Предательство - это большая трагедия, и нередко мужчинам приходится задумываться, как пережить измену жены, не впасть в депрессию и не разочароваться в отношениях полностью.
Причины и психология женской неверности
Почему женщины идут на измены?
Казалось бы, есть семья, возможно, дети, близкий человек рядом.
Что толкает на предательство ? Психологи, социологи выявили несколько основных причин, почему дамы решаются на измены:
Какими бы ни были причины, прежде чем принимать ответственное решение, надо серьезно продумать последствия и собственные действия .
Как вернуть любовь жены? Узнайте об этом из нашей .
10 причин почему женщины изменяют. Психология женской измены:
Можно ли пережить предательство и забыть?
Измена супруги - это стресс для мужа .
Сразу сложно понять, оценить мотивы поступка. Кажется, что весь мир перевернулся, любимый человек предал, и нет этому оправдания.
Можно ли пережить это? Да, первое время приходится нелегко. Возникает чувство гнева, негодования, обиды. Вы не хотите понимать, не можете простить. Это первый этап реакции на ситуацию предательства, все люди проходят через него.
Спустя время становится легче. Многое зависит от того, как супруги разрешили эту ситуацию, поговорили ли они, выяснили ли мотивы поступка.
Нередко в произошедшем виноваты оба партнера - решившая пойти на измену женщина и муж, который не видел сигналов, в дальнейшем приведших к поступку.
Пережить измену можно. В первую очередь, эта работа над своим собственным состоянием . Если возникает депрессия, с ней надо бороться. Если гнев, агрессия готовы выплеснуться наружу, надо найти способ остановиться, чтобы не навредить себе и другим людям.
Главное в этом вопросе - готовы ли вы простить и забыть о случившимся, готовы ли доверять снова. Важно понимать, что отношения уже не будут прежними. Та любовь, которая была раньше, не вернется.
Как бы вы ни пытались забыть, свершившийся факт навсегда останется в вашей памяти. Да, яркость события сотрется, эмоции станут слабее.
Возможно, вы никогда больше не заговорите об этом, а предательство не повторится никогда. Однако небольшое недоверие между вами останется , а у жены - чувство вины.
Крепкая пара способна пережить факт измены, извлечь из этого соответствующие уроки и не совершать больше подобных ошибок. Но все зависит от обоих супругов, их искреннего желания сохранить и улучшить отношения .
Как пережить измену супруги? Мнение психолога:
Как жить дальше?
Мы подошли к одному из самых важных вопросов - как пережить предательство. Многое зависит от ваших отношений , наличия искренней и привязанности.
Имеет значение и длительность союза - событие произошло в первый-второй год совместной жизни или спустя 10 и более лет. В некоторых парах измена - это избавление.
Если ваш союз давно изжил себя, то рано или поздно должна была найтись причина, чтобы он разорвался окончательно. Проанализируйте свое последнее время вместе и дайте ответ на вопросы:
- «Были ли вы довольны отношениями?»;
- «Как вы общались между собой?»;
- «Что вам не хватало?»;
- «Готовы ли вы были оба работать над отношениями, сохранять их?»
Эти вопросы важны для понимания себя и противоположной стороны.
Что делать, чтобы пережить измену?
- Понять причину поступка. В данном случае лучший способ - разговор «по душам».
- В любых проблемах, за редким исключением, виноваты оба партнера . Не достаточно заключить брак и просто жить рядом. Над отношениями надо работать, учиться идти на компромиссы, не только брать, но и давать.
- Узнать, раскаивается ли жена в содеянном , хочет ли она продолжать жить вместе, считает ли она измену ошибкой.
- Постараться просить
. Это самое сложное. Простить - это значит отпустить ситуацию, не возвращаться к ней снова, не упрекать во время очередных семейных ссор.
Прощение - это внутреннее состояние психики, и не каждый способен достичь его.
Каждая семья индивидуально переживает факт измены . И решение, что предпринять, ищется исходя от того, хотят ли супруги жить вместе дальше.
Стоит ли простить?
Как простить жену, которая изменила?
Прощение - это ваше внутреннее состояние, готовность отпустить ситуацию .
Нередко мужчины задаются вопросом - реально ли простить измену супруги? Во многом способность это сделать зависит от качеств вашей души и особенностей характера.
Для кого-то простить предательство невозможно, это разрыв отношений навсегда и бесповоротно . Другой, любя слишком сильно, прощает и даже готов на сохранение брака.
Вам придется решить, что для вас важно, хотите ли вы оставаться рядом с этим человеком и при этом не вспоминать о поступке.
