तुम्ही तुमच्या भूतकाळाशी वेगवेगळ्या प्रकारे संबंध ठेवू शकता. तुम्ही पुढे न जाता सतत त्यात झुंडू शकता, तुम्ही त्यातून कोणताही धडा शिकू शकत नाही आणि भविष्यात घाई करू शकत नाही किंवा तुम्ही त्याचा आदर करू शकता आणि लक्षात ठेवू शकता, परंतु त्याच वेळी पुढे जा. शेवटचा पर्याय सर्वात योग्य म्हटले जाऊ शकते, आणि पहिला - सर्वात अनुत्पादक.
भूतकाळ विसरून वर्तमानात कसे जगायचे याचा विचार करत असाल तर त्यात काहीतरी चूक आहे. तुम्ही ते पूर्णपणे विसरू शकणार नाही, कारण आज तुम्ही कोण आहात ते तुम्ही बनवले आहे. मागील जास्तीत जास्त धड्यांमधून शिकणे चांगले आहे.
थर्मोन्यूक्लियर पद्धत
येथे कोणतेही माइंड गेम्स आणि एनएलपी नाहीत, परंतु नकारात्मक घटना स्मृतीमध्ये ताजी असताना ते खूप प्रभावी आहे, परंतु वेदनादायक धक्का आधीच निघून गेला आहे. जरा विचार करा की तुमच्या आयुष्यातील नकारात्मक घटना म्हणजे एक अणुभट्टी आहे. स्फोटानंतर त्याचे कार्य थांबवल्यानंतरही, ते आजूबाजूच्या सर्व गोष्टींना संक्रमित करत आहे आणि आपले जीवन खराब करत आहे: सर्वसाधारणपणे सर्व वास आणि समज विकृत आहेत, जीवनातून आनंद मिळत नाही आणि त्याच्या जळण्याची दुर्गंधी आपल्याला विश्रांती देत नाही. झोप
बरं, तुम्हाला खरंच वाटतं की आयटी जशी आहे तशी सोडणे आवश्यक आहे? नाही, ते ठोस करणे आवश्यक आहे. ते ढवळून सोडू नका, परंतु काँक्रीटखाली दफन करा. हे कंक्रीट कुठे मिळेल? तुमच्या उपक्रमात. आपली स्मरणशक्ती मर्यादित आहे, म्हणून आपण ती इतर अनेकांसह भरल्यास ती एखादी वाईट घटना ठेवू शकत नाही. आणि तुम्ही जितक्या अधिक सक्रिय क्रिया कराल तितके या अणुभट्टीवर काँक्रीटचे अधिक थर लावले जातील.
तुमचे कार्यक्रम तयार करा, तुमची स्वप्ने पूर्ण करा, दुसरी नोकरी आणि दुसरा छंद शोधा, नवीन शिक्षण घ्या. एकाच वेळी अनेक हार्पूनने या राक्षसावर मारा. सहमत आहे, जर तुम्ही आता दुचाकीवरून धावत असाल तर भूतकाळाला ढवळून काढणे सोपे नाही आणि उद्या तुम्ही आश्चर्यकारक श्रोत्यांसमोर एक मनोरंजक अहवाल तयार कराल.
नाराजी सोडून द्या
जर एखाद्याने तुमचा अपमान केला असेल, तुमचा अपमान केला असेल किंवा तुम्हाला वाईट वागणूक दिली असेल तर भूतकाळ सोडून देण्याचा हा सर्वात सोपा मार्ग आहे. बहुधा, जे काही घडले ते तुमच्यासाठी एक अपूर्ण परिस्थिती बनले, काय झाले ते तुम्हाला समजले नाही आणि स्वतःला आणि ज्याने तुमच्याशी वाईट केले त्या व्यक्तीला क्षमा करू शकत नाही.
म्हणून, सर्व प्रथम, शेवटी ही परिस्थिती समाप्त करण्यासाठी आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे याचा विचार करा. तुम्हाला या व्यक्तीला काय म्हणायचे आहे?
सेवानिवृत्त झाल्यावर आणि एखाद्या व्यक्तीचा फोटो सापडल्यानंतर, आराम करा आणि त्याला जे काही सांगितले नव्हते ते सर्व सांगा. तुमच्या भावनांना न घाबरता सर्व नकारात्मकता फेकून द्या: तुम्ही ओरडू शकता आणि अश्लील भाषा वापरू शकता. जेव्हा तुम्हाला समजते की तुम्ही तुमचे मन मोकळे केले आहे, तेव्हा सांगा की तुम्ही त्याला हे किंवा ते वाईट कृत्य क्षमा करा. ही व्यक्ती आता तुमच्या आयुष्यात नाही.
आता या घटनेमुळे काय चांगले घडले याचा विचार करा. कोणास ठाऊक, कारण जर हे घडले नसते, तर तुमचे आणि तुमचे जीवन वेगळे असू शकले असते आणि बर्याच चांगल्या गोष्टी घडल्या नसत्या.
त्या परिस्थितीत स्वतःच्या चुका सुधारण्यासाठी तुम्ही आता काय करू शकता याचा विचार करा. बरं, स्वतःला माफ कर.
आपण आपले स्वतःचे विधी तयार करू शकता. खुर्चीवरून उडी मारणे, अक्षरे लिहिणे आणि जाळणे, मजेदार किंवा मूर्ख काहीही (हे फक्त मदत करते कारण यामुळे कार्यक्रमाचे महत्त्व कमी होते). मुख्य गोष्ट अशी आहे की ते आपल्यासाठी कार्य करते.
NLP
भूतकाळात जगणे कसे थांबवायचे याबद्दल न्यूरो भाषिक प्रोग्रामिंगच्या चाहत्यांची स्वतःची मते आहेत. या पद्धती देखील वापरून पहा.
तर, कल्पना करा की तुमचे जीवन ही एक भिंत आहे जिथे तुमच्या चरित्रातील वेगवेगळ्या क्षणांचे फोटो आणि चित्रे पेस्ट केली जातात. सर्व महत्वाचे क्षण “लागून राहा”: हा तुमचा शाळेचा पहिला दिवस आहे, येथे तुमचे पहिले प्रेम आहे, येथे संस्था आहे, परंतु येथे पहिली नोकरी आणि पगार आहे, येथे तुमच्या मुलाचा जन्म आहे ... आणि येथे ही भयपट आहे जी तुम्ही विसरण्याचा खूप प्रयत्न करत आहात.
