ऑस्टिओचोंड्रोसिसची प्रारंभिक आरजी चिन्हे. Solovyov च्या सांधे दुखापत. मानेच्या मणक्याचे osteochondrosis उपचार

Osteochondrosis गंभीरपणे घेतले पाहिजे. केवळ अनपेक्षित लोकांना असे वाटते की हा एक साधा रोग आहे जो तज्ञांच्या मदतीशिवाय हाताळणे सोपे आहे. प्रभावी उपचारांसाठी, समस्येकडे सर्वसमावेशकपणे संपर्क साधणे आवश्यक आहे. जड भार काढून टाका, मोजलेली जीवनशैली जगा, योग्य खा आणि विशेष व्यायाम करा. तीव्र टप्प्यात, औषधोपचार समर्थन आणि सतत वैद्यकीय पर्यवेक्षण आवश्यक असेल.

Osteochondrosis - ते काय आहे?

डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया ज्यामुळे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कमध्ये आंशिक किंवा पूर्ण बदल होतो. कशेरुक, संकुचित, डिस्क्स क्रश करतात, जे तणाव, संसर्ग आणि कुपोषण यांच्या प्रभावाखाली त्यांची लवचिकता गमावतात. संकुचित झाल्यामुळे, डिस्क मज्जातंतूंच्या टोकांवर दबाव टाकू लागतात, ज्यामुळे असह्य वेदना होतात. सुरुवातीच्या टप्प्यावर हा रोग गंभीर समस्या निर्माण करत नाही, परंतु जितक्या लवकर रुग्ण एखाद्या विशेषज्ञकडे वळतो तितका उपचार अधिक प्रभावी होईल.
रोगाच्या प्रारंभी, मणक्यामध्ये किरकोळ बदल होतात. Osteochondrosis अदृश्यपणे जवळ येतो. मणक्याच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये लहान वेदना आहेत, डिस्क्समध्ये डीजेनेरेटिव्ह-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियेचे संकेत देतात.

उपचार त्वरित सुरू न केल्यास, प्रक्रिया अपरिवर्तनीय होऊ शकते आणि कशेरुकाच्या ऊतींमध्ये हस्तांतरित केली जाईल. डिस्क डिस्ट्रोफीमुळे बाह्य तंतुमय रिंग हळूहळू कमकुवत होतात. osteochondrosis असलेल्या रुग्णांना अनेकदा प्रोट्रुशन आणि कशेरुकाच्या हर्नियासारख्या गुंतागुंतांचा सामना करावा लागतो.

या क्षेत्रातील नियमितपणे केले जाणारे अभ्यास निराशाजनक आकडेवारी देतात. तीस वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांना मणक्याच्या आजाराचा सामना करावा लागतो, 70% रुग्ण विविध प्रकारच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसने ग्रस्त असतात. हा एक न्यूरोलॉजिकल रोग आहे जो इंटरव्हर्टेब्रल जोडांच्या अस्थिबंधनांवर परिणाम करतो. तीक्ष्ण वेदना, दाब वाढणे आणि इतर लक्षणांसह आहे, जे सहसा लोकांना सामान्य जीवन जगण्यापासून आणि सामान्यपणे कार्य करण्यास प्रतिबंधित करते.

Osteochondrosis कारणाशिवाय होत नाही, अचानक, तीव्र वेदना सह. पहिली लक्षणे किरकोळ आणि अदृश्य आहेत. आरोग्यामध्ये अनपेक्षित बिघाड सह, मणक्यामध्ये अप्रिय संवेदना दिसणे, जे त्वरीत निघून जातात, आपण शरीराच्या सिग्नलकडे दुर्लक्ष करू नये. सल्ल्यासाठी त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आणि संपूर्ण तपासणी करणे आवश्यक आहे. वेळेवर उपचार गंभीर गुंतागुंत टाळण्यास मदत करेल.

महत्वाचे. डॉक्टरांच्या उपचारांकडे आणि सल्ल्याकडे दुर्लक्ष केल्यास, तुम्हाला डिस्कचा काही भाग बाहेर पडणे किंवा फुगवणे - एक हर्निया, ज्यामध्ये न्यूक्लियस पल्पोससचा भाग पाठीच्या कालव्यात लटकतो आणि अर्धांगवायू, मज्जातंतूंच्या टोकांचे उल्लंघन, असह्य वेदना होऊ शकते. .

ओस्टिओचोंड्रोसिसचे अनेक प्रकार आहेत, ज्याचे नाव मणक्यातील वेदनांचे स्थान आणि स्थानावर आहे.

• ग्रीवा
• वक्षस्थळ

तपासणी केल्यावर, विशेषज्ञ नुकसानाची डिग्री, एक्सपोजरची जागा निश्चित करेल आणि जटिल उपचारांची पद्धत निवडेल. ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांची प्रभावीता मुख्यत्वे उपस्थित डॉक्टरांच्या सर्व सूचनांचे अचूक पालन करण्यावर अवलंबून असते.

कारणे

असंख्य सखोल अभ्यासानंतर तज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला की ऑस्टिओचोंड्रोसिस दिसण्याचे मुख्य कारण म्हणजे स्पाइनल कॉलमच्या वेगवेगळ्या भागांवर भारांचे असमान वितरण. मूळ कारण असामान्य परिस्थितीत गहन काम, एकाच स्थितीत दीर्घकाळ बसणे, क्रीडा प्रशिक्षणादरम्यान जास्त भार, शॉक असू शकते. मणक्याच्या विशिष्ट भागावर अनपेक्षित किंवा दीर्घकाळापर्यंत भार पडण्याचा परिणाम म्हणजे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या संरचनेत हळूहळू बदल.

रोगाचा देखावा आणि हळूहळू विकास होण्याच्या मुख्य कारणांपैकी, अनेक मुख्य कारणे आहेत:

• शरीराच्या विकासामध्ये आनुवंशिक बदल, ज्यामुळे osteochondrosis चे स्वरूप दिसून येते.
• अंतःस्रावी प्रणालीचे रोग, चयापचय प्रक्रिया अयशस्वी.
• मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीचा अयोग्य विकास, ज्यामुळे शरीरात पॅथॉलॉजिकल बदल होतात.
• पडताना पाठीच्या, पाठीच्या खालच्या भागाला, मानेच्या कोणत्याही जखमा, प्रशिक्षण, अचानक भार, परिणाम.
• निष्क्रिय जीवनशैली, कुपोषणाचे ओझे.
• ओस्टिओचोंड्रोसिस हा लठ्ठपणामुळे ग्रस्त असलेल्या जादा वजन असलेल्या लोकांचा सतत साथीदार आहे.
• अल्कोहोल आणि निकोटीनचा गैरवापर केल्याने अपरिहार्यपणे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचा नाश होतो.
• सतत मानसिक आणि शारीरिक ताण, ताण आणि जास्त काम हे इंटरव्हर्टेब्रल कार्टिलेज डिस्ट्रॉफीचे मूळ कारण बनतात.
• गरोदरपणाच्या वेगवेगळ्या टप्प्यावर असलेल्या स्त्रिया अनेकदा ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या प्रकटीकरणाचा अनुभव घेतात.

विशिष्ट व्यवसायातील लोक ऑस्टिओचोंड्रोसिसला सर्वात जास्त संवेदनाक्षम असतात, कारण त्यांच्या कर्तव्याच्या नीरस कामगिरीमुळे हळूहळू इंटरव्हर्टेब्रल कूर्चाच्या संरचनेत डीजनरेटिव्ह बदल होतात. मुख्य जोखीम गटांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• लेखा कामगार.
• रोखपाल आणि व्यवस्थापक.
• कोणत्याही वाहनांचे चालक.
• व्यावसायिकरित्या खेळात गुंतलेले लोक.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की खराब विकसित स्नायू प्रणालीमुळे स्त्रिया बहुतेकदा रोगाने प्रभावित होतात.

मणक्याचे समर्थन करणारे पृष्ठीय स्नायूंचे कॉर्सेट मानवतेच्या मजबूत अर्ध्या भागाच्या प्रतिनिधींमध्ये अधिक टिकाऊ आहे. भव्य मोठे स्तन आणि थोडे व्यायाम असलेल्या स्त्रिया नक्कीच भेटतील आणि.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा विकास

कोणताही रोग कारणाशिवाय होत नाही आणि लगेच सुरू होत नाही. शरीरात नेहमी टप्प्याटप्प्याने बदल होत असतात. रोगाचे चार मुख्य टप्पे आहेत, ज्याबद्दल आपल्याला त्वरित मदतीसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेण्यासाठी माहित असणे आवश्यक आहे.

1. इंटरव्हर्टेब्रल कार्टिलेजेसच्या पल्पस न्यूक्लीमध्ये हळूहळू डिस्ट्रोफिक बदल सुरू होतात, ज्याकडे सहसा लक्ष दिले जात नाही. डिस्कचे निर्जलीकरण हे मायक्रोक्रॅक्स, लवचिकता कमी होणे आणि कूर्चा पातळ होण्याचे मूळ कारण बनते. बर्‍याचदा या अवस्थेतील लोकांना जास्त वेळ एकाच स्थितीत बसल्यावर किंवा तीव्र व्यायामादरम्यान अनपेक्षित पाठदुखीमुळे थोडी अस्वस्थता जाणवते.
2. दुसरा टप्पा चुकणे आधीच कठीण आहे. डीजेनेरेटिव्ह टिश्यू बदलामुळे प्रोट्र्यूजन दिसून येते. तंतुमय कॅप्सूल नष्ट होते, आणि इंटरव्हर्टेब्रल जागा कमी होते. परिणामी मज्जातंतूंच्या टोकांना चिमटे काढणे, पाठीच्या काही भागांमध्ये तीक्ष्ण वेदना दिसणे. वेदना सिंड्रोम सक्रियपणे कोणत्याही प्रवृत्ती, तीक्ष्ण वळणे आणि धावणे सह व्यक्त केले जाते. ऑस्टिओचोंड्रोसिसमध्ये काम करण्याची क्षमता कमी होणे आणि शरीरात कमकुवतपणा दिसून येतो.
3. osteochondrosis मुळे इंटरव्हर्टेब्रल कूर्चा अस्तर पूर्ण किंवा आंशिक ओरखडा. जेव्हा क्ष-किरण घेतले जातात तेव्हा ऊतींचे पातळ होणे स्पष्टपणे दिसून येते. रोगाची लक्षणे उच्चारली जातात आणि आंशिक अर्धांगवायू होऊ शकतात. वेदना कमी करणे अशक्य आहे आणि एखाद्याला रोगाच्या फोकसवर इंजेक्शन आणि इतर वैद्यकीय प्रभावांचा अवलंब करावा लागतो. केवळ शक्तिशाली औषधे आणि संपूर्ण विश्रांती मदत करते.
4. हा शेवटचा टप्पा आहे, जो इंटरव्हर्टेब्रल कार्टिलेजच्या संपूर्ण नाशाद्वारे दर्शविला जातो. न्यूरोलॉजिकल सिस्टमचे एक जटिल उल्लंघन, ज्यामुळे उपास्थि ऊतकांच्या जागी हाडांची वाढ दिसून येते. संयुक्त गतिशीलता पूर्णपणे बिघडली आहे. ऑस्टिओफाईट्स कशेरुकाच्या आणि हाडांच्या भागांच्या मज्जातंतूंच्या टोकांना इजा पोहोचवू शकतात. या टप्प्यावर, उपचारांसाठी सर्जनची मदत आवश्यक असू शकते.

मणक्याचे भयंकर स्वरूप रुग्णाचे आंशिक किंवा पूर्ण स्थिरीकरण होऊ शकते. या प्रकरणात, वेदना अदृश्य होऊ शकते.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसची लक्षणे

Osteochondrosis हा मणक्याच्या संयोजी डिस्कच्या कार्टिलागिनस टिश्यूमध्ये पॅथॉलॉजिकल बदल आहे. डीजेनेरेटिव्ह-डिस्ट्रोफिक बदल विविध कारणांमुळे होतात आणि लिगामेंटस इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या रोगांची निर्मिती होते. osteochondrosis दरम्यान, मऊ उती आणि मज्जातंतूच्या शेवटचे उल्लंघन केले जाते. फोकसच्या आसपासच्या वेसल्स आणि मज्जातंतूंच्या टोकांमध्ये गंभीर बदल होतात, ज्यामुळे तीव्र वेदना होतात आणि पोषक तत्वांचा पुरवठा व्यत्यय येतो.

osteochondrosis विकास दर्शविणारी मुख्य लक्षणे

आपण शरीरातील कोणत्याही, अगदी किरकोळ बदलांकडे लक्ष दिले पाहिजे. जितक्या लवकर तुम्ही रोगाच्या उदयोन्मुख फोकसवर प्रभाव टाकण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय सुरू कराल तितके उपचार अधिक प्रभावी होतील.

• मान, छाती, पाठीच्या खालच्या भागात आणि बरगड्यांमध्ये वेदना होतात.
• वळताना, झुकताना आणि जलद चालताना, धावताना हालचालींमध्ये कडकपणा असतो. वजन उचलताना, अल्पकालीन वेदना दिसून येते.
• हात आणि पाय संवेदनशीलता गमावतात, सुन्न होतात आणि फुगतात.
• बाहेरील उच्च तापमानातही थंडी दिसून येते. खालच्या आणि वरच्या अंगात वेदना होतात.
• पाय आणि हातांच्या स्नायूंना अचानक आणि अतिशय वेदनादायक उबळ.
• जननेंद्रियाच्या अवयवांच्या कामात एक स्पष्ट बिघडलेले कार्य आहे, ज्यामुळे गंभीर मानसिक आघात होऊ शकतो.
• चक्कर येणे आणि तीव्र डोकेदुखी दिसणे.
• छातीत तीक्ष्ण वेदना, प्री-इन्फ्रक्शन स्थितीची जोरदार आठवण करून देतात.
• बोटांची संवेदनशीलता अंशतः किंवा पूर्णपणे गमावली आहे.
• प्रणालीगत स्नायू हायपोटेन्शन.
• कार्यक्षमतेत तीव्र घट, उच्च थकवा, दृश्य तीक्ष्णता कमी होणे.

कोणतीही स्पष्ट कारण नसताना लक्षणे अनपेक्षितपणे दिसू शकतात. बर्‍याचदा, प्रदीर्घ आणि अनपेक्षित शारीरिक श्रम, कामावर किंवा प्रशिक्षणात जास्त काम, अचानक हायपोथर्मिया आणि कंपनाच्या दीर्घकाळापर्यंत प्रदर्शनामुळे तीव्रता दिसून येते. कोणतीही जखम, अगदी दृश्यमान परिणामांशिवाय निघून गेलेल्या, वार, जखम, ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या विकासासाठी ट्रिगर बनू शकतात.

मणक्याच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये रोगाच्या विकासाची वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे

ग्रीवा. खांदे आणि हातांमध्ये तीव्र, त्वरीत वेदना सुरू होणे, मळमळ, चक्कर येणे आणि अचानक मायग्रेनचा हल्ला यांद्वारे हा रोग सूचित केला जाऊ शकतो. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या कामाशी संबंधित नसलेले अस्पष्ट दाब वाढतात.

कानांमध्ये सतत आवाज, डोळ्यांसमोर तारे दिसणे हे मानेच्या मणक्याच्या समस्यांबद्दल बोलते. चालताना वृद्ध लोक अचानक बेशुद्ध होऊ शकतात.