Прощение - это долгая работа над собой и своими чувствами . Оно не приходит немедленно. И это не только слова, а именно внутреннее состояние, решение. Конечно, измену простить можно, если вы хотите и готовы это сделать.
Нужно и можно ли простить измену любимой жены? В этом видео:
Как понять супругу и сохранить брак?
Желание должно быть обоюдным. Если кто-то из партнеров решил, что все кончено, не имеет смысла настаивать. В данном случае лучший выход - , дать свободу.
Как помочь человеку, от которого ушла жена к другому мужчине? Практические советы:
Не могу смириться: что делать?
У вас происходит конфликт с самим собой - вы понимаете, как неправильно поступил близкий человек, и до сих пор переживаете обиду.
Каждый день мыслями возвращаетесь в тот день, когда узнали об измене. Это снова усиливает негативные эмоции, а память не дает забыть.
- Постарайтесь контролировать свои мысли, останавливать их. Как только начинаете думать об измене, говорите стоп.
- Если вы не можете забыть, значит, ситуация до конца не проработана.
- Сходите к семейному психологу, лучше сделать это вдвоем.
Если ваши установки, характер не позволяют полностью простить, то подумайте, действительно ли вам стоит жить вместе.
Неразрешенная ситуация в итоге приводит к новым конфликтам, обвинениям.
Отношения будут продолжать разрушаться . В некоторых случаях закончить отношения и начать новую жизнь — наиболее оптимальное решение для обоих супругов.
Как пережить измену жены? Мнение священника:
Как простить измену жены: есть ли шанс сохранить семью?
С самого детства мы слушали «бородатые» анекдоты про измены жен своим мужьям, и хохотали от нелепых юмористических ситуаций, которые происходили, когда неожиданно из командировки возвращался глава семейства. Нам казалось, что это всего лишь вымысел, безобидный юмор. А в реальной жизни жены изменяют мужьям в единичных случаях. Как сильно мы ошибались! Но, тут ничего не поделаешь. Это жизнь. Взрослая, как нам когда-то казалось, беззаботная жизнь. В этой статье мы поговорим о том, как простить измену жены.
На самом деле, во взрослой жизни случаются подобные проблемы . Причем, чаще, чем вы сами себе представляете. Статистику тут, разумеется, не выложишь: женщины не любят делиться с окружающим «количеством входящих абонентов». Но все мы прекрасно понимаем: жены своим мужьям изменяют, если и меньше своих суженых, то ненамного. И уже не до шуток, когда некогда самая обаятельная, привлекательная, красивая и верная наставила тебе такие «рога», что «отдыхает» олень. Мир переворачивается с ног на голову. Мужчина никогда не готов к такой ситуации. И зачастую не знает, как простить измену жены. И можно ли вообще простить такое предательство?
Но, давайте будем откровенными: в 9 из 10 случаев, когда происходит измена одного из партнера, виноваты оба.
Кто бы там что ни говорил. Можно ли простить измену жене? В большинстве случаев, можно. И сейчас мы вам попробуем дать советы, которые наверняка вам могут пригодиться, если проблема семейной измены зашла и в ваш дом.
Стоит ли прощать?
А, стоит ли прощать измену жены вообще? Мужья, схватившись за голову, узнав о предательстве, «забивают» себе голову этим вопросом каждую минуту. Мог ли я что-то сделать? Мог ли предотвратить? И, кто этот «мужезаменитель»? Знал ли я его? Вопросов возникает просто-напросто невероятное количество. Которые, как утверждают психологи, лучше раз и навсегда постараться выбросить из головы. Как бы сложно это ни было сделать.
Женская измена как простить ее? А, попробуйте поставить себя на ее место. Когда у мужчины появляется возможность изменить своей второй половинке с уверенностью в 99%, что она не узнает, он обязательно воспользуется предоставленной возможностью. Может быть, не каждый. Но эти самые пресловутые 9 из 10. Мужчина ведь - самец! Ему простительно заглядываться на противоположный пол. И не только заглядываться. А жены должны быть послушными и ждать домой (пусть якобы из командировок) сутками напролет, готовить вкусный ужин и пораньше класть детей спать, чтобы еще успеть ублажить своего суженого-ряженого. По крайней мере, так думают мужчины.
Как простить правильно
Ладно, оставим «прелюдии». Ответим все-таки на вопрос: «Как можно простить измену жены? Попробуйте начать искать ответы на вопрос, что говорится, с себя. Только начинайте не винить себя, а искать причины, почему женщина «заглянула налево». Не зря же еще наши бабушки говорили, что от хороших мужиков жены не уходят. Да, время изменилось. Но доля истины в этих словах есть и сейчас.
