फुफ्फुस लुईस अहो. चुकीच्या समजुती ज्या बदलात अडथळा आणतात. मानवी रोग आणि त्यांच्या मानसिक पूर्वस्थिती

विचार हा भौतिक आहे, तो आपल्या घडामोडींमध्ये, लोकांशी नातेसंबंधात, आपल्या आजारांमध्ये आणि सामान्य आरोग्यामध्ये मूर्त आहे.

या विधानाने अलीकडे जवळजवळ कोणालाही आश्चर्यचकित केले नाही आणि बरेच समर्थक सापडले आहेत. प्राचीन काळातील विचारवंत आणि उपचार करणारे त्याच मताचे पालन करतात.

सायकोसोमॅटिक्स हे औषध आणि मानसशास्त्राच्या छेदनबिंदूवर स्थित एक विज्ञान आहे,असा विश्वास आहे की आत्मा आणि शरीर यांच्यातील संबंध इतका मजबूत आहे की अस्थिर भावना आणि असंतुलित मानवी वर्तन रोगांना कारणीभूत ठरते.

लुईस हे कोण आहे?

सायकोसोमॅटिक्सच्या अधिकार्यांपैकी एक म्हणजे लुईस हे, या समस्येचे अमेरिकन संशोधक. तिने स्वतःवर रोगाची यंत्रणा अनुभवली.

तिला गर्भाशयाच्या कर्करोगाचे निदान झाले, ज्याचा या महिलेने काही महिन्यांत सामना केला. अशा यशस्वी उपचारापूर्वी स्वतःच्या जीवनाचे प्रतिबिंब आणि विश्लेषणाचा दीर्घ मार्ग होता.

लुईस हेला कोणत्याही, सर्वात मजबूत जीवावर निराकरण न झालेल्या समस्या आणि न बोललेल्या तक्रारींचा नकारात्मक प्रभाव माहित होता.

सायकोसोमॅटिक्सकडे वळताना, लुईस हे या निष्कर्षापर्यंत पोहोचले की एक स्त्री म्हणून तिच्या स्वत: च्या कनिष्ठतेवर असलेल्या तिच्या विश्वासामुळे, परिस्थिती सोडून देण्यास असमर्थता म्हणून तिचा आजार दिसून आला.

तिने विश्वास म्हणून पुष्टीकरण निवडले - विशेष नियमांनुसार तयार केलेले विश्वास.

अनेक महिन्यांपासून पुनरावृत्ती झालेल्या या पुष्टीकरणांनी तिला एक निरोगी व्यक्ती आणि आत्मविश्वासपूर्ण स्त्री बनवले आहे.

लुईस हे तिथेच थांबले नाहीत, तिने इतर लोकांना मदत करण्याचा निर्णय घेतला आणि तिच्या अनुभवाचा प्रचार करण्यास सुरुवात केली.

तिच्या संशोधनाच्या परिणामांवर आधारित, तिने रोगांच्या कारणांची एक सारणी संकलित केली, ज्याला लुईस हे टेबल म्हणून ओळखले जाते, जे आजारपण आणि एखाद्या व्यक्तीच्या भावनिक समस्यांमधील संबंध काढते.

लुईस हे टेबल - ते काय आहे?

एखाद्या व्यक्तीला मिळालेल्या नकारात्मक अनुभवावर आपल्या विचारांचे स्टिरियोटाइप तयार होतात. सायकोसोमॅटिक्सची ही मांडणी आणि रोगांची सारणी यांचा एकमेकांशी जवळचा संबंध आहे.

जर तुम्ही या जुन्या समजुती बदलल्या तर तुम्ही अनेक समस्या आणि रोगांपासून पूर्णपणे मुक्त होऊ शकता. प्रत्येक चुकीच्या स्थापनेमुळे विशिष्ट रोग दिसून येतो:

  • कर्करोग हा जुना राग आहे;
  • थ्रश - आपल्या लैंगिक जोडीदाराचा अवचेतन नकार;
  • सिस्टिटिस - नकारात्मक भावनांवर नियंत्रण;
  • ऍलर्जी - आपल्या जीवनात काहीतरी किंवा एखाद्याला स्वीकारण्याची इच्छा नसणे, कदाचित स्वतःला देखील;
  • थायरॉईड समस्या - जीवनाच्या गुणवत्तेबद्दल असंतोष.

लुईस हे मानतात की व्यक्तीला भावनिक समस्या लक्षात आल्यानंतर रोगाचे कारण नाहीसे होईल. हा रोग तसा दिसत नाही, तो प्रत्येक व्यक्तीला त्याच्या मानसिक कारणांचा विचार करण्यासाठी पाठवला जातो. हे शोध सुलभ करण्यासाठी, लुईस हेचे टेबल हेतू आहे.

लुईस हे रोगांचे सारणी

  1. प्रथम आपल्याला पहिल्या स्तंभात आपली समस्या शोधण्याची आवश्यकता आहे, जिथे रोग वर्णक्रमानुसार व्यवस्थित केले जातात.
  2. उजवीकडे संभाव्य कारण आहे ज्यामुळे रोग झाला. ही माहिती काळजीपूर्वक वाचली पाहिजे आणि विचारात घ्या आणि समजून घ्या. अशा अभ्यासाशिवाय, आपण हे टेबल वापरू नये.
  3. तिसऱ्या स्तंभात, तुम्हाला समस्येशी जुळणारे पुष्टीकरण शोधण्याची आवश्यकता आहे आणि दिवसभरात अनेक वेळा या सकारात्मक विश्वासाची पुनरावृत्ती करा.

सकारात्मक परिणाम येण्यास फार काळ लागणार नाही - प्रस्थापित मनःशांतीमुळे आरोग्याच्या स्थितीत सुधारणा होईल.

समस्या

संभाव्य कारण

पुष्टीकरण

या पुस्तकात लुईस हे लिहितात की आपण सर्व रोग स्वतःसाठी निर्माण करतो आणि आपण स्वतःच आपल्या विचारांनी त्यावर उपचार करू शकतो. विचार भौतिक आहेत, ते आता कोणासाठीही गुपित राहिलेले नाही. परंतु, विचार भौतिक आहेत हे जाणून घेणे पुरेसे नाही, आपण त्यांना सतत योग्य दिशेने कसे निर्देशित करावे हे देखील शिकले पाहिजे, नकारात्मक विचारांना आपल्या डोक्यात येऊ देऊ नका, नेहमी सकारात्मक राहण्याचा प्रयत्न करा.

पुस्तकाच्या लेखकाने आपल्याला प्रकट केलेल्या तंत्र आणि पुष्टीकरणांच्या मदतीने आपण हळूहळू आपल्या डोक्यात दृढपणे स्थिर झालेल्या अनेक नकारात्मक रूढींपासून मुक्त होऊ शकतो आणि आजारपणाशिवाय शांततेने आणि आनंदाने जगण्यापासून प्रतिबंधित करू शकतो.

लुईस हे, आमच्या काळातील पहिल्या मास्टर्सपैकी एक, सर्व मानवी प्रणालींच्या परस्पर संबंधांबद्दल बोलू लागले: भौतिक शरीर, भावना आणि विचार. तिने असा युक्तिवाद केला की विसंगत विचार आणि वेदनादायक भावना भौतिक शरीराचा नाश करतात आणि आजारपणास कारणीभूत ठरतात. लुईस हे यांनी एक अनोखी सारणी तयार केली आहे ज्यामध्ये प्रत्येक रोग विशिष्ट विचार, जीवन वृत्तीशी संबंधित आहे.

मानसिक स्तरावर शारीरिक आजार आणि त्यांची संबंधित मूळ कारणे

समस्या / संभाव्य कारण / नवीन दृष्टीकोन

गळू / पूर्वीच्या तक्रारींवर एकाग्रता, सूडाची भावना. मी भूतकाळातील माझे विचार सोडतो. मी स्वतःशी शांत आणि शांत आहे.

एडिसन रोग (हे देखील पहा: अधिवृक्क ग्रंथींचे रोग). गंभीर भावनिक कमतरता. स्वतःवरचा राग. मी माझ्या शरीराची, विचारांची आणि भावनांची प्रेमाने काळजी घेतो.

एडेनोइड्स. कुटुंबात त्रास. मुलाची भावना की कोणालाही त्याची गरज नाही. हे एक इच्छित, प्रिय मूल आहे.

मद्यपान. सर्व काही निरर्थक आहे. अस्तित्वाच्या कमकुवतपणाची भावना, अपराधीपणाची भावना, अपुरीपणा आणि आत्म-नकार. मी वर्तमानात जगतो. मी योग्य निवड करत आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

ऍलर्जीक प्रतिक्रिया (हे देखील पहा: गवत ताप). तुम्हाला कोणाची ऍलर्जी आहे? स्वतःच्या शक्तीचा इन्कार. जग सुरक्षित आणि मैत्रीपूर्ण आहे. मला काहीही धोका नाही, मी जीवनाशी सुसंगत आहे.

अमेनोरिया (हे देखील पहा: स्त्रीरोगविषयक रोग, मासिक पाळीचे विकार). स्त्री असण्याची अनिच्छा. आत्मद्वेष. मी जो आहे तो मला आवडतो. सुरळीत वाहणाऱ्या जीवनाची सुंदर अभिव्यक्ती मी आहे.

स्मृतिभ्रंश. भीती. पलायनवाद. स्वतःची काळजी घेण्यास असमर्थता. मन, धैर्य, स्वतःचे योग्य मूल्यमापन करण्याची क्षमता हे माझे अविभाज्य गुण आहेत. मला जीवाची भीती वाटत नाही.

अशक्तपणा. स्वाभिमानाचा अभाव. आनंदरहित जीवन. जीवाची भीती. आपण पुरेसे चांगले आहात असे आपल्याला वाटत नाही. मी जीवनाचा आनंद घेण्यास घाबरत नाही. मला जीवन आवडते.

एनोरेक्सिया (हे देखील पहा: भूक न लागणे). जीवनाचा नकार. अतिशयोक्तीपूर्ण भीती, आत्म-द्वेष आणि एक व्यक्ती म्हणून स्वतःला नकार. मी स्वतः असायला घाबरत नाही. मी जशी आहे तशी सुंदर आहे. माझी निवड जीवन आहे. माझी निवड आनंद आणि आत्म-स्वीकृती आहे.

एनोरेक्टल रक्तस्त्राव (हेमॅटोचेझिया). राग आणि चिडचिड. माझा जीवनावर विश्वास आहे. माझ्या आयुष्यात फक्त चांगल्या, योग्य कृतींना जागा आहे.

गुद्द्वार (हे देखील पहा: मूळव्याध). अनावश्यक सर्व गोष्टींपासून मुक्तीचा मार्ग. अत्यंत घाण. मला आयुष्यात ज्याची गरज नाही ते मी सहज सोडतो.

गळू. एखाद्या गोष्टीवर चिडचिड आणि राग येणे ज्यापासून आपण मुक्त होऊ इच्छित नाही. जेव्हा काहीतरी कमी होते तेव्हा मला भीती वाटत नाही. मला आता ज्याची गरज नाही ती संपली आहे.

फिस्टुला. भूतकाळातील कचऱ्याची अपूर्ण स्वच्छता. मी भूतकाळ सोडण्यास तयार आहे. मी मुक्त आहे. मी स्वतः प्रेम आहे.

खाज सुटणे. भूतकाळातील वाइन. पश्चात्ताप. मी स्वतःला माफ करतो. मी मुक्त आहे.

वेदना. अपराधीपणा. स्वतःला शिक्षा करण्याची इच्छा. स्वतःच्या अपूर्णतेची भावना. भूतकाळ विस्मृतीत गेला आहे. वर्तमानात स्वतःवर प्रेम करणे आणि त्याला मान्यता देणे ही माझी निवड आहे.

उदासीनता. वाटण्याची इच्छा नाही. स्वतःला जिवंत गाडून टाका. भीती. मला सुरक्षित वाटते. मी जीवनासाठी खुला आहे. मला जीवन अनुभवायचे आहे.

अपेंडिसाइटिस. भीती. जीवाची भीती. चांगले स्वीकारण्याची इच्छा नाही. मला सुरक्षित वाटते. मी निवांत आणि आनंदाने जीवनाच्या लाटांवर तरंगत आहे.

धमन्या जीवनाचा आनंद घेण्यास असमर्थता. मी आनंदाने भरलेला आहे. ती माझ्यावर पसरते.

बोटांच्या संधिवात स्वत: ला शिक्षा करण्याची इच्छा. निंदा. बळी गेल्यासारखे वाटणे. मी जगाकडे प्रेमाने आणि समजुतीने पाहतो. जीवनात जे काही घडते ते मला प्रेमाच्या प्रिझममधून समजते.

संधिवात (हे देखील पहा: सांधे). मी कधीच प्रेम केले नाही हे समजून घेणे. टीका, तिरस्कार. मी स्वतः प्रेम आहे. मी आता स्वतःवर प्रेम करण्याचा आणि प्रेमाने वागण्याचा निर्णय घेतला आहे. मी माझ्या सभोवतालच्या लोकांकडे प्रेमाने पाहतो.

दमा. पिसाळलेले प्रेम. स्वतःसाठी जगण्याची असमर्थता. भावनांचे दडपण. मी जीवनाचा स्वामी होण्यास घाबरत नाही. मी मोकळे राहणे निवडले.

दमा. मुलांमध्ये जीवनाची भीती. या ठिकाणी असण्याची अनिच्छा. मुलाला काहीही धोका नाही, तो प्रेमाने स्नान करतो. हा एक इच्छित मुलगा आहे आणि प्रत्येकजण त्याचे लाड करतो.

एथेरोस्क्लेरोसिस. अंतर्गत प्रतिकार, व्होल्टेज. विचारांची प्रगतीशील संकुचितता. चांगले पाहण्याची इच्छा नाही. मी जीवन आणि आनंदासाठी खुला आहे. जगाकडे प्रेमाने पाहणे ही माझी निवड आहे.

नितंब. संकुचित बालिश राग. वडिलांवर अनेकदा राग येतो. मी माझ्या वडिलांना पालकांच्या प्रेमापासून वंचित मुलाच्या रूपात कल्पना करतो आणि त्यांना सहजपणे क्षमा करतो. आम्ही दोघे मोकळे आहोत.

मांड्या). समतोल राखा. पुढे जाताना ते मुख्य भार वाहतात. प्रत्येक नवीन दिवस दीर्घायुष्य. मी संतुलित आणि मुक्त आहे.

वंध्यत्व. भीती आणि जीवनाचा प्रतिकार. किंवा पालकांच्या जीवनातील अनुभवाचा फायदा घेण्याची इच्छा नाही. मला जीवनाच्या प्रक्रियेवर विश्वास आहे. मी नेहमी जे आवश्यक आहे ते करतो, जिथे ते आवश्यक असते आणि जेव्हा ते आवश्यक असते. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

चिंता, चिंता. जीवनावर अविश्वास. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि माझ्याशी सहमतीने वागतो. मला जीवनाच्या प्रक्रियेवर विश्वास आहे. मला भीती वाटत नाही.

निद्रानाश. भीती. जीवनाबद्दल अविश्वासू वृत्ती. अपराधीपणा. मी आनंदाने गेल्या दिवसाचा निरोप घेतो आणि उद्या माझी काळजी घेईल हे जाणून शांत झोपेत डुबकी मारतो.

रेबीज. राग. हिंसा हेच उत्तर आहे याची खात्री. माझ्या सभोवताली शांतता आहे आणि माझ्या आत्म्यात शांती आहे.

मायोपिया (पहा: डोळा रोग, मायोपिया).

अॅमिट्रोफिक लॅटरल स्क्लेरोसिस (लू गेह्रिग रोग). यश मिळवण्यासाठी, स्वतःचे महत्त्व ओळखण्याची इच्छा नसणे. मला माझी लायकी माहीत आहे. मी यशस्वी होण्यास घाबरत नाही. जीवन माझ्यासाठी दयाळू आहे.

नितंबांचे रोग. मोठे प्रश्न सोडवण्यात पुढे जाण्याची भीती. हालचालींच्या उद्देशाचा अभाव. मी पूर्ण समतोल गाठला आहे. मी कोणत्याही वयात सहज आणि आनंदाने आयुष्यात पुढे जातो.

घशाचे रोग (हे देखील पहा: टॉन्सिलची तीव्र जळजळ, टॉन्सिलिटिस). दडपलेला राग. स्वतःला व्यक्त करण्यात अपयश. मी सर्व प्रतिबंधांपासून मुक्त आहे. मी मुक्त आहे आणि मी स्वतः होऊ शकतो.

घसा खवखवणे (हे देखील पहा: टॉन्सिलिटिस) बोलू शकत नाही. दडपलेला राग. सर्जनशीलता रोखली. स्वतःला बदलण्याची अनिच्छा. आवाज काढण्याचा किती चांगला मार्ग आहे. मी मुक्तपणे आणि आनंदाने व्यक्त होतो. मी स्वतःसाठी सहज बोलू शकतो. मी माझी सर्जनशीलता व्यक्त करतो. मला सतत बदलायचे आहेत.

ग्रंथींचे रोग. कल्पनांचे चुकीचे वितरण. भूतकाळापासून वेगळे होण्याची इच्छा नाही. मला आवश्यक असलेल्या सर्व दैवी कल्पना आणि क्रियाकलापांची क्षेत्रे मला ज्ञात आहेत. आता मी पुढे जात आहे.

दातांचे रोग, दंत कालवा. काहीही चावणे अक्षम. खात्री नाही. सर्व काही नष्ट झाले आहे. दात निर्णय घेण्याच्या क्षमतेचे प्रतीक आहेत. अनिर्णय. कल्पनांचे विश्लेषण करण्यास, निर्णय घेण्यास असमर्थता. मी माझ्या आयुष्याचा भक्कम पाया रचला आहे. माझे विश्वास मला साथ देतात. मी योग्य निर्णय घेतो आणि मी नेहमी योग्य गोष्ट करत असतो हे जाणून मला आत्मविश्वास वाटतो.

गुडघ्यांचे आजार. जिद्दी स्व आणि अभिमान. उत्पन्नात अपयश. लवचिकतेचा अभाव. क्षमा. समजून घेणे. सहानुभूती. माझी लवचिकता मला आयुष्यात सहजतेने पुढे जाऊ देते. सर्व काही ठीक आहे.

हाडांचे आजार:

विकृती (हे देखील पहा: ऑस्टियोमायलिटिस, ऑस्टियोपोरोसिस). मानसिक दबाव आणि जडपणा. स्नायू संकुचित आहेत. मानसिक गतिशीलता कमी होणे. मी खोल श्वास घेतो. मी आरामशीर आहे आणि जीवनाच्या प्रक्रियेवर माझा विश्वास आहे.

रक्त रोग: (हे देखील पहा: ल्युकेमिया). आनंदाचा अभाव. विचारांची अपुरी देवाणघेवाण. नवीन आनंददायक कल्पना माझ्या आत मुक्तपणे फिरतात.

रक्त गोठण्याचे उल्लंघन (पहा: अशक्तपणा) - अडथळा. आनंदाचा प्रवाह रोखला जातो. मी स्वत: मध्ये एक नवीन जीवन जागृत केले.

फ्रंटल सायनसचे रोग (सायनुसायटिस). एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या संबंधात चिडचिड अनुभवली. मी शांततेची घोषणा करतो, आणि सुसंवाद माझ्यामध्ये राहतो आणि मला सतत घेरतो. सर्व काही ठीक आहे.

स्तन ग्रंथींचे रोग. स्वत: ला लाड करण्याची अनिच्छा. इतर लोकांच्या समस्या नेहमी प्रथम येतात. माझे मूल्य आहे, मला मानले जाते. मी आता प्रेमाने आणि आनंदाने स्वतःची काळजी घेतो.

सिस्ट, ट्यूमर, स्तनदाह. अत्यधिक मातृ काळजी, संरक्षण करण्याची इच्छा. खूप जबाबदारी घेणे. मी इतरांना ते जे आहेत ते बनवण्याची परवानगी देतो. आम्ही सर्व मुक्त आहोत आणि आम्हाला काहीही धोका नाही.

मूत्राशयाचे रोग (सिस्टिटिस). चिंतेची भावना. जुन्या विचारांशी बांधिलकी. सुटकेची भीती. अपमानाची भावना. मी शांतपणे भूतकाळात भाग घेतो आणि माझ्या आयुष्यात नवीन प्रत्येक गोष्टीचे स्वागत करतो. मला कशाचीच भीती वाटत नाही.

पायांचे रोग (खालचा भाग). भविष्याची भीती. हलविण्यास अनिच्छा. भविष्यात सर्व काही ठीक होईल हे जाणून मी आनंदाने आणि आत्मविश्वासाने पुढे जात आहे.

श्वसन प्रणालीचे रोग (हे देखील पहा: गुदमरल्यासारखे हल्ले, हायपरव्हेंटिलेशन). जीवनाला पूर्णत्वास नेण्याची भीती किंवा अनिच्छा. त्यांना असे वाटते की त्यांना सूर्याखाली जागा व्यापण्याचा आणि अस्तित्वात असण्याचा अधिकार नाही. मी जन्मसिद्ध अधिकाराने पूर्ण आणि मुक्त जीवन जगत आहे. मी प्रेमाला पात्र आहे. माझी निवड हे पूर्ण रक्ताचे जीवन आहे.

यकृत रोग (हे देखील पहा: हिपॅटायटीस, कावीळ). सतत तक्रारी. स्वतःची फसवणूक करण्यासाठी दोष शोधत आहात. फारसे बरे वाटत नाही. मला खुल्या मनाने जगायचे आहे. मी प्रेम शोधत आहे आणि मला ते सर्वत्र सापडते.

किडनीचे आजार. टीका, निराशा, अपयश. लाज. लहान मुलासारखी प्रतिक्रिया. प्रोव्हिडन्सच्या मार्गदर्शनाखाली, मी जीवनात जे योग्य आहे ते करतो. आणि त्या बदल्यात मला फक्त चांगल्या गोष्टी मिळतात. मी विकास करण्यास घाबरत नाही.

पाठदुखी:

खालचा विभाग. पैसे असण्याची भीती. आर्थिक पाठबळाचा अभाव. मला जीवनाच्या प्रक्रियेवर विश्वास आहे. मला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट मला दिली जाईल. मी सुरक्षित आहे.

मध्य विभाग. अपराधीपणा. भूतकाळात भाग घेण्यास असमर्थता. एकटे राहण्याची इच्छा. मी भूतकाळात भाग घेतो. मी मुक्त आहे, मी प्रेम पसरवू शकतो.