सर्व सकारात्मक घटनांना रंगीत फोटो आणि भयंकर कृष्णधवल असू द्या. काल्पनिक भिंतीपासून एक डझन पावले दूर जा आणि किती हलका आणि चमकदार रंग आणि किती निस्तेज काळ्या आणि पांढर्या चित्रांचे कौतुक करा. आता प्रत्येक गोष्ट काळ्या आणि पांढर्या रंगात टपाल तिकिटाच्या आकारात संकुचित करा.
आपल्या भविष्यातील उज्ज्वल चित्रांवर गोंद. येथे करिअरची वाढ आहे, येथे नातवंडे आहेत, येथे सनी बेटांवर किंवा प्रेमळ स्पेनची सहल आहे. पण तुम्ही एका चांगल्या माणसाला मदत केली आणि तो तुमचा आभारी आहे. हे आहे एक नवीन प्रेम, तुमच्या गुणवत्तेची ओळख, नवीन कौशल्ये... हे फोटो ब्लॅक अँड व्हाईट स्टॅम्पमधून पुढे आणि पुढे जाऊ द्या. भिंतीवरील जीवनाकडे एक नजर टाका आणि कागदाचे ते राखाडी तुकडे शोधण्याचा प्रयत्न करा जे तुमच्या भूतकाळातील नकारात्मक घटना होत्या.
त्यांना शोधणे कठीण आहे आणि त्यांच्या सभोवतालचे जीवन दोलायमान आणि सुंदर आहे. तुमचे जीवन राखाडी कागदाचा तुकडा नाही तर आजूबाजूचे सर्व काही आहे. आपण अप्रिय आठवणी स्थानिकीकृत केल्या आहेत, त्या गेल्या नाहीत, परंतु त्या क्षुल्लक झाल्या आहेत.
आणखी एक मार्ग. अगदी अलीकडे घडलेल्या नकारात्मक आठवणी अजूनही स्मृतीमध्ये ताज्या असतील तर ते बसत नाही हे खरे आहे. किंवा नकारात्मक क्षण आक्षेपार्ह शब्दांशी संबंधित आहेत अशा घटनेत.
भूतकाळातील सर्व घटनांची कृष्णधवल चित्रपटाच्या रूपात कल्पना करा. आनंदी प्रेक्षकांनी वेढलेल्या चित्रपटगृहात तुम्ही स्वतःची कल्पना करू शकता. आता ध्वनी काढून टाका आणि त्यास मजेदार संगीताने बदला (चार्ली चॅप्लिनच्या मूक चित्रपटाचा साउंडट्रॅक, कदाचित).
तुम्ही चित्रपटाच्या काही क्षणांचा वेग वाढवू शकता, पडद्यामागील हशा जोडू शकता, कृतीचे काही भाग मागे स्क्रोल करू शकता... आणि आता, चांगले हसून, चित्रपट रंगात आणू शकता. मुखवटे दाखवतात आणि एका बाटलीत मूर्खांचे गाव. जोपर्यंत तुम्ही घाबरत नाही तोपर्यंत चित्रपट पहा. जेव्हा तुम्हाला चित्रपटाचा कंटाळा येतो तेव्हा तुम्ही चित्रपट फेकून देऊ शकता.
फक्त इशारे
भूतकाळ कसा विसरायचा आणि वर्तमानात कसे जगायचे याच्या आणखी काही टिप्स येथे आहेत.
आपण आधी काय केले याचा विचार करू नका. फक्त स्वतःला असे सांगू नका की "तुम्ही असायचे..." किंवा तुम्ही तेव्हा वेगळे वागले असते.
भूतकाळाचा पश्चाताप होऊ नये म्हणून आज जगा. संपूर्णपणे आणि चुकांची भीती न बाळगता.
बदलण्यास घाबरू नका आणि सर्वकाही बदलते हे तथ्य.
तुमच्या आयुष्यातून प्रत्येक गोष्ट (आणि प्रत्येकजण) काढून टाका जी तुम्हाला दुःखी भूतकाळाची आठवण करून देते.
शेवटी, विश्वास ठेवा की तुमचे भविष्य तुमच्या भूतकाळापेक्षा चांगले असेल. आपण निश्चितपणे पात्र आहात!
हे तीन मार्ग भूतकाळ विसरण्यास खरोखर मदत करतात. जास्तीत जास्त कार्यक्षमतेसाठी, मी त्यांना एकमेकांशी एकत्र करण्याची शिफारस करतो.
नकारात्मक भूतकाळ मागे सोडण्यासाठी आणि आपल्या जीवनावर संपूर्ण नियंत्रण मिळविण्यासाठी, अलेक्झांडर गेरासिमेन्कोच्या प्रशिक्षणासाठी नोंदणी करा "" (जून 8-9, मॉस्को).
भूतकाळ विसरण्याचा पहिला मार्ग
NLP ची स्वीकृती. तुमच्या आयुष्यातील वेगवेगळ्या क्षणांचे फोटो असलेली भिंतीची कल्पना करा. इथे तू शाळेत जातोस, इथे तुझं पहिलं प्रेम आहे, इथे तू तुझा पहिला पैसा कमावला आहेस, इथे एक दुःस्वप्न येतं जे तू विसरण्याचा प्रयत्न करतोस... तुझ्या आयुष्यातील सर्व महत्त्वाचे आणि काही सामान्य क्षण या भिंतीवर असावेत. सर्व फोटोंची रंगीत कल्पना करा, फक्त काळ्या आणि पांढर्या रंगात नकारात्मक घटना. मागे जा आणि बाजूने आपल्या जीवनाच्या भिंतीकडे पहा. किती रंग आहे आणि हे कृष्णधवल छायाचित्र किती लहान आहे ते पहा. आता मानसिकदृष्ट्या ते 3 बाय 4 सें.मी.च्या आकारात संकुचित करा. पुढे, तुमच्या आयुष्याच्या भिंतीवरील फोटोंना “गोंद” करणे सुरू ठेवा. भविष्य गोंद. पेंटसह भिंत भरणे सुरू ठेवा. तुमची कोणतीही स्वप्ने, आनंदाचे क्षण, सुट्ट्या, तुमची मुले, ते शाळेत कसे जातात... प्रतिमा ज्यामध्ये तुम्ही इतर लोकांना मदत करता. लोक तुमची प्रशंसा करतात अशी चित्रे. परिणामी, काळा आणि पांढरा फोटो त्याच्यापासून दूर जाणार्‍या रंगीत छायाचित्रांनी सर्व बाजूंनी वेढला जाईल. तुम्ही भिंतीकडे बघता आणि लक्षात येते की तुम्हाला जी घटना विसरायची आहे ती फक्त एक घटना आहे. त्याच्या मर्यादा आहेत, ती स्थानिक आहे आणि आता तुमच्या जीवनाच्या भिंतीचा एक छोटासा भाग व्यापलेला आहे. हा ब्लॅक अँड व्हाईट फोटो तुमचा जीव नाही. तुमचे जीवन रंगीबेरंगी, तेजस्वी आणि इष्ट आहे.