Вы должны понимать, что причина измены, - не лысина на голове, и не полученное в позапрошлом году повышение по работе. Причины совершенно в другом. И их обязательно надо найти.
Вы их сами в себе должны найти. И не стоит сгоряча обвинять свою вторую половинку в инфантильном характере. Ваша супруга по каким-то причинам сделала свой выбор, изменив вам. И наверняка она тысячу раз подумала, прежде чем уединиться с посторонним человеком. Она знала, что может потерять вас. И все-таки сделала это. Если, конечно, не вмешался в дело алкоголь и безумное необдуманное желание встретить рассвет «вон с тем красавчиком на танцполе». К сожалению, таких дам, как прекрасно знают мужчины, тоже хватает. И, чтобы простить измену женщины, нужно, в первую очередь, постараться «сгладить углы», а не выяснять отношения день ото дня.
Утихомирьте свои эмоции и попробуйте поговорить со своей супругой в спокойной атмосфере. Это не должно быть людное место, вы должны оставаться вдвоем. Выведите друг друга на честный разговор.
Причина измены, зачастую, банальна: женщине чего-то не хватает в отношениях с вами. И она достаточно легко повелась на новое увлечение, пусть и задумываясь о последствиях. Возможно, вам после откровенного разговора будет трудно осознать, как простить жену после измены теперь. Но, если вы настроены сохранить семью , вам придется выслушать все. Даже самое нелицеприятное для вас. То, что ударит по самому больному. И сделать выводы!
Слушайте друг друга, делитесь искренними эмоциями, а не теми, что вы скрывали до измены «за ширмой».
Ни в коем случае не переводите спокойный разговор в разговоры «по душам». Поверьте, это вообще ни к чему хорошему не приведет, и станет только хуже. Поставьте перед собой конкретную цель, что вам нужно сохранить отношения. А не разрушить их! Не стоит вашей супруге указывать на все ее недостатки.
Особенно, если это касается интимного плана. Вы же уже поняли, что кто-то ее умения в постели оценил. И не раз, скорее всего. Так что на этом вопросе зацикливаться точно не стоит.
Вспомните о том, что вас объединяет. Это могут быть дети, не говоря уже о материальных ценностях (красивый дом, беззаботная жизнь с финансовой точки зрения). Вы только представьте, сколько вы всего потеряете (в плане счастливого настоящего и будущего), если сейчас разорвете отношения с женой раз и навсегда.
Построить отношения заново
Естественно, одного разговора, чтобы отношения вновь вышли на хороший прежний уровень, будет недостаточно. Если верить профессиональным психологам, то мужчина может смириться с изменой своей жены не раньше, чем через 2-3 года. Даже, если они уже живут вместе и спят в одной постели. В этом, разумеется, ничего удивительного нет. Мужчины привыкли иметь власть над женщиной. И ему трудно быстро смириться, что в одно время (при нём живом) нашелся самец намного лучше. Если вам удастся простить свою женщину раньше, чем через несколько лет, - это действительно любовь, которой не страшны никакие преграды и кризисы . Тут двух мнений быть просто не может.
Период, когда вы будете вновь строить свои отношения после измены, невероятно тяжелый. Будут бесконечные ссоры, доверие так просто друг к другу не вернется.
Не теряйте себя. И помните, что многие женщины, попавшиеся когда-то на измене, осознают, что они могли когда-то потерять. И больше никогда не задаются даже мыслями о том, чтобы еще раз «повернуть налево». В отличие от мужчин, о чем мы итак все с вами прекрасно знаем.
Потерять и разрушить все - проще простого. И нет никаких гарантий того, что когда-нибудь после развода вы сможете встретить свою новую вторую половинку и стать счастливым. Ошибаются практически все в семейных отношениях. Просто нужно сделать все от себя зависящее, чтобы эта ошибка стала первой и последней. И, кто знает, может в «новой» жизни эмоций и доверия друг к другу станет даже больше, чем после первого свидания, первого поцелуя, осознанного решения жить вместе и соединить себя узами брака.
Семья - это то, за что стоит хвататься даже, если отношения уже «на ниточке».
Не забывайте об этом и никогда не припоминайте своей супруге о том, о чем вы вместе пообещали забыть. И все у вас обязательно будет хорошо. В этом можете даже не сомневаться. Семейного вам счастья!
Говорят, муж и жена создают единство, некий живой, меняющийся союз под названием семья.
Отношения пары, подобно морским волнам, то сближаются с берегом, то отдаляются, но всегда между ними остается незримая связь. Последствия подобной цикличности называют семейным кризисом. Измена жены — симптом непреодоленного кризиса, следствие хронических проблем живого союза семьи.
