Каким образом частота излучения влияет на человека. Как влияет электромагнитное излучение на организм человека. Механизм действия электромагнитного излучения

Электромагнитным излучением называют дивергенцию электрического и магнитного полей. Распространение электромагнитного поля происходит с помощью электромагнитных волн, которые в свою очередь излучают частицы заряда, молекулы, атомы и другие составляющие. Вред электромагнитного излучения официально доказан и подтвержден соответствующими исследованиями ученых, поэтому по мере возможности нужно ограничивать его влияние на организм человека.

Образование и использование электромагнитного излучения Электромагнитные поля, что образуются одноименными излучениями, принято делить на естественные, то есть те, что существуют независимо и антропогенные (возникают вследствие человеческого фактора).

В состав природных факторов входят магнитные и электромагнитные излучения, что генерируются ядром земного шара. К созданным человеком видам излучения относятся волны высокочастотного и ультра-частотного диапазона, а также световые лучи и лазерное излучение. Воздействие на человека электромагнитных полей и излучений как природного, так и антропогенного происхождения имеет тенденцию к негативному влиянию почти на все органы и системы, а также тело в целом.

Как электромагнитное излучение влияет на человека, а также к каким последствиям оно приводит, известно довольно давно, однако ограничить его применение почти невозможно. Это обусловлено тем фактором, что данный вид излучения лежит в основе деятельности теле и радиосвязи, поскольку именно благодаря электромагнитным импульсам становится возможной визуализация передаваемого изображения от телецентра к каждому телевизору.

Данный вид излучения также широко распространен в работе мобильных телефонов, поскольку соединения между абонентами происходят с помощью электромагнитных импульсов. Воздействие электромагнитных сетей на организм человека также имеет место при использовании компьютерных технологий, подключения к Интернету и многое другое.

Образованное электромагнитное излучение широко используется в современном обществе, поскольку благодаря его генерации мы имеем доступ к радио и телекоммуникациям, мобильной связи, компьютерным технологиям и многому другому.

Во внимание также принимается площадь контакта с полем (которое губительно влияет на человека), способность организма к сопротивлению и резистентности. Обстоятельством, на которое стоит обратить внимание при определении такого явления, как электромагнитное излучение, является последствия такого влияния.

Закажите бесплатно консультацию эколога

Влияние электромагнитного излучения на организм человека Влияние электромагнитных полей на тело человека проявляется в ряде негативных последствий для организма в целом, а также отдельных его составляющих.

Последствия такого воздействия зависят от целого ряда внешних и внутренних факторов, однако даже самое маленькое его влияние нарушает гомеостаз на атомно-молекулярном уровне. С увеличением интенсивности влияния, такие изменения могут выражаться на клеточном, системном или даже организменном уровнях.

В наибольшей степени страдает нервная система, а также сердечно-сосудистая. Сначала возникают такие признаки, как головная боль и головокружение, общая слабость, нарушение сна и т.д. Страдает давление, изменения также проявляются в увеличении или уменьшении артериального давления. Далее следует замедление пульса, боли в сердце (могут сопровождаться тахикардией или брадикардией), выпадение волос и ломкость ногтевых пластин. На ранних стадиях поражения последствиями электромагнитного излучения, носят обратимый характер. Есть возможность избавиться от таких последствий путем прекращения воздействия негативного фактора, а также после проведения симптоматической терапии.

Если же влияние электромагнитного поля на организм человека имело прямую связь с нарушением главного и продолговатого мозга, которые являются особенно чувствительными к такому излучению, изменения в нервной системе считаются необратимыми и нивелированию не подлежат. Они могут проявляться в нарушении координации движения, редко вызывать отклонения в работе мышечного тонуса по типу судорожного приступа и т.п.

Кроме пагубного биологического воздействия на организм, которое проявляется рядом системных нарушений, влияние электромагнитного поля на человека способствует также возникновению зарядов при контакте тела с металлическим предметом.

Это может проявляться при прикосновении человека (который не касается земли) к металлическому предмету (который напрямую контактирует с землей). Может повлечь неприятные болевые ощущения или даже незначительные судорожные припадки.

При обнаружении симптомов от воздействия электромагнитного излучения, следует немедленно обратиться за специализированной медицинской помощью. Прекращение воздействия негативного источника и самостоятельное проведение медикаментозной терапии улучшит состояние больного, однако в любом случае стоит проконсультироваться с врачом.

Способы защиты от электромагнитного излучения Действие электромагнитного поля на организм человека, как уже отмечалось, имеет значительные тенденции к негативному воздействию. Поэтому стремление людей защитить свое тело от такого излучения, полностью оправданно. Основными способами защиты являются:

Итак, мы разобрались, как влияет электромагнитное поле на здоровье человека и к каким последствиям может привести взаимодействие организма с источниками излучения.

Отвечая на вопрос как защититься от превышения в квартире, стоит отметить, что соблюдение всех условий безопасности и сведения контакта с источниками данного вида негативного воздействия к минимуму, поможет снизить риск наступления последствий.

Сейчас много говорят об электромагнитном излучении, которому неизбежно подвергается любой современный человек, особенно житель большого города. Как влияет электромагнитное излучение на организм человека? Насколько оно опасно?

Что такое электромагнитное излучение (ЭМИ)? Это особая форма материи, посредством которой осуществляется взаимодействие между электрическими заряженными частицами, некая неосязаемая волна, распространяющаяся в среде, состоящая из электрической и магнитной составляющей.

Источники ЭМИ

Источники, создающие электромагнитное поле, могут быть как естественными, так и искусственными.