या व्यायामाच्या परिणामी, नकारात्मक आठवणी स्थानिकीकृत केल्या गेल्या आणि त्यांच्या सभोवताली आनंद आणि घटनांनी भरलेले जीवन दिसू लागले. तुम्ही भूतकाळ विसरला नाही, तुम्ही ते मर्यादित केले आहे आणि ते यापुढे वर्तमान आणि भविष्यापर्यंत विस्तारत नाही.
भूतकाळ विसरण्याचा दुसरा मार्ग
तुमच्या भूतकाळातील निराशाजनक धक्कादायक घटना तुमच्या कल्पनेत पुन्हा प्ले करा जी तुम्हाला विसरायची आहे. होय, मी तुम्हाला या भयंकर भूतकाळात जाण्याची विनंती करतो ज्याची तुम्हाला भीती वाटते. पण ते एका खास पद्धतीने करा - पार्श्वभूमीत मजेदार संगीत असलेल्या ब्लॅक अँड व्हाइट मूव्हीच्या स्वरूपात. सिनेमा चालू करा आणि सिनेमाच्या मागच्या रांगेत बसा. तुमच्या सिनेमात प्रेक्षकांचा हशा घाला. ठिकाणी उन्माद हास्य जोडा. चित्रपट मजेदार बनवण्यासाठी काही दृश्ये मागे प्ले केली जाऊ शकतात. जोपर्यंत तुम्हाला त्याची भीती वाटत नाही तोपर्यंत तुमचा चित्रपट स्क्रोल करा.
मजेदार आवाज जोडून आणि चित्र विकृत करून, ते मागे वाजवून, तुम्ही तुमच्या भूतकाळातील काळ्या-पांढऱ्या आठवणींना "रंगीत" करू शकता आणि त्यांच्याबद्दलचा तुमचा दृष्टिकोन बदलू शकता. हे तंत्र आपल्याला मेमरी दुरुस्त करण्यास अनुमती देते. तुम्ही शाळेत जे काम केले होते तेच तुम्ही तुमच्या डायरीत ब्लेडने डी लिहून कराल. तुम्ही ते मिटवले आणि त्याच्या जागी चार काढले. या व्यायामानंतर तुमच्या आयुष्याची "डायरी" छान दिसेल आणि तुम्ही भूतकाळातील "वाईट ग्रेड" बद्दल काळजी करणे थांबवू शकाल.
नकारात्मक भूतकाळ विसरण्याचा तिसरा मार्ग
ही पद्धत अतिशय व्यावहारिक आहे. यात कोणत्याही मनाच्या खेळांचा समावेश नाही आणि केवळ तुम्हाला त्रासदायक आठवणी विसरण्यास मदत होत नाही तर भूतकाळात तुमच्यासोबत जे घडले त्याबद्दलचा तुमचा दृष्टीकोन देखील बदलतो.
मी ते रूपकांच्या भाषेत समजावून सांगेन. प्रथम, कल्पना करा की तुम्हाला विसरण्याची गरज आहे ती अणुभट्टी आहे. वर्षांनंतरही, ते रेडिएशन उत्सर्जित करते आणि आजूबाजूच्या सर्व गोष्टींना विष देते. आजूबाजूला राहणाऱ्या लोकांचे म्हणजेच तुमचे जीवन संक्रमित झाले आहे. तुम्हाला यापुढे फुलांचा वास येत नाही, कारण तुमची वासाची जाणीव सर्व विकृत वास देते. प्रत्येक गोष्टीत तुम्हाला जळलेल्या पॉवर प्लांटमधून जळताना जाणवते, जे तुम्हाला स्वप्नातही त्रास देते. रेडिएशन काढून टाकणे आवश्यक आहे. अणुभट्टीचे काँक्रिटीकरण झाले पाहिजे आणि घटना भूतकाळात पुरली पाहिजे. होय करा. काँक्रीट!
जर तुमच्या आठवणी तुम्हाला त्रास देतात आणि तुम्ही स्वयंपाकघरात बसून "त्यांना कसे विसरायचे" असा विचार करत असाल, तर तुम्ही फक्त राख ढवळून त्यावर उडवत आहात. आठवणी आयुष्याला विष बनवतात. दुसर्‍या बाबतीत, तुम्हाला तुमचे मन दुखावणारे विचार काढून टाकावे आणि टीव्हीसमोर बसावेसे वाटेल. हे चालत नाही. हे ऑइलक्लोथने रेडिओएक्टिव्ह फोकस झाकण्यासारखेच आहे.
लक्षात ठेवा अप्रिय भूतकाळ विसरण्यासाठी, ते ठोस केले पाहिजे. मी ते कसे करू शकतो? साधे - मोठ्या कृती अंतर्गत स्फोटाचे स्त्रोत दफन करणे. आपली स्मृती क्षमता मर्यादित आहे आणि आपण अनुभवलेल्या सर्व गोष्टी ती ठेवू शकत नाही. आम्ही जितक्या अधिक सक्रिय कृती केल्या आहेत, जितक्या जास्त आम्ही अनुभवल्या आहेत, "काँक्रीट" चे अधिक स्तर तुम्हाला विसरायचे आहे त्या घटनेला कव्हर करतील.
त्या. मोठ्या कृती ज्यांना तुमचे 100% लक्ष आवश्यक आहे आणि स्फोट झालेल्या अणुभट्टीसाठी ठोस असेल. आकर्षक क्रियाकलापांमध्ये स्वतःला व्यस्त ठेवा. जेव्हा तुम्ही डोंगरावरून खाली स्कीइंग करत असाल तेव्हा भूतकाळाबद्दल काळजी करणे खूप कठीण आहे. जेव्हा तुम्ही मोठ्या श्रोत्यांसमोर व्यासपीठावरून बोलता तेव्हा त्या क्षणी तुम्हाला सतावणारी नकारात्मकता तुमच्या लक्षात राहण्याची शक्यता नाही.
आपला भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्य बाहेर ठेवणारे काँक्रीटचे थर घालायला सुरुवात केली पाहिजे. उज्ज्वल, धाडसी, सक्रिय क्रिया करा आणि तुमचा भूतकाळ भूतकाळातच राहील.
