1. Kako bi vaša kosa izgledala punije nemojte pretjerivati sa stiliziranjem, nemojte nanositi na korijen i obavezno temeljito isperite regeneratore i maske (njihovi ostaci "otežaju" kosu) i birajte proizvode za njegu i stiliziranje s kolagenom, keratinom, aminokiselinama ili laganim silikonima – npr. kao što je, na primjer, dimetikon (dimetikon) ili ciklometikon. Omotaju svaku dlaku najtanjim filmom, čineći ih debljima i dodajući.
2. Da kosa dobro raste bili jaki i sjajni, jedite orahe ili ribu svaki dan. Proteini, vitamin E i Omega-3 kiseline najbolja su prehrana za našu kosu!
3. Ne perite kosu prevrućom vodom! Kako objašnjavaju britanski triholozi, on uništava strukturu masnih komponenti koje su prisutne u kosi i štiti ih od oštećenja, a djeluje i kao prirodni regenerator. Osim toga, vruća voda uzrokuje vrlo aktivnu proizvodnju sebuma - i ako, oni će vrlo brzo postati nemaran.
4. Ako često posvjetljujete kosu ili pribjegavate vrućem stilu- obavezno koristite maske i proizvode koji se ne ispiraju s proteinima - tako sprječavate oštećenje kose i pojavu ispucalih vrhova.
5. Prije vrućeg stiliziranja ili feniranja kose, nanesite sredstvo za zaštitu od topline. I nemojte imati iluzije o profesionalnim sušilima za kosu. Osim što ih je teže koristiti od “kućanskih”, te su obično mnogo teži, nepravilna uporaba snažnih uređaja često uzrokuje štetu kosi. Jednostavan primjer: ako doslovno prekomjerno izložite pramen kose nekoliko sekundi pod usmjerenom strujom vrlo vrućeg zraka, to može loše završiti za stanje kose, presušene i spaljene, odmah će postati lomljivije i lomljivije, počinju gubiti lipide koji im daju elastičnost i sjaj te njihovu glavnu gradivnu jedinicu.materijal – ceramidi.
6. Izbjegavajte radikalno posvjetljivanje ako želite da vaša kosa uvijek ostane zdrava, lijepa, snažna i sjajna. Jednostavna je istina da transformacija iz brinete u plavušu nikada neće koristiti kosi, čak i ako se koriste najskuplji, napredni i "meki" posvjetljivači. Usput, mnogi europski triholozi preporučuju svojim pacijentima koji se žale na gubitak kose i loše stanje da ih posvijetle ne više od tri tona: ako je kosa prirodno slaba, radikalnija promjena boje im je jednostavno kontraindicirana. I ne budite naivni: gotovo svi (ako ne i svi!) takozvani "meki posvjetljivači" koji obećavaju da će vašu kosu učiniti plavom više od tri tona, umjesto vodikovog peroksida i amonijaka, sadrže slične komponente s istim učinkom, inače jaka munja bila bi jednostavno nemoguća. !
Stručnjaci programa će vam reći više o tome što može biti štetno, pa čak i opasno za boje za kosu, koliko su skupi proizvodi učinkovitiji od jeftinih, isplati li se koristiti šampon za konje i mnoge druge aspekte vezane uz ljepotu i zdravlje kose. . "Ljepota bez žrtve."
7. Neka vaša kosa odmori od bojanja, trajne, sušila za kosu, stylera pa čak i jednostavno preuskih frizura: učestalo skupljanje kose u čvrsti rep ili visoku punđu slabi folikule kose i otežava prokrvljenost vlasišta, a time i prehranu kose. I zapamtite da je kosa najbolja kada se prirodno osuši.
8. Zaštitite kosu od UV svjetla– baš kao što štitite svoju kožu. Od sunca, kosa ne samo da izgori, već postaje i suša, njihova struktura je oštećena. Osobito je pogođena bojana kosa, pa svakako provjerite imaju li proizvodi za njegu kose SPF ili dodatno koristite zaštitni sprej. Neki znanstvenici čak vjeruju da višak ultraljubičastog svjetla uzrokuje prerano sijeđenje.
10 tajni lijepe kose
Balzam za njegu ispucalih vrhovaK-paketTerapija, Joico s tekućim keratinom, biljnim proteinima i vitaminima
10 tajni lijepe kose
Šampon za volumen koseVoluŠampon, Davines s blagim surfaktantima, biljnim aminokiselinama i neutralnimPH
10 tajni lijepe kose
Teksturirajući puder za volumen igra puderom, seksi kosa s njegujućim biljnim sastojcima
10 tajni lijepe kose
Zaštitni serum za termalno oblikovanjeSteam Pod,l'Oreal Profesionalno s hranjivim i zaštitnim uljima
10 tajni lijepe kose
Njega koncentrirana u ulju Pozdrav, Opalis s uljem makadamije za obnovu i zaštitu kose
10 tajni lijepe kose
Šampon "Efektivni volumen" Nivea tekući keratin
10 tajni lijepe kose
Zaštitni šampon za dugotrajnu boju i sjaj farbane kose "Biljna njega kose" boja,YvesRocher s biljnim ekstraktima, uljima i vitaminima
10 tajni lijepe kose
Mlijeko za oblikovanje kose "Polaganje i restauracija", Wellaflex s proteinima, aminokiselinama, UV filtrima i kompleksom toplinske zaštite
10 tajni lijepe kose
Sprej za oblikovanje kose "Volumen" Dlakabriga,Toit Bel s tekućim keratinom, zaštitnim i hidratantnim sastojcima
10 tajni lijepe kose
Regenerator koji se ne ispire za sjaj, zaštitu i hidratacijuOsjetljivi CtradicionalniNapustiti-U,Priroda vitalan s ekstraktom aloe, proteinima pšenice i vitaminima
10 tajni lijepe kose
Toplinska zaštitasprejzadlakaAdvance Techniques, Avon
10 tajni lijepe kose
MoussezavolumendlakaPjena za volumen, Toni & Guy
9. Tretirajte mokru kosu što je nježnije moguće: vrlo se lako oštećuju. Čak i grubo, grubo četkanje ili previše brisanja ručnikom može oštetiti gornji zaštitni sloj kutikule. Koristite proizvode s biljnim uljima i aminokiselinama: oni će vam pomoći zaštititi kosu od takvih oštećenja.
10. Imajte na umu: česta uporaba sintetičkih gumica i vrpci, kao i raznih metalnih kopči ili traka za glavu također mogu oštetiti kutikulu kose, osobito ako je bojana ili ima trajnu. Riješenje? Odaberite gumice i vrpce od prirodnih materijala (najbolja svila). A ukosnice i slični dodaci izrađeni su od drva i plastike, i, opet, povremeno pustite kosu da se odmori od svega "viška".
Njega kose je neophodna - svi to razumiju. Svaka djevojka želi biti ponosna na ljepotu i snagu svoje kose.
Netko voli kratke frizure, druge djevojke više vole kosu srednje dužine, a neke vole duge kovrče.
Kosu treba njegovati i uređivati mudro, slijedeći određena pravila.