वरचा विभाग. भावनिक आधाराचा अभाव. प्रेम नसलेला आत्मविश्वास. भावनांना धरून. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि माझ्याशी सहमतीने वागतो. जीवन मला आधार देते आणि प्रेम करते.

मानेचे आजार. वेगवेगळ्या कोनातून समस्येचा विचार करण्याची इच्छा नाही. हट्टीपणा. कडकपणा. मी वेगवेगळ्या कोनातून समस्येचा विचार करण्यास सहज सहमत आहे. मी एक लवचिक व्यक्ती आहे. आम्हाला विविध प्रकारचे उपाय दिले जातात आणि आम्ही ते वापरणे आवश्यक आहे. मला कशाचीच भीती वाटत नाही.

अल्झायमर रोग (हे देखील पहा: स्मृतिभ्रंश, वृद्धापकाळ). जग जसे आहे तसे पाहण्याची इच्छा नाही. निराशा आणि असहायता. राग. जीवनाचा अधिक परिपूर्ण अनुभव घेण्याची नेहमीच नवीन संधी असते. मी माझ्या भूतकाळाला निरोप देतो. मी आनंदाने जगू लागतो.

ब्राइट्स रोग (हे देखील पहा: नेफ्राइट्स). असं वाटतं की सगळं कसं करणार्‍या मुलासारखं, स्वतःला तोटा समजतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि माझ्याशी सहमतीने वागतो. मी स्वतःची काळजी घेतो. मी नेहमीच पुरेसा असतो.

इत्सेन्को-कुशिंग रोग (हे देखील पहा: अधिवृक्क ग्रंथींचे रोग). कल्पना असमतोल. विध्वंसक दिशेने रोल करा. पिसाळल्यासारखे वाटते. मी प्रेमाने माझे मन आणि शरीर संतुलित ठेवतो. मी विचारांवर लक्ष केंद्रित करतो ज्यामुळे मला चांगले वाटते.

क्रोहन रोग (लहान आतड्याची जळजळ). भीती. चिंता. ते पुरेसे चांगले आहे असे वाटत नाही. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी माझ्या सामर्थ्याने सर्वकाही करतो. मी सुंदर आहे. मी स्वतःशी ठीक आहे.

लिम्फॅटिक प्रणालीचे रोग. तुमच्या मेंदूने जीवनातील सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे असा इशारा. आतापासून, मी पूर्णपणे प्रेम आणि आनंदाच्या जीवनावर लक्ष केंद्रित करतो. मी शांततेत राहतो. माझ्या विचारांमध्ये शांतता, प्रेम आणि आनंद.

पार्किन्सन रोग (हे देखील पहा: अर्धांगवायू). भीती आणि प्रत्येकजण आणि सर्वकाही नियंत्रित करण्याची तीव्र इच्छा. मी आरामशीर स्थितीत आहे, कारण मला माहित आहे की मला काहीही धोका नाही. आयुष्याने माझ्याकडे तोंड वळवले आहे आणि माझा त्यावर विश्वास आहे.

पेजेट रोग. पायाखालची जमीन सरकल्यासारखे वाटते. कोणावर अवलंबून नाही. मला माहित आहे की आयुष्य मला साथ देत आहे. जीवन माझ्यावर प्रेम करते आणि माझी काळजी घेते.

हंटिंग्टन रोग (प्रगतीशील आनुवंशिक कोरिया). इतरांवर प्रभाव पाडण्याच्या अक्षमतेमुळे स्वत: ची तिरस्कार. नैराश्य. मी सर्व काही प्रोव्हिडन्सच्या हातात सोडतो. मी स्वत: आणि जीवनात शांत आहे.

हॉडकिन्स रोग. मानक पूर्ण न होण्याची भीती. आपण काहीतरी लायक आहात हे सिद्ध करण्यासाठी लढा. कडवट शेवटपर्यंत लढा. जीवनाचा आनंद, ओळखीच्या शर्यतीत विसरला. मी जो आहे तसा मी होऊ शकलो याचा मला आनंद आहे. मी पुरेसा चांगला आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी विकिरण करतो आणि आनंद शोषतो.

वेदना (वेदना). प्रेमाची तहान आणि जवळचा आधार वाटण्याची इच्छा. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी प्रेमास पात्र आहे.

वेदना (तीव्र). अपराधीपणा. अपराधीपणा नेहमीच शिक्षा शोधत असतो. मला भूतकाळाबद्दल कोणताही राग नाही आणि मी त्याचा त्याग करत नाही. माझ्या सभोवतालचे प्रत्येकजण मुक्त आहे आणि मी देखील मुक्त आहे. माझ्या हृदयात फक्त दयाळूपणा शिल्लक आहे.

कानांमध्ये वेदना (ओटिटिस: बाह्य, मध्य आणि आतील कानाची जळजळ). राग. ऐकण्याची इच्छा नाही. खूप समस्या. पालकांमधील संघर्ष. माझ्या आजूबाजूला सुसंवाद आहे. मी आनंदाने सर्वकाही आनंदाने आणि चांगले ऐकतो. मी प्रेमाचे केंद्र आहे.

फोड. राग आतून चालवला. मला माझ्या भावना व्यक्त करण्यात आनंद होतो.

ब्राँकायटिस. वादळी कौटुंबिक जीवन. वाद आणि किंकाळ्या. कधीकधी स्वत: ची अलगाव. मी स्वतःमध्ये आणि माझ्या सभोवतालची शांतता आणि सुसंवाद घोषित केला. सर्व काही ठीक आहे.

बुलीमिया. निराशा आणि दहशतीची भावना. स्व-द्वेषाचा उद्रेक. माझ्यावर प्रेम आहे, मला प्रेम आहे आणि मला जीवनानेच पाठिंबा दिला आहे. मी जगायला घाबरत नाही.

बर्साचा दाह. दडपलेला राग. एखाद्याला मारण्याची इच्छा. केवळ प्रेम तणाव कमी करते आणि प्रेमाने संतृप्त नसलेली प्रत्येक गोष्ट पार्श्वभूमीत परत जाते.

योनिशोथ (हे देखील पहा: स्त्रीरोगविषयक रोग, ल्यूकोरिया). लैंगिक जोडीदारावर राग. लैंगिक अपराध. सेल्फ-फ्लेजेलेशन. माझे स्वतःबद्दल असलेले माझे प्रेम आणि आदर माझ्या सभोवतालच्या लोकांच्या वृत्तीतून दिसून येतो. मला माझ्या लैंगिकतेचा धाक आहे.

थायमस. रोगप्रतिकारक प्रणालीची मुख्य ग्रंथी. जीवन आक्रमक आहे असे वाटणे. माझे प्रेमळ विचार माझ्या रोगप्रतिकारक शक्तीला आधार देतात. मला आतून किंवा बाहेरून काहीही धोका नाही. मी प्रेमाने माझे ऐकतो.

एपस्टाईन-बॅर व्हायरस (मायल्जिक एन्सेफलायटीस). संकुचित होण्याच्या मार्गावर रहा. पुरेसे चांगले न होण्याची भीती. सर्व अंतर्गत संसाधने संपली आहेत. सतत ताण. मी आराम केला आणि माझी योग्यता लक्षात आली. मी बरा आहे. जीवन सोपे आणि आनंदी आहे.

फोड प्रत्येक गोष्टीचा प्रतिकार. भावनिक संरक्षणाचा अभाव. मी आयुष्यात सहजतेने चालतो आणि त्यात घडणाऱ्या सर्व गोष्टी मला जाणवतात. मी ठीक आहे.

ल्युपस (सिस्टमिक ल्युपस एरिथेमॅटोसस). पराजय. स्वतःसाठी उभे राहण्यापेक्षा मरण बरे. क्रोध आणि शिक्षा. मी सहज आणि मोकळेपणाने माझ्यासाठी उभा राहू शकतो. मी माझी ताकद जाहीर करतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी मुक्त आहे आणि मला कोणाची भीती वाटत नाही.

ग्रंथींची जळजळ (पहा: संसर्गजन्य मोनोन्यूक्लिओसिस):

कार्पल बोगद्याची जळजळ (हे देखील पहा: मनगट) / राग आणि गोंधळ कारण जीवन अयोग्य वाटते. मी माझ्यासाठी आनंदी आणि समृद्ध जीवन तयार करण्याचा निर्णय घेतला. माझ्यासाठी हे सोपे आहे.

कानाची जळजळ / भीती, डोळ्यांसमोर लाल वर्तुळे. फुगलेली कल्पनाशक्ती. माझ्या मनात शांत, शांत विचार आहेत.

अंगावरचे नखे. पुढे जाण्याच्या तुमच्या अधिकाराबद्दल चिंता आणि अपराधीपणाची भावना. परमेश्वराने मला जीवनातील माझा मार्ग निवडण्याचा अधिकार दिला आहे. मी सुरक्षित आहे. मी मुक्त आहे.

जन्मजात गळू. आयुष्याने तुमच्याकडे पाठ फिरवली हा ठाम विश्वास. स्वतःची दया. जीवन माझ्यावर प्रेम करते आणि मला जीवन आवडते. मी पूर्ण आणि मुक्त जीवन जगण्याचा निर्णय घेतो.

गर्भपात (गर्भपात, उत्स्फूर्त गर्भपात). भीती. भविष्याची भीती. गोष्टी नंतरसाठी पुढे ढकलणे. तुम्ही सर्व काही चुकीच्या वेळी, चुकीच्या वेळी करता. प्रोव्हिडन्सच्या मार्गदर्शनाने, मी जीवनात योग्य गोष्ट करतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. सर्व काही ठीक आहे.

पुरळ (पहा: सर्दी, नागीण सिम्प्लेक्स). हॅलिटोसिस (हे देखील पहा: दुर्गंधी). विध्वंसक वृत्ती, गलिच्छ गप्पाटप्पा, गलिच्छ विचार. मी हळूवारपणे आणि प्रेमाने बोलतो. मी चांगला श्वास घेतो.

गँगरीन. वेदनादायक मानसिकता. कडू विचार तुम्हाला आनंद वाटू देत नाहीत. मी आनंददायी विचारांवर लक्ष केंद्रित करतो आणि माझ्या शरीरातून आनंद वाहू देतो.

हायपरग्लेसेमिया (पहा: मधुमेह).

हायपरथायरॉईडीझम (हे देखील पहा: थायरॉईड). नकोसे वाटल्याने राग. मी जीवनाच्या केंद्रस्थानी आहे. मी स्वतःचे आणि आजूबाजूला पाहत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचे कौतुक करतो.

हायपोग्लायसेमिया. आयुष्यात खूप काळजी. सर्व व्यर्थ. मी माझे जीवन हलके, सोपे आणि आनंदी बनवण्याचा निर्णय घेतला.

हायपोथायरॉईडीझम (हे देखील पहा: थायरॉईड). सोडून देण्याची इच्छा. निराशेची भावना, नैराश्य. प्रत्येक गोष्टीत मला आधार देणार्‍या नवीन कायद्यांनुसार मी एक नवीन जीवन तयार करत आहे.

पिट्यूटरी. सर्व प्रक्रियांसाठी नियंत्रण केंद्राचे प्रतिनिधित्व करते. माझे शरीर आणि मन परिपूर्ण संतुलनात आहे. मी माझ्या विचारांवर नियंत्रण ठेवतो.

डोळे). ते भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्य स्पष्टपणे पाहण्याच्या क्षमतेचे प्रतिनिधित्व करतात. मी जीवनाकडे आनंदाने आणि प्रेमाने पाहतो.

डोळ्यांचे रोग (हे देखील पहा: बार्ली): जीवनात काय होते ते नाकारणे. आतापासून, मी एक जीवन तयार करतो जे पाहण्यास छान असेल.

दृष्टिवैषम्य. मी संकटाचा उगम आहे. स्वतःला खऱ्या प्रकाशात पाहण्याची भीती. आतापासून मला माझे सौंदर्य आणि भव्यता पहायची आहे.

मोतीबिंदू. आनंदाने पुढे पाहण्यास असमर्थता. अंधकारमय भविष्य. जीवन शाश्वत आणि आनंदाने भरलेले आहे.

मुलांच्या डोळ्यांचे आजार. कुटुंबात काय चालले आहे हे पाहण्याची इच्छा नाही. आतापासून, मूल सुसंवाद, आनंद, सौंदर्य आणि सुरक्षिततेमध्ये जगते.

स्ट्रॅबिस्मस (हे देखील पहा: केरायटिस). जीवनाकडे पाहण्याची इच्छा नाही. परस्परविरोधी आकांक्षा. मी बघायला घाबरत नाही. मी स्वतःशी शांत आहे.

दूरदृष्टी (हायपरमेट्रोपिया). वर्तमानाची भीती. मला निश्चितपणे माहित आहे: येथे आणि आता काहीही मला धोका देत नाही.

काचबिंदू. क्षमा करण्यास पूर्णपणे असमर्थता. जुन्या तक्रारींचा भार. तुम्ही त्यांच्यात भरले आहात. मी जगाकडे प्रेमाने आणि प्रेमाने पाहतो.

जठराची सूज (हे देखील पहा: पोटाचे रोग). लांबलचक मुक्काम. नशिबाची भावना. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मला कशाचीच भीती वाटत नाही.

मूळव्याध (हे देखील पहा: गुदा). शेवटच्या ओळीची भीती. भूतकाळाचा राग. भावनांना वाव देण्याची भीती. दडपशाही. मी प्रेम आणत नाही सर्वकाही सोडून दिले आहे. मला जे काही करायचे आहे त्यासाठी पुरेशी जागा आणि वेळ आहे.

गुप्तांग. ते नर आणि मादी तत्त्वांना मूर्त रूप देतात. मी कोण आहे हे मला घाबरत नाही.

जननेंद्रियांचे रोग. पुरेसे चांगले नसल्याची चिंता करा. माझे जीवन मला आनंद देते. मी जशी आहे तशी सुंदर आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

हिपॅटायटीस (हे देखील पहा: यकृत रोग). काहीही बदलण्याची इच्छा नाही. भीती, राग, द्वेष. राग आणि संतापाचे केंद्र म्हणून यकृत. माझ्याकडे चांगले, अव्यवस्थित मेंदू आहेत. मी भूतकाळ पूर्ण करून पुढे जात आहे. सर्व काही ठीक आहे.

नागीण (जननेंद्रियांवर हर्पेटिक उद्रेक). लैंगिक अपराधावर पूर्ण विश्वास आणि शिक्षेची गरज. प्रसिद्धीची प्रतिक्रिया म्हणून लाज. शिक्षा करणाऱ्या देवावर विश्वास. गुप्तांग विसरण्याची इच्छा. देवाबद्दलची माझी समज मला टिकवून ठेवते. मी पूर्णपणे सामान्य आहे आणि नैसर्गिकरित्या वागतो. मी माझ्या लैंगिकतेचा आणि माझ्या शरीराचा आनंद घेतो. मी सुंदर आहे.

हर्पेटिक उद्रेक (हे देखील पहा: नागीण सिम्प्लेक्स). रागावलेले शब्द रोखून ठेवणे आणि ते उच्चारायला घाबरणे. मी एक अपवादात्मक सकारात्मक वृत्ती निर्माण करतो कारण मी स्वतःवर प्रेम करतो. सर्व काही ठीक आहे.

स्त्रीरोगविषयक रोग (हे देखील पहा: अमेनोरिया, डिसमेनोरिया, फायब्रोमा, ल्यूकोरिया, मासिक पाळीचे विकार, योनिशोथ). एक व्यक्ती म्हणून स्वतःचा नकार. स्त्रीत्वाचा नकार. स्त्रीलिंगी तत्त्वांचा नकार. मला माझ्या स्त्रीत्वाचा धाक आहे. मला एक स्त्री म्हणून आवडते. मला माझ्या शरीरावर प्रेम आहे.

अतिक्रियाशीलता. भीती. दबाव जाणवणे. चिडचिड. मला काहीही धोका नाही, कोणीही माझ्यावर दबाव आणत नाही. मी काही वाईट माणूस नाही.

हायपरव्हेंटिलेशन (हे देखील पहा: श्वास लागणे, श्वसन रोग). भीती, जीवनाबद्दल अविश्वासू वृत्ती. मला या जगात सुरक्षित वाटते. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि जीवनावर विश्वास ठेवतो.

मायोपिया (हे देखील पहा: मायोपिया). भविष्याची भीती. मला निर्मात्याचे मार्गदर्शन आहे, म्हणून मला नेहमी सुरक्षित वाटते.

एक्सोट्रोपिया. वर्तमानाची भीती. मी सध्या स्वतःवर प्रेम करतो आणि प्रशंसा करतो.

ग्लोबस हिस्टेरिकस (पहा: घशात परदेशी शरीराची भावना).

बहिरेपणा. सर्वकाही आणि प्रत्येकाचा नकार, हट्टीपणा, अलगाव. तुम्हाला काय ऐकायचे नाही? "मला त्रास देऊ नकोस." मी निर्मात्याचा आवाज ऐकतो आणि जे ऐकतो त्याचा आनंद घेतो. माझ्याकडे सर्व काही आहे.

अल्सर (उकळे) (हे देखील पहा: कार्बंकल्स). क्रोध आणि संतापाचे हिंसक प्रकटीकरण. मी प्रेम आणि आनंद आहे. मी शांततेत आणि सुसंवादाने जगतो.

शिन. विस्कळीत, उद्ध्वस्त कल्पना. नडगी जीवनाच्या नियमांचे प्रतिनिधित्व करते. मी प्रेम आणि आनंदात सर्वोच्च स्तरावर पोहोचलो आहे.

डोकेदुखी (हे देखील पहा: मायग्रेन). स्वत: ला नकार. स्वतःबद्दल गंभीर वृत्ती. भीती. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी प्रेमाने भरलेल्या डोळ्यांनी स्वतःकडे पाहतो. मला कशाचीच भीती वाटत नाही.

चक्कर येणे. विचार फुलपाखरांसारखे फडफडतात, विचारांचे विखुरलेले. स्वतःचे मत असण्याची अनिच्छा. मी एकाग्र आणि शांत आहे. मी जगण्यास आणि आनंदी राहण्यास घाबरत नाही.

गोनोरिया (हे देखील पहा: वेनेरियल रोग). मी वाईट आहे म्हणून मला शिक्षा झाली पाहिजे. मी माझ्या शरीरावर प्रेम करतो. मला आवडते की मी सेक्सी आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो.

घसा. आत्म-अभिव्यक्तीचा मार्ग. सर्जनशीलता चॅनेल. मी माझे हृदय उघडून प्रेमाचे आनंद गातो.

पायाचा बुरशीजन्य रोग. गैरसमज होण्याची भीती. सहज पुढे जाण्यास असमर्थता. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि माझ्याशी सहमतीने वागतो. मी स्वतःला पुढे जाण्याची परवानगी देतो. मी पुढे जाण्यास घाबरत नाही.

बुरशीजन्य रोग (हे देखील पहा: कॅंडिडिआसिस). चुकीचा निर्णय घेण्याची भीती. मी प्रेमाने निर्णय घेतो कारण मला माहित आहे की मी बदलू शकतो. मी सुरक्षित आहे.

बुरशी. कालबाह्य स्टिरियोटाइप. भूतकाळाचा निरोप घेण्याची इच्छा नाही. भूतकाळाला वर्तमानावर वर्चस्व देऊ द्या. मी वर्तमानात आनंदाने आणि मुक्तपणे जगतो.

इन्फ्लूएंझा (हे देखील पहा: श्वसनमार्गाचे रोग). नकारात्मक वातावरण आणि विश्वासांवर प्रतिक्रिया. भीती. संख्यांवर विश्वास ठेवा. मी गट विश्वासांवर आहे आणि नंबरवर विश्वास ठेवत नाही. मी सर्व प्रतिबंध आणि प्रभावांपासून मुक्त झालो.

हर्निया. तुटलेली नाती. तणाव, नैराश्य, सर्जनशीलतेमध्ये स्वतःला व्यक्त करण्यास असमर्थता. माझे गैर-आक्रमक आणि सामंजस्यपूर्ण विचार आहेत. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी स्वतः असू शकतो.

आपले नखे चावा. गोंधळ. समोयवाद. पालकांबद्दल अपमानास्पद वृत्ती. मी मोठा व्हायला घाबरत नाही. आतापासून, मी सहज आणि आनंदाने माझे जीवन जगत आहे.

नैराश्य. तुमचा राग निराधार आहे. पूर्ण निराशा. इतर लोकांची भीती, त्यांचे मनाई मला उत्तेजित करत नाहीत. मी माझे स्वतःचे जीवन तयार करतो.

बालपण रोग. भविष्य सांगणे, सामाजिक संकल्पना आणि खोट्या कायद्यांवर विश्वास ठेवा. प्रौढ वातावरणात मुलासारखे वागणे. या मुलाला प्रोव्हिडन्सने संरक्षित केले आहे. तो प्रेमाने वेढलेला असतो. त्याने आध्यात्मिक प्रतिकारशक्ती विकसित केली.

मधुमेह (हायपरग्लेसेमिया, मधुमेह मेल्तिस). संधी हुकल्याबद्दल निराशा. सर्व काही नियंत्रणात ठेवण्याची तहान. खोल दुःख. आयुष्यातील प्रत्येक क्षण आनंदाने भरलेला असतो. आज मी आनंदाने स्वागत करतो.

डिसमेनोरिया (हे देखील पहा: स्त्रीरोगविषयक रोग. मासिक पाळीचे विकार). स्वतःवरचा राग. स्वतःच्या शरीराचा किंवा स्त्रियांचा तिरस्कार. मी माझ्या शरीरावर प्रेम करतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो. मला माझी सर्व सायकल आवडते. सर्व काही ठीक आहे.

श्वास. जीवन श्वास घेण्याची क्षमता दर्शवते. मला जीवन आवडते. जगणे सुरक्षित आहे.

ग्रंथी ते एक विशिष्ट स्थान दर्शवितात: "मुख्य गोष्ट म्हणजे समाजातील स्थान." माझ्याकडे सर्जनशील शक्ती आहे.

कावीळ (पहा: यकृताचे रोग). पूर्वाग्रहाची अंतर्गत आणि बाह्य कारणे. असंतुलन निर्माण करा. मी माझ्यासह सर्व लोकांशी सहिष्णुता, करुणा आणि प्रेमाने वागतो.

पोट. अन्न राखून ठेवते. कल्पना पचवतात. मी आयुष्य सहज "पचवतो".

पित्ताशयाचा दाह. कटुता. भारी विचार. धिक्कार. अभिमान. भूतकाळ सोडून देण्यात मला आनंद आहे. मी, आयुष्याप्रमाणेच आनंददायी आहे.