К естественным источникам электромагнитного излучения относятся постоянное электрическое и постоянное магнитное поле Земли, электрические явления в атмосфере (грозы, разряды молний), радиоизлучение солнца и звезд, космическое излучение.

Искусственные источники электромагнитного поля условно можно разделить на источники электромагнитного излучения высокого и низкого уров¬ня излучения. При этом следует отметить, что, в первую очередь, уровень излучения зависит от мощности источника: чем выше мощность, тем выше уровень излучения. Около источника уровень излучения максимально высок, с увеличением расстояния от источника уровень излучения падает.

Источники высокого уровня ЭМИ:

воздушные линии электропередачи (ВЛ, ЛЭП высокого и сверхвысокого напряжения 4-1150 кВ);
транспорт на электрической тяге: трамваи, троллейбусы, поезда метро и т.п. — и его инфраструктура;
трансформаторные подстанции (ТП);
лифты;
телевизионные станции;
радиовещательные станции;
базовые станции систем подвижной радиосвязи (ВС), прежде всего сотовой.

Источники относительно низкого уровня ЭМИ:

персональные компьютеры и видеодисплейные терминалы, игровые автоматы, детские игровые приставки;
бытовые электроприборы — холодильники, стиральные машины, СВЧ-печи, кондиционеры воздуха, фены, телевизоры, электрочайники, утюги и т.п.;
сотовые, спутниковые и бесшнуровые радиотелефоны, персональные радиостанции;
кабельные линии;
некоторое медицинское диагностическое, терапевтическое и хирургическое оборудование;
система электроснабжения зданий.

Воздействие ЭМИ на организм человека

Организм человека реагирует как на изменение естественного геомагнитного поля, так и на воздействие электромагнитных излучений от многочисленных и разнообразных техногенных источников. Реакция организма может варьироваться как по мере увеличения, так и снижения воздействия ЭМИ, в ряде случаев приводя к выраженным изменениям в состоянии здоровья и генетическим последствиям.

Экспериментальные данные как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности электромагнитного поля (ЭМП) во всех частотных диапазонах. Биологические эффекты воздействия ЭМП на организм человека зависят от частоты и длины волны излучения, интенсивности ЭМП, продолжительности и периодичности облучения, комбинированного и суммарного воздействия ЭМП и других факторов. Сочетание обозначенных параметров может давать существенно различающиеся последствия в реакции организма.

Не менее важна локализация воздействия — общая или местная, так как при общем воздействии риск проявления негативных последствий выше. Например, воздействие от ЛЭП — общее на весь организм, а воздействие от сотового телефона — местное (на определенные участки тела человека).

Эффект взаимодействия ЭМП с биологической средой находится в зависимости от дозы облучения. В его основе лежит преобразование энергии поля в тепло; механизм, осуществляющий такое преобразование, вызывает вращение (перемещение) молекул. Это приводит к возникновению различных негативных явлений в организме.

Следует отметить, что наш организм ежедневно подвергается действию нескольких различных электромагнитных полей одновременно или последовательно.

Такое воздействие сказывается прежде всего на нервной, иммунной, эндокринной и репродуктивной системах, изменения функций которых предполагают неблагоприятные последствия для организма.

Биологический эффект ЭМП в условиях длительного многолетнего воздействия накапливается, в результате возможно развитие отдаленных последствий, включая дегенеративные процессы центральной нервной системы, рак крови (лейкозы), опухоли мозга, гормональные заболевания.

Особо опасными ЭМП могут быть для детей , беременных (в частности, для эмбриона), людей с заболеваниями центральной нервной, гормональной, сердечнососудистой системы, аллергиков, людей с ослабленным иммунитетом . В настоящее время специалистами США, Швеции, Дании проведен ряд исследований в пределах 150 м от подстанций, трансформаторов, электрических линий железных дорог и ЛЭП, которые показали, что при длительном воздействии ЭМП риск развития раковых заболеваний у детей, в особенности детской лейкемии, возрастает почти в 4 раза.

Влияние ЭМП на организм человека

Наиболее ранними клиническими проявлениями последствий воздействия электромагнитного излучения на человека являются функциональные нарушения со стороны нервной системы. Лица, длительное время находившиеся в зоне электромагнитного излучения (ЭМИ), предъявляют жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, ослабление памяти, нарушение сна. Нередко к этим симптомам присоединяются расстройства вегетативных функций (дыхание, питание, газообмен, выделительная функция), различные нарушения со стороны сердечнососудистой системы. Обычно эти изменения возникают у лиц, по роду своей работы постоянно находившихся под действием ЭМИ с достаточно большой интенсивностью (ЛЭП, электротранспорт, трансформаторные подстанции и т.п.).

Длительное повторное воздействие выше предельно допустимых норм ЭМИ (особенно в дециметровом диапазоне волн, например от телевизионных и радиовещательных станций) может привести к психическим расстройствам.

В подавляющем большинстве случаев облучение происходит полями относительно низких уровней (поля от объектов промышленной частоты: электропроводка, бытовые приборы; компьютеры, сотовые телефоны): перечисленные ниже последствия относятся к таким случаям.

Влияние ЭМП на нервную систему . Большое число исследований, выполненных в России, дают основание отнести нервную систему к одной из наиболее чувствительных систем в организме человека к воздействию ЭМП. У людей, имеющих контакт с ЭМП, изменяется высшая нервная деятельность, ухудшается память. Эти лица могут иметь склонность к развитию стрессорных реакций, таких, как головные боли, постоянная усталость , резкие перемены настроения, угнетенное состояние, высыпания на коже, нарушения сна, потеря аппетита.

Высокую чувствительность к ЭМП проявляет нервная система эмбриона. Возрастает риск нарушения формирования нервной системы плода.

Влияние ЭМП на иммунную систему . При воздействии ЭМП нарушаются процессы формирования иммунитета, чаще — в сторону их угнетения. Может происходить изменение белкового обмена, наблюдается определенное изменение состава крови. Возможно образование в организме антител, направленных против собственных тканей.

Влияние ЭМП на эндокринную систему . В работах советских ученых еще в 1960-е годы показано, что при действии ЭМП, как правило, происходила стимуляция самой главной эндокринной железы, расположенной в головном мозге, — гипофиза. Это приводит к увеличению количества выработки гормонов других желез — надпочечников, в том числе стрессорного гормона — адреналина, в результате чего организм хуже адаптируется к физическим факторам внешней среды (высокие температуры воздуха, недостаток кислорода и т.д.).

Влияние ЭМП на репродуктивную функцию . Чувствительность эмбриона к ЭМП значительно выше, чем чувствительность материнского организма. ЭМП низкой интенсивности, оказывающее негативное воздействие на организм беременных женщин, могут быть причиной преждевременных родов , а также различных врожденных патологий у детей. Наиболее уязвимыми периодами являются обычно ранние стадии развития зародыша. Это в первую очередь касается женщин, работающих в условиях нарушенных норм электромагнитной безопасности. О нормах электромагнитной безопасности для вашего рабочего места вас должен проинформировать инженер по охране труда на предприятии. Позаботиться о безопасности в первую очередь стоит женщинам, работающим на производствах, обслуживающих мощные источники электромагнитного излучения — антенны, локаторы, электрические подстанции, а также на производствах с большим количеством техники (станков и т.п.).

Защита от электромагнитного излучения

Каким же образом обезопасить свою семью от столь негативного воздействия? Во-первых, не следует забывать, что все описанные исследования и негативные последствия воздействия ЭМП приводились для случаев непрерывного длительного или периодического длительного облучения. Также важно помнить о том, что максимальный вред наносится при комбинированном и суммарном воздействии от нескольких источников. Общее правило для всех вредных воздействий: ослабить их, насколько это возможно, минимизировать количество источников воздействия, сократить время воздействия.

Для защиты населения в РФ существует санитарно-гигиеническое нормирование электромагнитных полей, основанное на многолетних исследованиях и установленное законодательно. Прежде всего, вокруг источников электромагнитного поля должна быть санитарно-защитная зона, при необходимости должны выполняться мероприятия по снижению напряженности электрического поля в жилых зданиях и в местах возможного продолжительного пребывания людей путем применения защитных экранов. Размер этой зоны определяется законодательно в зависимости от типа источника. В пределах санитарно-защитной зоны запрещается: размещать жилые и общественные здания и сооружения; дачные и садово-огородные участки; устраивать площадки для стоянки и остановки всех видов транспорта; размещать предприятия по обслуживанию автомобилей.

Вот самые простые меры безопасности и профилактики для защиты от ЭМП.

Осторожно, ЛЭП! Держитесь подальше от высоковольтных ЛЭП. Прежде всего, вокруг источников электромагнитного поля промышленной частоты должна быть отведена санитарно-защитная зона. Размер этой зоны определяется законодательно и установлен в зависимости от напряжения, идущего по ЛЭП, от 10 до 55 м. Поскольку простому обывателю трудно определить, каково напряжение конкретной ЛЭП, то лучше всего не приближаться к ним ближе чем на 55 м, а еще лучше — держаться в радиусе 100-150 м. При этом не следует пугаться ЛЭП, идущих вдоль дорог, так как все исследования говорят о вреде длительного воздействия ЭМП. Так что не стоит загорать на лесной просеке под ЛЭП и устраивать там пикник с детьми. Не нужно возделывать грядки непосредственно под линией или в радиусе 150 м и обустраивать там садовые участки. Ведь допустимое время нахождения в зоне действия ЭМП от "высоковольток" — лишь несколько минут. Не покупайте дачные и садовые участки под ЛЭП, в санитарно-защитной зоне ЛЭП. Если участок граничит с санитарно-защитной зоной ЛЭП, пригласите специалистов из аккредитованных лабораторий для проведения измерений и определения безопасной зоны для продолжительного пребывания людей.

Те же меры предосторожности приводятся для крупных трансформаторных подстанций. Если у вас во дворе стоит будка небольшой трансформаторной подстанции, то лучше не пускать малыша играть в радиусе 10 м от нее.

Телебашни и передающие радиотехнические объ¬екты различного характера . Действует все то же золотое правило — обходим стороной. Нужно отметить, что эти объекты, как правило, имеют санитарно-защитную зону намного большую, чем ЛЭП. В данном случае речь может идти о расстояниях в 1,5-6 км.

Транспорт на электрической тяге . Максимально опасные зоны в данном случае находятся в кабинах машинистов и около края платформы. Поэтому, ожидая электропоезда или поезда метрополитена, лучше отойти подальше от края платформы.

Бытовые приборы . Поскольку в наших домах, как паутина, повсюду тянется электропроводка, мы постоянно пользуемся бытовыми приборами, необходимо помнить простые правила безопасности: отдалять источник излучения, минимизировать количество источников, сокращать время воздействия. Одно из главных правил дома — не включать сразу всю бытовую технику: не стоит устраивать электромагнитную бурю. Используйте, по возможности, бытовые приборы раздельно. Например, когда пылесосите, выключите телевизор.

Поместив для подогрева пищу в микроволновку и нажав кнопку "старт", можно ретироваться в комнату и там вместе с малышом подождать пару минут, пока греется еда.

Также и электрочайник прекрасно справится с кипячением воды без вашего присутствия. Поскольку не всегда есть возможность выйти из помещения, где работает бытовая техника, электрочайник и микроволновку лучше поставить на расстоянии 0,5-1 м от обеденного или разделочного стола.

Пылесос во время уборки мы, как правило, держим за шланг и в процессе довольно далеко (более 1 м) удаляемся от самого излучающего корпуса пылесоса.

Компрессор, излучающий элемент обычного холодильника , находится также достаточно далеко от нас, чтобы нам навредить. Но можно при необходимости поставить обеденный стол на расстоянии более 1 м от холодильника.

Если стиральная машина стоит не в кладовке или ванной комнате, где можно спокойно стирать, когда помещение никому не требуется, практикуйте стирку во время вашего отсутствия.

Находиться в пределах 2 м от работающей стиральной машины небезопасно с точки зрения излучения — и не важно, чем человек в этот момент занят. Принимать душ или ванну, когда в ванной комнате работает стиральная машина, небезопасно и с точки зрения электробезопасности. При подключении стиральной машины должны обязательно соблюдаться условия заземления, об этом и обо всех правилах подключения подробно сказано в инструкции по ее использованию. Для подключения крупногабаритной бытовой техники (стиральной машины, плиты, посудомоечной машины) в целях собственной безопасности всегда лучше пригласить специалиста.

Электроплита также является источником ЭМИ промышленной частоты. При приготовлении пищи не забывайте, что чем выше мощность, тем больше уровень излучения, Поэтому старайтесь не использовать максимальные режимы нагрева конфорок и духовки, выбирайте режимы средней мощности, и не стоит одновременно включать все конфорки и духовку.

Телевизор важно смотреть на расстоянии не ближе 2-3 м, и конечно, не злоупотреблять временем просмотра. Не используйте включенный телевизор в качестве "фона" целый день.

Электропроводка . Лучше, если электрическая проводка экранированная, т.е. выполнена с использованием специальных экранированных кабелей, имеющих дополнительные обмотки, препятствующие распространению ЭМИ наружу, и идет по полу, чем на расстоянии 1-1,5 м от пола, находясь как раз на уровне головы спящего человека. Не стоит в изголовье кровати помещать розетки с постоянно включенными в них бра. Кровать для ночного отдыха рекомендуется максимально удалять от источников продолжительного облучения, расстояние до распределительных шкафов, силовых электрокабелей должно быть 2,5-3 м, даже если они находятся за стеной. Поэтому при расстановке мебели посмотрите чертежи дома у застройщика при въезде в новостройку или в управляющей компании для домов, введенных в эксплуатацию. При необходимости установить теплые полы рекомендуется выбирать электрические системы с пониженным уровнем магнитного поля и многоуровневой изоляцией нагревательного элемента кабеля или системы водяного теплого пола. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо сравнить технические характеристики товара.

Лифт . При работе лифта создается очень большое по интенсивности электромагнитное поле. По возможности следует выбрать квартиру максимально удаленную от лифта. Если же такой возможности не представилось, то нужно понять, с какой комнатой и стеной в этой комнате граничит лифт. У этой стены не ставьте кровать, не организовывайте рабочее место — устройте там, например, зеленый уголок.

Телефоны радио- и сотовые . Вредное влияние ЭМИ, образуемого как мобильным, так и обычным радиотелефоном, зависит от мощности телефона. Более мощные телефоны оказывают более негативное воздействие. Существуют исследования, которые показывают возрастающий риск раковых заболеваний мозга при злоупотреблении (более 3-5 минут непрерывного разговора, более 30 минут в день) сотовым телефоном. Другие исследования показывают повышенную утомляемость, нервозность. Но в современном мире мобильный телефон уже давно стал необходимостью. Поэтому предлагаются простые правила, позволяющие минимизировать воздействие электромагнитного излучения данного фактора. Постарайтесь на работе и дома чаще использовать обычный телефон, пускай и радио-, но его мощность намного меньше, чем мобильного. Используйте проводную гарнитуру, тем самым удаляя источник излучения. Не стоит использовать сотовый телефон в качестве будильника и класть его неподалеку во время сна, лучше отключите его или держите подальше. Носить мобильный телефон лучше в сумке, а не в кармане.

Персональные компьютеры. Видеодисплейные терминалы . При расстановке компьютеров в офисе учтите, что излучение исходит не только от монитора, но и от системного блока, Если ПК стоят друг за другом, то минимальное расстояние между ними должно быть 2 м, если бок о бок — 1,2 м. Рабочее место не должно попадать в зону излучения от задней панели любого монитора, так как там оно максимально. Важно выбрать качественный современный монитор, отвечающий всем стандартам безопасности. С точки зрения ЭМИ ЖК-монитор для пользователя безопаснее, излучение есть по электрической составляющей от стенки, но оно меньше. Системный блок и монитор должны находиться как можно дальше от вас. Не оставляйте компьютер включенным на длительное время, если вы им не пользуетесь. Также не забудьте использовать "спящий режим" для монитора, так как излучение в этом случае меньше.

Старайтесь устраивать перерывы в работе, во время которых нужно находиться вдалеке от компьютеров.

Игровые приставки также являются источником ЭМИ.

Осталось сказать, что яд от лекарства отличается лишь дозировкой. Так ЭМП успешно применяются в медицине для лечения многих заболеваний, например различных опухолей, варикозного расширения вен, гипертонической болезни, лечения заболеваний ЛОР-органов и органов дыхания, в косметических целях, для лечения воспалительных заболеваний мышц, суставов, периферической нервной системы, при лечении ушибов, переломов, остеохондроза позвоночника, гинекологических и урологических заболеваний и многих других. Поэтому главное — быть предусмотрительными и соблюдать осторожность.

Каждая квартира таит в себе опасность. Мы даже не подозреваем, что живём в окружении электромагнитных полей (ЭМП), которые человек не может ни видеть, ни чувствовать, но это не значит, что их нет.

С самого зарождения жизни на нашей планете существовал стабильный электромагнитный фон (ЭМФ). Долгое время он был практически неизменен. Но, с развитием человечества, интенсивность данного фона стала расти с неимоверной скоростью. Линии электропередач, возрастающее число электроприборов, сотовая связь — все эти новшества стали источниками «электромагнитного загрязнения». Как электромагнитное поле влияет на человеческий организм, и каковы могут быть последствия этого воздействия?

Что такое электромагнитное излучение?

Помимо естественного ЭМФ, создаваемого электромагнитными волнами (ЭМВ) различной частоты, поступающими к нам из космоса, имеется и другое излучение — бытовое, которое возникает при работе разношёрстной электротехники, имеющейся в каждой квартире или офисе. Каждый бытовой прибор, взять хотя бы обыкновенный фен, при работе пропускает через себя электрический ток, образуя вокруг электромагнитное поле. Электромагнитное излучение (ЭМИ) — это и есть та сила, которая проявляется, когда ток проходит через любое электрическое устройство, воздействующая на всё, что находится около него, в том числе и на человека, который также является источником электромагнитного излучения. Чем больше сила тока, проходящего через прибор, тем мощнее излучение.

Чаще всего, человек не испытывает на себе заметного воздействия ЭМИ, но это не значит, что оно не оказывает на нас влияния. ЭМВ проходят через предметы незаметно, но, иногда, наиболее чувствительные люди ощущают некое покалывание или пощипывание.

Все мы по-разному реагируем на ЭМИ. Организм одних может нейтрализовать его воздействие, а есть индивиды, максимально подверженные этому влиянию, которое способно вызвать у них различные патологии. Особенно опасно для человека длительное воздействие ЭМИ. Например, если дом его находится вблизи линии высоковольтных передач.

В зависимости от длины волны, ЭМИ можно разделить на:

видимый свет — это то излучение, которое человек способен воспринимать зрительно. Длина световых волн варьируется от 380 до 780 нм (нанометров), то есть волны видимого света очень короткие;
инфракрасное излучение находится в электромагнитном спектре между световым излучением и радиоволнами. Длина инфракрасных волн больше световых и находится в диапазоне 780 нм — 1 мм;
радиоволны. Ими же являются и микроволны, которые излучает СВЧ-печь. Это самые длинные волны. К ним относятся всё электромагнитное излучение с волнами длиной от полмиллиметра;
ультрафиолетовое излучение, являющееся вредным для большинства живых существ. Длина таких волн составляет 10-400 нм, а расположены они в диапазоне между видимым и рентгеновским излучениями;
рентгеновское излучение выделяется электронами и имеет широкий диапазон длин волн — от 8·10 — 6 до 10 — 12 см. Это излучение известно всем по медицинским аппаратам;
гамма-излучение является самым коротковолновым (длина такой волны менее 2·10 −10 м), и имеет наиболее высокую энергию излучения. Этот вид ЭМИ является наиболее опасным для человека.

На картинке ниже показан весь спектр электромагнитного излучения.

Источники излучения

Вокруг нас находится множество источников ЭМИ, которые излучают в пространство электромагнитные волны, не безопасные для организма человека. Все их перечислить нереально.

Хотелось бы заострить внимание на более глобальных, таких, как:

высоковольтные линии электропередач, имеющие высокое напряжение, и мощный уровень излучения. И если жилые дома расположены ближе 1000 метров к этим линиям, то возрастает риск заболевания онкологией у жителей таких домов;
электротранспорт — электрички и поезда метрополитена, трамваи и троллейбусы, а также обычные лифты;
радиотелевизионные вышки, излучение которых также особо опасно для человеческого здоровья, особенно тех, что установлены с нарушением санитарных норм;
функциональные передатчики — радары, локаторы, создающие ЭМИ на расстоянии до 1000 метров, поэтому, аэропорты и метеорологические станции стараются размещать как можно дальше от жилого сектора.

И на простых:

бытовых приборах, таких, как СВЧ-печь, компьютер, телевизор, фен, зарядные устройства, энергосберегающие лампы и др., которые имеются в каждом доме и являются неотъемлемой частью нашего быта;
мобильных телефонах, вокруг которых образуется электромагнитное поле, воздействующее на голову человека;
электропроводке и розетках;
медицинских аппаратах — рентген, компьютерный томограф и др., с которыми мы сталкиваемся при посещении медучреждений, имеющих самое сильное излучение.

Какие-то из этих источников имеют мощное воздействие на человека, какие-то — не очень. Всё равно, мы как пользовались, так и будем пользоваться этими приборами. Важно быть предельно осторожными при их использовании и уметь защитить себя от негативного воздействия, чтобы снизить до минимума причиняемый ими вред.

Примеры источников электромагнитного излучения приведены на рисунке.

Влияние ЭМИ на человека

Считается, что электромагнитное излучение оказывает негативное влияние как на здоровье человека, так и на его поведение, жизненный тонус, физиологические функции и даже мысли. Сам человек также является источником такого излучения, и если на наше электромагнитное поле начинают воздействовать другие, более интенсивные источники, то в человеческом организме может наступить полный хаос, который приведёт к различным заболеваниям.

Учёные установили, что вредны не сами волны, а их торсионная (информационная) составляющая, которая имеется в любом электромагнитном излучении, то есть именно торсионные поля оказывают неправильное воздействие на здоровье, передавая человеку негативную информацию.

Опасность излучения состоит и в том, что оно способно накапливаться в организме человека, и если длительно пользоваться, например, компьютером, мобильным телефоном и т. п., то возможны головная боль, высокая утомляемость, постоянные стрессы, снижение иммунитета, а также возрастает вероятность заболеваний нервной системы и головного мозга. Даже слабые поля, особенно такие, которые совпадают по частоте с ЭМИ человека, способны нанести вред здоровью, искажая наше собственное излучение, и, тем самым, вызывая различные болезни.

Огромное влияние на здоровье человека играют такие факторы электромагнитного излучения, как:

мощность источника и характер излучения;
его интенсивность;
длительность воздействия.

Также стоит отметить, что воздействие излучения может быть общим или местным. То есть, если взять мобильный телефон, то он оказывает влияние только на отдельный орган человека — головной мозг, а от радиолокатора происходит облучение всего организма.

Какое излучение возникает от тех или иных бытовых приборов, и их диапазон, видно из рисунка.

Глядя на эту таблицу, можно для себя уяснить, что чем дальше от человека располагается источник излучения, тем меньше его вредоносное влияние на организм. Если фен находится в непосредственной близости от головы, и его воздействие наносит ощутимый вред человеку, то холодильник практически никак не влияет на наше здоровье.

Как защититься от электромагнитного излучения

Опасность ЭМИ состоит в том, что человек никак не ощущает на себе его влияния, а оно существует и сильно вредит нашему здоровью. Если на рабочих местах имеется специальное защитное оборудование, то дома дела обстоят намного хуже.

Но защитить себя и своих близких от вредоносного влияния бытовых приборов всё же возможно, если следовать простым рекомендациям:

приобрести дозиметр, определяющий интенсивность излучения и замерять фон от различных бытовых приборов;
не включать сразу несколько электроприборов одновременно;
держаться от них, по возможности, на расстоянии;
располагать приборы так, чтобы они как можно дальше находились от мест длительного пребывания человека, например, обеденного стола или зоны отдыха;
в детских комнатах должно находиться как можно меньше источников излучения;
не нужно электроприборы группировать в одном месте;
мобильный телефон не стоит подносить к уху ближе, чем на 2,5 см;
телефонную базу держать подальше от спальни или рабочего стола:
не располагаться близко от телевизора или монитора компьютера;
выключать ненужные вам приборы. Если в данное время вы не пользуетесь компьютером или телевизором, не нужно держать их включёнными;
стараться сокращать время пользования прибором, не находиться около него постоянно.

Современная техника прочно вошла в наш быт. Мы не мыслим жизни без мобильного телефона или компьютера, а также микроволновой печи, которая у многих имеется не только дома, но и на рабочем месте. Отказаться от них вряд ли кто захочет, а вот использовать их разумно — в наших силах.

Окружающий современного человека мир заполнен электромагнитными полями (ЭМП) различного происхождения. Их создают как природные объекты, так и сделанные человеческими руками.

Основными из естественных источников излучения являются:

собственное ЭМП Земли;
солнечное радиоизлучение;
атмосферные явления, связанные с электричеством.

Искусственными источниками волн выступают:

трансформаторные подстанции;
высоковольтные линии электропередачи напряжением до 1150 кВ;
электростанции;
бытовая электротехника, например: компьютеры, ноутбуки, электрочайники, телевизоры, стиральные машины, холодильники, микроволновые печи, фены, электропечи;
ручной электроинструмент: шуруповерты, перфораторы, дрели, электропилы, элоктролобзики и другие;
электропроводка в доме или квартире;
станочное оборудование, работающее на электричестве;
телевизионные вышки и радиотелефонные узлы;
установки для радиолокации;
Wi-Fi оборудование, например, вышки;
беспроводные средства связи: рации, мобильные телефоны;
передающие антенны;
промышленное оборудование и установки, работающие на электричестве;
электротранспорт: трамваи, электропоезда, троллейбусы.

То, как электромагнитное поле влияет на человека, не зависит от источника, а определяется его напряженностью, частотой, энергией. При этом характер распределения волн внутри помещений связан с размещением предметов и конструкций, степенью их проводимости. Их частота определяет проникающие свойства.

Поля от рассмотренных источников бывают статическими и переменными. Их напряженность определяется мощностью источника. Каждая разновидность имеет некоторые особенности, связанные с характером воздействия на живые организмы.

Воздействие ЭМП на здоровье человека

Воздействие электромагнитных полей на организм человека связано с поляризацией молекул (например, воды), из которых состоит человеческое тело. При этом они ориентируются по силовым линиям ЭМП. В результате нормальное протекание физико-химических процессов и прохождение нервных импульсов нарушается. Излучение переменного характера приводит также к нагреву тканей человеческого тела.

Но рассмотренные явления в организме возникают только при определенной величине напряженности полей и через некоторое время после начала их действия. Важным фактором также является индивидуальная чувствительность каждого человека, позволяющая переносить негативное воздействие по-разному. Особенно восприимчивы к изменению электромагнитного фона дети со стариками, лица со слабым здоровьем.

Если нормы напряженности поля (при определенной частоте) превышены, то механизм поляризации в первую очередь влияет на органы, содержащие наибольший процент воды. Перегрев же опасен всем живым тканям. Поэтому действие ЭМП сказывается в той или иной степени на всех системах организма:

нервная система реагирует обычно первой появлением мигреней, быстрой утомляемости, раздражительности, нарушениями памяти, сна, внимания, координации движений, депрессией;
иммунитет снижается, падает число лейкоцитов в крови, при этом обостряются хронические заболевания, организм становится восприимчивым к респираторным инфекциям;
повышается величина артериального давления, что со временем приводит к аритмии;
уровень сахара в крови колеблется, нарушается работа всей кроветворной системы;
хрусталик глаза мутнеет;
ухудшается функционирование эндокринной системы: происходят сбои при выработке основных гормонов (надпочечников, гипофиза, щитовидной железы);
как мужчины, так и женщины могут стать бесплодными;
во время беременности возрастает вероятность выкидыша, а также пороков формирования плода;
хрусталик глаза мутнеет;
наблюдается повышенная ломкость ногтей;
при продолжительном воздействии изменяется ДНК.

Если нервная система сильно поражается, то возникают бредовые идеи, галлюцинации, падают адаптивные возможности личности. На органическом уровне изменения могут привести к онкологическим заболеваниям, например, раку мозга.

Из-за тотальной электризации произошел рост негативного воздействия полей электромагнитной природы на людей. В медицине появился специальный термин «радиоволновая болезнь». Специалисты считают, что симптомами этого недуга затронута уже треть населения развитых стран. Но по причине общности признаков с другими заболеваниями, диагностика радиоволновой болезни затруднена.

Существующие нормы излучения, их контроль

Электромагнитные поля и их влияние на организм человека изучает целое направление – электромагнитная безопасность. Во время исследований были установлены предельно-допустимые величины излучения (в разных диапазонах частот), превышение которых вызывает ухудшение здоровья людей, указывая на необходимость проведения защитных мероприятий.

Все излучение по частоте делится на диапазоны, представленные в таблице ниже. А также в ней содержатся максимально допустимые величины напряженности поля, неопасные для человека.

Мобильная связь, телевидение и радиовещание работают в сверхвысокочастотном диапазоне.

На территории России предельные уровни напряженности ЭМП регламентируются санитарно-гигиеническими нормами и правилами. Контрольные функции выполняют представители санитарного надзора, а на предприятиях еще и специалисты охраны труда.

Максимальная доза электромагнитного излучения, которую способен перенести человек без вреда для здоровья составляет по нормативам 0,2 мкТл.

Снижение негативного влияния электромагнитных волн

Основными защитными мероприятиями, снижающими до минимального уровня влияние электромагнитного поля на организм человека, является:

строительство домов за пределами санитарно-защитных зон высоковольтных линий;
пассивное, активное либо комплексное экранирование излучающего источника;
правильная расстановка мебели и электробытовой техники в помещении;
использование современного усовершенствованного оборудования, с пониженным уровнем излучаемой мощности;
сокращение времени нахождения в зоне действия поля;
создание системы заземления.

Экранирование рабочего места либо – это самый надежный метод. При этом экраны делятся на поглощающие и отражающие. Последнюю разновидность изготавливают из металлических листов или сетки, которые обязательно заземляют.

Поможет снизить степень облучения также уменьшение общения по мобильному телефону.

Чтобы точно определиться с электромагнитным фоном в домашних условиях, достаточно воспользоваться дозиметром. С его помощью можно легко выявить наиболее опасную по уровню излучения технику, чтобы меньше ей пользоваться. А также устройство позволит оптимальным способом расположить приборы, чтобы поля, исходящие от них не усиливались взаимным наложением.

Электричество внесло в быт комфорт и развлечения, позволило создать уют, облегчило жизнь. Вместе с этим возрос до опасного уровень электромагнитных полей, что пагубно сказывается на состоянии здоровья людей. Рассмотренные простейшие мероприятия помогут изменить ситуацию к лучшему. Приобретая бытовую электротехнику и инструмент, следует отдавать предпочтение изделиям высокого качества от известных брендов, избегая при этом подделок.

В обычной жизни мы используем десяток-другой электрических устройств, в результате чего нашему организму наносится вред от электромагнитного излучения. Наши дома упакованы бытовой техникой, в больницах диагностируют болезни высокотехнологичными томографами.

Электромагнитное излучение – что это?

Электромагнитное излучение сопровождало живые организмы многие тысячелетия в виде естественного природного фона. В процессе технического прогресса человечество создало искусственные источники излучения. За миллионы лет эволюции организм человека смог адаптироваться ко многим проявлениям окружающей среды. Но против колебаний уровня электромагнитного излучения остался беззащитным. Повышение уровня ЭМИ на пару процентов уже достаточно для причинения вреда системам организма.

Электромагнитное излучение образуют объекты, способные возбуждать электромагнитные волны.

Длина излучаемой волны может быть разной, в зависимости от вида.

Виды излучения:

рентгеновское;
ультрафиолетовое;
инфракрасное;
радиоволновое;
побочные электромагнитные излучения.

Рентген и ультрафиолет, проходя через ткани, оказывают повреждающее действие. Инфракрасное излучение нагревает, ускоряет химические реакции в клетке. Радиоволны поглощаются кожей человека, что приводит к выведению тепла.

Некоторые виды излучения ощущаются человеческим организмом, другие – нет. Их разрушительного действия это не отменяет. Несмотря на разные названия, суть остаётся единой.

Электромагнитное поле от разных приборов и линий электропередач способно накапливаться, образуя электромагнитный смог. Нахождение в его области очень вредно для организма.

Кроме того, существует ещё побочное электромагнитное излучение и наводки.

Побочные электромагнитные излучения и наводки – излучение, выделяемое составляющими компьютера. Специальными приборами его можно уловить и расшифровать. Обычно это делается с целью получения информации. Самым мощным излучающим элементом является монитор, именно с него и воруют данные. Уловить данные можно во время просмотра их на экране. Чтобы не ждать, когда пользователь откроет нужный файл, операционная система заражается вирусом. А дальше у заинтересованных лиц есть все возможности украсть любую информацию. Во время обычной игры в, скажем, косынку, вирус будет обращаться к нужным компонентам и провоцировать побочное излучение.

Впрочем, рядовому пользователю шпионаж не грозит. Гораздо важнее помнить, что самый сильный излучатель компьютера – монитор, и находиться от него на безопасном расстоянии.

Механизм действия электромагнитного излучения

Вредно ли электромагнитное излучение? Ответ однозначный. Воздействие электромагнитного излучения отрицательно влияет на живые организмы. Излучатели подавляют естественные частоты работы организма. Каждый орган вибрирует на своей частоте. Например, для сердца она равна 700 герц, печени – 550-600 герц, поджелудочной железы – 600-800 герц. Средняя частотность человеческого тела – 620-680 герц. При падении средней частоты до 580 герц организм становится крайне уязвимым, возникают заболевания.

Источник облучения изменяет нормальную частоту работы органов, заставляя работать усиленно или, наоборот, подавляя активность. Например, если частота работы сердца умножится на полтора раза, это приведёт к стенокардии.

В особой группе риска люди с электрическими кардиостимуляторами. Влияние радиоволн на кардиостимулятор выше определённого уровня вызовет остановку прибора.

К настоящему времени никакой защиты от электромагнитного влияния нет. Некоторые компании пытались спекулировать защитными материалами, но на практике оказались бесполезными.

Действие электромагнитного излучения отрицательно на все живые организмы. Самыми первыми у человека повреждаются следующие системы: нервная, иммунная, эндокринная, половая. У них есть одно общее свойство – интенсивное деление клеток, постоянное обновление тканей. Вред электромагнитного излучения заключается в изменении клеточного цикла. Поглощаясь тканями, оно увеличивает скорость реакции в клетке.

На первый взгляд звучит не страшно. Ускорение процессов деления клеток приводит к образованию ошибок и мутаций. Клетка, поделившаяся с ошибкой, будет плохо или неполно выполнять свои функции, а клетка с мутацией и вовсе может дать начало раковой опухоли.

Наиболее опасно не разовое облучение, а постоянное нахождение в зоне электромагнитного смога. Общие признаки поражения организма ЭМИ – головная боль, синдром хронической усталости, нарушения работы щитовидной железы и других эндокринных органов. Снижение функций мозга, его дегенерация. Как следствие – злокачественные опухоли, болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Источники электромагнитного излучения

Интенсивность излучения электроприборов разная. Соответственно, и приносимый вред тоже. Рассмотрим в порядке убывания опасности электромагнитного излучения:

Итак, на первом месте:

компьютеры и ноутбуки;
микроволновая печь;
линии электропередач (ЛЭП).

электрическая плита;
стиральная машина;
холодильник;
мобильный телефон;
телевизор;
пылесос;
люминесцентные лампы.

И являются практически безвредными мелкие бытовые приборы: утюг, блендер, фен, кофемашина, тостер.

Серьёзную опасность электромагнитного излучения создают мобильные телефоны. Смартфонами наносится организму особый вред. Уровень исходящего от них излучения по сравнению с другими электроприборами небольшое. Но, как мы помним, интенсивность воздействия возрастает, если приблизиться к источнику излучения. Основным излучающим элементом в телефоне является антенна. Говоря по телефону, мы каждый день держим излучатель у тканей мозга. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) после масштабных исследований с охватом 13 стран объявила о канцерогенных свойствах ЭМИ, связи злокачественных опухолей головы с использованием мобильных телефонов. По исследованиям некоторых учёных, картина выглядит ещё более пугающей: онкология мозга может возникнуть даже у тех, кто говорит по телефону всего 15 минут в день.

Как снизить вред?

Нейтрализовать электромагнитное излучение не получится, исключить бытовые электроприборы из своей жизни – скорее всего, тоже. Значит, остаётся соблюдать «технику безопасности».

Прежде всего, нужно понять, на какое расстояние распространяется электромагнитное поле. И, по возможности, находиться во время работы электроприборов на безопасной дистанции.

Так, от электроплиты, чайника и утюга излучение находится на расстоянии 20-30 см.

Телевизоры, холодильники и стиральная машина «фонят» на метр.

Настоящий монстр излучения – микроволновая печь. Во время приготовления или разогрева еды лучше держаться от неё подальше. Измерения показывают, что на расстоянии одного-двух метров уровень ЭМИ намного выше санитарных норм.

У современных смартфонов разная интенсивность электромагнитного излучения. В характеристике к аппарату этот параметр называется SAR. SAR определяет энергию электромагнитного поля, поглощённую тканями человека за одну секунду. Измеряется в ваттах на килограмм. В США считается безопасным значение 1,6 Вт/кг для 1 грамма ткани. Впрочем, сторонние исследования учёных утверждают, что реальный параметр SAR в несколько раз выше указанного в характеристиках гаджета. У последних моделей айфонов (7 и 7 plus) SAR близко к границе нормы.

Облучение смартфоном можно полностью исключить, соблюдая несложные правила. Не оставлять телефон во время сна близко к телу, а лучше вообще отключать. Разговаривать только с помощью проводной гарнитуры. Она полностью безопасна, в отличие от более удобной беспроводной Bluetooth-гарнитуры.

Вред электромагнитного излучения можно уменьшить, если во время работы приборов находиться от них на безопасном расстоянии.

Для каждого излучателя это расстояние разное. Чем ближе вы к электроприбору, тем больше получаете дозу излучения. Важно помнить про свойство электромагнитных волн проникать через стены. Расположив в своей квартире источники облучения грамотно, вы не будете защищены от электроприборов соседей. Но и здесь найдётся выход. С помощью прибора, измеряющего электромагнитное поле, вы можете найти оптимальное расположение для вашей мебели.