Uz pomoć dolje navedenih tajni, pronaći ćete kosu nezemaljske ljepote, koja blista snagom i sjajem.
Nemojte misliti da je njega kose korištenje dobre, skupe kozmetike.
Ovo pitanje je mnogo dublje, tretirajte zdravlje kose s posebnim strepnjom.
Dakle, za raskošnu kosu svakako se trebate pridržavati sljedećih pravila:
1. Je li vrijeme za pranje kose? Zatim prije postupka pranja treba ih temeljito počešljati.
Tako će se puno lakše i bolje ukloniti masna i sitna prašina.
2. Šampon se ne smije nanositi odmah izravno na vlasište.
Kosu najprije obilno navlažite da ne bude polusuha, a tek onda pjenivši šampon u dlanovima prijeđite na pranje.
3. Odviknite se od pranja tjemena noktima. Vrhovima prstiju radite nježne pokrete.
4. Da li vam se na glavi stvorila dugotrajna pjena? Ovaj put ste uzeli previše šampona, ne biste trebali to raditi.
5. Jeste li jedan od onih koji brzo i često prljaju kosu?
Zatim ih po potrebi operite, ali bez prethodnog ispiranja s malom količinom šampona.
6. Šampon na kosi treba držati ne više od 30 sekundi, a zatim isprati vodom najmanje minutu, temeljito isprati.
7. Oprana kosa trebala bi "škripati".
8. Prije korištenja klima uređaja potrebno je pročitati upute.
Ne možete ih držati duže od očekivanog, ako ne želite neočekivane posljedice.
9. Kosu je bolje prati blago toplom vodom – tako ćete na duže vrijeme zaustaviti izlučivanje potkožnog masnog tkiva.
10. Nemojte energično i nemarno brisati kosu ručnikom.
Bolje je napraviti urednu vuču i namočiti pramenove.
11. Ručnik uvijek mora biti čist i svjež.
12. Dajte prednost prirodnim materijalima za njegu - to se odnosi na četke i češljeve, na primjer, drvo.
13. Mokru kosu češljajte posebno pažljivo - češljem s rijetkim zupcima, od vrhova prema gore.
14. Izbjegavajte često feniranje kose. Zar ne postoji takva mogućnost?
Zatim ih osušite prirodnim putem što je više moguće, a zatim prijeđite na oblikovanje sa sušilom za kosu postavljenim na minimalnu snagu i nisku temperaturu.
15. Ispravno sakupite kosu samo u tkanu elastičnu traku.
16. Važno je prati svoje četke i češljeve barem jednom tjedno.
To mora biti učinjeno, pogotovo ako je kosa sklona brzom zagađenju.
17. Ako je kosa bila bojana ili na drugi način oštećena, svakako pratite njeno stanje i odaberite odgovarajuće proizvode za njegu.
18. Razbijte mit da često šišanje dovodi do munjevitog rasta kose.
Ovo samo čini vaše savjete njegovanim, to ne utječe na stopu rasta.
19. Temeljito osušite kosu prije kovrčanja ili ravnanja.
20. Česta promjena svih vrsta proizvoda za njegu negativno utječe na zdravlje kose. Ovo pravilo vrijedi za šampone i regeneratore.
Savjet je nevjerojatno jednostavan i lako ga je slijediti. Vrijedno ih je zabilježiti.
Ljepota je moćno oružje, a ljepota kose je dvostruko moćnije oružje.
Stoga bi njega kose trebala biti svakodnevna.
Lijepa kosa je šarmantan ukras koji uvijek djeluje magnetski i prvenstveno odražava zdravlje same osobe.
Nažalost, moderna žena živi u uvjetima koji su daleko od idealnih, stalno je okružena raznim nepovoljnim čimbenicima, kao što su: loša ekologija, uređaji za grijanje, klima uređaji, kao i stres, pušenje, nepravilna i neredovita prehrana, sve to čini ne utječe povoljno na zdravlje kose.
Kao rezultat izloženosti ovim štetnim čimbenicima, kosa postaje dosadna, počinje ispadati, vrhovi pucaju i pojavljuje se perut. U današnje vrijeme ti se problemi mogu riješiti, samo trebate kompetentno i redovito njegovati kosu i vlasište. Ako imate težak slučaj i njega ne donosi rezultate, trebali biste se obratiti trihologu, jer. ovdje je glavna stvar utvrditi uzrok bolesti i, bez gubljenja vremena, započeti ispravan tretman.
Zapamtite jednostavno pravilo: kose, kao i kože lica, potrebe čišćenje, hidratacija, hranjenje
i zaštita.
Čišćenje kose – šampon, vlaže i njeguju – balzami, klima uređaji i maske, štitimo - posebnim toplinska zaštita sredstva za stiliziranje.
Dakle, da biste razumjeli što točno vaša kosa treba i kako se pravilno brinuti za njih, trebali biste odrediti kojoj vrsti pripadaju.
Vrste kose: normalan, masno, suho i mješoviti
Normalna kosa: Sjaji, gotovo se ne cijepa, prirodno svilenkasta i elastična. Lako se češljaju i oblikuju, nakon višednevnog pranja dobro zadržavaju svježinu. Nažalost, ova vrsta kose je izuzetno rijetka.Masna kosa: u pravilu imaju mutan sjaj, brzo se prljaju, a već sljedeći dan nakon pranja mogu izgledati neuredno. Zbog aktivnog rada žlijezda lojnica pojavljuje se masna perut, a kosa također ispada.
Suha kosa: izgledaju dosadno i beživotno, bez puno natruha sjaja. Loše su češljani, zbunjeni, poderani, često podijeljeni. Za ovu vrstu kose jednostavno je potrebno koristiti balzame, kao i hidratantne i hranjive maske.
Mješovita kosa: masna na korijenima i suha na vrhovima, najčešće se ova vrsta nalazi kod vlasnika duge kose. Mješovitu kosu treba tretirati kombinirano kako bi se normalizirala ravnoteža između masnoće i suhoće. Na primjer: na korijen kose nanesemo masku od kefira ili gline, a vrhove namažemo maslinovim uljem.