हिरड्या रोग. निर्णयांची अंमलबजावणी करण्यात अपयश. जीवनात अस्थिर स्थिती. माझा निश्चय आहे. मी स्वतःला आणि माझे विचार प्रेमाने भरले.

श्वसनमार्गाचे रोग (हे देखील पहा: ब्राँकायटिस, सर्दी, इन्फ्लूएंझा). संपूर्णपणे "श्वास घेण्याच्या" जीवनाची भीती. मी सुरक्षित आहे, मला माझ्या आयुष्यावर प्रेम आहे.

पोटाचे रोग: जठराची सूज, ढेकर येणे, पोटात अल्सर. भयपट. नवीनची भीती. नवीन गोष्टी शिकण्यास असमर्थता. माझा जीवनाशी कोणताही संघर्ष नाही. मी दर मिनिटाला सतत नवीन गोष्टी शिकत असतो. सर्व काही ठीक आहे.

अधिवृक्क ग्रंथींचे रोग (हे देखील पहा: इटसेन्को-कुशिंग रोग). लढण्यास नकार. स्वतःची काळजी घेण्याची इच्छा नाही. सतत चिंता. मी स्वतःवर प्रेम करतो. मी स्वतःची काळजी घेऊ शकतो.

प्रोस्टेटचे आजार. भीतीमुळे धैर्य कमकुवत होते. हात खाली जातात. लैंगिक दबाव आणि वाढत्या अपराधीपणाची भावना. आपण म्हातारे होत आहोत हा विश्वास. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मला माझी शक्ती मान्य आहे. मी माझा आत्मा तरूण ठेवतो.

शरीरात द्रव धारणा (हे देखील पहा: एडेमा). तुला गमावण्याची भीती काय आहे? मी गिट्टी सह भाग आनंदी आहे.

तोतरे. अनिश्चितता. अपूर्ण आत्म-अभिव्यक्ती. आराम म्हणून अश्रू तुमच्यासाठी नाहीत. स्वत:च्या बाजूने बोलण्यासाठी मला कोणीही त्रास देत नाही. आता मला खात्री आहे की मी व्यक्त करू शकेन. लोकांशी माझ्या संवादाचा आधार फक्त प्रेम आहे.

बद्धकोष्ठता. जुन्या कल्पनांसह भाग घेण्याची इच्छा नाही. भूतकाळात राहण्याची इच्छा. विषाचा संचय. भूतकाळापासून वेगळे झाल्यानंतर, मी नवीन आणि जगण्यासाठी जागा बनवतो. मी स्वतःहून आयुष्य पार करतो.

टिनिटस. इतरांचे ऐकण्याची इच्छा नसणे, आतला आवाज ऐकणे. हट्टीपणा. माझा माझ्या "मी" वर विश्वास आहे. मी माझा आतला आवाज प्रेमाने ऐकतो. मी फक्त अशाच कार्यक्रमांमध्ये भाग घेतो ज्यातून प्रेम मिळते.

गोइटर (हे देखील पहा: थायरॉईड). दुसर्‍याची इच्छा लादल्याने चिडचिड. आपण जीवनापासून वंचित बळी आहोत ही भावना. असंतोष. माझ्याकडे जीवनात शक्ती आणि अधिकार आहे. कोणीही मला स्वतःला त्रास देत नाही.

खाज सुटणे. चारित्र्याच्या विरुद्ध जाणाऱ्या इच्छा. असंतोष. विवेकाचा पश्चाताप. सोडण्याची किंवा पळून जाण्याची उत्कट इच्छा. मी जिथे आहे तिथे मी शांत आहे. माझ्या गरजा आणि इच्छा पूर्ण होतील हे जाणून मी माझ्यासाठी जे काही आहे ते स्वीकारतो.

चेहऱ्याच्या स्नायूंचा इडिओपॅथिक पक्षाघात (हे देखील पहा: अर्धांगवायू). रागावर नियंत्रण ठेवा. भावना व्यक्त करण्याची इच्छा नाही. मी माझ्या भावना व्यक्त करायला घाबरत नाही. मी स्वतःला माफ करतो.

जास्त वजन (हे देखील पहा: लठ्ठपणा). भीती, संरक्षणाची गरज. भावनांची भीती. असुरक्षितता आणि आत्म-नकार. जीवनाच्या परिपूर्णतेचा शोध. मी माझ्या भावनांसह शांत आहे. मी सुरक्षित आहे. आणि ही सुरक्षा मी स्वतः तयार करतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

पुरुषांच्या पद्धतीनुसार (हर्सुइटिझम) स्त्रियांमध्ये केसांची जास्त वाढ. छुपा राग, अनेकदा भीतीने मुखवटा घातलेला. आजूबाजूच्या प्रत्येकाला दोष द्या. स्वतःची काळजी घेण्याची इच्छा नाही. मी स्वतःला पालकांच्या काळजीने वागवतो. माझी ढाल प्रेम आणि मान्यता आहे. मी खरोखर कोण आहे हे दाखवायला मी घाबरत नाही.

छातीत जळजळ (हे देखील पहा: पोट व्रण, पोट रोग, अल्सर). भीती आणि अधिक भीती. थंडगार भीती. मी मुक्तपणे आणि पूर्ण श्वास घेतो. मी सुरक्षित आहे. मला जीवनावर आत्मविश्वास आहे.

नपुंसकत्व. लैंगिक दबाव, तणाव, अपराधीपणा. सामाजिक पूर्वग्रह. पूर्वीच्या जोडीदाराबद्दल तुच्छ वृत्ती. आईची भीती. मी माझी लैंगिकता बाहेर येऊ देतो आणि सहज आणि आनंदाने जगतो.

स्ट्रोक (सेरेब्रल रक्ताभिसरण बिघडलेले). हात खाली जातात. बदलण्याची इच्छा नाही: "मला बदलण्यापेक्षा मरणे आवडेल." जीवनाचा नकार. जीवन म्हणजे सतत बदल. मला नवीन गोष्टींची सहज सवय होते. मी जीवनात सर्वकाही स्वीकारतो: भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्य.

मोतीबिंदू. भविष्याकडे आनंदाने पाहण्यास असमर्थता. उदास संभावना. जीवन शाश्वत आहे, ते आनंदाने भरलेले आहे. मी तिला प्रत्येक क्षण आशेने जपतो.

खोकला (हे देखील पहा: श्वसन रोग). जगावर राज्य करण्याची इच्छा. "माझ्याकडे बघ! माझे ऐक! माझी दखल घेतली गेली आणि कौतुकही झाले. माझ्यावर प्रेम आहे.

केरायटिस (हे देखील पहा: डोळा रोग). बेलगाम राग. प्रत्येकाला आणि सर्व गोष्टी नजरेत ठेवण्याची इच्छा. प्रेमाने, मी जे काही पाहतो ते मी बरे करतो. मी शांतता निवडतो. माझ्या जगात सर्व काही ठीक आहे.

गळू. वेदनादायक भूतकाळात सतत परत येणे. नाराजी जोपासणे. विकासाचा खोटा मार्ग. माझे विचार सुंदर आहेत कारण मी ते तसे बनवतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो.

आंत: सर्व अनावश्यकतेपासून मुक्तीचा मार्ग. मला यापुढे ज्याची गरज नाही त्यामध्ये मी सहज भाग घेतो.

रोग. यापुढे ज्याची गरज नाही त्यापासून वेगळे होण्याची भीती. मी सहजपणे आणि मुक्तपणे जुन्याशी भाग घेतो आणि नवीनचे आनंदाने स्वागत करतो.

आतड्यांसंबंधी पोटशूळ. भीती. विकसित करण्याची इच्छा नाही. मला जीवनाच्या प्रक्रियेवर विश्वास आहे. मला कोणी धमकावत नाही.

आतडे (हे देखील पहा: मोठे आतडे). आत्मसात करणे. शोषण. मुक्ती. आराम. मला माहित असणे आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी मी सहजपणे शिकतो आणि आत्मसात करतो. भूतकाळ सोडून देण्यात मला आनंद आहे.

सेल्युलर अॅनिमिया. स्वत:ची नापसंती. जीवनात असमाधान. मी जगतो आणि जीवनाचा आनंद श्वास घेतो आणि प्रेमाचा आहार घेतो. देव दररोज चमत्कार करतो.

त्वचा रोग (हे देखील पहा: अर्टिकेरिया, सोरायसिस, पुरळ). चिंता, भीती. जुनी, विसरलेली किळस. तुमच्याविरुद्ध धमक्या. सुख आणि शांतीचे विचार ही माझी ढाल आहे. भूतकाळ माफ केला जातो आणि विसरला जातो. आतापासून मी मुक्त आहे.

गुडघा (हे देखील पहा: सांधे). अभिमान आणि तुमचा "मी" दर्शवतो. मी लवचिक आणि लवचिक आहे.

पोटशूळ. चिडचिड, अधीरता, इतरांबद्दल असंतोष. जग फक्त प्रेम आणि प्रेमळ विचारांना प्रेमाने प्रतिसाद देते. जगात सर्व काही शांत आहे.

ह्दयस्नायूमध्ये रक्ताची गुठळी होऊन बसणे. आनंद हृदयातून काढून टाकला जातो, ज्यामध्ये पैसा आणि करिअर राज्य करते. मी माझ्या हृदयात आनंद परत करतो. मी जे काही करतो त्याबद्दल मी प्रेम व्यक्त करतो.

मूत्रमार्गात संक्रमण (सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस). सहसा प्रेमात असलेल्या जोडीदाराकडून अपमानित आणि अपमानित वाटणे. इतरांना दोष देणे. मला या अवस्थेत आणणाऱ्या विचारसरणीतून मी स्वतःला मुक्त केले. मला बदलायचे आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

संसर्गजन्य कोलायटिस: भीती आणि प्रचंड राग. माझ्या विचारांमधील जग, मी तयार केले आहे, माझ्या शरीरात प्रतिबिंबित होते.

अमिबियासिस. विनाशाची भीती. माझ्या आयुष्यात माझ्याकडे शक्ती आणि अधिकार आहे. मी स्वतःशी शांततेत आणि सुसंवादाने जगतो.

आमांश. नैराश्य आणि निराशा. मी जीवन, ऊर्जा आणि अस्तित्वाच्या आनंदाने परिपूर्ण आहे.

संसर्गजन्य मोनोन्यूक्लियोसिस (फिलाटोव्ह रोग). प्रेम आणि स्तुतीच्या अभावामुळे रागाचा उद्रेक. त्यांनी हात हलवले. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी स्वतःची काळजी घेतो. मी स्वावलंबी आहे.

संसर्ग. चिडचिड, राग, चिंता. मी शांत आहे आणि स्वतःशी एकरूप होऊन जगतो.

मणक्याचे वक्रता (हे देखील पहा: खांदे वाकलेले). जीवनातील आशीर्वादांचा आनंद घेण्यास असमर्थता. भीती आणि जुन्या कल्पनांना चिकटून राहण्याची इच्छा. जीवनाबद्दल अविश्वासू वृत्ती. विश्वासांमध्ये धैर्य नसते. मी सर्व भयांपासून मुक्त आहे. आतापासून माझा जीवनावर विश्वास आहे. मला माहित आहे की आयुष्याने माझ्याकडे तोंड वळवले आहे. मी माझे खांदे सरळ करतो, मी सडपातळ आणि उंच आहे, मी प्रेमाने भरलेला आहे.

कॅंडिडिआसिस (हे देखील पहा: बुरशीजन्य रोग). गोंधळाची भावना. चिडचिड आणि रागाने ओथंबलेले. वैयक्तिक संबंधांमध्ये मागणी आणि अविश्वास. प्रत्येक गोष्टीवर "पंजा लावण्याची" प्रचंड इच्छा. मला जे पाहिजे ते मी स्वतःला होऊ देतो. मी जीवनातील सर्वोत्तम पात्र आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि स्वत: ला आणि इतरांना मान्यतेने वागवतो.

कार्बंकल्स. अयोग्य वागणूक दिल्याने आत्मा क्रोधींग क्रोध. मी भूतकाळ सोडतो आणि आशा करतो की वेळ माझ्या सर्व जखमा बरे करेल.

रक्तदाब:

उच्च. जुन्या भावनिक समस्या. भूतकाळ सोडून देण्यात मला आनंद आहे. मी शांततेत आणि सुसंवादाने जगतो.

कमी. बालपणात प्रेमाचा अभाव. पराजय. कोणत्याही कृतीची संवेदना जाणवणे. मी जगण्याचा आणि वर्तमानाचा आनंद घेण्याचे ठरवले. माझे जीवन आनंदाने भरलेले आहे.

क्रॉप (पहा: ब्राँकायटिस).

तळवे. ते धरतात आणि नियंत्रित करतात, दाबतात आणि धरतात, पकडतात आणि सोडतात. ही विविधता जीवनाच्या परिस्थितीमुळे आहे. मी माझ्या आयुष्यातील सर्व समस्या सहज, आनंदाने आणि प्रेमाने सोडवीन.

स्वरयंत्राचा दाह. मजबूत चिडचिड. बोलण्याची भीती वाटते. अधिकाराचा अवमान. मला जे हवे आहे ते विचारण्यासाठी कोणीही मला त्रास देत नाही. मी व्यक्त व्हायला घाबरत नाही. मी माझ्याशी सहमत आहे.

शरीराच्या डाव्या बाजूला. हे संवेदनशीलता, स्त्री उर्जा, स्त्री, आई दर्शवते. माझी स्त्री शक्ती पूर्णपणे संतुलित आहे.

फुफ्फुस: जीवन श्वास घेण्याची क्षमता. मी जेवढे देतो तेवढेच मी आयुष्यातून घेतो.

फुफ्फुसांचे रोग (हे देखील पहा: न्यूमोनिया). नैराश्य. दुःख. जीव श्वास घेण्याची भीती. तुम्हाला हे समजत नाही की तुम्हाला आयुष्य भरभरून जगायचे आहे. मी जीवनात पूर्ण श्वास घेतो. आयुष्य पूर्ण जगण्यात मी आनंदी आहे.

ल्युकेमिया (हे देखील पहा: रक्त रोग.) तुडविलेली स्वप्ने, प्रेरणा. सर्व व्यर्थ. मी भूतकाळातील प्रतिबंधांमधून वर्तमान स्वातंत्र्याकडे जात आहे. मी स्वतः असायला घाबरत नाही.

ल्युकोरिया (हे देखील पहा: स्त्रीरोगविषयक रोग, योनिशोथ). एक स्त्री पुरुषापेक्षा शक्तीहीन आहे हा आत्मविश्वास. राग एका मित्रावर निर्देशित केला. मी माझे स्वतःचे जीवन तयार करतो. मी मजबुत आहे. मी माझ्या स्त्रीत्वाची प्रशंसा करतो. मी मुक्त आहे.

ताप. राग. तांडव. मी शांतता आणि प्रेमाची एक थंड, शांत अभिव्यक्ती आहे.

चेहरा. हेच आपण जगासमोर मांडतो. मी स्वतः असायला घाबरत नाही. मी खरोखर आहे तो मी आहे.

कोलायटिस (हे देखील पहा: कोलन, आतडे, कोलनमधील श्लेष्मा, स्पास्टिक कोलायटिस). अविश्वसनीयता. हे यापुढे आवश्यक नसलेल्या वेदनारहित वियोगाचे प्रतीक आहे. मी जीवन प्रक्रियेचा एक भाग आहे. देव सर्व काही ठीक करतो.

कोमा. भीती. काहीतरी किंवा कोणापासून लपविण्याची इच्छा. मी प्रेमाने वेढलेला आहे. मी सुरक्षित आहे. ते माझ्यासाठी एक जग तयार करतात ज्यामध्ये मी बरा होईन. माझ्यावर प्रेम आहे.

डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह. जीवनात तुम्ही जे पाहता त्या प्रतिक्रिया म्हणून राग आणि गोंधळ. मी प्रेमाने भरलेल्या डोळ्यांनी जगाकडे पाहतो. आतापासून, समस्येवर एक सामंजस्यपूर्ण उपाय माझ्यासाठी उपलब्ध आहे, आणि मी जग स्वीकारतो.

कोरोनरी थ्रोम्बोसिस (हे देखील पहा: मायोकार्डियल इन्फेक्शन). एकटेपणा आणि भीतीची भावना. आत्मविश्वास आणि यश. माझ्या आयुष्यात माझ्याकडे सर्वकाही आहे. जग मला साथ देते. सर्व काही ठीक आहे.

अस्थिमज्जा. आपल्याबद्दलच्या सर्वात जिव्हाळ्याच्या विचारांचे प्रतीक आहे. माझे जीवन दिव्य मनाने निर्देशित केले आहे. मला पूर्णपणे सुरक्षित वाटते. मी प्रेम आणि समर्थन आहे.

हाडे (हे देखील पहा: स्केलेटन). विश्वाची रचना दर्शवते. मी चांगले बांधले आहे, माझ्यातील सर्व काही संतुलित आहे.

Urticaria (हे देखील पहा: पुरळ). गुप्त भीती, माशीतून हत्ती बनवा. मी माझ्या आयुष्याच्या प्रत्येक कोपऱ्यात शांतता आणतो.

अभिसरण. भावना अनुभवण्याची आणि व्यक्त करण्याची क्षमता. मी माझ्या जगातील प्रत्येक गोष्ट प्रेम आणि आनंदाने भरू शकतो. मला जीवन आवडते.

जखम (पहा: ओरखडे).

रक्तस्त्राव. आनंद कुठे गेला? राग. मी जीवनाचा आनंद आहे, मी ते सतत अनुभवण्यासाठी तयार आहे.

हिरड्या रक्तस्त्राव. जीवनात घेतलेल्या निर्णयांमध्ये थोडा आनंद असतो. माझा विश्वास आहे की मी आयुष्यात योग्य गोष्ट करत आहे. मी शांत आहे.

रक्त. हे शरीरातून मुक्तपणे पसरणारा आनंद व्यक्त करते. मी स्वतः जीवनाचा आनंद त्याच्या सर्व अभिव्यक्तींमध्ये आहे.

कॉर्न. ओसीफाइड संकल्पना आणि कल्पना. भीती मूळ धरते. कालबाह्य रूढी, भूतकाळाला चिकटून राहण्याची हट्टी इच्छा. मी नवीन कल्पना मांडण्यास घाबरत नाही. मी चांगुलपणासाठी खुला आहे. मी भूतकाळापासून मुक्त होऊन पुढे जात आहे. मी सुरक्षित आहे, मी मुक्त आहे.

दुधाच्या ग्रंथी. ते मातृ काळजी, आहार आणि पोषण यांचे प्रतिनिधित्व करतात. मला जेवढे मिळते तेवढे मी देतो.

समुद्राचा आजार. भीती. अंतर्गत बेड्या. फसल्यासारखं वाटतं. सर्वकाही नियंत्रणात ठेवता येणार नाही याची भीती. मृत्यूची भीती. अपुरे नियंत्रण. मी वेळ आणि जागेत सहज हलतो. फक्त प्रेम मला घेरले आहे. मी नेहमी माझ्या विचारांवर नियंत्रण ठेवतो. मी सुरक्षित आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी सुरक्षित जगात राहतो. मला सर्वत्र मैत्री वाटते. माझा जीवनावर विश्वास आहे.

सुरकुत्या. चेहऱ्यावरील सुरकुत्या हे वाईट विचारांचे परिणाम आहेत. जीवनाचा तिरस्कार. मी आयुष्याचा आनंद घेतो आणि माझ्या दिवसाच्या प्रत्येक क्षणाचा आनंद घेतो. मी पुन्हा तरुण झालो.

स्नायुंचा विकृती. "प्रौढ होण्याची गरज नाही." मी माझ्या पालकांच्या सर्व प्रतिबंधांपासून मुक्त आहे. मी जो आहे तो मी असू शकतो.

स्नायू. नवीन अनुभव स्वीकारण्याची इच्छा नाही. ते जीवनात आपली हालचाल प्रदान करतात. मी जीवनाला आनंदाचे नृत्य समजतो.

नार्कोलेप्सी. समस्यांना सामोरे जाण्यास असमर्थता. बेलगाम भीती. उड्डाण करून प्रत्येक गोष्टीतून सुटण्याची इच्छा. माझे रक्षण करण्यासाठी मी दैवी बुद्धीवर अवलंबून आहे. मी सुरक्षित आहे.

व्यसन. स्वतःपासून सुटका. भीती. स्वतःवर प्रेम करण्यात अपयश. मला समजले की ते सुंदर आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि स्वतःची प्रशंसा करतो.

मासिक पाळीचे उल्लंघन (हे देखील पहा: अमेनोरिया, डिसमेनोरिया, स्त्रीरोगविषयक रोग). आपले स्त्रीत्व नाकारणे. अपराधीपणा. भीती. गुप्तांग हे पाप आणि घाण आहेत असा विश्वास. मी एक सशक्त स्त्री आहे आणि मी माझ्या शरीरात होणाऱ्या सर्व प्रक्रियांना सामान्य आणि नैसर्गिक मानते. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

प्यूबिक हाड. जननेंद्रियांचे रक्षण करते. माझी लैंगिकता धोक्यात नाही.

घोट्या. परिस्थितीशी जुळवून घेण्यास असमर्थता, अपराधीपणाची भावना. घोटा मजा करण्याची क्षमता दर्शवतो! मी आनंदी जीवनासाठी पात्र आहे. जीवन मला जे सुख देते ते मी स्वीकारतो.

कोपर (हे देखील पहा: सांधे.) दिशा बदलणे आणि नवीन परिस्थितींसह सलोखा दर्शवते. मी नवीन परिस्थितीत, दिशानिर्देशांमध्ये, बदलांमध्ये सहजपणे नेव्हिगेट करतो.

मलेरिया. निसर्ग आणि जीवनात असमतोल. मी माझ्या आयुष्यात पूर्ण संतुलन साधले आहे. मी सुरक्षित आहे.

स्तनदाह (पहा: स्तन ग्रंथींचे रोग, स्तन ग्रंथी).

मास्टॉइडायटिस (टेम्पोरल हाडांच्या मास्टॉइड प्रक्रियेची जळजळ). राग आणि गोंधळ. मुलांसह, नियमानुसार, काय घडत आहे ते ऐकण्याची इच्छा नाही. भीती योग्य समजून घेण्यास प्रतिबंध करते. दैवी शांती आणि सौहार्द मला घेरते आणि माझ्यामध्ये राहतात. मी शांतता, प्रेम आणि आनंदाचा ओएसिस आहे. माझ्या जगात सर्व काही ठीक आहे.

गर्भाशय. ज्या घरामध्ये जीवन परिपक्व होते. माझे शरीर माझे आरामदायक घर आहे.

