एडव्हेंट फास्ट, इस्टर फास्टच्या विपरीत, त्याच्या सुरुवातीच्या आणि समाप्तीच्या तारखा वर्षानुवर्षे बदलत नाहीत आणि त्याचा कालावधी नेहमीच स्थिर असतो - फक्त चाळीस दिवस. आस्तिक उपवास करू लागतात 28 नोव्हेंबर 2016आणि ख्रिसमसच्या आधी ते पूर्ण करा 6 जानेवारी 2017.
एकूण, ऑर्थोडॉक्समध्ये चार बहु-दिवसीय उपवास आहेत, ख्रिसमस व्यतिरिक्त, तेथे गृहीतक, पेट्रोव्ह आणि वेलिकी आहेत. चर्च उपवासाच्या दिवशी संपन्न झालेल्या विवाहांच्या विरोधात आहे.
अॅडव्हेंट लेंट नेहमी नोव्हेंबरच्या अठ्ठावीस तारखेला सुरू होतो आणि पुढील वर्षाच्या सातव्या जानेवारीला (40 दिवस) संपतो. मांस, अंडी आणि दुग्धजन्य पदार्थ खाण्यास मनाई आहे. शनिवार आणि रविवारी मासे आणि काही वाइनला परवानगी आहे.
2016 मध्ये,सर्व वेळा आणि उन्हाळ्याप्रमाणे ख्रिसमसची सुरुवातउपवास 28 नोव्हेंबर 2016 रोजी,आणि उपवासाचा शेवट हा शेवटचा उपवास दिवस आहे, 6 जानेवारी 2017 रोजी.
ख्रिस्ताच्या जन्माची महान ऑर्थोडॉक्स मेजवानी नेहमी संख्येत असल्याने, लेंटची सुरुवात आणि शेवट दोन्ही नेहमी संख्येत असतात.
हिवाळ्यातील सेंट निकोलस डे (डिसेंबर 19, 2016) पर्यंत, उपवास अन्नाच्या बाबतीत विशेषतः कठोर नाही आणि शनिवार आणि रविवार, तसेच मंगळवार आणि गुरुवारी, मासे आणि माशांचे पदार्थ खाण्याची परवानगी आहे.
सोमवार, बुधवार आणि शुक्रवारी, महान संताच्या स्मरणार्थ, भाजीपाला तेलाशिवाय अन्न किंवा चर्चच्या सनदनुसार तेलाने परवानगी दिली जाऊ शकते.
आणि 20 डिसेंबर 2016 पासून (निकोलिनच्या दिवसानंतर), उपवास अधिक कठोर आहे आणि फक्त मंगळवार, गुरुवार, शनिवार आणि रविवारी लोणीसह खाण्याची परवानगी आहे.
ख्रिसमसच्या आधी फिश डिशला परवानगी नाही.
अर्थात, हे नियम आजारी, अशक्त आणि लहान मुलांना लागू होत नाहीत.
आगमन वर येते 28 नोव्हेंबर 2016आणि चाळीस दिवसांपर्यंत चालते 06 जानेवारी 2017. आगमनाच्या तारखा वर्षानुवर्षे अपरिवर्तित आहेत.
पारंपारिकपणे बुधवारी आणि गुरुवारी कोरडे खाणे. तेल आणि मासे विशिष्ट दिवशी परवानगी आहे. अधिक अचूक माहिती येथे आढळू शकते.
अर्थात, आमच्या काळातील सर्वच लोक अशा घटनांमध्ये कठोर मर्यादा पाळत नाहीत आणि बरेच लोक हे फक्त आराम करण्याचे दुसरे कारण मानतात.
परंतु अशा दिवशी, आपण आपल्यासाठी आणि आपल्या सभोवतालच्या लोकांसाठी सर्वकाही करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून प्रत्येकासाठी सर्व काही ठीक होईल, कारण जेव्हा प्रत्येकजण आपल्या आजूबाजूला चांगला असतो, तेव्हा ते आपल्यासाठी आश्चर्यकारक असेल.
2016 मध्ये, अॅडव्हेंट फास्ट 28 नोव्हेंबर 2016 ते 6 जानेवारी 2017 पर्यंत होईल. या पोस्टला फिलीपोव्ह पोस्ट असेही म्हणतात. तो ख्रिसमसच्या आदल्या रात्री संपतो. 2 ते 6 जानेवारी हे कडक उपवासाचे दिवस मानले जातात.
आगमन उपवास नेहमी 28 नोव्हेंबरपासून सुरू होतो आणि 40 दिवस टिकतो. हे पुढच्या वर्षी लवकर संपेल - 6 जानेवारी रोजी आणि ख्रिस्ताच्या जन्माच्या उज्ज्वल सुट्टीमध्ये जाईल.
अन्नापासून दूर राहण्याच्या नियमांनुसार पीटरच्या उपवासाच्या जवळ, म्हणजेच चर्च चार्टरनुसार, उपवास दरम्यान मांस, दुग्धजन्य पदार्थ आणि अंडी वगळली पाहिजेत.
या वर्षी 2016 चा आगमन व्रत नोव्हेंबरच्या अठ्ठावीस तारखेला सुरू होईल आणि जानेवारी 2017 च्या सहाव्या तारखेला संपेल.
ही पोस्ट आगामी 2016 मधील नवीनतम आहे आणि ती अनेक दिवसांची आहे.