Njega za različite tipove kose
Njega masne kose
Masnu kosu možete prati svakodnevno ili svaki drugi dan. Nikada nemojte prati kosu vrućom vodom, to će samo dodatno pojačati aktivnost lojnih žlijezda. Najbolje je koristiti hladnu vodu, ali ne prehladnu. Odaberite šampone s ekstraktima koprive, kadulje, preslice, podbjela, algi; s proteinima i vitaminima A, C, K i cinkom. Na masnu kosu blagotvorno utječu postupci poput trljanja soka aloe ili kiselog mlijeka prije šamponiranja, kao i infuzije i dekocije biljaka i maske od gline. Masku od gline treba nanijeti po cijeloj dužini kose, ali vrhove kose ne smijete prekrivati, ako vam se čini da su vrhovi previše isušeni, možete na njih nanijeti bazno ulje, na primjer: čičak ili maslinovo ulje . (Dalje u članku će biti detaljno napisano o baznim uljima). Nije preporučljivo raditi masažu glave, često raditi styling i češljati kosu četkom.Njega suhe kose
Suhu kosu ne treba često prati, naravno, ako njihov izgled to dopušta. Prilikom pranja koristite šampone s ekstraktima kamilice, metvice, cvijeta lipe, pšeničnih klica, vitaminom B5 i lecitinom, a za suhu kosu također dobro pristaju kreme od šampona. Prije pranja kose preporučljivo je napraviti ekspresnu masku (15-20 minuta), ili utrljavanje toplog baznog ulja u kosu i vlasište, na primjer: maslinovo, čičkovo, ricinusovo ili bademovo, možete koristiti i dječje kozmetičko ulje . Zatim pokrijte glavu ručnikom na 30 minuta i pustite da se ulje upije. Zatim temeljito isperite kosu. Općenito se za ovaj tip kose ne savjetuje voda iz slavine, najbolje je prati kosu filtriranom ili prokuhanom vodom. Sušilo je posebno loše za suhu kosu, ako sušite kosu, koristite hladnu postavku. Pažljivo češljajte kosu, bez oštrih, grubih pokreta, nemojte koristiti metalne češljeve, bolje je koristiti drvene. Jednom tjedno napravite masažu vlasišta, poboljšava prokrvljenost i potiče rast kose, masaža se može raditi u kombinaciji s uljnom maskom za kosu, što je još učinkovitije.Njega mješovite kose
Mješoviti tip najčešće se nalazi kod vlasnika duge kose, au njezi ovog tipa potrebno je riješiti dva problema odjednom - masno vlasište i suhe vrhove.Ako vam vrhovi, osim suhoće, pucaju, razmislite isplati li se trošiti vrijeme i energiju na njihovo dugotrajno oporavljanje, bolje ih je odrezati nekoliko centimetara, a zatim krenuti s pravilnom, redovitom njegom.
Vrhovi mješovitog tipa trebaju stalnu hidrataciju i prehranu, u ovom slučaju preporuča se korištenje raznih ulja, a maske od gline i biljni dekocije vrlo su pogodne za uklanjanje masnog vlasišta. Idealno bi bilo prati kosu s dvije vrste šampona - šamponom za suhu kosu, oprati kosu po cijeloj dužini, i šamponom za masnu kosu, oprati tjeme i kosu koja se nalazi u blizini korijena.
Njega kovrčave kose
Kovrčava kosa je vrlo često mješovitog tipa, pa su joj korisne i glinene maske za tjeme i uljne maske za vrhove kose. Zbog činjenice da je takva kosa brzo ozlijeđena i podijeljena, zahtijevaju posebno pažljivu njegu. Nakon mirnog, bez žurbe pranja kose obavezno nanesite balzam za bolji učinak, u balzam možete dodati par kapi eteričnih ili baznih ulja. (Dalje u članku će biti detaljno napisano o eteričnim i baznim uljima). Prilikom sušenja kosu nježno je osušite tapkanjem ručnikom, no nikako je ne trljajte jer takav pristup može ozbiljno oštetiti kosu. Ako je moguće, preporuča se sušenje takve kose prirodnim putem, bez korištenja sušila za kosu.Fina njega kose
U pravilu, tanka kosa se brzo prlja, ali zahtijeva nježno pranje. Da bi kosa bila gusta, postižući vizualno zadebljanje, uljne maske i bezbojna kana pomoći će. Ako kosu sušite fenom, pokušajte je sušiti samo na hladnom i obavezno koristite posebne proizvode, jer. za takvu kosu potrebna je zaštita od agresivnih utjecaja. Ako ne osjećate nikakve probleme, u ovom slučaju tanka kosa ne zahtijeva posebne manipulacije.Njega oštećene i obojene kose
Oštećena i obojena kosa ne podnosi vruću vodu, svakodnevno pranje, šampone protiv peruti i masnu kosu. Prva stvar koju takva kosa treba je vlaga, samo je ne zaboravite zaštititi od ultraljubičastog zračenja. Mnoga bazna ulja ne samo da vlaže i njeguju kosu, već je i štite imaju SPF faktor. Samo u slučaju zaštite, ulje koristiti nakon pranja na suhu kosu i to u minimalnoj količini, nanijeti 1-2 kapi ulja na češalj i nježno počešljati kosu.Oštećena kosa ima iste probleme kao i suha i tanka kosa, a njega mora biti u skladu s pravilima koja su navedena za ove tipove.
Kako oprati kosu?
Pranje kose je glavna njega i ovo naizgled jednostavno područje ima svoje tajne i karakteristike.Perite kosu ne više od 2-3 puta tjedno, ali ako vaš tip kose ili korištenje proizvoda za oblikovanje zahtijeva češće pranje, perite se češće. Najvažnije je zapamtiti da kosu treba prati čim se zaprlja.
Prije pranja kosu treba dobro počešljati, pogotovo ako je duga. Ne zaboravite, pratite higijenu četki, češljeva i uvijača, također ih treba oprati prije svakog pranja kose.
Tvrda voda iz slavine sadrži izbjeljivač, ione željeza, kalcij i mnoge druge nečistoće koje nepovoljno utječu na kosu i vlasište. Idealna opcija bila bi upotreba destilirane vode, jeftinija opcija bila bi prokuhana, a zatim taložena voda. Također, nakon pranja prilikom ispiranja, korisno je koristiti omekšanu vodu i biljne dekocije (kasnije u članku, to će biti detaljno napisano).
Voda ne smije biti ni prehladna ni prevruća, i zapamtite, što vam je kosa masnija, to voda treba biti hladnija.
Dakle, prijeđimo na postupak pranja kose.
Navlažite kosu toplom vodom, sipajući potrebnu količinu šampona na dlan, pjenite šampon u rukama, dodajući mu malo vode. Dovoljna je jedna aplikacija šampona.
Pranje kose treba započeti sprijeda od linije kose, polako se lagano krećući prema stražnjem dijelu glave. Ravnomjerno raspoređujući pjenu, vrhovima prstiju kružnim pokretima nježno je utrljajte u vlasište, pritom nastojeći ne pritiskati i ne grebati kožu noktima, nakon čega samo kosu treba oprati dobivenom pjenom. Šampon se ne smije ostaviti na glavi dugo vremena, može negativno utjecati na kosu i vlasište.
Ispiranje
Vrijedno je napomenuti da se šampon ispire dulje od pranja, najmanje tri puta. Ne kombinirajte pranje kose s kupanjem, nemoguće je dobro isprati kosu izravno u kupaonici. Voda mora biti tekuća, bolje je koristiti tuš, ovo je najučinkovitija metoda koja vam omogućuje temeljito ispiranje kose. Ispiranje Ako kosu perete tvrdom vodom, preporuča se isprati je kiselom otopinom. Time ćete kosu osloboditi ostataka nepovoljnih tvari sadržanih u vodi iz slavine, a uz to ćete kosi dati živahan sjaj i ugodan miris.
Dugu kosu treba nježno ocijediti prije ispiranja.