Как бы больно не было мужу неверной супруги, ему предстоит найти правильные для себя ответы на ряд жизненно важных вопросов. Как простить и нужно ли прощать измену жены? Возможно ли ответить ей тем же или гордо уйти, хлопнув дверью, в новую жизнь? Второе сделать всегда легче, куда сложнее смириться с изменой жены, принять ее раскаяние и суметь залечить не только собственное сердце, но и трещину семейного очага.
Причины нарушения супружеской верности у мужчин и женщин отличаются. Для представителей сильного пола невинная интрижка, разрядка сексуального напряжения редко перерастает в настоящую любовь и имеет физический уклон. Женщина, как правило, решается на подобное гораздо реже, но если так случилось, попадает «в омут головой». Исключением является алкогольное или наркотическое опьянение.
Монотонность быта, недопонимание, нехватка поддержки, веры супруга в ее потенциал, возможности самореализации плюс излишняя эмоциональность, неуверенность в себе, внутренние конфликты самой дамы толкают на поступки, точные мотивы которых ей сложно объяснить самой. Это не «затмение рассудка», а неосознанный ответ на дискомфорт в семейной жизни, крик о необходимости изменений.
Как поступить
Можно ли простить измену жены по причине невнимания, душевного холода? А может это зеркальный ответ на интрижку с молоденькой секретаршей, о которой вы успели забыть, а ее осознание данного факта гложет до сих пор?
Если все же решили простить женскую измену, попытайтесь понять причину романа на стороне. Семья — лодка, где плывут двое и лишь от общих усилий ее не сносит сильное течение жизненных испытаний. Предательство предвидеть невозможно, но можно провести профилактику, создавая с партнером открытые искренние отношения, где есть место диалогу и нет запретных или постыдных тем.
Чтобы помочь мужчине простить измену жены советы психолога основываются на проблеме эффективного поведения в непростых ситуациях. Данную теорию разработал известный психолог Абрахам Маслоу. Заключается она в готовности человека решать жизненные проблемы вместо постоянного самоедства, погружения в проблему, упивания собственными страданиями, что чревато депрессией, упадком сил, апатией. Главный принцип — эффективные действия вместо жалости к себе, иначе мы занимаемся не конкретным решением проблемы, а собой, создавая замкнутый круг.
Прощать ли измену жены, мнение психолога Полины Гавердовской по этому поводу звучит цинично, но действует отрезвляюще:
«Никто не должен соответствовать вашим ожиданиям.»
Сила наших переживаний, душевная боль от разочарования свидетельствует лишь о том, что мы добровольно отдали огромную долю ответственности за свою жизнь другому человеку. Мы не допускали вероятность супружеской неверности прежде чем вступить в серную связь, создавая семью, а, значит, и не продумывали свои действия в подобной ситуации.
Как простить
Стоит ли прощать измену жены и как смириться с неверностью? Для начала дистанцируйтесь от очага переживаний. Если нет возможности поехать на дачу, рыбалку, в гости или снять на неделю-две гостиничный номер, попытайтесь немного отдалится мысленно, возьмите время на размышления. Человек не способен принять правильное решение, пока пребывает под властью эмоций.
Попробуйте воспринимать случившееся как посторонний свидетель, со стороны. Когда негодование утихнет, вы будете готовы к серьезному разговору с супругой. Лучше, если он будет происходить на нейтральной территории, что поможет избежать некрасивых сцен и чрезмерной эмоциональности общения.
Какие важные аспекты следует обсудить прежде всего? Ответ психолога прост и заключается в трех пунктах:
- Выяснить обстоятельства, причины и мотивы неверности. Больно, но необходимо, чтобы разработать общий план устранения проблемных мест, слабых точек семейной жизни. Возможно, стоить разработать некий устав, контракт, договор о правилах совместной жизни, учитывая позиции обеих сторон.
- Узнать, что думает о содеянном вторая половинка, оценить ситуацию с ее стороны.
- Напрямую спросить, готова ли женщина кардинально меняться, начать жизнь с новой главы, усиленно работать над собой и браком.
Учтите важную особенность — разрушаются семейные узы больно, но быстро, а для восстановления их понадобится время и общие усилия, совместная работа над отношениями. Прощение приходит медленно, постепенно.
Распространенный совет — месть неверной супруге в аналогичный способ — далеко не панацея. Интрижка не поможет уменьшить боль, а лишь усугубит ситуацию, усложнит примирение пары.