उपवासाचा उद्देश संपूर्ण आध्यात्मिक शुद्धीकरण आणि सुट्टीची तयारी आहे, ज्याला म्हणतात-
जन्म.
आणि हा उपवास चाळीस दिवसांचा असतो. आणि अशा काळात त्याचा आधार म्हणजे तृणधान्ये, विविध तृणधान्ये, बकव्हीट, बाजरी, ओटचे जाडे भरडे पीठ, तसेच इतर प्रकार.
उदाहरणार्थ, 20 डिसेंबर ते 1 जानेवारी, आठवड्याच्या दिवसांनुसार: मंगळवार आणि गुरुवार मासे खाण्यास मनाई आहे, परंतु लोणीसह गरम अन्न खाण्यास परवानगी आहे.
28 नोव्हेंबर 2015 पासून, ऑर्थोडॉक्स आगमन साजरे करण्यास सुरवात करेल. 6 जानेवारी 2016 पर्यंत चालेल. ऑर्थोडॉक्स कॅलेंडरनुसार अॅडव्हेंट फास्ट हा सर्वात महत्वाचा उपवास मानला जातो, म्हणून उपवास करताना सूचनांचे पालन करण्याचा सल्ला दिला जातो.
आगमन जलद नोव्हेंबर 2016 च्या शेवटी सुरू होते आणि ख्रिसमस 2017 पर्यंत चालू राहते. उपोषणाची सुरुवात कठोर नाही, कठोर नसलेल्या उपवासाचा कालावधी 1 जानेवारी 2017 पर्यंत आहे. १ जानेवारी नंतर तुम्ही भाज्या, फळे, ब्रेड, तेल नसलेले अन्न खाऊ शकता.
आम्ही आधीच याबद्दल खूप बोललो आहोत चर्चच्या सुट्ट्या. आम्ही प्रभूचे रूपांतर कोणत्या तारखेला आहे, गृहीतकाचा अर्थ काय याचा विचार केला देवाची पवित्र आई, ते ख्रिसमस आणि सर्वात पवित्र थियोटोकोसच्या संरक्षणाबद्दल बोलले. आता आणखी एक कमी महत्त्वाच्या घटनेबद्दल बोलूया, आगमन.
आगमनाचा अर्थ
ख्रिसमसच्या सुमारे चार आठवडे आधी लेंट ख्रिसमस सुरू होतो. यावेळी, अनेक ख्रिश्चन, कॅथलिक, इत्यादिंना ख्रिस्ताचे पहिले आगमन आठवते आणि त्याच्या दुसर्‍या आगमनाची पूर्वकल्पना होते.
आगमनाचा काळ मशीहा म्हणून येशूच्या येण्यावर लक्ष केंद्रित करतो. ख्रिश्चन सेवा, बायबल वाचन आणि प्रार्थना आपल्याला केवळ ख्रिसमस (पहिल्या आगमनासाठी) आध्यात्मिकरित्या तयार करत नाहीत तर त्याच्या दुसऱ्या येण्याची आशा देखील देतात. म्हणूनच आगमनादरम्यान बायबलच्या वाचनामध्ये मशीहाच्या अपेक्षेशी संबंधित जुन्या करारातील दोन्ही परिच्छेद आणि येशूच्या दुसऱ्या आगमनासंबंधी नवीन करारातील उतारे समाविष्ट आहेत. याव्यतिरिक्त, जॉन द बॅप्टिस्ट, मशीहाचा मार्ग तयार करणारा अग्रदूत याबद्दलचे उतारे वाचले जातात.
आगमनाचे सार मशीहाची अपेक्षा आहे. प्रारंभ करण्यासाठी ही सर्वोत्तम वेळ आहे चर्च वर्ष. तथापि, अॅडव्हेंट हा अॅडव्हेंट सीझनचाच भाग नाही. ही केवळ तयारी आहे. उपवासाचा एक भाग म्हणून, सर्व विश्वासूंनी येशू ख्रिस्ताच्या आगमनासाठी केवळ शरीरच नव्हे तर आत्म्याला देखील शुद्ध केले पाहिजे.
आगमन हे लेंटसारखेच आहे. तथापि, तो कमी कठोर आहे.
कॅथोलिक धर्मात, आगमनादरम्यान अनेक प्रसिद्ध सुट्ट्या येतात, ज्यात व्हर्जिन मेरीच्या इमॅक्युलेट कन्सेप्शनची मेजवानी आणि ग्वाडालुपच्या व्हर्जिनची मेजवानी समाविष्ट आहे.
परमपवित्र थियोटोकोसच्या जन्माच्या इतिहासाप्रमाणे, ख्रिस्त आणि लेंटच्या जन्माचा देखील स्वतःचा इतिहास आहे.
नवीन करार येशूला यहुदी मशीहा म्हणून परिभाषित करतो. तथापि, त्यावेळेस बहुतेक यहुद्यांना एक योद्धा येण्याची अपेक्षा होती जो रोमनांना जबरदस्तीने उलथून टाकेल. धर्मग्रंथ सांगतात की येशू पृथ्वीवरील राज्य स्थापन करण्यासाठी आणि ज्यू लोकांना रोमन लोकांपासून मुक्त करण्यासाठी आला नाही. तो स्वर्गाचे राज्य यहुदी आणि परराष्ट्रीयांसाठी प्रवेशयोग्य बनवण्यासाठी आला होता.