Kosu možete isprati slabom otopinom octa, 1-2 žličice na litru vode, plavuše bolje je koristiti ne više od 1 žličice, jer. ocat čini svijetlu kosu tamnijom, zbog toga je prikladniji brinete i smeđokose žene. Ako vlasište negativno reagira na ocat, bolje je koristiti limun, dobar je i za svijetle kose djevojke. Iscijedite sok od pola limuna kroz gazu u posudu s toplom vodom, dobivenu smjesu razrijedite u litri netvrde vode i isperite glavu. Za kratku kosu do 2-3 cm bit će dovoljna polovica navedene norme sastojaka i vode.
Tamnokosa djevojkama s masnom kosom preporučuje se ispiranje kose s jakom infuzijom čaja, to smanjuje masnoću kose i daje im sjaj i lijepu nijansu.
Masna kosa prikladno je ispiranje izvarkom ljekovitog bilja - paprena metvica, hrastova kora, preslica, kopriva, čičak (2 žlice na 1 litru vode). Za plavuše - kamilica, preslica, pupoljci hmelja u istim omjerima. Tvari sadržane u takvim dekocijama obavijaju i zatežu ljuske kose, zbog čega kosa postaje elastična i elastična.
Za vlasnike suha kosa, preporuča se ispiranje kose izvarkom korijena šumskog sljeza, 2 žlice. žlice smrvljenog korijena prelijte 1 litrom kipuće vode i ostavite 2 sata u zatvorenoj posudi. Također za suha kosa, vrlo je prikladan izvarak cvijeta lipe, 2 žlice. Žlice prelijte 1 litrom kipuće vode i ostavite juhu 20 minuta. Nakon ispiranja kosu je potrebno ocijediti, ali to treba činiti vrlo pažljivo kako se ne bi ozlijedila, zatim kosu obrisati toplim pamučnim ručnikom koji dobro upija vlagu. Pokušajte ne ostavljati kosu dugo u ručniku, osim ako ne koristite posebne proizvode za njegu. Kosi je potreban zrak da bi se osušila. Mogu se sušiti i na otvorenom, ali treba izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost. Preporučljivo je sušiti kosu prirodnim putem, bez upotrebe sušila za kosu, jer. Redovito korištenje sušila za kosu čini kosu suhom i lomljivom. Ako je potrebno koristiti sušilo za kosu, koristite nježnu postavku i držite sušilo za kosu ne bliže od 10-15 cm. s glave, također ne zaboravite na razna toplinska zaštitna sredstva. Kada češljate kosu, bolje je koristiti češalj s velikim zupcima.
Ako koristite proizvode za oblikovanje, ne zaboravite ukloniti proizvode prije spavanja. U idealnom slučaju, najbolje je oprati kosu, ali ako iz nekog razloga to ne možete učiniti, jednostavno je temeljito počešljajte. Jedina iznimka su oni proizvodi koji su napravljeni na prirodnoj bazi.
Vrijedno je zapamtiti činjenicu da je vrlo nepoželjno prati kosu prije odlaska u krevet, jer. mnogi u tom slučaju idu u krevet s mokrom kosom, a to može dovesti do niza loših posljedica.
Zbog toga se vlasište dugo hladi, ishrana kose se pogoršava, što kasnije ima izuzetno loš učinak na njihov rast.
Također tijekom noći, od stalnog trenja glave o jastuk, aktivira se lučenje lojnih žlijezda, nakon čega se kosa mnogo brže prlja. A vlasnicima masne kose do sredine dana kosa će izgledati masno i neuredno. I posljednja, neugodna činjenica, ujutro se oblik frizure uvelike mijenja, au ovom slučaju ne možete bez korekcije, često uz upotrebu proizvoda za oblikovanje i sušila za kosu.
I na kraju, želio bih dodati
- Koristite regeneratore koji se ne ispiraju i sprejeve za kosu.
- Nemojte zanemariti šešire, kao ni zaštitnu opremu sa SPF filterima, osobito na moru.
- Pokušajte sušiti kosu što češće prirodnim putem, bez korištenja sušila za kosu.
- Nemojte zlorabiti čestu i obilnu upotrebu raznih proizvoda za oblikovanje.
- Ako je moguće, koristite boje za kosu koje ne sadrže amonijak.
- Nošenje tijesnih kapa i često češljanje potiče snažno lučenje sebuma vlasišta zbog čega se kosa brzo masti.
- Kada skidate kosu u rep ili frizuru, ne biste je trebali jako stezati, jer. to može dovesti do gubitka kose, a ponekad čak i glavobolje.
- Preporučljivo je češljati kosu drvenim češljevima, oni su puno povoljniji za kosu od češljeva s metalnim zupcima.
- Vrijedno je redovito provjeravati svoje češljeve i četke jer oštećeni zupci mogu oštetiti vašu kosu.
Maske za kosu
Maske su najučinkovitije sredstvo za njegu kose. Maske ne samo da vlaže, hrane i jačaju kosu, već ih i štite od vanjskih utjecaja. Sada na tržištu možete pronaći mnogo različitih maski, ali ipak su maske napravljene na prirodnoj bazi, ručno izrađene, najbolja opcija. Također je vrijedno napomenuti da ako više volite domaće prirodne proizvode, oni bi trebali biti pohranjeni u hladnjaku ne više od tjedan dana. Koristite samo svježe maske, pokušajte ne pretjerati s njima i temeljito isperite kosu vodom. Za postizanje najboljeg rezultata preporuča se izmjenjivati različite komponente maski. U ovom članku bit će prikazani razni recepti. Mnoge od njih nije nimalo teško pripremiti, a što je najbolje, daju prilično brz rezultat.Sastojci maske za kosu
Glavni sastojci maski za kosu su: bazna ulja, eterična ulja i sastojci kao što su žumanjak, med, konjak itd.Ovisno o željenom rezultatu i trenutnom problemu, vrijedi odabrati kombinaciju komponenti koje će biti uključene u masku.
bazna ulja
Njeguju kosu, poboljšavaju njenu strukturu, ubrzavaju rast kose, daju joj sjaj i svilenkastost, rješavaju probleme prhuti i ispadanja kose.Osnovna bazna ulja i njihova svojstva
- Burr ulje: bogata vitaminima i kiselinama. Hrani vlasište, pomaže u uklanjanju prhuti, jača strukturu kose i ubrzava njihov rast, a preporučuje se i protiv ispadanja kose.
- Maslinovo ulje: sadrži antioksidanse, vitamine A, B, C, D, E, F, K i mnoge minerale. Jača i ubrzava rast kose, sprječava gubitak kose. Pogodno i za masnu i za suhu kosu.
- ricinusovo ulje : obnavlja suhu oštećenu kosu, daje joj sjaj i svilenkastost, sprječava odmašćivanje vlasišta i perut. Nakon otvaranja boce ulje je preporučljivo držati u hladnjaku.
- Ulje jojobe: ima gustu teksturu i visoku moć prodiranja, vlaži, hrani, omekšava, dodaje sjaj, pruža kosi zaštitni sloj. Redovitim korištenjem vraća prirodne nijanse kosi.