वक्षस्थळ. छातीच्या समोर, ओटीपोटात, फास्यांच्या दरम्यान तीक्ष्ण वेदना दिसणे. श्वास घेणे अधिक वारंवार आणि कठीण होते. छातीत दाबणारा जडपणा. वळताना, हलवताना आणि वाकताना खांद्याच्या ब्लेडच्या प्रदेशात तीव्र वेदना. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचा विकार. स्वादुपिंडाचा दाह, गोळा येणे, अतिसाराचे हल्ले. हातपाय अचानक सुन्न होतात आणि चालताना लोकांचा तोल जाऊ शकतो. अशक्तपणाचे तीव्र झटके, त्वचेखाली थरथरण्याची भावना आहे.

लंबर. कमरेसंबंधीचा प्रदेशात एक कंटाळवाणा वाढत वेदना देखावा. ते पायाला देऊ शकते, ज्यामुळे हालचाल करताना संतुलन गमावले जाते. तीव्र पाठदुखीमुळे शरीराचे आंशिक किंवा पूर्ण स्थिरीकरण होते. विश्रांती घेत असताना देखील, खालच्या बाजूच्या भागात अप्रिय मुंग्या येतात. झुकल्यावर, मदतीशिवाय सरळ करणे कठीण होते. जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे उल्लंघन.

संभाव्य गुंतागुंत

मणक्याच्या संयोजी ऊतकांमधील डीजनरेटिव्ह-अकार्यक्षम प्रक्रियेच्या पहिल्या अभिव्यक्तींकडे बरेच लक्ष देत नाहीत. स्वतःच्या शरीराबद्दल अशा वृत्तीचा सर्व अंतर्गत अवयवांच्या कामावर तीव्र नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. कार्यांचे असंतुलन हिमस्खलनासारखे वाढेल आणि एखादी व्यक्ती अचानक हॉस्पिटलच्या बेडवर पडू शकते. मणक्याची गतिशीलता कमी होणे, सिग्नल पास होण्याच्या गतीचे उल्लंघन आणि शरीराच्या काही भागांना पोषक पुरवठा करण्यात अडचण यामुळे मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टम, सांधे आणि सांधे यांचे कार्य बिघडते. अस्थिबंधन

इंटरव्हर्टेब्रल कनेक्शनचा आंशिक किंवा संपूर्ण नाश असंख्य जुनाट रोगांच्या विकासास कारणीभूत ठरतो. मणक्यातील थोडीशी वेदना, जी अचानक प्रकट झाली आणि तितक्याच लवकर अदृश्य झाली, एखाद्या व्यक्तीला संपूर्ण तपासणी करण्यास भाग पाडले पाहिजे. हे रोगाच्या प्रारंभाचे केंद्रबिंदू ओळखण्यास आणि प्रतिबंधात्मक उपायांच्या मदतीने रोगाचा पुढील विकास टाळण्यासाठी मदत करेल.

पहिल्या सिग्नलकडे दुर्लक्ष केल्यास, तुम्हाला अधिक गंभीर समस्या येऊ शकतात:

• डोक्यात तीक्ष्ण, दीर्घकाळापर्यंत वेदना, मायग्रेन आणि चक्कर येणे.
• मानेच्या मणक्यातील समस्यांमुळे अचानक दृष्टी कमी होऊ शकते.
• श्रवणशक्ती कमी होणे बहुतेकदा वरच्या मणक्याच्या खराब कार्याचा परिणाम असतो.
• osteochondrosis च्या विकासामुळे स्वायत्त बिघडलेले कार्य होऊ शकते.
• खालच्या पाठीतील समस्यांमुळे जननेंद्रियाच्या प्रणालीच्या रोगांची तीव्र तीव्रता वाढते.
• osteochondrosis च्या योग्य उपचारांच्या अभावामुळे क्रॉनिक रेडिक्युलायटिस आणि कटिप्रदेश होतो.
• मोठ्या भार आणि प्रणालीगत उपचारांच्या अभावामुळे इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया होतो.
• लोक लंबागो, स्पॉन्डिलार्थ्रोसिस, लंबाल्जिया यासारख्या आजारांनी थैमान घालतात.
• योग्य उपचारांशिवाय ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या दीर्घकाळापर्यंत विकासामुळे स्पाइनल कॅनल्सचे स्टेनोसिस, स्पॉन्डिलोसिस, ऑस्टिओफिटोसिस होतो.

हे स्पष्टपणे समजून घेणे आवश्यक आहे की मणक्याच्या कार्यामध्ये कोणतेही उल्लंघन केल्याने अंतर्गत अवयवांच्या अधिक जटिल क्रॉनिक रोगांच्या विकासास कारणीभूत ठरेल. न्यूरोव्हस्कुलर बंडलच्या नुकसानामुळे अवयवांच्या लयीत काम करणे कठीण होते, आवश्यक प्रमाणात पोषण आणि विष आणि विषारी पदार्थ काढून टाकण्यात व्यत्यय येतो.

याचा संपूर्ण शरीरावर नकारात्मक परिणाम होतो. खराब झालेल्या पेशी आणि ऊतींमध्ये जमा होणारे स्लॅग्स घातक ट्यूमरच्या विकासास उत्तेजन देतात. तुम्हाला अचानक कळेल की पाठीच्या, पाठीच्या किंवा मानेच्या खालच्या भागातल्या छोट्याशा दुखण्यामुळे उत्कृष्ट आरोग्याला गंभीर नुकसान झाले आहे.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या तीव्रतेचा टप्पा

लोक खालच्या मणक्याचे वसंत ऋतू मध्ये कल्याण मध्ये एक तीक्ष्ण र्हास तोंड. हे आवश्यक प्रमाणात खनिजे आणि जीवनसत्त्वे नसल्यामुळे होऊ शकते. रस्त्यावर अचानक शारीरिक श्रम आणि तापमान बदल. हिवाळ्यात, वक्षस्थळाला सर्वाधिक त्रास होतो. संसर्गजन्य रोगांमुळे, हायपोथर्मिया आणि खराब पोषण. बसलेल्या जीवनशैलीमुळे किंवा एकाच बसलेल्या स्थितीत काम केल्याने गर्भाशयाच्या मणक्याचा सर्वाधिक परिणाम होतो. पहिल्या लक्षणांवर, वार्मिंग मलहम वापरणे आवश्यक आहे, शक्य तितक्या लवकर उबळ आणि सूज दूर करण्याचा प्रयत्न करा. तज्ञांशी त्वरित संपर्क प्रभावीपणे ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा सामना करण्यास मदत करेल. जेव्हा तीव्र सूज येते तेव्हा लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरून, पोटॅशियम आणि कॅल्शियम असलेली तयारी घेण्यास विसरू नका.

निदान

मणक्यातील तीक्ष्ण वेदनांसह रुग्ण ज्या डॉक्टरांना संबोधित करतो त्याने क्रमाने अनेक चरणे पार पाडली पाहिजेत.

1. anamnesis संग्रह. रुग्णाशी तपशीलवार संभाषण आयोजित करणे. रोगाची मूळ कारणे शोधणे हे उद्दिष्ट आहे. कोणत्या वेळी सर्वात धक्कादायक हल्ले होतात, ज्यामुळे वेदना सुरू झाल्या. "Osteochondrosis" रोगाच्या कोर्सची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये.
2. तज्ञाद्वारे संपूर्ण वैयक्तिक तपासणी. पुरळ आणि सूज यांच्या उपस्थितीसाठी त्वचेची तपासणी केली जाते. सांध्याची लवचिकता आणि रिफ्लेक्सेसची तीक्ष्णता तपासली जाते. वेदनादायक क्षेत्राचे पॅल्पेशन वेदना बिंदूंचे स्थानिकीकरण करण्यात आणि तीव्रतेची ठिकाणे शोधण्यात मदत करेल. बोटांनी किंवा विशेष उपकरणांसह पर्क्यूशन वेदनांचे विकिरण निर्धारित करण्यात मदत करते. सुया सह मुंग्या येणे मदतीने, शरीराच्या विविध भागांमध्ये संवेदनशीलता पदवी निर्धारित केले जाते.

शरीराच्या स्थितीचे सर्वात संपूर्ण चित्र प्राप्त करण्यासाठी आणि लपलेले केंद्र ओळखण्यासाठी, हार्डवेअर तपासणी वापरली जावी, ज्यामध्ये हे आवश्यक आहे:

• एक्स-रे द्वारे निदान. प्रभावित क्षेत्राचा स्नॅपशॉट आपल्याला स्पिनस कशेरुकामधील परवानगीयोग्य अंतर कमी झाल्याचे त्वरित लक्षात घेण्यास अनुमती देतो. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचे कोरडे होणे एक्स-रे वर स्पष्टपणे दृश्यमान आहे.
• एमआरआय हे एक अत्याधुनिक तंत्रज्ञान आहे जे पाठीच्या रोगांचे अचूक निदान करण्याची हमी देते. चुंबकीय अनुनाद इमेजिंगचा वापर इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाच्या निर्मितीच्या जागेचे निर्धारण आणि स्थानिकीकरण करण्यास मदत करतो.
• त्याचे मूल्य आणि परिणामकारकता मध्ये संगणित टोमोग्राफी MRI पेक्षा फार वेगळी नाही. वाढलेली रेडिएशन एक्सपोजर ही एकमेव कमतरता आहे, म्हणून मुलांसाठी सीटीची शिफारस केलेली नाही.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार

कोणताही पात्र तज्ञ सर्व रुग्णांसाठी समान उपचार पद्धती वापरत नाही. जर डॉक्टर असा दावा करतात की प्रत्येकजण एका पद्धतीद्वारे बरा होऊ शकतो, तर दुसऱ्याकडे वळणे चांगले. उपचाराची पद्धत नेहमीच रुग्णाच्या शरीराच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर, रोगाच्या विकासाची गतिशीलता आणि औषधांना शरीराची प्रतिक्रिया यावर आधारित असते.

बरे होण्याच्या व्यापक मार्गामध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. निष्क्रिय किंवा सक्रिय फिजिओथेरपी, जी नेहमी वैयक्तिकरित्या निर्धारित केली जाते, रुग्णाचे वय, वजन आणि स्थिती लक्षात घेऊन.
2. मणक्याच्या प्रभावित भागांसाठी विविध मालिश तंत्र आणि विशेष व्यायामांचा वापर.
3. एक सुप्रशिक्षित, अनुभवी कायरोप्रॅक्टर अनमोल सहाय्य देऊ शकतो.
4. ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या विकासाच्या तीव्र टप्प्यात वैद्यकीय सहाय्याचा वापर.
5. इलेक्ट्रोफोरेसीस, हीटिंग, रिफ्लेक्स झोनच्या प्रदर्शनासह हार्डवेअर उपचारांचा वापर.
6. विशेष स्ट्रेचिंग आणि विश्रांती तंत्रांचा वापर.

osteochondrosis सह आपण घरी कशी मदत करू शकता?

जे लोक खूप काम करतात आणि त्यांच्याकडे मोकळा वेळ नसतो ते डॉक्टरकडे जाण्याकडे दुर्लक्ष करतात. तथापि, एक प्रगतीशील रोग अपंगत्वाचे गंभीर कारण असू शकते. नकारात्मक परिणाम टाळण्यासाठी आणि गंभीर गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी, उपचार घरी केले जाऊ शकतात.

यासाठी आपल्याला आवश्यक आहे:

1. वाईट सवयी हळूहळू सोडून द्या. धूम्रपान आणि जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने बहुतेकदा रोगाचा विकास होतो.
2. योग्य आहाराचे पालन. आपल्याला चरबीयुक्त, मसालेदार आणि खारट पदार्थ टाळावे लागतील. अधिक नैसर्गिक रस आणि ताज्या भाज्यांचे सेवन करणे चांगले.
3. जे लोक दिवसातून काही कप कॉफीशिवाय काम करू शकत नाहीत त्यांच्यासाठी ग्रीन टीवर स्विच करण्याचा विचार करा. ड्रिंकमध्ये कॅफिन कमी नसून फायदे जास्त आहेत.
4. बेडच्या योग्य उपकरणांची काळजी घ्या. ऑर्थोपेडिक उशा आणि गद्दा शरीराला पूर्णपणे आराम करण्यास आणि वेदना कमी करण्यास मदत करेल.
5. चांगला रक्त प्रवाह पुनर्संचयित. आदर्श पर्याय म्हणजे व्यावसायिक मसाज थेरपिस्टच्या सेवा वापरणे. यासाठी निधी नसल्यास, स्वयं-मालिश करण्याचे तंत्र शिका.
6. दैनिक विशेष जिम्नॅस्टिक. सुरुवातीला, यासाठी काही प्रयत्नांची आवश्यकता असू शकते, परंतु कालांतराने, एखाद्या व्यक्तीला त्याची सवय होते आणि त्याशिवाय यापुढे करू शकत नाही.

osteochondrosis च्या वैद्यकीय उपचारांसाठी तयारी

या प्रकरणात मित्र आणि जवळच्या नातेवाईकांच्या मतावर अवलंबून राहू नका. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की प्रत्येक व्यक्ती वैयक्तिक आहे. तुमच्या भावाला किंवा मित्राला मदत करू शकणारे औषध तुमच्यावर पूर्णपणे भिन्न परिणाम करू शकते आणि गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण करू शकते. डॉक्टर औषधे लिहून देतात जे सूज कमी करतात, वेदना कमी करतात, खराब झालेल्या ऊतींचे पुनरुत्पादन उत्तेजित करतात आणि संपूर्ण मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली पुनर्संचयित करतात. ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांसाठी केवळ एक पात्र डॉक्टर योग्य कॉम्प्लेक्स निवडू शकतो. उपचाराची परिणामकारकता एकत्रित इतिहास, व्हिज्युअल तपासणी आणि हार्डवेअर डायग्नोस्टिक्सच्या वापरावर अवलंबून असेल.

निर्धारित औषधे अनेक गटांमध्ये विभागली जाऊ शकतात:

• NSAIDs. ते वेदनांच्या क्षेत्रांवर कार्य करतात, स्थानिकीकरण करतात आणि घटनेचे अप्रिय परिणाम काढून टाकतात. यामध्ये डिक्लोफिनॅक, आयबुप्रोफेन, पिरॉक्सिकॅम यांचा समावेश आहे. रुग्णाच्या शरीराच्या अभ्यासावर आधारित, डोस आणि अर्जाची पद्धत नेहमी उपस्थित डॉक्टरांद्वारे निर्धारित केली जाते.
• अँटिस्पास्मोडिक. औषधांचा एक गट जो स्नायूंच्या उबळांपासून त्वरीत आराम करण्यास आणि शरीराच्या खराब झालेल्या भागात असह्य वेदनांपासून रुग्णाला मुक्त करण्यास मदत करतो. Sirdalud, dratoverin, myolastan आणि इतर औषधे फार्मास्युटिकल मार्केटमध्ये त्याच फोकससह.
• अँटिऑक्सिडंट. अंतर्गत ऊतींमधून जमा झालेले विष जलद काढून टाकण्यासाठी अनिवार्य तयारी आवश्यक आहे. गट बी आणि सी. मेक्सिडॉलचे जीवनसत्त्वे आणि या गटाची इतर औषधे.
• रक्ताभिसरण प्रणाली मध्ये microcirculation पुनर्संचयित. ट्रेंटल, थियोनिकॉल. या दिशेच्या फार्मसीमध्ये निकोटिनिक ऍसिड, ऍक्टोवेगिन आणि इतर औषधे ऑफर केली जातात.
• कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर. यात एक संकुचित लक्ष्यित क्रिया आहे, जी उपास्थि ऊतकांच्या जलद पुनर्संचयित करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे. चयापचय आणि डिटॉक्सिफिकेशन उत्तेजित करते. टेराफ्लेक्स, कॉन्ड्रोक्साइड, स्ट्रक्चर.

