म्हणून वागण्यास अनुमती देईल.
नेहमी वाटचाल करा, कारण हे ज्ञात आहे चळवळ हे जीवन आहे. नृत्य करा, जे कमी उपयुक्त नाही परंतु अधिक आनंददायक असेल. हे तुम्हाला आराम करण्यास, तुम्हाला माहीत नसलेल्या लोकांद्वारे वेढलेले अधिक आरामदायक वाटेल आणि जे खूप महत्वाचे आहे, तुमचे शरीर सतत चांगल्या स्थितीत ठेवा.
मजेदार कसे व्हावे यासाठी आमच्या सर्व टिपा आहेत. त्यांचे अनुसरण करण्याचा प्रयत्न करा आणि तुमचे जीवन सकारात्मकतेने कसे भरले जाईल हे तुमच्या लक्षात येईल आणि तुम्ही कोणत्याही कंपनीत एक इष्ट व्यक्ती व्हाल.
माझ्या प्रिय वाचकांनो, मी तुम्हा सर्वांना दररोज चमकदार हसू इच्छितो!
तुम्ही विचार करत असाल तर: "मिलनशील कसे व्हावे?", मग तुम्ही एकतर बंद व्यक्ती आहात ज्याला सर्वकाही ठीक करायचे आहे, किंवा तुमच्यासाठी ते पुरेसे नाही जे आता आहे आणि तुम्ही अधिक सामाजिक व्हायचे आहे.
आपले जीवन अशा प्रकारे व्यवस्थित केले जाते की इतर लोकांशी संवाद साधल्याशिवाय ते अशक्य होते. काही लोक, जसे मी लक्षात घेतले आहे, संवाद खूप सोपे आहे. अशी माणसे अनोळखी व्यक्तींच्या संपर्कात फारशी अडचण आणि दबाव न आणता येतात आणि सहज सापडतात परस्पर भाषात्यांच्या सोबत. अशा लोकांना नेहमी दिसावे असे वाटते आणि नेहमी त्यांच्याकडे आकर्षित होतात. याउलट, लोकांची दुसरी श्रेणी, अनोळखी लोकांशी बंदुकीच्या नोकऱ्याप्रमाणे संपर्क साधतात. ते संभाषण सुरू करण्यात अयशस्वी ठरतात आणि ओळखीचा शेवट अयशस्वी होतो. मग मग काय करायचं? अधिक मिलनसार कसे व्हावे आणि इतर लोकांशी सहज संपर्क कसा साधावा आणि सामान्य भाषा कशी शोधावी हे कसे शिकता येईल?
मिलनसार कसे व्हावे?
मी सहमत आहे की व्यक्तिमत्वाच्या प्रकारावर बरेच काही अवलंबून असते - काही अंतर्मुखी आहेत, इतर बहिर्मुख आहेत आणि आपण याबद्दल काहीही करू शकत नाही. तुम्हाला माहिती आहेच की, अंतर्मुख लोक स्वतःवर अधिक लक्ष केंद्रित करतात आणि बहिर्मुख लोक इतरांवर. अर्थात, याचा सामाजिकतेच्या पातळीवर लक्षणीय प्रभाव पडतो, परंतु याचा अर्थ असा नाही की सर्व बहिर्मुख लोक आनंदी आहेत आणि अंतर्मुख लोक स्वयंपूर्ण लोक आहेत.
शिवाय, वेगवेगळ्या मंडळांमधील सामाजिकता वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट होऊ शकते. स्वतःला लक्षात ठेवा !!! उदाहरणार्थ, एका संघात तुम्ही खूप मिलनसार व्यक्ती आहात आणि दुसऱ्या संघात तुम्ही बोलका नाही. लोकांच्या एका कंपनीत तुम्ही स्वत:ला दाखवता आणि दुसर्या कंपनीत तुम्ही क्वचितच लक्षात येत असाल. हे अगदी सामान्य आहे. जेव्हा आपण आपल्या स्वतःच्या पलीकडे जाता तेव्हा सामाजिकता अदृश्य होते, परिणामी आणि दिसून येते.