Что значит прощение
Она просит прощения, но как понять, что я простил, а не смирился с обстоятельствами? Суть прощения за измену заключается не в поиске возможных оправданий действия второй половинки, а в том, что выражается в Новом Завете греческим словом словом afieymi, что значит: «отпустить или перестать держаться за что-то». Иными словами, не давать право обиде, гневу и печали или злости определять отношение к обидчику. Прощая вы сознательно желаете добра оппоненту, и признаете, что искренне готовы прийти на помощь, если такая потребуется, словом и делом.
Если жена изменяет и находит утешение в постели другого мужчины, это намного серьезнее, чем мужская измена. У мужчин ведь более развиты инстинкты, поэтому после измены он вряд ли уйдет к другой. Именно поэтому, кстати, жены чаще прощают измены – мужчину не переделать… А вот женщина, любящая жена, мать и хранительница всего дома и быта, идет на измену по более серьезным причинам, чем разыгравшийся инстинкт, поэтому виновны том, что женщина завела отношения на стороне, вы и только. Прощать или нет, зависит от ситуации, но перед тем, как простить измену жены, зарубите на носу, что простить это нужно один раз, забыть и больше никогда об этой истории не напоминать. И еще. Если жена вдруг пошла налево, есть в семейной жизни серьезная проблема. А вообще, посмотрите на измену жены женскими глазами.
Почему жена предпочла другого и в чем виноваты вы?
Да, это признать трудно, но вы виноваты. Причины могут быть вот какие:
- Это может быть реакция на аналогичное ваше поведение.
Если вы сами любитель интриг на стороне и не прочь ей изменить (или имеете одну, но постоянную любовницу), разумеется, вы ущемляете женское самолюбие и жена захочет самоутвердиться, доказать себе самой, что интересует если не для вас, то многих других мужчин. Также это может быть актом мести. Месть может быть и за единичный случай измены, кстати. Иногда жена просто уходит, а иногда отвечает своей половине той же монетой. Если при своей неверности вы еще и контролируете её и донимаете ревностью, это еще больше обижает женщину; - Вы не уделяете половине внимания.
Конечно, когда проходят долгие годы семейной жизни, цветы дарятся в исключительных случаях. Но женщине хочется быть не только служанкой мужу, поваром, уборщицей, но еще и женщиной, к тому же любимой. А вообще, любая дама любит и комплименты, и цветы, и ласку, а не только вашу спину за компьютером или походы на футбол. И если у вас жена нежности не находит, не жалуйтесь после измены: виноваты сами; - Сексуальная неудовлетворенность.
Им тоже это нужно. Кроме того, женщине доставить удовольствие может быть сложнее, чем мужчине. Задумывались ли вы об этом, удовлетворив свою потребность и заваливаясь спать? А вдруг появился тот, кто может её довести до оргазма? - На жену повлияло её окружение.
Если подруги и родственницы постоянно рассказывают о том, какой вы плохой, она может и пойти на поводу; - Девушка замуж выходила не по любви и так и не смогла вас полюбить.
А потом появился «её» человек. Здесь вы не виновны; - У жены мужской характер и секс она воспринимает просто как средство для поиска новых впечатлений;
- Она полюбила другого. Здесь тоже нет вашей вины…
Также виной может быть любопытство, кризис семейной жизни и другое. Каждый случай предательства индивидуален, и не отыскав причину, вы не сможете это отпустить.
Чтобы определиться с причиной, по которой жена пошла на сторону, можно воспользоваться лишь одним способом – поговорить с ней. Более того, поговорить спокойно, без скандала, криков и уж тем более без физического насилия. Нельзя высказывать негатив в первую же секунду. После этого вряд ли можно будет восстановить отношения, ведь слова могут серьезно поранить. Здесь важно дать ей возможность выговориться, наконец-то послушать её и узнать о её интересах и проблемах. Взгляните на ваши отношения её глазами и только после этого думайте (желательно вдвоем), как действовать дальше.
Когда можно простить, а когда не стоит?
Прощать или нет – понять непросто, хотя бы из-за того, что женская душа сложнее и тоньше, чем мужская. Даже у психологов нет одного мнения.
Но если половинка полюбила другого или она вас вообще никогда не любила, не имеет смысла прощать, причем для вас обоих. Лучше отпустите её к любимому человеку, не страдайте и не мучайте жену. От таких отношений счастья все равно ждать не стоит и отношения точно не сложатся. Есть и другие поводы простить измену.