माझ्या सर्व वाचकांना आणि सदस्यांना, आणि ज्यांनी नुकतेच स्व-विकास आणि त्यांच्या आरोग्याशी निगडीत मोठ्या संख्येने सामील होण्याचा निर्णय घेतला आहे त्यांना शुभेच्छा. हा लेख आमच्या नकारात्मक आठवणींबद्दल बोलेल, ज्या कधीकधी "स्नोबॉल" सारख्या आपल्याला त्रास देतात. त्यांच्यापासून प्रभावीपणे कसे मुक्त व्हावे ते जाणून घेऊया.
प्रत्येकजण त्यांच्या आयुष्यात खूप चुका करतो आणि हे अगदी सामान्य आहे. आम्ही सर्वकाही अचूकपणे करण्यासाठी रोबोट नाही. परंतु काही लोक त्यांच्या अनुभवातून शिकतात, तर काही लोक स्वत: ची ध्वजारोहण करतात, चुका पुन्हा पुन्हा लक्षात ठेवतात.
काही, विशेषतः मजबूत नकारात्मक आठवणींमुळे एखाद्या व्यक्तीला लाज वाटते, लाज वाटते किंवा भीती वाटते आणि हे मानसिक दृष्टिकोनातून खूप वाईट आहे. हे मूड मोठ्या प्रमाणात खराब करते आणि या आधारावर ते करू शकते, परंतु त्याच्याशी लढणे खूप कठीण आहे.
कोणत्याही व्यक्तीने आयुष्यात चुका करणे सामान्य आहे आणि मुख्य गोष्ट म्हणजे त्यांच्याकडून सकारात्मक क्षण कसे काढायचे आणि भूतकाळात राहू नये हे शिकणे. पुढील टिप्स तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील सर्व वाईट गोष्टी विसरण्यास मदत करतील अशी आशा आहे.
1 स्वतःवर प्रेम करायला शिका
कोणत्याही परिस्थितीत आपण जसे आहात तसे स्वीकारणे आवश्यक आहे आणि समाजाने लादलेल्या कठोर चौकटीत न जाणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही स्वतःवर प्रेम केले आणि जीवनाचा आनंद घेण्यास सुरुवात केली तर ते तुमच्यासाठी देखील अनुकूल असेल.
2 तुमच्या समस्या आणि भूतकाळातील अपयशांचा वेध घेणे थांबवा
जर तुम्ही भूतकाळातील नकारात्मक आठवणींनी सतत पछाडत असाल आणि तुम्हाला सामान्य जीवन जगण्यापासून रोखत असाल, तर तुम्ही हे मानसशास्त्रीय तंत्र वापरून पाहू शकता.
समस्या पूर्ण ताकदीने मांडा. तुम्हाला ते पुन्हा अनुभवण्याची गरज आहे, फक्त तुमच्या विचारांमध्ये. सर्व तपशील, भावना लक्षात ठेवा. ते शक्य तितके तेजस्वी आणि नैसर्गिक बनवण्याचा प्रयत्न करा. आपण जास्तीत जास्त व्हिज्युअल समज गाठल्यानंतर, त्या क्षणी आलेल्या काही प्रतिमेच्या रूपात समस्येची कल्पना करा.
त्याला बाजूने पहा, काळजीपूर्वक तपशीलांमध्ये डोकावून पहा आणि थोड्या वेळाने त्याला मानसिकरित्या आपल्या डोक्यातून काढून टाका, काहीतरी चांगले विचार करा. त्यानंतर आपण परिणाम निश्चित करू शकता, उदाहरणार्थ, मजल्यावरील पुश-अप. निगेटिव्हला पॉझिटिव्हने बदलण्याचे हे तंत्र सैन्यात वापरले जाते. आणि ती चांगली काम करते.
3 भविष्यातील समस्या आणि समस्यांकडे तात्विक दृष्टिकोनातून पहा
सगळं घड्याळाच्या काट्यासारखं जातं असं काही नाही. प्रत्येक व्यक्तीला भूतकाळात आणि भविष्यात दोन्ही समस्या असतात. यशस्वी लोक आणि अयशस्वी लोकांमधील फरक हा त्यांचा स्केल आहे.
जर एखादी कार खराब झाली आणि ती दुरुस्त करण्यासाठी पैसे नसले तर एक व्यक्ती पूर्णपणे निराश होऊ शकते आणि एक व्यावसायिक लष्करी माणूस, उदाहरणार्थ, त्याच्या आयुष्यासाठी लढू शकतो आणि व्यावहारिकदृष्ट्या निराश परिस्थितीत असू शकतो, परंतु त्याच वेळी.
सर्व समस्या सापेक्ष असतात आणि आपण त्यांना जितके महत्त्व देतो तितकेच त्याचा अर्थ होतो.
4 "समस्या काढा" तंत्र
अर्थात, आपल्यापैकी बरेचजण कलाकार नाहीत, परंतु जर नकारात्मक आठवणी कायम राहिल्या तर कोऱ्या कागदाचा तुकडा घ्या आणि समस्येचे चित्र काढा. तुमच्या डोक्यात येणारी पहिली गोष्ट काढा. हे मागील तंत्राप्रमाणेच कार्य करते, केवळ ग्राफिक्सच्या मदतीने प्रतिमा अधिक मजबूत करणे शक्य आहे. आपण ते काढल्यानंतर, कागद जाळून टाका. काही सत्रांनंतर, अनुभव लक्षणीयरीत्या कमी झाला पाहिजे.
हे व्यायाम पूर्ण केल्यानंतर, चांगल्या गोष्टींचा विचार करा. सकारात्मकतेने वागले तर आयुष्य सुंदर आहे! तुला शुभेच्छा!
तीच गोष्ट करत राहणे आणि भिन्न परिणामांची अपेक्षा करणे निरर्थक आहे.
(c) अल्बर्ट आइन्स्टाईन
आपण किती वेळा ऐकले आहे की आपण काहीतरी नवीन सुरू करण्यापूर्वी, आपल्याला जुन्यापासून मुक्त होणे आवश्यक आहे?
आणि तुम्ही नक्कीच मार्ग शोधत आहात, ?!
जे तत्वतः तार्किक वाटतं.
बरं, नवीन अपार्टमेंटमध्ये जाताना कोणती परिचारिका तिच्याबरोबर तुटलेले फर्निचर किंवा मारहाण केलेली भांडी ओढेल ...
आम्ही आम्ही आमचा भूतकाळ सोडण्याचे आवाहन करत नाहीकिंवा त्याबद्दल विसरून जा.
हे आपले जीवन आहे, आपला अनुभव आहे, त्याशिवाय आपण आता जे आहोत ते होणार नाही.
तथापि, मला वाटते की आपण सहमत आहात की भूतकाळ भूतकाळातील आहे.
पण मला समजून घ्यायला आवडेल हे असे का आहे!
चला जाणून घेऊया...