वेदना कमी करण्यासाठी आणि उपचार प्रक्रियेस गती देण्यासाठी डॉक्टर इंजेक्शन लिहून देऊ शकतात. या प्रकरणात, दररोज इंजेक्शनसाठी एक दिवसाच्या हॉस्पिटलला भेट देणे आवश्यक आहे. डोस आणि औषधे नेहमी वैयक्तिकरित्या लिहून दिली जातात. जर नकारात्मक घटक दिसले, तर तुम्ही ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना त्याबद्दल सांगावे आणि औषध बदलावे किंवा औषधाचा डोस कमी करावा.

मलम आणि जेल सामान्यतः लहान स्थानिक समस्यांसाठी वापरले जातात. विक्रेत्याशी सल्लामसलत केल्यानंतर ते प्रिस्क्रिप्शनशिवाय फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात. तथापि, ते तीव्र वेदनांपासून केवळ तात्पुरते आराम देतात. आराम मिळाल्यानंतर, अधिक तपशीलवार आणि संपूर्ण उपचारांसाठी आपण त्वरित तज्ञांशी संपर्क साधावा.

औषधे आणि उपचार पद्धतीची निवड ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या विकासावर परिणाम करते. उपचार सुरू केल्यानंतर आपल्या आरोग्याचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करा आणि कोणत्याही बदलांबद्दल ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांशी बोला. एक विशेषज्ञ जो आपल्याला बर्याच काळापासून निरीक्षण करतो आणि रुग्णाच्या विविध जुनाट आजारांची चांगली जाणीव आहे तो शक्य तितक्या लवकर रोगाचा सामना करण्यास सक्षम आहे. लक्षात ठेवा की osteochondrosis हा एक कपटी रोग आहे आणि बाह्य घटकांच्या प्रभावाखाली सर्वात अनपेक्षित क्षणी स्वतःला प्रकट करू शकतो. विश्वासू असलेल्या आणि त्याच्या पात्रतेची पुष्टी केलेल्या डॉक्टरांकडून उपचार करा. सर्व विद्यमान माध्यमांचा केवळ जटिल वापर रुग्णाला ऑस्टिओचोंड्रोसिसपासून त्वरीत मुक्त करण्यात मदत करेल.

नॉन-ड्रग उपचार

• नियमित मसाज उत्तम प्रकारे रक्त प्रवाह उत्तेजित करते आणि स्नायू, कूर्चा आणि कंडरा परिपूर्ण स्थितीत ठेवण्यास मदत करते.
• मॅन्युअल थेरपी त्वरीत वेदना कमी करण्यास, रोगाचे लक्ष केंद्रित करण्यास आणि कूर्चाच्या ऊतींचे पुनर्संचयित करण्यास उत्तेजित करण्यास मदत करते.
• फिजिओथेरपी. व्यायामाचा योग्यरित्या निवडलेला वैयक्तिक संच मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या सुसंवादी विकासाची हमी देतो.

osteochondrosis प्रतिबंध

आपल्या शरीराची काळजी घेतल्यास भविष्यात गंभीर समस्या टाळण्यास मदत होईल. साध्या सावधगिरीने कपटी रोगापासून आराम मिळेल:

1. 10 किलोपेक्षा जास्त वजन न ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
2. जड पिशव्या घेऊन जाताना, भार दोन्ही हातात समान प्रमाणात वितरित करा.
3. योग्य पोषणामुळे लठ्ठपणा दूर होईल आणि मणक्याचा ताण दूर होईल.
4. तलावाला नियमित भेटी देणे आणि दैनंदिन जिम्नॅस्टिक ही आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे.
5. एका स्थितीत काम करताना, थोडासा वॉर्म-अप करण्यासाठी वेळ शोधण्याचा प्रयत्न करा.

osteochondrosis पूर्णपणे बरा करणे शक्य आहे का?

मदतीसाठी एखाद्या विशेषज्ञकडे वळणे आणि हॉस्पिटलमध्ये ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांचा संपूर्ण कोर्स पूर्ण केल्यावर, आपण चांगल्या परिणामाची हमी देऊ शकता. हॉस्पिटलमधून डिस्चार्ज झाल्यानंतर तुमच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्याचे सुनिश्चित करा आणि स्नायू प्रणाली राखण्यासाठी व्यायामाचा वैयक्तिक कोर्स जाणून घ्या. किमान दर तीन महिन्यांनी एकदा मसाजर किंवा कायरोप्रॅक्टरला भेट देणे आवश्यक आहे. सक्रिय जीवनशैली आणि योग्य पोषणाचे पालन करा जेणेकरून स्नायू नेहमी परिपूर्ण स्थितीत असतील. प्रतिबंधात्मक उपाय आपल्याला उत्कृष्ट शारीरिक आकारात राहण्यास मदत करतील.

ऑस्टिओचोंड्रोसिस हा एक कठीण रोग आहे आणि केवळ अनपेक्षित लोकांना असे वाटते की त्यास सामोरे जाणे सोपे आहे. पात्र डॉक्टरांचा पाठिंबा, प्रिस्क्रिप्शनचे टप्पे पालन, संयम आणि चिकाटी आरोग्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

आमचा मणका मोत्याच्या हारासारखा दिसतो - कशेरुक, मोत्यांसारखे, कठोर अस्थिबंधनांच्या मदतीने एकमेकांशी जोडलेले असतात. कशेरुकाच्या दरम्यान कार्टिलागिनस इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क असतात ज्या कशेरुकाला स्पर्श करण्यापासून रोखतात आणि त्यांच्या दरम्यान शॉक शोषकांची भूमिका बजावतात. मणक्यामध्ये सामान्यतः 32-34 कशेरुक असतात, जे भिन्न कार्य करतात आणि मणक्याच्या वेगवेगळ्या भागांशी संबंधित असतात. एकूण, मणक्यामध्ये पाच विभाग वेगळे केले जातात:

• ग्रीवाचा प्रदेश, ज्यामध्ये सात कशेरुक असतात;
• थोरॅसिक प्रदेश, ज्यामध्ये बारा कशेरुक असतात;
• कमरेसंबंधीचा प्रदेश, ज्यामध्ये पाच कशेरुक असतात;
• त्रिक प्रदेश, ज्यामध्ये पाच कशेरुक असतात;
• coccygeal विभाग, ज्यामध्ये तीन ते पाच कशेरुक असतात.

स्पाइनल कॉलमच्या आत स्पाइनल कॅनल आहे - एक पोकळी जी कशेरुकाच्या कमानींद्वारे तयार होते. मज्जातंतूंची मुळे, रक्तवाहिन्या आणि पाठीचा कणा पाठीच्या कालव्यातून जातो.

मानवी पाठीचा कणा सरळ स्थितीसाठी अनुकूल आहे, परंतु सरळ आसन हा घटक आहे ज्याचा आपल्या मणक्यावर हानिकारक प्रभाव पडतो. इंटरव्हर्टेब्रल कूर्चा दररोज मानवी हालचालींमुळे आणि हालचालींदरम्यान होणार्‍या कंपनामुळे प्रचंड तणावाखाली असतो. कालांतराने, उपास्थि विकृत होते आणि त्याचे कार्य पूर्ण करणे थांबवते. एखाद्या व्यक्तीला तणाव आणि पाठदुखीचा अनुभव येऊ लागतो - osteochondrosis चे वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे.

मणक्याचे रोग

पाठदुखीचा अनुभव मोठ्या संख्येने लोकांना होतो आणि वयाची पर्वा न करता. 80% पेक्षा जास्त लोकांना त्यांच्या आयुष्यात एकदा तरी पाठदुखीचा अनुभव आला आहे. आधीच वयाच्या 40-45 व्या वर्षी, मणक्याचे रोग अपंगत्वाचे सर्वात सामान्य कारण बनतात. मणक्याच्या विविध रोगांचे कारण म्हणजे स्पाइनल कॉलमच्या शारीरिक आकार आणि कार्यात्मक स्थितीचे उल्लंघन. आणि असे उल्लंघन आधुनिक व्यक्तीच्या जीवनशैलीमुळे होते. सभ्यतेच्या यशाचा वापर करून, मानवता एक बैठी जीवनशैली जगते. बहुतेक लोकांना स्नायूंच्या प्रयत्नांची आवश्यकता नसते, बर्याच लोकांना असंतुलित आहार असतो, जवळजवळ प्रत्येकजण वाईट सवयींना बळी पडतो. या सर्वांमुळे कशेरुका आणि इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कमध्ये डीजनरेटिव्ह आणि डिस्ट्रोफिक बदल होतात. कोणत्या प्रकारचे बदल झाले आहेत यावर अवलंबून, हा किंवा तो रोग होतो. मूलभूतपणे, मणक्याच्या सर्व रोगांमध्ये समान लक्षणे असतात - वेदना आणि स्नायूंचा ताण, केवळ वेदनांचे स्थानिकीकरण वेगळे असते. परंतु हा ऑस्टिओचोंड्रोसिस हा सर्वात सामान्य रोग आहे - 90% प्रकरणांमध्ये यामुळे पाठदुखी होते.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे क्लिनिकल चित्र

ऑस्टिओचोंड्रोसिस हा कशेरुकाच्या शरीराच्या (ऑस्टिओन - हाडांच्या) समवर्ती प्रतिक्रियेसह इंटरव्हर्टेब्रल कूर्चा (कॉन्ड्रॉन - म्हणजे उपास्थि) मध्ये बदल झाल्यामुळे होणारा एक रोग आहे. विकृत झाल्यावर, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क जाड होते आणि पातळ होते. या प्रकरणात, कशेरुकाच्या शरीराची हाडांची रचना संकुचित केली जाते, कशेरुकाला ओव्हरलोडचा अनुभव येऊ लागतो. दाबलेल्या इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्स आणखी विकृत होतात, काही ठिकाणी ते मणक्याच्या सीमेच्या पलीकडे जाऊ लागतात. लवकरच किंवा नंतर, डिस्क मज्जातंतूंच्या मुळांना संकुचित करते, ज्यामुळे त्यांना सूज येते. त्यामुळे एक वेदना सिंड्रोम आहे.

मणक्याच्या कोणत्या भागाला नुकसान झाले आहे यावर अवलंबून, ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे अनेक प्रकार आहेत. तेथे osteochondrosis ग्रीवा, थोरॅसिक, कमरेसंबंधीचा, त्रिक, व्यापक (जेव्हा जखम मणक्याचे सर्व भाग कव्हर करते) आहेत. सर्वात सामान्य म्हणजे लंबर (50% पेक्षा जास्त रोग) आणि ग्रीवा (25% पेक्षा जास्त) osteochondrosis. बहुतेकदा अशी प्रकरणे असतात जेव्हा मणक्याचे अनेक भाग प्रभावित होतात - सर्विकोथोरॅसिक ऑस्टिओचोंड्रोसिस, लंबोसेक्रल.

पाठीच्या खालच्या भागात कंटाळवाणा वेदना आणि वेदना (लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिससह), मानेच्या स्नायूंमध्ये अस्वस्थ ताण, मानेच्या मणक्यामध्ये कुरकुरीत होणे (ग्रीवाच्या osteochondrosis सह) मणक्याच्या osteochondrosis ची प्रारंभिक चिन्हे प्रकट होतात. बहुतेकदा, थोरॅसिक ऑस्टिओचोंड्रोसिससह उद्भवणारी वेदना रुग्णांना हृदयातील वेदना म्हणून समजते.

भविष्यात, वेदना अनेकदा पाय किंवा हात विकिरण सुरू होते; अंग सुन्न आणि थंड होतात. बर्‍याचदा वेदना अगदी बोटांनी किंवा बोटांमध्ये देखील दिसून येतात. पाठदुखी अचानक हालचाल किंवा थरथरणे (उदाहरणार्थ, वाहतुकीत प्रवास करताना) वाढते. शरीराला पुढे झुकवून कोणतेही काम करणे अशक्य होते - मागे वाकल्याने, वेदना नाटकीयपणे वाढते, परंतु रुग्ण नेहमी उभ्या स्थितीत जाण्यात यशस्वी होत नाही.

osteochondrosis जितका अधिक विकसित होतो, मणक्याची गतिशीलता आणि लवचिकता अधिक मर्यादित असते. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क पातळ केल्याने कशेरुकांमधील अंतर कमी होते आणि नंतरच्या चकतींना हलण्यास जागा कमी असते. याव्यतिरिक्त, मणक्याच्या प्रभावित क्षेत्राच्या सभोवतालचे स्नायू सतत तणावग्रस्त स्थितीत असतात - शरीर त्यांचे पुढील विकृती टाळण्यासाठी खराब झालेले मणक्यांना अवरोधित करण्याचा प्रयत्न करते. "क्लेम्प केलेले स्नायू" अतिरिक्त अस्वस्थता आणि वेदना देतात आणि गतिशीलतेच्या आणखी मोठ्या मर्यादेत योगदान देतात.

ही सर्व लक्षणे विश्रांतीच्या वेळी आणि हालचाल किंवा शारीरिक प्रयत्नादरम्यान (मज्जातंतूंच्या मुळांवर अतिरिक्त दबाव असतो) दोन्ही दिसू शकतात.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे निदान

ऑस्टिओचोंड्रोसिस कसे ओळखले जाते जर सुरुवातीच्या टप्प्यावर त्याची लक्षणे इतर रोगांच्या लक्षणांसाठी चुकली जाऊ शकतात?

अर्थात, डॉक्टरांना anamnesis मध्ये स्वारस्य असेल. रुग्णाचे ऐकल्यानंतर आणि तपासणी केल्यानंतर, डॉक्टर त्याला अतिरिक्त तपासणीसाठी पाठवेल. ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे निदान करण्यासाठी अनेक वेगवेगळ्या परीक्षा पद्धती आहेत.

रेडिओग्राफी

क्ष-किरण (स्पॉन्डिलोग्राफी) वापरून मणक्याचे परीक्षण केल्याने आपण त्याच्या स्थितीचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन करू शकता. ऑस्टिओचोंड्रोसिसची एक्स-रे चिन्हे आधीच रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर आढळतात. स्पॉन्डिलोग्राफी कशेरुकाच्या स्थितीची आणि अप्रत्यक्षपणे, हाडांच्या कालव्या आणि इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या स्थितीची कल्पना देते. चित्रे समोरच्या आणि बाजूच्या प्रोजेक्शनमध्ये घेतली जातात. जर डॉक्टरांना ते आवश्यक वाटत असेल तर, कार्यात्मक प्रतिमा विविध पोझिशन्समध्ये नियुक्त केल्या जातात - बाजूकडील झुकावांच्या स्थितीत, वळण आणि विस्ताराच्या स्थितीत.

आवश्यक असल्यास, रुग्णाला टोमोग्राम दिले जाते - एक स्तरित एक्स-रे परीक्षा. सामान्य क्ष-किरण तपासणी व्यतिरिक्त, विशेष संकेतांसाठी, मणक्याचे कॉन्ट्रास्ट एक्स-रे परीक्षा वापरल्या जातात. अशा सर्वेक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• न्यूमोमायलोग्राफी - कॉन्ट्रास्ट म्हणून 20 ते 40 मिलीलीटर हवा वापरणे. कमरेच्या पँक्चरनंतर स्पाइनल कॅनलमध्ये हवा प्रवेश केला जातो;
• अँजिओग्राफी - जेव्हा 10-15 मिलिलिटर कॉन्ट्रास्ट कशेरुका किंवा कॅरोटीड धमनीत इंजेक्शन दिले जाते आणि त्यानंतर दोन प्रोजेक्शनमध्ये चित्रांची मालिका घेतली जाते;
• मायलोग्राफी मणक्याची रचना हायलाइट करण्यासाठी मणक्यामध्ये इंजेक्ट केलेल्या डाईचा वापर करते. मायलोग्राफीच्या मदतीने, आपण रीढ़ की हड्डीवरील इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या दाबाची शक्ती निर्धारित करू शकता. प्रक्रियेस सुमारे अर्धा तास लागतो आणि स्थानिक भूल अंतर्गत केले जाते. प्रथम, खालच्या पाठीला भूल दिली जाते. नंतर, पातळ सुई वापरून, एक रंगीत अपारदर्शक पदार्थ द्रवपदार्थात इंजेक्ट केला जातो जो पाठीच्या कण्याजवळील जागा भरतो. कॉन्ट्रास्टच्या इंजेक्शननंतर, क्ष-किरण सारणी हळू हळू झुकते आणि पदार्थ मणक्याच्या बाजूने खालच्या भागातून वरच्या भागात फिरतो. प्रक्रियेच्या समाप्तीनंतर, रुग्णाला कित्येक तास झोपावे लागते.
• डिस्कोग्राफी - मायलोग्राफी प्रमाणेच केली जाते, ज्यात फरक आहे की वेदनादायक डिस्कमध्ये डाग असलेला पदार्थ ओस्टिओकॉन्ड्रोसिसचे कारण आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी इंजेक्शन दिले जाते.