- Например, если любимая раскаивается. Если жена осознает, что предала и сожалеет об этом поступке, её можно и нужно простить;
- Если он честна и способна держать свое слово. После измены все клянутся, что больше это не повторится. Но если ваша половина раньше часто брала свои слова обратно и редко сдерживала обещания – измена может повториться еще не раз;
- Измена была только один раз. Тот самый случайный секс. Если она осознает ошибку и честна, то, вероятно, предательство больше не повторится и её вполне можно простить;
- Вы сильно её любите;
- Если половинка очень любит вас. Это даст возможность исправить её ошибки;
- Супруга делает все, чтобы стать лучше и исправиться.
Чтобы понять, нужно ли прощать жене предательство, можете задать вопрос, что плохого в её поступке и делать выводы исходя из ответа. Если жена понимает, что измена – зло, можете простить её.
Не стоит прощать, если жена предавала неоднократно, если у нее к вам нет уважения и нет любви, не осознает, что её поступок это зло, если вы не любите её, если она похотлива и аморальна, а также если обвиняет вас в своей измене: может оно и так, но у такой жены вы будете виноватыми всегда и совершенно во всем.
Также не нужно прощать, если вы узнали, предает она регулярно и изменой заканчиваются все её увлечения.
Можно простить и продолжить отношения, если у вас растет ребенок. Можете себя поставить на место ребенка и подумайте, нужно ли расходиться.
По мнению большинства психологов, простить жену нужно даже если вы расходитесь. Иначе обида и боль могут уйти в подсознание и засесть там, постоянно портя вашу жизнь. Это помешает вам создавать новые отношения.
Как действовать дальше?
Как уже было сказано выше, сначала надо спокойно поговорить с женой. Не проявляйте агрессию и оставьте бурные эмоции на потом…
Не нужно и выведывать какие-то интимные подробности отношений любовников. Этим вы себя накрутите еще больше и усилите негатив. Сейчас ваша задача – понять, что это за мужчина, что он значит для вашей половины есть ли продолжение у этих отношений, или это было просто мгновенное увлечение.
Многие из тех, кто пережил подобную семейную драму, говорят, что в этот период лучше разъехаться на время и все обдумать по одному. Так вы все взвесите и проще будет понять, нужно ли эти отношения продолжать. В любом случае, у вас обоих теперь все будет по новому. Если такая возможность имеется, лучше уехать из города дня на два и пожить в свое удовольствие. Можете начать заниматься чем-то новым.
Чего еще здесь делать нельзя, так это вслепую следовать советам друзей. Конечно, нужно и важно делиться, можно прислушаться, но решать, как в такой ситуации быть, можете исключительно вы сами.
Чего еще делать не нужно, так это изменять в отместку. Ничего из этого не выйдет, новая женщина не поможет вам пережить измену, на отношениях с женой придется поставить жирную точку в любом случае, а в итоге будет еще одна обиженная женщина, которой вы попользовались, и здесь вы точно будете виноваты.
Также не стоит прокручивать в голове сцены измены. Это тоже лишь накрутит вас и станет источником негатива. Сейчас вам нужно понять, сможете ли вы продолжать отношения с любимой женщиной, или нет.
Если здесь возникают трудности, не бойтесь обратиться к психологу, причем лучше к семейному. Можете даже вдвоем.
Также ответьте на несколько важных вопросов: сожалеет ли любимая о сделанном, хочет ли она продолжения отношений, понятна ли вам причина, по которой она пошла на сторону, способны ли вы эту причину устранить, в силах ли вы изменить свое отношение к жене, сможете ли вы быть в ответе за дальнейшие ваши отношения. Если большинство ответов положительные, скорее всего, у вас получится построить отношения заново.
Помогут и будут полезны беседы с друзьями, спорт, наконец, работа. Конечно, вы будете мысленно возвращаться к этой травме, но старайтесь на все смотреть со стороны. Вашей половинке сейчас тоже больно, даже если она не раскаялась. Примите поведение вашей жены.
Кстати, измена может и укрепить брак. Дело не в том, что вы поймете, как любите друг друга, а в том, что есть возможность найти проблемные места в ваших отношениях (это и есть причина измены, как правило) и сделать работу над ошибками, которая сделает вашу семью лучше.
А еще психологи советуют смотреть на интрижку супруги как на случайный секс, а не как на предательство, ведь так оно и есть.
Если же вы решили продолжить семейную жизнь, сотрите измену из памяти и больше никогда не напоминайте и не вспоминайте об этой истории. Но перед тем, как нажать кнопку «стереть», изучите ситуацию и сделайте нужные выводы.
Когда вы поймете, что готовы строить семью заново, можете вернуться к любимой. Лучше сделать это постепенно. Встречайтесь в кафе или на любой другой нейтральной территории, чтобы не стать снова жертвой своих эмоций и не наговорить неприятных слов. Просто поговорите и выясните отношения. Можно начинать вашу семейную жизнь заново и с определенными поправками.