स्पाइनल मेनिंजायटीस. जीवनावर फुगलेली कल्पना आणि राग. मी अपराधीपणापासून मुक्त आहे आणि जीवनातील शांती आणि आनंद जाणण्यास सुरवात करतो.

मायल्जिक एन्सेफलायटीस (पहा: एपस्टाईन-बॅर व्हायरस).

मायग्रेन (हे देखील पहा: डोकेदुखी). नेतृत्व करण्याची अनिच्छा. आपण शत्रुत्व सह जीवन भेटा. लैंगिक भीती. मी जीवनाच्या प्रवाहात आराम करतो आणि मला आवश्यक असलेले सर्व काही मला देतो. जीवन हे माझे तत्व आहे.

मायोपिया (हे देखील पहा: डोळा रोग). भविष्याची भीती. पुढे काय आहे याबद्दल अविश्वासू वृत्ती. मला जीवनाच्या प्रक्रियेवर विश्वास आहे. मी सुरक्षित आहे.

मल्टिपल स्क्लेरोसिस. विचारांची कठोरता, हृदयाची कठोरता, लोखंडी इच्छाशक्ती, कठोरता, भीती. मी आनंददायी, आनंददायक विचारांवर लक्ष केंद्रित करतो आणि प्रेम आणि आनंदाचे जग तयार करतो. मला कशाचीही भीती वाटत नाही, मी आनंदी आहे.

मानसिक विकार (मानसिक आजार). कुटुंबापासून सुटका. भ्रम, परकेपणाच्या जगात प्रस्थान. जीवनापासून जबरदस्तीने अलगाव. माझा मेंदू त्याच्या हेतूसाठी वापरला जातो आणि दैवी इच्छेची सर्जनशील अभिव्यक्ती आहे.

समतोल असमतोल. विचारांचे विखुरणे. लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता. मी पूर्णपणे सुरक्षित आहे आणि माझे जीवन परिपूर्ण समजतो. सर्व काही ठीक आहे.

वाहणारे नाक. दडपलेल्या रडक्या. मुलांचे अश्रू. बळी. मला समजते की मी माझे स्वतःचे जीवन तयार करतो. मी आयुष्याचा आनंद घेण्याचे ठरवले.

मज्जातंतुवेदना. अपराधाची शिक्षा. वेदनादायक, वेदनादायक संप्रेषण. मी स्वतःला माफ करतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी प्रेमाने संवाद साधतो.

सायटॅटिक मज्जातंतूचा मज्जातंतू. दांभिकपणा. पैशाची आणि भविष्याची भीती. माझे खरे चांगले काय आहे हे मला समजू लागले. ते सर्वत्र आहे. मी सुरक्षित आहे आणि मला काहीही धोका नाही.

मूत्रमार्गात असंयम. भावनांचा अतिरेक. दडपलेल्या भावनांची वर्षे. मला जाणवायचे आहे. मी माझ्या भावना व्यक्त करायला घाबरत नाही. मी स्वतःवर प्रेम करतो.

असाध्य रोग. बाह्य चिन्हे काढून टाकून या टप्प्यावर तो बरा होऊ शकत नाही. प्रक्रियेवर प्रभाव टाकण्यासाठी आणि पुनर्प्राप्ती साध्य करण्यासाठी तुम्हाला खोलवर प्रवेश करावा लागेल. रोग आला आणि गेला. रोज चमत्कार घडतात. ज्या स्टिरियोटाइपमुळे हा रोग झाला तो नष्ट करण्यासाठी मी आत जातो. मी आनंदाने दैवी उपचार पाहतो. असेच होईल!

मान कडक होणे (हे देखील पहा: मानेचे आजार). लोखंडी मूर्खपणा. मी इतर दृष्टिकोनांचा विचार करण्यास घाबरत नाही.

श्वासाची दुर्घंधी. विचारांचा राग आणि सूडबुद्धीचा श्वास. आयुष्यात घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीला चिडचिड होते. मी प्रेमाने भूतकाळात भाग घेतो. यापुढे मी प्रत्येक गोष्टीशी प्रेमाने वागेन.

अप्रिय (शरीराचा) गंध. भीती. स्वतःचा असंतोष. लोकांची भीती. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि माझ्याशी सहमतीने वागतो. मला सुरक्षित वाटते.

अस्वस्थता. भीती, चिंता, संघर्ष, घाई. जीवनावर अविश्वास. मी अनंतकाळच्या अनंत प्रवासावर आहे. माझ्यापुढे खूप वेळ आहे.

चिंताग्रस्त दौरे (ब्रेकडाउन). स्वकेंद्रित. दळणवळण वाहिन्या ठप्प आहेत. मी माझे हृदय उघडतो आणि प्रेमाच्या आधारावर इतरांशी संवाद साधतो. मी सुरक्षित आहे. मला बारा वाटतंय.

नसा. हे संवादाचे साधन आहे, माहितीचे आकलन आहे. मी सहज आणि आनंदाने संवाद साधतो.

अपघात. स्वतःचे संरक्षण करण्यात अपयश. अधिकार नाकारणे. ताकदीने समस्या सोडवण्याची प्रवृत्ती. अशा विचारांपासून मी स्वतःला मुक्त केले. मी शांत आहे. मी एक चांगला माणूस आहे.

नेफ्राइट्स (हे देखील पहा: ब्राइट्स रोग). अपयश किंवा निराशेची अतिशयोक्तीपूर्ण प्रतिक्रिया. मी माझ्या आयुष्यात नेहमीच योग्य गोष्ट करतो. मी जुने नाकारतो आणि नवीनचे स्वागत करतो. सर्व काही ठीक आहे.

पाय आम्हाला आयुष्यभर वाहून ने. मी जीवन निवडतो.

नखे. ते संरक्षणाचे प्रतिनिधित्व करतात. मी न घाबरता प्रत्येक गोष्टीसाठी पोहोचतो.

नाक: आत्म-ज्ञानाचे प्रतिनिधित्व करते. माझ्याकडे समृद्ध अंतर्ज्ञान आहे.

नाकातून रक्त येणे. ओळखीची तहान. कोणाच्याही लक्षात न आलेली नाराजी. प्रेमाची तहान. मी प्रेम करतो आणि माझे महत्त्व जाणतो. मी सुंदर आहे.

वाहणारे नाक. मदतीची विनंती. दडपलेले रडणे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि सांत्वन करतो. मला आनंद देणार्‍या स्वरूपात मी ते करतो.

नाक बंद. तुम्हाला तुमचे महत्त्व कळत नाही. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

टक्कल पडणे (टक्कल पडणे). भीती. विद्युतदाब. सर्व काही नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करतो. जीवनाबद्दल अविश्वासू वृत्ती. मी पूर्णपणे सुरक्षित आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि माझ्याशी सहमतीने वागतो. मला जीवनावर आत्मविश्वास आहे.

मूर्च्छा येणे. ज्या भीतीवर मात करता येत नाही. चेतना गडद होणे. आयुष्यात मला वाट पाहत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा सामना करण्यासाठी माझ्याकडे पुरेसे मानसिक, शारीरिक सामर्थ्य आणि ज्ञान आहे.

ऑस्टियोपोरोसिस देखील: (हाडांचे रोग पहा). आयुष्यात कोणताच आधार उरला नाही असे वाटते. मला स्वतःसाठी कसे उभे राहायचे हे माहित आहे आणि जीवन मला आधार देते, हे नेहमीच अनपेक्षित असते, परंतु प्रेम हा आधार असतो.

टॉन्सिल्सची तीव्र जळजळ (हे देखील पहा: टॉन्सिलिटिस). आपल्याला जे हवे आहे ते आपण मागू शकणार नाही याची खात्री. माझा जन्म झाल्यापासून याचा अर्थ असा आहे की मला जे काही हवे आहे ते मला मिळाले पाहिजे. आता मला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट मी सहज मागू शकते. मुख्य गोष्ट म्हणजे ते प्रेमाने करणे.

तीव्र संसर्गजन्य डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह (हे देखील पहा: डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह). राग आणि गोंधळ. पाहण्याची इच्छा नाही. मला यापुढे प्रथम होण्याची इच्छा नाही. मी स्वतःशी एकरूप आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

एडेमा (एडेमा). भूतकाळापासून वेगळे होण्याची इच्छा नाही. तुम्हाला कोण किंवा काय रोखत आहे? भूतकाळाचा निरोप घेताना मला आनंद होत आहे. मी त्याला सोडायला घाबरत नाही. आतापासून मी मुक्त आहे.

ढेकर देणे. भीती. जगण्यासाठी घाई करा. मी जे काही करणार आहे त्यासाठी पुरेसा वेळ आणि जागा आहे. मी शांत आहे.

पायाची बोटं. ते तुमच्या भविष्यातील लहान तपशीलांचे प्रतिनिधित्व करतात. माझ्या सहभागाशिवाय सर्व लहान गोष्टी पूर्ण होतील.

बोटे: जीवनातील छोट्या छोट्या गोष्टींचे प्रतिनिधित्व करा. मी आयुष्यातील सर्व छोट्या छोट्या गोष्टींशी एकरूप होऊन जगतो.

मोठा. मन आणि चिंता दर्शवते. माझे विचार एकरूप आहेत.

पॉइंटिंग. माझ्या "मी" आणि भीतीचे प्रतिनिधित्व करते. मी सुरक्षित आहे.

सरासरी. राग आणि लैंगिकता दर्शवते. माझी लैंगिकता मला संतुष्ट करते.

नावहीन. युती आणि दुःखाचे प्रतिनिधित्व करते. प्रेमात, मी शांत आहे.

करंगळी. कुटुंब आणि ढोंग प्रतिनिधित्व. मोठ्या कुटुंबात, जे जीवन आहे, मी स्वतः नैसर्गिकता आहे.

लठ्ठपणा (हे देखील पहा: जास्त वजन): अतिशय संवेदनशील स्वभाव. आपल्याला अनेकदा संरक्षणाची आवश्यकता असते. राग आणि क्षमा करण्याची इच्छा दर्शवू नये म्हणून आपण भीतीच्या मागे लपवू शकता. माझी ढाल ही भगवंताची प्रीती आहे, म्हणून मी सदैव सुरक्षित आहे. मला सुधारायचे आहे आणि माझ्या स्वतःच्या जीवनाची जबाबदारी घ्यायची आहे. मी सर्वांना माफ करतो आणि मला हवे तसे आयुष्य घडवतो. मला काहीही धोका नाही.

खांदे. प्रेमापासून वंचित राहिल्याचा राग. मी जगात आवश्यक तेवढे प्रेम पाठवायला घाबरत नाही.

पोट. अन्नापासून वंचित राहिल्याचा राग. मी आध्यात्मिक अन्न खातो. मी समाधानी आणि मुक्त आहे.

ताज. पालकांवर संतापाची लाट. मला भूतकाळाचा निरोप घ्यायचा आहे. मी पालकांच्या मनाई मोडण्यास घाबरत नाही.

जाळणे. राग. संतापाचा उद्रेक. मी स्वतःमध्ये आणि माझ्या वातावरणात शांतता आणि सुसंवाद निर्माण करतो.

ओसीफिकेशन. कठोर, नम्र विचार. मी लवचिकपणे विचार करण्यास घाबरत नाही.

शिंगल्स. तुम्हाला भीती वाटते की ते खूप वाईट होईल. भीती आणि तणाव. खूप संवेदनशील. मी आरामशीर आणि शांत आहे कारण माझा जीवनावर विश्वास आहे. माझ्या जगात सर्व काही ठीक आहे.

ट्यूमर. जुने अपमान आणि वार खाणे, द्वेष जोपासणे. सद्सद्विवेकबुद्धीची वेदना तीव्र होत आहेत. चुकीचे संगणकीकृत स्टिरियोटाइप विचार. हट्टीपणा. अप्रचलित टेम्पलेट्स बदलण्याची अनिच्छा. मी सहज माफ करतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि सुंदर विचारांनी आनंद आणतो. मी प्रेमाने भूतकाळ सोडून देतो आणि माझ्या पुढे काय आहे याचाच विचार करतो. सर्व काही ठीक आहे. संगणकाचा प्रोग्राम बदलणे माझ्यासाठी कठीण नाही - माझा मेंदू. जीवनात, सर्वकाही बदलते आणि माझा मेंदू सतत अद्यतनित होतो.

ARI (फ्लू पहा).

ऑस्टियोमायलिटिस (हे देखील पहा: हाडांचे रोग). जीवनाच्या संबंधात राग, गोंधळ. कोणताही आधार वाटत नाही. मी जीवनाशी सुसंगत आहे आणि त्यावर विश्वास ठेवतो. मी सुरक्षित आहे आणि मला कोणीही धमकावत नाही.

वरवरचा ट्रायकोफिटोसिस. तुम्ही इतरांना तुमच्या स्वतःच्या त्वचेत येऊ द्या. पुरेसे चांगले आणि स्वच्छ दिसत नाही. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. माझ्यावर कोणाचाही आणि कशाचाही अधिकार नाही. मी मुक्त आहे.

उच्च रक्तदाब (पहा: दाब).

उच्च कोलेस्टेरॉल (एथेरोस्क्लेरोसिस). आनंदाच्या वाहिन्यांचा अडथळा. आनंद वाटण्याची भीती. माझी निवड म्हणजे जीवनाचे प्रेम. माझे प्रेमाचे चॅनेल खुले आहेत. मी प्रेम स्वीकारण्यास घाबरत नाही.

भूक वाढली. भीती, संरक्षणाची गरज. या भावनांचा निषेध. मला सुरक्षित वाटते. मी अनुभवण्यास घाबरत नाही. मला सामान्य भावना आहेत.

संधिरोग. राज्य करण्याची गरज. अधीरता, राग. मला कशाचीच भीती वाटत नाही. मी स्वत: आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांसह शांततेत राहतो.

स्वादुपिंड. जीवनाचे सौंदर्य मूर्त रूप देते. मला एक अद्भुत जीवन आहे.

प्लांटार चामखीळ. जीवनाकडे पाहण्याच्या स्वतःच्या दृष्टिकोनामुळे होणारी चिडचिड. भविष्याबद्दल संभ्रम. मी आत्मविश्वासाने आणि सहजपणे भविष्याकडे पाहतो. माझा जीवनावर विश्वास आहे.

कशेरुक (हे देखील पहा: वर्टिब्रल स्तंभ). लवचिक जीवन समर्थन. मला जीवनाचा आधार आहे.

पोलिओ. पक्षघाती मत्सर. एखाद्याला थांबवण्याची इच्छा. जीवनाचे आशीर्वाद प्रत्येकासाठी पुरेसे आहेत. प्रेमाने भरलेल्या विचारांद्वारे मला माझे स्वतःचे कल्याण आणि स्वातंत्र्य मिळते.

भूक कमी होणे (हे देखील पहा: एनोरेक्सिया). भीती. स्व - संरक्षण. जीवनावर अविश्वास. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि मला स्वतःबद्दल चांगले वाटते. मला भीती वाटत नाही. जीवन धोकादायक आणि आनंदी नाही.

अतिसाराची भीती. नकार. पलायनवाद. माझ्याकडे शोषण, आत्मसात करणे आणि सोडण्याची एक सुस्थापित प्रक्रिया आहे. मी शांततेत आणि सुसंवादाने जगतो.

स्वादुपिंडाचा दाह नकार. राग आणि संभ्रमामुळे जीवनाचे आकर्षण हरवलेले दिसते. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी स्वतः माझे जीवन आकर्षक आणि आनंदी बनवतो.

अर्धांगवायू (हे देखील पहा: पार्किन्सन रोग). पंगू विचार. एखाद्या गोष्टीशी जोडलेली भावना. एखाद्यापासून किंवा कशापासून वाचण्याची इच्छा. प्रतिकार मी मुक्तपणे विचार करतो आणि जीवन सहज आणि आनंदाने वाहते. माझ्या आयुष्यात माझ्याकडे सर्वकाही आहे. माझे वर्तन कोणत्याही परिस्थितीत पुरेसे आहे.

पॅरेसिस (पॅरेस्थेसिया). तुम्हाला प्रेम किंवा लक्ष नको आहे. आध्यात्मिक मृत्यूच्या मार्गावर. मी माझ्या भावना आणि प्रेम सामायिक करतो. मी प्रेमाच्या प्रत्येक प्रकटीकरणाला प्रतिसाद देतो.

यकृत. राग आणि आदिम भावनांच्या एकाग्रतेचे ठिकाण. मला फक्त प्रेम, शांती आणि आनंद जाणून घ्यायचा आहे.

पायोरिया (हे देखील पहा: पीरियडॉन्टायटीस). निर्णय घेण्यास सक्षम नसल्यामुळे स्वतःवर राग येतो. दुर्बल, दयनीय व्यक्ती. मी स्वतःला खूप महत्त्व देतो आणि मी घेतलेले निर्णय नेहमीच उत्कृष्ट असतात.

अन्न विषबाधा. इतरांना नियंत्रण मिळवू द्या. तुम्हाला असुरक्षित वाटते. माझ्याकडे सर्वकाही हाताळण्यासाठी पुरेसे सामर्थ्य, सामर्थ्य आणि कौशल्य आहे.

रडणे. अश्रू ही जीवनाची नदी आहे, जी आनंदात आणि दुःखात आणि भीतीने भरून जाते. मी माझ्या भावनांसह शांत आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि माझ्याशी सहमतीने वागतो.

खांदे. ते जीवनातील परिस्थिती आनंदाने सहन करण्याची आपली क्षमता दर्शवतात. त्याकडे पाहण्याच्या आपल्या वृत्तीमुळे जीवन आपल्यासाठी एक ओझे बनते. मी ठरवले आहे की आतापासून माझे सर्व अनुभव आनंदी आणि प्रेमाने भरलेले असतील.

खराब पचन. सहज भीती, भय, चिंता. आपण हाताळू शकता त्यापेक्षा जास्त घ्या. मी शांतपणे आणि आनंदाने सर्व नवीन पचवतो आणि आत्मसात करतो.

निमोनिया (हे देखील पहा: फुफ्फुसाचा दाह). निराशा. आयुष्याला कंटाळा आला. भावनिक, बरे होत नसलेल्या जखमा. मी हवेने भरलेल्या आणि जीवनाच्या अर्थाने दैवी कल्पना सहजपणे "श्वास घेतो". हा माझ्यासाठी नवा अनुभव आहे.

कट (हे देखील पहा: जखम). स्वतःच्या तत्त्वांचे पालन न केल्याबद्दल शिक्षा. मी असे जीवन तयार करतो जे मला चांगल्या कृत्यांसाठी शंभरपट बक्षीस देते.

स्क्रॅचिंग आपण जीवनापासून दूर झाल्याची भावना. माझ्यासाठी इतके उदार झाल्याबद्दल मी जीवनाचा आभारी आहे. मला आशीर्वाद मिळाला.

किडनी स्टोन रोग. रागाच्या घट्ट गुठळ्या. जुन्या समस्यांपासून मी सहज सुटका करतो.

शरीराच्या उजव्या बाजूला. वितरित करते, पुरुष ऊर्जा सोडते. माणूस, वडील. मी सहज आणि सहजतेने माझ्या मर्दानी उर्जेचा समतोल साधतो.

प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस). गोंधळ, ज्याचा परिणाम म्हणून आपण इतरांच्या प्रभावाखाली पडतो. स्त्रीच्या शरीरात होणार्‍या प्रक्रियांचा गैरसमज. मी माझे विचार आणि माझे जीवन नियंत्रित करतो. मी एक मजबूत, गतिशील स्त्री आहे! माझ्या शरीरातील प्रत्येक अवयव उत्तम प्रकारे कार्यरत आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो.

प्रोस्टेट. पुरुषाचे अवतार. मी माझ्या पुरुषत्वाची प्रशंसा करतो आणि आनंद घेतो.

जप्ती. कुटुंबापासून, स्वतःपासून, आयुष्यातून पळ काढा. मी संपूर्ण विश्वात घरी आहे. मी सुरक्षित आहे आणि मला समजले आहे.

सूज (हे देखील पहा: एडेमा, शरीरात द्रव धारणा). संकुचित, मर्यादित विचार. वेदनादायक कल्पना. माझे विचार सहज आणि मुक्तपणे वाहतात. माझ्या कल्पना माझ्या हालचाली मंदावत नाहीत.

गुदमरल्यासारखे हल्ले (हे देखील पहा: हायपरव्हेंटिलेशन). भीती. जीवनाबद्दल अविश्वासू वृत्ती. बालपण वेगळे होण्याची अशक्यता. मोठे होणे भितीदायक नाही. जग सुरक्षित आहे. मी पूर्णपणे सुरक्षित आहे.

रजोनिवृत्तीच्या समस्या. यापुढे जे नको आहे त्याची भीती. वृद्धत्वाची भीती. स्वत:चा इन्कार. आपण पुरेसे चांगले नाही असे आपल्याला वाटते. सायकल बदलाच्या काळात मी संतुलित आणि शांत आहे. मी माझ्या शरीराला प्रेमाने आशीर्वाद देतो.

पोषण समस्या. भविष्याची भीती, जीवनाच्या मार्गावर पुढे न जाण्याची भीती. मी आयुष्यात सहज आणि आनंदाने जातो.

कुष्ठरोग. जीवनाचा प्रतिकार करण्यास पूर्ण असमर्थता. आपण पुरेसे चांगले किंवा शुद्ध नाही असा जुना समज. मी सर्व प्रतिबंधांच्या वर आहे. देव मला मार्गदर्शन करतो आणि मला मार्गदर्शन करतो. प्रेम जीवन बरे करते.

नागीण सिम्प्लेक्स (थंड फोड) (हे देखील पहा: सर्दी). "देव बदमाशांना चिन्हांकित करतो." कडू शब्द त्याच्या ओठातून कधीच सुटले नाहीत. मी फक्त प्रेमाचे शब्द बोलतो, माझे विचार नेहमीच प्रेमाने भरलेले असतात. मी शांततेत आणि जीवनाशी सुसंगत आहे.

थंड. काही वेळा संकुचित विचार. मागे हटण्याची इच्छा जेणेकरून कोणालाही त्रास होणार नाही. मला कोणी धमकावत नाही. प्रेम माझे रक्षण करते आणि मला घेरते. सर्व काही ठीक आहे.

सर्दी (ARI). तणावाची भावना; आपण करू शकत नाही असे दिसते. चिंता, मानसिक विकार. छोटय़ा छोटय़ा गोष्टींवरून नाराज होतात. उदाहरणार्थ: "मी नेहमी इतरांपेक्षा वाईट असतो." मी आराम करतो आणि माझ्या मनाला बंड करू देत नाही. माझ्या आजूबाजूला सुसंवाद आहे. सर्व काही ठीक आहे.