1. तुमच्या जीवनातील ऊर्जा पातळी वाढवा
आपण वर्तमानात जगतो आणि आपली सर्व ऊर्जा वर्तमानात, येथे आणि आतामध्ये आहे. उत्तम प्रत्येक क्षण शक्ती आणि जागरूकता भराभूतकाळात निष्फळ दुःख सहन करण्यापेक्षा.
भूतकाळातील लक्ष पुन्हा केंद्रीत करणे वर्तमानपरवानगी देईल ऊर्जेचे प्रमाण वाढवातुमच्या शरीरात, कृतींमध्ये, ताकदीत आणि भावनांची खोली.
ते तुम्हाला वर्तमानात राहायला शिकण्यास मदत करतील. त्यांच्या मदतीने तुम्ही तुमचे जीवन अधिक चांगले बदलू शकाल.
2. तुमच्या ध्येयाच्या दिशेने हालचालीची योग्य दिशा
फक्त भूतकाळाकडे पाहणे म्हणजे रस्त्यावरून मागे चालण्यासारखे आहे: आपण त्याशिवाय काहीही पाहू शकत नाही त्यांच्या जुन्या पावलांचे ठसे.
कधीकधी ध्येय साध्य होऊ शकत नाही कारण, खरं तर, तुम्ही जुन्या सवयीमुळे त्याकडे जाता आणि तुम्ही स्वतःच ते खूप पूर्वीपासून विकसित केले आहे आणि त्यात रस गमावला आहे.
पुढे काय आहे ते अधिक मनोरंजक आहे! वेळ झाली आहे भूतकाळात जगणे थांबवा. आपल्या जीवनाच्या मार्गावर चालत जा वर्तमानात राहणे आणि भविष्याकडे पाहणे, आणि तुम्हाला अनेक मनोरंजक "काटे" आणि रोमांचक दृश्ये दिसतील!
3. जुन्या नातेसंबंधांच्या परिस्थितीतून बाहेर पडणे
अनेक लोक त्यांच्या भूतकाळातील अत्यंत क्लेशकारक घटनांमुळे जे होते त्याचे वेड. ते नातेसंबंधांच्या जुन्या प्रतिमा स्वीकारतात आणि पुन्हा पुन्हा त्यांचे पुनरुत्पादन करतात: “मी नेहमी मद्यपी पुरुषांना भेटतो”, “मी प्रेमात दुर्दैवी आहे”, “माझा विश्वासघात झाला आहे”, “मी दुष्ट मालकांना भेटतो”.
होय, कदाचित आपल्या आयुष्यात हे एकापेक्षा जास्त वेळा घडले असेल, परंतु हे अजिबात नाही याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही अशा घटनांच्या विकासासाठी नशिबात आहातआयुष्याच्या शेवटपर्यंत.
भूतकाळाचे ओझे वाईट सल्लागार आहे तेव्हा हे प्रकरण आहे. करू शकतो त्याचा केवळ आत्मनिरीक्षणासाठी अनुभव म्हणून वापर करा: "अशा परिस्थितीत येण्यासाठी मी काय करत आहे आणि ते कसे बदलायचे," परंतु जीवनाच्या परिस्थितीचा आधार म्हणून निश्चितपणे घेतले जात नाही.
या सेमिनारमध्ये मी दिलेल्या तंत्राबद्दल धन्यवाद, तुम्ही तुमच्या आयुष्यातील जुनी विध्वंसक परिस्थिती पुन्हा नव्याने लिहाल जी प्रभावी आणि यशस्वी आहेत.
तू शिकशील, भूतकाळ कसा सोडायचाआणि एक मजबूत, श्रीमंत, सर्जनशील व्यक्तीच्या स्थितीत जगा जो स्वतःवर आणि जगावर विश्वास ठेवतो.
4. स्वत: बद्दल, आपल्या क्षमता आणि प्राप्तीबद्दल नवीन मत
भूतकाळातील विश्वास मर्यादित करून, आपल्या पर्यावरणाद्वारे आणि स्वतःच्या आकाराने, "आमचे पंख क्लिप करा." आणि फक्त आपणच त्यांना पुन्हा सरळ करू शकतो!
“कारण पहिला मुद्दा आहे तुमची वास्तवाची व्याख्या. तुम्ही गोष्टींकडे कसे पाहता, तुम्ही स्वतःला कसे पाहता, जीवनातील तुमचे स्थान, तुम्हाला काय करायचे आहे, तुम्हाला कुठे जायचे आहे यावर बरेच काही अवलंबून असते.
ही एक सकारात्मक बाजू आहे कारण तुमच्यावर बरेच काही अवलंबून आहे - तुम्ही कोण आहात असे तुम्हाला वाटतेतुम्ही स्वतःला कसे पाहता, जीवनातील कोणते स्थान तुम्ही स्वतःसाठी ठरवले आहे.
वजापैकी - कालबाह्य माहिती, तुमची जुनी प्रतिमा असलेल्या लोकांचा एक मोठा गट आहे. आणि, त्यांच्या मतावर आधारित, आपण स्वतःला पुन्हा पुन्हा कमी लेखतो. "येथे तुम्ही अयशस्वी झालात" ही बाहेरून आणि अनेकदा स्वतःची टीका आहे. आणि हा अपमान सुरू होतो, की "मी कोणीही नाही आणि मला कॉल करण्याचा कोणताही मार्ग नाही."
म्हणजेच ते महत्त्वाचे आहे विश्वास ठेवा की मी मजबूत आहे, मी करू शकतो, माझ्याकडे खरोखर क्षमता आहेमी त्यांच्यासारखा नाही हे मान्य करा."
आम्ही स्वतःला किंवा इतर लोकांना स्वीकारू शकत नाही कारण आमच्या कल्पनांमध्ये हस्तक्षेप केला जातो. भूतकाळातील "भावनिक भार"..
उदाहरणार्थ, कोणीतरी त्याच्या पालकांना माफ करत नाहीमुलांचा अपमान. किंवा स्वत: ला मुक्त करू शकत नाही अपराधीपणाची भावनावर्षापूर्वी घडलेल्या गोष्टीसाठी.
यामुळे, आम्ही नवीन घटनांवर जुन्या पद्धतीने प्रतिक्रिया देतो - जसे की "नाराज मुले", किंवा "सर्वांसमोर दोषी कर्जदार".
कदाचित ती वेळ असेल हे दुष्ट वर्तुळ थांबवाआणि भूतकाळात जगणे थांबवायचे?