तर, मिलनसार कसे व्हावेअपरिचित किंवा अपरिचित लोकांभोवती वेढलेले, आपण आपले विचार स्पष्टपणे व्यक्त करणे आणि आपल्याला आधीच माहित असलेल्या लोकांसह एक सामान्य भाषा शोधणे कसे शिकू शकता?
पहिला सल्ला - सकारात्मक राहा. याचा अर्थ काय? वस्तुस्थिती अशी आहे की बरेच लोक संपर्क साधण्यास घाबरतात, कारण त्यांना वाटते की त्यांच्याकडे दुर्लक्ष केले जाईल किंवा त्यांना नरकात किंवा काहीतरी पाठवले जाईल. इतर लोक तुमच्याशी मैत्रीपूर्ण नाहीत असा विचार तुम्ही थांबवावा. साधे आणि आशावादी व्हा आणि नेहमी हसतमुखाने त्या व्यक्तीशी संपर्क साधा. एक स्मित संभाषणकर्त्याला तुमच्याकडे आणेल आणि तो तुमच्याशी आनंदाने बोलेल. आणि जर तुम्ही एखाद्या संभाव्य संभाषणकर्त्याकडे चेहर्यावरील हावभावाने संपर्क साधल्यास, जसे की तुम्हाला मोठे व्हायचे असेल, तर नक्कीच हे त्याला दूर ढकलेल. नेहमी हसत राहा.
जर तुम्हाला जवळ येण्यास खूप भीती वाटत असेल तर लहान सुरुवात करा. कोणतीही महान निर्मिती नेहमीच लहान सुरू होते. संवादातही असेच आहे. उदाहरणार्थ, प्रथम नमस्कार म्हणण्यास प्रारंभ करा, प्रश्न विचारा, प्रशंसा द्या. जर तुम्ही तुमच्या मनावर विचार केला तर ते अवघड नाही. एक प्रशंसा म्हणा आणि तेच, हॅलो म्हणा आणि तेच, एक प्रश्न विचारा आणि आणखी काही नाही.
डेटिंग सह समान. अनेक ओळखी केवळ अयशस्वी ठरतात कारण त्या व्यक्तीने सुरुवातीला ओळखीच्या व्यक्तीशी संपर्क साधला. जर तो फक्त चांगला वेळ घालवायला निघाला तर नवीन ओळखी आपोआप घडून येतील. मी अगं बोलतोय. जर तुम्हाला तुमच्या आवडीच्या मुलीशी परिचित व्हायचे असेल, परंतु तिच्याकडे जाण्यास भयंकर भीती वाटत असेल, तर माझा सल्ला तुमच्यासाठी आहे - तुम्हाला सुरुवातीला तिचा प्रियकर बनण्याचे ध्येय ठेवण्याची गरज नाही. सुरुवातीला, तुम्ही फक्त वर जाऊन तिच्याशी गप्पा मारू शकता आणि आणखी काही नाही. आपण केले तर काहीही वाईट होणार नाही! जर तुम्ही तिला काहीही ऑफर केले नाही तर ती तुम्हाला काहीतरी नाकारू शकणार नाही (मी तारखेबद्दल बोलत आहे). आणि बरेच लोक जवळ येण्यास घाबरतात, कारण त्यांना नकाराची भीती वाटते. जर संभाषणादरम्यान तुम्हाला समजले की ती मुलगी तुमच्यासाठी अनुकूल आहे आणि ती देखील तुम्हाला आवडली आहे, तर फोन का घेऊ नये? इतर कोणत्याही संप्रेषणामध्ये हेच सत्य आहे. लहान सुरुवात करा आणि पुढाकार घेण्यास घाबरू नका, परंतु स्वत: ला खूप जोर देऊ नका.
अधिक मिलनसार कसे व्हावे?
आपण संपर्क साधण्यासाठी योग्य वेळ देखील निवडली पाहिजे. वस्तुस्थिती अशी आहे की एखाद्या व्यक्तीचे वाईट किंवा असू शकते आणि म्हणूनच तो कोणाशीही बोलू इच्छित नाही. हे निश्चित करणे कठीण नाही, फक्त चेहरा पहा. किंवा उलट, आपण ते वापरू शकता. सर्व लोकांना दया करायला आवडते, सर्व लोकांना तक्रार करायला आवडते. आणि जर तुम्ही त्यांच्या तक्रारी काळजीपूर्वक ऐकण्यास सुरुवात केली, त्यांच्याबद्दल वाईट वाटले आणि सल्ला दिला तर तुम्ही सर्वात चांगले मित्र व्हाल. मी याची अनेक वेळा चाचणी केली आहे आणि ते नेहमीच कार्य करते.
तसे, मिलनसार होण्यासाठी, तुम्हाला नॉन-स्टॉप बडबड करण्याची गरज नाही. आपण फक्त करू शकता संवादक ऐका. उदाहरणार्थ, आपल्या संभाषणकर्त्याला त्याच्या छंदाबद्दल विचारा आणि तो तुम्हाला खूप आनंदाने आणि तपशीलवार सांगेल. त्यामुळे तुम्ही त्याचे ऐकाल आणि त्याला त्याच्या छंदाबद्दल स्वारस्य असलेले प्रश्न विचारा. फक्त मोजमापाचे पालन करण्यास विसरू नका, अन्यथा तुम्ही श्रोते राहाल.
शाश्वत श्रोता होऊ नये म्हणून, मी तुम्हाला सल्ला देतो तुम्ही गुरु आहात असा विषय शोधा. तुम्हाला कुठलातरी छंद असला पाहिजे. आपल्या संभाषणकर्त्याला त्याबद्दल सांगा. जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल उत्साहाने बोलतो तेव्हा त्याचे ऐकणे खूप मनोरंजक होते, जरी आपणास हा विषय समजला नसला तरीही. परंतु येथे देखील, एक उपाय आवश्यक आहे.
जर तुम्हाला तुमच्या इंटरलोक्यूटरशी काय बोलावे हे माहित नसेल तर मी तुम्हाला सल्ला देतो की त्याला तुमच्या आयुष्यातील काही घटना सांगा. हे प्रकरण मजेदार आणि अप्रिय दोन्ही असू शकते. मुख्य गोष्ट अशी आहे की ती आपल्या संभाषणकर्त्याला चिकटून आहे. त्यानंतर, तुमचा संभाषणकर्ता तुम्हाला त्याच्या आयुष्यातील काही प्रकरणांबद्दल सांगू शकतो आणि त्यामुळे पुन्हा पुन्हा एक लांब आणि मनोरंजक संभाषण सुरू होईल.
काही लोकांना अधिक सामाजिक बनण्यास मदत करते सामाजिक नेटवर्क, . सोशल नेटवर्क्सद्वारे संप्रेषण, एखाद्या प्रकारे, कोणालाही त्वरित प्रतिसादाची आवश्यकता नसल्यामुळे संप्रेषण सुलभ करते. आपण नेहमी आपल्या उत्तराबद्दल विचार करू शकता आणि संभाषण कधीही व्यत्यय आणू शकते. या व्यतिरिक्त, तुम्ही ज्या समुदायामध्ये तुमच्या विषयावर चर्चा केली आहे तेथे संवाद साधल्यास, तुमच्याकडे नेहमी काहीतरी सांगायचे, ऑफर करायचे आणि विचारायचे असते.
दीर्घ आभासी संप्रेषणानंतर, एक नियम म्हणून, लोक वास्तविक संप्रेषणावर स्विच करतात. शिवाय, वास्तविक संप्रेषण सोपे आणि आरामशीर होते, कारण तेथे आधीपासूनच सामान्य विषय आहेत आणि आपण एकमेकांना आधीच ओळखत असलात तरीही आपण प्रथमच एकमेकांना पाहत आहात.