- Sezamovo ulje: bogat vitaminom E i antioksidansima, sadrži masti i razne kiseline. Posebno pogodan za masno vlasište i suhu oštećenu kosu. Ovo ulje dobro vlaži i obnavlja kosu. Također se preporučuje za korištenje na moru, jer savršeno štiti kosu od UV zraka.
- Laneno ulje: sadrži vitamine A, B, E i F. Povoljno utječe na stanje vlasišta i suhe, oslabljene, bez sjaja kose. Preporuča se upotrijebiti unutar mjesec dana nakon otvaranja, jer. brzo ispari.
- Kokosovo ulje: bogat vitaminom E, mastima i antioksidansima. Izvrstan za suhu, ispucale vrhove i oštećenu kosu. Kokosovo ulje također savršeno obavija kosu i štiti je od mehaničkih utjecaja, kao što su pranje, sušenje, češljanje.
- Ulje avokada: sadrži vitamine A i . Hrani vlasište, ubrzava rast kose. Kosa postaje mekana i laka za raščešljavanje.
- Shea maslac (shea maslac): sadrži različite kiseline i vitamine A, D, E i F. Poznat je po svojim zaštitnim svojstvima, savršeno uklanja oštećenja kose i zaglađuje njihovu površinu, daje kosi sjaj. Blagotvorno djeluje na nadraženo vlasište.
- Rižino ulje: pospješuje rast kose, a u kombinaciji s ferulinskom kiselinom koja djeluje protuupalno koristi se i u njezi trepavica.
- Ulje pšeničnih klica: Poznat po svojim svojstvima pomlađivanja i regeneracije. Sadrži veliku količinu aminokiselina, makronutrijenata i mnogo vitamina A, B, D, E, F, PP. Pospješuje dobar rast kose, štiti i obnavlja njihovu strukturu.
- Ulje sjemenki grožđa: Ima dobar hidratantni učinak. Bogata vitaminima A i E. Savršena za masno vlasište, liječi, štiti kosu od lomljivosti, vraća elastičnost, daje kosi sjaj.
Esencijalna ulja
Regulirajte proizvodnju sebuma, zbog čega poboljšavate stanje vlasišta.Za različite tipove kose preporučuje se korištenje različitih eteričnih ulja.
- Masna kosa: eterično ulje čajevca, bergamota, đumbira, cedra, lavande, čempresa, limuna, bora, matičnjaka, eukaliptusa, čempresa, klinčića, verbene, limete.
- Suha kosa: eterično ulje sandalovine, kamilice, mandarine, naranče, ylang-ylanga, ružmarina, tamjana, lavande, ružinog drveta, mira.
- Normalna kosa: limun, ružmarin, lavanda, geranium.
- Gubitak kose: eterično ulje lovora, ružmarina, mente, ylang-ylanga, korijandera, tamjana, verbene, čempresa, cedra, metvice, ružinog drveta.
- Ispucali vrhovi: malo esencijalne sandalovine, vetivera, ružinog drveta.
- perut: stolisnik, cedar, čajevac, eukaliptus, limun, naranča, čempres, lavanda, ružmarin.
- Sijeda kosa: limun, kadulja, korijander.
Također dodavanjem određenih dodataka maskama za kosu možete dobiti željeni rezultat.
- Hrani kosu: med, žumanjak, krušne mrvice, kefir i luk.
- Ubrzava rast kose : tinktura gorušice i papra.
- Dodajte sjaj: sok od limuna, jabučni ocat i konjak.
- Otklanja suho vlasište, omekšava i daje sjaj kosi: sok od aloe.
- Deblja i jača kosu : bezbojna kana (bezbojnu kanu prije upotrebe potrebno je preliti kipućom vodom).
- Protiv brzog mašćenja kose i daje joj sjaj : sok od limuna i infuzija narančine kore.
- Normalizira rad žlijezda lojnica : glina.
- Jača kosu i djeluje na vlasište poput nježnog pilinga : morska sol.
Bazno ulje ili nekoliko baznih ulja - 3-4 žlice. žlice (ukupno)
Eterično ulje ili više eteričnih ulja - 4-5 kapi (ukupno)
Dodatni dodaci (med, žumanjak, konjak) po želji - 1 žličica
Točnu količinu sastojaka treba odabrati pojedinačno ovisno o duljini vaše kose. Također možete isključiti ili dodati bilo koju komponentu, ovisno o tome što želite postići rezultat. Eksperimentirajte, jer nitko ne poznaje svoju kosu bolje od vas.
Bazna ulja i eterična ulja mogu se kupiti u ljekarni, specijaliziranoj trgovini ili putem interneta.
Maske za kosu na bazi eteričnih ulja
Za sjaj i hranjenje kose:
1.- 2 žlice. žlice kokosovog ulja
- 2st. žlice ulja jojobe
- 1 sat žlica soka od limuna
- 1 sat žlica konjaka
- 4 kapi eteričnog ulja paprene metvice
- 4 žlice. žlice ulja jojobe
- Sok od pola limuna
- 1 žličica rakije
- Žumanjak
- 3 kapi eteričnog ulja ylang ylanga
Protiv opadanja kose:
1.- 2 žlice. žlice shea maslaca
- 1 sv. žlice ulja sjemenki grožđa
- 1 sv. žlice meda
- 1 sv. žlice konjaka
- 2 žlice. žlice kokosovog ulja
- 1 sv. žlice ulja jojobe
- 1 žličica meda
- 3 kapi eteričnog ulja ružmarina
Protiv peruti:
1.- 4 žlice. žlice sezamovog ulja
- 2 kapi eteričnog ulja lavande
- 2 kapi eteričnog ulja čempresa
- 2 kapi eteričnog ulja sandalovine
- 2 žlice. žlice sezamovog ulja
- 1 sv. žlica sasanqua ulja
- 1 sv. žlica bademovog ulja
- 3 kapi eteričnog ulja čajevca
- 1 kap eteričnog ulja lavande
Za lomljivu suhu kosu i ispucale vrhove:
1.- 1 sv. žlica sasanqua ulja
- 1 sv. žlica bademovog ulja
- 1 sv. žlice ulja jojobe
- 1 sv. žlicu maslinovog ulja
- 1 žličica meda
- 1 žličica rakije
- Žumanjak
- Bezbojna kana (razrijeđena u kipućoj vodi)
- 1 sv. žlica soka od aloe
- 1 sv. žlica ulja od čička
- 1 sv. žlica za med
- 1 žličica rakije
- Žumanjak
Korak po korak postupak izrade maski za kosu s baznim i eteričnim uljima
Čvrsto bazno ulje otopite u vodenoj kupelji, dodajte tekuće bazno ulje i med ili neku drugu komponentu (po želji). Smjesu temeljito promiješajte dok ne postane glatka. Ohladite smjesu na toplo i dodajte joj eterično ulje (eterična ulja se ne smiju dodavati u vruću smjesu). Zatim dodajte žumanjak ili neku drugu komponentu (po želji) i ponovno promiješajte. Dobivenu smjesu temeljito nanesite na korijen kose, a zatim pomoću drvenog češlja smjesu rasporedite po cijeloj dužini kose. Zatim morate zagrijati glavu, staviti plastičnu kapu, omotati glavu frotirnim ručnikom na vrhu. Masku za kosu treba držati najmanje 40-60 minuta, idealno 2-3 sata (ovdje vrijedi pravilo što duže to bolje). Isperite masku šamponom u dvije faze.Maske za kosu bez eteričnih ulja
Ojačati i nahraniti kosu
- 1 sv. žlica ulja od čička
- 2 žlice. žlice meda (po mogućnosti krkavine)
Ako držite takvu masku preko noći, možete postići učinak posvjetljivanja kose (za 1-2 tona, pod uvjetom da kosa nije crna).