मणक्याच्या तपासणीच्या इतर पद्धती

अचूक निदान स्थापित करण्यासाठी रेडियोग्राफी डॉक्टरांना संपूर्ण चित्र देत नाही. त्याच्या मदतीने, कोणीही मुख्यतः कशेरुकाच्या बिघाडाची डिग्री आणि त्यांचे विस्थापन यावर विश्वासार्हपणे न्याय करू शकतो. रेडियोग्राफीच्या विपरीत, संगणित टोमोग्राफी स्पष्ट चित्र देते, ज्याचा उपयोग इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाची उपस्थिती आणि स्थान निश्चित करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. तपासणीची ही पद्धत आपल्याला स्पाइनल कॉलमची स्पष्ट आणि तपशीलवार प्रतिमा मिळविण्यास अनुमती देते आणि त्यातील सर्व बदल वेगवेगळ्या स्थिती आणि कोनातून दर्शवते. त्याच वेळी, संगणित टोमोग्राफी ही एक अधिक सौम्य पद्धत आहे जी रुग्णांद्वारे सहजपणे सहन केली जाते.

मॅग्नेटिक रेझोनान्स इमेजिंग (MRI) - ही पद्धत आजपर्यंतच्या मणक्याची सर्वात अचूक प्रतिमा प्रदान करते. परीक्षा क्ष-किरणांनी नव्हे तर मजबूत चुंबकीय क्षेत्राच्या मदतीने केली जाते या वस्तुस्थितीमुळे हे शक्य आहे. एमआरआय ही प्राथमिक तपासणीची पद्धत आहे, कारण ती तुम्हाला स्पाइनल कॅनल, मज्जातंतू तंतू, हाडे, स्नायू, अस्थिबंधन यांच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देते; त्यासह, आपण osteochondrosis सह होणारे कोणतेही बदल पाहू शकता.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसची लक्षणे

osteochondrosis मधील वेदनांचे स्थानिकीकरण आणि स्वरूप मणक्याच्या कोणत्या भागावर परिणाम होतो यावर अवलंबून असते. अर्थात, मानेच्या osteochondrosis ची चिन्हे जखमेच्या चिन्हे पासून अनेक प्रकारे भिन्न आहेत, उदाहरणार्थ, कमरेसंबंधीचा मणक्यामध्ये. आणि तरीही, osteochondrosis ची सामान्य लक्षणे आहेत जी तुम्हाला सांगतील की तुम्ही आजारी आहात:

• तीक्ष्ण हालचाल करणे, आपले डोके अपयशाकडे वळवणे, झुकावच्या संयोगाने शरीर वळवणे किंवा झुकल्यानंतर पटकन सरळ होणे - तुम्हाला अचानक तीक्ष्ण आणि तीव्र पाठदुखी जाणवते जी विजेच्या धक्क्यासारखी दिसते;
• "शॉक" नंतर आपण काही काळ अर्धांगवायू आहात आणि गोठवू शकता, हलवू शकत नाही;
• ज्या ठिकाणी वेदना होतात त्या ठिकाणी स्नायू वेदनादायक ताणलेले असतात;
• जर तुम्हाला मणक्याच्या जागी बोटे दाबली तर जिथे तुम्हाला वेदना होत असेल तर तीक्ष्ण वेदनांची भावना पुन्हा होईल;
• पाठीचा कणा गतिशीलता स्पष्टपणे मर्यादित होते. वेदना कमी होईल अशी स्थिती शोधणे तुमच्यासाठी अवघड आहे;
• जर तुम्ही घेतलेला पवित्रा अयशस्वी झाला तर वेदना नाटकीयपणे वाढते.

अशी लक्षणे देखील आहेत जी विशिष्ट प्रकारच्या osteochondrosis चे वैशिष्ट्य आहेत.

ग्रीवा osteochondrosis

ग्रीवाच्या osteochondrosis चे चिन्हे इतर रोगांच्या लक्षणांसह सहजपणे गोंधळून जातात. . जेव्हा मणक्यामध्ये मानेच्या प्रदेशाचा परिणाम होतो, तेव्हा वेदना हात, डोकेच्या मागच्या भागात पसरते; गंभीर डोकेदुखी मायग्रेनमध्ये विकसित होते.

मान किंवा ओसीपुटमध्ये तीव्र, कंटाळवाणा वेदना असू शकते, जी डोके फिरवल्याने, खोकला, शिंकणे यामुळे वाढते. मान दुखणे खांद्यावर आणि छातीच्या बाजूला पसरू शकते.

काही प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला केवळ डोकेदुखीच नाही तर चक्कर येणे, टिनिटस, व्हिज्युअल अडथळा देखील होतो. रोगाच्या प्रगतीच्या बाबतीत, मेंदू किंवा रीढ़ की हड्डीच्या रक्त परिसंचरणाचे सतत उल्लंघन शक्य आहे.

गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या खालच्या भागात मज्जातंतूंच्या मुळांच्या दाबाने (पिळणे) एंजिना पेक्टोरिस सारखीच लक्षणे उद्भवतात - हृदय, मान आणि खांद्याच्या ब्लेडच्या प्रदेशात वेदना. हालचालीमुळे वेदना वाढतात आणि हृदयाच्या औषधांनी आराम मिळत नाही.

मानेच्या मणक्याच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसची कारणे मणक्याच्या या विभागाच्या शारीरिक वैशिष्ट्यांमुळे आहेत. ग्रीवाच्या मणक्यांना सतत भार, डोके धरून आणि अनेकदा फिरवण्याचा अनुभव येतो, तर गर्भाशयाच्या मणक्याच्या कशेरुकाचा आकार उर्वरित मणक्याच्या मणक्यांच्या तुलनेत लक्षणीयरीत्या लहान असतो. आपण अंतर्गत पाठीच्या कालव्याच्या अरुंदपणाबद्दल विसरू नये.

मेंदूला अन्न पुरवणाऱ्या स्पाइनल कॅनलमधून जाणाऱ्या मोठ्या कशेरुकाच्या धमनीसह, मानेच्या भागात मोठ्या संख्येने नसा आणि रक्तवाहिन्या केंद्रित आहेत. हे सर्व ग्रीवाच्या मणक्यांच्या अरुंद जागेत एकत्र बसते. कशेरुकाच्या विस्थापनासह ग्रीवाच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिससह, मज्जातंतूंच्या मुळाचे उल्लंघन होते, त्याचा सूज आणि जळजळ त्वरीत विकसित होते.

वक्षस्थळ आणि कमरेसंबंधीचा ओस्टिओचोंड्रोसिस

वक्षस्थळाच्या प्रदेशातील पाठीचा कणा, फासळ्यांसह, महत्त्वाच्या अवयवांचे संरक्षण करणारी चौकट म्हणून काम करते. वक्षस्थळाच्या कशेरुकाची अशी रचना असते, ज्यामुळे ते निष्क्रिय राहतात, म्हणून ते क्वचितच निकृष्ट आणि विकृत होतात. परिणामी, थोरॅसिक स्पाइनमध्ये वेदना देखील दुर्मिळ आहे. थोरॅसिक प्रदेशाच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसची चिन्हे सहसा इतर रोगांच्या अभिव्यक्तीसाठी चुकीची असतात - हे एनजाइना पेक्टोरिससह गोंधळलेले असते आणि अगदी मायोकार्डियल इन्फेक्शनसाठी देखील चुकीचे असते.

जेव्हा वक्षस्थळाच्या मणक्याला प्रभावित होते, तेव्हा वेदना ही कंबरेसारखी असते आणि ती फुफ्फुस, हृदय किंवा अगदी पोटातून येते असे रुग्णाला वाटू शकते. हे तंतोतंत आहे कारण थोरॅसिक ऑस्टिओचोंड्रोसिसची चिन्हे इतर रोगांप्रमाणेच "वेषात" असतात, निदान करण्यासाठी विभेदक निदानास खूप महत्त्व असते.

लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिस म्हणजे 5 मोठ्या कशेरुका असलेल्या लंबर प्रदेशात अनुक्रमे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्समधील बदलांपेक्षा अधिक काही नाही. कमरेसंबंधीचा प्रदेश सेक्रम आणि थोरॅसिक प्रदेशाला जोडतो. कमरेसंबंधीचा मणक्याचा ऑस्टिओचोंड्रोसिस इतर प्रकारच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसपेक्षा जास्त वेळा होतो.

ही वस्तुस्थिती या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केली गेली आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या कमरेच्या मणक्यावर एखाद्या व्यक्तीच्या शरीराच्या वजनाचा संपूर्ण भार पडतो, तसेच आधुनिक व्यक्तीला दररोज भार सहन करावा लागतो - ब्रीफकेस, शॉपिंग बॅग इ. . म्हणूनच बहुतेकदा रूग्ण केवळ ऑस्टिओचोंड्रोसिसनेच डॉक्टरकडे जात नाहीत, तर विशेषत: इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियासह त्यात समाविष्ट असलेल्या गुंतागुंतांसह देखील जातात. इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया ही अशी निरुपद्रवी घटना नाही; विशेषतः गंभीर प्रकरणांमध्ये, अंगांचे अर्धांगवायू देखील शक्य आहे.

लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिसची लक्षणे

ज्या लोकांच्या डॉक्टरांनी लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे निदान केले आहे ते खालील तक्रारी आणि लक्षणे लक्षात घेतात:

• कमरेसंबंधीचा प्रदेशात वेदना, आणि वेदना कधी कधी निसर्ग शूटिंग आहे आणि नितंब आणि पाय देते. आजारी व्यक्तीला वाकताना किंवा स्क्वॅट करताना वेदना लक्षणीय वाढते. अस्वस्थ स्थितीत दीर्घकाळ राहिल्यास किंवा शिंकणे, खोकला आणि शारीरिक श्रम करतानाही असेच घडते.
• पाय, विशेषत: पायाची बोटे सुन्न झाल्याची भावना.
• जननेंद्रियाच्या अवयवांच्या पूर्ण कार्याचे उल्लंघन, बर्याचदा स्त्रियांमध्ये सौम्य मूत्रमार्गात असंयम असते.

लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिसची कारणे

कमरेसंबंधीचा कारणे च्या Osteochondrosis जोरदार विशिष्ट आहे. डॉक्टर एखाद्या व्यक्तीच्या सरळ आसनाला रोगाचे कारण म्हणतात. तथापि, अर्थातच, जर हा रोगाचा मुख्य आणि एकमेव कारण असेल तर अपवाद न करता सर्व लोक आजारी असतील. परंतु खरं तर, हा रोग केवळ काही उत्तेजक घटकांच्या उपस्थितीत विकसित होतो. डॉक्टर खालील घटकांचा उल्लेख करतात:

• सामान्य चयापचय चे उल्लंघन.
• एखाद्या व्यक्तीमध्ये हायपोडायनामियाची उपस्थिती.
• आजारी व्यक्तीचे शरीराचे जास्त वजन.
• पद्धतशीर अत्यधिक शारीरिक क्रियाकलाप, विशेषत: वजन उचलण्याशी संबंधित.

osteochondrosis मध्ये तीव्र वेदना कारण मज्जातंतू मुळे च्या pinching आहे. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क बाहेर पडण्याच्या वस्तुस्थितीमुळे ही पिंचिंग उद्भवते, परंतु कशेरुकांमधील अंतर, त्याउलट, लक्षणीयरीत्या अरुंद आहेत.

डिस्कचा कोर हळूहळू कोरडा होतो आणि विकृत होतो, अनुक्रमे, घसारा करण्याची क्षमता लक्षणीयरीत्या खराब होते.

लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार

कमरेसंबंधीचा मणक्याचे Osteochondrosis, इतर कोणत्याही रोगाप्रमाणे, दीर्घकालीन आणि गहन जटिल उपचार आवश्यक आहे. असंख्य हर्नियाच्या उपस्थितीमुळे वाढलेल्या रोगाच्या जटिल आणि प्रगत स्वरूपाचा उपचार करणे विशेषतः कठीण आहे.

लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार केवळ पात्र तज्ञाद्वारेच निर्धारित केला पाहिजे. प्राथमिक तपासणीनंतर, डॉक्टर, प्राप्त डेटा आणि प्रत्येक वैयक्तिक रुग्णाच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर आधारित, त्याच्यासाठी सर्वात योग्य उपचार लिहून देतील. ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांच्या आधुनिक पद्धती आपल्याला प्रत्येक व्यक्तीसाठी वैयक्तिक दृष्टिकोन शोधण्याची परवानगी देतात.

नियमानुसार, कमरेसंबंधीचा मणक्याच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार खालीलप्रमाणे आहे:

• एक्यूपंक्चर प्रक्रिया.
• एक्यूप्रेशरसह सर्वसमावेशक मालिश.
• विविध प्रकारचे हीटिंग - मीठ, यूएचएफ आणि इलेक्ट्रोफोरेसीस.
• उपास्थि ऊतक पुनर्संचयित करण्याच्या उद्देशाने फार्माकोलॉजिकल तयारी.

या प्रक्रियेचा मुख्य उद्देश संपूर्ण रक्त परिसंचरण पुनर्संचयित करणे आणि कमरेसंबंधी प्रदेशातील रक्तसंचय आणि जळजळ दूर करणे आहे. रक्तवाहिन्यांची सूज दूर करणे, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्समध्ये सामान्य चयापचय प्रक्रिया पुनर्संचयित करणे देखील खूप महत्वाचे आहे, ज्यामुळे उपास्थि ऊतकांच्या नैसर्गिक पुनर्संचयित प्रक्रियेस उत्तेजन मिळते. कमरेसंबंधीचा प्रदेशाच्या osteochondrosis शी संबंधित स्नायू उबळ काढून टाकणे देखील खूप महत्वाचे आहे.

osteochondrosis च्या प्रतिबंधाचे उपाय आणि साधने

कमरेसंबंधीचा osteochondrosis च्या घटना टाळण्यासाठी कसे जाणून घेणे देखील फार महत्वाचे आहे. रोगाचा प्रतिबंध रोगाची उपस्थिती, त्याचे निदान आणि त्यानंतरच्या उपचारांशी संबंधित अनेक अप्रिय मिनिटे टाळण्यास मदत करेल. आणि, अर्थातच, आपण ते विसरू नये. आधीच विकसित झालेल्या रोगावर उपचार करण्यापेक्षा हे प्रतिबंध खूपच स्वस्त आहे.