सुरुवातीच्या ख्रिश्चनांना समजले की येशू चर्चमध्ये राज्य करतो. त्यांच्या राज्याचा अंत होणार आहे हे त्यांना माहीत होते. आणि "वाईटावर चांगल्याचा अंतिम विजय" मिळवण्यासाठी ते येशूच्या गौरवात परत येण्याची आतुरतेने वाट पाहत होते. या सुप्रसिद्ध बायबलसंबंधी तथ्ये आगमन जलद आधार तयार करतात.
अॅडव्हेंट 2016 कधी सुरू होईल?
आम्हाला आधीच माहित आहे की, अॅडव्हेंट पोस्ट 2016-2017 ख्रिसमसच्या अंदाजे चार आठवडे आधी घडते. 2016 मध्ये आगमन कधी सुरू होते? अॅडव्हेंट लेंट 2016 ची सुरुवात 28 नोव्हेंबर रोजी होते.
अॅडव्हेंट कधी संपतो आणि कोणत्या इव्हेंटपर्यंत अॅडव्हेंट टिकतो? नावावरून अंदाज लावणे कठीण नाही की आगमनाची अंतिम घटना म्हणजे ख्रिस्ताचे जन्म. म्हणूनच आगमनाची समाप्ती 6 जानेवारी, ख्रिसमसच्या पूर्वसंध्येला येते. अॅडव्हेंट फास्ट 2017 किती काळ चालतो याची गणना करणे कठीण नाही. ते 40 दिवस चालते.
दिवसा ख्रिसमस पोस्ट
असम्पशन फास्टच्या तुलनेत नेटिव्हिटी फास्ट खूप कडक आहे. लेखनाच्या स्वागतावर कडक निर्बंध आहेत. उपवासाच्या वेगवेगळ्या दिवशी वेगवेगळे पदार्थ खाण्याची परवानगी आहे.
ख्रिसमस पोस्ट 2016 तीन टप्प्यात विभागले जाऊ शकते. पहिला टप्पा 28 नोव्हेंबर ते 19 डिसेंबर पर्यंत चालतो. दुसरा 20 डिसेंबरला सुरू होतो आणि 1 जानेवारीला संपतो. तिसरा टप्पा 2 ते 6 जानेवारीपर्यंत चालतो.
आगमन अन्न कॅलेंडर
इतर कोणत्याही पोस्टप्रमाणे, अॅडव्हेंट पोस्टमध्ये अन्न सेवनात काही प्रकारचे निर्बंध समाविष्ट आहेत. अस्तित्वात ऑर्थोडॉक्स कॅलेंडरदिवसा 2016 च्या आगमनाचे पोषण. हे असे दिसते:
सोमवार - तेल न घालता गरम अन्न
मंगळवार आणि गुरुवार - मासे
बुधवार आणि शुक्रवार - कोरडे खाणे
शनिवार आणि रविवार - मासे.
सोमवार - तेलाशिवाय गरम अन्न
मंगळवार आणि गुरुवार - लोणीसह गरम अन्न
बुधवार आणि शुक्रवार - कोरडे खाणे
शनिवार आणि रविवार - मासे.
सोमवार, बुधवार आणि शुक्रवार - कोरडे खाणे
मंगळवार आणि गुरुवार - तेलाशिवाय गरम अन्न
शनिवार आणि रविवार - लोणीसह गरम अन्न.
जसे आपण पाहू शकता, ख्रिसमस लेंटचा मेनू खूप वैविध्यपूर्ण नाही. तथापि, ठेवणे सर्वसाधारण नियम, आपण काही सुंदर मनोरंजक आणि चवदार पदार्थांसह येऊ शकता.
तत्सम पाककृती:
प्रिय अतिथींनो!
तुम्ही शंका बाजूला टाका
मोकळ्या मनाने बटणे दाबा
आणि आमची रेसिपी ठेवा.
सोशल मीडिया पृष्ठांवर,
त्याला नंतर शोधण्यासाठी
टेपमध्ये जतन करण्यासाठी,
मित्रांना वितरित करण्यासाठी.
हे स्पष्ट नसल्यास,
साइट बुकमार्क करा.
Ctrl D दाबा आणि आम्हाला सर्वत्र शोधा.पृष्ठ बुकमार्क करण्यासाठी Ctrl+D दाबा.बरं, जर अचानक पुन्हा
विषयावर काहीतरी सांगायचे आहे
खालील फॉर्म भरा
उपवासाचा एकूण कालावधी 48 दिवस आहे. हे इस्टरच्या सात आठवड्यांपूर्वी सोमवारी सुरू होते आणि इस्टरच्या सुट्टीपूर्वी शनिवारी संपते.
उपवासाचा पहिला आठवडा विशेष कडकपणाने केला जातो. पहिल्या दिवशी, अन्न पूर्णपणे वर्ज्य स्वीकारले जाते. मग, मंगळवार ते शुक्रवार पर्यंत, कोरडे खाण्याची परवानगी आहे (ते ब्रेड, मीठ खातात, कच्चे फळआणि भाज्या, सुकामेवा, काजू, मध, पाणी प्या), आणि शनिवार आणि रविवारी - लोणीसह गरम अन्न.
ग्रेट लेंटच्या दुसऱ्या ते सहाव्या आठवड्यात, सोमवार, बुधवार आणि शुक्रवारी कोरडे खाणे स्थापित केले जाते, मंगळवार आणि गुरुवारी लोणीशिवाय गरम अन्न आणि शनिवार आणि रविवारी लोणीसह गरम अन्न दिले जाते.