Если отношения вы решили не продолжать, все равно простите. Просто нельзя жить с грузом на душе.
Как восстановить отношения
Во-первых, открыто говорите про то, что вам не нравится. Во-вторых, делайте то, что делали последний раз делали во время ухаживаний за любимой. В принципе, современной женщине не так уж много нужно от мужа: всего лишь ласки, нежности и любви. Так дайте ей их! Также при возобновлении отношений нужно делать так, чтобы у нее больше никогда не возникало желание завести другого мужчину. Это вполне в ваших руках.
В первую очередь, не давайте ей повода думать, что вы ей изменяете.
Уделяйте своей любимой побольше внимания. Пусть она ощутит, что любима по прежнему. Когда вы последний раз дарили ей что-то? Не помните? Так отправляйтесь за красивым подарком!
Также вам (точнее) ей, нужны будут комплименты, цветы в избытке и красивые слова: женщины, как и прежде, любят ушами. А вот подарки можно выбирать и романтические.
Посвящайте любимой больше времени, постарайтесь разделить её интересы: не стесняйтесь ходить с ней в театр, записаться на танцы, если она любит, заниматься хендмейдом…Женщины очень любят совместные дела с мужем, так что в выходные побудьте не в гараже с друзьями, а рядом с ней.
Можете вспомнить первое ваше знакомство и воссоздать первое свидание. Впрочем, можно не только повторить, а устроить новое романтическое свидание. Да, свидание жене. Можно даже необычное и неожиданное. Например, романтический ужин на крыше. Новый ресторан или кино тоже подойдет. Не забывайте включать фантазию и радовать любимую женщину. Можете просто почаще ходить в те места, где ваши отношения начинались.
Просто помогайте ей в быту. Знаете, сколько сил тратится на такие «мелочи», как готовка и мытье посуды? Можете вспомнить свои кулинарные навыки и приготовить романтический ужин своими силами. Вложите свою любовь в этот ужин. Она это оценит. Также можно позаниматься детьми, сводить их куда-нибудь или поиграть. Важно не быть просто потребителем всех благ, которые дает супруга. Будьте ей благодарны и за вкусные ужины, и за чистую одежду, и за многое другое.
Экспериментируйте с половой жизнью. Если вы никогда не доводили жену до оргазма, сейчас самое время попробовать. Почитайте хорошую книгу на эту тему, пообщайтесь с психологами, пробуйте новые позы и не только. Женщина тоже достойна того, чтобы получать удовольствие. Можете попробовать новые виды секса или освоить новые, непривычные места для занятий любовью. Если пластика позволяет, станцуйте ей стриптиз.
Займитесь собой. Можете ходить в тот же спортклуб, что и она (даже если никогда не ходили раньше), начните питаться правильно, обновите гардероб и хотя бы на время забросьте вредные привычки. Она все это точно оценит, ведь женщинам это нравится. Красивый муж будет причиной её гордости.
Не воспринимайте в штыки любые претензии любимой. Гораздо лучше, если она высказывается открыто, чем если жена молчит и копит обиду внутри. Чем это обернется – неизвестно, так что хотя бы прислушивайтесь к жене. Будьте гибче. На компромиссы должна идти не одна жена, а обе половинки пары, пусть вам это не так просто, как ей. Просто давайте женщине знать, что она любима, и не только словами, но и поступками.
Восстановить семью после измены жены вполне реально. Более того, она может быть даже более крепкой, чем раньше. Главное –извлечь все нужное из неприятного опыта и забыть о нем насовсем. Знайте, что вы лучше её любовника.
Семейные отношения претерпевают множество испытаний. Измена жены - одно из самых сложных. Вместо поспешного решения о разводе с последующей депрессией, самобичеванием и другими неприятностями, следует разобраться, почему так случилось и можно ли это исправить. Мужчины по своей природе полигамны, и нередко твердят о том, что им ходить «налево» простительно, а женщинам нет, потому предательство порой они переносят гораздо тяжелей, чем представительницы слабого пола. В первую очередь, необходимо набраться терпения и выдержки. Это поможет понять, нужно ли прощать измену жены и как это сделать.
Прежде чем задаваться вопросом: «Прощать или нет измену жены и стоит ли это делать?» нужно задуматься, почему так произошло и есть ли вообще смысл в прощении. Выяснения отношений могут растянуться на длительное время. Здесь важно не только прийти к правильному решению, но и всей душой этого захотеть. Ведь если мужчина каждый раз в постели с супругой будет размышлять о том, каково ей было с другим, ничем хорошим это не закончится.