मुरुम (जळजळ). स्वत: ची घृणा, स्वत: ची घृणा. मी जीवनाची दैवी अभिव्यक्ती आहे. मी जो आहे त्यासाठी मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि स्वीकारतो.

पुरळ (हे देखील पहा: पुरळ, अल्सर). रागाचे छोटे उद्रेक. मी शांत आहे. माझे विचार शांत आणि तेजस्वी आहेत.

मानसिक आजार (पहा: मानसिक विकार).

सोरायसिस (पहा: त्वचा रोग). संतापाची भीती. स्वतःबद्दल विचार करू नका. आपल्या भावनांची जबाबदारी घेण्यास नकार. जीवन जे आनंद देतो त्याचा मी आनंद घेतो. मी जीवनातील सर्वोत्तम पात्र आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

क्रेफिश. खोल जखमा, संताप. अंगभूत अवहेलना. रहस्ये आणि खोल दुःख आत्म्याला खाऊन टाकतात. द्वेष खाणे. सर्व काही निरर्थक आहे. मी प्रेमाने भूतकाळाचा निरोप घेतो. मी माझे आयुष्य आनंदाने भरायचे ठरवले. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि माझ्याशी सहमतीने वागतो.

स्ट्रेचिंग. राग आणि प्रतिकार. जीवनात एका विशिष्ट दिशेने जाण्याची इच्छा नाही. माझा विश्वास आहे की जीवन मला सर्वोच्च चांगल्याकडे नेत आहे. मी स्वतःशी एकरूप आहे.

डायव्हर्जंट स्ट्रॅबिस्मस (पहा: डोळा रोग).

मुडदूस. भावना, प्रेम आणि आत्मविश्वासाचा अभाव. मी सुरक्षित आहे. प्रपंचाच्या प्रेमानेच माझे पोषण झाले.

संधिवात. बळी गेल्यासारखे वाटते. प्रेमाचा अभाव. तिरस्काराची तीव्र कटुता. मी माझे स्वतःचे जीवन तयार करतो. मी स्वतःवर आणि इतरांवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो म्हणून हे जीवन अधिक चांगले होत आहे.

संधिवात. अधिकाराचा पूर्ण पाडाव. त्यांचा दबाव जाणवा. मी माझा स्वतःचा अधिकार आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. आयुष्य सुंदर आहे.

बाळाचा जन्म: जीवनाच्या सुरुवातीचे प्रतिनिधित्व करा. एक नवीन आनंदी आणि आश्चर्यकारक जीवन सुरू होते. सर्व काही ठीक होईल.

जन्माचा आघात. कर्मिक (थिओसॉफिकल संकल्पना). तू अशा प्रकारे आयुष्यात येण्याचे निवडले. आम्ही आमचे पालक आणि आमच्या मुलांना निवडतो. अपूर्ण व्यवसाय. आयुष्यात घडणारी प्रत्येक गोष्ट आपल्या वाढीसाठी आवश्यक असते. मी माझ्या आजूबाजूच्या लोकांसोबत शांततेत राहतो.

तोंड: नवीन कल्पना आणि अन्न ज्या ठिकाणी येतात. मला जे काही खायला मिळते ते मी प्रेमाने स्वीकारतो.

रोग. तयार दृश्ये, ossified विचार. नवीन कल्पना समजण्यास असमर्थता. मी आनंदाने नवीन कल्पना आणि संकल्पना पूर्ण करतो आणि त्यांना समजून घेण्याचा आणि आत्मसात करण्याचा माझा सर्वोत्तम प्रयत्न करतो.

आत्महत्या. जीवन फक्त कृष्णधवल पहा. दुसरा मार्ग शोधण्यास नकार. आयुष्यात अनेक शक्यता असतात. तुम्ही नेहमी दुसरा मार्ग निवडू शकता. मला काहीही धोका नाही.

फिस्टुला. भीती. शरीरात सोडण्याची प्रक्रिया अवरोधित केली जाते. मला सुरक्षित वाटते. माझा जीवनावर पूर्ण विश्वास आहे. आयुष्य माझ्यासाठी बनवले आहे.

पांढरे केस. ताण. असा विश्वास आहे की सतत तणावाची स्थिती सामान्य आहे. मी शांतपणे आणि शांतपणे जगतो. मी बलवान आणि सक्षम आहे.

प्लीहा. ध्यास. वेश्‍चिझम. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मला विश्वास आहे की आयुष्याने माझ्याकडे तोंड वळवले आहे. मी सुरक्षित आहे. सर्व काही ठीक आहे.

गवत ताप (हे देखील पहा: ऍलर्जीक प्रतिक्रिया). भावनिक मृत अंत. वेळ वाया जाईल अशी भीती वाटते. छळ उन्माद. अपराधीपणा. माझ्या आयुष्यात माझ्याकडे सर्वकाही आहे. मला काहीही धोका नाही.

हृदय: (हे देखील पहा: रक्त). प्रेम आणि सुरक्षिततेचा केंद्रबिंदू. माझे हृदय प्रेमाच्या लयीत धडधडते.

रोग. प्रदीर्घ भावनिक समस्या. हृदय दगड. हे सर्व तणाव आणि तणावाबद्दल आहे. आनंद आणि फक्त आनंद. माझा मेंदू, शरीर आणि जीवन आनंदाने तृप्त झाले आहे.

मोठ्या पायाचे बोट च्या सायनोव्हायटिस. शांतपणे आणि आनंदाने जीवनाशी संबंधित असण्यास असमर्थता. मी आनंदाने आश्चर्यकारक जीवनाकडे वाटचाल करत आहे.

सिफिलीस. तुम्ही तुमची ऊर्जा वाया घालवत आहात. मी स्वतःच होण्याचा निर्णय घेतला. मी कोण आहे याबद्दल मी स्वतःचे कौतुक करतो.

स्केलेटन (हे देखील पहा: हाडे). पायाचा नाश. हाडे आपल्या जीवनाची रचना दर्शवतात. मी मजबूत आणि निरोगी आहे. माझ्याकडे मोठा पाया आहे.

स्क्लेरोडर्मा. जीवन बंद करा. तुम्ही स्वतःची काळजी घेऊ शकत नाही आणि तुम्ही आहात तिथे राहू शकत नाही. मी आराम केला कारण मला खात्री होती की मला काहीही धोका नाही. माझा स्वतःवर आणि जीवनावर विश्वास आहे.

स्कोलियोसिस (पहा: मणक्याचे वक्रता).

वायूंचे संचय (फुशारकी). आपल्या खाली पंक्ती. भीती. कल्पना तुम्हाला समजू शकत नाहीत. मी आराम करतो आणि जीवन मला सोपे आणि आनंददायी वाटते.

स्मृतिभ्रंश (हे देखील पहा: अल्झायमर रोग, वृद्धापकाळ). जग जसे आहे तसे पाहण्याची इच्छा नाही. निराशा आणि राग. माझ्याकडे सूर्यप्रकाशातील सर्वोत्तम जागा आहे, ती सर्वात सुरक्षित आहे.

कोलनमधील श्लेष्मा (हे देखील पहा: कोलायटिस, कोलन, आतडे, स्पास्टिक कोलायटिस). जुन्या स्टिरिओटाइपचे स्तरीकरण, ज्यासह सर्व चॅनेल अडकलेले आहेत, यामुळे विचारांचा गोंधळ होतो. भूतकाळातील दलदल उदास आहे. मी माझ्या भूतकाळापासून विभक्त होत आहे. मी स्पष्टपणे विचार करतो. मी आजपर्यंत प्रेम आणि शांततेत जगतो.

मृत्यू. जीवनाच्या कॅलिडोस्कोपचा शेवट. मला जीवनाचे नवीन पैलू शोधण्यात आनंद होतो. सर्व काही ठीक आहे.

डिस्क ऑफसेट. जीवनातून कोणताही आधार नसणे. निर्विवाद व्यक्ती. जीवन माझ्या सर्व विचारांना समर्थन देते, म्हणून, मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि प्रशंसा करतो. सर्व काही ठीक आहे.

टेपवर्म. आपण बळी आहात असा दृढ विश्वास. इतर लोक तुमच्याशी कसे वागतात यावर कशी प्रतिक्रिया द्यावी हे तुम्हाला माहीत नाही. t अंतर्गत प्रतिक्रिया. आपल्या अंतर्ज्ञानाच्या शक्तीच्या एकाग्रतेचा बिंदू. ज्या चांगल्या भावना मला स्वतःबद्दल वाटतात, त्याच चांगल्या भावना मला इतर लोकांसाठीही वाटतात. मी माझ्या "मी" चे सर्व प्रकारचे प्रकटीकरण प्रेम करतो आणि स्वीकारतो.

सोलर प्लेक्सस. मला माझ्या आतल्या आवाजावर विश्वास आहे. मी शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या मजबूत आहे. मी शहाणा आहे.

उबळ, आकुंचन. विद्युतदाब. भीती. पकडण्याची आणि धरण्याची इच्छा. भीतीमुळे विचारांचे अर्धांगवायू. मी आराम करतो आणि माझ्या मनाला बंड करू देत नाही. मी आराम करतो आणि सोडतो. माझ्या आयुष्यात मला काहीही धोका नाही.

स्पास्टिक कोलायटिस (हे देखील पहा: कोलायटिस, कोलन, आतडे, कोलनमधील श्लेष्मा). काय जायचे आहे ते वेगळे होण्याची भीती. अनिश्चितता. मी जगायला घाबरत नाही. मला जे हवे आहे ते जीवन मला नेहमीच देईल. सर्व काही ठीक आहे.

एड्स. असुरक्षितता आणि निराशेची भावना. नालायकपणाची तीव्र भावना. ते पुरेसे चांगले नाही असा विश्वास. एक व्यक्ती म्हणून स्वतःचा नकार. जे घडले त्याबद्दल अपराधीपणाची भावना. मी विश्वाचा एक भाग आहे. मला जीवावरच प्रेम आहे. मी बलवान आणि सक्षम आहे. मला माझ्याबद्दलच्या प्रत्येक गोष्टीवर प्रेम आणि कौतुक आहे.

मागे. जीवनाचा आधार दर्शवितो. मला माहित आहे की आयुष्य मला नेहमीच साथ देते.

ओरखडे, जखम. लहान जीवन संघर्ष. स्वत: ची शिक्षा. 1 मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि काळजी घेतो. मी स्वत:शी सौम्य आणि दयाळूपणे वागतो. सर्व काही ठीक आहे.

वृध्द रोग. सामाजिक पूर्वग्रह. जुनी विचारसरणी. नैसर्गिक असण्याची भीती. आधुनिक सर्व गोष्टींचा नकार. मी कोणत्याही वयात स्वतःवर प्रेम करतो आणि स्वीकारतो. आयुष्यातील प्रत्येक क्षण परिपूर्ण असतो.

सेनेईल डिमेंशिया (हे देखील पहा: अल्झायमर रोग). सुरक्षित बालपणाकडे परत या. आपल्याला काळजी आणि लक्ष आवश्यक आहे. एक प्रकारचे पर्यावरण नियंत्रण. वास्तवापासून सुटका. मी देवाच्या संरक्षणाखाली आहे. सुरक्षा. जग. जगाचे मन आयुष्याच्या प्रत्येक टप्प्यावर जागृत असते.

टिटॅनस (हे देखील पहा: जबड्याचे ट्रायस्मस). राग काढून टाकण्याची, वेदनादायक विचारांपासून मुक्त होण्याची गरज आहे. मी माझ्या शरीरातून प्रेम वाहू दिले. हे माझ्या शरीरातील प्रत्येक पेशी आणि माझ्या भावनांना शुद्ध करते आणि बरे करते.

पाय. ते आपल्या स्वतःबद्दल, जीवनाबद्दल आणि इतरांबद्दलची आपली समज दर्शवतात. मला प्रत्येक गोष्टीची योग्य समज आहे आणि मला ती कालांतराने बदलायची आहे. मला कशाचीच भीती वाटत नाही.

सांधे (हे देखील पहा: संधिवात, कोपर, गुडघा, खांदे). ते जीवनातील दिशा बदल आणि या बदलांच्या सहजतेचे प्रतीक आहेत. मी आयुष्यात अनेक गोष्टी सहज बदलतो. मी मार्गदर्शित आहे, म्हणून मी नेहमी योग्य दिशेने वाटचाल करतो.

खांदे कुबडलेले (हे देखील पहा: खांदे, मणक्याचे वक्रता). ते जीवनाचे ओझे वाहतात. निराशा आणि असहायता. मी सरळ उभा राहून मोकळा होतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. माझे आयुष्य दररोज चांगले होत आहे.

कोरडे डोळे. रागावलेला देखावा. प्रेमाने जग पहा. तुम्ही क्षमापेक्षा मृत्यूला प्राधान्य देता. तिरस्कार आणि तिरस्कार. मी स्वेच्छेने क्षमा करतो. आतापासून, जीवन माझ्या दृष्टीच्या क्षेत्रात आहे. मी जगाकडे सहानुभूतीने आणि समजूतदारपणे पाहतो.

पुरळ (हे देखील पहा: Urticaria). उशीर झाल्यामुळे चीड. लक्ष वेधण्यासाठी मुलं हे करतात. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी जीवनाशी एकरूप आहे.

टिक्स, फेफरे. भीती. कोणीतरी तुम्हाला पाहत आहे याची भीती. आयुष्यात घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीचा मी स्वीकार करतो. मला काहीही धोका नाही. सर्व काही ठीक आहे.

कोलन. भूतकाळाची आसक्ती. त्याच्याशी विभक्त होण्याची भीती. मला यापुढे ज्याची गरज नाही त्यामध्ये मी सहज भाग घेतो. भूतकाळ भूतकाळात आहे, मी मुक्त आहे.

टॉन्सिलिटिस. भीती. दडपलेल्या भावना. सर्जनशील स्वातंत्र्याचा अभाव. जीवन मला जे चांगले देते त्याचा मी मुक्तपणे आनंद घेतो. मी दैवी विचारांचा वाहक आहे. मी स्वतःशी आणि पर्यावरणाशी सुसंगत आहे.

मळमळ. भीती. कल्पना किंवा परिस्थिती नाकारणे. मला कशाचीच भीती वाटत नाही. मला विश्वास आहे की जीवन मला फक्त चांगले देईल.

क्षयरोग. थकवा येण्याचे कारण म्हणजे स्वार्थ. मालक. असभ्य विचार. सूडबुद्धी. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि प्रशंसा करतो, म्हणून मी आनंद आणि शांततेने भरलेले जग तयार करतो ज्यामध्ये मी जगणार आहे.

जखम (हे देखील पहा: कट). स्वतःवरचा राग. अपराधीपणा. मी माझा राग गैर-आक्रमक मार्गाने सोडतो. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो.

जबड्याचे ट्रायस्मस (हे देखील पहा: टिटॅनस). राग. सर्वकाही नियंत्रणात ठेवण्याची इच्छा. भावना व्यक्त करण्यास नकार. माझा जीवनावर विश्वास आहे. मला जे हवे आहे ते मी सहज मागू शकतो. जीवन माझ्या विनंतीला प्रतिसाद देते.

पुरळ (काळा). रागाचे छोटे उद्रेक. मला माझे विचार व्यवस्थित मिळाले. मी शांत आहे.

नोड्युलर जाड होणे. अयशस्वी कारकीर्दीच्या संबंधात स्वत: ची तिरस्कार, गोंधळ, दुखापत अभिमान. मी माझ्या वाढीस अडथळा आणणार्‍या मानसिक रूढींपासून मुक्त होत आहे. आता माझे यश निश्चित आहे.

चावणे: भीती. कोणत्याही निंदा पासून असुरक्षितता. मी स्वतःला क्षमा करतो आणि दररोज अधिक प्रेम करतो.

प्राणी चावणे. राग स्वत: वर निर्देशित. स्वतःला शिक्षा करण्याची गरज. मी मुक्त आहे.

कीटक चावणे. क्षुल्लक गोष्टींवरून अपराधीपणाची भावना निर्माण होते. मी स्वतःला रागातून मुक्त केले. सर्व काही ठीक आहे.

मूत्रमार्ग. संतप्त भावना. अपमानित वाटते. आरोप. माझ्या आयुष्यात फक्त संवेदनांना जागा आहे.

थकवा. शत्रुत्वाने सर्व काही नवीन भेटते, ते चुकते. आपण काय करता याबद्दल उदासीन वृत्ती. मी जीवनाबद्दल उत्साही आहे. मी उर्जेने परिपूर्ण आहे.

कान. ऐकण्याची क्षमता दर्शवते. मी प्रेमाने ऐकतो.

फायब्रोमा आणि सिस्ट (हे देखील पहा: स्त्रीरोगविषयक रोग). जोडीदाराकडून आलेल्या तक्रारींचा आनंद घ्या. मादी "मी" एक धक्का. या अनुभवांमुळे निर्माण झालेल्या स्टिरियोटाइपपासून मी स्वतःला मुक्त करतो. मी तयार केलेल्या माझ्या आयुष्यात फक्त चांगल्या गोष्टींनाच वाव आहे.

फ्लेबिटिस. राग आणि गोंधळ. प्रतिबंध आणि जीवनातील आनंदाच्या अभावासाठी इतरांना दोष देणे. आनंद माझ्या शरीरात पसरतो आणि मी जीवनाशी सुसंगत आहे.

थंडपणा. भीती. आनंदाचा नकार. सेक्स काहीतरी वाईट आहे असा विश्वास. बेफिकीर भागीदार. वडिलांची भीती. मी माझ्या शरीराला संतुष्ट करण्यास घाबरत नाही. मी एक स्त्री आहे याचा मला आनंद आहे.

पित्ताशयाचा दाह (पहा: पित्ताशयाचा दाह).

घोरणे. जुन्या स्टिरिओटाइपसह भाग घेण्याची इच्छा नाही. मी स्वतःला अशा सर्व विचारांपासून मुक्त करतो जे प्रेम आणि आनंद आणत नाहीत. मी भूतकाळातून नवीन, दोलायमान वर्तमानात जात आहे.

जुनाट आजार. स्वतःला बदलण्याची अनिच्छा. भविष्याची भीती. धोक्याची भावना. मला बदल आणि विकास करायचा आहे. मी एक सुरक्षित नवीन भविष्य तयार करतो.

सेल्युलाईट. छुपा राग. सेल्फ-फ्लेजेलेशन. मी इतरांना क्षमा करतो. मी स्वतःला माफ करतो. मी प्रेमात मुक्त आहे आणि जीवनाचा आनंद घेत आहे.

सेरेब्रल पाल्सी (हे देखील पहा: अर्धांगवायू). प्रेमाने कुटुंब एकत्र करण्याची इच्छा. मी एक मैत्रीपूर्ण, प्रेमळ कुटुंब तयार करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करतो. सर्व काही ठीक आहे.

मॅक्सिलोफेशियल जखम (टेम्पोरोमँडिब्युलर संयुक्त). राग. अपमान. बदला घेण्याची इच्छा. ज्या स्टिरियोटाइपमुळे मला या अवस्थेत नेले आहे ते मला बदलायचे आहे. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी सुरक्षित आहे.

खरुज. स्वतंत्रपणे विचार करण्यास असमर्थता. आपण आत्म्यात चढतो ही भावना. मी प्रेम आणि आनंदाने भरलेल्या जीवनाचा अवतार आहे. मी स्वतंत्र आहे.

घशात परदेशी शरीराची भावना (ग्लोबस हिस्टेरिकस). भीती. जीवनावर अविश्वास. मी सुरक्षित आहे. माझा विश्वास आहे की जीवन माझ्यासाठी दयाळू आहे. मी मुक्तपणे आणि आनंदाने व्यक्त होतो.

मान (मानेच्या मणक्याचे). लवचिकतेचे प्रतीक. आपल्याला सर्वकाही पाहण्याची परवानगी देते. मी जीवनाशी सुसंगत आहे.

थायरॉईड ग्रंथी (हे देखील पहा: गोइटर). अपमान. “मला जे आवडते ते मी कधीही करू शकलो नाही. माझी पाळी कधी येईल?" मी प्रतिबंधांकडे दुर्लक्ष करतो आणि स्वत: ला मुक्तपणे आणि सर्जनशीलपणे व्यक्त करतो.

इसब. स्पष्ट विरोध. विचारांचा प्रवाह. सुसंवाद आणि शांती, प्रेम आणि आनंद मला घेरतात आणि माझ्यामध्ये राहतात. मी सुरक्षित आणि त्याच्या संरक्षणाखाली आहे.

एम्फिसीमा. जीवाची भीती. ते जगण्याच्या लायकीचे नाहीत असे वाटते. माझा जन्म झाल्यापासून मला पूर्ण आणि मुक्त जीवन जगण्याचा अधिकार आहे. मला जीवन आवडते. मी स्वतःवर प्रेम करतो.

एंडोमेट्रिओसिस. अनिश्चितता, निराशा आणि गोंधळ. स्वतःवर प्रेम करण्याऐवजी मिठाईवर प्रेम करा. प्रत्येक गोष्टीसाठी स्वतःला दोष द्या. मी बलवान आणि वांछनीय आहे. एक स्त्री असणे किती छान आहे! मी स्वतःवर प्रेम करतो. मी समाधानी आहे.

एन्युरेसिस. पालकांची भीती, सहसा वडील. मी मुलाकडे प्रेम, सहानुभूती आणि समजूतदारपणे पाहतो. सर्व काही ठीक आहे.

अपस्मार. आपले पालन केले जात असल्याची भावना. जगण्याची इच्छा नाही. सतत अंतर्गत संघर्ष. कोणतीही कृती म्हणजे स्वतःवर होणारी हिंसा होय. मी जीवन अंतहीन आणि आनंदी पाहतो. मी सदैव, आनंदाने आणि स्वतःशी एकरूप होऊन जगेन.

नितंब. ते शक्तीचे प्रतिनिधित्व करतात. फ्लॅबी नितंब - शक्ती कमी होणे. मी माझी शक्ती हुशारीने वापरतो. मी मजबुत आहे. मला कशाचीच भीती वाटत नाही. सर्व काही ठीक आहे.

पोटात व्रण (हे देखील पहा: छातीत जळजळ, पोटाचे विकार, अल्सर). भीती. निश्चितता पुरेशी चांगली नाही. चिंता, चिंता, आपल्याला काय आवडत नाही. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी स्वतःशी एकरूप आहे. मी सुंदर आहे.