पवित्र आठवड्यात (उपवासाचा शेवटचा आठवडा), कोरडे खाणे निर्धारित केले जाते आणि शुक्रवारी आपण आच्छादन काढल्याशिवाय खाऊ शकत नाही.
परमपवित्र थियोटोकोसच्या घोषणेच्या मेजवानीवर (7 एप्रिल) (जर ते पवित्र आठवड्यात पडले नाही तर) आणि पाम रविवारी (इस्टरच्या आधीच्या आठवड्यात) मासे खाण्याची परवानगी आहे. लाजर शनिवारी (पूर्वी पाम रविवार) तुम्ही फिश कॅविअर खाऊ शकता.
हे इस्टरच्या 57 व्या दिवशी सोमवारी सुरू होते (ट्रिनिटीनंतर एक आठवडा), आणि नेहमी 11 जुलै रोजी (समावेशक) समाप्त होते. 2016 मध्ये, ते 15 दिवस टिकते.
मंगळवार, गुरुवार, शनिवार आणि रविवारी पेट्रोव्ह उपवासावर, माशांना परवानगी आहे, सोमवारी - तेलाशिवाय गरम अन्न आणि बुधवार आणि शुक्रवारी - कोरडे खाणे.
जॉन द बॅप्टिस्टच्या जन्माच्या मेजवानीवर (जुलै 7), आपण मासे खाऊ शकता (तो कोणत्या दिवशी पडतो याची पर्वा न करता).
सोमवार, बुधवार आणि शुक्रवारी डॉर्मिशन फास्ट दरम्यान, कोरडे अन्न, मंगळवार आणि गुरुवारी - तेलाशिवाय गरम अन्न, शनिवार आणि रविवारी - तेलासह गरम अन्न.
परमेश्वराच्या परिवर्तनाच्या मेजवानीवर (ऑगस्ट 19), तुम्ही मासे खाऊ शकता (कोणत्या दिवशी पडेल याची पर्वा न करता).
28 नोव्हेंबर ते सेंट निकोलस (डिसेंबर 19 समावेशी) च्या मेजवानीच्या कालावधीत, सोमवारी तेलाशिवाय गरम अन्न, मंगळवार, गुरुवार, शनिवार आणि रविवारी माशांना परवानगी आहे, बुधवार आणि शुक्रवारी कोरड्या अन्नास परवानगी आहे.
20 डिसेंबर ते 1 जानेवारी मंगळवार आणि गुरुवारी मासे खाण्यास आधीच मनाई आहे, त्याऐवजी लोणीसह गरम अन्न खाण्याची परवानगी आहे. उर्वरित दिवस अपरिवर्तित राहतात.
2 ते 6 जानेवारीपर्यंत, सोमवार, बुधवार आणि शुक्रवारी कोरडे अन्न, मंगळवार आणि गुरुवारी - तेलाशिवाय गरम अन्न, शनिवार आणि रविवारी - तेलासह गरम अन्न.
ख्रिसमसच्या पूर्वसंध्येला (6 जानेवारी) आकाशात पहिला तारा दिसेपर्यंत खाऊ नये, त्यानंतर रसाळ खाण्याची प्रथा आहे - मधात उकडलेले गव्हाचे दाणे किंवा मनुका सह उकडलेले तांदूळ.
थिओटोकोसच्या मंदिरात प्रवेशाच्या सुट्टीच्या दिवशी (डिसेंबर 4) आणि सेंट निकोलस (डिसेंबर 19), सोमवार, बुधवार आणि शुक्रवारी मासे खाल्ले जाऊ शकतात.
दरवर्षी 7 जानेवारी रोजी, ऑर्थोडॉक्स विश्वासणारे एक महान सुट्टी साजरे करतात - ख्रिस्ताचे जन्म. हा कालावधी चाळीस दिवसांच्या आगमन उपवासाच्या आधी आहे. 2018 मध्ये अॅडव्हेंट फास्ट कधी सुरू होईल? तसेच, सर्व वर्षांप्रमाणे, त्याची तारीख 28 नोव्हेंबर रोजी येते. दरवर्षी या व्रताची सुरुवात तारीख सारखीच असते, कारण ख्रिसमसची तारीख नेहमी सारखीच राहते.
एकदा, 1166 पर्यंत, आगमन उपवास फक्त एक आठवडा चालला. मात्र नंतर ती चाळीस दिवसांसाठी वाढवण्यात आली. तेव्हापासून, ग्रेट लेंटसह ऑर्थोडॉक्ससाठी हे सर्वात लांब उपवासांपैकी एक आहे. आगमनाच्या सुरूवातीस, बरेच विश्वासणारे शिफारस केलेल्या अन्न निर्बंधांचे पालन करण्यास सुरवात करतात आणि त्यांच्या आत्म्याला पापांपासून शुद्ध करण्यासाठी सर्वकाही करतात.
आगमन हा वर्षाचा शेवटचा उपवास आहे, ज्याची कालावधी आणि महत्त्वाच्या दृष्टीने ग्रेट लेंटशी तुलना केली जाऊ शकते. जर ग्रेट लेंट वर्षाची सुरुवात झाली, तर जन्म उपवास संपतो. 7 जानेवारी 2018 रोजी संपेल.