- 2 žlice. žlice ulja od čička
- 2 žlice. žlice meda
- 2 žlice. žlice soka od limuna
- žumanjak jajeta
Ova maska je pogodna za sve tipove kose.
Protiv gubitka kose, pospješuje rast kose:
- 1 žličica ulja od čička
- 1 žličica ricinusovog ulja
- 1 sv. žlica tinkture crvene paprike (2-3 mahune crvene paprike inzistiraju na čaši votke 10 dana).
- 2 žlice. žlice ulja od čička
- 2 žlice. žlice tinkture crvene paprike
- 2 žlice. žlice kuhane vode
Takve maske treba držati ne više od 40-60 minuta i učiniti ih ne više od 1-2 puta tjedno.
Maske na tinkturi crvenog papra mogu izazvati peckanje, ne brinite, to je normalno, ako je žarenje prejako, isperite masku prije navedenog vremena.
Ako nemate vremena sami pripremiti tinkturu, možete je kupiti u apoteci.
Protiv opadanja kose:
- 1 sv. žlica konjaka
- 1 žličica meda
- Žumanjak
Protiv opadanja kose i protiv prhuti:
- 2 žlice. žlice ulja od čička
- 2 žlice. žlice meda
- 2 žumanjka
Za najbolje rezultate koristite masku jednom tjedno tijekom 2-3 mjeseca.
Dobro je znati
- Maske bez eteričnih ulja mogu se ostaviti preko noći, ali ako su u maski prisutna eterična ulja, bolje je držati je ne duže od 3 sata.
- Prije nanošenja maske korisno je izmasirati glavu, što poboljšava cirkulaciju krvi i pojačava učinak maske na vlasište i kosu.
- Moguće je napraviti maske i bez krutih baznih ulja, ali takve maske također treba zagrijati u vodenoj kupelji do mlakog stanja.
- Rasporedite masku po cijeloj dužini kose, preporučljivo je koristiti drveni češalj.
- Kućne maske moraju se držati na kosi mnogo duže od kozmetičkih - najmanje sat vremena.
- Za postizanje željenih rezultata potrebno je napraviti masku barem jednom tjedno, ali ne više od 3 puta tjedno. Ovisno o stanju kose.
- Kako bi vaša kosa dobila više potrebnih vitamina i hranjivih tvari, pokušajte izmjenjivati različite maske za kosu.
- Kako vam željeni rezultat ne bi prestao ugoditi, maske treba raditi redovito.
Pravilna prehrana i zdrava kosa
Kao što znate, zdravlje ljudskog tijela uvelike ovisi o tome koliko se pravilno i raznoliko hrani, isto se može reći io stanju kose. Uz pravilnu prehranu i njegu možete postići nevjerojatne rezultate i eliminirati mnoge različite tegobe.Ako je kosa suha:
Ako to nije vanjski razlog za stalnu upotrebu sušila za kosu, kovrčavih glačala itd. To može značiti da u tijelo ulazi nedovoljna količina masti, što se često opaža kod onih koji su na dijetama. Ako se problem suhoće ne riješi na vrijeme, kosa se s vremenom može početi kvariti. Pokušajte u svoju prehranu uključiti više oraha, sjemenki suncokreta, masne ribe (losos, skuša). Takva hrana pomoći će vam da se nosite sa suhom kosom u prilično kratkom vremenu.Ako vam se kosa brzo masti:
To može biti razlog ljubavi prema raznovrsnoj ljutoj hrani i raznim začinima (curry, chili itd.), zbog kojih se vlasište pojačano znoji, što kasnije uzrokuje masnu kosu. Ako ste suočeni s takvim problemom, pokušajte se ograničiti od konzumiranja začinjene hrane.Ako je kosa postala tanka i slaba:
Prorijeđenost i slabljenje kose ukazuje na nedostatak željeza u tijelu. Povećajte unos hrane bogate željezom, to će pomoći ne samo vašoj kosi, već i cijelom tijelu u cjelini. Posebno su željezom bogati govedina, heljda, kao i zeleno povrće i jabuke.Ako je kosa previše bez sjaja:
Sjajna kosa jasan je znak zdravlja. Ako je kosa bez sjaja i bez sjaja, to može ukazivati na nedostatak proteina, a protein je jednostavno neophodan za kosu. Pokušajte unositi najmanje 75 mg proteina na 1 kg težine dnevno. Protein se nalazi u jajima, mahunarkama, mesu i mliječnim proizvodima.Ako kosa raste sporo:
Za brzi rast kose potrebna vam je energija koja redovito ulazi u tijelo, što će dati poticaj rastu. Ako želite povećati protok te energije, jedite hranu što češće, ali u malim obrocima. Birajte hranu s visokim udjelom biotina. Ove namirnice uključuju sve vrste mahunarki, orašaste plodove, jaja, mliječne proizvode i ribu.Ako kosa ispada:
Trebali biste znati da je gubitak 100-150 kose dnevno normalan. Ali ako je taj broj prekoračen, to može biti signal brojnih problema. Gubitak kose može biti posljedica hormonalne neravnoteže i bolesti kao što su ginekološki problemi, dijabetes i sl.Također, na gubitak kose utječe i prehrana koja najčešće nije zdrava. U sličnom problemu vrijedi napustiti praktičnu hranu, brzu hranu, pokušati jesti redovito i pristupiti prehrani racionalno, bez fanatizma. Svakako u svoju prehranu uvrstite hranu bogatu proteinima i vlaknima, povrće, žitarice i voće, u ovom će slučaju biti pravi izbor. Ne zaboravite također da je vrijedno uzimati vitamine.
I konačno
Zapamtite, ako se pravilno hranite i jedete raznovrsnu hranu bogatu vitaminima, kao i redovito i pravilno njegujete kosu, vaša kosa će uvijek biti u izvrsnom stanju, a vi ćete uvijek biti dobro raspoloženi.
Posebna formula proizvoda za kosu Secret Professional sposobna je održati normalno funkcioniranje vlasišta, bez negativnih učinaka, i dugo zadržati zasićenost boje. Temelj većine proizvoda koje proizvodi marka su biljne infuzije, ekstrakti cvijeća i bobica, biljna i mineralna ulja.