“जेव्हा काही गंभीर संघर्ष - घटस्फोट, मालमत्तेचे विभाजन, एक प्रकारची लढाई चालू असते - तेव्हा आपण आपले सर्व लक्ष तिकडे केंद्रित करतो. या काळात आमच्या दरम्यान अशा शक्तिशाली ऊर्जा दोरखंड खेचले जात आहेत. मग आपण त्या व्यक्तीशी असहमत होतो, आपण त्याच्याशी संवाद साधू शकत नाही, परंतु दोरी कायम राहतात. त्याच्याकडे ती ऊर्जा आहे.
आणि आता ते आमच्या आयुष्यात परत येत आहेत जेणेकरून आम्ही ती ऊर्जा घेतली. बर्याच भागांसाठी, ते दर्शवितात - हे भूतकाळातील कास्ट आहे. तुम्ही त्या व्यक्तीशी बोललात का? पूर्णपणे भिन्न असणे. आणि आता तुम्हाला प्रत्येक गोष्ट वेगळ्या पद्धतीने समजते, वेगळ्या पद्धतीने वागवा.
तुम्ही पुन्हा एकदा, नव्या डोळ्यांनी, तुमच्या नव्या चेतनेने, जुन्या परिस्थितीकडे पाहू शकता, ते समजून घेऊ शकता तू आता तिच्याशी वेगळ्या पद्धतीने वागतोसकी, कदाचित, यापुढे एखाद्या व्यक्तीशी संघर्ष करणे योग्य नाही. ”
6. सन्मानाने वेदना सहन करण्याची आणि पुढे जाण्याची क्षमता
वेदना आणि नुकसानकाहीतरी महत्वाचे मानवी नशिबात अपरिहार्य. आम्ही तरुणपणाच्या भ्रमात भाग घेतो, महत्त्वपूर्ण लोकांना निरोप देतो, नोकऱ्या बदलतो, चांगल्या भावनांमध्ये निराशा अनुभवतो, कधीकधी आरोग्य गमावतो आणि प्रियजनांच्या मृत्यूचा अनुभव घेतो.
ते जीवनाचे सामान्य टप्पे, आणि यापासून कोणीही सुरक्षित नाही.
आणखी एक प्रश्न आहे की आपण त्यास कसे सामोरे जावे ... आपण आपल्या वेदना वर्षानुवर्षे जपता, अविरतपणे स्वत: ची दया करा आणि जखम उचलू शकता. आणि आपण जे घडले ते सत्य म्हणून स्वीकारू शकता, जगू शकता आणि या भावना सोडू शकता. आणि संकटाचा वैयक्तिक आणि आध्यात्मिक वाढीचा बिंदू म्हणून वापर करा.
परंतु अर्थातच, कोणत्याही परिस्थितीत, आपण प्रथम आपल्या वेदना बरे करणे आवश्यक आहे. यासाठी, "भूतकाळात स्वतःला आधार पाठवणे" हे एक अद्भुत ध्यान आहे. आपण स्वत: ला भूतकाळात पाठवा प्रेमाची ऊर्जा, तुम्ही करू शकता कोणतीही जखम बरी कराकठीण परिस्थिती हाताळा.
7. प्रभावी राहणीमान आणि नवीन उर्जेची पूर्तता
"अनेक जुन्या पद्धती ज्याने व्यवसायात, जीवनात पुन्हा पुन्हा काम केले - आता काम करत नाही, किंवा काही सुधारणांसह कार्य करा.
हा ट्रेंड चालू आहे आणि जोपर्यंत नवीन अभ्यासक्रम, नवीन दिशा, नवीन भावना विकसित होत नाही तोपर्यंत चालू राहील. . जोपर्यंत तुम्ही निश्चितपणे निर्णय घेत नाही, तोपर्यंत तुम्ही त्या क्षेत्रातही लहान सुधारणा करणार नाही ज्यांनी तुमच्यासाठी आधी 100% काम केले होते.
ही आत्म-शंका नाही, ही योग्य मार्गाबद्दल शंका नाही.
तुम्ही फक्त चिप्स तपासा, टूल्स आता काम करतात की नाही हे पाहा आणि काही बदल करा..
10/21/2012 रोजी अलेना स्टारोवोइटोवा द्वारे वेबिनारसह
ते बाहेर वळते सध्याच्या उर्जेमध्ये आनंदाने आणि सुरक्षितपणे साकार होण्यासाठीतुम्हाला भूतकाळात जगणे थांबवावे लागेल. अभिनयाच्या जुन्या पद्धतींना निरोप द्या आणि नवीनसाठी सर्जनशील शोध सुरू करा!
भ्रम अशा मर्यादा निर्माण करतात ज्यामुळे समस्या सोडवण्याच्या पर्यायांची संख्या कमी होते आणि आपले अनेक हेतू अवास्तव होतात.
तुमची दृश्ये विस्तृत करण्यात काय मदत करेल ते शोधा.
आपण भूतकाळ मागे का सोडला पाहिजे, आम्ही ते शोधून काढले.
नक्कीच, ही सामग्री वाचल्यानंतर, आपल्याकडे एक नवीन प्रश्न आहे: ते कसे करावे))
जे अगदी न्याय्य आहे: नवीन माहिती आणि उत्तरे नवीन प्रश्नांना जन्म देतात.
भूतकाळ सोडून देण्याचे ध्यान
तुम्ही तुमच्या भूतकाळातील अनुभवाचा पुरेपूर वापर करावा आणि वर्तमानात आनंदाने जगावे अशी माझी इच्छा आहे!
अलेना स्टारोवोइटोवा आणि उल्याना रडनाया
P.S. आपल्या वर्तमान जीवनावर भूतकाळाच्या नकारात्मक प्रभावापासून मुक्त होण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे. तुमच्या जीवनासाठी एक नवीन, यशस्वी आणि आनंदी स्क्रिप्ट लिहा!
लहानपणापासून, आपल्यापैकी प्रत्येकजण जीवनात यश मिळविण्याचे स्वप्न पाहतो. काहींसाठी, दर्जा आणि उच्च वेतन महत्वाचे आहे, इतरांसाठी प्रसिद्ध होणे महत्वाचे आहे, मोठ्या संख्येने लोकांच्या नजरेत असणे महत्वाचे आहे, आणि इतर कोणासाठी आदर करणे महत्वाचे आहे, एक चांगली प्रतिष्ठा असलेली व्यक्ती. व्यावसायिक तथापि, त्यांच्या बेशुद्ध इच्छा लक्षात न घेतल्याने, त्यांचे स्वरूप समजून न घेतल्याने, लोक सहसा समाजाने लादलेली उद्दिष्टे ठरवतात.