मी तुम्हाला सल्ला देखील देतो नेहमी खूप मजा करणारी व्यक्ती असणे. लोक नेहमी जिथे मजा आहे तिथे राहण्याचा प्रयत्न करतात. आणि जर ते तुमच्याबरोबर मजा करत असतील, तर तार्किकदृष्ट्या, ते नेहमीच तुमच्यासोबत असतील. त्यामुळे विनोद करा, विनोद करा, विनोद सांगा वगैरे.
आणि सर्वात महत्वाचा नियम: मिलनसार होण्यासाठी - तुम्हाला संवाद साधण्याची गरज आहे, आणि कोपऱ्यात बसून नाही. जर तुम्ही बंद व्यक्ती असाल तर सुरुवातीला तुमच्यासाठी हे सोपे होणार नाही. जर तुम्ही दररोज या दिशेने पावले उचलली तर तुम्ही नक्कीच एक मिलनसार व्यक्ती व्हाल, अनेक मित्र बनवाल आणि एकटेपणापासून मुक्त व्हाल.
जर सुरुवातीला काहीतरी तुम्हाला चिकटत नसेल तर, स्वतःवर पाऊल टाकण्याचा प्रयत्न करू नका. बर्याच लोकांना अधिक मिलनसार बनायचे आहे, कारण ते आवश्यक आहे. आणि कोणाला त्याची गरज आहे? ही एक गोष्ट आहे जेव्हा तुमची सामाजिकतेची कमतरता तुम्हाला सामान्यपणे जगू देत नाही आणि दुसरी गोष्ट म्हणजे जेव्हा तुम्ही अधिक मिलनसार होण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा कोणीतरी तुम्हाला सांगितले की तुमच्या सामाजिकतेच्या कमतरतेमुळे तुम्ही एकटे आणि निरुपयोगी व्हाल. यामुळे, फक्त अस्वस्थता आहे. सध्या इतर लोकांशी तुमचा संवाद तुमच्यासाठी अनुकूल असल्यास, हे आश्चर्यकारक आहे. तुम्हाला काहीतरी सांगितले गेले आहे म्हणून काहीतरी बदलण्याचा प्रयत्न करू नका. ते अजूनही खरे नाही.
अधिक मिलनसार कसे व्हावे, अधिक मिलनसार कसे व्हावे, मिलनसार व्यक्ती कसे व्हावे, संवाद साधण्यास कसे शिकावे, संवाद साधण्याची क्षमता
| आवडले | |
अनेकांना इतरांशी संवाद साधण्यात अडचण येते. ते एकमेकांना जाणून घेऊ शकत नाहीत, संभाषण चालू ठेवू शकत नाहीत, कंपनीत बोलू शकत नाहीत, त्यांच्या स्वतःच्या विश्वासाचे रक्षण करू शकत नाहीत. संभाषणात सतत विराम दिल्याने त्यांना अस्वस्थ वाटावे लागते. अशा टिपा आहेत ज्या आपल्याला अधिक मिलनसार आणि मनोरंजक व्यक्ती बनण्यास मदत करतात, लोकांसह एक सामान्य भाषा शोधण्यास आणि सहज आणि नैसर्गिकरित्या संवाद साधण्यास सक्षम होण्यास मदत करतात.
हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे! भविष्य सांगणारा बाबा नीना:"तुम्ही तुमच्या उशीखाली ठेवल्यास भरपूर पैसे असतील..." अधिक वाचा >>
मिलनसार कसे व्हावे?
अधिक आत्मविश्वास वाढविण्यासाठी, संवादकांशी संभाषणासाठी सामान्य विषय शोधणे आवश्यक आहे. सामान्य विषयांवर बोलल्यानंतर, आपण सहजपणे अधिक मनोरंजक विषयावर स्विच करू शकता. त्यानंतरच आपण संवादकर्त्याला जीवन, कुटुंब किंवा नातेसंबंधांबद्दल विचारू शकता. ऐकण्यास सक्षम असणे महत्वाचे आहे. काही लोकांना त्यांच्या मुलांबद्दल किंवा कामाबद्दल बढाई मारणे, समस्यांबद्दल बोलणे आवडते. इतरांशी संवाद कसा साधायचा हे शिकण्यासाठी, तुम्हाला संभाषणकर्त्याला दुसऱ्याचे ऐकण्याची तुमची क्षमता दर्शविणे आवश्यक आहे.