तरीही, ऑर्थोडॉक्स नेटिव्हिटी फास्टला फिलिप फास्ट म्हणतात, कारण उपवासाच्या दिवसांची सुरुवात प्रेषित फिलिपच्या स्मृतीच्या दिवसापूर्वी केली जाते.
उपवास का?
सर्व महत्वाच्या आधी ऑर्थोडॉक्स सुट्ट्याकडक उपवासाची वेळ आहे. हा वेळ विश्वासणाऱ्यांना आत्म्याच्या शुद्धीकरणासाठी, परमेश्वराशी एकरूप होण्यासाठी दिला जातो. उपवास दरम्यान, काही पदार्थ, मनोरंजन नाकारून, एखादी व्यक्ती सुट्टीसाठी आत्मा तयार करते आणि पापांपासून शुद्ध करण्याचा प्रयत्न करते. लिओ द ग्रेटने या सहस्राब्दीच्या सुरूवातीस लिहिले की ख्रिसमसच्या आधीचा उपवास म्हणजे 28 नोव्हेंबर रोजी कापणी झालेल्या कापणीसाठी एखाद्या व्यक्तीला प्रभुला देणे देखील आहे.
अर्थात, ऍडव्हेंट फास्ट दरम्यान, आपल्याला जेवणाकडे खूप लक्ष देणे आवश्यक आहे, परंतु या कालावधीचा हा मूलभूत नियम नाही. वाईट विचारांचा त्याग करणे, चांगल्या कर्मांनी आणि कर्माने चिन्हांकित करणे अधिक महत्त्वाचे आहे. प्रभू देव लोकांवर जितका उदार आहे, तितकाच त्यांनी त्यांच्या कृतींमध्ये आणि विशेषतः कोणत्याही उपवासात उदार असले पाहिजे.
कोणत्याही सर्वात महत्वाचे ध्येय साध्य करण्यासाठी ऑर्थोडॉक्स लेंट- आत्मा शुद्ध करण्यासाठी, एकाच वेळी अनेक अटी पाळल्या पाहिजेत. अर्थात, अन्न क्षेत्रात उपवास पाळणे, दररोज प्रार्थना वाचा, पश्चात्ताप करण्याचा सराव करा. उपवास दरम्यान, शुद्ध आत्म्याने ख्रिस्ताच्या जन्माच्या उज्ज्वल सुट्टीच्या बैठकीकडे जाण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीने आपला आत्मा शुद्ध केला पाहिजे.
2018 मध्ये अॅडव्हेंट पोस्टची वैशिष्ट्ये
ख्रिस्ताच्या जन्मासाठी आपले शरीर आणि आत्मा तयार करण्यासाठी चर्च चार्टरद्वारे जन्म उपवास स्थापित केला जातो. असे मानले जाते की देवाच्या पुत्राला भेटण्यासाठी, जो एकदा पृथ्वीवर प्रकट झाला, तो शुद्ध आत्म्याने आणि चांगल्या हेतूने असावा. स्वत: उपवास म्हणजे काही अन्न, प्रार्थना, पश्चात्ताप आणि सहभागिता यापासून दूर राहणे.
असे मानले जाते की जन्माच्या उपवासाच्या वेळी एखादी व्यक्ती आपले हृदय राग, द्वेषापासून स्वच्छ करते आणि प्रेम आणि विश्वासाने भरते. उपवास दरम्यान, एखाद्याने गरिबांशी उदार असले पाहिजे, कारण वर्षभरात परमेश्वराने उदारपणे लोकांना संपत्ती दिली आहे, याचा सन्मान केला पाहिजे.
योग्य उपवास म्हणजे केवळ काही पदार्थ वर्ज्य करणे नव्हे. आपण फक्त हा नियम पाळल्यास उपवास नियमित आहारात बदलेल. शेवटी, एखादी व्यक्ती केवळ शारीरिक गरजांच्या संचापेक्षा खूपच जास्त असते. सर्वप्रथम, माणूस हा एक आध्यात्मिक प्राणी आहे. उपवास हा कठोर नियमांचा संच म्हणून नव्हे तर आनंद मानला पाहिजे आणि उपवास दरम्यान प्रत्येक गोष्ट आनंदाने आणि प्रेमाने समजली पाहिजे. उपवास म्हणजे एखाद्या व्यक्तीचा स्वतःसाठी आणि त्याच्या आध्यात्मिक सुरुवातीचा संघर्ष. गॅस्ट्रोनॉमिक अटींमध्ये उपवास करणे हे ध्येय नाही, परंतु विश्वासू आध्यात्मिक जीवन जगण्याचे एक साधन आहे, जे पश्चात्ताप, प्रार्थना, चर्च संस्कार आणि विधींवर आधारित आहे.
आगमनाचा इतिहास
ही तारीख लक्षात ठेवण्यासाठी, 4 व्या शतकात सुरू झालेल्या नेटिव्हिटी फास्टच्या इतिहासाकडे वळणे आवश्यक आहे. सुरुवातीला, या उपवासाचा कालावधी फक्त एक आठवडा होता, ज्या दरम्यान लोकांना स्वतःला पापांपासून पूर्णपणे शुद्ध करण्याची वेळ होती.
परंतु जसजसा वेळ निघून गेला, चर्चने ठरवले की वर्षातील सर्वात उज्ज्वल सुट्टीपूर्वी संयमाचा आठवडा पुरेसा नाही आणि 1166 मध्ये जन्माच्या उपवासाचा कालावधी 40 दिवसांपर्यंत वाढवण्याचा निर्णय घेण्यात आला. हा निर्णय मंजूर करण्यात आला आणि तेव्हापासून सर्वात अलीकडील पोस्ट 40 दिवस टिकते आणि 7 जानेवारी रोजी संपते अशी प्रथा बनली आहे.