Secret Professional preporuča se kupiti i koristiti za sve tipove kose nakon bojanja. Asortiman uključuje širok izbor proizvoda s njegujućim i terapeutskim učinkom za obnavljanje kovrča koje se često boje i za stabilizaciju njihove vitalnosti. Kydra Secret je specijalizirani proizvod za njegu kose s nizom karakterističnih prednosti:
- Visoka kvaliteta, preporučuju mnogi profesionalni stilisti i frizeri diljem svijeta;
- Ispravno odabran sastav, koji uključuje, uglavnom, prirodne sastojke koji ne uzrokuju alergijske reakcije i oštećenja strukture kose;
- Kydra Secret njega kose isključuje prisutnost agresivnih kemijskih komponenti i parabena u formuli, stoga je pogodan čak i za vrlo osjetljivo vlasište;
- Mogućnost odabira individualnog programa za korištenje sredstava, ovisno o karakteristikama, stanju i vrsti kose.
Secret By Phyto - ekskluzivni segment profesionalne njege
Proizvodi marke Kydra potrošačima se nude više od 30 godina. Danas možete kupiti kozmetiku Secret By Phyto (Secret Bai Phyto) u mnogim gradovima ne samo u Europi, već iu Rusiji. Siguran sastav proizvoda omogućuje vam da ih koristite svakodnevno, kroz dugo vremensko razdoblje, bez izazivanja ovisnosti. Zbog jednostavnosti upotrebe mogu se koristiti i kod kuće. Kupite Secret Professional kozmetiku potrebno je vratiti ravnotežu kože nakon postupka bojanja, dati kosi mekoću, sjaj i lakoću pri modeliranju frizura.
Teško je pronaći originalnu profesionalnu kozmetiku na tržištu ili na policama masovnih tržišta. Službena web stranica Secret Professionnel By Phyto nudi kupnju visokokvalitetnih proizvoda s izraženim učinkom njege, koji je odavno postao sastavni atribut mnogih poznatih salona u svijetu. Ova kozmetika je savršena ne samo za poboljšanje kose, već i za sprječavanje pogoršanja kvalitete njihove strukture, stoga se preporuča koristiti nakon svakog bojanja.
Kosa nije samo jedan od atributa izgleda, ona je i pokazatelj zdravlja. Za održavanje kovrča u ispravnom stanju potrebna je redovita njega, koja se provodi u salonu i kod kuće. U svakodnevnoj njezi postoje mnoge nijanse čije će poštivanje dati sjaj kosi, dati vitalnost i poboljšati njihovo opće stanje.
- Ekološka situacija pogoršava izgled kose i značajno usporava rast kose.
- Nepravilna prehrana i stroge dijete dovode do akutnog nedostatka hranjivih tvari, što odmah utječe na stanje kose.
- Gljivične bolesti vlasišta dovode do iritacije i prhuti.
- Agresivni proizvodi za njegu, trajna, bojanje, svakodnevno oblikovanje, koji uključuju korištenje povišenih temperatura, isušuju kosu, oštećuju folikule dlake.
- Stres i pretjerani rad više od ostalih čimbenika dovode do toga da kosa gubi vitalnost i sjaj te počinje ispadati.
Ako postoje očiti problemi s kosom, prije svega je potrebno identificirati i ukloniti uzrok, a zatim se pobrinuti za njihovo oživljavanje. U teškim situacijama, kada kućna njega ne daje vidljive rezultate, vrijedi posjetiti stručnjaka za kosu, trihologa, koji će na temelju izgleda, stanja vlasišta i testova propisati odgovarajuću terapiju.
Osnovni principi kućne njege
Vitalna energija kose dobiva se iz folikula dlake, a kortikalni sloj određuje njihovu snagu. Vanjski sloj, ili kutikula, su ljuskice koje prekrivaju svaku vlas. Gusti i ujednačeni, čine kovrče glatkima, oštećenu kutikulu čekinjama, ostavljajući dojam zbunjenosti. Žlijezde lojnice igraju posebnu ulogu u stanju kose. Ako se masnoća proizvodi u suvišku, kosa se brzo prlja, a nedovoljna količina dovodi do isušivanja kose. Stoga bi osnovna načela pravilne njege kose kod kuće trebala biti sljedeća:
- osiguravanje protoka krvi u folikule dlake, što doprinosi njihovoj boljoj prehrani;
- obnova kortikalnog sloja i kutikule;
- normalizacija žlijezda lojnica.
Da biste postigli učinak u svim smjerovima, kosu u svakoj fazi morate pravilno njegovati.
Pravila za njegu kose
Za pravilnu njegu kose preporučljivo je birati proizvode na bazi prirodnih sastojaka. Zato mnoge žene preferiraju maske, sredstva za ispiranje, čak i šampone koje su same napravile. Među ponudama trgovina možete pronaći i prirodnu kozmetiku, ali valja napomenuti da će cijena takvih proizvoda biti puno viša, a na otvorenom se čuva ne više od šest mjeseci.
Bolje je odabrati proizvode iz trgovine, pridržavajući se jedne kozmetičke linije, a svi moraju odgovarati tipu kose, što nije uvijek moguće samostalno odrediti. Često se događa da uz suhe, jako ispucale vrhove, vlasište ostane masno. Ili, naprotiv, suho vlasište i prhut s pretjeranim zamašćenjem kose. Prije nego što odaberete proizvode za njegu u ovom slučaju, potrebno je vratiti ravnotežu. Savjetovanje sa stručnjakom pomoći će u tome, on će vam također reći razlog za ovo stanje i odabrati pravu kozmetiku.
Video: E. Malysheva o problemima s kosom i pravilima za njegu njih u programu "Živjeti zdravo!"
Pranje glave
Njegu kose trebate započeti pranjem. Morate prati kosu onoliko često koliko je potrebno, inače prljavština i sebum začepljuju pore, blokirajući pristup kisika do folikula dlake. Sredstva za povećanu masnoću vlasišta ili kose, preporučljivo je odabrati ona koja dopuštaju čestu upotrebu. Mnogi ne uzimaju u obzir da je potrebno i pravilno pranje kose:
- Prije pranja kosu je potrebno počešljati kako se zapetljani pramenovi ne bi još više zapetljali.
- Tvrda voda negativno djeluje na kosu, pa je preporučljivo vodu omekšati tako da na otprilike 5 litara tekućine dodate nekoliko kapi amonijaka ili žličicu sode bikarbone.
- Temperatura vode ne bi smjela prelaziti 36°C čak ni za masnu kosu jer topla voda samo pospješuje lučenje masnoće. Završno ispiranje se vrši hladnom vodom.
- Ne smijete ići u krevet s mokrom kosom: zapetljat će se, a daljnje četkanje oštetit će kožicu.
- Ne možete češljati mokru kosu: u tom stanju mogu se jako rastegnuti, što narušava njihovu strukturu.
Nije uvijek moguće odabrati pravi šampon prvi put. Tupa, snažno naelektrizirana kosa odmah nakon pranja ukazuje na to da proizvod nije prikladan, treba ga zamijeniti.