अल्सर रोग. सतत स्वतःला आवर घाला, स्वतःला बोलू देऊ नका. स्वतःला दोष द्या. मी माझ्या प्रेमळ जगात फक्त आनंददायक घटना पाहतो.

अल्सर (हे देखील पहा: छातीत जळजळ, गॅस्ट्रिक अल्सर, पोटाचे रोग). भीती. आपण पुरेसे चांगले नाही याची खात्री पटली आहे. तुम्हाला काय त्रास होत आहे? मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि कौतुक करतो. मी जगाशी एकरूप आहे. सर्व काही ठीक आहे.

इंग्रजी. यासह, आपण जीवनातील आनंदांचा आनंद घ्या. मी जीवनाच्या समृद्धीचा आनंद घेतो.

अंडकोष. पुरुषत्वाचा, पुरुषत्वाचा आधार. मी माणूस म्हणून आनंदी आहे.

अंडाशय. जीवनाचे मूळ स्थान. जन्मापासून माझे जीवन संतुलित आहे.

बार्ली. (हे देखील पहा: डोळ्यांचे आजार) जगाकडे रागाने पहा. एखाद्यावर रागावणे. मी सगळ्यांकडे प्रेमाने आणि आनंदाने बघायचे ठरवले.

मणक्याचे वक्र प्रकार

रोग / संभाव्य कारणे / विचारांचा एक नवीन स्टिरिओटाइप

ग्रीवा

1 श. n. भीती. गोंधळ, जीवनातून उड्डाण. अस्वस्थ वाटतंय, "शेजारी काय म्हणतील?" माझ्याशी अंतहीन संभाषणे. मी केंद्रित, शांत आणि संतुलित आहे. माझे वर्तन विश्व आणि माझा "मी" यांच्याशी सुसंगत आहे. सर्व काही ठिक.

2 श. n. शहाणपण नाकारणे. जाणून घेण्याची आणि समजून घेण्याची इच्छा नसणे. अनिर्णय. अवमान आणि आरोप. जीवनाशी संघर्ष. इतरांमधील अध्यात्म नाकारणे. मी विश्व आणि जीवन यांच्यात एक आहे. मी नवीन गोष्टी शिकण्यास आणि विकसित करण्यास घाबरत नाही.

3 श. n. इतर लोकांच्या टिप्पण्यांबद्दल उदासीन नाही. अपराधीपणा. त्याग. तुझ्या "मी" शी एक वेदनादायक संघर्ष. संधींच्या अनुपस्थितीत लोभी इच्छा. मी फक्त माझ्यासाठी जबाबदार आहे आणि मी जो आहे तो मला आनंद झाला आहे. मी जे काही घेतो ते मी व्यवस्थापित करतो.

4 श. n. अपराधीपणा. सतत राग दडपला. कटुता. दाबलेल्या भावना. तू तुझे अश्रू गिळतेस. मी वास्तवाशी चांगले जुळते. मी सध्या जीवनाचा आनंद घेऊ शकतो.

5 श. n. हास्यास्पद वाटण्याची, अपमानाचा अनुभव घेण्याची भीती. स्वतःला व्यक्त करण्यात अपयश. इतरांच्या परोपकारी वृत्तीचा नकार. आपल्या खांद्यावर सर्वकाही ठेवण्याची सवय. मी समस्यांशिवाय लोकांशी संवाद साधतो - हा माझा आशीर्वाद आहे. माझे ब्रेकअप झाले. मला माहित आहे काय - पाईप स्वप्नासह. माझ्यावर प्रेम आहे आणि मी घाबरत नाही.

6 श. n. खूप जबाबदारी. इतर लोकांच्या समस्या सोडवण्याची इच्छा. चिकाटी. हट्टीपणा. लवचिकतेचा अभाव. प्रत्येकाला जमेल तसे जगू द्या. मी स्वतःची काळजी घेतो. मी सहज जीवनातून जातो.

7 श. n. गोंधळ. राग. असहाय्यतेची भावना. तुम्ही इतर लोकांपर्यंत पोहोचू शकत नाही. मला स्वतः असण्याचा अधिकार आहे. मी भूतकाळातील सर्व चुका माफ करतो. मला माझी लायकी माहीत आहे. मी इतरांशी प्रेमाने संवाद साधतो.

1 थोरॅसिक कशेरुका. जीवनात मोठ्या प्रमाणात समस्यांची भीती. त्यांच्या क्षमतांमध्ये अनिश्चितता. लपण्याची इच्छा. मी जीवनाचा स्वीकार करतो आणि ते सहजपणे समजतो. मी ठीक आहे.

2 g.p. भीती, वेदना आणि संताप. वाटण्याची इच्छा नाही. हृदय "कवच परिधान केले आहे. माझ्या हृदयाला क्षमा कशी करावी हे माहित आहे. मी माझ्या भीतीपासून स्वतःला मुक्त केले आहे आणि स्वतःवर प्रेम करण्यास घाबरत नाही. माझे ध्येय आंतरिक सुसंवाद आहे.

3 yp. विचारांमधील गोंधळ. खोल जुनी नाराजी. संवाद साधण्यास असमर्थता. मी सर्वांना क्षमा करतो. मी स्वतःला माफ करतो. मी स्वतःला जपतो.

4 ग्रॅम पी. कटुता. इतरांविरुद्ध पूर्वग्रह: "ते नेहमी चुकीचे असतात." निंदा. मी स्वतःमध्ये क्षमाशीलतेची देणगी शोधून काढली आणि मला कोणाबद्दलही राग नाही.

5 g.p. भावनांना वाव देण्याची इच्छा नाही. दडपलेल्या भावना. राग, राग. मी स्वतः सर्व घटनांमधून जातो. मला जगायचे आहे. सर्व काही ठीक आहे.

6 g.p. जीवनाबद्दल उदासीन वृत्ती. नकारात्मक भावनांचा अतिरेक. भविष्याची भीती. सतत चिंतेची भावना. मला विश्वास आहे की आयुष्य माझ्याकडे तोंड देईल. मी स्वतःवर प्रेम करायला घाबरत नाही.

7 श. n. सतत वेदना. जीवनातील आनंद नाकारणे. मी स्वतःला आराम करण्यास भाग पाडतो. मी माझ्या आयुष्यात आनंद आणला.

8 yp. एक ध्यास म्हणून दुर्दैव. चांगल्यासाठी अंतर्गत प्रतिकार. मी चांगुलपणासाठी खुला आहे. संपूर्ण जग माझ्यावर प्रेम करते आणि समर्थन करते.

9 g. p. जीवनाचा विश्वासघात झाल्याची सतत भावना. "प्रत्येकजण दोषी आहे." बळी मानसिकता. माझ्याकडे सत्ता आहे. मी प्रेमाने संपूर्ण जगाला जाहीर करतो की मी माझे स्वतःचे जग तयार करत आहे.

10 g. p. जबाबदारी घेण्यास तयार नसणे. बळी सारखे वाटण्याची गरज. स्वतःला सोडून सगळ्यांना दोष द्या. मी आनंद आणि प्रेमासाठी खुले आहे, जे मी सहजपणे इतरांना देतो आणि सहजपणे प्राप्त करतो.

11 yp. कमी आत्मसन्मान. लोकांशी संबंध येण्याची भीती. मी सुंदर आहे, माझ्यावर प्रेम आणि कौतुक केले जाऊ शकते. मला स्वतःचा अभिमान आहे.

1 लंबर कशेरुका प्रेमाचे स्वप्न आणि एकटेपणाची गरज. अनिश्चितता. मला काहीही धोका नाही, प्रत्येकजण माझ्यावर प्रेम करतो आणि समर्थन करतो.

2 p.p. बालपणातील रागात बुडणे. नैराश्य. मी पालकांच्या प्रतिबंधांना मागे टाकले आहे आणि मी माझ्यासाठी जगतो. माझी वेळ आली आहे.

3 pp. लैंगिक गुन्हे. अपराधीपणा. आत्मद्वेष. मी माझ्या भूतकाळाचा निरोप घेतो आणि त्यातून मुक्त होतो. मी मुक्त आहे. मी माझ्या लैंगिकतेचा आणि माझ्या शरीराचा आनंद घेतो. मी पूर्ण सुरक्षिततेने आणि प्रेमाने जगतो.

4 p.p. शारीरिक सुखांचा नकार. आर्थिक अस्थिरता. पदोन्नतीची भीती. असहाय्यतेची भावना. मी खरोखर कोण आहे यावर माझे स्वतःवर प्रेम आहे. मी माझ्या स्वतःच्या ताकदीवर अवलंबून आहे. मी नेहमी आणि प्रत्येक गोष्टीत विश्वासार्ह आहे.

5 p.p. आत्म-शंका. संवादात अडचणी. राग. आनंद घेण्यास असमर्थता. चांगले जीवन हे माझे गुण आहे. मला जे हवे आहे ते मी आनंदाने आणि आनंदाने मागण्यास आणि प्राप्त करण्यास तयार आहे.

सॅक्रम. नपुंसकत्व. अवास्तव राग. मी माझी स्वतःची शक्ती आणि अधिकार आहे. मी भूतकाळापासून मुक्त आहे. मी आत्ता जीवनाचा आनंद घेऊ लागलो आहे.

कोक्सीक्स. स्वतःशी निवांत नाही. प्रत्येक गोष्टीसाठी स्वतःला दोष द्या. जुन्या तक्रारी दूर होतील. जर मी स्वतःवर अधिक प्रेम करू लागलो तर मी जीवनात संतुलन साधू शकेन. मी आजसाठी जगतो आणि मी जो आहे त्यावर स्वतःवर प्रेम करतो.

लहानपणापासून एकटेपणा जाणवणारी व्यक्ती आंतरिक, स्थिर आणि संपूर्ण असते. मी कोणाशीही असलो तरी तो नेहमीच एकटा असतो.

काही क्षणी, त्याचे खूप जवळचे नाते असते (व्यक्ती, संस्था, कल्पना), तो त्यांच्याशी ओळखतो, विलीन होतो आणि दुसरीकडे, हे सत्य असण्यासाठी खूप चांगले आहे. सर्व चांगल्या गोष्टींचा अंत होईल ही भावना. कायमचे टिकण्यासाठी खूप चांगले.

नाती तुटतात.

या वस्तूमध्ये जीवनाचा अर्थ असल्याने, एखाद्या व्यक्तीला अस्तित्वाचा पुढील अर्थ दिसत नाही, जर ते नसेल तर मला इतर सर्व गोष्टींची गरज नाही. आणि माणूस मरणे निवडतो.

विश्वासघाताची थीम.

* कोणताही “प्राणघातक रोग”, विशेषत: कर्करोग, हा आपल्या अंतर्मनाचा संदेश असतो (आत्मा, जर तुम्हाला आवडत असेल, स्वत: ला, बेशुद्ध, देव, विश्व): “तुम्ही जसे होता तसे जगणार नाही. जुने व्यक्तिमत्व अपरिहार्यपणे मरते. आपण मानसिकदृष्ट्या वृद्ध व्यक्ती म्हणून मरू शकता आणि नवीन व्यक्ती म्हणून पुनर्जन्म घेऊ शकता. किंवा तुमची तत्त्वे आणि तुमचे जुने जीवन घेऊन मर.

मुख्य मुद्दे, रोगाच्या प्रारंभाची यंत्रणा:

1. एक व्यक्ती ज्याला लहानपणापासून आंतरिक एकटेपणा जाणवत आहे (कायम आणि एकूण). "मी ज्याच्याबरोबर असतो त्याच्याबरोबर मी नेहमीच एकटा असतो."

2. काही क्षणी, त्याचे खूप जवळचे नाते असते (व्यक्ती, संस्था, कल्पना), तो त्यांच्याशी ओळखतो, फ्यूजनच्या पातळीवर, ते त्याच्या जीवनाचा अर्थ बनतात. दुसरीकडे, विचार त्याच्याकडे कुरतडतो - "हे खरे असणे खूप चांगले आहे." सर्व चांगल्या गोष्टींचा अंत होईल ही भावना. "कायम टिकण्यासाठी खूप चांगले."

3. नाते तुटते.

4. या वस्तूमध्ये जीवनाचा अर्थ असल्याने, एखाद्या व्यक्तीला अस्तित्वाचा पुढील अर्थ दिसत नाही, - "जर हे नसेल, तर मला इतर सर्व गोष्टींची गरज नाही." आणि आंतरिकरित्या, बेशुद्ध पातळीवर, एक व्यक्ती मरण्याचा निर्णय घेते.

5. विश्वासघाताची थीम नेहमीच उपस्थित असते. किंवा त्याचा विश्वासघात झाल्याची भावना. किंवा तोटा झाल्यास (कल्पना, व्यक्ती, संस्था) मुख्य कल्पना "जगणे म्हणजे या उज्ज्वल भूतकाळाचा / नातेसंबंधाचा विश्वासघात करणे होय. नुकसान नेहमीच शारीरिक नसते, बहुतेकदा ते मानसिक नुकसान असते, एक व्यक्तिनिष्ठ असते. भावना

स्वत: ची नाश करण्याची यंत्रणा खूप लवकर सुरू होते. उशीरा निदानाची प्रकरणे वारंवार आहेत. या लोकांना एकटे राहण्याची सवय असल्याने - ते "मजबूत आणि लवचिक" मालिकेतील आहेत, अतिशय वीर लोक आहेत, ते कधीही मदतीसाठी विचारत नाहीत आणि त्यांचे अनुभव सामायिक करत नाहीत. त्यांना असे वाटते की सशक्त असणे त्यांच्या जीवनात नेहमीच बोनस वाढवते, कारण त्यांचे खूप कौतुक केले जाते. ते "कोणालाही पाठवू इच्छित नाहीत." त्यांच्या अनुभवांकडे दुर्लक्ष करा - सहन करा आणि शांत रहा. सेवक. एक व्यक्ती या "तोटा" वर मात करू शकत नाही या वस्तुस्थितीमध्ये मृत्यू होतो. जगण्यासाठी, त्याला वेगळे बनणे आवश्यक आहे, त्याच्या विश्वासात बदल करणे आवश्यक आहे, दुसर्‍या गोष्टीवर विश्वास ठेवण्यास सुरवात करणे आवश्यक आहे.

एखादी व्यक्ती जितकी जास्त "त्याची योग्यता, त्याच्या अवाजवी कल्पना, आदर्श, तत्त्वे" पाळते तितक्या वेगाने ट्यूमर वाढतो आणि त्याचा मृत्यू होतो. स्पष्ट गतिशीलता. जेव्हा एखादी कल्पना जीवनापेक्षा अधिक मौल्यवान असते तेव्हा हे घडते.

1. आजारी व्यक्तीला हे जाणून घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे की तो आजारी आहे. पण प्रत्येकजण सर्व काही ठीक असल्याचा आव आणतो. हे खूप हानिकारक आहे. रोगाचा "मृत्यू" हा पुनर्प्राप्तीचा दरवाजा आहे. जितक्या लवकर एखाद्या व्यक्तीला हे कळते, तितकी जिवंत राहण्याची संधी जास्त असते.

2. निदान स्वतःच उपचारात्मक आहे - ते खेळाचे नियम बदलण्याचा अधिकार देते, नियम इतके महत्त्वाचे नाहीत.

3. जुनी तत्त्वे अपरिहार्यपणे खातात (मेटास्टेसिंग). जर एखाद्या व्यक्तीने जगणे निवडले तर सर्वकाही चांगले होऊ शकते. काहीवेळा "काल्पनिक अंत्यसंस्कार" नवीन जीवन मदतीची प्रतीकात्मक सुरुवात करून.

थेरपीची वैशिष्ट्ये:

1. विश्वास बदलणे (मूल्यांसह कार्य करणे).

2. भविष्यातील विषयाचा स्वतंत्र अभ्यास, ज्यासाठी त्याने जगले पाहिजे, ध्येये निश्चित करा. ध्येय-सेटिंग (जीवनाचा अर्थ), ज्यासाठी तुम्हाला जगायचे आहे. ज्या ध्येयात त्याला संपूर्णपणे गुंतवणूक करायची आहे.

3. मृत्यूच्या भीतीने काम करा. शरीराची मानसिक प्रतिकारशक्ती वाढवणे. जेणेकरून भीती ऊर्जा सक्रिय करते आणि ती कमकुवत करत नाही.

4. भावनिक गरजांचे कायदेशीरकरण. हे स्पष्ट करा की "थंडपणा" असूनही, त्यांना, सर्व लोकांप्रमाणे, समर्थन आणि जवळीक या दोन्हीची आवश्यकता असू शकते - त्यांना कसे विचारावे आणि कसे प्राप्त करावे हे शिकणे महत्वाचे आहे.

लुईस हेचे टेबल एखाद्या विशिष्ट रोगाचे कारण समजून घेण्यासाठी एक प्रकारची गुरुकिल्ली आहे. हे अगदी सोपे आहे: शरीर, आपल्या जीवनातील इतर सर्व गोष्टींप्रमाणे, आपल्या विश्वासांचे थेट प्रतिबिंब आहे. आपले शरीर आपल्याशी सतत बोलत असते - जर आपण फक्त ऐकण्यासाठी वेळ काढला तर ... शरीराची प्रत्येक पेशी आपल्या प्रत्येक विचारावर आणि प्रत्येक शब्दावर प्रतिक्रिया देते, लेखकाचा दावा आहे.

दुर्दैवाने, हे तिच्या कठीण नशिबासाठी "धन्यवाद" दिसले, खरं की तिला खरोखर दुःखद गोष्टी सहन कराव्या लागल्या, परंतु आजारांचे हे डीकोडिंग केवळ तिच्या वाचकांसाठीच नव्हे तर व्यावसायिक डॉक्टरांसाठी देखील अपरिहार्य सहाय्यक आहे, या लक्षणांमधील संबंध. रोग आणि निदान स्वतःच इतके अचूकपणे लक्षात आले आहे. .

लुईस हे बद्दल व्हिडिओ

समृद्धी आणि यशाची पुष्टी:

तक्रारींचे निराकरण करण्यासाठी पुष्टीकरण:

लुईस हे वित्त आणि आत्म-प्रेम:

लुईस हे क्षमा साठी पुष्टी:

लुईस हे 101 विचार ज्यात शक्ती आहे

लुईस हे बरे करणारे प्रकाश ध्यान

लुईस हे "21 दिवसात आनंदी व्हा"

समस्या

संभाव्य कारण

पुष्टीकरण

टेबलमधील नावाच्या विरूद्ध 2 स्तंभ आहेत - रोगाचे कारण आणि पुनर्प्राप्तीसाठी किंवा पुष्टीकरणासाठी मूड. पुष्टीकरण म्हणजे काय हे आम्ही लगेच स्पष्ट करू इच्छितो. पुष्टीकरण हे स्व-अनुनय करण्याचा एक मजकूर प्रकार आहे ज्याची पुनरावृत्ती अनेक वेळा केली पाहिजे. ज्यांनी आधीच Sytin च्या मनोवृत्तीसह कार्य केले आहे त्यांना माहित आहे की केवळ मजकूर उच्चारणे आवश्यक नाही, परंतु शब्दशः प्रतिमा कल्पना करणे आवश्यक आहे, या प्रकरणात बदल, स्वत: ची स्वीकृती आणि परिणामी, पुनर्प्राप्ती.

अर्थात, हे साधे सत्य ताबडतोब स्वीकारणे कठीण आहे की आपले आजार केवळ अव्यक्त नकारात्मक भावना आहेत - राग, संताप, दुःख, निराशा, अगदी निराशा, निराशा. आपल्या पुनर्प्राप्तीची आणि नशिबाची जबाबदारी टाकणे सोपे आहे, उदाहरणार्थ, डॉक्टरांवर, आपल्या नातेवाईकांवर, परंतु हे आपल्याला मदत करेल का, लुईस हे विचारतात. पुष्टीकरण सारणी हा एक प्रकारचा "हृदयापासून हृदयाशी बोलणे" आहे, ज्या समस्या तुम्हाला आनंदी होण्यापासून रोखतात. आमच्या मते, रोगाचा सर्वसमावेशकपणे सामना करणे आवश्यक आहे. या गोळ्या आहेत, आणि सक्षम डॉक्टर, आणि अर्थातच सर्वोत्तम साठी मूड.

लुईस हे

लुईस हे (जन्म नाव लेप्टा काऊ, जन्म 8 ऑक्टोबर 1926)- एक स्वयं-निर्मित स्त्री, अमेरिकन स्वप्नाचे मूर्त स्वरूप. तिचे चरित्र वाचूनही (कठीण गरीब बालपण, कुटुंबातील तीव्र भावनिक पार्श्वभूमी, लवकर गर्भधारणा, कर्करोग) तिला शीर्षस्थानी येण्याआधी किती त्रास सहन करावा लागला हे समजते - लाखो पुस्तकांच्या प्रती (सर्वात प्रसिद्ध "हिल युवर लाइफ" 1984 मध्ये बाहेर आला) , प्रसिद्धी, दूरदर्शन कार्यक्रमांमध्ये सहभाग, कार्यक्रम इ.

आणि जरी लुईस हेने तिच्या पुस्तकांमध्ये मांडलेल्या कल्पना जगासारख्या जुन्या आहेत, तथापि, फार कमी लोक ते जीवनात लागू करतात - आपण प्रत्येकजण आपल्या स्वत: च्या कक्षेत इतक्या वेगाने धावतो, कोणीतरी आनंदी आहे, कोणीतरी अगदी उलट आहे आणि तेथे आहे. थांबायला आणि बाजूला बघायला वेळ नाही. थोडक्यात, लेखक स्वत: ला समजून घेण्यास आणि स्वीकारण्यास शिकवतो, असा युक्तिवाद करतो की या "बेस" शिवाय यशस्वी भविष्य नाही. विशिष्ट रोग आणि एखाद्या व्यक्तीची अंतर्गत स्थिती यांच्यातील संबंध देखील स्पष्टपणे दर्शविला जातो.

आत्म-प्रेम विकसित करण्याबद्दल.

लेखकाचा असा दावा आहे की जेव्हा आपण पूर्णपणे स्वीकारतो आणि स्वतःवर प्रेम करतो, तेव्हा आयुष्य लगेचच चांगल्यासाठी बदलू लागते, अगदी लहान गोष्टींमध्येही. आम्ही नवीन मनोरंजक कार्यक्रम, नवीन लोक, आर्थिक समृद्धी, भविष्यात आत्मविश्वास आकर्षित करण्यास सुरवात करतो. तिचे सर्व पुष्टीकरण या विश्वासावर आधारित आहेत. आणि हे चमत्कार नाहीत, परंतु एक नैसर्गिक नमुना आहे ज्यामध्ये लोक कसे विश्वास ठेवायचे हे विसरले आहेत!