या दिवसापासून, केवळ दैनंदिन मेनूमध्येच नव्हे तर मनोरंजन आणि उत्सवांमध्ये देखील स्वतःला मर्यादित ठेवून, चाळीस दिवस उपवास सुरू करणे आवश्यक आहे.
उपवास अन्न नियम
संपूर्ण पोस्ट तात्पुरत्या ट्रायडमध्ये विभागली जाऊ शकते. अॅडव्हेंट लेंटचा पहिला टप्पा 22 दिवस चालेल, जो संपूर्ण लेंटच्या जवळपास अर्धा आहे. उपोषणाचा पहिला टप्पा 28 नोव्हेंबरला सुरू होऊन 19 डिसेंबरला संपणार आहे. पुढील टप्पा 20 डिसेंबर ते 1 जानेवारी 2018 पर्यंत सुरू होईल. आणि शेवटचा, तिसरा टप्पा 2 जानेवारी 2018 ते 6 जानेवारी 2018 पर्यंत आहे. तिन्ही कालखंड भिन्न आहेत. भिन्न नियमगॅस्ट्रोनॉमिक अर्थाने. म्हणजेच, अॅडव्हेंट लेंट दरम्यान पोषणाचे नियम पूर्णविरामांमध्ये विभागले गेले आहेत आणि एकमेकांपासून वेगळे आहेत. लेंटच्या तुलनेत, आगमन कमी कठोर मानले जाते आणि अन्नावर काही प्रतिबंध लादतात. तथापि, फिलीपी उपवासाचा शेवटचा आठवडा अन्नाच्या बाबतीत आणि चर्चच्या चार्टरचे पालन करण्याच्या दृष्टीने सर्वात कठोर आहे.
सामान्य लोकांसाठी लेन्टेन मेनूमध्ये भोग आहेत, म्हणून हा आहार पाळकांपेक्षा कमी कठोर आहे. तसेच, वैयक्तिक कारणांसाठी, उदाहरणार्थ, आरोग्याची स्थिती, राहण्याची परिस्थिती, उपवास दरम्यान मेनू अधिक निष्ठावान असू शकतो. परंतु, तुम्ही तुमच्या अध्यात्मिक गुरूची संमती घ्यावी आणि दुबळ्या आहारापासून हे भोग किती वेगळे होतात ते ठरवावे.
11/28/2018 ते 12/19/2018 पर्यंत कसे खावे
मंगळवार, गुरुवार आणि शनिवार व रविवार - आपण वनस्पती तेलाच्या व्यतिरिक्त भाज्या मूळचे गरम पदार्थ खाऊ शकता. आपण माशाचा एक छोटा तुकडा खाऊ शकता.
सोमवारचा मेनू शनिवार व रविवारच्या मेनूसारखाच असतो, परंतु भाजीपाला तेलाशिवाय अन्न तयार केले पाहिजे.
बुधवार आणि शुक्रवारची उत्पादने फक्त कच्चीच वापरली जातात. आपण चहा पिऊ शकता, कारण हे पेय डेकोक्शन मानले जात नाही, परंतु विविध औषधी वनस्पतींचे टिंचर म्हणून घेतले जाते.
या कालावधीत, चर्च ऑफ द मोस्ट होली थियोटोकोसमध्ये प्रवेशाची मेजवानी येते, जी 4 डिसेंबर रोजी ऑर्थोडॉक्सद्वारे साजरी केली जाते. या दिवशी, आणि हा शनिवार आहे, आपण थोडे वाइन पिऊ शकता.
12/20/2018 ते 01/01/2019 पर्यंत कसे खावे
सोमवार मेनू भाजीपाला अन्न आहे, गरम, परंतु तेलाशिवाय.
मंगळवार आणि गुरुवारसाठी मेनू समान आहेत, आपण भाज्या अन्न आणि वनस्पती तेल घेऊ शकता, उष्णता उपचारडिश परवानगी आहे.
बुधवार आणि शुक्रवारी फक्त कच्च्या वनस्पतींचे पदार्थ खाल्ले जातात.
वीकेंड मेनूमध्ये काही मासे, वनस्पती अन्न आणि तेल देखील शक्य आहे.
1 जानेवारी 2019 नंतर नवीन वर्षाची सुट्टीसामान्य लोक वाइन पिऊ शकतात, परंतु थोडेसे.
01/02/2019 ते 01/06/2019 पर्यंत कसे खावे
लेंटचा शेवटचा आणि कडक आठवडा. या आठवड्यात, कोरडे खाण्याचे सर्वात जास्त दिवस.
सोमवार, बुधवार आणि शुक्रवारी - फक्त कच्चे अन्न.
मंगळवार आणि गुरुवार - अन्न थर्मली प्रक्रिया केली जाऊ शकते, परंतु वनस्पती तेल वापरले जाऊ शकत नाही.
आठवड्याच्या शेवटी, आपण वनस्पती तेलासह भाजीपाला मूळच्या गरम पदार्थांचा आनंद घेऊ शकता.