Частыми причинами женской неверности становятся: одиночество, недостаток внимания, неудовлетворённость в сексе. Каждый из факторов напрямую зависит от мужа, поэтому виноваты в случившемся, как правило, оба. Другое дело, если вторая половина пошла на сторону любопытства ради или из-за банального охлаждения к партнёру. Последний вариант носит самый неблагоприятный прогноз, однако любая ситуация может иметь положительный исход, когда измена будет забыта, а жизнь забьёт новым ключом.
Психологи знают, как можно простить измену жены и дают дельные рекомендации, применимые в большинстве случаев:
- Поговорить с обманщицей начистоту. Цель беседы – выяснить, почему и зачем она это сделала. Важно понять, раскаивается она или нет. С первым вариантом ещё можно работать, второй - обречён. Нельзя удержать женщину, которая не любит или, как минимум, больше не хочет быть с супругом.
- Осознать произошедшее, разобраться в своих чувствах. Представьте недалёкое совместное будущее, где любовника не существует. Отношение к жене поменяется? Факт предательства будет иметь значение в повседневных делах или во время ссоры? Если да, значит, вы не готовы к прощению. Даже, если такой шаг кажется единственно верным, его реализация не увенчается успехом.
- Сделать перерыв в отношениях, в идеале кардинально сменить обстановку - лучший способ, как забыть измену жены. Так у обоих будет возможность всё обдумать, принять окончательное решение. Главное не торопиться с выводами, т. к. поначалу эмоции всегда выходят на передний план.
Одна из распространённых причин женской измены – неверность супруга. Подобная месть – не самый удачный метод заставить его сожалеть о своих похождениях. Часто получается так, что муж не прощает измену, хотя сам виноват не меньше. Каждая семья - это целая совокупность нюансов, мелочей, обстоятельств, требующих индивидуального подхода, поэтому иногда рационально решить проблему можно только благодаря консультации с психологом. Не стоит обращаться за помощью к друзьям. Они видят лишь малую долю, не в курсе всех подробностей, и не в состоянии дать объективный ответ на вопрос: «Можно ли простить измену жены?»
Когда стоит простить измену
Независимо от обстоятельств, при которых было совершено предательство, способность прощать определяют чувства, потому как забыть жену, которую любишь, невозможно. Любовь толкает нас на самые опрометчивые, порой глупые и несерьёзные поступки. Искренне любящему мужчине очень сложно смириться с болью, но в стремлении сохранить отношения, у него нет иного выбора. Он не твердит: «Не могу простить измену жены, потому что…» Для него не существует отговорок, он свято верит и не сомневается в том, что избранница раскаивается по-настоящему. Аналогично ведут себя влюбленные женщины.
Забыть про обиду и начать новую семейную жизнь, не вспоминая о прошлом, стоит и тем, кто много лет прожил в счастливом браке. Неважно, что скрепляло этот союз - любовь, взаимоуважение, привязанность или страсть. Если жена изменила всего один раз и по нелепой случайности, психологи советуют, что делать - простить и идти дальше бок о бок.
Возможно, причиной адюльтера стало помутнение разума из-за опьянения, или имело место действие принудительного характера. Прежде, чем обвинять благоверную, следует тщательно всё проанализировать. Счастливая жена – та, которая гордо может сказать: «Муж простил мне измену». Если брак преодолевает такие трудности, значит, эти люди – действительно две половинки одного целого.
Бывают случаи, когда сомнения, касательно вопроса - прощать ли измену жены, более чем оправданы:
- она намеренно пошла «налево», т. к. не ценит брак;
- у неё есть постоянный любовник, связь с которым поддерживается длительное время;
- она перекладывает свою вину на плечи спутника, упрекая его в несостоятельности или неполноценности.
Психологи дают мудрый совет, как пережить измену жены - простить несмотря ни на что. Даже, если грядёт неизбежный развод, и вы понимаете, что больше не сможете относиться к ней так, как раньше, обиду нужно отпустить, иначе тема обмана будет преследовать всю жизнь, и самое худшее - создаст иллюзию, что все женщины одинаковы. Абсолютно идентичных личностей, так же как и ситуаций не бывает, поэтому нельзя судить о незнакомых людях по поступкам других.
Если вы не знаете, как пережить измену жены, обратиться за советом к психологу - лучшее решение. Специалист поможет разобраться, найти выход из положения и снова стать счастливым. Невозможно добиться результата после первого же сеанса. Восстановление психоэмоционального баланса - долгий процесс, требующий больших усилий.