ज्यांच्याकडे लवचिक मानस आहे ते सहजपणे, एक ध्येय गाठल्याशिवाय, इतरांकडे स्विच करतात. परंतु प्रत्येक व्यक्तीमध्ये अशी लवचिक मानसिकता नसते. बर्याचदा, वाईट अनुभव लोकांना त्यांचे चुकीचे ध्येय बदलण्याची परवानगी देत नाही आणि त्यांना पूर्णतः लक्षात घेतल्याशिवाय ते बदलू शकत नाहीत आणि जरी त्यांना काहीतरी नवीन सुरू करायचे असले तरी ते अनिश्चिततेमुळे करू शकत नाहीत. वाईट अनुभव नंतरच्या सर्व उपक्रमांवर छाप सोडतो. बर्याचदा, अशा लोकांना सुरवातीपासून जीवन सुरू करायचे असते आणि स्वतःला विचारायचे असते: "भूतकाळ विसरून नवीन आयुष्य कसे सुरू करावे?"
या प्रकारचे लोक भूतकाळातील घटनांच्या प्रिझमद्वारे जीवन जाणतात, या कारणास्तव ते पहिल्या अनुभवावर खूप अवलंबून असतात. बर्याचदा, बालपणात किंवा त्यांच्या आयुष्याच्या पहिल्या सहामाहीत असा नकारात्मक अनुभव मिळाल्यामुळे, ते आयुष्यभर त्यांच्यासाठी गंभीर मानसिक आघात झाल्याची आठवण ठेवतात. जगाकडे पाहण्याचा त्यांचा दृष्टिकोन भूतकाळातील अनुभवाच्या आधारे तयार झाला आहे. हे भूतकाळातील लोक असल्याने, भूतकाळ त्यांच्याकडून नकळत काहीतरी चांगले समजला जातो. आणि नंतरच्या काळात त्यांच्याशी घडणारी प्रत्येक गोष्ट, त्यांच्या समजानुसार, यापुढे यशस्वी होऊ शकत नाही. नाराजीचाही लक्षणीय परिणाम होतो. लोकांच्या कृतींचे, तसेच लोकांचे स्वतःचे, भूतकाळातील अनुभवाच्या प्रिझमद्वारे मूल्यमापन केले जाते - एका व्यक्तीविरूद्ध राग लोकांच्या गटात आणि संपूर्ण समाजात हस्तांतरित केला जाऊ शकतो.
भूतकाळ विसरून नवीन जीवन कसे सुरू करावे?
पद्धतशीर वेक्टर मानसशास्त्र भूतकाळातील लोकांना गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेले लोक म्हणून परिभाषित करते. हे लोक भूतकाळावर केवळ एका, बेशुद्ध हेतूने लक्ष केंद्रित करतात: मागील पिढ्यांचे अनुभव जमा करणे, माहिती गोळा करणे, त्याचे विश्लेषण करणे आणि पद्धतशीर करणे आणि पुढील पिढ्यांपर्यंत ते हस्तांतरित करणे.तर हे आदिम सवानामध्ये होते, जेव्हा गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेले पुरुष पहिले शिक्षक होते आणि मुलांना दगडफेक करणाऱ्या आदिम शाळांमध्ये युद्ध आणि शिकार शिकवत होते. लेखनाच्या आगमनाने, हेच लोक इतिहासकार, इतिहासाचे निर्माते आणि परंपरांचे रक्षक बनले.
अनुभव आणि माहिती जमा करण्याची इच्छा आजपर्यंत गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेल्या व्यक्तीमध्ये राहिली आहे. आनंदी वाटण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीने पॅकच्या फायद्यासाठी, जुन्या दिवसांप्रमाणे, त्याच्या बेशुद्ध इच्छा पूर्ण केल्या पाहिजेत. आमच्या काळात, पॅक संपूर्ण मानवतेचा आहे. अंमलबजावणी प्रक्रिया ही निरंतर, कालबाह्य प्रक्रिया आहे.
त्यांच्या जन्मजात इच्छा पूर्ण करण्यासाठी, सर्व लोकांमध्ये स्वभावाने विशेष गुणधर्म असतात जे तारुण्याआधी मर्यादित आयुष्यामध्ये विकसित होतात. गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेल्या लोकांसाठी, असे गुणधर्म एक उत्कृष्ट स्मृती आहेत, तपशील जाणण्याची क्षमता, थोडीशी अयोग्यता लक्षात घेण्याची क्षमता सुधारण्यासाठी, त्यांचे स्वतःचे आणि इतरांचे कार्य पूर्ण करण्यासाठी, बाह्य जागेत प्रत्येक गोष्टीसाठी जागा शोधण्यासाठी. आणि एखाद्याच्या डोक्यात.
हे सुव्यवस्थित लोक आहेत - कारण त्यांना माहित आहे, ते ठिकाणी ठेवा, याचा अर्थ पुढील वेळी तुम्ही तेथून घेऊ शकता. आणि जेव्हा एखादी गोष्ट तिची जागा शोधते तेव्हा ती आयुष्यभर तिथेच राहते. कल्पना करा की हे ठिकाण एखाद्या वाईट अनुभवाने घेतले आहे, किंवा एखाद्याच्या विरुद्ध द्वेषाने? गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेली व्यक्ती आयुष्यभर इतरांना हे हस्तांतरण करेल, त्याच्या जीवनाची लिपी पूर्णपणे नष्ट करेल.
बालपणात मूलभूत संगोपन मिळाल्यानंतर, एक किशोरवयीन स्वतःची जबाबदारी घेण्यास सुरुवात करतो आणि अखेरीस स्वतंत्र होतो आणि बाहेरील जगाशी जुळवून घेण्यास शिकतो. त्वचा आणि मूत्रमार्गाची वेक्टर असलेली मुले स्वतःला अधिक सहजपणे शोधतात, तर गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेले मुले सहसा त्यांच्या पालकांसोबत जास्त काळ राहतात, मोठ्या अडचणीने किंवा परिस्थितीच्या दबावाखाली, ते स्वतंत्र जीवनात प्रवेश करतात, जिथे त्यांना सक्षम असणे आवश्यक असते. काय घडत आहे याचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन करा आणि निवड करा.
गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेले लोक भविष्याबद्दल विचार न करण्याचा प्रयत्न करतात कारण यामुळे तणाव येतो. म्हणूनच, लहानपणापासूनच, ते मुख्यत्वे त्यांच्या पालकांच्या आणि वातावरणाच्या मतांवर अवलंबून असतात आणि कधीकधी ते स्वतंत्र निर्णय घेण्यास अजिबात शिकत नाहीत. भूतकाळाच्या आधारे ते भविष्याची दृष्टी तयार करतात. ते इतर लोकांकडून किंवा जीवनाकडून काहीतरी अपेक्षा करतात आणि नंतर, जेव्हा अपेक्षा पूर्ण होत नाहीत तेव्हा ते त्यांच्यावर नाराज होतात. कोणतीही छोटी गोष्ट नाराजीचे कारण असू शकते.