ख्रिसमसच्या पूर्वसंध्येला, मोठ्या सुट्टीच्या आदल्या दिवशी, उपवास शक्य तितका कठोर असावा. म्हणून, या दिवशी संध्याकाळपर्यंत, आपण फक्त ब्रेड आणि पाण्यावर राहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. संध्याकाळी आपण शिजवू शकता एक पारंपारिक डिशगहू, मसूर किंवा तांदूळ या धान्यांवर आधारित रसदार. सोचिव्हो, चर्च चार्टर म्हटल्याप्रमाणे, संपूर्ण ख्रिसमसच्या संध्याकाळच्या कडक उपवासानंतरच संध्याकाळी खाल्ले जाऊ शकते.
आध्यात्मिक आणि शारीरिक उपवास
आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, आध्यात्मिक उपवास आणि शारीरिक उपवास न करता गॅस्ट्रोनॉमिक उपवास हा एक साधा आहार आहे.
आध्यात्मिक आणि शारीरिक उपवास म्हणजे काय? सर्व प्रथम, आध्यात्मिक साठी, या प्रार्थना आहेत. शारीरिक लोकांसाठी, हे दैनंदिन जीवनातील सामान्य लोकांच्या नेहमीच्या कृतींपासून दूर राहणे आहे. उदाहरणार्थ, उपवास दरम्यान, एखाद्याने विवाहित जीवन, टीव्ही पाहणे आणि मनोरंजक क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे टाळावे. दुष्ट विचार, वाईट आणि स्वार्थी कृत्ये, अपमान, अभद्र भाषा यापासून दूर राहावे. उपवास म्हणजे तुमच्या पापांचा पश्चात्ताप करण्याची, तुमचा आत्मा शुद्ध करण्याची, तुमचा "मी" खऱ्या मार्गावर आणण्याची, आत्मा आणि शरीराची सुसंवाद साधण्याची संधी आहे.
आगमनाच्या कालावधीत, आपण वर्षभरात जमा झालेल्या सर्व वाईट गोष्टींपासून स्वतःला शुद्ध केले पाहिजे. मध्ये नवीन वर्षस्वच्छ, प्रकाश आणि प्रेमाने भरलेले प्रवेश करा. अर्थात, उपवास ऐच्छिक आहे. पण खरा आस्तिक, ख्रिश्चन आणि चर्चमधील रहिवासी यांनी चर्च चार्टरच्या आज्ञेप्रमाणे उपवास करणे आवश्यक आहे.
आजारी लोक, लहान मुले आणि उपवास स्थितीत असलेल्या महिलांनी विशेष काळजी घेतली पाहिजे. विश्रांतीच्या बाजूने लेन्टेन मेनूमधील विचलनांना परवानगी आहे आणि अगदी स्वागत आहे.
Lenten पाककृती
असे मानले जाते की उपवासात आपण रोजच्या मेनूच्या नियमांचे पालन करून मनोरंजक आणि स्वादिष्ट पदार्थ बनवू शकता.
म्हणून, उदाहरणार्थ, कोरड्या खाण्याच्या दिवसात आपल्या आहारात विविधता आणण्यासाठी, आपण स्वत: ला सुका मेवा, नट आणि हंगामातील प्रत्येक गोष्टीचे मिश्रण घरगुती मधासह तयार करू शकता.
मशरूम सह buckwheat cutlets
उपवास दरम्यान, मांस उत्पादनांना नकार देणे विशेषतः कठीण आहे. परंतु, त्यांना बकव्हीट कटलेटसारख्या डिशने पुनर्स्थित करणे शक्य आहे. ते मांस स्टीकपेक्षा कमी चवदार आणि समाधानकारक नसतात.
आपण विविध सॅलड्स देखील बनवू शकता आणि स्वादिष्ट पातळ सॉससह हंगाम देखील करू शकता.
यापैकी एक सॉस तयार करणे खूप सोपे आहे:
भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) सेवा अवलंबून, मिक्स मध, Dijon मोहरी आणि लिंबाचा रस. नंतर, कच्च्या भाज्या उत्पादनांच्या सॅलडवर मिश्रण घाला.
तुम्हाला काय हवे आहे:
1. अर्धा ग्लास buckwheat
2. एक गाजर
3. 100 ग्रॅम मशरूम (शॅम्पिगन असू शकतात)
4. भाजी तेल 30-40 ग्रॅम
5. चवीनुसार मीठ
6. ग्राउंड मिरपूड
7. दोन चमचे मैदा
या डिशच्या घटकांवर आधारित, ते त्या जलद दिवसात शिजवले जाऊ शकते जेव्हा भाजीपाला तेलाच्या व्यतिरिक्त गरम अन्नाची परवानगी असते.
कसे शिजवायचे:
1. पाणी पूर्व-खारट करून, 30 मिनिटे बकव्हीट उकळवा.
2. गाजर सोलून घ्या, बारीक खवणीवर घासून घ्या.
3. कांदा चौकोनी तुकडे करा.
4. मशरूम सोलून कापून घ्या.
5. कांदे आणि मशरूम 10 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ तळून घ्या.
6. एका वेगळ्या कंटेनरमध्ये, मशरूमसह बकव्हीट, गाजर, कांदे एकत्र करा.
7. परिणामी वस्तुमानापासून, आपल्या हातांनी गोल कटलेट तयार करा, वस्तुमान चांगले मोल्ड केले आहे.
8. नंतर पीठाने कटलेट शिंपडा.
9. वर कटलेट तळणे वनस्पती तेल 4-5 मिनिटे. दोन्ही बाजूंनी तळून घ्या.
एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात श्रम आणि प्रयत्नांशिवाय काहीही घडत नाही, ज्यात स्वत: च्या प्रयत्नांचा समावेश आहे. ख्रिस्ताच्या जन्माचा सण साजरा करण्यासाठी, एखाद्याने त्याची तयारी केली पाहिजे, म्हणजे उपवास पाळणे. आधी सांगितल्याप्रमाणे, ख्रिसमसचा उपवास दिला गेला होता जेणेकरून एखाद्या व्यक्तीने त्याच्या आत्म्यामध्ये आणि विचारांमध्ये असलेल्या सर्व वाईट गोष्टी सोडून द्याव्यात, राग, भीतीचा राग यापासून मुक्त व्हावे, त्याच्या पापांची भीक मागावी आणि केवळ तयार व्हावे. नवीन वर्षात प्रवेश करण्यासाठी, परंतु आणि ख्रिसमसच्या महान आणि उज्ज्वल सुट्टीसाठी.
आगमन उपवास या वर्षी कठोर उपवासांची मालिका पूर्ण करतो. काही नियमांचे पालन करून, तुम्ही आत्म्याच्या फायद्यासाठी वेळ घालवाल आणि उच्च शक्तींच्या समर्थनाची नोंद कराल.
आगमन (किंवा फिलिपोव्ह) उपवास डिसेंबरच्या शेवटी येतो आणि ख्रिस्ताच्या जन्माच्या चाळीस दिवस आधी असतो. या कालावधीत, ऑर्थोडॉक्स ख्रिश्चन केवळ शरीराद्वारेच नव्हे तर आत्म्याद्वारे देखील शुद्ध केले जातात. प्राचीन काळापासून, विश्वासणारे तारणकर्त्याच्या जन्माच्या महान दिवसाच्या बैठकीसाठी अशा प्रकारे तयारी करत आहेत.
कडक उपवास म्हणजे अनेक परिचित पदार्थ नाकारणे, आणि प्रत्येकजण त्याच्या चार्टरचे पालन करू शकत नाही. रुग्ण, मुले, वृद्ध आणि गर्भवती स्त्रिया आराम करू शकतात, कारण आवश्यक उत्पादने वर्ज्य केल्याने त्यांच्या आरोग्यावर विपरित परिणाम होऊ शकतो. ज्यांना उपवास करण्याची संधी आणि इच्छा आहे त्यांच्यासाठी, जेवण करण्यापूर्वी प्रार्थना मदत करतील: ते तुम्हाला आध्यात्मिक शुद्धीकरणासाठी सेट करतील आणि कठोर मेनूचे पालन करण्याची शक्ती देतील.
अन्न कॅलेंडर
उपवास कालावधी दरम्यान, मांस, लोणी, अंडी, चीज आणि दुग्धजन्य पदार्थांच्या वापरास परवानगी नाही. चर्च ज्यांना आरोग्याच्या कारणास्तव यापैकी कोणतेही उत्पादन नियमांपासून विचलित होण्यास टाळता येत नाही त्यांना परवानगी देते.
मासे उपवास दिवस: मंगळवार, गुरुवार, शनिवार आणि रविवार. तसेच या दिवशी तुम्हाला काही वाइन पिण्याची परवानगी आहे. 20 डिसेंबर ते 25 डिसेंबरपर्यंत, उपवास अधिक कडक होतो आणि माशांचे पदार्थ मेनूमधून वगळले जातात.
28-29 नोव्हेंबर, 3 डिसेंबर, 4, 6, 10, 11, 13, 17-18, 24-25, डिसेंबर 31आणि 1 जानेवारीमासे उत्पादने खाण्याची परवानगी.
30 नोव्हेंबर, 12, 14.16, 21, 23, 30 डिसेंबरआणि जानेवारी 3, 5तेलाशिवाय गरम अन्नापर्यंत मर्यादित असावे.
सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत उपवास करण्याचे ठरविल्यानंतर, लक्षात ठेवा की ध्येय देखील सत्मार्गावर मजबूत होत आहे. उपवास केल्याने शरीर कडक होते आणि मन प्रबुद्ध होते. स्वतःमध्ये अध्यात्म जोपासण्यासाठी, पापांचे प्रायश्चित्त करण्यासाठी आणि स्वतःला दैवी सृष्टी म्हणून जाणण्यासाठी हा कालावधी विशेषतः महत्वाचा आहे.
उच्च शक्तींना प्रार्थनेसह अर्ज करण्यास विसरू नका जेणेकरुन ते तुम्हाला कठीण काळात मदत करतील. उपवास करून, तुम्ही आत्मज्ञानाच्या मार्गावर जाल आणि आत्म्याचा विकास करू शकाल. वाजवी, चांगले आणि शाश्वत पेरणे हे प्रत्येक व्यक्तीचे मुख्य कार्य आहे. आनंदी रहा आणि बटणे दाबायला विसरू नका आणि
25.11.2016 06:05
जन्म उपवास दरम्यान, एक व्यक्ती शारीरिक आणि आध्यात्मिकरित्या ख्रिस्ताच्या जन्माच्या महान मेजवानीसाठी तयार असते. ...
ख्रिसमसचा उपवास जवळ येत आहे, प्रत्येक ख्रिश्चनाला ख्रिस्ताच्या जन्माच्या बैठकीसाठी तयार करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. फक्त घडण्यासाठीच नाही...