अधिक मनोरंजक व्यक्ती बनण्यास मदत करणारे गुण:
मुली खूप भावनिक असतात, म्हणून बहुतेकदा संवादक त्यांच्याकडून भावनांच्या तेजस्वी आणि जिवंत अभिव्यक्तीची अपेक्षा करतात. जर एखादी मुलगी अशा भावना दर्शवत नसेल तर ती कोरडी, कठोर आणि भावनांना अक्षम दिसते. कमकुवत लिंगाचे प्रतिनिधी पुराणमतवादी आहेत. प्रत्येक गोष्टीत सोनेरी अर्थाला चिकटून राहण्याची त्यांना सवय असते. इतर लोकांच्या नजरेत अधिक उघडे दिसण्यासाठी, अतिरेक टाळणे आवश्यक आहे.
तुमच्यासाठी आणि तुमच्या संभाषणकर्त्या दोघांसाठी बोलण्यास मनोरंजक असलेल्या एखाद्या गोष्टीसह प्रारंभ करा.बर्याच प्रकरणांमध्ये, आम्ही संभाषणकर्त्याकडे जाऊ या भीतीने आम्हाला संभाषण सुरू करण्यापासून रोखले जाते, परंतु आमच्याकडे काही बोलायचे नाही. हे टाळण्यासाठी, या चरणांचे अनुसरण करा.
- परिस्थितीचे मूल्यांकन करा. तुम्ही इतर विद्यार्थ्यांसोबत वर्गात असाल, तर तुम्ही नेहमी शाळेबद्दल बोलून सुरुवात करू शकता. तुम्ही पार्टीत असाल तर त्याबद्दल बोला. "या क्षेत्राबद्दल तुमचे काय मत आहे?" सारखे सोपे काहीतरी देखील संभाषण सुरू करू शकते.
- आपण एखाद्या अनोळखी व्यक्तीकडे जाऊ नये आणि मूर्ख किंवा अश्लील विनोदांसह संभाषण सुरू करू नये. तुम्ही विचारल्यास, "ध्रुवीय अस्वलाचे वजन किती आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का?", तुम्ही बहुधा संभाषण सुरू करू शकणार नाही.
परिचित आणि अनोळखी लोकांसोबत संभाषण सुरू करण्यासाठी चार विजयी विषय लक्षात ठेवा: कुटुंब, काम, विश्रांती, ध्येये.
- एक कुटुंब
- "तुझी आई कशी आहे?" किंवा "तुमचे पालक कसे आहेत?"
- "तुला किती भाऊ आणि बहिणी आहेत?"
- "तुम्ही तुमच्या कुटुंबासमवेत सुट्टी घालवत आहात?"
- काम
- "तुम्ही काय करता?" किंवा "तुम्हाला तुमची नवीन नोकरी आवडते का?"
- "कामात काय मनोरंजक आहे?" किंवा "कार्यालयात काय चालले आहे?"
- "तुम्ही कोणत्या प्रकारच्या लोकांसोबत काम करता?"
- विश्रांती
- "तु तुझ्य फावल्या वेळात काय करतो?" किंवा "आम्ही मजा कशी करू शकतो?"
- "तुम्ही किती दिवसांपासून हे करत आहात?"
- "तुमचे मित्र आहेत का ज्यांच्यासोबत तुम्ही हे करता?"
- गोल
- "शाळेनंतर काय करशील?" किंवा “तुम्ही या स्थितीत दीर्घकाळ असाल असे तुम्हाला वाटते का? तू कशाबद्दल स्वप्न पाहत आहेस?"
- "आपल्या योजना काय आहेत?"
ओपन एंडेड प्रश्न विचारा.संभाषण सुरू करणे आणि संभाषणकर्त्याशी बोलणे आणि स्वतःबद्दल गप्पा न मारणे खूप महत्वाचे आहे. खुले प्रश्न इतर लोकांना उघडण्याची संधी देतात आणि तुम्ही त्यांच्या टिप्पण्यांना प्रतिसाद देण्यास आणि संभाषण चालू ठेवण्यास सक्षम आहात.
- खुल्या प्रश्नांची तपशीलवार उत्तरे देण्याकडे लोकांचा कल असतो. "तुम्ही कसे आहात?" असे विचारल्यास, तुम्हाला उत्तर मिळू शकते: "मी ठीक आहे," म्हणून "तुम्ही आज काय केले?" हे विचारणे चांगले आहे आणि तुम्ही संभाषण सुरू कराल.
- ओपन-एंडेड प्रश्नांची अस्पष्ट उत्तरे नसतात - "होय" किंवा "नाही". "तुमचे नाव काय आहे?" असे बंद प्रश्न विचारू नका. किंवा “तुम्ही इथे वारंवार येता का?”; त्यामुळे तुम्ही संभाषण सुरू करत नाही.
मागील संभाषणांचा विचार करा.कधीकधी एखाद्या अनोळखी व्यक्तीपेक्षा परिचित व्यक्तीशी बोलणे कठीण असते. तुम्हाला या व्यक्तीबद्दल आधीच काही माहिती असल्यास, त्याच्यासोबतची मागील संभाषणे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि तुम्ही विचारू शकता असे अतिरिक्त प्रश्न पहा:
- "आम्ही भेटायच्या आधी तू काय करत होतास?"
- "तुमचा प्रोजेक्ट कसा आहे? तुम्ही ते पूर्ण केले का?"
- "तुझी सुट्टी कशी गेली?"
केवळ एक बोलणारी व्यक्तीच नाही तर एक चांगला श्रोता देखील व्हा.संभाषण राखण्याच्या क्षमतेवर आणि संभाषणकर्त्याचे ऐकण्याच्या क्षमतेवर चांगले संभाषण तयार केले जाते.
- संभाषणकर्त्याकडे पहा आणि जेव्हा आपण त्याच्याशी सहमत आहात तेव्हा आपले डोके हलवा. स्पष्ट करणारे प्रश्न विचारा: “व्वा! पुढे काय झाले? किंवा "ते कसे चालेल?"
- काळजीपूर्वक ऐका आणि तुमचा संवादकर्ता काय म्हणतो त्यास प्रतिसाद द्या. "तुम्ही जे बोललात ते आहे..." किंवा "तुम्ही बोलत आहात..." असे बोलून तुम्ही जे बोललात त्याचा अर्थ सांगण्याचा सराव करा.
- इंटरलोक्यूटरमध्ये व्यत्यय आणून किंवा फक्त आपल्याबद्दल बोलून संभाषण चालू ठेवू नका. समोरची व्यक्ती तुम्हाला काय सांगते ते ऐका आणि प्रतिसाद द्या.
तुमच्या संभाषणकर्त्याची देहबोली वाचायला शिका.काही लोक फक्त बोलू इच्छित नाहीत आणि जर तुम्ही बोलण्याचा आग्रह धरत असाल तर तुमच्या गोष्टी आणखी चांगल्या होणार नाहीत. बंद केलेली देहबोली ओळखायला शिका आणि अशा परिस्थितीत दुसऱ्याकडे जा.
- बंद बॉडी लँग्वेजमध्ये डोके पाहणे आणि खोलीभोवती फिरणे (जसे की दुसरी व्यक्ती बाहेर पडण्याचा मार्ग शोधत आहे). तसेच, बोलण्याची इच्छा नसणे हे ओलांडलेले हात किंवा तुमच्या दिशेने निर्देशित केलेल्या संभाषणकर्त्याच्या खांद्यावरून दिसून येते.
- ओपन बॉडी लँग्वेजमध्ये तुमच्याकडे थोडेसे झुकणे आणि तुमच्याशी डोळा संपर्क करणे समाविष्ट आहे.