उदाहरणार्थ, शेजारी नेहमी हॅलो म्हणतो, पण आज नाही. चांगल्या राज्यासाठी न्यायाची पुनर्स्थापना आवश्यक असणा-या संतापाचे कारण नसून त्याने अपेक्षा पूर्ण केल्या नाहीत. आणि एखादी व्यक्ती एकतर गोष्टी सोडवेल किंवा बदला घेईल. शेवटी, सूड, दुःखी, संताप - गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेल्या व्यक्तीची ही सर्व नकारात्मक वैशिष्ट्ये आहेत.
स्वभावाने, गुदद्वाराचे लोक एकपत्नी आहेत, आणि त्यांच्या कामवासनेच्या आधारावर (आकर्षणाची शक्ती), ते जीवनासाठी एक जोडीदार निवडण्याचा प्रयत्न करतात आणि आयुष्यासाठी एकदाच सर्व काही करतात, चांगल्या गुणवत्तेसह. म्हणून, गोष्टी काळजीपूर्वक आणि काळजीपूर्वक हाताळा, जणू आयुष्यासाठी. येथून काळजी घेणे, अचूकता, आज्ञाधारकता, ऑर्डरचे पालन करण्याची इच्छा आणि जीवनात एखाद्याच्या सेलवर कब्जा करणे यासारख्या इतर अनेक गुणधर्मांचा विकास होतो.
भूतकाळ विसरून नवीन जीवन कसे सुरू करावे? आधुनिक जीवनाचा ताण
तथापि, आधुनिक जग जीवनात खूप तणाव आणते. त्वचेच्या विकासाचा टप्पा म्हणजे गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेल्या लोकांसाठी सामान्यपेक्षा बाह्य वातावरणात अधिक जलद बदल. स्वतःचा सामना करण्यास असमर्थ आणि स्वत: ला शोधण्यात अक्षम, ते कसे तरी स्वत: ला जाणण्याचा प्रयत्न करतात. बहुतेकदा जोडप्यामध्ये, कारण समाजात स्वतःची जाणीव झाल्यानंतर आनंदाने भरणे ही पुढील सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे.
भयंकर भविष्याविरूद्ध संरक्षण म्हणून, ते त्यांच्या योजना आणि अपेक्षा पहिल्या अनुभवाच्या आधारावर, पुढे योजना करण्याचा प्रयत्न करतात - जे आपण पाहतो, जवळजवळ कधीही पुनरावृत्ती होत नाही. "नवीन सर्वकाही विसरलेले जुने आहे" - हे खरोखर असे आहे का? इंटरनेट, कार आणि संगणकाचे काय? आजच्या जगात, हे तत्त्व कार्य करत नाही. म्हणूनच, बहुतेकदा चूक होते आणि गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेले अधिकाधिक लोक वाईट अवस्थेत असतात, नाराज असतात आणि भूतकाळ परत करू इच्छितात.
आयुष्य सुरवातीपासून का?
अशा प्रकारे, गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेले लोक त्यांच्या जीवनाची आगाऊ योजना करतात. आणि देवाने मनाई केली की त्यांच्यासाठी काहीतरी खूप महत्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, अपूर्ण उद्दिष्ट, घटस्फोट किंवा गुदद्वाराच्या वेक्टरच्या मूल्यांवर आधारित काही इतर धक्का एखाद्या व्यक्तीस संपूर्ण मूर्खपणाकडे नेऊ शकतात. स्वप्न पाहण्याची इच्छा, जीवनाचा आनंद घेण्याची, समाजात त्याचे सर्वोत्तम गुण दाखवण्याची इच्छा त्याच्यापासून दूर करा. पूर्णपणे थांबवा. का?
कारण एकदाच वाईट अनुभव आला - त्यांच्यासाठी संपूर्ण आयुष्यच वाईट अनुभवात बदलते. कारण भूतकाळ काढता येत नाही - आणि जर जीवन अयशस्वी झाले असेल, तर मग दुसरे का करायचे? कशासाठी? मला नवीन, स्वच्छ, डाग नसलेल्या स्लेटपासून आयुष्याची सुरुवात करायची आहे. ज्यावर फक्त शुद्ध पांढरा चांगला अनुभव असेल. आणि मी माझ्या घाणेरड्या भूतकाळातील अनुभवापासून मुक्त होऊ शकत नसल्यामुळे, मी ब्रेक लावतो आणि पुढील विकासासाठी आणि अनुभवाचा संचय करण्यासाठी आयुष्याचा अर्थ गमावतो.
माझी फक्त अपेक्षित परिस्थिती प्रत्यक्षात आली नाही. शेवटी, गुदद्वारासंबंधीचा वेक्टर असलेल्या व्यक्तीला खरोखरच हे एकमेव शक्य समजते. या कारणास्तव, तो पुढील जीवनाची वाट पाहत आहे, जेणेकरून तो भूतकाळाच्या ओझ्याशिवाय, नवीन स्वच्छ स्लेटपासून सर्वकाही सुरू करू शकेल. अशा प्रकारे वैयक्तिक संवेदनांच्या विकृतीमध्ये जीवन गमावले.
पण एक मार्ग आहे. आणि ते सिस्टम-वेक्टर मानसशास्त्राद्वारे दिले जाते. जेव्हा आपण हे समजू लागतो की आपल्या जगाच्या अखंडतेचा हा फक्त एक आठवा भाग आहे, तेव्हा आपल्याला हे समजण्यास सुरवात होते की प्रत्यक्षात बरेच पर्याय आहेत आणि एकच नाही. त्यामुळे भूतकाळ जे आपल्यासोबत होते ते भविष्यासाठी काही फरक पडत नाही. शेवटी, समाजाच्या फायद्यासाठी आणि वाईट अवस्थेत अडकून जीवन व्यर्थ जगू नये म्हणून आपण स्मरणशक्तीने संपन्न आहोत. जेव्हा आपल्याला हे कळते, तेव्हा आपल्या जुन्या इच्छा अचानक जाग्या होतात, आपल्याला पूर्वीसारखे जगायचे आहे आणि जीवनाचा आनंद घ्यायचा आहे. मुख्य म्हणजे या आयुष्यातही पुढची वाट न पाहता सर्व काही नव्या, स्वच्छ, निष्कलंक स्लेटपासून सुरू करण्याची इच्छा आहे.
वरील प्रशिक्षणांच्या आधारे लेख लिहिला गेला