योग्यरित्या निवडलेला आहार

मानवी शरीराच्या सर्व प्रणालींच्या सामान्य कार्यासाठी पोषण अत्यंत महत्वाचे आहे. अपवाद आणि कमरेसंबंधीचा osteochondrosis नव्हता. एक विशेष आहार केवळ एक उत्कृष्ट प्रतिबंधात्मक उपाय नाही तर एखाद्या व्यक्तीमध्ये आधीच अस्तित्वात असलेल्या रोगाची स्थिती कमी करण्यास देखील मदत करते, ज्यामुळे उपचारांची प्रभावीता वाढते.

लंबर स्पाइनच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिससह मणक्याच्या कोणत्याही आजाराने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीसाठी योग्यरित्या तयार केलेल्या आहाराची मुख्य अट म्हणजे मीठ-मुक्त आहार. आजारी व्यक्तीच्या मेनूमध्ये भाज्या, फळे, दुबळे मांस यासारख्या पदार्थांचा समावेश असावा. आहारातून सर्व फॅटी, मसालेदार आणि तळलेले पदार्थ, मसाले, मीठ आणि साखर पूर्णपणे काढून टाकणे अत्यंत महत्वाचे आहे. पेयांमधून चहाला प्राधान्य देणे योग्य आहे, वन्य गुलाब आणि लिंगोनबेरीचा एक डेकोक्शन. कॉफी, कार्बोनेटेड आणि अल्कोहोलयुक्त पेयांचा वापर पूर्णपणे काढून टाका.

झोपण्याची योग्य स्थिती आणि बेडची निवड

रोगाची सुरुवात टाळण्यासाठी आणि यशस्वी उपचार करण्यासाठी, योग्यरित्या खोटे कसे बोलावे हे जाणून घेणे फार महत्वाचे आहे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे कशावर. सर्वोत्तम पर्याय सपाट आणि मध्यम कठोर पलंग असेल. धर्मांधतेत पडू नका आणि पाट्यांवर झोपण्याचा प्रयत्न करा. लाकडी बोर्डांनी बनवलेल्या पातळ ढालने बेड झाकणे अधिक वाजवी आहे, ज्याच्या वर एक पातळ गद्दा घालणे आवश्यक आहे. योग्य गद्दा हाताशी नसल्यास, त्याऐवजी तुम्ही अनेक पातळ लोकरीचे घोंगडे वापरू शकता.

पाठीचा शारीरिक आकार पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि कशेरुकाच्या सब्लक्सेशन्स सरळ होण्यासाठी हे उपाय आवश्यक आहे. तथापि, या वस्तुस्थितीसाठी तयार रहा की सुरुवातीला तुम्हाला खूप तीव्र वेदना जाणवतील, जे कशेरुक त्यांच्या सामान्य स्थितीत परत येईपर्यंत चालूच राहील. ही स्थिती दूर करण्यासाठी, प्रथम, आपण वेदनादायक सांध्याखाली सूती पॅड लावू शकता. अशा प्रकारे, आपण स्नायूंचा ताण कमी करता आणि वेदना किंचित कमी करता.

लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिसने ग्रस्त असलेले बरेच लोक समान चूक करतात - ते त्यांच्या पाठीवर झोपतात. तथापि, या प्रकरणात, पोटावर झोपण्यासाठी, आपल्या छातीखाली गुडघ्यात वाकलेला पाय ओढून झोपणे अधिक वाजवी असेल. पोटाखाली, आपण एक सपाट पातळ उशी ठेवू शकता. आणि कमीतकमी अर्धा तास या स्थितीत पडून राहिल्यानंतर, आपण खूप काळजीपूर्वक आपल्या पाठीवर फिरू शकता, आपले हात आपल्या डोक्याच्या मागे ठेवू शकता, आपले पाय पूर्णपणे ताणू शकता आणि आपल्या मोज्यांसह वेगवेगळ्या दिशेने पसरवू शकता. जर वेदना खूप तीव्र असेल आणि वरील सर्व चरणे करणे शक्य नसेल तर, ते शक्य तितके करा. प्रत्येक वेळी तुम्ही चांगले आणि चांगले व्हाल.

सकाळी, उठल्यानंतर, ओस्टिओचोंड्रोसिसने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीसाठी अंथरुणातून बाहेर पडणे अत्यंत कठीण आणि बर्याचदा वेदनादायक असते. ही प्रक्रिया सुलभ करण्यासाठी, डॉक्टर खालील शिफारस करतात. तुम्ही जागे झाल्यानंतर, तुमची पाठ चालू करा, तुमचे दोन्ही हात आणि पाय अनेक वेळा ताणा. त्यानंतर, अतिशय हळूवारपणे आपले पाय घड्याळाच्या दिशेने हलवा. त्यानंतर, काळजीपूर्वक आपल्या पोटावर वळवा, पुन्हा ताणून घ्या आणि अतिशय काळजीपूर्वक आपले पाय जमिनीवर खाली करा. यानंतर, आपल्या हातावर झुकून वजन आपल्या पायांवर स्थानांतरित करा. अचानक हालचाल न करता अतिशय काळजीपूर्वक उठा.

योग्यरित्या बसणे देखील तितकेच महत्वाचे आहे

खरंच, जर एखादी व्यक्ती चुकीच्या पद्धतीने बसली असेल तर, तीव्रता असमानपणे वितरीत केली जाते आणि स्पाइनल कॉलमवर अत्यंत नकारात्मक प्रभाव पडतो. हे होण्यापासून रोखण्यासाठी, मानवी शरीराने खालच्या पाठीवर किंवा कोक्सीक्सवर विश्रांती घेऊ नये, परंतु नितंबांवर, जे खरं तर यासाठी आहे. तथापि, हे केवळ एका प्रकरणात शक्य आहे - जर एखादी व्यक्ती कठोर पृष्ठभागावर बसली असेल. खुर्चीची योग्य उंची निवडणे देखील खूप महत्वाचे आहे - ते खालच्या पायाच्या लांबीशी संबंधित असणे आवश्यक आहे. osteochondrosis च्या तीव्रतेच्या मुख्य कारणांमध्ये अयोग्य बसणे देखील समाविष्ट आहे.

जर कामावर तुम्हाला बराच वेळ बसून वेळ घालवायला भाग पाडले जात असेल तर दर अर्ध्या तासाने शरीर दोन्ही दिशेने फिरवा. तसेच मान आणि खांद्यासह पाच वर्तुळाकार फिरण्याची खात्री करा. तुमचे खांदे शक्य तितके तैनात असल्याची खात्री करा आणि तुमचे डोके शक्य तितके सरळ ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

चाकामागील सीट कमी लक्ष देण्यास पात्र नाही. पाठीला पूर्ण आधार असावा. एक विशेष रोलर खरेदी करा, जो सीटच्या मागील बाजूस आणि खालच्या पाठीच्या दरम्यान सतत ठेवलेला असणे आवश्यक आहे. सायकल चालवताना तुमची पाठ आणि डोके सरळ ठेवा. सलग ३ तासांपेक्षा जास्त वाहन चालवू नका. नियमित थांबे निश्चित करा. कारमधून बाहेर पडा आणि आपले हात वर करणे आणि कमी करणे, बसणे, वळणे आणि वाकणे यासारखे साधे शारीरिक व्यायाम करा. सरतेशेवटी, अगदी कारभोवती फिरणे देखील मणक्याचे आणि स्नायूंच्या स्थितीवर सकारात्मक परिणाम करू शकते. टीव्ही पाहणे किंवा वाचणे यासाठीही तेच आहे. सर्वात महत्वाचा नियम - एकाच स्थिर स्थितीत बराच काळ रेंगाळू नका - याचा मणक्याच्या स्थितीवर अत्यंत नकारात्मक प्रभाव पडतो.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांसाठी बरेच लोक लोक पद्धती वापरण्याचा प्रयत्न करतात. तथापि, हे अद्याप करणे योग्य नाही, कारण मणक्याचे खूप गंभीर आणि गुंतागुंतीची घटना आहे. आणि कोणत्याही परिस्थितीत आपण प्रयोग करू नये, हे किंवा ते पारंपारिक औषध कृती मदत करेल की नाही याबद्दल आश्चर्यचकित. शेवटी, अयशस्वी झाल्यास, चुकीची किंमत खूप जास्त असेल. सर्वोत्तम, फक्त कोणतीही सुधारणा होणार नाही. आणि सर्वात वाईट म्हणजे, एखादी व्यक्ती चालण्याच्या क्षमतेसह चुकीसाठी पैसे देऊ शकते.

Osteochondrosis हे पॅथॉलॉजी आहे जे 35-40 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या लोकसंख्येच्या 40% आणि वृद्धापकाळात जवळजवळ 90% लोकांना परिचित आहे. अगदी पौगंडावस्थेतील लोक कधीकधी ऑस्टिओचोंड्रोसिसची चिन्हे दर्शवतात - डिस्कची उंची कमी होणे, वेदना, मणक्यामध्ये अस्वस्थता. जर आपण पहिल्या टप्प्यावर रोगाचा उपचार सुरू केला तर, डिस्कचा नाश होण्यापूर्वी, प्रगती थांबविण्याची संधी खूप जास्त आहे.

ऑस्टिओचोंड्रोसिस म्हणजे काय?

मणक्याच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिससह, एक किंवा अधिक इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क खराब होतात. हा रोग कोणत्याही विभागात होऊ शकतो:

• छाती
• शेन;
• लंबर (लंबोसेक्रल).

गंभीर प्रकरणांमध्ये, osteochondrosis च्या पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध कशेरुकाच्या डिस्कचे ऱ्हास संपूर्ण पाठीच्या स्तंभात दिसून येते, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीचे अपंगत्व होते. तर osteochondrosis हा कोणत्या प्रकारचा रोग आहे? पॅथॉलॉजी इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्सवर स्थित हायलिन कार्टिलेजच्या हळूहळू, स्थिर आणि प्रगतीशील कुपोषणाशी संबंधित आहे, परिणामी ते स्थान, आकार आणि क्रॅक बदलतात. एखाद्या व्यक्तीस तीव्र वेदना सिंड्रोमचा अनुभव येतो, संपूर्ण मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमची कार्ये विस्कळीत होतात.

osteochondrosis त्याच्या परिणामांबद्दल काय आहे? आपण उपचार न केल्यास, कशेरुक संकुचित होईल, त्यांच्यातील अंतर कमी होईल आणि डिस्क क्रश आणि कोसळण्यास सुरवात होईल. यामुळे मज्जातंतूंच्या मुळांना हानी पोहोचते, पाठीच्या कण्याला नुकसान होते आणि अंतर्गत अवयवांमध्ये व्यत्यय येतो. हाडांच्या ऑस्टिओफाईट्स डिस्कच्या काठावर दिसतात - वाढ ज्यामुळे आणखी तीव्र वेदना होतात. मणक्याच्या या आजाराचे परिणाम खूप गंभीर आहेत.

ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिसचा अभ्यास करून शास्त्रज्ञ या निष्कर्षापर्यंत पोहोचले आहेत की हा रोग एखाद्या व्यक्तीच्या सरळ स्थितीचा परिणाम आहे, म्हणून बहुतेक लोक त्यास बळी पडतात. स्पाइनल डिस्क्सवर दैनिक उच्च भार, रक्तवहिन्यासंबंधी कार्याचे वय-संबंधित बिघाड, कुपोषण आणि शरीराचे वृद्धत्व हे ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे मुख्य कारण आहेत. खालील घटक परिस्थिती वाढवतात:

दुखापती, जड शारीरिक हालचाली मणक्याच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या विकासास मोठ्या प्रमाणात वाढवतात. म्हणूनच, ऍथलीट्स, मॅन्युअल कामगारांमध्ये, खालच्या पाठीचा ऑस्टिओचोंड्रोसिस ही एक अतिशय "लोकप्रिय" समस्या आहे. सिंड्रोमच्या पॅथोजेनेसिसमध्ये आनुवंशिकता देखील महत्वाची भूमिका बजावते - जर पालकांना लहान वयात पाठीच्या गंभीर समस्या असतील तर मुलाला पाठीचा कणा रोग होण्याचा धोका जास्त असतो.

पॅथॉलॉजीची सायकोसोमॅटिक कारणे - त्याच्या निर्मितीसाठी पूर्व-आवश्यकतेच्या शोधात एक नवीन दिशा. सायकोसोमॅटिक्स म्हणजे शारीरिक आजाराच्या विकासावर आणि मार्गावर मानसशास्त्रीय घटकांचा प्रभाव. शारीरिक आणि मानसिक समस्यांमधला संबंध खरोखरच जवळचा आहे, आणि वरवर निरोगी व्यक्तीला नियमित वेदना होऊ शकतात. osteochondrosis सह, काही लोकांना पॅथॉलॉजीची वस्तुनिष्ठ कारणे सापडत नाहीत, परंतु ती प्रगती करत राहते.

डॉक्टरांच्या भेटीनंतर 30% पर्यंत रुग्ण अशा समस्या दर्शवतात:

• सतत ताण;
• जुनाट अनुभव;
• चिंताग्रस्त ताण;
• कौटुंबिक समस्या;
• संघर्ष
• नैतिक विघटन.

या प्रकरणात, स्पाइनल लेशन सिंड्रोमच्या स्वरूपातील मनोवैज्ञानिक स्पष्टपणे शोधले जाते - व्यक्ती समस्यांच्या वजनाखाली "वाकते", ज्यापासून मणक्याला त्रास होतो. पॅथॉलॉजीमध्ये समान कारणे असल्यास, ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार करणे कठीण होईल, औषधे सहसा मदत करत नाहीत. पॅथॉलॉजीची तीव्रता तणावाच्या नवीन लहरी दरम्यान उद्भवते आणि त्यांच्यासाठी कोणतीही शारीरिक कारणे नाहीत.

विशेषत: बर्याचदा, मानसोपचार ग्रीवाच्या मणक्यामध्ये परावर्तित होते, परंतु वेदना सिंड्रोम संपूर्ण रीढ़ की हड्डीमध्ये भटकत असू शकते. ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार मनोचिकित्सकाच्या देखरेखीखाली मानसशास्त्रीय समस्यांच्या शोध आणि निराकरणासह सुरू झाला पाहिजे.

इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कमध्ये द्रव आणि घन भाग असतात. प्रथम मध्यभागी आहे, लवचिकता देणारा कोर दर्शवितो. वरून, कोर मजबूत रिंगने वेढलेला आहे. हे द्रव संरचनेपासून आहे की डिस्कमधील सर्व पॅथॉलॉजिकल बदल सुरू होतात, जे नंतर त्याच्या शेलमध्ये पसरतात.

औषधांमध्ये, ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या विकासामध्ये चार टप्पे आहेत. हे मणक्यातील विकारांच्या तीव्रतेनुसार पॅथॉलॉजीच्या सशर्त विभाजनाचा संदर्भ देते:

• ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा पहिला टप्पा. डिस्कमधील आर्द्रतेचे प्रमाण कमी होते, ते निर्जलीकरण होते. नाश अद्याप झाला नाही, परंतु न्यूक्लियसच्या तीव्र निर्जलीकरणानंतर, तंतुमय रिंगवर मायक्रोक्रॅक्स दिसू लागतात. रोगाच्या या टप्प्यावर सहसा कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत.
• ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा दुसरा टप्पा. डिस्कची उंची कमी होण्यास सुरुवात होते, याचा अर्थ लक्षणांची हळूहळू जोडणे आणि पॅथॉलॉजीची प्रगती. मणक्यामध्ये, त्याच्या वैयक्तिक विभागांमधील अंतर कमी होते, ज्यामुळे अस्थिबंधन खाली पडतात. या टप्प्यावर, अनेक रुग्णांमध्ये, या रोगामुळे कशेरुकाची घसरण होते - स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस. वेदना, अस्वस्थता तीव्रतेच्या वेळी उद्भवते, वेदना कमी असताना देखील वेदना होऊ शकते.
• तिसरा टप्पा. या टप्प्यावर मणक्याचे Osteochondrosis एक मजबूत वेदना सिंड्रोम देते, कारण गुंतागुंत निर्माण होऊ लागते. बहुतेकदा हे प्रोट्र्यूशन्स, डिस्क प्रोलॅप्स असतात, कमी वेळा - कशेरुकाच्या सांध्याचे आर्थ्रोसिस (अधोगती), कशेरुकाचे सबलक्सेशन. मणक्याच्या प्रभावित भागाच्या मर्यादित गतिशीलतेमुळे वेदना पूरक आहे.
• ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा चौथा टप्पा. स्पाइनल कॉलम अस्तित्वाच्या नवीन परिस्थितीशी जुळवून घेण्यास सुरुवात करतो, कशेरुकांना अंतिम विनाशापासून वाचवण्यासाठी त्यांचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करतो. यासाठी, ऑस्टिओफाईट्स वाढतात, जणू कशेरुकाला “इम्युरिंग” करतात. मज्जातंतूंच्या टोकांना दुखापत झाल्यामुळे वेदना तीक्ष्ण असू शकते.

osteochondrosis ची पहिली चिन्हे सामान्यतः प्रारंभिक टप्प्यावर सुरू होतात, जेव्हा अद्याप वेदना होत नाही. मानेमध्ये, पाठीच्या खालच्या भागात, कमी वेळा - वक्षस्थळाच्या प्रदेशात, हलताना क्रंच ऐकू येतो (याचा अर्थ डिस्कच्या पोषणाचे उल्लंघन, त्याचे निर्जलीकरण). पुढे, ओव्हरलोड करताना, अस्वस्थ स्थितीत काम करताना, एखाद्या व्यक्तीला पाठीच्या किंवा मानेच्या स्नायूंचा कडकपणा जाणवू शकतो. ते एक किंवा दोन्ही बाजूंनी "दगड" बनतात, जे अस्वस्थ आहे, जळजळ, चिडचिड होते.

त्यानंतर, osteochondrosis ची लक्षणे अधिक स्पष्ट होतात. विश्रांतीमध्ये, एखाद्या व्यक्तीला सामान्य वाटू शकते, परंतु काम, वजन उचलणे, अस्वस्थ उशीवर झोपणे अशा घटनांना उत्तेजन देऊ शकते:

• वेदनादायक वेदना;
• वेदना
• हात सुन्न होणे (जर मान प्रभावित असेल);
• जडपणाची भावना;
• हालचालींमध्ये जबरदस्तीने घट;
• स्नायू उबळ;
• शूटिंग;
• वाढत्या दबाव;
• मुद्रा विकार.

जेव्हा रुग्णाच्या मणक्याचे ओव्हरलोड होते, तेव्हा osteochondrosis अधिक स्पष्ट चिन्हे आणि लक्षणे देते. खांद्यामध्ये वेदना होतात, हात, कोपर, डोकेदुखी दिसून येते. गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या ओस्टिओचोंड्रोसिससह, टिनिटस, चक्कर येणे, कशेरुकी धमनी सिंड्रोम विकसित होते, दृष्टी कमजोर होते. कालांतराने, osteochondrosis उपचार न करता, स्नायू शोष होतो, त्वचा फिकट गुलाबी होते. कार्डियाक पॅथॉलॉजीजचा कोर्स वाढू शकतो, यकृत, पित्ताशय आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य विस्कळीत होते.

या रोगाचे परिणाम नेहमीच अप्रिय असतात, ते वेदना वाढवतात. osteochondrosis सह, आहेत:

• डिस्क प्रोट्रुजन;
• डिस्कचे प्रोलॅप्स आणि हर्नियेशन;
• कटिप्रदेश, कटिप्रदेश, लंबागोचे हल्ले;
• किफोसिस, स्कोलियोसिस.

एखाद्या व्यक्तीला धोका मुख्यत्वे मणक्याच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसमध्ये हर्नियाच्या प्रकारावर अवलंबून असतो. ते पूर्ववर्ती, मागील, पार्श्व आहेत आणि सर्वात धोकादायक पोस्टरियर हर्निया आहेत - ते पाठीचा कणा संकुचित करू शकतात. मणक्याच्या लंबर विभागात, हर्निया सर्वात सामान्य असतात, प्रामुख्याने 4-5 मणक्यांच्या दरम्यान.

लंबर ऑस्टिओचोंड्रोसिसमुळे खूप अप्रिय लक्षणे उद्भवू शकतात - पाठदुखी (लंबेगो). लंबगोमध्ये वेदना जळत आहे, तीक्ष्ण आहे, असह्य आहे, ती सहन करणे खूप कठीण आहे. कारण एक चिमटेदार मज्जातंतू आहे, कारण रुग्णाच्या न्यूरोव्हस्कुलर बंडलला नुकसान झाले आहे. osteochondrosis मध्ये विशेषतः धोकादायक म्हणजे cauda equina सिंड्रोम, जेव्हा एखाद्या व्यक्तीमध्ये पाठीच्या मज्जातंतूंचा मोठा बंडल पिंच केला जातो. परिणामी, आतड्यांची कार्ये, मूत्राशय त्रस्त होतात आणि पाय अर्धांगवायू देखील होऊ शकतात.

osteochondrosis च्या चिन्हे अनेकदा गंभीर स्नायू शोष खाली येतात. जर स्नायू बराच काळ शरीराच्या कामात भाग घेत नाहीत, तर मणक्याच्या हालचालींवर मर्यादा येतात, तर वैयक्तिक तंतू कमकुवत होतात. परिणामी, रुग्ण एक अवैध, अंथरुणाला खिळलेला होऊ शकतो. गर्भाशय ग्रीवाचा ऑस्टिओचोंड्रोसिस देखील खूप धोकादायक आहे, कारण या विभागातील हर्नियामुळे मेंदूला रक्त पुरवठ्याचे उल्लंघन होऊ शकते. या टप्प्यावर, दृष्टीदोष, गिळणे, बोलणे आणि मेंदूच्या इतर कार्यांचा धोका असतो.

osteochondrosis च्या चिन्हे स्वतंत्रपणे ओळखल्यानंतर, आपल्याला त्याच्या उपचारांबद्दल विचार करणे आवश्यक आहे. मणक्याचे नुकसान वेगवेगळ्या टप्प्यांवर पोहोचू शकत असल्याने, osteochondrosis चे उपचार देखील वेगळे असतील. योग्य निदान करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून थेरपी योग्यरित्या निवडली जाईल.

रोगाचा प्रसार आणि वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांच्या उपस्थितीमुळे, डॉक्टर प्राथमिक तपासणीत आधीच निदान सुचवू शकतील. परंतु मागील आणि अंतर्गत अवयवांच्या इतर रोगांपासून ऑस्टिओचोंड्रोसिस वेगळे करण्यासाठी, खालील निदान केले जाते:

• मणक्याचे रेडियोग्राफी. हे डिस्कची उंची, त्यांच्या पातळ होण्याची डिग्री तसेच ऑस्टिओफाईट्सची उपस्थिती ओळखण्यास मदत करेल.
• सीटी, एमआरआय. सर्वेक्षणात अधिक पसंती. या रोगासह, सर्वात लहान प्रोट्र्यूशन्स शोधण्यासाठी, नसा, मऊ उतींना झालेल्या नुकसानाची तीव्रता निश्चित करणे शक्य होईल.

osteochondrosis सह, प्रयोगशाळा चाचण्या प्राथमिक भूमिका बजावत नाहीत, परंतु सामान्य विश्लेषणाची डिलिव्हरी, दाहक प्रक्रिया, हाडे आणि सांधे यांचे संधिवात विकृती वगळण्यासाठी बायोकेमिस्ट्री आवश्यक आहे. स्नायूंच्या कार्याचा अभ्यास करण्यासाठी, डॉक्टर शारीरिक चाचण्यांची मालिका घेतात आणि रक्तवाहिन्या आणि नसा यांचे कार्य स्पष्ट करण्यासाठी ते डुप्लेक्स, इलेक्ट्रोमायोग्राफी करतात.

जर ऑस्टिओचोंड्रोसिसची लक्षणे आणि उपचार ओळखले गेले तर, थेरपीमध्ये विलंब करणे योग्य नाही - रोग वेगाने वाढतो. सुरुवातीच्या टप्प्यावर, जिम्नॅस्टिक्स, स्नायूंना बळकट करण्यासाठी मालिश करण्याची शिफारस केली जाते - हे पुरेसे असेल. ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या इतर टप्प्यांवर, औषधोपचार आणि कधीकधी शस्त्रक्रिया आवश्यक असेल.

वेदना कमी करण्यासाठी - रोगाचे सर्वात अप्रिय लक्षण - आपण नॉन-स्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे वापरू शकता. ते osteochondrosis बरा करू शकत नाहीत, परंतु लक्षणे दूर करण्यासाठी व्यायाम थेरपीपूर्वी ते नेहमी निर्धारित केले जातात. गंभीर प्रकरणांमध्ये, औषधे इंजेक्शन्समध्ये दिली जातात, परंतु अधिक वेळा त्यांची शिफारस 7-14 दिवसांच्या कालावधीत गोळ्या आणि स्थानिक पातळीवर मलमांच्या स्वरूपात केली जाते. osteochondrosis साठी सर्वात लोकप्रिय NSAIDs आहेत:

• मेलोक्सिकॅम;
• केटोरोलाक;
• केटोप्रोफेन;
• अर्कोक्सिया;
• डेक्सलगिन;
• डायक्लोफेनाक.

जर एखाद्या व्यक्तीला पाठीच्या क्षेत्रामध्ये तीव्र वेदनादायक सिंड्रोम असेल तर त्याला थेट प्रभावित भागात ग्लुकोकॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचे इंजेक्शन दिले जातात. निवडीची औषधे डिप्रोस्पॅन, केनालॉग आहेत. नोव्होकेन आणि इतर ऍनेस्थेटिक्ससह ब्लॉकेड्सच्या मदतीने अल्पकालीन वेदना आराम शक्य आहे.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार खालील माध्यमांचा वापर करून देखील केला जातो:

• बी जीवनसत्त्वे (मिलगाम्मा, न्यूरोमल्टिविट). मणक्यातील मज्जातंतू वहन सुधारण्यास मदत करते.
• कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर्स (आर्ट्रा, डोना, अल्फ्लुटॉप). इंटरव्हर्टेब्रल कूर्चाचे पोषण करा, डिस्क मजबूत करा.
• स्नायू शिथिल करणारे (Mydocalm, Sirdalud). osteochondrosis मध्ये स्नायू उबळ शक्ती कमी.
• संवहनी तयारी (ट्रेंटल, अॅक्टोवेगिन). मणक्याचे रक्त परिसंचरण अनुकूल करा.

जर osteochondrosis विकसित झाला असेल, तर वेदना कमी करण्यासाठी आणि रोगजनक उपचारांसाठी फक्त chondroprotectors दिले जातात, ते 3-6 महिन्यांच्या कोर्समध्ये घेतले जातात. उर्वरित औषधांचा लक्षणात्मक प्रभाव असतो आणि ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या कोर्सवरच परिणाम होत नाही.

osteochondrosis उपचार करण्याच्या उपायांच्या यादीमध्ये, फिजिओथेरपी पद्धती निश्चितपणे दिसून येतात. फिजिओथेरपीबद्दल धन्यवाद, ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार अधिक प्रभावी होईल, कारण कृती थेट जळजळीच्या फोकसपर्यंत वाढवते. फिजिओथेरपी वेदनादायक सिंड्रोमपासून आराम देईल, अंगाचा त्रास दूर करेल, रक्तातील मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारेल आणि मज्जातंतूंमधून क्लॅम्प काढून टाकण्यास मदत करेल. सर्वात लोकप्रिय पद्धती आहेत:

• इलेक्ट्रोफोरेसीस. अशा प्रकारे ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार केल्याने आपल्याला आरामदायी, दाहक-विरोधी पदार्थ आणि ऍनेस्थेटिक्स थेट कशेरुका, स्नायू, अस्थिबंधनांच्या झोनमध्ये वितरित करण्यास अनुमती मिळेल.
• अल्ट्रासाऊंड. हे अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होते, ऍनेस्थेटाइज करते, कंपन मालिशचा प्रभाव निर्माण करते, स्थानिक स्तरावर चयापचय सक्रिय करते.
• मॅग्नेटोथेरपी. परिवर्तनीय किंवा स्थिर चुंबकीय क्षेत्र भूल देतात, दाहक प्रक्रिया दूर करतात.
• डिटेन्सर थेरपी. या आजारात, एखाद्या व्यक्तीला "फसळ्या" असलेल्या विशेष गद्दावर ठेवले जाते, जेथे मणक्याचे ताणले जाते आणि मालिश केली जाते. त्याच वेळी, स्नायूंचा टोन सुधारतो.

सर्व प्रकारचे फिजिओथेरपी 10-15 प्रक्रियेच्या कोर्समध्ये केली पाहिजे, तर वैयक्तिक contraindication विचारात घेणे आवश्यक आहे.

ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांमध्ये व्यायाम थेरपी एक प्रमुख भूमिका बजावते. व्यायाम थेरपीशिवाय, मजबूत स्नायू कॉर्सेट तयार करणे शक्य होणार नाही आणि नंतरचे आजारी रीढ़ राखण्यासाठी तातडीने आवश्यक आहे. तसेच, जिम्नॅस्टिक कशेरुकाच्या क्षेत्रामध्ये रक्त परिसंचरण वाढवते, चयापचय प्रक्रिया सुधारते आणि क्षय उत्पादने द्रुतपणे काढून टाकण्यास मदत करते.

जिम्नॅस्टिकच्या मदतीने osteochondrosis कसा बरा करावा? कॉम्प्लेक्स केवळ वैयक्तिकरित्या निवडले जाते आणि केवळ 1-2 टप्प्यावर ते डॉक्टरांच्या देखरेखीशिवाय केले जाऊ शकते. नंतरच्या टप्प्यात, अतिरिक्त, अधिक जोरदार हालचालींमुळे डिस्क हलू शकते आणि समस्या आणखी बिघडू शकते. स्टेज 3 वर, सर्व व्यायाम फक्त प्रवण स्थितीत केले जातात.

osteochondrosis च्या उपचारांसाठी, मालिश करणे आवश्यक आहे. तीव्र अवस्थेत, ते केले जात नाही - यामुळे एक रोमांच निर्माण होईल. परंतु ऑस्टिओचोंड्रोसिससह क्रॉनिक स्टेजमध्ये योग्यरित्या मालिश करणे अपरिहार्य आहे. काही सत्रांनंतर, स्नायू शिथिल होतात, क्लॅम्प काढले जातात, नसा आणि रक्तवाहिन्या सामान्यपणे कार्य करण्यास सुरवात करतात. अचानक हालचाली न करता मसाज फक्त सौम्य मोडमध्ये केला जातो. तुम्ही तुमच्या मणक्याला नॉन-प्रोफेशनलवर विश्वास ठेवू शकत नाही!

वेगवेगळ्या पद्धतींचा वापर करून उपचार केल्यास हा रोग जटिल थेरपीसाठी सर्वात सहज शक्य आहे. ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या बाबतीत पोषण सुधारणे फार महत्वाचे आहे - त्यात जीवनसत्त्वे, खनिजे, जिलेटिनसह अधिक अन्न, जेली, मटनाचा रस्सा (जर ते contraindicated नसल्यास) समाविष्ट केले पाहिजेत. त्यामुळे कूर्चाचे पोषण सुधारले जाईल, डिस्क पुनर्प्राप्त होण्यास सुरवात होईल.

मणक्याच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांच्या पद्धती खालीलप्रमाणे असू शकतात:

• मॅन्युअल थेरपी. विशेषज्ञ कशेरुकावर शारीरिकरित्या प्रभाव पाडतो, विस्थापित झाल्यावर त्यांना "ठेवतो", ज्यानंतर परिणाम व्यायाम थेरपीद्वारे निश्चित केला पाहिजे.
• निष्कर्षण, किंवा कर्षण. osteochondrosis उपचारांची एक प्रभावी पद्धत, केवळ वैयक्तिकरित्या निवडलेल्या लोडसह चालते, एक अप्रिय सिंड्रोम त्वरीत काढून टाकते.
• एक्यूपंक्चर. ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांमध्ये, ही पद्धत कशेरुकामध्ये रक्त परिसंचरण सक्रिय करण्यास प्रोत्साहन देते, ज्यामुळे वेदना कमी होते आणि उपास्थि पोषण सुधारते.
• ऑर्थोपेडिक थेरपी. यात वेदना कमी करणाऱ्या पट्ट्या घालणे आणि योग्य पवित्रा घेणे तसेच विशेष उशांवर झोपणे यांचा समावेश आहे.

osteochondrosis साठी एक लोकप्रिय उपचार देखील आहे. हे मलम वापरणे, हर्बल तयारी पिणे, घासणे आणि हर्बल पोल्टिसेस आहेत. जटिल थेरपीमध्ये, अशा पद्धती वापरल्या जाऊ शकतात, परंतु ते या रोगासाठी एकमेव उपाय म्हणून सामना करणार नाहीत.

जर परिस्थिती डिस्कच्या विनाशापर्यंत पोहोचली असेल तर ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार कसा करावा? केवळ शस्त्रक्रिया मदत करेल, कारण अन्यथा व्यक्ती अपंग राहते. हस्तक्षेपासाठी इतके संकेत नाहीत, ऑस्टिओचोंड्रोसिससह हे आहे:

• असह्य वेदना (2-3 महिने किंवा अधिक);
• मोटर फंक्शनचे विकार;
• प्रगतीशील स्नायू शोष;
• डिस्कचा नाश;
• मज्जातंतू, पाठीचा कणा पासून गुंतागुंत.

ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिसच्या उपचारांसाठी, मायक्रोडिसेक्टोमी (मायक्रोसर्जिकल ऑपरेशन) बहुतेक वेळा शिफारस केली जाते. रेडिक्युलर कॉम्प्रेशन दूर करण्यासाठी हे अनुभवी न्यूरोसर्जनद्वारे केले जाते. डिस्कचा काही भाग काढून टाकला जातो आणि तो मज्जातंतूला पिंचिंग थांबवतो. डॉक्टर हाडांच्या ऑस्टिओफाईट्स देखील काढून टाकतात, जे रोगाच्या प्रगत टप्प्यावर विपुल असू शकतात. डिस्क स्वतःच ठिकाणी राहते आणि चीरा फक्त 1-2 सेमी आहे.

osteochondrosis सह, एक अधिक गंभीर ऑपरेशन म्हणजे डिस्कचे संपूर्ण काढून टाकणे आणि ग्राफ्टने बदलणे. कशेरुक लोखंडी उपकरणांनी निश्चित केले जातात. दुर्दैवाने, या ठिकाणी पाठीचा कणा स्थिर होईल, परंतु मज्जातंतूची मुळे सोडली जातील. आपण कशेरुकाच्या दरम्यान लवचिक सिलिकॉन डिस्क देखील ठेवू शकता - नंतर स्पाइनल कॉलम पूर्णपणे त्याचे कार्य टिकवून ठेवेल, परंतु ऑस्टिओचोंड्रोसिससाठी हा हस्तक्षेप खूप महाग आहे.

ऑस्टिओचोंड्रोसिससाठी शस्त्रक्रिया न करण्यासाठी, प्रतिबंधात्मक उपायांचा काळजीपूर्वक विचार करणे आवश्यक आहे:

• हायपोडायनामियाला परवानगी देऊ नका. हा रोग पॉवर लोडसह प्रगती करू शकतो, परंतु पोहणे, स्कीइंग, व्यायाम केल्याने फक्त फायदा होईल आणि स्नायू आणि एकूणच आरोग्य मजबूत होण्यास मदत होईल.
• आपल्या पवित्रा अनुसरण करा. कामावर आणि घरी, योग्यरित्या बसणे महत्वाचे आहे, न झुकणे आणि लहानपणापासून.
• आरामदायी उशांवर झोपा. आधीच अस्तित्वात असलेल्या ऑस्टिओचोंड्रोसिससह प्रतिबंधात्मक उशा आहेत, इतर अनेक, उपचारात्मक वापरले जातात.
• वजन उचलू नका. आवश्यक असल्यास, आपण खाली बसावे, आपली पाठ सरळ ठेवून ऑब्जेक्टसह उभे रहावे.
• आपले स्नायू मजबूत करण्यासाठी नियमित व्यायाम करा. मान, पाठ, पोट, खालच्या पाठीच्या स्नायूंसाठी हे महत्वाचे आहे.
• आरामदायक शूज घाला. उच्च-गुणवत्तेचे शूज (आवश्यक असल्यास, ऑर्थोपेडिक) सपाट पाय विकसित करत नाहीत - कशेरुकाला नुकसान होण्याचा धोका घटक.

चांगले खाणे, धूम्रपान करू नका, जीवनसत्त्वे असलेले आहार समृद्ध करणे, अधिक द्रवपदार्थ घेणे देखील महत्त्वाचे आहे - यामुळे पॅथॉलॉजीची शक्यता कमी होईल.

तुम्हाला कधी मानेच्या मणक्यामध्ये वेदना, चक्कर येणे, मळमळ किंवा श्वासोच्छवासाचा त्रास जाणवला आहे का? हे सर्व मानेच्या osteochondrosis चे चिन्हे आहेत. Osteochondrosis ही एक सामान्य समस्या आहे जी दरवर्षी अधिकाधिक लोकांना चिंता करते. ग्रीवा osteochondrosis बरा करणे शक्य आहे का? प्रथम, घटनेचे घटक आणि घटनेची चिन्हे हाताळूया.

मानेच्या कशेरुकाचा ऑस्टिओचोंड्रोसिस हा एक रोग आहे ज्याच्या प्रभावामुळे मणक्यांच्या दरम्यानच्या चकती कमकुवत होतात, ज्यामुळे स्वतः डिस्क, कशेरुका, मानेच्या सांध्याच्या संरचनेत बदल होतो. पहिल्या टप्प्यावर, लक्षणे जवळजवळ अदृश्य आहेत, कारण कार्टिलागिनस कशेरुकामध्ये बदल नुकतेच सुरू झाले आहेत.खालील चिन्हे पाहिली जातात:

• डोकेदुखी.
• मान, हात, खांद्यावर अप्रिय संवेदना.
• मान च्या मोटर क्रियाकलाप थोडे निर्बंध.
• अल्पकालीन अंधुक दृष्टी.
• संवेदनशील कॉलर झोन कमी झाला आहे.

दुसऱ्या टप्प्यात, मणक्याचे एक लहान हर्निया होऊ शकते, इंटरव्हर्टेब्रल अंतर अरुंद होऊ शकते.मज्जातंतूंच्या खोडांच्या संकुचिततेमुळे, हालचालींच्या अंमलबजावणी दरम्यान बिंदू वेदना सिंड्रोम जाणवतात.

रोगाचे प्रकटीकरण:

• मान दुखते, वळण घेत असताना क्रंच ऐकू येतो.
• हात आणि खांद्यावर त्वचेची संवेदनशीलता कमी होणे.
• दृष्टी कमी होते.
• कानात रिंगण ऐकू येते.
• वरचे अंग कमकुवत झाले आहेत.
• वेदना, शूटिंग वर्ण, स्कॅपुलाच्या क्षेत्रामध्ये पसरणे.
• निद्रानाश, झोपेच्या समस्या.

तिसरा टप्पा उपचार करणे कठीण आहे.हर्निया तयार होतो, पाठीचा कणा विकृत होतो, स्थितीत बदल होतात, कशेरुकाचे विस्थापन:

• मान, हृदयाच्या स्नायू, कॉलर क्षेत्रात तीव्र वेदना.
• डोक्यावरील त्वचा, खांद्याचे क्षेत्र, हात जाणवणे बंद होते.
• वरचे अंग अर्धांगवायू झाले आहेत.
• टेंडन रिफ्लेक्सेसचे निरीक्षण करणे थांबते.
• मानेच्या मणक्यांच्या हर्नियाची सुरुवात होते.

चौथा अंतिम टप्पा ज्या दरम्यान लक्षणे खराब होतात.

कारण

मानेच्या मणक्यांच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या घटना आणि विकासावर परिणाम करणारे घटक:

• मोठे वजन.
• बसलेले काम, अचलता.
• मागील पाठीच्या दुखापती.
• मानसिक विकार, चिंताग्रस्त ताण, तणाव.
• खराब शारीरिक फिटनेस.
• मणक्याचे वक्रता, स्कोलियोसिस, खराब मुद्रा.
• शरीराची चुकीची पोझिशन जी सवय झाली आहे.
• मानेचा, पाठीचा, कामाचा ताण.
• आनुवंशिक पूर्वस्थिती.
• शारीरिक ताण शरीरासाठी असामान्य, वाढलेली क्रियाकलाप.
• निरोगी खाण्याच्या नियमांचे उल्लंघन.

मानेच्या मणक्याला वर नमूद केलेल्या घटकांच्या प्रभावामुळे मानेचे स्नायू समतोल साधण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या भारात वाढ होत आहे. स्नायूंमध्ये उबळ येते, शरीरातील रक्त परिसंचरण विस्कळीत होते.शारीरिक नुकसान दिसून येते.

रोगाची लक्षणे

मानेच्या मणक्याचे osteochondrosis ची लक्षणे या रोगाच्या लक्षणांपेक्षा भिन्न आहेत, मणक्याच्या इतर भागांमध्ये दिसून येतात. मानेच्या कशेरुकाच्या समीपतेमुळे मज्जातंतूची मुळे आणि पाठीचा कणा संकुचित होतो.

खालील लक्षणे जाणवतात:

• , खांदा, हात आणि पाय. जेव्हा तंत्रिका मुळे प्रक्रियेशी जोडली जातात, तेव्हा खांद्यावर, डोक्याच्या मागच्या भागात अस्वस्थता जाणवते आणि वरच्या अंगाची पुनर्रचना सुरू होते. डोकेच्या मागच्या बाजूला मानेच्या स्नायूंना उबळ आल्याने रक्त प्रवाह बिघडतो.
• हातांची कमकुवतपणा, जी मुळांच्या खराबीमुळे उद्भवते, ज्यामध्ये हातांच्या स्नायूंची पुनर्बांधणी करणाऱ्या मोटर नसा समाविष्ट असतात.
• हातांची पुनर्रचना होते, हातांमध्ये संवेदनशीलता कमी झाल्यामुळे, मुळांना नुकसान होते, ज्यामध्ये संवेदी तंत्रिका समाविष्ट असतात.
• 4 डोके हालचाली दरम्यान, वेदना जाणवते, एक क्रंच ऐकू येते. हे मानेच्या लहान सांध्यांना झालेल्या नुकसानामुळे होते, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या पातळीत घट.
• शक्तीचा अभाव, थकवा, चक्कर येणे, अशक्त समन्वय. कशेरुकाच्या स्थलांतरामुळे, मणक्याची धमनी संकुचित होते. यामुळे रक्त प्रवाह बिघडतो, ओसीपीटल लोब, सेरेबेलमला रक्तपुरवठा कमकुवत होतो.
• दृष्टीची गुंतागुंत, जीभ संवेदनशीलता गमावते.

स्त्रियांमध्ये ग्रीवाच्या osteochondrosis ची लक्षणे पुरुषांसारखीच असतात. 46-60 वर्षांच्या वयात, कमकुवत लिंगाचे प्रतिनिधी दगडाकडे वळतात, झोपेच्या वेळी त्यांचे हात मुंग्या येतात.

धोकादायक osteochondrosis काय आहे

रोगामुळे संपूर्ण जीवाचे नुकसान होते. गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या प्रदेशात मेंदूला पोसणाऱ्या धमन्या, मज्जातंतूचा शेवट आणि रक्तवाहिन्यांचा समावेश होतो. जवळून दाबले जाते, थोड्याशा पॅथॉलॉजीमुळे, ते संकुचित होतात, ज्यामुळे मेंदूच्या रक्त परिसंचरणात बिघाड होतो, मायग्रेन होतो, हृदयाची लय बिघडते, श्वास घेण्यात अडचण येते, दृष्टी, समन्वय आणि लक्ष सुरू होते.

पॅथॉलॉजीज ज्यामुळे मानेच्या मणक्याचे ऑस्टिओचोंड्रोसिस होते:

• मेंदू रोग;
• स्पाइनल स्ट्रोक.

पाठीचा कणा संकुचित झाल्यास मृत्यू हा सर्वात गंभीर परिणाम आहे.

जेव्हा ग्रीवाच्या osteochondrosis च्या सर्व लक्षणांचा विचार केला जातो, तेव्हा त्याच्या विकासाचे घटक ओळखले जातात, आम्ही या प्रकरणात वापरल्या जाणार्या उपचारांचा विचार करू.

उपचार

स्त्रियांमध्ये गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार पुरुषांमधील उपचारांपेक्षा वेगळा नाही. उपचाराचे टप्पे:

1. सूज काढून टाकणे.
2. रक्त परिसंचरण सामान्यीकरण.
3. पाठीचे, पोटाचे, छातीचे स्नायू बळकट करणे.
4. सुधारित पोषण आणि ऊतक दुरुस्ती.

कोणत्याही टप्प्यावर किंवा लक्षणांवर, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जटिल उपचार निवडणारे विशेषज्ञ: सर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट, फिजिओथेरपिस्ट, मसाज थेरपिस्ट. ड्रग थेरपी, फिजिओथेरपी, कॉलर क्षेत्राची मालिश वापरली जाते, उपचारात्मक व्यायामाची शिफारस केली जाते, कारण ते ऑस्टिओचोंड्रोसिसमध्ये प्रभावी आहे.

• आम्ही तुम्हाला वाचण्याचा सल्ला देतोः

तयारी

उपचारासाठी वापरलेले साधन:

• औषधे जी स्नायू उबळ दूर करतात.
• मज्जासंस्थेमध्ये चयापचय सुधारणारे जीवनसत्त्वे.
• NVPS औषधे जी वेदना कमी करतात, जळजळ आणि सूज दूर करतात.
• सांध्याची तयारी जी उपास्थि पुनर्संचयित करते, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कला नुकसान होते.
• खराब झालेल्या चेतापेशींचे पोषण सुधारणारी औषधे मेंदूतील रक्तप्रवाहाचे नियमन करतात.

exacerbations साठी प्रथमोपचार

असे काही वेळा असतात जेव्हा वेदना असह्य होतात आणि डॉक्टरकडे जाणे पुढे ढकलावे लागते. वेदनाशामक पिण्याची शिफारस केली जाते. वेदना कमी करण्यासाठी, आपण "" लागू करू शकता, परंतु हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की आपण दीर्घकालीन परिणामाची आशा करू शकत नाही.पॅच सूजलेल्या भागाला उबदार करतो आणि तात्पुरते वेदना काढून टाकतो. सूज दूर करण्यासाठी, 3-4 दिवसांसाठी हर्बल ओतणे वापरण्याची शिफारस केली जाते. या पद्धतींनी ग्रीवाच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा बरा करणे शक्य आहे का? नाही, वरील पद्धती अल्पकालीन आहेत, पूर्ण पुनर्प्राप्तीसाठी, आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

• आम्ही तुम्हाला वाचण्याचा सल्ला देतोः .

फिजिओथेरपी

• इलेक्ट्रोफोरेसीस - ऍनेस्थेटीक औषधाचे आयन विद्युत प्रवाहाच्या कृतीमुळे, घसा जागी घुसतात. अनेकदा नोवोकेन किंवा लिडोकेनसह केले जाते.
• लेझर थेरपी - दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, रक्त परिसंचरण सुधारण्याची हमी देते, प्रकाश प्रदर्शनाचे साधन.
• चुंबकीय थेरपी - ऊतींच्या सूज दूर करते, एक वेदनशामक प्रभाव असतो.
• अल्ट्रासाऊंड - चयापचय प्रक्रियांमध्ये सुधारणा, ऍनेस्थेटायझिंग, खराब झालेले क्षेत्र जळजळ दूर करते.

• हे देखील वाचा:.

फिजिओथेरपी

उपचारात्मक फिजिओथेरपीसाठी, तुम्हाला व्यायामाचे काही सोपे संच माहित असणे आवश्यक आहे. नियमित वर्गामुळे अपेक्षित निकाल खूप लवकर मिळतील. लक्ष द्या! कॉम्प्लेक्स करत असताना, आपल्याला वेदना, अस्वस्थता जाणवू नये.

• पोटावर झोपा, त्यावर हात ठेवून आराम करा. आपले डोके आणि शरीर उचलताना आपली पाठ सरळ ठेवा. सुमारे 2 मिनिटे स्थिती राखून ठेवा, नंतर प्रारंभिक स्थितीकडे परत या. व्यायाम 2-3 वेळा सुरू ठेवा.
• जमिनीवर पडलेली स्थिती घ्या, आपले हात शरीरावर पसरवा, कानाने मजल्याला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करा, आपले डोके डावीकडे वळवा. 6-7 पुनरावृत्ती चालवा.
• श्वास घेणे, जमिनीवर बसणे, पुढे वाकणे, आपल्या डोक्याने छातीला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करणे. श्वास सोडणे, मागे वाकणे, आपले डोके मागे वाकणे. 10-15 पुनरावृत्ती करा.
• जमिनीवर बसून कपाळावर दाबून, तळहातावर खाली करा. सुमारे 30 सेकंद, 2-3 पुनरावृत्ती करा.
• डोक्याचे वर्तुळाकार फिरणे. सहजतेने, हळूवारपणे करा, जेणेकरून डोके फिरू लागेल. चक्कर आल्यास, जिम्नॅस्टिक पूर्ण करा. प्रत्येक दिशेने 10 फिरवा.

घरगुती उपचार

उपचारांच्या या पद्धतीचा अवलंब केवळ डॉक्टरांनी दिलेल्या कॉम्प्लेक्सच्या संयोगाने केला पाहिजे. अशा परिस्थितीत, खालील वापरले जातात: पारंपारिक औषध, उपचारात्मक व्यायाम, मालिश.

• कदाचित तुम्हाला माहिती हवी आहे: ?

घरी अस्वस्थता दूर करण्यासाठी पाककृती:

• तिखट मूळ असलेले एक रोपटे एक पत्रक मान संलग्न आणि एक मलमपट्टी किंवा कापड सह निश्चित मदत करेल. उकळत्या पाण्यात मिसळण्याची शिफारस केली जाते, नंतर खोलीच्या तपमानावर थंड करा. रात्रभर पट्टी तशीच राहू द्या.
• बटाटे कापून घ्या, मध मिसळा (एक ते एक). आठवड्यातून एकदा कॉम्प्रेस म्हणून वापरा.
• वार्मिंग केल्याने वेदना कमी होण्यास मदत होईल. आपण मोहरीचे प्लास्टर, वाळूची पिशवी इत्यादी वापरू शकता.

• आम्ही तुम्हाला वाचण्याचा सल्ला देतोः

मसाज

. हे शरीराच्या निरोगी भागापासून सुरू होते, सुरळीतपणे घसा जागी हलते. कॉम्प्लेक्सची निवड रुग्णाच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांनुसार, रोगाच्या टप्प्यानुसार केली जाते. मसाजसाठी, रुग्णाने जमिनीवर क्षैतिज स्थिती घेतली पाहिजे, त्याचे कपाळ त्याच्या हातापर्यंत खाली केले पाहिजे, त्याची हनुवटी त्याच्या छातीवर खेचली पाहिजे. मानेच्या स्नायूंना आराम द्या.

उपचारात्मक मालिश तंत्रः

1. कॉलर झोनपासून सुरू होणाऱ्या स्ट्रोकसह मालिश करणे सुरू करणे योग्य आहे.
2. पुश-अप, अंमलबजावणीसाठी, मसाज थेरपिस्ट मानेवर हात ठेवतो आणि मणक्याच्या बाजूने फिरतो. वैकल्पिकरित्या, हे तंत्र खांद्याच्या दिशेने केले जाऊ शकते.
3. मानेच्या स्नायूंना उबदार करण्यासाठी, घासणे केले जाते, तर शरीर आराम करते, रक्तस्त्राव सुधारतो. कवटीच्या पुढे जा, हालचाली निर्देशित केल्या जातात, हालचाली मणक्याच्या दिशेने असतात.
4. मान गोलाकार हालचालीत मालीश करणे आवश्यक आहे.
5. कंपनासह समाप्त करणे आवश्यक आहे, जे टॅपिंग आणि शेकमुळे चालते.

प्रतिबंध

रोग टाळण्यासाठी, खालील नियमांचे पालन केले पाहिजे:

• (सर्वात प्रभावी पोहणे आहे).
• कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम असलेल्या पदार्थांचे सेवन वाढवा.
• दिवसातून अनेक वेळा वार्म अप करा, खासकरून जर तुमची बैठी नोकरी असेल.
• योग्य उशी (कमी असावी) आणि गादी (मऊ नसावी) निवडा. झोपेच्या वेळी मानेची स्थिती पहा: मानेचा कोन किमान 15 अंश असावा.
• दिवसातून किमान 10 मिनिटे गरम शॉवरमध्ये आंघोळ करा.
• ज्या लोकांना खेळ आवडत नाहीत त्यांच्यासाठी तज्ञ नियमित योगा करण्याचा सल्ला देतात.
• व्यायामशाळा वगळणे चांगले. बॉडीबिल्डिंगमुळे आरोग्याची स्थिती बिघडू शकते.

ऑस्टिओचोंड्रोसिस आणि गर्भधारणा

प्रसूती दरम्यान osteochondrosis उपचार कसे करावे? स्वाभाविकच, औषधांच्या वापरामध्ये स्वत: ला मर्यादित करणे आवश्यक आहे. नैसर्गिक रचना आणि लोक पद्धतींसह मलम मदत करतील. लक्षात ठेवा! गर्भधारणेदरम्यान, मानेच्या क्षेत्रावरील सर्व प्रकारचे प्रभाव (उदाहरणार्थ, वार्मिंग अप) प्रतिबंधित आहेत.

तरुण लोकांमध्ये osteochondrosis होतो का? किशोरवयीन मुलांसाठी असे रोग होणे खूप लवकर आहे हे प्रौढांनी स्वतःला कितीही पटवून दिले तरीही ते अधिकाधिक वेळा पाळले जातात. हे जन्मजात किंवा अधिग्रहित कूर्चाच्या कमतरतेमुळे विकसित होऊ शकते.

रोगाच्या तीव्रतेच्या वेळी, मान गरम करण्यास मनाई आहे, कारण यामुळे सूज वाढू शकते.

या लेखात, केवळ मूलभूत संकल्पनांचाच विचार केला गेला नाही तर ग्रीवाच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या उपचारांच्या प्रभावी पद्धती देखील आहेत. ते तुम्हाला वेदनांचा सामना करण्यास, आरामदायी आणि आत्मविश्वास अनुभवण्यास मदत करतील, तुम्ही कुठेही असाल.

वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे दिसल्यास, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, आणि स्वत: ची औषधोपचार करू नये. सांधेदुखीचे कारण शोधण्याआधी, त्याला शांतता, रिअल इस्टेटची खात्री करणे आवश्यक आहे. कोणत्याही नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स घेण्यास परवानगी आहे. ते खराब झालेल्या ऊतींवर कार्य करतात, जळजळ आणि सूज दूर करतात आणि वेदना कमी करतात.

सरासरी रशियनची मानसिकता अशी आहे की आरोग्याच्या समस्येच्या बाबतीत, तो डॉक्टरकडे जात नाही, परंतु मित्र आणि ओळखीच्या लोकांकडून मदत घेतो, ज्यामुळे त्याची स्थिती लक्षणीयरीत्या बिघडू शकते. सांधेदुखीचा स्व-उपचार करताना लोक कोणत्या चुका करतात:

1. वापर वार्मिंग इफेक्टसह मलहम. वेदनांचे स्वरूप (एकूण किंवा स्थानिक) विचारात न घेता, अशा उपायांचा वापर करणे ही चुकीची युक्ती आहे. लक्षणांचे मुख्य कारण म्हणजे ऊतींचे जळजळ आणि सूज. वार्मिंग एजंट्स वापरताना, व्हॅसोडिलेशन होते, समस्या भागात रक्त प्रवाह वाढतो, ज्यामुळे रुग्णाच्या स्थितीत वाढ होते: थर्मल एक्सपोजर दरम्यान सूज आणि जळजळ आणखी वाढते.
2. अर्ज chondroprotectorsएक स्वतंत्र थेरपी म्हणून. पूर्वी, ही औषधे सक्रियपणे औषधांमध्ये वापरली जात होती. त्यांच्या रचना मध्ये ग्लुकोसामाइन आणि कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट समाविष्ट आहे- रासायनिक संयुगे जे उपास्थि ऊतक आणि इंटरसेल्युलर स्नेहन पुनर्संचयित करतात. परंतु अभ्यासानंतर, हे सिद्ध झाले की या औषधांचा वापर, स्वतंत्र उपचार पद्धती म्हणून, कुचकामी आहे आणि केवळ रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यासाठी किंवा प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून योग्य आहे.

जेव्हा शरीराचे सर्व सांधे दुखतात तेव्हा कारण स्थापित केले जाते तेव्हा उपचाराचा उद्देश अस्वस्थता कमी करणे, हाडांच्या संरचनेच्या नुकसानीच्या क्षेत्रातील जळजळ काढून टाकणे, मायक्रोक्रिक्युलेशन आणि द्रव प्रवाह सुधारणे हे असेल.

सांध्याच्या रोगांवर उपचार करताना, खराब झालेले क्षेत्र लोड न करता, अतिरिक्त पथ्ये पाळणे आवश्यक आहे. लवचिक पट्ट्या किंवा प्लास्टर कास्टसह गतिहीन स्थितीत त्याचे निराकरण करणे चांगले. जर पॅथॉलॉजीचे कारण दुखापत असेल तर, सर्दी जळजळीच्या क्षेत्रावर लागू केली पाहिजे.

जर शरीराचे सर्व सांधे दुखत असतील आणि वेदनांचे कारण जळजळ, ऊतकांच्या सूज यांच्याशी संबंधित असेल तर रुग्णाला नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) लिहून दिली जातात. इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन लोकप्रिय आहेत.

डॉक्टर ही औषधे गोळ्या, मलम किंवा इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन्सच्या स्वरूपात लिहून देऊ शकतात. त्यांच्या कृतीचे उद्दीष्ट नुकसान झालेल्या भागात जळजळ होण्याचे फोकस काढून टाकणे, ऊतींचे सूज कमी करणे, वेदना कमी करणे हे आहे.

हेही वाचा: गुडघा संयुक्त च्या arthrosis साठी मालिश आणि स्वत: ची मालिश

जर तुम्ही थेरपीकडे हुशारीने संपर्क साधला तर या निधीचा वापर चांगला उपचारात्मक परिणाम देतो. जर नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे घेतल्यास आवश्यक वेदना आराम मिळत नसेल, तर त्यांच्या बरोबरीने, रुग्णाला स्नायू शिथिल करणारे, अँटीडिप्रेसंट्स किंवा अँटीकॉनव्हलसंट्स लिहून दिले जातात.

हाडांच्या सांध्यातील वेदनांसाठी chondroprotectors ची नियुक्ती रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात प्रभावी आहे. समस्येच्या एकात्मिक दृष्टिकोनाने जास्तीत जास्त उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त केला जातो. या गटातील सर्वात सामान्य माध्यमांमध्ये टेराफ्लेक्स, आर्ट्रा, डोना, कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट आणि इतर समाविष्ट आहेत.

मोठ्या सांध्यातील रोगांमध्ये, स्थानिक हाताळणी, दाहक-विरोधी औषधांसह इंजेक्शन्सचा यशस्वीरित्या वापर केला जाऊ शकतो. या प्रकारचे उपचार जलद परंतु दीर्घकाळ टिकणारे परिणाम देते.

निवडक इनहिबिटर हे ऍनेस्थेटिक्सची नवीन पिढी आहे. ते गुडघे, कोपर यांच्या वेदनांशी संबंधित रुग्णाची स्थिती त्वरीत सुधारतात. परंतु आपण ते डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय घेऊ शकत नाही, कारण त्यांचे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी स्वरूपाचे नकारात्मक दुष्परिणाम आहेत.

Celebrex सर्वात कमी धोकादायक मानले जाते. अस्वस्थता कमी करण्यासाठी Tylenol किंवा Acetaminophen ची शिफारस केली जाते. या औषधांचा आधार हा नेहमीचा पॅरासिटामॉल असतो, ज्याचा वेदनशामक, अँटीपायरेटिक प्रभाव असतो, परंतु त्याचा यकृतावर वाईट परिणाम होतो.

सांध्यातील तीव्र, दीर्घकाळापर्यंत वेदना, ज्याची कारणे ऊतींच्या जळजळीशी संबंधित असतात, जेव्हा NSAIDs इच्छित परिणाम देत नाहीत, तेव्हा रुग्णाला तीव्र वेदनाशामक औषधांची आवश्यकता असते. डॉक्टरांच्या विशेष प्रिस्क्रिप्शनशिवाय ते विकत घेणे अशक्य आहे, तसेच त्यांचा बराच काळ वापर करणे देखील अशक्य आहे.

ओपिओइड औषधांच्या अनियंत्रित वापरामुळे व्यसन, तंद्री, स्टूलची समस्या उद्भवते. म्हणून, तीव्र वेदना अनुभवत असलेल्या रुग्णांसाठी आणि स्थिती कमी करण्यासाठी औषधांच्या अशा गटांचा वापर करून, तज्ञांच्या देखरेखीची आवश्यकता आहे.

फिजिओथेरपी

जेव्हा औषधे आराम देत नाहीत, तरीही सर्व सांधे दुखतात आणि काय करावे हे आपल्याला माहिती नसते, डॉक्टर फिजिओथेरपी लिहून देतात. पुराणमतवादी उपचारांच्या संयोजनात, ते अंगांची गतिशीलता पुनर्संचयित करण्यास, स्नायू आणि उपास्थि ऊतकांना बळकट करण्यास आणि सांध्याची कार्यक्षमता स्थिर करण्यास मदत करतात.

सर्वात प्रभावी पद्धती:

• प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) आणि विद्युत उत्तेजना;
• थंड आणि उष्णता उपचार;
• लेसर उपचार.

ऑस्टियोआर्थरायटिसमध्ये, लेसर थेरपी बहुतेकदा वापरली जाते. रोगग्रस्त सांध्यातील इन्फ्रारेड बीमच्या प्रभावाखाली, रक्त परिसंचरण सुधारते, ऊतींचे पोषण सामान्य होते, मज्जातंतूंच्या अंतांची संवेदनशीलता कमी होते आणि दाहक प्रक्रिया काढून टाकली जाते.