Za ljubitelje kućne kozmetike prikladni su poznati proizvodi kao što su žumanjci, med, raženi kruh. Ova sredstva su vremenski testirana i savršena su za moderne ljepote. Svoj uobičajeni šampon možete obogatiti dodavanjem kapi eteričnog ulja jojobe, ružmarina, cedra ili ruže.
Balzami i regeneratori
Nakon pranja morate koristiti balzam, također odabran u skladu s vrstom kose. Pruža hranjivost i glatkoću, jednostavno oblikovanje, uklanja elektrifikaciju. Pravilna upotreba balzama za kosu dat će najbolje rezultate:
- balzam mora odgovarati odabranom šamponu;
- proizvod se ne nanosi na korijenje, mora se rasporediti duž niti od sredine kose;
- nemojte nanositi na premokru kosu, inače će balzam iscuriti zajedno s vodom i neće biti učinka.
Posljednji korak je uporaba sredstva za ispiranje. Ovaj proizvod za njegu, u pravilu, ne ispire se, pružajući hranu kosi. Regenerator, kao i svaka druga kozmetika, može se kupiti u trgovini, ali mnogo je učinkovitija upotreba izvarka bilja: kamilice, koprive, korijena čička, češera hmelja i drugih. Recept za ispiranje je jednostavan: skuhajte određenu količinu željene biljke ili mješavine biljaka s navedenom količinom kipuće vode, inzistirajte i procijedite.
Još jedan provjereni lijek koji kosi daje sjaj, štiti je od mašćenja, zadržava vlagu je sok od limuna. Za pripremu takvog ispiranja, 1 žlica. l. Svježe iscijeđeni sok od limuna otopite u litri vode, dobro navlažite kosu i vlasište, ostavite da se malo ocijedi i osušite ručnikom.
Upotreba maski
Za njegu i vlaženje vlasišta, glatku kosu, uklanjanje peruti i drugih problema, maske za kosu određenog smjera koriste se dva puta tjedno. Proizvod možete kupiti u trgovini, ali maske napravljene od improviziranih materijala smatraju se najučinkovitijima. Jednostavna i istodobno učinkovita sredstva pomoći će u održavanju ljepote kose:
- Izvrstan rezultat daju maske koje uključuju aktivne sastojke kao što su nikotinska kiselina, tinktura crvene paprike, proizvodi koji sadrže alkohol i luk. Ovi proizvodi pojačavaju cirkulaciju krvi, što pridonosi prodiranju hranjivih tvari do korijena i ubrzavanju rasta kose.
- Ulja se također često koriste u maskama. Najpopularnija su maslinovo, ricinusovo, čičkovo ulje. Osim toga, koriste se kozmetička ulja - ulje breskve, marelice, oraha i druga.
- 15-20 minuta prije pranja kose možete ih namazati blago zagrijanim jogurtom, utrljati u kožu i omotati glavu ručnikom. Kefir hrani kožu, uklanja iritaciju i perut, omekšava kosu.
- Mjesec dana se u vlasište utrljava ricinusovo ili čičkovo ulje, koje ne samo da hrani folikule dlake, već služi i kao izvrstan stimulator rasta, budi "uspavane" žarulje. Ulje se ispere sat vremena nakon nanošenja.
Ispravnije je primijeniti odabranu masku u tečaju koji traje 2-3 mjeseca, neće biti učinka od jedne primjene, kao ni od čestih promjena u sastavu.
Vitamini za kosu
Vitamini igraju važnu ulogu u stanju kose. Dakle, "vitamini mladosti" A i E hrane kosu i vlasište, zaglađuju kutikulu, daju snagu i sjaj. B vitamini potiču rast i jačanje, sprječavaju gubitak kose. Vitamin C je najjači antioksidans koji štiti kosu od starenja, a vlasište od bolesti, uključujući i gljivične.
Količina vitamina koja dolazi iz hrane nije uvijek dovoljna, pa možete dodatno uzimati komplekse vitamina. Međutim, treba imati na umu da se svi lijekovi najbolje koriste nakon savjetovanja sa stručnjakom.
Vitaminske maske s otopinama ampula navedenih vitamina bit će izvrstan izlaz. Koriste se kao neovisna sredstva iu kombinaciji s drugim komponentama. Farmaceutske pripravke možete zamijeniti proizvodima s visokim udjelom ovih tvari.
Sušenje i stiliziranje
Kao što znate, visoke temperature nepovoljno utječu na stanje kose. Čak i užareno sunce može naškoditi izgledu, a da ne spominjemo sušilo za kosu ili štipaljke. Ako ne možete bez sušila za kosu, prije stiliziranja, na kosu se obavezno nanosi proizvod s toplinskim zaštitnim svojstvima, koji obavija vlasi nevidljivim filmom, njeguje ih, štiti ih od presušivanja.
Korišteni styling proizvodi se isperu navečer. Ostaci proizvoda neće oštetiti kosu, ali će sljedeći dan kosi dati prilično nemaran i dosadan izgled. Ako iz nekog razloga kosa nije oprana, tada se preostali proizvod za oblikovanje može počešljati češljem s čestim zubima. Tako se svježina kose može produljiti za još jedan dan.
Morate odabrati pravi češalj. Prednost se daje drvenim češljevima, koji ne dopuštaju da se kosa naelektrizira i ne ozljeđuju vlasište. Provodeći ovaj postupak, možete nakapati nekoliko kapi eteričnog ulja grejpa, limuna ili eukaliptusa na češalj. Takva aromaterapija će izgladiti ljuske, poboljšati izgled kose.
Češljanje treba započeti od vrhova, postupno se dižući do korijena. Ako postoje zapetljani pramenovi, prvo ih treba raspetljati rukama: ne zaboravite da se kosa, kao i koža, lako ozlijedi.
Video: Uobičajene greške u njezi kose. Kako spriječiti lomljenje i ispucale vrhove.
- Najmanje jednom svaka 3 mjeseca treba ošišati vrhove kose ne samo da biste dali oblik frizuri, već i da biste uklonili suhe vrhove.
- Kosu morate zaštititi ne samo od sunca, već i od vjetra i mraza. Šešir je glavni atribut čim termometar pokaže minus temperature.
- Za održavanje ljepote kose neophodni su samo proizvodi za njegu. Morat ćete potpuno preispitati svoju prehranu i način života, uključujući dnevnu rutinu, gdje će dovoljno vremena biti dodijeljeno za spavanje.
- Ljekoviti serumi smatraju se modernim učinkovitim lijekom, koji se nakon pranja nanose na mokru kosu i ne isperu. Takvi proizvodi kombiniraju učinak balzama, maske i pjene, štite i vlaže kosu, zaglađuju je, dajući stylingu željeni oblik dugo vremena.
Kao što vidite, njegovati kosu kod kuće prilično je jednostavno, ali zahtijeva vrijeme i organizaciju, pa mnoge žene često zanemaruju pravila. Ako se dobivene informacije redovito primjenjuju u praksi, lijepa i njegovana kosa uskoro će postati zaštitni znak njihove vlasnice.