तसेच, स्वत:च्या पूर्ण स्वीकृतीमुळे, तुम्ही बाहेरून बदलू लागता, बरेच जण झपाट्याने तरुण होत आहेत, वजन सामान्य होते, तुम्हाला शक्ती आणि उर्जेची लाट जाणवते.

स्वत: ची धारणा आणि स्वत: ची टीका यावर

कोणत्याही परिस्थितीत आपण स्वत: ची टीका करू नये, - एल. हे विश्वास ठेवतात, आज स्वत: ला अपरिपूर्ण बनू द्या, कारण बरेच लोक स्वतःमध्ये परिपूर्णतेच्या कमतरतेमुळे स्वतःला त्रास देतात, काही उपलब्धी आत्म-प्रेमासाठी एक अपरिहार्य स्थिती बनवतात, उदाहरणार्थ: "मी माझे वजन आदर्श असेल तर स्वतःवर प्रेम करेन, आणि आता... नाही, माझ्यापैकी कोणता आदर्श आहे? स्वतःची स्तुती करण्यासाठी आम्हाला केव्हा आणि कोणी दूध सोडले? टीका केल्याने अनेक समस्या निर्माण होतात. नक्कीच, आपल्याला उत्कृष्टतेसाठी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, परंतु आनंद आणि आरोग्याच्या खर्चावर नाही. माझ्यावर विश्वास ठेवा, सर्वात सुंदर लोक आनंदी लोक आहेत आणि ज्या क्षणी आपण आपल्या अपूर्णतेसाठी स्वतःला चावणे थांबवाल तेव्हा ते धुरासारखे वाष्पीकरण करतील.

किमान प्रयोगाच्या फायद्यासाठी, स्वतःला वेळ द्या आणि स्वतःवर टीका करू नका, होकार देऊन काम करा, तुम्हाला एक परिणाम दिसेल जो तुम्हाला आश्चर्यचकित करेल! हे "स्वार्थ" बद्दल नाही, परंतु देवाबद्दल कृतज्ञता, जीवनाच्या भेटीसाठी नशिबाबद्दल आहे.

अपवाद न करता, आतापर्यंतच्या तुमच्या आयुष्यातील सर्व घटना केवळ तुम्हीच तयार केल्या आहेत, तुमच्या भूतकाळातील अनुभवावर आधारित तुमच्या विश्वासांच्या मदतीने. ते तुम्ही काल, गेल्या आठवड्यात, गेल्या महिन्यात, गेल्या वर्षी, 10, 20, 30, 40 वर्षांपूर्वी, तुमच्या वयानुसार वापरलेले विचार आणि शब्द तुमच्याद्वारे तयार केले होते.

तथापि, सर्वकाही भूतकाळात आहे. आता काय विचार करावा आणि विश्वास ठेवावा ही तुमची निवड महत्त्वाची आहे. हे विचार आणि शब्द तुमचे भविष्य घडवतील हे नेहमी लक्षात ठेवा. तुमची ताकद सध्याच्या घडीला आहे. वर्तमान क्षण उद्याच्या, पुढच्या आठवड्यात, पुढच्या महिन्यात, पुढच्या वर्षी इत्यादी घटना घडवतो. या ओळी वाचताना तुम्ही या क्षणी काय विचार करत आहात याकडे लक्ष द्या. हे विचार सकारात्मक आहेत की नकारात्मक? तुमच्या या विचारांचा तुमच्या भविष्यावर प्रभाव पडावा असे तुम्हाला वाटते का?

लुईस हे म्हणतात, तुम्हाला फक्त काम करण्याची गरज आहे, तुमचा विचार आहे आणि विचार जाणीवपूर्वक बदलला जाऊ शकतो. तुमच्या समस्येचे स्वरूप काहीही असले तरी ते तुमच्या विचारांच्या ट्रेनचे प्रतिबिंब असते. उदाहरणार्थ, तुमच्या मनात विचार पसरला: "मी एक वाईट व्यक्ती आहे." एखाद्या विचारात अशी भावना असते जी तुम्ही स्वीकारता. जर तुमच्याकडे असा विचार नसेल तर भावना अनुपस्थित असेल. आणि विचार जाणीवपूर्वक बदलता येतात. दुःखी विचार बदला आणि दुःखाची भावना नाहीशी होईल. तुम्ही तुमच्या आयुष्यात किती काळ नकारात्मक विचार केलात हे महत्त्वाचे नाही. सत्ता नेहमी वर्तमानात असते, भूतकाळात नसते. चला तर मग आता मोकळे होऊया!

आपण त्याच गोष्टींबद्दल पुन्हा पुन्हा विचार करतो आणि म्हणूनच आपल्याला असे दिसते की आपण आपले विचार निवडत नाही आणि तरीही, प्रारंभिक निवड आपली आहे. आम्ही कोणत्याही विशिष्ट गोष्टीबद्दल विचार करण्यास नकार देतो. लक्षात ठेवा आपण किती वेळा स्वतःबद्दल सकारात्मक विचार करण्यास नकार देतो.

बरं, आता स्वतःबद्दल नकारात्मक विचार न करायला शिकूया. मला असे वाटते की या ग्रहावरील प्रत्येकजण, मला माहित असलेले प्रत्येकजण, ज्यांच्याबरोबर मी काम करतो, त्यांना एक किंवा दुसर्या प्रमाणात आत्म-तिरस्कार आणि अपराधीपणाचा त्रास होतो. आपल्यात जितका आत्मद्वेष असेल तितके भाग्य कमी आहे.

लुईस हे नुसार बदलण्यासाठी प्रतिकारांचे प्रकार

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्यासाठी बदलणे कठीण आहे, तर तुम्ही तुमच्या आयुष्यातील सर्वात कठीण धड्याला सामोरे जात आहात. परंतु अशा प्रतिकारामुळे बदलाची कल्पना सोडू नये. आपण दोन स्तरांवर कार्य करू शकता:
1. तुमचा प्रतिकार जाणीवपूर्वक स्वीकारा.
2. सतत बदला.
स्वतःला पहा, तुम्ही कसा प्रतिकार करता ते पहा आणि असे असूनही, बदला.
आपल्या कृतींवरून अनेकदा आपण विरोध करत आहोत असे सूचित करतो.
हे व्यक्त केले जाऊ शकते:
- संभाषणाचा विषय बदलणे
- खोली सोडण्याची इच्छा
- शौचालयात जा, उशीर झाला,
- आजारी पडणे
- खिडकीच्या बाजूला किंवा बाहेर पहा;
- कोणत्याही गोष्टीकडे लक्ष देण्यास नकार देणे,
- खाण्याच्या, धूम्रपानाच्या, पिण्याच्या इच्छेमध्ये,
- संबंध संपवा.

चुकीच्या समजुती ज्या बदलास प्रतिबंध करतात

श्रद्धा. आपण अशा समजुतींनी वाढतो जे नंतर प्रतिकार बनतात. येथे आमच्या काही मर्यादित विश्वास आहेत:
- ते मला शोभणार नाही.
- पुरुषांनी (स्त्रियांनी) हे करू नये,
- माझ्या कुटुंबात असे नाही.
- प्रेम माझ्यासाठी नाही, ते खूप मूर्ख आहे,
- खूप दूर जायचे आहे
- खूपच महाग,
- खूप वेळ लागतो
- माझा यावर विश्वास नाही,
- मी तसा नाही.

इतर लोकांना त्यांच्या कृती आणि अपयशासाठी जबाबदारी हस्तांतरित करण्याचे चिन्ह

"ते आहेत". आम्ही आमची शक्ती इतरांना वितरीत करतो आणि बदलाचा प्रतिकार करण्यासाठी निमित्त म्हणून वापरतो. आमच्या मनात खालील कल्पना आहेत:
- क्षण योग्य नाही.
"ते" मला बदलू देणार नाहीत.
- माझ्याकडे योग्य शिक्षक, पुस्तक, वर्ग इ. नाही.
- माझे डॉक्टर अन्यथा म्हणतात.
- ही त्यांची चूक आहे.
- प्रथम ते बदलले पाहिजेत.
- त्यांना समजत नाही.
- हे माझ्या श्रद्धा, धर्म, तत्वज्ञानाच्या विरुद्ध आहे.
- आम्ही स्वतःचा विचार करतो: खूप जुने.
- खूप तरुण.
- खुपच लठ्ठ.
- खूप हाडकुळा.
- खूप उंच.
- खूप लहान.
- खूप आळशी.
- खूप मजबूत.
- खूपच अशक्त.
- खूप मूर्ख.
- खूप गरीब.
- खूप गंभीर.
- कदाचित हे सर्व माझ्यासाठी नाही.

अज्ञात भीतीमुळे बदलास प्रतिकार:

आपल्यातील सर्वात मोठा प्रतिकार भीतीमुळे होतो - अज्ञाताची भीती. ऐका:
- मी तयार नाही.
- मी काहीही करू शकत नाही.
- शेजारी काय म्हणतील?
- मला हे "वर्म्सचे कॅन" उघडायचे नाही.
- आणि माझ्या पालकांची (पती, पत्नी, आजी इ.) प्रतिक्रिया काय असेल?
- मला खूप कमी माहिती आहे.
- मी स्वत: ला दुखावले तर?
- माझ्या समस्या इतरांनी जाणून घ्याव्यात असे मला वाटत नाही.
- मला याबद्दल बोलायचे नाही.
- खूप कठीण.
- माझ्याकडे पुरेसे पैसे नाहीत.
- मी माझे मित्र गमावेन.
- माझा कोणावरही विश्वास नाही.
- मी त्यासाठी पुरेसा चांगला नाही.
आणि यादी कायमची जाऊ शकते.

त्याच्या पुस्तकांमध्ये, एल. हे म्हणतात: "तुमचे विश्वास बदला आणि तुमचे जीवन बदलेल! आमचे प्रत्येक विचार बदलले जाऊ शकतात! जर अवांछित विचार तुम्हाला सतत भेटत असतील, तर अशा विचारांवर स्वतःला पकडा आणि त्यांना सांगा: "बाहेर!" त्याऐवजी, एक विचार स्वीकारा जो तुम्हाला शुभेच्छा देईल."

आपण कसे बदलू शकता? यात तीन मुख्य तत्त्वे आहेत:
1. बदलण्याची इच्छा.
2. मनावर नियंत्रण.
3. स्वतःला आणि इतरांना क्षमा करणे.

संताप विघटन व्यायाम

कुठेतरी शांत बसा, आराम करा. अशी कल्पना करा की तुम्ही एका अंधारलेल्या थिएटरमध्ये आहात आणि तुमच्या समोर एक छोटा रंगमंच आहे. तुम्हाला ज्या व्यक्तीला क्षमा करायची आहे (ज्या व्यक्तीचा तुम्ही जगात सर्वात जास्त तिरस्कार करता त्याला) मंचावर ठेवा. ही व्यक्ती जिवंत किंवा मृत असू शकते आणि तुमचा द्वेष भूतकाळात आणि वर्तमानात दोन्ही असू शकतो. जेव्हा तुम्ही या व्यक्तीला स्पष्टपणे पाहता तेव्हा कल्पना करा की त्याच्यासोबत काहीतरी चांगले घडत आहे, जे या व्यक्तीसाठी खूप महत्वाचे आहे. कल्पना करा की तो हसत आहे आणि आनंदी आहे. ही प्रतिमा तुमच्या मनात काही मिनिटे धरून ठेवा आणि नंतर ती अदृश्य होऊ द्या.

मग, ज्याला तुम्ही क्षमा करू इच्छिता तो स्टेज सोडतो, तेव्हा स्वतःला तिथे ठेवा. कल्पना करा की तुमच्यासोबत फक्त चांगल्या गोष्टी घडतात. स्वतःला आनंदी (रडत) आणि हसत (हसत) कल्पना करा. आणि जाणून घ्या की आपल्या सर्वांसाठी या विश्वात पुरेसा चांगुलपणा आहे. हा व्यायाम संचित संतापाचे गडद ढग विरघळतो. काहींना हा व्यायाम खूप कठीण वाटेल. प्रत्येक वेळी तुम्ही ते बनवता तेव्हा तुम्ही वेगवेगळ्या लोकांच्या कल्पनेत चित्र काढू शकता. हा व्यायाम दिवसातून एकदा महिनाभर करा आणि पहा तुमच्यासाठी आयुष्य किती सोपे होते.

व्यायाम "मानसिक प्रतिनिधित्व"

स्वतःला लहान मूल (५-६ वर्षांचे) म्हणून कल्पना करा. या मुलाच्या डोळ्यात खोलवर पहा. खोल तळमळ पाहण्याचा प्रयत्न करा आणि समजून घ्या की ही तळमळ तुमच्यासाठी प्रेमाची आहे. आपले हात पुढे करा आणि या लहान मुलाला मिठी मारा, त्याला छातीशी धरा. तू त्याच्यावर किती प्रेम करतो ते त्याला सांग. म्हणा की तुम्ही त्याच्या मनाची प्रशंसा करता, आणि जर त्याने चुका केल्या तर हे काहीच नाही, प्रत्येकजण त्या करतो. त्याला वचन द्या की आवश्यक असल्यास आपण नेहमी त्याच्या मदतीला याल.

आता मुलाला खूप लहान होऊ द्या, एक वाटाणा आकार. हृदयात ठेवा. त्याला तिथेच स्थायिक होऊ द्या. जेव्हा तुम्ही खाली पहाल तेव्हा तुम्हाला त्याचा छोटासा चेहरा दिसेल आणि तुम्ही त्याला तुमचे सर्व प्रेम देऊ शकाल, जे त्याच्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. आता तुमच्या आईची कल्पना करा जेव्हा ती 4-5 वर्षांची होती, घाबरलेली आणि प्रेमासाठी आसुसलेली होती. तिच्याकडे आपले हात पसरवा आणि तिला सांगा की तुझे तिच्यावर किती प्रेम आहे. तिला सांगा की काहीही झाले तरी ती तुमच्यावर विश्वास ठेवू शकते.

जेव्हा ती शांत होईल आणि सुरक्षित वाटेल तेव्हा तिला तुमच्या हृदयात घ्या. आता तुमच्या वडिलांची कल्पना करा की 3-4 वर्षांचा एक लहान मुलगा आहे, तो देखील एखाद्या गोष्टीची खूप घाबरतो आणि मोठ्याने, असह्यपणे रडतो. त्याच्या चेहऱ्यावरून अश्रू वाहत असल्याचे तुम्हाला दिसेल. लहान मुलांना कसे शांत करायचे, त्याला आपल्या छातीशी कसे धरायचे आणि त्याचे थरथरणारे शरीर कसे अनुभवायचे हे आता तुम्हाला माहित आहे. त्याला शांत करा. त्याला तुमचे प्रेम जाणवू द्या. त्याला सांगा की तुम्ही नेहमी त्याच्या पाठीशी असाल. जेव्हा त्याचे अश्रू सुकतात तेव्हा त्याला देखील खूप लहान होऊ द्या. तुझ्या आणि तुझ्या आईबरोबर तुझ्या हृदयात ठेवा. त्या सर्वांवर प्रेम करा, कारण लहान मुलांच्या प्रेमापेक्षा पवित्र काहीही नाही. आपल्या संपूर्ण ग्रहाला बरे करण्यासाठी तुमच्या हृदयात पुरेसे प्रेम आहे. पण आधी स्वतःला बरे करूया. तुमच्या शरीरात पसरणारी उबदारता, कोमलता आणि कोमलता अनुभवा. ही अनमोल भावना तुमचे जीवन बदलू द्या.

नकारात्मक विधानांविरुद्ध लुईस हेचा व्यायाम

कागदाचा तुकडा घ्या आणि तुमच्या पालकांनी तुमच्याबद्दल सांगितलेल्या सर्व नकारात्मक गोष्टींची यादी बनवा. असे तपशील लक्षात ठेवण्यासाठी किमान अर्धा तास लागतो. ते पैशाबद्दल काय म्हणाले? ते तुमच्या शरीराबद्दल काय म्हणाले? लोकांमधील प्रेम आणि नातेसंबंधांबद्दल? तुमच्या क्षमतेबद्दल? जर तुम्हाला शक्य असेल तर, ही यादी वस्तुनिष्ठपणे पहा आणि स्वतःला म्हणा, "मला हे विचार तिथूनच मिळतात!"

चला तर मग एक कोरा कागद घेऊन थोडं पुढे जाऊया. तुम्ही इतर कोणाकडून सतत नकारात्मक विधाने ऐकली आहेत?
- नातेवाईकांकडून.
- शिक्षकांकडून.
- मित्रांकडून.
- ज्यांनी सत्तेचे प्रतिनिधित्व केले त्यांच्याकडून.

ते सर्व लिहून ठेवा. हे सगळं लिहिताना बघा कसं वाटतंय. तुम्ही लिहिलेल्या कागदाच्या दोन शीट्स हे विचार आहेत ज्यापासून तुम्हाला तातडीने सुटका करणे आवश्यक आहे! हे फक्त विचार आहेत जे तुम्हाला जगण्यापासून रोखतात.

आरशाने व्यायाम करा

मी रुग्णाला आरसा घेण्यास सांगतो, त्याच्या डोळ्यात पहा आणि त्याच्या नावाचा उल्लेख करून म्हणा: "मी तुझ्यावर प्रेम करतो आणि तू आहेस तसा स्वीकार करतो." काहींसाठी हे आश्चर्यकारकपणे कठीण आहे! यावर वेगवेगळ्या लोकांच्या प्रतिक्रिया काय आहेत हे मी पाहतो - काही रडायला लागतात, इतरांना राग येतो, आणि तरीही इतर म्हणतात की ते करू शकत नाहीत. माझ्या एका रुग्णाने तर माझ्यावर आरसा फेकून पळ काढला. शेवटी नकारात्मक भावनांचा अनुभव न घेता स्वतःला आरशात पाहण्यात त्याला अनेक महिने लागले.

व्यायाम "बदलाचा निर्णय"

आपल्यापैकी अनेकांचा जीवनाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन प्रामुख्याने असहाय्यतेची भावना आहे. आपण आयुष्याची हतबलता आणि हतबलता सोडून दिलेली आहे. काहींसाठी, कारण अगणित निराशा आहे, इतरांसाठी, सतत वेदना इ. परंतु परिणाम प्रत्येकासाठी सारखाच असतो - जीवनाचा संपूर्ण नकार आणि स्वतःचे आणि स्वतःचे जीवन पूर्णपणे वेगळ्या पद्धतीने पाहण्याची इच्छा नसणे, एल. हे म्हणतात. बरं, जर तुम्ही स्वतःला प्रश्न विचारला असेल: "माझ्या आयुष्यात सतत निराशा कशामुळे येते?"

तुम्ही एवढ्या उदारतेने काय देत आहात ज्यामुळे इतर तुम्हाला खूप त्रास देतात? तुम्ही जे काही देता ते तुम्हाला परत मिळते. तुम्ही जितके जास्त चिडचिड कराल, तितकेच तुम्ही चिडचिड करणारी परिस्थिती निर्माण कराल. मागचा परिच्छेद वाचून आता तुम्हाला चीड आली असेल तर आश्चर्य? जर होय, तर ते छान आहे! म्हणूनच तुम्हाला बदलण्याची गरज आहे!

लुईस हे म्हणतात, आता आपण बदलाबद्दल आणि बदलण्याच्या आपल्या इच्छेबद्दल बोलूया. आपले जीवन बदलावे असे आपल्या सर्वांनाच वाटते, पण आपण स्वतःला बदलू इच्छित नाही. दुसर्‍याला बदलू द्या, "त्यांना" बदलू द्या आणि मी वाट पाहीन. दुसऱ्याला बदलायचे असेल तर आधी स्वतःला बदलायला हवे.

आणि आपण अंतर्गत बदल करणे आवश्यक आहे. आपण आपली विचार करण्याची पद्धत, आपली बोलण्याची पद्धत आणि आपण जे बोलतो ते बदलले पाहिजे. तरच खरा बदल घडेल. मी वैयक्तिकरित्या नेहमीच हट्टी होतो, लेखक आठवते. मी बदलण्याचा निर्णय घेतला तेव्हाही हा जिद्द आडवा आला. पण तरीही मला माहीत होतं की इथेच मला बदलण्याची गरज आहे. मी जितके विधान धरून ठेवतो, तितकेच मला हे स्पष्ट होते की त्या विधानावरूनच मला स्वतःला मुक्त करणे आवश्यक आहे.

आणि जेव्हा तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या अनुभवावरून याची खात्री पटली तरच तुम्ही इतरांना शिकवू शकता. मला असे वाटते की सर्व उत्कृष्ट अध्यात्मिक शिक्षकांचे बालपण विलक्षण कठीण होते, ते दुःख आणि दुःखातून गेले, परंतु त्यांनी स्वत: ला मुक्त करण्यास शिकले, जे त्यांनी इतरांना शिकवण्यास सुरुवात केली. अनेक चांगले शिक्षक सतत स्वतःवर काम करत असतात आणि हाच त्यांचा जीवनातील मुख्य व्यवसाय बनतो.

व्यायाम "मला बदलायचे आहे"

वाक्यांशाची पुनरावृत्ती करा: "मला बदलायचे आहे" शक्य तितक्या वेळा. हा वाक्प्रचार स्वतःला सांगत असताना, आपल्या घशाला स्पर्श करा. घसा हे केंद्र आहे जिथे बदलासाठी आवश्यक असलेली सर्व ऊर्जा केंद्रित केली जाते. आणि जेव्हा ते तुमच्या जीवनात प्रवेश करते तेव्हा बदलासाठी तयार रहा.

हे देखील जाणून घ्या की जर तुम्हाला असे वाटत असेल की कुठेतरी तुम्ही स्वतःला बदलू शकत नाही, तर तुम्हाला बदलण्याची गरज आहे. “मला बदलायचे आहे. मला बदलायचे आहे." ब्रह्मांडातील शक्ती आपोआप तुमच्या हेतूमध्ये तुम्हाला मदत करतील आणि तुमच्या जीवनात अधिकाधिक सकारात्मक बदल पाहून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.

आर्थिक स्थिरता आकर्षित करण्यासाठी पद्धत

आपण लुईस हेच्या सल्ल्याचे अनुसरण केल्यास, विश्वाकडून आशीर्वाद आणि विपुलतेचा अंतहीन प्रवाह प्राप्त करण्यासाठी, आपण प्रथम विपुलता स्वीकारणारी मानसिक वृत्ती तयार केली पाहिजे. जर तुम्ही तसे केले नाही, तर तुम्ही कितीही सांगितले तरीही तुम्हाला एखादी गोष्ट हवी आहे, तुम्ही ती तुमच्या आयुष्यात येऊ देऊ शकणार नाही. पण तुम्ही स्वतःबद्दल किती काळ विचार करत आहात हे महत्त्वाचे नाही "मी एक पराभूत आहे"! हा फक्त एक विचार आहे आणि तुम्ही आत्ता त्याऐवजी एक नवीन निवडू शकता!

खाली दिलेला व्यायाम करून तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात जे यश आणि समृद्धी आणायची आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी काही मिनिटे द्या. तुमची उत्तरे एका वेगळ्या कागदावर किंवा तुमच्या डायरीमध्ये नोंदवा.

पैसे कसे वापरायचे

लुईस हे यांनी तुम्ही पैसे कसे हाताळता याबद्दल तीन टीका लिहून ठेवण्याची शिफारस केली आहे. उदाहरणार्थ, तुम्ही सतत कर्जात बुडत आहात, तुमच्याकडे ते आहे या वस्तुस्थितीची बचत किंवा आनंद कसा घ्यावा हे माहित नाही. तुमच्या जीवनातील एक उदाहरण आठवा जेव्हा तुमच्या कृतींनी या अनिष्ट नमुन्यांचे पालन केले नाही.

उदाहरणार्थ:
मी स्वत: वर खूप पैसे खर्च करतो आणि नेहमी कर्जात अडकतो अशी टीका करतो. मी माझे बजेट संतुलित करू शकत नाही.
या महिन्याची माझी सर्व बिले भरल्याबद्दल मी माझे कौतुक करतो. मी वेळेवर आणि आनंदाने पेमेंट करतो.

मिरर सह काम
आपले हात पसरवून उभे रहा आणि म्हणा: "मी प्रत्येक चांगल्यासाठी खुला आणि स्वीकारणारा आहे." तुम्हाला याबद्दल काय वाटते? आता आरशात पहा आणि हे पुष्टीकरण पुन्हा सांगा, ते अनुभवा. तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या भावना आहेत? तुम्हाला _________ पासून सुटकेची भावना वाटते का? (अंतर स्वतः भरा) एल. हे रोज सकाळी हा व्यायाम करण्याचा सल्ला देतात. हे आश्चर्यकारकपणे प्रतीकात्मक हावभाव तुमची समृद्धी चेतना वाढवू शकते आणि तुमच्या जीवनात अधिक आशीर्वाद आणू शकते.

पैशाबद्दल तुमच्या भावना
लुईसच्या म्हणण्यानुसार, पैशाच्या बाबतीत तुमच्या आत्म-मूल्याच्या भावनांचे परीक्षण करणे आवश्यक आहे. खालील प्रश्नांची शक्य तितक्या प्रामाणिकपणे उत्तरे द्या.
1. पुन्हा आरशाकडे जा. स्वतःला डोळ्यात पहा आणि म्हणा, “जेव्हा पैशाचा प्रश्न येतो तेव्हा माझी सर्वात मोठी भीती असते…” मग तुमचा प्रतिसाद लिहा आणि तुम्हाला असे का वाटत आहे ते स्पष्ट करा.
2. लहानपणी तुम्ही पैशाबद्दल काय शिकलात?
3. तुमचे पालक कोणत्या युगात वाढले? पैशाबद्दल त्यांचे काय विचार होते?
4. तुमच्या कुटुंबात वित्त कसे हाताळले गेले?
5. तुम्ही आता पैसे कसे हाताळाल?
6. पैशाबद्दल तुमची जागरूकता आणि त्याबद्दलचा दृष्टिकोन तुम्हाला काय बदलायला आवडेल?

लुईस हे सह भरपूर समुद्र

तुमची समृद्धी चेतना पैशावर अवलंबून नाही; उलट, हा रोख प्रवाह तुमच्या समृद्धी चेतनेवर अवलंबून असतो. जेव्हा तुम्ही अधिक कल्पना करू शकता, तेव्हा तुमच्या आयुष्यात आणखी काही येईल.

कल्पना करा की तुम्ही समुद्राच्या किनाऱ्यावर उभे आहात, समुद्राकडे पहात आहात आणि हे जाणून घ्या की ते तुमच्यासाठी उपलब्ध असलेल्या विपुलतेचे प्रतिबिंबित करते. आपले हात पहा आणि आपण त्यामध्ये कोणत्या प्रकारचे भांडे धरले आहेत ते पहा. ते काय आहे - एक चमचे, एक छिद्र असलेली एक अंगठी, एक कागदाचा कप, एक काचेचा कप, एक जग, एक बादली, एक बेसिन - किंवा कदाचित या विपुलतेच्या महासागराशी जोडलेले पाईप?

आजूबाजूला पहा आणि लक्ष द्या: तुमच्या शेजारी कितीही लोक उभे आहेत आणि त्यांच्या हातात कोणती भांडी आहेत हे महत्त्वाचे नाही, प्रत्येकासाठी पुरेसे पाणी असेल. तुम्ही दुसऱ्याला लुटू शकत नाही आणि इतर तुम्हाला लुटू शकत नाहीत.

तुमचे भांडे ही तुमची चेतना आहे आणि ती नेहमी मोठ्या जहाजासाठी बदलली जाऊ शकते. विस्तार आणि अमर्याद प्रवाहाची भावना अनुभवण्यासाठी हा व्यायाम शक्य तितक्या वेळा करा.

कोणत्याही रोगापासून मुक्त होण्याची पद्धत

कोणतीही वैद्यकीय समस्या हाताळताना, वैद्यकीय व्यावसायिकांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे. मात्र, रोगाची मुळे स्वतःमध्ये शोधणेही तितकेच महत्त्वाचे आहे. केवळ शारीरिक लक्षणे हाताळून आजार पूर्णपणे बरे करणे शक्य नाही. जोपर्यंत तुम्ही या आजाराचे मूळ असलेल्या भावनिक आणि आध्यात्मिक समस्यांना बरे करत नाही तोपर्यंत तुमचे शरीर आजारपण प्रकट करत राहील.

खाली दिलेले व्यायाम केल्याने, तुम्हाला आरोग्याविषयी तुमच्या स्वतःच्या विचारांची चांगली कल्पना येईल. (कृपया तुमची उत्तरे वेगळ्या कागदावर किंवा तुमच्या डायरीत लिहा.)

आरोग्याच्या समस्या सोडा

खरे उपचार शरीर, मन आणि आत्मा यांना आलिंगन देते. माझा विश्वास आहे की जर आपण एखाद्या आजारावर "उपचार" केले परंतु आजाराच्या सभोवतालच्या भावनिक आणि आध्यात्मिक समस्यांना तोंड दिले नाही, तर तो पुन्हा दिसून येईल. तर, तुमच्या आरोग्याच्या समस्यांना कारणीभूत असलेली गरज सोडण्यास तुम्ही तयार आहात का? लक्षात ठेवा की जेव्हा तुमची अशी स्थिती असेल जी तुम्हाला बदलायची आहे, तेव्हा सर्वप्रथम असे म्हणायचे आहे की, "मी माझी गरज सोडून देण्यास तयार आहे ज्यामुळे ही स्थिती निर्माण झाली." परत बोल. आरशात पाहताना पुन्हा करा. जेव्हा आपण आपल्या स्थितीबद्दल विचार करता तेव्हा या वाक्यांशाची पुनरावृत्ती करा. बदल घडवण्याच्या दिशेने ही पहिली पायरी आहे.

तुमच्या आयुष्यात आजाराची भूमिका

आता पुढील विधाने पूर्ण करा, शक्य तितक्या प्रामाणिकपणे बोलण्याचा प्रयत्न करा:
1. मी खालील प्रकारे स्वतःला आजारी बनवतो...
2. जेव्हा मी टाळण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा मी आजारी पडतो...
3. जेव्हा मी आजारी पडते, तेव्हा मला नेहमी हवे असते ...
4. मी लहानपणी आजारी असताना माझी आई (माझे वडील) नेहमी...
5. जेव्हा मी आजारी असतो तेव्हा मला सर्वात जास्त भीती वाटते...

तुमचा कौटुंबिक इतिहास
मग तुमचा वेळ घ्या आणि पुढील गोष्टी करा:
1. तुमच्या आईच्या सर्व आजारांची यादी करा.
2. तुमच्या वडिलांच्या सर्व आजारांची यादी करा.
3. तुमच्या सर्व आजारांची यादी करा.
4. तुम्हाला त्यांच्यात काही संबंध दिसतो का?

अस्वास्थ्यकर असण्याबद्दल तुमचा विश्वास
अस्वस्थतेबद्दलच्या तुमच्या समजुतींवर अधिक बारकाईने नजर टाकूया. पुढील प्रश्नांची उत्तरे द्या:
1. तुमच्या बालपणातील आजारांबद्दल तुम्हाला काय आठवते?
2. तुम्ही तुमच्या पालकांकडून आजारपणाबद्दल काय शिकलात?
3. तुम्हाला लहानपणी आजारी पडण्याचा आनंद वाटत होता, आणि असल्यास, का?
4. लहानपणापासून आजाराविषयीच्या काही समजुती तुम्ही कायम ठेवल्या आहेत का ज्यावर तुम्ही आजपर्यंत कृती करत आहात?
5. तुम्ही तुमच्या आरोग्यासाठी कसे योगदान देता?
6. तुम्ही तुमच्या आरोग्याची स्थिती बदलू इच्छिता? जर होय, तर नक्की कसे?

स्वत: ची किंमत आणि आरोग्य
आता आपल्या आरोग्याच्या संदर्भात स्व-मूल्याचा मुद्दा शोधूया. पुढील प्रश्नांची उत्तरे द्या. प्रत्येक उत्तरानंतर, नकारात्मक विश्वासाचा प्रतिकार करण्यासाठी खालीलपैकी एक किंवा अधिक सकारात्मक पुष्टी सांगा.
1. तुम्ही चांगल्या आरोग्यासाठी पात्र आहात असे तुम्हाला वाटते का?
2. तुमच्या आरोग्याबद्दल तुम्हाला सर्वात मोठी भीती कोणती आहे?
3. या विश्वासातून तुम्हाला काय "मिळते"?
4. जर तुम्ही हा विश्वास सोडला तर तुम्हाला कोणत्या नकारात्मक परिणामांची भीती वाटते?

आजार उपचार परिदृश्य

मी माझ्या अस्तित्वाची नैसर्गिक अवस्था म्हणून आरोग्य स्वीकारतो. मी आता जाणीवपूर्वक कोणतेही आंतरिक मानसिक नमुने सोडत आहे जे कोणत्याही प्रकारे स्वत: ला अस्वस्थ म्हणून व्यक्त करू शकतात. मी स्वतःवर प्रेम करतो आणि मंजूर करतो. मला माझ्या शरीरावर प्रेम आणि मान्यता आहे. मी त्याला निरोगी अन्न आणि पेये खायला देतो. मला आनंद मिळेल अशा प्रकारे मी व्यायाम करतो. मी माझ्या शरीराला एक अद्भुत आणि भव्य यंत्र म्हणून ओळखतो आणि त्यात राहण्यास सक्षम असणे हा एक विशेषाधिकार समजतो. मला भरपूर ऊर्जा अनुभवायला आवडते. माझ्या जगात सर्व काही ठीक आहे.

व्यसनांपासून मुक्त होण्यासाठी लुईस हेची पद्धत (ड्रग्ज, धूम्रपान, दारू)

कोणतेही पुस्तक, एकच अध्याय सोडा, व्यसनमुक्तीमध्ये थेरपी आणि 12-चरण कार्यक्रम पूर्णपणे बदलू शकत नाही. तथापि, बदल आतून सुरू होतो. तुम्ही तुमचे व्यसन सोडण्यास तयार नसाल तर उत्तम कार्यक्रमही तुम्हाला मदत करू शकत नाहीत.

आपल्या भविष्यासाठी एक नवीन दृष्टी तयार करण्याची आणि त्यास समर्थन न देणारे कोणतेही विश्वास आणि विचार सोडून देण्याची ही वेळ आहे. तुम्ही खालील व्यायाम करून तुमचा जागतिक दृष्टिकोन बदलण्याची ही प्रक्रिया सुरू करू शकता. तुमची उत्तरे एका वेगळ्या कागदावर किंवा डायरीत नोंदवा.

व्यायाम "तुमचे व्यसन सोडा"

काही खोल श्वास घ्या; डोळे बंद करा; एखाद्या व्यक्तीचा, ठिकाणाचा किंवा गोष्टीचा विचार करा ज्याचे तुम्हाला व्यसन आहे. या व्यसनामागील वेडेपणाचा विचार करा. तुमच्या बाहेर असलेल्या एखाद्या गोष्टीकडे लक्ष देऊन तुम्हाला जे चुकीचे वाटते ते तुम्ही दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करत आहात.

शक्तीचा मुद्दा सध्याच्या क्षणी आहे आणि तुम्ही आजच बदल करण्यास सुरुवात करू शकता. ती गरज सोडून देण्यास तयार व्हा. म्हणा, "मी माझ्या आयुष्यातून _____________ ची गरज सोडण्यास तयार आहे. मी आता ते सोडतो आणि विश्वास ठेवतो की जीवनाची प्रक्रिया माझ्या गरजा पूर्ण करेल. ”

दररोज सकाळी तुमच्या दैनंदिन ध्यान किंवा प्रार्थनांमध्ये याची पुनरावृत्ती करा. तुमच्या व्यसनाबद्दल 10 गुपिते सूचीबद्ध करा ज्याबद्दल तुम्ही कोणालाही सांगितले नाही. जर तुम्हाला जास्त खाण्याची शक्यता असेल, तर तुम्ही कचऱ्याच्या डब्यातून स्क्रॅप्स काढले असतील.

तुम्ही मद्यपी असाल, तर तुम्ही गाडी चालवताना पिण्यासाठी तुमच्या कारमध्ये बाटली ठेवली असेल. जर तुम्ही जुगारी असाल, तर तुमची जुगाराची भूक भागवण्यासाठी पैसे उधार घेऊन तुम्ही तुमच्या कुटुंबाला धोक्यात आणले असेल. पूर्णपणे प्रामाणिक आणि खुले व्हा.

आता आपल्या व्यसनाची भावनिक जोड सोडून देण्यावर काम करूया. आठवणी फक्त आठवणी राहू द्या. भूतकाळ सोडून देऊन, वर्तमान क्षणाचा आनंद घेण्यासाठी आणि उज्ज्वल भविष्य घडवण्यासाठी आपण आपली सर्व मानसिक शक्ती वापरण्यास मोकळे आहोत. आपण भूतकाळासाठी स्वतःला मारत राहण्याची गरज नाही.

1. आपण सोडण्यास इच्छुक असलेल्या प्रत्येक गोष्टीची यादी करा.
2. सोडण्यासाठी तुम्ही किती तयार आहात? तुमच्या प्रतिक्रियांकडे लक्ष द्या आणि त्या लिहा.
3. हे सर्व जाऊ देण्यासाठी तुम्हाला काय करावे लागेल? तुम्ही ते करायला किती तयार आहात?

स्व-मंजुरीची भूमिका
व्यसनाधीन वर्तनात आत्म-द्वेष ही खूप महत्त्वाची भूमिका बजावत असल्याने, आता आपण माझा एक आवडता व्यायाम करू. मी ते हजारो लोकांना शिकवले आहे आणि त्याचे परिणाम नेहमीच अभूतपूर्व असतात. पुढच्या महिन्यासाठी, जेव्हाही तुम्ही तुमच्या व्यसनाबद्दल विचार करता, तेव्हा पुन्हा पुन्हा स्वतःला सांगा: “मी स्वतःला मान्य करतो.”

हे दिवसातून 300-400 वेळा करा. नाही, ते जास्त नाही! जेव्हा तुम्ही चिंताग्रस्त असता, तेव्हा तुम्ही तुमच्या समस्येचा किमान वेळा विचार करता. "मी स्वत: ला मंजूर करतो" हा शब्द तुमचा शाश्वत मंत्र बनू द्या, जो तुम्ही स्वत: ला वारंवार पुनरावृत्ती कराल.

या विधानाच्या उच्चारामुळे मनामध्ये विरोध होऊ शकणारी प्रत्येक गोष्ट जागृत होण्याची हमी आहे. जेव्हा तुमच्या मनात नकारात्मक विचार येतो, जसे की “मी स्वतःला कसे मंजूर करू शकतो? मी नुकतेच केकचे दोन तुकडे खाल्ले!” किंवा “मी कधीही यशस्वी होत नाही” किंवा इतर कोणतीही नकारात्मक “घरगुण” म्हणजे मानसिक नियंत्रण मिळवण्याचा क्षण. या विचाराला महत्त्व देऊ नका.

फक्त ते काय आहे ते पहा, तुम्हाला भूतकाळात अडकवण्याचा दुसरा मार्ग. त्या विचाराला हळूवारपणे म्हणा, “माझ्यासोबत शेअर केल्याबद्दल धन्यवाद. मी तुला जाऊ दिले. मी स्वतःला मान्यता देतो." लक्षात ठेवा, जोपर्यंत तुम्ही स्वतः त्यांच्यावर विश्वास ठेवण्याचे निवडत नाही तोपर्यंत प्रतिकाराच्या विचारांचा तुमच्यावर अधिकार नाही.

35 353 0 नमस्कार! लेखात, लुईस हेच्या म्हणण्यानुसार, आपण मुख्य रोग आणि त्यांच्यामुळे उद्भवलेल्या भावनिक समस्यांची यादी असलेल्या टेबलशी परिचित व्हाल. त्यात पुष्टीकरण देखील आहे जे तुम्हाला या शारीरिक आणि मानसिक समस्यांपासून बरे होण्यास मदत करतील.

लुईस हे द्वारे रोगांचे सायकोसोमॅटिक्स

लुईस हेच्या मनोवैज्ञानिक रोगांचे सारणी मानवी शरीर आणि त्याची मानसिक स्थिती यांच्यातील संबंधांच्या अनेक वर्षांच्या निरीक्षणावर आधारित आहे. मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, सर्व नकारात्मक भावनिक धक्के, न्यूरोसिस, अंतर्गत अपमान आणि अनुभव थेट आजारपणास कारणीभूत ठरतात.

सारणी पूर्णपणे त्यांच्या मूळ कारणांचे वर्णन करते, तसेच मदतीसह त्यांना सामोरे जाण्याचे मार्ग. टेबल लुईस हेच्या "आपल्याला बरे करा" या पुस्तकाचे आधार बनले, जे लोकांना त्यांच्या जीवनाचा मार्ग बदलण्यास, ते अधिक आनंदी आणि यशस्वी बनविण्यात मदत करते.

लुईस हेचे रोग सारणी

आजार आजाराचे कारण सुत्र
गळू(गळू)संताप, सूडबुद्धी, कमी लेखलेली भावनामी माझी सुटका करतो. मी भूतकाळाचा विचार करणे थांबवतो. माझ्या आत्म्याला शांती लाभो.
गळू पेरिअनल एखाद्या गोष्टीचा राग ज्यापासून आपण सुटू शकत नाही.मी सर्वकाही सुरक्षितपणे मुक्त करू शकतो. मला माझ्या शरीरातून जे आवश्यक नाही ते मी सोडतो.
एडेनोइडायटिस कुटुंबात गैरसमज, भांडणे. मुलामध्ये प्रियजनांकडून आत्म-प्रेमाच्या भावनांचा अभाव.हा मुलगा त्याच्या पालकांसाठी संपूर्ण विश्व आहे. त्याच्याकडून खूप अपेक्षा होती आणि त्याच्यासाठी नशिबाचे आभारी होते.
दारूचे व्यसन गमावले, आपण दोषी आहात अशी भावना, आपल्या व्यक्तीचा अनादर.वर्तमान हे माझे वास्तव आहे. प्रत्येक नवीन क्षण नवीन भावना घेऊन येतो. मी या जगासाठी का महत्त्वाचा आहे हे मला जाणवू लागले आहे. माझ्या सर्व कृती योग्य आणि न्याय्य आहेत.
ऍलर्जीक प्रतिक्रिया एखाद्याचा नकार. एक मजबूत व्यक्तिमत्व म्हणून स्वतःला नकार.जगात माझ्यासाठी कोणताही धोका नाही, कारण आम्ही त्याच्याशी मित्र आहोत. माझ्या आजूबाजूला कोणतेही धोके नाहीत. विश्व आणि मी एकोप्याने राहतो.
अमेनोरिया(सहा महिने किंवा त्याहून अधिक काळ मासिक पाळी नसणे)एक स्त्री म्हणून स्वतःला नकार. स्वत:ची नापसंती.मला एक स्त्री असल्याचा आनंद आहे. मी वेळेवर पाळी असलेली निसर्गाची एक परिपूर्ण निर्मिती आहे.
स्मृतिभ्रंश(स्मृती भ्रंश)भीतीची कायमची अवस्था. वास्तविक जीवनातून सुटण्याचा प्रयत्न करत आहे. स्वतःचा बचाव करण्यास असमर्थता.मी हुशार, धैर्यवान आहे आणि एक व्यक्ती म्हणून मी स्वतःला खूप मानतो. माझ्या आजूबाजूचे सर्व काही पूर्णपणे सुरक्षित आहे.
एंजिना(औषधींसह घशावर उपचार केल्यानंतर पुष्टीकरण सांगितले पाहिजे)तुम्हाला तुमच्या सभोवतालच्या प्रत्येकाशी असभ्य वागायचे आहे. तुम्हाला ही कल्पना वेगळ्या पद्धतीने मांडता येत नाही असे वाटते.मी बेड्या काढून टाकतो आणि एक मुक्त व्यक्ती बनतो, ज्या प्रकारे निसर्गाने मला निर्माण केले आहे.
अशक्तपणा परिस्थितीची पर्वा न करता आत्म्यात आनंदी उत्साहाची अनुपस्थिती. कोणत्याही किरकोळ समस्येची अवास्तव भीती. वाईट भावना.आनंदी भावना मला पुढे जाण्यास आणि माझे जीवन उजळ करण्यास मदत करतात. विश्वाबद्दल माझी कृतज्ञता अमर्याद आहे.
सिकल सेल अॅनिमिया

(हिमोग्लोबिनोपॅथी)

लुईस हेच्या मते, कोणत्याही रोगाचा उपचार हा मानसिक प्रभावाच्या पातळीवर होतो. संपूर्ण बरे होण्यासाठी, मुख्य उपचारांना पुष्टीकरणाच्या नियमित उच्चारांसह एकत्र करणे महत्वाचे आहे, आपल्या उपचारांवर प्रामाणिकपणे विश्वास ठेवा आणि परिणाम येण्यास फार काळ लागणार नाही.

शक्ती वाहून नेणारे 101 विचार

उपयुक्त लेख: